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慢性支气管炎吃什么好

春季吃什么好养生。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。您是否正在关注饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“慢性支气管炎吃什么好”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

想要知道慢性支气管炎吃什么好之前,我们必须认识和了解一下什么是慢性支气管炎,在认识了慢性支气管炎的概念以及慢性支气管炎的病因和临床表现后,我们才能有针对性的选择一些适合慢性支气管炎病人吃的食物来给慢性支气管炎患者提供饮食上的护理。

那么慢性支气管炎到底可以吃什么呢,我们在下文将带给慢性支气管炎病人饮食上面的建议,主要从三个方面介绍慢性支气管炎患者的饮食问题,希望对大家有帮助。

一、慢性支气管炎食疗方:

1.大蒜、食醋各250克,红糖90克。将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。

2.白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。

3.白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。

4.红白萝卜250克洗净切片,加麦芽糖25克放置半天,取其汁液饮服,每日2-3次。

5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙,每日3次。

6.鸡蛋2个,香油50克,食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟,加食醋食之,早晚各1次。

7.花生米100-150克,加冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。

8.杏仁15克,反复捣烂加水滤汁,再加蜂蜜1茶匙,用开水冲服,每日2-3次。

9.雪梨1个削皮去核,纳入贝母粉9克、冰糖30克,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。

10.南瓜500克去皮切成小块,红枣15枚,红糖适量,加水适量煮汤服食,每日1-2次。

11.鲜橙1个连皮切成4瓣,加冰糖15克,隔水炖半小时,连皮食之,早晚各1个。

12.冬瓜籽、冬瓜皮各20克,麦冬15克,加水煎汁服用,每日1剂分早晚服。

13.甜杏仁10克,细嚼慢咽,每日2次,有止咳、化痰、定喘等作用。

14.雪梨1个挖去果核,填入冰糖适量,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。

15.芝麻、生姜各50克共捣烂,加水适量煎汁服用,每日1剂。

16.鲜百合2-3个,洗净捣烂滤汁,用温开水冲服,每日2-3次。

17.大蒜100克去皮拍碎,猪瘦肉500克洗净切片,加调料炒熟食之。

二、慢性支气管炎吃哪些食物对身体好:

如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。寒冷季节适量进食羊肉、狗肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。寒冷季节应补充一些含热量高的肉类暖性食品以增强御寒能力,适量进食羊肉、狗肉、牛奶等.对极度虚寒者可采用。除荤食外,应经常进食新鲜蔬菜瓜果。

三、慢性支气管炎最好不要吃哪些食物:

不要吸烟,饮食不要吃辛辣食物,控制食盐的摄入量。

上文我们介绍了什么是慢性支气管炎以及如何在饮食上对慢性支气管炎进行护理,慢性支气管炎的病人在饮食上可以根据上文的介绍进行护理,我们可以选择上文中可以吃的食物,避开上文强调不能吃的食物,还可以选择上文推出的食疗方子。

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慢性支气管炎应吃什么支气管炎的预防措施


慢性支气管炎是我们常见的疾病,特别是在严寒的冬天更容易发生,稍有不注意的感冒就能引起慢性支气管炎。那么防治慢性支气管炎在饮食上有什么禁忌呢?除了饮食,预防支气管炎还有那些预防措施呢?

慢性支气管炎饮食原则:应该吃什么好?

吃些清淡的食物:

1)新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能。

推荐食谱:

银耳冰糖汤

选用银耳10克,黑木耳10克,用温水泡发,洗净与冰糖30克一起放入碗内,加水适量,放在蒸笼中蒸3小时即成。每次2~3汤匙,1日3次,能滋阴补肾,润肺止咳。

2)黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端。

3)在食用水果时,可以选择梨、苹果、橘子、柚子、枇杷、杏、柿子、荸荠等水果食用,因为这些均属清热润肺之品,对防治慢性支气管炎有益。

防治慢性支气管炎的饮食禁忌。

1)忌食寒凉食物:

慢性支气管炎患者,病程较长,大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。

因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的 排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。

此外,寒凉食品,损伤脾胃阳气,脾胃受寒则运化失职,导致痰浊内生,阻塞气道,喘咳加剧。所以,慢支患者应少吃寒凉食物。?

