治疗前列腺增生的小偏方
前列腺养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。就养生保健话题，您是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《治疗前列腺增生的小偏方》，仅供您在养生参考。
前列腺增生又叫前列腺肥大是指围绕后尿道的前列腺体增生压迫尿道而引起的症状。本病是逐渐发生的，在老年男性中较为常见，刚开始只是轻度肥大，对尿道的压迫并不严重，以后随着肥大的增加，会逐渐压迫尿道，排尿时有不适感，严重的还会引起肾功能衰退和尿毒症等疾病。
症状：尿频、尿急、排尿困难、肾积水、肾功能减退等。
治疗前列腺增生的中药食疗和敷治小偏方：
1、南瓜子方活血化痕
原料：南瓜子100克。
制法：将南瓜子炒熟，连外壳一起服用。
功效：南瓜味甘，性温，人脾，胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫、降糖止渴的功效。
2、大葱方用治前列腺炎
原料：生葱250克，酒适量。
制法：将生葱洗干净切碎，放人锅中用酒炒，将其放入布袋内，推擦小腹。
功效：葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素，并有较强的杀菌作用，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。挥发性辣素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时还能轻微刺激相关腺体的分泌，从而起到发汗、祛痰、利尿作用。
3、栀子方清热利尿
原料：栀子3个，蒜1个。
制法：将栀子和蒜放人碗中，加人少许盐捣烂，将其贴在肚脐上。
功效：桅子具有泻火除烦、清热利尿、凉血解毒的功效。
4、茅根粳米粥治疗瘀积内阻型前列腺增生
原料：白茅根、粳米各50克，赤小豆30克。
制法：将白茅根洗净，切成段放入锅中，加入清水适量，煎熬10分钟后，去渣取汁;将赤小豆和粳米洗净，和白茅根汁液一起放入锅中，再加入适量清水煎熬成粥即可食用。
功效：此方具有清热利尿、通淋化瘀的功效。
5、山药粳米粥主治中气不足型前列腺增生
原料：山药、梗米各50克。
制法：将山药洗干净，切成块放人锅中，加入适量清水，然后将梗米加人其中煮成粥食用。
功效：此方具有补中益气的功效。
Ys630.com相关知识
前列腺增生治疗方法
二、前列腺增生症的症状三、前列腺增生的诱因
前列腺增生治疗方法
1、前列腺增生的手术疗法
经尿道前列腺切除术为最常使用的前列腺增生的治疗方式,系透过膀胱内视镜,经由尿道插入手术切除镜,将前列腺的增生组织切除。此手术腹部无伤口,手术时间短,流血较少,手术后恢复迅速,并发症少,安全性高。
耻骨后前列腺增生切除术:治疗前列腺增生手术途径耻骨后膀胱外,不需切开膀胱,在耻骨联合后膀胱前间隙暴露前列腺增生的部位,在内括约肌平面以下切开包膜,剜出前列腺前列腺增生部分,然后缝合被膜。本术对较小而纤维化的前列腺增生摘除最为适宜。
经尿道切除前列腺增生:治疗前列腺增生通过电灼刮切内诊镜,经尿道内将前列腺增生腺体一条一条地刮除,至排尿通畅。此手术可多次重复进行,但均不能把前列腺增生腺体切除干净。
2、前列腺增生的针灸疗法
关元、气海、命门、肾俞、膀胱俞、三阴交穴等,每次取穴2-3个,交替使用治疗前列腺增生。耳针取肾、膀胱、交感等穴,以王不留行贴压治疗前列腺增生。急性尿潴留,取中极、膀胱俞、阴陵泉、三焦俞等穴,强刺激。拔除导尿管后小便仍欠畅者亦可结合使用治疗前列腺增生。
