香料的妙用是什么
中医运动养生的作用是什么。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的香料的妙用是什么，希望能对您有所帮助，请收藏。
人们在生活中做菜的时候都是需要一些香料来进行提味的，如果是没有这些香料的话，就会使得饭菜变得没有任何的食欲，根本就是吃不下饭的，常见的香料就是有麻椒，或者是胡椒的，这些都是餐桌上面经常可以见到的调味料，下面我们就一起来了解一下香料的妙用是有哪些。
麻椒是中国特有的香料。麻椒具有特殊的香气和持久的麻味，是一种绝佳的调味品。麻椒气味芳香，味道麻辣，可以去除各种肉类的腥臭味，能促进胃液分泌，增加食欲。麻椒能够使血管扩张，从而起到降低血压的作用。
麻椒的在烹饪中用的很多，做鸡鸭、鱼各种肉都可以加麻椒，做火锅底料一般都有麻椒，新疆麻椒鸡必须得用麻椒来做，我还用来做麻椒红油，这样的红油，拌凉菜特别的好。 自制麻椒粉：鲜麻椒放平底锅小火炒出香味。用手指可以碾碎为好。不要炒的过干。捞出晾凉，用擀面杖碾碎，装在密封性好的瓶子里。菜快出锅时撒入，香麻过瘾，或者做油泼辣子时加一些，味道超好。
胡椒分为白胡椒和黑胡椒两种：黑胡椒籽是攀援胡椒的种子，经过日晒而成，而且必须趁种子是绿色时摘取制作。白胡椒籽采自同样的植物，只不过在种子成熟后采摘，而且先去皮才制作。两者都是食物的调味品，白胡椒的味道较不刺激。 黑胡椒的辣味比白胡椒强烈，香中带辣，祛腥提味，更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴；白胡椒的药用价值较大，可散寒、健胃等，可以增进食欲、助消化，促发汗；还可以改善女性白带异常及癫痫症。
胡椒不能高温油炸，应在菜肴或汤羹即将出锅时加少许，拌均匀，用于去腥解膻及调制浓味的肉类菜肴。兼有开胃增加食欲的功效，又能解鱼、蟹、荤等食物的毒，胡椒我们吃羊肉用的比较多，炒羊肉、炒肥肠等等有异味油腻的，一般出锅前加一些提味，吃羊肉薄皮包子上面都撒些胡椒粉开胃去油腻，做新疆的各种汤饭也是出锅加一些提味。
文章我们已经了解到香料的妙用是有哪些，其实香料不光是可以有一股特别独特的香味，和增加人们味蕾感受的一道绝佳的调味品，而且还可以增加人们胃液的分泌，使得血管进行扩张，这样就可以降低血压。
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薏米的妙用是什么
薏米是平常的饮食当中最常见的一种食材的，而且薏米里面的营养物质是非常丰富的，比如说含有蛋白质，或者是矿物质的，所以薏米吃了以后对于人们的身体是有镇咳的效果，尤其是在夏天的时候还不会引起上火的风险，下面我们就一起来了解一些薏米的妙用是有哪些。
薏苡仁，又名薏仁、苡米、苡仁，古称"薏苡"。 早在神农尝百草时就发现了她，见她婀娜多娇的英姿，白圆如明珠的果实，微风吹拂中是那样姗姗可爱，神农氏就把她当成人了，因而动情地昵称她为"薏苡人"。
薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的种仁和根又能入药治病。李时珍在《本草纲目》中记载：薏米能"健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。煎饮，利小便热淋。"近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物，初步鉴定，它对癌症的治抑率可达35%以上。
1、薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本店主的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥！
2、解暑茶：将熟薏米粉5克泡500毫升温开水，做茶水饮料饮用，能降署解渴，利水消肿，清热解毒。具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软。
3、瘦身汤：A、将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克，搅拌一下即可。润泽肌肤，美白补湿行气活血调经止痛，排水瘦身。B、乌龙茶、干海带、薏苡仁适量。共研末，沸水冲泡饮用。有减肥之功效。