2)忌食油炸及辛辣刺激食物

油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。

而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重。

因此,慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。

治慢性支气管炎的预防措施

1)保持呼吸道通畅。

腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。

具体方法:这些方法只是辅助治疗,想要彻底治疗支气管炎,首先明确病因辩证施治。

只从饮食上根治支气管炎是不可能的,一定要到专门治疗支气管炎的权威医院就诊治疗。患者想吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。

每天锻炼2~3次,治疗支气管炎的中药每次10~20分钟。

2)加强体育锻炼,防寒保暖。

首先要进行的是耐寒和体育锻炼,以增强体质和耐寒力。增加自身的各种抗性,加强体育锻炼,强身健体。耐寒训练可从平时入手,冷水洗脸、冷水擦身、冷水洗浴都可以。

3)保持室内环境卫生。

室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生,做好防尘、防大气污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。

慢性支气管炎不能吃什么


因为现代环境污染严重、心理压力的加大以及缺乏运动锻炼等原因,导致现代很多人都患有慢性支气管炎。而治疗慢性支气管炎需要患者坚持很长一段时间的调养,除了要配合吃医生开出的药物外,还应该在饮食、心理、生活习惯等多个方面多注意。那么,现在就带患者去了解慢性支气管炎不能吃什么。

对于慢性支气管炎患者而言,饮食方面的调养是很关键的。因为吃对食物可以有效地帮助缓解病情;但如果吃了不适宜的食物,则会加重病情。所以,慢性支气管炎患者尤其要了解平时不能吃的食物有哪些。

支气管炎、哮喘患者的饮食应进清淡流质食物,特别是在疾病哮喘发作期,水分的需要量增加,要注意补充,以免水分不足,痰液粘稠,不易咳出,阻塞呼吸道而加重哮喘。

慢性支气管炎患者不能吃什么 :

要根据各人的特点而定。婴幼儿应对异性蛋白加以警惕,老年人应该少吃产生痰液的食物,如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。

应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、芋艿、山芋等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

假如中医已辨证清楚发作的支气管炎、哮喘属寒喘或热喘,则不食用相反性味的食物。若为热喘,不能吃热性食物,如羊肉、鹅肉、韭菜、姜、

桂、椒等辛辣物,而就多食贪偏凉的食物,如马、兰头、芹菜、生梨、荸荠等。菠菜、毛笋等都应少吃。

同样一种食物初次食用后无影响,但再次食用时也可能引起支气管炎、哮喘。如果病人经多次体验确实对某种食物过敏,就应尽量避免食用。麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜海鱼、虾、蟹等都可能引起哮喘,食用时应加以注意。

由此看来,慢性支气管炎患者要根据自身的不适症状以及体质等问题综合考虑,看哪些食物是不能吃的。同时,除了要在饮食方面进行调养外,还要注意避免紧张情绪、放松心情,每天坚持适当的运动锻炼等,这样可以让自己早日康复。

治疗慢性支气管炎秘方


1. 沙参、玉竹各30克,鸭子1只。将鸭子洗净去毛、内脏,与前2味药同入锅内,文火煎煮1-2小时,食肉饮汤。

2. 鲜百合、鲜藕、枇杷(去核)各30克,淀粉、白糖各适量。鲜藕洗净切片,与鲜百合、枇杷肉一并放入锅内合煮,待熟时放入适量淀粉调匀,服时加少许白糖。

3. 灵芝、百合各15克,南沙参、北沙参各10克。水煎,每日1剂,2次分服。

4. 紫河车(干鲜均可)适量。洗净焙干研面。每日3次,每次5克,温开水送服。

5. 佛耳草15克,地龙15克。共研末,分为2包,用水冲服。每日2次,每次1包。

6. 柿饼1个,川贝母10克。将柿饼切开去核,纳入贝母,入锅炖熟后服之,连服数次。

7. 向日葵(干品)300克,金钱草(干品)100克。洗净后加水1200毫升,煎1小时后,滤渣加水再煎1小时,合并药液,浓缩为240毫升,成人每次60毫升,1日1次。