3、前列腺增生的自我疗法
3.1、做收腹提肛操。收腹提肛操方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可。
3.2、改善会阴部的血液循环。增加会阴部的运动量,例如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生。前列腺增生患者除选用上述疗法外,还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动。
3.3、补肾助阳的饮食。饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食物,性生活不宜过频等。
前列腺增生症的症状
1、前列腺增生的早期症状
尿频是前列腺增生的早期信号,尤其夜尿次数增多。夜间1-2次的排尿,常常反映早期梗阻的来临,而从每夜2次发展至每夜4-5次甚至更多,说明了病变的发展和加重。随着症状的发展,可出现排尿困难、尿失禁等。
2、前列腺增生的主要症状
早期表现为尿频、尿急、夜尿多。随着增生前列腺的梗阻,可出现排尿无力、尿线变细和尿滴沥。梗阻继续发展,前列腺血管在压力增高的情况下,会发生破裂,使得尿液中带血即为血尿。在受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因下,可出现急性尿潴留。前列腺增大的程度可与症状的严重程度不一致。
3、前列腺增生伴钙化
多为前列腺慢性炎症引起的钙化性疤痕,如果没有什么症状,无需治疗。不过必须注意个人卫生,因为钙化点容易滋生细菌,引起前列腺炎反复发作或是前列腺增生加重。
前列腺增生的诱因
1、经常食用辛辣食品:经常吃辛辣食品对男性危害极大,如大蒜、生姜、辣椒等,长期的食用将会导致血管扩张以及前列腺充血,从而导致前列腺增生。
2、经常抽烟喝酒:经常抽烟、喝酒,对男性的刺激极大,不但破坏正常的内分泌系统,甚至会刺激前列腺增生,破坏身体正常免疫力,从而导致前列腺增生。
3、身体免疫力差:由于缺乏锻炼,导致动脉硬化,免疫力差,前列腺血液循环不良,从而导致前列腺增生的产生。
4、性生活糜烂或过度手淫:过度的性生活以及过度的手淫,将会导致前列腺充血,长此以往,就会导致前列腺组织因持久郁血而增大,引发前列腺增生。
前列腺增生的治疗方法
前列腺增生的治疗方法
1、药物治疗前列腺增生
α1受体阻滞剂:这种药物是治疗前列腺增生最常使用的,它能是前列腺和尿道平滑肌得到放松,是膀胱出口变得松弛,缓解膀胱梗阻的情况。但是它会产生一些不良反应,如头痛、头晕、低血压、嗜睡等。
5α还原酶抑制剂:这类药物的原理是是5α还原酶的活性下降,从而使前列腺内的双氢睾酮含量降低,如此一来,前列腺的体积就会缩小,尿潴留的情况也会得到缓解。此类药物的副作用有性欲下降、射精障碍等。
2、手术治疗前列腺增生
病情不太严重的前列腺增生患者并不需要手术治疗,因为随着医学的进步,药物的疗效已经比较好。但是某些患者经过药物治疗无效,就要使用手术治疗的方法。
治疗前列腺增生常用的手术有开放手术、腔内手术、激光手术等方式。其中,激光手术的疗效较好,能减少出血和并发症,而且患者的痛苦也大大减轻。微创治疗也是近年来诞生的先进治疗方法,其疗效也值得肯定。
3、中医治疗前列腺增生
3.1、中气不足型
症见有尿意而难解或点滴排出,甚至不通,腹重肛坠,尿色清白,面色萎黄,气短懒言,腰冷乏力,食人饱胀,纳少便 溏,舌淡苔白、体胖嫩。治宜补中益气,升清降浊。
3.2、肾阴亏耗型
中医治疗前列腺增生,对于肾阴亏耗型前列腺增生,症见小便涓滴而下,淋漓不畅,甚至无尿,午后潮热,腰膝酸软,头晕耳鸣,口干咽燥,舌红少津,五心烦热,梦遗,舌红少苔。治宜滋阴补肾,化气利尿。
