缓解喉咙咳嗽有痰的水果有哪些
女性养生的水果有哪些。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“缓解喉咙咳嗽有痰的水果有哪些”，供您参考，希望能够帮助到大家。
到冬天之后天气变得寒冷， 此时也是感冒发烧的高发季节，出现感冒或最容易出现喉咙疼痛的情况，让人变得非常的难受，因此人们只有改善这情况才能解决问题。专家发现其实也有一些水果也是能有效的缓解喉咙疼痛的情况，比如合理的饮食也能起到很好的改善。那么，咳嗽有痰该吃什么水果能起到缓解呢?
1、葡萄
葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的，它除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。无论是怎样吃都能帮助改善口渴以及缓解神经衰弱的作用，甚至对过渡疲劳也能起到改善的作用。
2、柠檬
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。柠檬中含有天然的抗生素，对消炎以及增强人体抵抗力有很多的功效。在吃柠檬时能加蜂蜜将会收到更好的效果，而且还能缓解喉咙发炎的功效。
3、苹果
苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸等，可以补充因为感冒流失的营养成分。同时平时能适量的吃苹果也能起到缓解便秘的作用，对治疗喉咙疼痛有明显的效果。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
综上所述，以上这几种水果都是在冬季最能常吃到，但喉咙出现咳嗽疼痛伴随有痰的情况，不妨吃这些水果也能起到很好的环境作用，但水果是不能代替药物，当喉咙咳嗽严重还需要采用药物治疗。平时也可以到一些润喉的水果一起吃，能有效的解决这个问题。出现喉咙咳嗽感冒时需要多喝水，尤其是温开水。
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喉咙发炎咳嗽有痰怎么办？
咳嗽一般情况下是肺部疾病的标志，特别是在秋冬季节，感冒的频发季节，很多人在感冒以后，大多数人都会出现咳嗽发烧的现象，其实出现了咳嗽、有痰、喉咙还痒的现象多是风寒引起的，感冒一般分为风寒和风热感冒，因此在治疗的时候是需要区别对待的，那喉咙发炎咳嗽有痰怎么办？
喉咙发炎咳嗽有痰怎么办？
风寒袭肺。咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞、流清涕、喷嚏、恶寒头痛、肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。治宜疏风散寒、宣肺止咳。可选用通宣理肺丸
(由麻黄、苏叶、前胡、杏仁、桔梗、陈皮、半夏、茯苓、枳壳等组成)，每次服1丸，每日3次，用淡姜汤或温开水送服。其他功效相近的还有麻黄止嗽丸、解肌宁嗽丸、小青龙合剂(冲剂)等，也可参考选用。忌吃生冷油腻食物。高血压、心脏病、糖尿病患者禁止服用。
风热犯肺。咳嗽，咳声粗亢，痰稠色黄，咯痰不爽，伴有发热恶风、头痛汗出、咽干口渴、鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。治宜疏风清热、宣肺止咳。可选用羚羊清肺丸(由羚羊角粉、浙贝母、大青叶、桑白皮、金银花、杏仁、枇杷叶、黄芩、前胡等中药组成)，每次服1丸，每日3次，温开水送服。其他功效相近的还有桑菊感冒片、川贝止咳露、蛇胆川贝液(散)等，也可参考选用。寒咳、胃寒呕吐及糖尿病患者禁服。