4、薏米粥：薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。另外，薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，所以能达到减肥的效果。由于薏仁不容易煮熟，过度烹煮也会破坏效果，所以煮之前最好先用水浸泡三个小时以上。薏仁热量不高，却有饱足感，是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。
上文就是向我们详细讲解了薏米的妙用是什么，所以最常见的就是用薏米来进行煮粥喝的，这样早晚喝一碗的话就可以起到降低血脂的作用，并且如果是有心脑血管疾病的患者，就可以吃薏米促进人体的新陈代谢。
枸杞的妙用是什么
日常生活中，枸杞是很多朋友都会比较熟悉的一种东西。枸杞有明目的作用，所以很多朋友都会经常在用完电脑之后，除了会眺望远方之外，还会经常泡一些枸杞茶喝一下。这样是挺好的做法。而枸杞的作用是很多的，那么， 枸杞的妙用是什么?下面我们就一起来看一下，希望下面的内容对大家有所启发。
枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。现代药理研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C 和钙、磷、铁等成分，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可降血压、降血糖、降血脂。
由于枸杞功效显著且药性平和，所以被历代名家推崇为强身健
体、延缓衰老之良药，如南宋大诗人陆游年老时，曾出现眼睛昏花现象，就是靠每日喝一杯枸杞羹而治愈的;近代医家张锡纯50岁时，坚持每晚睡前嚼服枸杞子约30克，用来治疗心中烦热、常欲饮水等症状，晚年时他极力倡导用干嚼枸杞子的方法来祛病延年。
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单味枸杞保健，最常见的用法是干嚼、泡水。
泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法，泡水喝时要注意，枸杞不能与绿茶同服，可上午喝茶，下午将茶叶倒掉，取枸杞20～30克，开水冲泡，加盖焖20～30分钟后，吃泡软的枸杞，并喝水，宜长期坚持。
另外，用枸杞泡茶、煲汤、泡酒、熬粥也有一定的保健作用。
枸杞泡茶：红茶3克，枸杞子20克，用沸水冲泡，加盖焖10～15分钟，不拘时频饮，或取枸杞子20粒，干菊花5朵，用开水冲泡，代茶频饮。
以上就是
西红柿的妙用是什么
大家都是知道西红柿里面是含有非常多的维生素的，所以西红柿是不光可以当成水果来进行食用的，而且也能做菜，比如说西红柿炒鸡蛋，这个是非常家常的一道菜肴的，基本上每家每户的餐桌上面都可能会出现这道菜，其实西红柿也是可以用来美白的，下面我们就一起来了解一下西红柿的妙用是什么。
1．促进消化：西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类，有促进消化作用，番茄素对多种细菌有抑制作用，同时也具有帮助消化的功能。
2．保护皮肤弹性、促进骨骼发育：西红柿中含有胡萝卜素，可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，还可以防治小儿佝偻病，夜盲症和眼干燥症。
3．防治心血管疾病：胆固醇产生的生物盐可与西红柿纤维相联结，通过消化系统排出体外，并由于人体需要生物盐分解肠内脂肪，而人体需要用胆固醇补充生物盐，使血中胆固醇含量减少，起到防治动脉粥样硬化作用；西红柿的维生素B还可保护血管，防治高血压。
4．抗癌、防衰老：西红柿内含有谷胱甘肽的一种物质，这种物质在体内含量上升时，癌症发病率则明显下降。此外，这种物质可抑制酪氨酸酶的活性，使人沉着的色素减退消失，雀斑减少，起到美容作用。
5．抗疲劳、护肝：西红柿中所含的维生素B1有利于大脑发育，缓解脑细胞疲劳；所含的氯化汞，对肝脏疾病有辅助治疗作用。
6．治疗皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2~3次，可治真菌、感染性皮肤病。
7．美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细嫩光滑，美容防衰老效果极佳。
文章我们已经了解到西红柿的妙用是什么，其实可以将一些西红柿捣碎了以后放上一些白糖的，这样敷在脸上的话是可以使得自己的皮肤变得特别的光滑，并且的话还不容易长出皱纹的，这样就达到了防衰老的效果。
石榴的妙用是什么