3.3、膀胱积热型
症见小便点滴不通或频数短少,灼热黄赤,小腹急满拒便,大便秘结,口苦而粘,口干不欲饮,舌质红、苔黄腻,脉实而数。治宜清热泻火,利湿通闭。
前列腺增生的症状
1、储尿期症状
该期的主要症状包括尿频、尿急、尿失禁以及夜尿增多等。
1.1、尿频、夜尿增多 尿频为早期症状,夜尿次数增加,但每次尿量不多。膀胱逼尿肌失代偿后,发生慢性尿潴留,膀胱的有效容量因而减少,排尿间隔时间更为缩短。若伴有膀胱结石或感染,则尿频愈加明显,且伴有尿痛。
1.2、尿急、尿失禁 下尿路梗阻时,50%～80%的患者有尿急或急迫性尿失禁。
2、排尿期症状
该期症状包括排尿踌躇、排尿困难以及间断排尿等。
随着腺体增大,机械性梗阻加重,排尿困难加重,下尿路梗阻的程度与腺体大小不成正比。由于尿道阻力增加,患者排尿起始延缓,排尿时间延长,射程不远,尿线细而无力。小便分叉,有排尿不尽感觉。如梗阻进一步加重,患者必须增加腹压以帮助排尿。呼吸使腹压增减,出现尿流中断及淋漓。
前列腺增生的术后护理
1、饮食调理:前列腺增生患者在手术之后应该严格控制饮食中的胆固醇和脂肪摄入量,研究表明,摄入过多的胆固醇和脂肪会增加前列腺增生的可能。相反,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以增加患者体内的雌激素,能减少复发的可能性。此外,患者还应避食辛辣、刺激的食物,避免喝酒,这些食物都会刺激前列腺,使其发生充血,不利于术后康复。要预防前列腺增生复发,还可以多吃含锌的食物,比如南瓜子、花生、鱼、瘦肉、栗子等。
2、应使用适合的膀胱冲洗速度,如果冲洗过快,会使膀胱频繁收缩,加剧患者的疼痛;冲洗过慢则不能将渗血完全冲出,可能导致引流管堵塞。
3、术后患者若感觉患处疼痛严重,可经常进行深呼吸,能一定程度上缓解疼痛。若深呼吸不能奏效,可以服用适量止痛剂止痛。患者在咳嗽时可先用手护住手术创口,此举可有效缓解咳嗽引起的创口疼痛。
前列腺增生怎么治疗
前列腺增生怎么治疗
1、前列腺增生的药物治疗
近年来,随着控制前列腺增生、改善尿路梗阻药物的出现,普遍认为药物治疗应作为第一线的治疗方法,目前经大量的研究证实,药物治疗无法达到根治目的。
2、前列腺增生的手术治疗
对部分病人来讲,尤其对重度的前列腺增生症引起并发症的病人,建议手术治疗。但手术有一定的风险,尤其是伴有心血管疾病和年龄较大患者。手术可能产生的副作用有:出血、阳痿、逆行射精等。
3、前列腺增生的非手术治疗
指性激素的治疗而言。前列腺肥大症病因既与性腺内分泌紊乱有关,人们相信性腺内分泌的治疗,应获得良好效果,在这方面的情况是:
3.1、雄性激素的治疗:1935～1958年期间曾有人推荐雄性激素治疗前列腺肥大。以后指出雄性激素的作用,主要在于增加膀胱肌肉的张力。经验总结认为雄性激素对早期前列腺肥大有一定的疗效。对晚期患者无效。认为雄性激素对纯肌瘤性的前列腺肥大有效,对腺性肥大无效。经验是对超高龄76～86岁以上患者,有良好的疗效,对75岁以下的患者,效果则很差。总之雄性激素治疗前列腺肥大,有很多选择条件,故未能得到广泛的推广应用。
3.2、雄性素及雌性素合并应用治疗:用雄性素和雌性素以3:1的比例治疗本病,结果可使膀胱张力增强,前列腺亦有所缩小。
前列腺增生的症状
1、尿频。尿频是前列腺增生早期比较明显的症状,患者首先会发现自己夜晚排尿次数增加,但是尿量却很少。其实这是因为下尿路发生梗阻,导致患者出现尿急的错觉。若前列腺增生患者同时患有膀胱结石,患者还会有尿痛的感受。