痰热郁肺。咳而气喘，痰多色黄黏稠，不易咯出，口鼻气热、口苦咽干、咽痛喉肿、胸痛胸闷，舌苔黄，脉弦数等。治宜清肺泻火、化痰止咳。可选用二母宁嗽丸(由浙贝母、知母、石膏、黄芩、栀子、栝楼皮、桑白皮、五味子、陈皮、茯苓、甘草等组成)，每次服1丸，每日3次，温开水送服。其他功效相近的有清气化痰丸、羚羊清肺丸等，可参考选用。
痰湿蕴肺。咳嗽多痰、痰白而黏，痰出即咳止，伴有胸脘胀闷、神疲乏力、身重困倦、饮食减少、恶心呕吐、大便时溏，舌苔白腻，脉濡滑等。治宜健脾燥湿、化痰止咳。可选用千金化痰丸(由法半夏、茯苓、陈皮、白附子、白术、枳实、胆南星、海浮石、当归、知母、天花粉等组成)，每次服6克，每日3次，温开水送服。其他功效相近的还有二陈丸、橘红丸等，也可参考选用。
肝火犯肺。咳时面赤、咽干口苦、痰滞咽喉，只咳不出、量少质黏或如絮条，胸胁胀痛、咳时引痛、症状随情绪波动，舌红、苔薄黄少津，脉弦数。治宜清肺泻肝、顺气降火。可选用黛蛤散、泻白散加减(桑白皮、地骨皮、黄芩、山栀子、丹皮、青黛、海蛤壳、粳米、甘草等)。注意保持心情舒畅。
肺阴亏耗。久咳不止，干咳少痰或痰中带血，伴有形体消瘦、口燥咽干、声音嘶哑、潮热盗汗、胸部隐痛，舌质红少苔，脉细数等。治宜养阴润肺、化痰止咳。可选用养阴清肺丸(由生地、玄参、麦冬、川贝母、白芍、丹皮、薄荷、甘草等组成)，每次服1丸，每日3次，温开水送服。其他功效相近的还有百合固金丸、蛤蚧养肺丸等，也可参考选用。
宝宝喉咙有痰吃什么水果
宝宝咳嗽喉咙有痰是一种很常见的现象，除了依靠药物治疗外，宝妈也可以给宝宝吃些水果来缓解病情，那么宝宝喉咙有痰吃哪些水果效果比较好呢?一起来了解下吧。
宝宝喉咙有痰吃什么水果
喉咙有痰液遗留是一件特别难受的事情，尤其是对我们的宝宝来说，宝宝由于身体机能都还没有发育完全，因此，很难将痰液及时的从喉咙中排出，那么喉咙里有痰的时候可以吃什么水果呢?
1、梨子
梨子一直作为降火的水果存在于世人们的眼中，一般情况下，它也常常被作为止咳的一种好食材，当宝宝喉咙出现痰液的时候，不妨切一点梨块或者是梨泥喂给宝宝食用，有着很好的止咳清热祛痰的功效。
2、柿子
柿子不仅口感松软香甜还有这相当不错的清除肺热以及化痰止咳的功效。非常适合宝宝喉咙有有痰的时候食用，而且清甜的口感宝宝也喜欢，更好的入口。柿子还具有润肠胃的作用，溃疡起到防止消化不良的现象。因此，不妨选择食用柿子来缓解宝宝喉咙有痰的症状。
3、苹果
苹果是日常生活中常见的一种营养价值很高的水果，但是大家只知道吃苹果对身体好，却有很多人可能还不知道苹果其实还具有止咳化痰的效果。当宝宝出现喉咙有痰咳嗽现象时，可以将苹果捣成苹果泥来食用，有明显的改善效果。
4、甘蔗
甘蔗有着滋阴润燥的功效，属于比较降火的一类水果。而宝宝们出现喉咙有痰的症状，很大一部分原因是因为体内的内火太旺导致的。妈妈们不妨使用甘蔗来达到清热降火的目的，可以有效缓解喉咙有痰的现象。但因为甘蔗比较硬，毕竟难食用，建议妈妈们可以将甘蔗制作甘蔗汁，让宝宝更好的入口。
宝宝喉咙有痰可以吃梨吗
梨作为清热去火的代表性水果之一，常常被用于祛痰止咳，是一种口感与功效并存的水果，那么当宝宝喉咙出现痰液的时候，是否可以食用梨呢?下面一起来了解一番吧!