8. 川贝母末、杏仁末各10克,雪梨1个。将雪梨挖去心,装入前2味药后,封好口,放入豆浆里煮熟,空腹1次服下。

急性支气管炎吃什么食物好


导读:急性支气管炎吃什么食物好?急性支气管炎以咳嗽痰为主要症状,有的还会出现气喘气急,严重者影响饮食和睡眠。及时调理是关键,下面小编为您介绍急性支气管炎吃什么食物好看看吧。

一、急性支气管炎吃什么食物好?

1、主食及豆类的选择:米、麦、豆、薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、肾虚取黑豆、小米、小麦为佳。

2、肉蛋奶的选择:瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。

3、蔬菜的选择:藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜。

4、水果选择:梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品,可供选用。

5、其它:花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等。

二、急性支气管炎的食疗:

1、姜杏猪肺汤

生姜20克,杏仁40克,猪肺1副,料酒、葱各适量。将生姜切碎,猪肺洗净,切块,锅中放食用油适量烧热后,下猪肺翻炒片刻,而后下生姜、杏仁、葱、酱油、食盐、料酒等,文火炖至猪肺烂熟服食,每日1剂。

可宣肺止咳、散寒解表。适用于急性支气管炎、风寒袭肺之咳嗽、恶心欲呕、头痛身紧。

2、冬瓜甘草汤

冬瓜200克,甘草7.5克,杏仁、桔梗各15克,葱少许。将冬瓜洗净去皮,切块;余药布包,锅中放油适量烧热后,下冬瓜煸炒,而后加清水,药包同煮,待冬瓜熟后,去药包,放食盐、味精、葱花等调味服食,每日1剂。

可疏风散热、宣肺止咳。适用于急性支气管炎,症见风热外袭、头痛身热、畏风汗出、咳嗽痰黄、咽喉干痒、口干作渴。

3、桑菊甘杏汤

桑叶、菊花、甘草各7克,杏仁15克,蜂蜜适量。将四药择净,同蜂蜜共放茶壶中,冲入沸水,浸泡10分钟后代茶饮服,每日1剂。

可疏风散热、宣肺止咳。适用于急性支气管炎,症见风热外袭、咳嗽气粗、痰黄黏稠、咽喉干痒。

4、清明菜桔梗汤

鲜清明菜100克,桔梗15克。清明莱与桔梗洗净,加水500毫升,煎至250毫升,去渣取汁。分两次服。

适用于风寒型急性支气管炎、咳嗽。以及痰难咳出。

5、麦芽糖炖萝b

鲜萝卜适量,麦芽糖50克。新鲜萝卜洗净捣烂。榨汁500毫升左右。加入麦芽糖30~50克。隔水炖熟:温热时饮用。

适用于支气管炎。

三、急性支气管炎的饮食注意事项:

1、依据病情的寒热选择不同的食物。如属寒者用生姜、芥菜等;属热者用白菜、茼蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨子等;体虚可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等都是支气管炎的饮食。

2、支气管炎的饮食原则还有补充维生素。为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管粘膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C。每天供给量为维生素C 100毫克,维生素A 5000单位即可满足机体的需要。

3、增加液体摄入量也是支气管炎的饮食习惯之一。大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅,每天饮水量至少2000毫升。

