中药泡脚药方
泡脚养生药方。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。人类的发展历史中，养生观念不断更新，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。进行养生保健需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“中药泡脚药方”，仅供您在养生参考。
泡脚的时候加一些中药其实是一种很不错的保健方法，除了可以促进我们身体的血液循环以外也可以帮助一些病情的好转。泡脚对于身体来说有很多好处，这里就给大家介绍几种常见的药方。
一、中药泡脚药方
1、足藓
准备材料：三十克的木瓜、甘草
做法：将它们洗干净之后，用水煎，等到温度慢慢降下来的时候，就可以用来泡脚了。泡上五分钟或者十分钟就可以了。每天早上十点左右可以泡一次，然后晚上睡觉之前再泡1一次。连续泡上一个礼拜就可以看到效果了。
2、治疗失眠
准备药材：吴茱萸四十克
做法：将材料洗干净，然后用水煎好，药汁放到温水里面，最好再倒入一些米醋，一次泡上半个小时。
3、治疗哮喘
准备材料：当归二十克，玫瑰花、红花十五克，苏木、辛夷花十克
做法：将以上的药材放到热水里面浸泡，等到水温降下来之后进行泡脚就可以了。
4、防治皮肤粗糙
准备材料：四十五克的苦杏仁，绿茶十克
做法：以上材料放到锅里面，倒入大概两千毫升的清水，将它们煎煮大概半个小时就可以取汁了。使用的时候可以拿一些药汁涂在脸上或者手臂上，剩余的药汁就用来泡脚，半个小时就可以了。泡上二十次就可以看到效果了。
5、治疗感冒
做法：食盐五十克、五十克到七十克的生姜
做法：将材料放到烧好的热水里面。等到水温降下来的时候就可以泡脚了，泡脚的时候可以按摩一下促进吸收，如果水温过于凉可以加一两次热水，泡到全身出汗的时候就可以了。
二、泡脚需要注意的事项
1、当我们感觉到太饱或者太饿的时候，都不适合泡脚。因为泡脚会促进我们身体内部的血液循环，这时候如果泡脚的话反而适得其反，很容易造成头晕，吃完饭最好休息上半个小时再泡脚。
2、对于有糖尿病的病人来说，泡脚的时候一定要注意水温，防止温度过高烫到自己。
3、泡脚的时候不要用太烫的水，而且泡的时候不要太长。泡完之后可以按摩一下促进吸收。
泡脚只是一个辅助性促进恢复的手段，但是有些人需要注意一下并不是很适合用这种方法，如果有急性传染病之类的患者就不要用这种方法了，最好还是去医院去寻求专业性的帮助才比较好。
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为大家推荐中药泡脚的药方
我们很多听过这样的一句话，“养树需护根，养人需护脚”我们都知道脚是我们身体的第二心脏，我们用热水泡脚不仅可以促进我们身体的血液循环还能够消除我们身体的疲劳、改善我们的睡眠状况，我们再加入一些中药，对我们身体的好处更是不言而喻的。
这里推荐几种配制方法简单的泡脚药方：
1、气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。
2、冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。 上述中药每样取用15—20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。
3、生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
4、红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
5、腰扭伤拿一块红砖放在微波炉里加热2到3分钟，然后用布垫子包好坐在上面(骑马的姿势)坐着，冶腰伤和脱肛，平时大便畅通的人用，如果平时大便难解的话，那一定要坚持推肚子了，其实推肚子效果非常好的。我前面几篇说过推肚子的方法。把红砖放在炉子上加热也可以的，但不要太烫了。
6、艾叶和花椒泡脚，可治疗皮肤病如湿疹。腿上有静脉曲张的，用红花加盐泡脚，然后在腿面上从下往上推。人的情绪一定要调节好控制好。