首先，宝宝出现喉咙有痰的时候，多半是因为内火或者是感染性的炎症，当喉咙受到外部的细菌或者是病毒侵袭的时候，就会导致喉咙的分泌物增加，从而出现痰液等遗留在我们的咽喉处，而宝宝年纪尚小，还无法直接的将痰液咳出，因此可以利用一些药物或者是食物来起到缓解治疗的效果。
那么宝贝喉咙中有痰的可不可以吃梨呢?答案当然是可以的，因为梨偏甘寒性，有着生津解毒、清心降火的作用，对于内火引起的喉咙痰多咳嗽等症状有着缓解治疗的功效。
但是妈妈们在给宝宝食用梨时还需要注意几点，因为梨有着清甜的味道，深受宝宝们的喜爱，有的妈妈们会因为宝宝爱吃而给宝宝食用过量的梨，其实这类凉性的水果是不能多吃的，很容易会引起宝宝出现腹泻的症状的。
还有需要注意的就是给宝宝食用的时候，要注意将梨的梨皮消除，虽然我们成人食用的时候可以不削皮，但是宝宝由于年龄比较小，一些消化机能还没有发育完全，果皮会给宝宝的肠胃造成负担，而且现在市面上大多数的果皮都会有农药的残留，避免给宝宝的健康带来不利的影响。
缓解肠胃压力的水果有哪些
紧张的工作节奏、频繁的交际应酬，让身体出现一些问题，相信很多的上班族都会有肠胃不适的情况，因此要帮助肠胃缓解压力，那么，缓解肠胃压力的水果有哪些?下面天然养生专家为大家介绍，一起来了解下吧。
1、猕猴桃：猕猴桃食用以后有清除体内垃圾的功效，而且猕猴桃帮助胃蛋白酶的消化能力增加，加快蛋白质在小肠内的吸收速度，让身体对蛋白质的利用水平得到整体，而且猕猴桃含有特殊的酶猕猴桃碱，有更快更全面的吸收作用，食用以后可快速清除体内堆积的有害代谢产物，可有效的分解酵素膳食纤维和蛋白质。
2、苹果：苹果既能止泻，又能通便。在缓解肠胃的时候吃苹果有刺激肠蠕动的作用，而且苹果内含有鞣酸、有机碱等物质，具有收敛的作用，苹果中还含有刺激肠蠕动，加速排便的纤维素，当肠胃压力大的时候吃点苹果还是不错的。
3、柠檬：柠檬富含柠檬酸有助消化促进肠蠕动的功效，柠檬含丰富的维生素C、维他命C，能够有益血管健康的抗氧化剂、养颜美容、促进肠道蠕动，平时也可以喝柠檬水清肠一下。
4、葡萄柚：葡萄柚中含有维生素C、含有天然维生素p，这些成分有促消化的好处。维生素p可以增强皮肤及毛孔的功能，维生素C可参与人体胶原蛋白合成，对人体都有不错的养生效果。
缓解肠胃压力的水果有哪些?以上就是天然养生专家的介绍，猕猴桃、苹果、柠檬、葡萄柚水果都有帮助消化吸收、缓解肠胃压力的效果，但是在吃以上水果的时候要与自身的情况适量吃，有的人群有胃病在吃柠檬的时候就要少量。
缓解便秘的水果有哪些呢？
排便时人们的一种正常新陈代谢现象，是不能改变的行为，排便能够拍出体内的食物残渣和多于的有害废弃物质，对身体的健康起到了极其重要的作用，而便秘是影响人们排便的一种疾病，其危害非常的大，需要人们及时解决处理才行，下面就来看看缓解便秘的水果有哪些呢？
1、香蕉
说到治疗便秘，香蕉是其中最具有代表性的水果，研究发现香蕉中的营养价值很高，除了含有大量的碳水化合物之外，同时还含有大量的膳食纤维，一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克，而香蕉则达3.1克。香蕉之所以具有治疗便秘的作用，就是由于在香蕉中含有大量的膳食纤维，这种物质能在肠道中吸收水分，使大便膨胀从而促进肠蠕动而排便。
除此之外在香蕉中还含有大量的水溶性植物纤维，这种物质能够很好的引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软而易于排出。
2、柚子