4、注重日常生活的养生调理,特别是夏季,可以冬病夏治,中医古方茶疗,基于药食同源的理论,补中气,清肺热,益气养神,对支气管炎有较好的调理作用。

哮喘性支气管炎吃什么好


哮喘性支气管炎吃什么好

1、哮喘性支气管炎吃什么好

饮食调养原则为补治兼顾,可选用枇杷,柑橘,梨,菠萝,莲子,百合,核桃,蜂蜜,猪肺,羊肺等食物,能起补肾养肺的作用。

饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜如大白菜,小白菜,菠菜,油菜,胡萝卜,白萝卜,西红柿等,不仅可补充多种维生素和无机盐,还有清痰去火之功。

应根据不同体质来选择食物,以增加体质,宜进食富含优质蛋白质的食物,可多吃猪瘦肉,动物肝脏,豆制品等,既可补充营养的消耗,又无增痰上火之弊,适量限奶类制品。

补充维生素,为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管粘膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C,每天供给量为维生素C100毫克,维生素A5000单位即可满足机体的需要。

依据病情的寒热选择不同的食物,如属寒者用生姜,芥菜等,属热者用白菜,茼蒿,萝卜,竹笋,柿子,梨子等,体虚可用枇杷,百合,胡桃仁,蜂蜜,猪肺等。

2、哮喘性支气管炎在缓解期的饮食保健秘方

2.1、防哮粥:黄豆50克,玉竹10克,山药15克,黄芪20克,白梨1个,加水适量,煮熟黄豆,余汁150毫升,每次15毫升,每日3次。用于肺脾不足者。

2.2、黄芪粥:黄芪30克,粳米50克。水煮黄芪取汁,再入粳米同煮为粥,晨起空腹服之。适用于肺气不足者。

2.3、参枣米饭:党参10克,大枣20枚,糯米250克,白糖50克。参、枣洗净泡发,水煮半小时,捞出党参、枣,汤备用。糯米加水适量,蒸熟成饭。置枣于饭上,再把汤汁加白糖煎熬成粘汁,浇于枣饭上。适用于脾气不足者。

2.4.山药茯苓包子:山药粉100克,茯苓粉100克,面粉200克,白糖300克。将山药粉、茯苓粉加水适量调成糊状,蒸半小时后,调面粉、白糖,加发酵粉及少许碱面发酵,以猪油及青、红丝少许为馅料,包成包子,蒸熟即可。适用于脾虚者。

3、哮喘性支气管炎的症状

与哮喘相关的症状有咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等。

哮喘性支气管炎的病因

1、遗传因素:

许多调查资料表明,哮喘患者亲属患病率高于群体患病率,并且亲缘关系越近,患病率越高。

哮喘患者亲属患病率高于群体患病率,并且亲缘关系越近,患病率越高患者病情越严重,其亲属患病率也越高。对哮喘的相关基因尚未完全明确,但有研究表明,有多位点的基因与变态反应性疾病相关。这些基因在哮喘的发病中起着重要作用。

2、促发因素:

环境因素也是不可避免的,往往都是由于生活的环境间接的促发了哮喘性支气管炎的发生,所以我们要保证环境的清洁。

相关的诱发因素较多,包括吸入性抗原(如:尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等)。

和各种非特异性吸入物(如:二氧化硫、油漆、氨气等);感染(如病毒、细菌、支原体或衣原体等引起的呼吸系统感染)。

食物性抗原(如鱼、虾蟹、蛋类、牛奶等);药物(如心得安、阿斯匹林等);气候变化、运动、妊娠等都可能是哮喘的诱发因素。

哮喘性支气管炎疾病的预防方法

1、怡悦精神,调节饮食:据观察哮喘性支气管炎的发作,与情志有关。当情绪低落、焦虑不安时,易于激发慢支发作,因此应保持心情舒畅,遇事不惊。预防慢性支气管炎在饮食上以清淡为主,避免吃的过咸,也不应吃辛辣之品及海腥发物,以防激发本病;平时宜多食些健脾补肺的食物。