7、艾叶泡脚：药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，可治疗呼吸系统毛病去风寒。红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。
8、花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
9、醋泡脚，我们用食醋泡脚可以治疗我们的脚后跟干裂，能够软化我们的足跟骨刺的作用。
10、小苏打加盐泡脚，我们用小苏打泡脚可以很好的平稳我们的血压，我们如果是血压偏低就少放一些，血压偏高就多放一点。我们如果是严重的高血压，我们就在上面再加上点芥末面，是能够降血压的。
通过以上的介绍相信大家对我们用中药泡脚的药房有了很好的了解，我们如果是有上面所提到的一些病症，我们就可以加入指定的药材进行泡脚的调养，我们这里需要注意的是，我们重要泡脚的治疗只是辅助治疗，不要动作治疗的方法影响我们的病情。
骨刺泡脚药方
骨刺这种情况主要是因为在平时用脚过度没有注意休息引起的，骨骼长期受到摩擦就会引起骨刺了。对于骨刺的治疗，一般是通过物理调整的方法，比如鹅卵石消除足底骨刺或者仙人掌外敷等方法，具体的发病部位还是需要具体的治疗方法。下面就让我们一起来了解一下骨刺泡脚的药方治疗方法吧。
骨刺到底应该如何治疗呢?下面一起来看看骨刺的治疗偏方大全。
1、鹅卵石消足底骨刺
用鸡蛋大小的鹅卵石，以质地坚硬而光滑者最好。每次治疗前先用热水泡脚10分钟，然后用鹅卵石在骨刺部位来回滚动。开始时用力要轻巧、均匀，慢慢的增加速度和强度，每次大约10分钟。半个月为一个疗程，中间休息5天，再继续治疗1个疗程，即可见效。如果将鹅卵石稍加温后在施行，效果会更好。
2、仙人掌外敷
将仙人掌的两面毛刺用刀剃掉，然后剖成两瓣，用剖开的一面腹与骨刺疼痛部位，外用胶布固定，敷12小时后再换半片。冬天可将剖开的一面放在热锅里烘3-4分钟，待烘热后再敷于患处，一般晚上敷贴。
3、川芎治疗根骨刺
用川芎45克，研磨成细面，分装在薄布缝合的布带中，每袋装药面15克。将药袋放在鞋里，直接与痛处接触。每天用药1袋，3个药袋轮流使用。换下的药袋晒干后仍可再用。一般在用药7次后骨刺疼痛即可减轻，20天可望痛止。
4、蛋清醋液治骨刺
用两个蛋清和醋适量调匀，注意醋不宜太多，调匀后将其涂抹患处，以液体渗入皮肤最佳。可治疗和改善骨刺所引起的疼痛不适。但须注意皮肤过敏者不宜使用。
5、生姜治疗骨刺痛
取适量生姜，先将生姜切片蘸取香油(茶油也可)搽涂患处，然后再用或将生姜烧熟捣烂敷贴于患处，每日一次，数次即可见效。
6、熏洗疗法治骨刺
取食醋300毫升，以陈醋为佳。加热煮沸后装于晚中或者小盆内，以上升蒸汽熏洗患处，或者用纱布浸热醋洗敷患处。如果可以在食醋内加入威灵仙30克煎煮后再用则效果更好。
7、骨刺的定义
人的关节大概在40岁左右就开始退变老化，关节因长期慢性损伤，关节软骨边缘处便出现增生——骨刺，医学上叫退行性关节炎或骨性关节炎，常分为二类：
1、原发性：较多见，多发生于中年以后，发病在膝、颈、腰椎、踝关节等负重关节，主要由长期磨损、关节软骨退变、出现裂隙、软化或脱落、骨质裸露、软骨周围组织增生形成。
2、继发性：较少见，继发于先天或后天关节畸形、损伤、炎症之后，可发生于青壮年。
女性泡脚药方
女性泡脚药方
1、女性泡脚药方
中药配方一
先要将银花和红花以及桂皮进行煎煮,之后再倒进浴盆里面,进行半个小时的泡脚。一般来说,每天需要泡一次脚,这样能够很好的改善脚底出现皲裂的情况,还可以对睡眠带来好处。
中药配方二
将木瓜和冬瓜皮以及茯苓用来煎煮,之后将渣去掉,汁水用来泡脚,直到脚部出汗就行。就这个方法来说,特别适合有些肥胖的女性,若是坚持进行一个月,就能够让体重迅速的降下。
中药配方三
准备好黄芩和菊花以及桑叶,然后用刚刚烧开的水来进行冲泡。等到温度变冷了之后,就可以直接用来泡脚,这样能够起到良好的散热效果,还能够起到通风的作用。
中药配方四
备好花椒和羌活、艾叶、桂枝、防风以及生姜,之后用热水冲泡来进行泡脚,这样能够起到良好的治疗冻疮的效果。同时,还可以将人体的御寒效果提高,非常适合女性使用。
2、女性泡脚时间
最佳时长20-30分钟。
泡脚时间以20-30分钟为宜,每天或隔一天泡一次均可。过短的泡脚起不到提振气血和暖身的作用,时间太久,也没有什么更好的效果。
3、女性泡脚最佳水温
泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃-43℃为宜。
如果有条件,可以先将脚放入38℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,足浴时水通常要淹过踝部,且要时常搓动。
女性泡脚的好处
1、调整血压
中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的足浴终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。
采用中药泡脚治疗高血压,可有效地防止药物的毒副反应,且效果较好,由于高血压患者需要长期服药,要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。
2、改善血液循环
足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试,一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍。
3、促进新陈代谢
足浴可促进足部及全身血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌的机能,促使各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺素,这些激素均能促进新陈代谢。
4、消除疲劳
足浴的最大作用就是消除疲劳,古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。
5、改善睡眠
足浴可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。
女性月经期可以泡脚吗
1、可以泡脚
关于女性朋友月经期能否泡脚这个问题,很多朋友都想弄清楚。其实,月经期的女性是可以泡脚的,而且对身体有好处。第一,经期泡脚可以驱寒,很多女性朋友到了月经期时,容易出现四肢冰凉的情况,而且容易着凉感冒,对于这种情况,不妨泡泡脚,可以去除体内的寒气,对治疗和预防感冒有一定的作用。第二,可以缓解经期腹痛,一些女性朋友的体质偏寒,经血容易凝滞,不易排出,而且还会结成血块,引起痛经。通过泡脚,可以促进全身的血液循环,让经血的排出更加顺畅,还能消除血块,从而改善痛经症状。此外,在经期泡脚,还可以消除疲劳和提高睡眠质量。
2、注意事项
女性在月经期泡脚应该注意下面这些事项:第一,经期泡脚建议单纯用热水泡脚即可,不建议使用相关的中药来泡脚,以免影响月经。第二,泡脚的水量不能太少,最好能浸泡到小腿的部位。第三,泡脚的水温最好是让人感到热,但不能觉得烫,否则会让上半身的很多血液汇集到下半身去,导致上半身的各个器官出现暂时性缺血,对健康是不利的。
泡脚药方有哪些
泡脚是一种很好的保健养生方式，能够让身体一些不舒服的症状得到调节，血液循环的速度也能提高，除了用温水进行泡脚，还可以在泡脚水里面加入一些中药材，能够达到的保健作用就能更加不错，下面就来和看一下泡脚药方有哪些?
泡脚药方有哪些
如果有足癣问题就可以准备一些甘草，木瓜，然后搭配在一起煎煮成汁液，等到水温不是特别烫的时候就可以泡脚，需要坚持泡脚10分钟左右，每天上午10:00左右泡一次，晚上睡觉之前再泡一次，连续泡脚10天左右，就能达到很好的治疗足癣作用。
想要解决腰椎间盘突出问题，就可以准备一些透骨草，没药，乳香，桂枝，全蝎，红花，威灵仙，五加皮，药材搭配在一起用水煎煮，汁液取出而来，如果问题并不是非常严重，每一天泡一次就可以了，一次泡脚的时间大概是40分钟左右，如果一次不想泡这么长时间，就可以分两次进行，泡完脚以后再适度的进行按摩，这样能够达到的治疗效果就会更好。
想要治疗失眠问题可以准备适量吴茱萸，用水煎煮好汁液取出来，倒进温水当中，再加入一些米醋，每天需要使用一次，用它泡脚大概30分钟左右就可以了。
想要治疗哮喘就可以准备一些辛夷花，苏木，红花，玫瑰花以及当归，用热水进行浸泡，等到水温合适的时候就可以开始泡脚了，也能达到很好的辅助治疗疾病作用。