柚子除了具有常见的行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等功效之外，治便秘也是它的作用之一。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，特别是其中所含有维生素C含量更为丰富，是柠檬和橙子的3倍。而且在柚子中还含有大量的钙质，其含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。
而且在柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，同时还能帮助人体有效的达到清热去火的功效，从而有效的治疗以及缓解便秘的情况。
3、红枣
自古以来中医就认为红枣具有“有补中益气，滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经”的功用，除此之外我国中医还认为，红枣还有着很好的“治心腹邪气化顽用之功”。因此在出现便秘的现象时，不妨试一试红枣汤，它可以轻松帮助你解决便秘的困扰。
喉咙有痰不能吃什么水果
在我们的日常生活之中，有一些疾病是普遍存在的。因为人们过快的生活节奏，使得疾病有时候会趁虚而入。比如咽喉肿痛喉咙多痰，一旦患上了疾病就要想办法医治。其实有时候吃一些水果就能够起到很好的效果。但是喉咙有痰的话，有些水果是要尽量避免的。
1、热量特别大的水果
喉咙有痰有很大的可能性就是由于体内热量大，火气大而导致的咽喉肿痛，喉咙多痰。所以在选择水果的时候要尽可能的避免那些热量特别大的水果。比如像榴莲这中热带水果。如果在患病期间食用了太多的榴莲，会因为人体摄入了过多的热量而导致上火，嗓子发炎，咽喉肿痛等这些病就会发生，这样的话对于本来就喉咙多痰会有很不好的影响。
2、特别甜的水果
那些特别甜的水果里含有的糖分会很多，糖分很多就会使人体吸收很多的糖分，可能会引发高血糖等其他的疾病。而且对于喉咙痰多的患者，也会刺激人体的咽喉，对病情发展后不好的影响。
3、容易上火的水果
容易上火的水果是因为水果本身含有了很多热能和糖分，多吃会使人体无法消化吸收这些能量而起到了反作用。比如橘子等水果，在患者患病期间就要尽量避免，偶尔少吃也是可以的，但要避免多吃。
综上所述，对于那些喉咙有痰的患者应当尽量避免吃以上水果，才能尽快恢复健康。
小孩咳嗽有痰吃什么水果
小孩子咳嗽有痰很可能是风寒咳嗽，也可能是风热咳嗽，这个时候就需要对症下药了。那么哪些水果对孩子的咳嗽有帮助呢?不同的水果，对咳嗽都有不一样的帮助。
1、橘子
橘子本身含有柠檬烯，可以增加呼吸道的粘膜分泌物的数量，缓解支气管的压力，帮助痰液更好的排出体外，且橘子中的维生素p具有消炎作用，可以缓解喉咙的疼痛感。
2、梨
梨属于寒性，具有生津润肺、清热去火、化痰止咳等作用。特别适合体虚、肺部燥热、呼吸急促、便秘的人食用。
3、枇杷
枇杷的功效：润肺止渴、祛痰止咳，适用用肺热所引发的咳嗽。枇杷具备了人体所需的丰富营养成分，可见它的营养价值多高。
4、柚子
柚子属于性寒，味道酸酸甜甜的，可以帮助消化系统更好的消化，有开胃的作用，具有生津止渴、化痰止咳功效。对于支气管炎、慢性咽炎有很大的帮助。对孩子食欲不振刚好有帮助。
5、苹果
苹果属于凉性，可以直接食用，具有生津养胃、润肺止咳的作用。适用于心烦气躁、口渴、出虚汗等症状的人。
上面所介绍的就是关于孩子咳嗽有痰时该吃什么水果，大家都该明了了吧。水果的营养价值确实高，但也要根据病情来选择，不可盲目食用，为了孩子的健康，家长们一定要慎重选择。
婴儿咳嗽有痰吃什么水果
孩子咳嗽老不好，又不想让孩子吃太多药，是药三分毒，那怎么办?小编了解到宝爸宝妈们的苦楚，其实对于一些不太严重的咳嗽病，吃点水果也是有助于孩子康复的。但是水果是不能乱吃的，吃什么水果好呢?