2、避免感冒,预防着凉:哮喘性支气管炎急性发作约70%~85%由上呼吸道感染所激发,因此,预防哮喘性支气管炎要积极地预防感冒十分重要。老年人应多注意气候的变化,做到防寒保暖,注意增减衣服应十分小心。寒冬季节,早晚应尽量减少室外活动,注意加衣保暖;夏季睡眠,也应避开风道口。此外,尽量少去人多的场所,以防被传染上感冒病毒。

3、净化空气,禁止吸烟:近年来大气污染加剧,已成为哮喘性支气管炎病人逐年增加的原因之一,因此,治理环境,减少大气污染是预防哮喘性支气管炎的重要措施。

支气管炎忌食什么?


每到秋冬季的时候,都是支气管炎发病率很好的季节,虽然支气管炎的疾病并不是很严重,但是也会对患者的生活和工作造成一定的影响。不进行调理或者治疗的话,也会对身体造成伤害。在进行饮食调理的过程中,也有一些禁忌。下面我们就来介绍一下支气管炎病人的饮食禁忌。

一、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,咳喘加重。因此,慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。

二、忌烟:香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道,香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因,烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以,慢性支气管炎患者应彻底杜绝烟草。

三、忌寒凉食物:慢性支气管炎患者,病程较长,大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。

四、忌食海腥发物:变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以,慢性支气管炎患者,应忌食这类食品。除次之外还应忌食酒、鸡蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒酿等。

上文中介绍了支气管炎病人的饮食禁忌,如果可以做到不吃这些食物的话,对于支气管炎的病情是有缓解的作用的,然后再进行饮食调理,多吃点新鲜的蔬菜和水果,以及润肺止咳的食物,可以帮助支气管炎病人的病情的挥发。同时还要戒烟戒酒。

支气管炎诊治


支气管炎诊治

1、支气管炎诊治

依据咳嗽、咳痰或伴喘息,每年发病持续3个月,连续2年或以上,并能排除其他心、肺疾患(如肺结核、尘肺、哮喘、支气管扩张、肺癌、肺脓肿、慢性鼻咽疾患、心脏病、心功能不全等)时,则可作出正确的气管炎的诊断。如每年发病持续时间不足3个月,而有明确的客观检查依据(如X线、肺功能等)亦可予以诊断。除此之外,还可通过一些实验室项目进行确诊:

痰液检查:涂片或培养可见肺炎球菌、流感嗜血杆菌、甲型链球菌及奈瑟球菌等。涂片中可见大量中性粒细胞、已破坏的杯状细胞,喘息型者常见较多的嗜酸粒细胞。这是气管炎的检查方法之一。

呼吸功能检查:气管炎患者早期无异常。如有小气道阻塞时,最大呼气流速容积曲线在百分之七十和百分之五十肺容量时,流量明显降低,它比第1秒用力呼气容积更为敏感;闭合容积可增加。这种气管炎的检查比较常见。

X线检查:慢性气管炎患者早期可无异常。病变反复发作,引起支气管管壁增厚,细支气管或肺泡间质炎症细胞浸润或纤维化,可见两肺纹理增粗、紊乱,呈网状或条索状、斑点状阴影,以下肺野较明显。这也属于气管炎的检查项目。

2、支气管炎鉴别诊断

多种急性感染性疾病如肺结核、肺脓肿、支原体肺炎、麻疹、百日咳、急性扁桃体炎等、以及鼻后滴流综合征、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流性疾病、间质性肺疾病、急性肺栓塞和肺癌等在发病时常常有咳嗽,类似于急性支气管炎的咳嗽症状,故应深入检查,临床上需详加鉴别。