还可以用冬瓜皮泡脚，需要准备适量木瓜，茯苓，冬瓜皮，用水煎煮以后把渣滓去除，再加入到泡脚盆里面，泡脚半个小时，让身体微微出汗，每一天需要泡脚一次，大概连续泡20天左右就是一个疗程，能够达到很好的减肥效果，用辛夷花，苍耳子泡脚也非常不错，需要准备适量细辛，薄荷，五爪龙，升麻，桔梗，白芷，苍耳子以及辛夷花，把这些中药材放到水里面煎煮进行泡脚，能够有效的改善流鼻涕鼻塞问题。
泡脚的好处
正确泡脚好处非常多，能够让血液流通速度变得更快，在泡脚的时候体温会慢慢上升，脚部的末梢血管以及腿部的末梢血管就会扩张，血流量自然能够增加一些，泡脚可以治疗某一些疾病，进行泡脚在很短的时间里面就可以让身体循环出现很大的改变，对于健康的人来说，泡脚可能不会感觉到身体方面的变化，但是有一些不舒服的人泡脚就会让身体变得舒服很多。泡脚可以改善睡眠，一些中老年人群睡眠质量下降，这个时候就可以在睡觉之前泡泡脚，这样才能让睡眠质量有所提高。
每天泡脚好吗
泡脚虽然是一种很好的保健养生方式，但也不建议大家每一天都泡，而且还要注意泡脚的时间不宜过长，否则就容易出现不良的反应，对健康造成危害。
泡脚一次多长时间最好
泡脚的时间应该控制在30分钟到40分钟左右，水的温度大概是在40度到45度左右，这样可以让皮肤温度变高，能够让血液循环速度变得更好，又不会烫伤皮肤，泡30分钟左右身体可以微微出汗，但又不会让身体变得过于虚弱。泡脚最短的时间大概是15分钟，时间如果太长，心脏方面的负担会变得比较严重，身体虚弱的人还会出现头晕症状，情况严重的话会出现昏倒表现，对于年纪比较大的人群以及心脑血管疾病的人来说就需要特别注意，泡脚过程中如果出现了头晕或者胸闷症状，应该马上停止，然后躺在床上好好休息。
想要泡脚的人应该注意先用手试一下水温，手的温度感觉会更加敏感一些，有糖尿病问题的患者在洗脚的时候温度一定要设定好，避免出现烫伤情况，还应该配合一下脚底按摩，睡觉之前泡脚能够缓解慢性腹泻，手脚冰凉，小便困难等症状，进行适度的按揉可以刺激到相应的反射区，像尿道反射区，前列腺反射区等等。
泡脚药方有哪些就介绍到这里了，泡脚的配方还是非常多的，需要根据每一个人不同的身体情况来选择，很多中药材都能用来泡脚，能够让身体不舒服的症状得到改善，但是大家也应该注意泡脚的正确方式方法以及泡脚的时间，这样才不会带来副作用。
去湿泡脚药方
俗话说，脚是人体的第二个心脏，就是因为脚底上有很多的穴位，这些穴位是我们身体内脏器官的反射区，所以在生病的时候，可以通过足疗的方式来进行治疗，而且在身体内有湿气的时候也可以用一些能够去湿的中草药泡脚，这样脚部的穴位会疏通打开，排出湿气，那么去湿泡脚的药方是什么呢?
一天时间里，不同时间段泡脚的功效也会有所不同，下午泡脚可以养肾，晚上泡脚可以养神，其主要功效就是促进人体血液循环，如若加上点中药，脚从水分中吸取药材，从而可以达到治疗某些疾病的效果，当然，泡脚时间要适宜，否则会有危险。
到了夏天，天气潮湿，人体内湿气较重，秋冬之际，天气十分干燥、寒冷，所以每个季节泡脚的功效也会有所不同，总之泡脚的好处有很多，很多人喜欢在热水中加入些许药物达到祛湿的效果。那么，介绍几个祛湿泡脚的药方给大家吧。
1、材料：白凤仙花、皂角、花椒。以上材料选择一种容易获取或者觉得功效好的，放入适量的醋里面浸泡一天之后，睡觉前加入适量的温水，用较大的浴盆浸泡两只脚大约二十分钟，七天为一个疗程，可以祛湿，治疗足部皮屑、干裂的情况。
2、材料：山姜、茎叶，或野花、椒枝叶，或番木瓜、枝叶。将两两配合之中选择一种放入锅内，加入适量清水，先用文火将其煮沸，之后用小火熬制半小时即可，之后药液倒入浴盆，滤渣去除，放入双脚浸泡半小时左右，可以祛湿，治疗风湿疾病。
3、材料：桂枝、川椒、红花、茺蔚子。将以上药材按照比例放入沸水中煎煮一段时间，期间火候要控制后，之后将药液过滤出来，每天睡觉前取适量药液放入浴盆中，用双脚浸泡半小时，可以祛湿。
以上就是给大家介绍的三个祛湿的泡脚药方，这些药方只要恰当使用，人们可以通过脚步的毛细血管吸收，然后通过血液运输到其他组织器官，达到祛湿，治疗一些疾病的功效，当然，泡脚的方法要正确，避免泡的时间过长，否则可能会对性命造成生命威胁。
冬季泡脚 中药泡脚效果好
因为体质的关系，很多女性冬天手脚冰凉，所以很多女性喜欢冬天泡脚。其实，泡脚是不分季节的，春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼不同的季节泡脚的效果也是不同的，下面看看小编为大家推荐的几款泡脚配方吧