水果一：梨
首当其冲的是梨，梨虽然不是药，但效果比有些药还要好，如果孩子较严重的话， 可以用雪梨放冰糖，加点百合花片儿同煮。这样孩子喝个几天就会有明显的效果，同样雪花膏也有一些效果，看好成份，适合各类人群，小孩吃也很安全的。中医中说，梨乃生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥之物，最适宜于发热症状的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。 现代医学研究中说，梨对降低血压、清热镇静的作用也很大的。不仅是宝宝可以吃，对于高血压患者，头晕目眩的，心悸耳鸣的，经常食梨，也可降低症状。梨含有很高的糖分，对肝和消化功能也起到一定的作用。民间流传有几颗杏桃三把火，日食梨不为多的谚语，说明多食梨有益无害。
水果二：甘蔗
除了梨之外，甘蔗好处也有很多，甘蔗性寒冷，对那些脾胃阴寒，消化不良的小孩有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，以及对于小孩子，甘蔗也是不错的水果。
水果三：苹果
苹果是很常见的一种水果，它生津甘甜，微酸，解渴，小孩子在咳嗽的时候吃苹果也是个不错的选择，苹果煮水对于孩子的咳嗽也是很好的。
水果缓解喉咙痛有奇效
【导读】水果缓解喉咙痛有奇效，天气变化多端，人很容易感冒，感冒时常常会有喉咙痛的症状，让人非常难受，甚至说不出话来，一起来了解下水果缓解喉咙痛有奇效。
水果缓解喉咙痛有奇效
1.葡萄
葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的，它除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。
2.柠檬
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益。它被称为消炎果,对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。
3.苹果
苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
4.柚子
柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
5.柿子
有神仙果实之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。
6.石榴
石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小的块状，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用。
宝宝喉咙有痰不能吃什么水果
宝宝身体出现不适往往令家长们担忧不已，尤其是喉咙出现痰液的时候，因为宝宝们还无法能顺利的将其咳出，常常会存留在咽喉内，造成不可预计的一些严重后果，那么宝宝出现喉咙有痰时，有什么水果是不能吃的呢?
1、榴莲
榴莲有着果王的美称，其含有的营养物质相当的丰富，经常服用对人体有着相当不错的好处。但是榴莲属于热性水果，多吃容易导致身体燥热，特别是对于宝宝来说，因为宝宝的消化能力还不如成人，营养含量过高的水果，会导致肠胃无法将其完全吸收从而引起上火，加重了喉咙出现痰液的症状。
2、荔枝
荔枝作为古往今来人人常爱的水果之一，含有丰富的维生素C与蛋白质，对于人体的免疫力有着增强的作用;但是荔枝属性热，多吃容易引起喉咙干痒上火等症状。而宝宝喉咙有痰则多是炎症导致的，而上火往往会刺激到喉咙分泌出更多的痰液，造成宝宝更加的不适感。
3、橘子
橘子虽然果肉内含有丰富的为维生素，但是不能多吃，因为橘子属于温性水果，多吃很容易引起上火，出现咽喉干痛、口干舌燥等症状。而宝宝喉咙里存在痰液的时候，这类的水果往往会起到刺激咽喉的作用，会导致不可预计的一些病变。