石榴是一种吃起来味道非常不错的水果，但就是吃的时候比较的麻烦，所以很多人都宁愿的将石榴籽直接吐出来的，因为比较的坚硬，但其实石榴籽里面是富含有很多的营养物质的，吃了以后还可以促进消化的，今天我们就一起来了解一下到底石榴的妙用是有哪些的。
石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能有效地治疗腹泻、痢疾等症；石榴皮中还含有碱性物质，有驱虫功效。
◆古代的千金治痢方，就是用酸石榴连皮带子一起捣汁，加茶叶、生姜同煎，治疗虚寒久痢。现代民间则用石榴皮、山楂各30克煎服。
◆对于慢性腹泻，久泻不愈，也可酌情用石榴皮15克煎水，加适量红糖，分2次在饭前服用；或用石榴皮焙干研末，加适量红糖拌匀，每日早晨用米汤送服6克；或用石榴皮15克、高粱花6克分2次煎服。
提醒:对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻，不能随便使用石榴皮收敛止泻。
石榴花则有止血功能，石榴花泡水洗眼有明目的效果。治口舌生疮及口腔溃疡，则将酸石榴连子打碎，用开水浸泡过滤放冷，每日多次含漱。对于口臭及咽喉疼痛，也宜应用。
石榴的食用禁忌:
胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃；
石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口；石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食；
儿童最好少吃石榴，否则易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
本文就是向我们详细讲述了石榴的妙用是什么，石榴不但是可以治疗一些久治不愈的腹泻，而且也可以有止血的功效，尤其是一些患上了口腔溃疡的患者，只要是将石榴打碎了以后浸泡进行漱口，就可以得到这样的功效的。
植物的妙用是什么
植物无论是在什么地方都是随处可见的，因为现在的空气质量都没有以前那么好的，所以空气里面是有很多的粉尘和毒气的，那么植物就起到了至关重要的作用，可以很好的去吸收这些东西，而且植物也会散发出来很多氧气，可是到底植物除了这些作用以外，在生活中还有哪些妙用的呢？
一、 沙漠甘泉——仙人掌
隔离电脑电磁波辐射，除了电脑屏幕保护器、防辐射服外，一盆小小的仙人掌也能够减少电磁辐射可能带来的伤害。对于电视机，在附近放一盆金琥效果不错，金琥是仙人掌中减少电磁辐射能力最强的。不过，仙人掌是带刺植物，不宜放在儿童房，以免意外受伤。
1、仙人掌(球)可抗辐射
仙人掌和多肉植物有个别称———“懒人植物”，这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料，水培仙人球更是容易养护，由于仙人掌(球)是在日照很强的地方生长，所以抗紫外线等辐射能力特别强。水培仙人球清洁环保，无异味。
2、被称为夜间“氧吧”仙人球
大多数植物白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气；夜间进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。而有些植物相反，如仙人掌就是白天释放二氧化碳，夜间吸收二氧化碳，释放氧气，这样晚上居室内放有仙人掌，就可补充氧气，利于睡眠。
仙人球呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。仙人掌肉质基上的气孔在白天会关闭，夜间会打开，吸收二氧化碳，释放氧气，有增加新鲜空气和负离子的功能。所以，放置金琥这样一个庞然大物，无异于增添了一个空气清新器，能净化室内空气，为夜间摆设室内的理想花卉。
3、吸附灰尘的高手
仙人球还是吸附灰尘的高手呢！在室内放置一个仙人球，特别是水培仙人球（更清洁环保），可以起到净化环境的作用，对空气中的细菌也有良好的抑制作用。
二、“家种吊兰，污鬼胆寒”
吊兰不仅形态似兰、四季鲜绿，而且具备强大的吸污本领。“家种吊兰，污鬼胆寒”，闽南、台湾等地人这样夸赞吊兰。
