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中草药养生

2019-10-10

可以帮助解毒的中草药推荐

中草药养生。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。养生保健有哪些好的理念呢?下面是小编为大家整理的“可以帮助解毒的中草药推荐”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

世界上每天都在发生着身老病死,我们每天都在迎接着新生命的到来,还有一些人的离去。其中有些人是正常的死亡,但是还有一些是由于中毒、或者是交通意外事故等。那我们为了更好地生活工作,我们如果不幸中毒,大家可以采取下面我们给大家介绍的中草药来进行解毒处理。下面就为大家简单的介绍一下吧。

1、牛黄。入心肝二经,苦甘寒 清热解毒、镇惊、祛痰开窍,对中枢神经系统有抑制作用,有抗癌解毒利胆作用,适应症常见各种癌瘤, 脑瘤、肝癌、肺癌、白血病,用量 0.3~0.6g 。很多人都受不了牛黄的苦味,但是我们有时在必要时刻, 为了生命健康我们还是需要克服一下的。

2、射干。苦寒入肺肝二经, 清热解毒、利咽消痰,对S180有抑制作用。适应症喉癌,扁桃体癌,食管癌,咽喉癌、肺癌等。用量 9~15g 。因此秋冬季我们咽喉不适的时候食用一些射干是有很大的好处的。

3、马勃。辛平入肺经。轻宣肺气, 清热解毒、利咽止血 ,对皮肤真菌有抑制作用,适应症舌癌、咽喉癌、肺癌食管癌及扁桃体癌等 用量3~9g(包煎)。很多的皮肤病治疗药物都是以马勃为主要原料的,因此我们多了解一下这种药材是十分不错的。

4、苍耳子。这种药物甘温有小毒,入肺脾二经,清热解毒,祛风通窍,散结止痛,对EC有抑制作用。适应症鼻咽癌,用量3-9g。

5、白英。(蜀羊泉) 苦微寒入肝胃二经,清热解毒、利水消肿,对S180,WK256有抑制作用,对人体肺癌有抑制作用。适应症肝癌,胃癌,肺癌,膀胱癌及子宫颈癌等。用量15~30g 茄科植物白英的全草。我们如果有肠胃疾病或者患有早期的癌症的话,我们可以食用一些白英来帮助控制和治疗疾病。

上面的文章我们给大家简单的介绍了一些我们日常生活中可以用来解毒的中草药,这些中药材我们多数人并不是十分熟悉,因为我们一般经常在生病的时候才会喝中药。但是中毒这种事我们并不会提前预料到。因此我们最好是对这些中药材有一定的了解比较好。


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治高血糖的中草药


现代中老年人主要面临的问题有三个,而三高主要是指高血压,高血糖和高血脂。在这三高中不管发生了哪一种都是很严重的,而高血糖主要会引发糖尿病。所以当发现自己身体存在高血糖情况之后,就应当寻找一些方法来缓解这种情况。那么在生活中存在哪些可以治疗高血糖现象的中草药呢?

可以降血糖的中药有哪些?

1、黄芪:

药理研究表明,黄芪具有加强心肌收缩力、舒张冠状血管、降低血压、保护肝细胞、降低血糖作用。临床常用黄芪配合滋阴药(如生地、玄参、麦冬等)治疗糖尿病。

2、地骨皮:

药理研究表明,地骨皮具有明显的降血压及降低血糖作用。给家兔灌服地骨皮煎剂,先使血糖短时间升高,然后持久降低。

3、黄连:

据临床报道,黄连素治疗糖尿病可使血糖明显降低,黄连水煎剂可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。实验表明,黄连素的降糖机制并不影响胰岛素的分泌与释放,也不影响肝细胞胰岛素受体的数目和亲和力,而是通过抑制糖原异生及促进糖酵解而产生降糖作用。

4、人参:

药理研究表明,人参对正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用,对四氧嘧啶性糖尿病鼠有明显的降血糖作用。人参总皂苷能明显抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停药后其效尚能维持1~2周。临床研究表明,人参治疗糖尿病不仅可改善一般症状如乏力、口渴、虚弱等,且能降低血糖及尿糖。适用于轻型、中型糖尿病患者,中医辨证肾虚、气阴虚者疗效更好,阴虚燥热者不宜服用。

5、玄参:

具有降低血压、降低血糖作用,动物试验表明玄参流浸膏可使正常家兔的血糖下降。

6、生地黄、熟地黄:

药理研究表明,二者具有降血糖作用,并能抑制实验性高血糖,其降糖成分为地黄素。

知母:知母水提取物能降低实验动物血糖,对药物引起的血糖升高作用更明显。用知母、天花粉、麦冬各12克,黄连5克组方煎服,可改善糖尿病上消(如口渴、多饮等)症状。

7、黄精:

其成分为黏液质、淀粉及糖等。具有抗脂肪肝、降低血糖及降低血压作用,并能降脂,具有防止动脉粥样硬化的作用。

8、桑白皮、桑葚:

对50种传统治疗消渴病的药物的降血糖作用研究表明,桑白皮、桑葚降血糖作用明显,尤其是桑白皮降糖作用最为明显。

9、五味子:

敛肺滋肾,生津敛汗,涩精止泻,宁心安神。对中枢神经系统有兴奋作用,并能强心,促进新陈代谢,改善糖尿病患者的全身状况。

10、枸杞:

具有降低血糖、降低血压及抗脂肪肝作用。

11、葛根:

葛根中提取的黄酮能增加脑及冠状血管流量,血管阻力降低,具有降血压作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明显下降,降糖作用持久。

12、海带:

海带含有藻胶、氨基酸、核黄素、维生素C、钾、碘、钙等。海带中有一种名为褐藻酸钠的成分,该成分可以使糖尿病病人对胰岛素的敏感性提高,空腹血糖下降,糖的耐受量得以改善,达到高碳水化合物的饮食治疗要求。

中草药外治褥疮


褥疮,对大多数健康人来说是陌生的,但它却是重症卧床病人的杀手。生活中我曾见到过好几个被褥疮折磨的患者。他们由于自己不能翻身,长期卧床,常常在骶骨、脚跟等部位发生褥疮。

一开始是局部出现红肿、热、刺痛等症状,后来就呈现紫红色,表面有水疱形成,逐渐扩大溃烂,出现脓液、腐肉等症状。有时甚至深达骨骼,不易治愈。褥疮还容易并发败血症,危及生命,给患者造成极大痛苦。

现报刊杂志对医治褥疮的偏方不少,本人在实际运用中,根据褥疮的病变过程择优组合,选择了两组最佳方剂,用于预防(这是最关键的环节,做好了就不会形成褥疮)或治疗。

预防方:樟脑粉40克、红花20克(都研细末)、小麻油10克、凡士林250克,混合均匀备用。用法:取药少许,涂抹患处,每次3~5分钟,每天2次。揉完后,最好将患部用海绵垫上。注意,如果患部已出现破损和水疱就不能再用该方法。

治疗方:乳香、血竭、黄连各10克,儿茶、马勃粉、煅石膏、枯矾各20克,冰片5克,轻粉3克(共研细末备用)。用法:取露蜂房50克(药店有售)、水1000毫升煎成药水,先冲洗患部的脓液和腐肉,再将配好的药粉涂抹在伤口上。也可用小麻油将药粉调成糊状涂抹在伤口上,效果更佳。最后用消毒纱布包扎,2天换药1次。小面积伤口一般换药3~4次就可治愈。同时注意,换药后一定要保证患部周围干燥、卫生,加强营养,增强机体抵抗力。