一、中药泡脚好吃多
1、辅助治疗疾病
人们常说一句话说富人吃补药，穷人泡泡脚，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。
冬季泡脚 中药泡脚效果好
2、促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。
冬季泡脚 中药泡脚效果好
二、中药泡脚配方
中药煲好后用来泡脚：
1、养血滋阴配方
配方：丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。
2、治失眠配方
配方：黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。
冬季泡脚 中药泡脚效果好
3、治痛经配方
配方：蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、，赤芍15克、桃仁10克、没药10克。
4、治糖尿病配方
配方：桂枝，生附片，丹参，忍冬藤，生黄芪，乳香，没药。
5、温经散寒配方
配方老姜30g、牛藤30g、秦艽30g、肉桂20g、独活30g、徐长卿30g、川椒30g、红花15g。
冬季泡脚 中药泡脚效果好
6、治感冒或感冒头痛配方
配方：在热水中加食盐约50克左右，50-70克生姜。。
7、治便秘方配方
配方：每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩，对功能性便秘有较好的防治效果。
冬季泡脚 中药泡脚效果好
8、舒缓疲劳配方
配方：桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。
9、治慢性支气管炎配方
配方：枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、桔梗、苏子。
冬季泡脚 中药泡脚效果好
冬天泡脚，促进血液循环，泡泡健康哦~
为大家介绍一些中药的药方泡脚
随着我们生活节奏的加快，我们的生活压力也在不断的加大，我们经常是在工作了一天后回家已经是非常的劳累了。我们回家后泡泡脚能够有助于我们的缓解疲劳、改善我们的睡眠的质量，促进睡眠。我们现在不同的中药效果也是不一样的，我们下面就一起来看看吧。
1、治失眠
磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克，或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。
2、治疗呼吸系统疾病
用艾叶来泡脚是治疗呼吸系统疾病的最好的方法，只要在药店中购买一两艾叶，然后将它们用纱布包好后在水中主导开的程度，待放置到40度到50度左右的时候就可以用它来泡脚了。
3、治脚气
盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁。
4、治虚弱型肥胖
艾叶、川穹、防风各10g桂枝、生姜、羌活各15g。同样将药材先用1L凉水浸泡15分钟，之后再加入1L水放在火上熬煮。药材比较多的话可以用一层薄纱布包裹起来，这样药汤煮好后就不用过滤了。将汤汁倒入足浴盆中，水淹没过脚踝即可。保持水温在40度左右，浸泡半小时左右。
5、治脂肪型肥胖
冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。
6、平稳血压
我们用小苏打加盐泡脚。能够平稳我们的血压，我们可以在水里面放一勺盐，然后把水烧开，然后在放一些小苏打。我们如果是血压偏低就少放一些，偏高就多放一些。我们如果是严重的高血压就是再加上一点芥末面，效果会更好的。
7、缓解腰腿疼
红花在药店中都有销售的，选择一两红花将它们分成10分，分别用纱布包好，同样在水中烧开之后再加入一勺食盐，在最初很热很烫的时候先来熏脚的，在稍微热点的时候就可以将脚跑到水中，这样就可以缓解腰腿疼。
通过以上的介绍，相信大家对我们不同的中药药方在泡脚的使用时会有不同的效果的。我们在生活中要根据我们自己的不同状况，选择适合我们个人的中药药方来泡脚，对我们的身体的调养的功效和作用是非常的大的，希望大家有帮助吧。