2、排尿困难。前列腺腺体体积增大后,尿道和膀胱受到增生组织的挤压,患者排尿时便会感觉到明显的阻力。患者在排尿时可发现以下情况:刚开始排尿时十分缓慢,尿液的射程不远,尿线细。
3、血尿。血尿的发生原因是前列腺年末的血管发生扩张,而这些血管又受到腺体的牵拉,从而发生出血症状。
4、泌尿系统感染。下尿路一旦发生梗阻,就十分容易导致泌尿系统感染,下尿路感染时患者会出现尿频、尿急的症状,上尿路感染患者会有发热、腰痛甚至是全身中毒的症状。
5、肾功能损害,前列腺增生会造成输尿管受到压迫,发生反流的情况,尿液反流形成肾积水,患者的肾功能会受到严重的损害,出现血压升高、贫血或嗜睡的症状。
前列腺增生需要进行CT检查吗
前列腺增生是中老年男性的多发病,一般经过前列腺超声的检查都可以发现,并可以通过测量前列腺的大小、分析前列腺的密度来判断前列腺增生的程度,一般不需要CT检查。前列腺CT可用于良性前列腺增生术前评价和非外科手术治疗后大小的随访,特别是考虑前列腺增生并发其他前列腺疾病时,CT检查常可以帮助明确诊断。
CT检查是一种断层扫描技术,在临床上已经广泛应用,这种检查对于身体内部器官影像显示清楚,器官组织之间关系显示较明确,可以帮助医生进行病情判断和手术前术方式的确定。对于前列腺疾病来说,CT检查显示前列腺清楚,对于前列腺内部密度差别、大小、邻近组织情况都有很好的诊断意义。但并不是所有的前列腺疾病都需要进行CT检查。
前列腺手术治疗前应进行前列腺CT的检查,CT检查可清楚显示前列腺大小、被膜情况、是否合并有结节、钙化、结核、结石等其他前列腺疾病,并可以分析周围组织情况,帮助术者术前准备。
治疗前列腺炎的小偏方
前列腺炎是男科常见的一种疾病，多见于青壮年。有急性和慢性之分，急性前列腺炎以膀胱刺激症状、会阴部疼痛为主要症状，多有恶寒发热、头痛乏力等症状;慢性前列腺炎以排尿延迟、滴出白色腺液为主要症状，多有腹部酸痛、小腹有坠胀感、性欲减退、遗精等症状。引起本病的原因有很多，其中饮酒过度为主要原因，此外房事不节、下元虚惫、手淫等也有可能导致此病的发生。
症状：尿频、尿急、尿痛、早泄、遗精、失眠、头晕、记忆力下降等。
治疗前列腺炎的中药敷治和食疗小偏方：
1、吴茱萸方温阳散结
原料：吴茱萸60克，酒和醋各适量。
制法：先将吴茱萸研成细末状，再加入酒和醋调成糊状，将其敷在中极穴和会阴穴，外用胶布固定，每天1 次。
功效：吴茱萸具有活血化疲、助阳止泻、软坚散结的功效，中极穴和会阴穴具有补肾健身的功效，因此此方对治疗前列腺炎有很好的疗效。
2、南瓜子方生津止泻
原料：南瓜子、黑芝麻、花生各30克。
制法：将上述食材一起放入锅中文火炒熟。每日食用1次。
功效：南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌最减少之故。因此经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症。
治疗前列腺炎的中药足浴小偏方：
白花蛇紫草方清热利湿
原料：白花蛇、紫草、负腥草、黄柏各15克，丹参、赤芍各10克。
制法：将上述药材加水浸泡20分钟后将其煮沸，去渣取汁，将汁液与1500毫升开水一起倒入浴盆中，先熏蒸肚脐处，待水温适宜时侵泡双脚。
怎样治疗前列腺增生
怎样治疗前列腺增生
1、治疗前列腺增生之激光疗法
激光对软组织具有凝固、焦化和气化作用。本法利用激光的能量密度高、瞬间能使温度达400℃～1000℃的性能,将局部组织快速烧灼和气化。本方法操作方便,治疗中基本无出血,术后并发症少,疗效肯定。现在已在临床广泛应用。
2、治疗前列腺增生之冷冻疗法