吊兰是净化室内空气最好的植物，已得到科学家首肯。美国环保问题专家比尔"沃维尔曾经进行过实验，他将吊兰放在一个特制的有机玻璃容器中，给予良好的光照，然后充入已污染房间的空气，过上一段时间再测量经过吊兰吸收过的空气成分，结果发现，容器内的有害气体所剩无几，其效率几乎超过空气过滤器。实验证明，吊兰可以在24小时内将实验容器中的有害气体全部吸收净化。寝室里只要放上一盆吊兰，就可以在一天之内将室内电器、炉子、塑料制品、涂料等散发出来的一氧化碳、过氧化氮等有害气体吸收并输送到根部，再经过土壤里的微生物分解成无害物质，作为养料被吸收掉。吊兰在自身的新陈代谢中，还能把空气中致癌的甲醛转化为糖和氨基酸等物质。并且能够分解复印机、打印机所排放的苯，还能“吞噬”尼古丁等等。因此在一间约10平方米的房间内，只要有一盆吊兰，就相当于安装了一台空气净化器，足以抵消有害气体带来的负面影响。科学家还在类似航天飞机密封舱那样的封闭环境中放进几盆吊兰，12小时后测得舱内的一氧化碳、氧化亚氮与甲醛之类的有害气体减少了85％。西安植物园的科研人员说，近年来，挑选吊兰作为家庭盆栽植物的人越来越多，它的吸污本领已经被大多数人所认可。15平方米的居室，栽两盆虎尾兰或吊兰，就可保持空气清新，不受甲醛之害。
文章我们已经了解到植物的妙用是什么，这当中最常见的就是仙人球的，因为仙人球是可以吸收二氧化碳的，这样的话就可以增加自己室内的新鲜空气，所以放在室内就是增添了一个空气清新器，很好的去净化家里面的空气。
紫草的妙用是什么
紫草是一种中草药的，所以大多数人们都对于这草药不是那么清楚的，自然而然也是不知道紫菜到底是有什么妙用价值，其实紫草在医学上面的妙用是有比较多样化的，最常见的就是将紫草煎制成中药来进行服用的，是达到杀菌的作用，下面我们就一起来了解一下紫草的妙用是有哪些。
1。抗病原微生物作用 紫草煎剂、紫草素、β-二甲基丙烯酰紫草素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌等具有抑制作用．紫草素对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌均有明显抑菌作用．10%的生理盐水紫草浸液对絮状表皮癣菌、羊毛状小芽孢癣菌有抑制作用．体外实验证明：紫草及其衍生物（除去氢紫草烷外）都有显著的抗菌活性，紫草对阿米巴原虫亦有抑制作用．紫草水煎剂对小鼠结核病有一定疗效．
在试管内，紫草对京科68-1 病毒有抑制作用．紫草水煎剂能延缓和减轻单纯疱疹病毒对乳兔肾细胞病变的产生．紫草多糖在乳兔细胞上对单纯疱疹病毒1型（HSV-1）有明显抑制作用，其最小抑病毒浓度为100μg/ml,最大抑病毒指数为4～5， 紫草多糖抗病毒的机制是在宿主细胞内抑制HSV-1的复制，明显影响HSV-1在乳兔肾细胞内的复制动力学．紫草多糖亦有抗疱疹病毒地方株的作用．
2． 抗炎作用 紫草的乙醚、水、乙醇提取物均有一定的抗炎作用．紫草醇提取物200mg/kg 灌胃给药对醋酸引起的小鼠腹腔渗出性炎症有明显抑制作用．紫草醇提取物100mg/kg 腹腔注射能显著抑制正定霉素和甲醛引起的大鼠后足水肿；显著抑制大鼠肉芽组织增生性炎症，灌胃给药作用较弱．乙酰紫草素 5mg/kg对甲醛引起的大鼠足跖肿胀有显著抑制作用，腹腔注射给药作用最强，显效快，能持续24小时以上，而皮下和灌胃给药其作用强度和出现时间相对较低．乙酰紫草素 5mg/kg腹腔注射能显著抑制大鼠皮下棉球肉芽肿增生，皮内注射对组胺引起的大鼠血管通透性亢进亦有明显抑制作用．乙酰紫草素5mg/kg 腹腔注射对切除双侧肾上腺素甲醛所致足跖浮肿，有明显抑制作用，提示乙酰紫草素的抗炎症作用与垂体肾上腺系统无明显关系．紫草的水提取物有对抗2倍组胺、4。9倍马血清对家兔的致死作用，能阻止组胺导致兔皮肤的毛细血管通透性增高，能预防家兔急性血清病．紫草素和乙酰紫草素做成软膏，局部给药对血管通透性亢进及浮肿等炎症有显著抑制，尚可增加肉芽生长，促进伤口愈合．
紫草煎剂口服对家兔实验性发热有缓和的解热作用，其提取物及色素成分亦有轻度解热作用．
3． 对心血管系统的作用 新疆产紫草对健康家兔在体心脏及蟾蜍离体心脏，均有明显的兴奋作用；被尿烷抑制下的离体心脏亦有此反应．有报道认为，紫草煎剂对心脏的作用，小量兴奋，大量则抑制，最后停止于舒张期，对蟾蜍内脏血管、后肢血管及离体兔耳血管灌流量无明显影响．在全身麻醉下静注或肌注紫草煎液，能使近半数的实验动物血压急剧下降甚至死亡，但对未麻醉的动物注射或口服则无明显作用．紫草乙醇提取物对离体兔耳和蛙后肢血管有收缩作用．
文章我们已经了解到紫草的妙用是什么，其实紫草不单单是有一定的消炎作用的，而且对于现在最常见的心脑血管疾病也是有一定的功效，紫草服用以后是可以保护好心脏的，预防出现心脏病，心血管等疾病的。
柿子的妙用是什么
柿子是绝大多数人们都是比较喜欢去吃的一种水果，因为吃起来的时候特别的甜腻，而且很有水分的，里面富含的营养价值也是极其的丰富的，尤其是柿子里面竟然含有一些胡萝卜素，和维生素等营养物质，这样对于人们的营养所需也是有帮助的，所以下面我们就一起来了解一下柿子的妙用是什么，
