散光的症状有哪些 推荐有效治疗散光的方法
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散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。那么散光的症状有哪些呢?有什么好的治疗方法吗?
散光的症状有哪些
1、视力模糊
视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。看远看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。
2、视力疲劳
对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。
3、偏离正常的头位和眼位
双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
治疗散光的方法
1、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种散光眼的治疗方法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
2、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。此种散光眼的治疗方法非常有利于视力的调节。
3、准分子激光散光眼的治疗
对于散光眼的治疗可以选用飞秒激光手术及准分子激光手术等先进技术，对于散光眼的治疗可以达到比较好的效果，但是它的后遗症目前还不敢确定。
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散光的晚期有哪些常见症状
对于眼科不是很了解的患者们，可能不知道散光是怎样的症状，那么散光的晚期有哪些常见症状?散光发生具体有哪些症状呢?这些问题想要了解的话，可以好好一起好好看看本文，学习下散光症状认知常识!
散光有哪些症状
1、视力疲劳
对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。
2、模糊
视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。 看远看近都不很指责清楚近距离工作为了时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影
3、正常的头位和眼位
双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
儿童散光的表现症状
1、是否及时发现醒目物品。将比较醒目的物品放在孩子眼前，观察他是否能及时发现。
2、是否有跟随反应。改变物品的方向后，观察孩子是否有追随反应。(可选择由大到小的一组物品，摆放方式应由近至远)。
3、是否看电视距离过近。观察孩子双眼、单眼注视时的情况，注意他看电视的时候是否喜欢凑得很近。
散光的症状有哪些常见表现
散光的症状有哪些常见表现呢?散光，是眼睛的一种屈光不正常状况，看事物不清晰，对生活、工作有严重的影响，甚至还会引发一系列并发症。那么它都有哪些症状表现呢?
散光眼的症状表现
一、视力
视力减退：看远看近都不清楚似有重影。其程度由于散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异，属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响，高度数散光，多由于合并径线性弱视或其他异常，视力减退明显，并难以获得良好的矫正视力。
二、眼疲劳
眼胀、头痛，流泪、恶心呕吐。由于散光形成的是双焦点，模糊图像需要不断使用眼球肌肉进行精细调节，加上视物发生扭曲，所以散光眼，特别是合并有远视的散光眼患者，极易发生视疲劳。高度散光眼患者由于主观努力无法提高视力，视疲劳症状反而不明显。
三、眼底
视乳头常呈椭圆形，高度散光者，乳头垂直缘看清，水平缘看不清，或相反。从视乳头的形态，大致可了解散光的轴向。眼底有时可见视盘呈垂直椭阎形，边缘模糊，用眼镜不能很清晰地看清眼底。
四、不正常的头位和眼位
双眼都有散光者，如果度数或者轴向不对称，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视、歪头、斜颈等，散光矫正后可以恢复。
五、眯眼
高度散光的患者为了看清远处目标，常常喜欢眯眼、皱眉头，或者自我牵拉眼皮，以达到针孔镜片和裂隙镜片作用，用来提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
散光由于角膜晶体病变可引起如圆锥角膜、角膜云照，早期老年性白内障等，患者应及早就医治疗，儿童更应定期进行眼部检查，以防散光眼的发生。
预防散光到底有哪些方法
散光眼是儿童比较常见的眼病，发现儿童散光要及时矫正治疗，避免散光眼后期危害孩子眼睛的视力，还会引起其它的病变。散光对人有什么危害呢?预防散光到底有哪些方法?