妈妈在注意孩子用药的同时，应当也要多关注饮食方面的注意事项，避免不恰当的饮食影响了药物的效果，尤其是以上罗列的几种对病情不利的水果，希望宝宝们都可以早日恢复健康。
解决咳嗽有痰的方法有哪些
咳嗽有痰是我们比较熟悉的一种病症了，这种病症在我们的生活中也是非常的常见的，但是人们在生活中出现了咳嗽有痰的症状以后，一般都是会服用一些药物了，其实我们有更好的方法治疗咳嗽有痰哦，下面我们来看看吧。
1、背部热敷
对于由感冒、上呼吸道感染、气管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治疗的同时，背部热敷具有使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力等作用，止咳效果明显。具体方法可选用不同型号的热水袋，内装60℃—70℃的热水，外包一毛巾，放在患者背部热敷，每日2次，每次20分钟，持续3—5天。热敷时，喝足温开水，有助于痰液稀释排出。值得注意的是，对老年、体弱、婴幼儿，热水袋中的水温不宜超过50℃。热敷过程中，如发现皮肤潮红，应立即停止热敷。有发烧者忌热敷。
2、足心贴膏止咳法
将大蒜捣烂成泥，捏成饼状，敷于双足底涌泉穴，外盖胶布。每晚洗脚后擦干换药一次，7天为一疗程。对风寒、风热、燥热三型咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽，有很好的疗效。有的人贴后脚底起水疱，是由于大蒜刺激性强的缘故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等药研末调糊代替大蒜泥。这种经皮肤给药的疗法，可提高药物利用度。另外，脚掌与上呼吸道粘膜有寒从脚下起”的反应关系，双脚一受凉，上呼吸道粘膜温度便急剧下降，所以导致我们感冒咳嗽了，所以我们用这个方法对于治疗咳嗽有痰的效果是非常好的哦。
3、蒸气吸入止咳法
用一个带嘴的烧开水壶，内装少量水，置于火炉上，待水烧至冒出蒸气时，用口对着壶嘴冒出的蒸气，一口一口地吸入，每次持续20—30分钟，一日2—3次，对咳嗽有显着疗效，特别是对外感风寒引起的急性气管炎及支气管炎疗效更佳。吸入时应注意，口离壶嘴的距离要适当，千万不要靠的太近了，不然是会烫伤的，另外，也不能太远了，不然效果就没那么好了。
上面我们已经了解了许多的治疗咳嗽有痰的好方法了，这些方法比我们吃药见效更快哦，并且还没有任何的副作用，病症这些方法都是有着非常不错的保健功效的，使用这些方法来治疗咳嗽有痰对于我们人体的健康是非常的有好处的哦。
喉咙有痰按摩哪里
喉咙有痰可以选择药物治疗，但是很多人现在越来越注重养生，所以会放弃药物治疗而选择按摩治疗，这是一个十分健康的方法。那么喉咙有他应该按摩哪里呢?
1、列缺穴
按摩列缺穴，可以达到止咳化痰的功效，。两手交叉，将食指放在手腕的侧面，找到食指骨头上一个纵向裂隙，然后进行按压即可。
2、照海穴
照海穴主要是链接肾上的经穴。列缺与照海两穴会聚于咽喉处，列缺通任脉,照海通阴跷脉，两穴形成一对儿经典的组合。照海穴就是内踝的末端有一个明显的骨缝,进行按压即可。
3、大椎穴
当你低头时，脖颈后方突起的那块骨头的下方一块就是所说的大椎穴，这里汇聚了人体的阳气。用手按压搓脖颈后方的大椎穴，可以舒活筋骨，顺气，治疗嗓子有痰。
4、丰隆穴
丰隆穴能够治疗咳嗽痰多，具有很显著的疗效。按摩时力度均匀，能够活血顺气，清咽利肺。
5、阳陵泉
按摩阳陵泉对于那些喉咙痰多，口中粘稠，咳嗽，呼吸不顺畅的人有显著的疗效。每天按摩十分钟，效果显著。
6、天池穴
这个穴位是治疗咽喉肿痛，痰多咳嗽的主要穴位所在。每天按压十分钟，坚持长时间，就可以有效的缓解患者出现的喉咙痰多，呼吸不顺畅，口中粘稠，痰咳不出又咽不下的症状。长期坚持按摩是能够有显著的效果的。