冷冻疗法是在前列腺局部产生深低温(-160℃～-180℃),使前列腺组织脱水,局部小血管痉挛,血流凝滞,血栓形成,从而使组织缺血缺氧、坏死脱落。本疗法操作简单,安全可靠,可试用于无法耐受开放手术者。
3、治疗前列腺增生之微波疗法
利用微波对生物组织的热凝固原理治疗前列腺增生症。经尿道置入膀胱镜微波放射极于前列腺尿道部,以70～100瓦输出强度照射,治疗后病人排尿情况都可得到不同程度的改善。
4、治疗前列腺增生之手术治疗
药物治疗的进步使得需要手术干预的患者数量显着减少。但仍有一部分患者需要外科手术治疗。目前临床上,药物治疗效果不佳或拒绝接受药物治疗的患者,当前列腺增生导致反复尿潴留、反复血尿、反复泌尿系感染、膀胱结石及继发性双肾积水等并发症时,建议采用外科治疗。
5、治疗前列腺增生之中药疗法
湿热蕴结证。治法清利湿热,消瘀散结。方药龙胆泻肝汤或猪苓汤加减。湿热盛者,用龙胆泻肝汤清热利湿;若湿热伤阴者,用猪苓汤加减,阿胶滋养阴血、调补阴阳,猪苓、茯苓、滑石、泽泻清热利湿、通小便,加莪术、丹皮、赤芍以消瘀散结、缓解挛急。大使秘结者,加大黄通腑泻热而取通大便、利小便之功;血尿者,加蒲黄止血活血;小便不通者,加白芍、甘草、石菖蒲、薏苡仁缓急以通利小便。
脾肾气虚证。治法益气升提,化气行水。方药补中益气汤加减。黄芪、党参、白术、甘草益气健脾,陈皮理气以助气行,桂枝、茯苓化气行水,升麻、桔梗升清降浊,当归补血活血以缓挛急。加薏苡仁、冬瓜仁散结利水、缓挛急。前列腺增大明显者,加莪术、水蛭破瘀散结,或与桂枝茯苓丸合用。
气滞血瘀证。治法活血祛瘀,散结利水。方药桂枝茯苓丸加减。桂枝、茯苓化气行水,赤芍、丹皮、桃仁活血祛瘀。加莪术、水蛭破瘀散结,海藻、昆布软坚散结,薏苡仁、冬瓜仁散结利水,白芍、甘草缓解挛急。
气阴两虚证。治法益气养阴,调补阴阳。方药黄芪甘草汤合六味地黄丸加减。黄芪、甘草、山药益气以助膀胱气化;地黄、山茱萸补阴和阳;泽泻、茯苓利水通阳;丹皮活血化瘀以解挛急。本型患者年龄较大,症状出现较晚,前列腺增生明显,通常加用桂枝茯苓丸软坚散结,通阳化气。若见口干咽燥,潮热盗汗明显者,加用天花粉、知母、黄柏滋阴清热,养阴生津。
肾阳不足证。治法温肾助阳,化气行水。方药金匾肾气丸加减。附子、桂枝温阳化气,合地黄、山药、山茱萸调补阴阳;茯苓、泽泻利水通阳;丹皮活血化瘀,与桂枝相合温通血脉,缓解挛急。肾阳不足者,前列腺增生多大而软,加海藻、昆布、牡蛎化痰散结;若质地偏硬,加莪术、水蛭破瘀散结,或合用桂枝茯苓丸消瘀散结。
前列腺增生能治愈吗
前列腺增生是可以痊愈的,具体的治疗,就要看其发病的原因是什么!前列腺增生的复发的原因很多,除选择治疗方法不恰当外,忽视日常生活保健也是其复发的重要原因,建议到医院做具体的检查,以选择适合自己的疗法消除疾病危害。
前列腺增生患者日常注意事项
1、注意个人卫生是尤为重要的,所以患者要尽量的养成一个良好的性习惯,对于夫妻间的房事要有一定的限制;
2、前列腺增生的患者忌烟忌酒也是很重要的,也不要吃一些辛辣食物,比如辣椒、海鲜、牛肉等刺激性食物,因为这些食物会导致前列腺的充血而使增生更加的严重;
3、前列腺增生的患者在平时要多喝水,最好每天喝八杯水,这是习惯对于前列腺增生的治疗是很重要的,也有利于患者的排尿,对于炎性分泌物派出去体内有良好的促进作用。
前列腺增生最佳治疗方法
前列腺增生最佳治疗方法
1、前列腺增生最佳治疗方法
经尿道前列腺切除术为最常使用的前列腺增生的治疗方式,也可以说是最佳的治疗方式,系透过膀胱内视镜,经由尿道插入手术切除镜,将前列腺的增生组织切除。此手术腹部无伤口,手术时间短,流血较少,手术后恢复迅速,并发症少,安全性高。