营养价值
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。
所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。
未成熟果实含鞣质。涩柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因。新鲜柿子含碘很高，能够防治地方性甲状腺肿大。
另外，柿子富含果胶，它是一种 水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
食疗作用
中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。”同时， 柿蒂，柿霜，柿叶均可入药。
柿果味甘涩、性寒、无毒;柿蒂味涩，性平，入肺、脾、胃、大肠经;有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。柿子柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效
上文就是向我们详细讲述了柿子的妙用是什么，其实柿子经常的去食用的话，就可以很好的帮助人们的身体里面的代谢，而且也可以达到治疗慢性支气管炎，或者是高血压等疾病的功效，所以每个人至少一天吃一个柿子。
西瓜的妙用是什么
西瓜是夏天里面最常见的一种水果，基本上每个夏天里面必备的就是它，我夏天不吃西瓜的话是很难熬的，人们最喜欢的就是放在冰箱里面冰镇以后再拿出来吃的，这样的话口味就会更加的好，也可以达到解暑的效果，但是西瓜还是有其他的用途，那么到底西瓜的妙用是有什么呢？
1、生津止渴，促进人体的新陈代谢：夏天吃西瓜，不但能开胃口、助消化，而且可以止干渴、去暑疾，促进人体的新陈代谢；
2、降低血压：西瓜瓤汁中含有蛋白酶，可把不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质，所有的糖甙具有降低血压的作用；
3、治疗肾炎：食用西瓜对于肾炎有一定的疗效，对于肾炎引起的浮肿，饮用西瓜汁，可排除体内存积的水分，消除浮肿；
4、防治尿道炎和膀胱炎等症：食用西瓜对于妇女尿道炎、膀胱炎等症有一定的辅助疗效；
5、解酒：饮用西瓜汁可起到解醉酒的作用。
现介绍几个西瓜食疗方，仅供参考。
1．高血压：鲜西瓜汁或瓜皮煮水，适量服用。西瓜皮10g，草决明10g，煎汤代茶。
2．肾炎、水肿：西瓜皮40g，鲜白茅根60g，水煎，每日3次分服。
3．糖尿病口渴：西瓜皮15g，冬瓜皮15g，天花粉12g?熏水煎服。
4．脱肛：西瓜皮50g?熏冰糖适量，水煎服。
5．丹毒：鲜西瓜皮适量，绞汁涂患处。
6．烧伤：西瓜皮研细末与香油调匀，搽患处。
读了这篇文章以后相信大家对西瓜的妙用都有了一个了解，西瓜不光是可以在夏天里面吃了一个清热解暑的，而且也可以进行醒酒，如果是喝醉酒的人吃了西瓜以后就可以变得清醒，而且头部也不会那么的疼痛。
山楂的妙用是什么
山楂是一种可以直接去食用的水果，而且山楂的果肉是酸酸甜甜的，经常的用来去制作山楂糕，或者是山楂片的，对于一些没有任何食欲的人们来说是非常好的开胃食物，不过可能很多人只知道山楂有这个功效，但是不知道山楂的其他妙用，下面我们就一起来了解一下山楂的妙用有哪些。
1.防癌、抗癌：近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。
2.强心、降血脂、降血压：临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。
3.治疗痛经、月经不调：中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
4.促进消化作用：山楂含有脂肪酶，能促进脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化。对胃肠功能具有一定调节作用。
5.抗菌作用：山楂对痢疾杆菌等有较强的抗菌作用；对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、大肠杆菌、变形杆菌、炭疽杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等也有抗菌作用。