点评:褥疮是长期卧床患者的大敌,但却常常被忽视,往往是等到造成感染等严重后果才引起注意。预防方中的樟脑外用为皮肤刺激剂,涂于皮肤后可刺激皮肤冷觉感受器而有清凉感,同时增进局部血液循环;红花有活血通络、祛淤止痛的作用,二者合用可改善因长时间压迫引起的血液循环不畅,起到预防褥疮的作用。

治疗方中的露蜂房、乳香、血竭、儿茶、冰片、轻粉等等均是历代中医典籍治疗皮肤疮疡、去腐生肌最常用的药材,外用以治疗褥疮应有良效。

除以上防治褥疮的药疗法以外,家人的护理也十分重要。不能移动的患者,家人应协助其翻身,每2小时1次;稍能活动的病人应鼓励他在床上活动。同时保护皮肤清洁,必要时可用水垫或气垫床。

注:本栏目搜集的自我药疗的经验之谈,目的是让大家交流自我用药的经验,互相启发,从中得到有用的信息。由于每个人的情况不一定相同,对张三有用的药,李四未必能收到同样的效果。读者朋友应根据自己的具体情况加以参考。如果在用药过程中出现不良反应或效果不佳,应及早到医院诊治,以免耽误病情。

中草药除皱面膜DIY


中草药材中专门对付皱纹、老化的像是人参、白芨、紫河车等,都有让肌肤紧实的效果。下面我们就来介绍中草药除皱面膜DIY:

除皱面膜Ⅰ

材料:

白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁、紫河车、蜂蜜。

作法:

1.将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉,再将全部混合在一起。

2.把这些药粉加适量的水,调成糊状,再加入一点点的蜂蜜混合均匀。

3.洗净脸后将面膜涂在脸上,敷20分钟就可以洗掉了。

除皱面膜Ⅱ

材料:

白芷、白芨、桃仁、淮山、人参。

作法:

1.将白芷、白芨、桃仁、淮山等量磨成粉,再将全部混合在一起。

2.准备人参2-3片,泡热水50cc约20分钟,再沥出汁来。

3.将中药粉与人参汁混合成糊状,洗净脸后再涂在脸上,敷20分钟就可以洗掉了。

除皱面膜Ⅲ

材料:

紫河车、蛋白。

作法:

1.将紫河车磨成粉,再加蛋白混合均匀。

2.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上,约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉,就可以洗掉了。 

生活中哪些中草药可以当菜吃?


生活中一些中草药不仅可以入药,同时也可以当作菜吃,在饭桌上,难免会看到马齿苋、板蓝根等中药材,不仅美味,而且保健养生效果良好。

1、马齿苋

马齿苋具有护心强心的功效,能够防治心脑血管疾病的发生,有凉血止血,清热解毒消肿的作用,把马齿苋的茎叶作为蔬菜就可以吃,也可以晒制成干菜不仅可以凉拌,同时也可以来炒鸡蛋。马齿苋属于寒凉的物品,容易腹泻、脾胃虚弱的患者以及孕妇不能吃。

2、板蓝根

板蓝根属于寒凉药性的一种蔬菜,具有清热解毒的功效,特别适合以牙齿疼痛、咽喉炎、口腔炎的患者,板蓝根可以凉拌的方式来烹调,但是小孩子消化不良的人群、以及长期腹泻、脾胃虚寒的人群要慎用板蓝根。

3、穿心莲

穿心莲具有凉血、清热、解毒消肿的功效,可以治疗咽喉肿痛、感冒发烧、口舌生疮、被毒蛇咬伤等。在生活中凉拌吃,能够保证其营养的价值,以及给身体带来的保健功效。穿心莲性凉,体虚体寒、容易腹泻的人群尽量少吃。

4、薄荷

薄荷具有解毒败火、清心明目、疏风散热的功效,特别适合于风热感冒导致的咽喉肿痛。薄荷不仅仅可以用来泡茶,也可以和鲫鱼或者豆腐一起煲汤。皮肤搔痒、烦躁不安、盗汗、感冒、脾胃虚寒、腹泻的人少吃。