耻骨后前列腺增生切除术:治疗前列腺增生手术途径耻骨后膀胱外,不需切开膀胱,在耻骨联合后膀胱前间隙暴露前列腺增生的部位,在内括约肌平面以下切开包膜,剜出前列腺前列腺增生部分,然后缝合被膜。本术对较小而纤维化的前列腺增生摘除最为适宜。经尿道切除前列腺增生:治疗前列腺增生通过电灼刮切内诊镜,经尿道内将前列腺增生腺体一条一条地刮除,至排尿通畅。此手术可多次重复进行,但均不能把前列腺增生腺体切除干净。
2、前列腺增生的食疗方
方一:利尿黄瓜汤,黄瓜1个,瞿麦10克,味精、盐、香油适量。先煎瞿麦,去渣取汁,再重煮沸后加入黄瓜片,再加调料,待温食用。有利水道之功效。
方二:桂浆粥,肉桂5克,车前草30克,粳米50克,先煎肉桂、车前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加适量红糖,空腹服。有温阳利水之功效。
方三:参芪冬瓜汤:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁,乘热加入冬瓜至熟,再加调料即成,佐餐用,有健脾益气、升阳利尿之功效。
3、前列腺增生的中医辨证分型
前列腺增生中医论证之肾气不足型。其证为:夜尿增多,小便短少而清,频次增多,或小便不畅,便后仍感膀胱紧迫,舌质淡红,苔薄白,脉沉缓。治宜温补肾气。
前列腺增生中医论证之气滞血瘀型。其证为:小便不畅,伴有刺痛,偶见会阴及小腹有坠胀感,舌质淡红有紫气,可见瘀点,苔薄白,脉细涩。治宜理气化瘀。
前列腺增生中医论证之热毒郁结型。其证为:小便淋沥不尽,尿色黄赤,尿后尿道口灼热,口干多饮,舌质红,苔黄,脉数。治宜清热解毒。
前列腺增生的病因介绍
1、不良生活习惯,像酗酒可使得全身的毛细血管充血,使前列腺充血造成前列腺疼痛;吃辣椒等刺激性食物,吃辣椒后可以刺激消化道,泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的,都可以诱发炎症的发生。
2、病原生物因素,由各种病原微生物的感染,病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病,主要的途径是尿路感染,还包括机体的免疫能力状况,机体免疫力正常时,即使尿道中有病原体,它也不会感染致病;相反,如机体免疫力下降了,正常存在于泌尿系统中的不致病的细菌,也会使人致病。例如经常生病,抵抗力低的男人易患前列腺增生。
3、异常心理因素,人的心理活动是非常复杂的,现在人们的心理普遍都比较浮澡,因各种因素的影响,焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动增多,这些心理活动可使得人体免疫水平的下降,致使前列腺疾病发病率增加。
前列腺增生的家庭疗法
1、缩肛法,有规律地收缩肛门,有如对前列腺进行很好的按摩,可以促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻、炎症消退。在下列情况下坚持缩肛疗效就更佳,比如每天晚上临睡前以及早晨起床的时候,躺在床上各缩肛50次;小便之后,紧接着缩肛10余次;缩肛必须要用力,过后最好马上排尿。
2、烫脐法,用艾叶60g、石菖蒲50g炒热,以布包好,烫敷脐部,冷了以后再换一个。
3、暖小腹法,用食盐500g、生葱(切碎)250g,与食盐同放锅内炒热之后用布包好,待热度适宜时敷小腹部,冷了再替换,热敷几次就可见效。
4、推拿按摩法,以食指、中指按揉脐下1.5寸、2寸以及4寸三个部位各1分钟;以掌斜擦两侧腹部10~20次;以掌横擦胸上部,以热为度;以掌横擦骶尾部(肛门向上一掌宽部位),以热为度。