流行性感冒的症状与急性支气管炎颇相似,但从流感的广泛性流行,急骤起病,全身明显的中毒症状,高热和全身肌肉酸痛等鉴别并不困难,病毒分离和补体结合试验可确诊。

3、支气管炎怎么治疗

急性支气管炎的患者

对抗菌药物并无明显的治疗效果,在治疗急性支气管炎患者时应避免滥用抗菌药物。但如果患者出现发热、脓性痰和重症咳嗽,则为应用抗菌药物的指征。对急性支气管炎的患者应用抗菌药物治疗,可应用针对肺炎衣原体和肺炎支原体的抗菌药物,如红霉素,也可选用克拉霉素或阿奇霉素。流行性感冒流行期间,如有急性支气管炎的表现应该应用抗流感的治疗措施。

慢性支气管炎稳定期治疗

重视感冒的防治:感冒可使缓解期的患者旧病复发。在一个较长的时期内(至少1年),定期进行感冒的预防治疗是很重要的,可用流感疫苗,或服用预防感冒的中草药。

支气管炎如何预防

1、洗脸的时候使用冷水可以起到预防支气管炎的作用。支气管炎患者由于长期受到病痛的折磨其抵抗力就会减弱,所以支气管炎患者必须加强抗寒的能力。保证每天用冷水洗4次脸,每次保持5分钟以上,这样可以大大加强抗寒能力和对疾病的抵抗力。

2、经常游泳能够有效防止支气管炎的发生。支气管炎患者不仅要在发病期进行治疗、加强疾病的控制,而且在病情不重的时候还要积极预防。在夏天积极参加游泳运动就是预防支气管炎的有效措施之一。据医学资料显示每天坚持游泳超过30分钟,坚持90天以上患者的肺活量就能够提高至少500毫升,多进行击打按摩能够有效防止病情的复发。

支气管炎食疗偏方

1、大蒜20头,瘦猪肉100g,盐、酱油各适量。将蒜去皮洗净,猪肉切片,猪肉于旺火锅上热油煸炒,下蒜瓣再炒片刻,再放入调料稍炒即成,常佐餐用。能止咳化痰。用于治疗支气管炎咳嗽。

2、鲜金钱草50g,冷开水洗净,榨取药汁,开水冲服;或用干金钱草50g,水煎服。能清热利水,两方均可治急性支气管炎。

3、熟地20克,山萸12克,山药30克,制附片(先熬)20~30克,淫羊藿30克,核桃仁30克,补骨脂12克,麻黄10克,地龙12克,款冬花12克。水煎服。适用于痰湿型慢性支气管炎。

慢性支气管炎能吃鱼吗?


有很多人在平时的时候都得过慢性支气管炎,在得了这种疾病以后,要注意补充一些蛋白质,还应该多吃一些豆制品和瘦肉,有支气管炎的患者尽量少吃鱼,因为鱼肉本身生痰,容易导致咳嗽加重,所以在平时要注意。

1、补充蛋白质:瘦肉、豆制品、山药、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等食物中含优质的蛋白质,应多吃。

2、补充维生素:为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管黏膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C,故应多吃一些新鲜蔬菜和水果。

3、增加水的摄入量:大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅,每天饮水量应不少于 2000 毫升。

4、清淡、低钠饮食:清淡、低钠的饮食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常见的食品有:梨、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠萝、白果、鲜藕、大白菜等。同时,这类食物还可增加维生素和无机盐的摄入量。

5、适当进食葱和蒜:葱和蒜中含栎精和芥末油,能抑制脂肪氧化酶,减少机体释放炎症介质,对过敏体质的人较好。

6、依据病情的寒热选择不同的食物:如属寒者用生姜、芥末等;属热者用白菜、苘蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨等;体虚者可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等。7、忌生冷及咸食:忌食各种生冷瓜果、冰淇淋、冰镇汽水、凉拌菜等。这类冷食有碍脾胃,对水湿运化不利,可聚湿生痰,从而使慢性支气管炎症状加重;咸食可使体内水钠潴留,加重支气管黏膜水肿充血,加重咳嗽、气喘等症状。

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