5、秋葵

经常性的吃秋葵有利于帮助食物消化,保护了肝脏,增强体力及有健胃整肠的功效,同时也可以壮阳。可以把秋葵煮食、凉拌、炒菜,但是秋葵属于寒凉的蔬菜,脾胃功能不佳、虚寒、腹泻的人群不能多吃。

6、艾叶

艾草具有温经止血、散寒除湿的功效,适合于体寒引起的月经不调、腹部疼痛等。艾草可以制作成点心或者加工成菜式,但是阴虚火旺、阴虚血热、血燥生热的患者不能食用艾叶。

7、蒲公英

蒲公英具有消肿、清热解毒、催乳的功效,特别适合于乳腺炎患者,同时也可以缓解腹泻、利尿、利胆、退黄胆。蒲公英的吃法是多种多样的,可以生吃、做汤、炒菜、也可以凉拌。但是全身无力、怕冷、脸色苍白、感冒、脾胃虚寒的人尽量不要吃。

有美白功效的中草药


有很多的人对于自己皮肤都是很不满意的,尤其是有些人的皮肤看起来会很暗沉的,根本就没有什么光泽的,甚至是会觉得自己皮肤很黑的,这样就必须要想办法去改善的,其实现在有很多美白的方法,只是要选择最不会伤害到自己身体的,所以说就只能是去使用一些具有美白功效的中草药。

1.白芷,给肌肤水一样的滋润白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

2.白蒺藜,给你婴儿般的肌肤白蒺藜又名刺蒺藜,含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。美容功效:久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。

3.白芨,让肌肤更光滑白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮般下的痕迹,让肌肤光滑无痕。美容功效:滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。

1.白果仁,让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。美容功效:将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。

2.白苏美容,不一样的感觉白苏美容在爱美人士中引起的反响,足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤,更奇妙的是:它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。美容功效:干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容,富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

抗菌的中草药有哪些呢


细菌对于我们人体的危害是非常大的,有些细菌不仅会大大的降低我们人体的免疫力,有时候还会引发我们人体的各种疾病了,所以我们在生活中就要注意食用一些杀菌抗菌的中草药了,那么哪些中草药可以帮助我们杀菌抗菌呢?下面我们来看看吧。

1、葱白大蒜。这两种中草药含有大量的大蒜新素,这一物质对葡萄球菌、链球菌、皮肤真菌有一定的抑制作用。如果人患上呼吸道感染、痢疾、肠炎等疾病,在没有其他疾病的情况下,多吃一些葱白和大蒜对恢复健康有积极意义。

2、生姜。生姜可以参与人体细胞调节免疫,提升溶菌酶活性,对女性阴道滴虫有较好的抑制作用,同时还能帮助我们有些的皮肤、指甲等部位的细菌哦。

3、平菇。平菇中还有大量的蘑菇核糖酸,能够有效抑制细菌合成与繁殖。同时平菇中的营养成分还能促进人体新陈代谢、增强人的体质,对于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等都有较好的辅助治疗作用。

4、茴香。茴香醚是茴香中非常活跃的一种成分,它对大肠杆菌、痢疾杆菌以及变形杆菌等都有很好的抑制作用,可以有些的预防和治疗很多的细菌性的病症。

5、马齿苋。这种很寻常的野菜含有丰富的天然抗生素,可以抑制并杀死消化道黏膜的大肠杆菌、痢疾杆菌等,改善恶心、呕吐、腹痛等症状,同时,还能够有效减轻皮肤红肿、毛囊感染等症状。

上面我们了解了许多的杀菌抗菌的中草药了,我们可以知道了,这些中草药不仅味道非常不错,并且杀菌抗菌的作用也是非常不错的哦,并且在生活中经常食用一些葱白大蒜,生姜以及茴香等等这些中草药,对于我们人体的健康也是非常的有好处的哦。


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