通过这篇文章我们已经了解到山楂的妙用是什么，所以可以经常的在生活中吃一些山楂的，是有降血糖，或者是血脂的作用，只不过一定要注意胃酸如果分泌太多的人们是不能够去吃的，因为这个是增加胃酸的。
杏仁的妙用是什么
杏仁作为一种坚果，在我们的日常生活中扮演着重要的角色，我们的健康离不开杏仁，因为杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，有益我们心脏的健康，而且还富含丰富的维生素E等抗氧化物质，能够很好的预防疾病和早衰，当然杏仁的作用还不止这些，它对于女性朋友来说，还具有美容养颜的作用呢。
1.杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康，含有的维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。那么吃杏仁可以美白吗?杏仁里含有丰富的亚油酸等人体必须的不饱和脂肪酸,具有美白及滋润效果,它还能促进血液循环。专家认为杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还能润泽肌肤，通利血络。
2.杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致、洁白。
杏仁所含丰富维他命A，是一种天然的嫩肤剂，能平衡肌肤水分，令肌肤散发活力神采。杏仁也是维他命E含量最高的天然食物来源之一，对于抑制自由基生成有显著效果，除有效抵御外界环境对肌肤的侵害，更能帮助肌体细胞抗氧化，防止肌肉松弛及黄褐斑生成。
3.杨贵妃是中国古代四大美女之一，《旧唐书》上称赞她“姿色冠代”。她原是唐明皇的儿媳妇，深得明皇宠爱，进入皇宫前曾“自愿为女道士”，道号叫“太真”，脱离了公媳关系后，入宫当了唐明皇的贵妃。她善于讨取唐明皇的欢心，《长恨歌传》中说她“治其容，敏其词，婉变万态，以中上意。”她使唐明皇的宠爱，达到了“后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身”的境地。杨贵妃的得宠，主要是因她“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的美貌，而她的美貌又与善于美容化妆有关。在她使用的化妆容颜方中有一张秘方叫“杨太真红玉膏”，作为早晨起床洗面后敷面用，为杨贵妃的姿色增添了不少光彩，此方主要药物就是杏仁。
我们在上文主要为大家详细介绍了杏仁的妙用，通过我们的详细介绍，我们也知道杏仁的妙用可是多多的，所以建议各位朋友们，每天都可以适量吃一些杏仁，为我们的健康保驾护航，为我们的美丽加分，从今天开始，大家一起吃杏仁吧。
椰子粉妙用是什么
椰子是一种热带的水果，通常都是盛产在海南那些地区的，不过现在在超市里面我们还是可以去买到的，尤其是可以经常的去买到椰子粉的，椰子粉里面是富含有人们所需要的很多营养物质的，比如说铁质，维生素C等，今天我们就一起来了解一些椰子粉的妙用是什么的。
椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统。
经常吃可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力。营养丰富，椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮。冷天热饮，热天冰冻冷饮，鲜爽宜人。冲饮时不要加水太多，以免太淡，影响口味。
能够起到润肠通便的作用，适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。
除了做冲饮外，椰子粉也可以做为咖啡伴侣及奶茶、麦片的调味剂，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁，更具一番独特风味。
椰子粉还可用来烹调食品，海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统，不仅椰香诱人，还有一定滋补作用，用椰子粉代替椰子用于烹调，方便、快捷而且干净实用。
此外，可以去除茶杯和茶壶的茶垢，相当好用。
1、 辨别加了香精的椰子粉，即产品越香，就表示加香精的可能性越大。那些香浓的饮品含有反式脂肪酸，对人的心脑血管系统危害非常大，所以选购时建议慎选香气过为浓烈的
2、 椰子粉的颜色:乳白色，柔滑粉质
3、 气味:天然椰香，椰子粉为白色粉末状，具有叶子的香味。 不含添加物或者异味