散光的危害
1、发生散光之后，患者会因为经常性的视力模糊而不断调整视网膜，所以患者经过长时间用眼之后会感觉不同程度的头痛、眼睛酸痛，头部也会因为迁就眼睛而变得歪斜。
2、视力疲劳是散光患者都会出现的症状，因为散光的眼睛无法正常地在视网膜上形成图像，所以患者需要不停地调节弥散圈的大小，使外界景象正确地落在视网膜上，长时间如此患者的眼睛会感到十分疲劳。
3、散光患者常常会感到视物模糊，无论是远处的事物还是近处的视物都无法看清，导致其要将眼睛眯成缝隙来调节视像。
4、散光患者的眼部看到远离视网膜的焦线方向的物体会非常模糊不清，物体的边缘无法清楚辨认，这是因为患者的视力已经严重下降，更有甚者会发生复视的情况。一般来说，除了生理性散光之外，其他各个类型的散光都会导致视力下降。
预防散光的方法
不想得散光?5种预防方法不得不看：
1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。
2、选择读物时字体要清晰，不可太小。
3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟。
4、营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。
5、需配眼镜者，应由医师检查后配镜。
温馨提示：散光的形成与不良的生活习惯相关，常因错误的用眼姿势而加重，如趴着看书、在车厢里看书等。所以，想与散光“绝缘”，必须养成良好的用眼习惯，在出现早期征兆时及时就诊解决。
散光可以治愈吗 散光怎么治疗能恢复
在很多的孩子在几岁的时候就开始近视、散光，很多时候都是孩子经常性玩电子产品导致的，孩子的爸爸妈妈一定要注意了，那您知道散光可以治愈吗今天就来一起学习一下有关治疗散光的最好方法的知识哦。
散光怎么治疗能恢复?
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，也可以贴瞳/仁/眼/贴清肝明目，疏经活络，恢复眼部组织功能，控制眼病。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道散光可以治好了么?希望您可以把今天学到的有关治疗散光的最好方法的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快行动。
散光的六大护理方法 散光的护理原则
得了散光怎么护理呢?学龄前儿童，若有200度以上的散光，会使影像一部分清楚，一部分模糊，而有歪头眯眼的习惯。家长应尽早带小朋友到眼科检查，最佳治疗的黄金时期是6岁以前。下面给大家分享一下散光的护理方法。
散光6大护理方法
1、注意正确的姿势
工作时坐姿应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
2、注意劳逸结合
一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。
3、注意看书的光线
看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
4、养成良好的用眼卫生习惯
指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
5、眼镜一定要配准
如果医生或验光师验准了光，给了合适的配镜处方，是否按处方配准也很关键。在工作中常见到眼镜和处方不一致，散光轴偏差、水平轴不一致、瞳孔距离不符等导致不适影响视力矫正的现象。所以在此提醒，配镜也应选择正规的医院。
6、注意工作环境
电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
散光会出现哪些症状 警惕这些因素让散光度数加深
配镜的时候，有些人只有左右眼近视的度数，而越来越多的人除了左右眼的近视度数之外，还有散光问题。那么我们听到的散光究竟是怎么一回事呢?散光会出现哪些症状?在日常生活中有哪些因素会导致散光度数加深呢?
散光会出现哪些症状?
散光患者会出现失误模糊的症状，远近视力都差，似有重影;容易眼疲劳，眼胀痛、头晕、流泪、恶心症状的发生;对于高度散光者，常出现视物模糊或视物迷眼。
对于有散光症状的朋友注意，配镜需要到正规验光场所由专业人士采用合适的方法矫正散光，才能有效解决散光对视觉质量的影响。
如果有散光的消费者在配镜的时候，对眼睛进行散光测试所得出的散光程度的数字表示散光度数，通常的做法是：散光度数减掉一半，加到近视度数中。例如你的散光度数是1度，近视500度，那么终配镜度数为散光度数的一半加上近视度数，即550度。
五大因素让散光度数加深
1、时常眯眼
高度散光的患者为了看清远处目标，常常喜欢眯眼、皱眉头，或者自我牵拉眼皮，以达到针孔镜片和裂隙镜片作用，用来提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
2、不正常的头位和眼位
双眼都有散光者，如果度数或者轴向不对称，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视、歪头、斜颈等，散光矫正后可以恢复。
3、眼底
视乳头常呈椭圆形，高度散光者，乳头垂直缘看清，水平缘看不清，或相反。从视乳头的形态，大致可了解散光的轴向。
4、眼疲劳
流泪、恶心呕吐、眼胀、头痛。由于散光形成的是双焦点，模糊图像需要不断使用眼球肌肉进行精细调节，加上视物发生扭曲，所以散光眼，特别是合并有远视的散光眼患者，极易发生视疲劳。高度散光眼患者由于主观努力无法提高视力，视疲劳症状反而不明显。
5、视力减退
看远看近都不清楚似有重影。其程度由于散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异，属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响，高度数散光，多由于合并径线性弱视或其他异常，视力减退明显，并难以获得良好的矫正视力。
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