以上这篇文章就是大家详细介绍了椰子粉妙用是什么，其实椰子粉是可以用来治疗便秘的，因为现在很多的办公室里的人们都是会出现便秘的情况的，所以就可以运用一些椰子粉来泡水喝的，这样就可以起到通便的效果。
柚子皮妙用是什么
柚子是绝大多数人们都比较喜欢吃的一种水果，而且营养物质也是非常高的，但是很多的人吃完了柚子以后就会直接将柚子皮给扔掉的，不会想着柚子皮还可能会有任何的作用，其实柚子皮也是在生活中可以派上特别多的用场，下面我们就一起来了解一下柚子皮的妙用是什么。
一、炒菜。先将柚子清洗干净,削去外面的青皮,去掉絮状物。留中间柔软的白色海绵部分,一一切成薄片。再将切好的柚子皮放入锅中,加清水浸泡两到三天时间,其间每天换一次水,以去除苦涩之味。若急着食用,下锅前,将切好的柚子皮在滚水里面氽一下,即使是刚开的柚子,同样可去除苦涩。将生姜丝、蒜蓉、干辣椒，油里爆炒(油稍多),爆出香味后,加老抽,倒入清水。水烧开后,倒入挤干水分的柚子皮,加盐,水烧干后煎炒,即成。
二、可防虫。将成内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存，可放于衣柜角落或米桶内，防蚊虫。
三、可以放在房间里驱除秽味.把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱异味!
此时，正是柚子大量上市的季节，大多数人在食用柚子的果肉后，往往把柚皮一丢了之，其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。
在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在1000克以上，它在每年的农历8月15左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。
鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。 多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维生素C为57毫克，是梨的10倍。柚子还能能解酒毒，可消除酒后口中的异味。
读了这篇文章以后相信大家对于柚子皮的妙用已经有了一个了解，所以当吃完柚子以后就可以将柚子皮给洗干净，然后放在一些比较通风的地方谁敢的，这样的话就可以放在衣柜里面的，是很好的去防止蚊虫。
丝瓜水的妙用是什么
丝瓜是现在我们生活当中比较常见的一种蔬菜，很多人都是吃过这种蔬菜，不过丝瓜榨成水以后也是有很多功效的，里面是含有特别多的矿物质，或者是维生素，所以经常的去食用的话是可以当中一种药材的，促进人体当中的新陈代谢，那么到底丝瓜水的妙用是有哪些的呢？
①《纲目拾遗》：治双单蛾，又可消痰火，解毒，兼清内热，治肺痈、肺痿。
②《中国药植图鉴》：加白糖煮沸内服，可镇咳，又治头痛，腹痛，感冒，脚气，水肿，酒中毒等。
日常可以作为：
补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。
保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。
祛皱：作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。
消炎：作为药材，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。
平衡：丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静，平衡的功能。
抗衰老：丝瓜水里面含有一定的氧化剂，对人体皮肤细胞老化起到一定的调节作用
功效
丝瓜水美容法，古今中外都有记载，《本草纲目》记载：“丝瓜液有通经络，行血脉之功，用以洗面大去垢腻”。巨型一号丝瓜水（配方滋润型）采用天然无公害丝瓜茎活体自流分泌液，配以透明质酸、金缕梅提取液、转基因大豆酸内脂，首次革命性的将基因技术应用到化妆产品，为干性皮肤人群创造了一款质优、价廉、平民化的近乎完美的保湿补水产品，可使肌肤瞬间吸收，并长时间处于滋润状态。
以上就是向大家详细介绍了丝瓜水的妙用是什么，丝瓜水喝了以后对于自己的皮肤是可以很好的去除皱纹的，并且使得自己的肌肤上面一直保持着水分，不会因为空气干燥而导致流失的，还有一定的增白效果。
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