脚趾甲长进肉里怎么办？
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如果说什么事最让人遭罪，那肯定要提到「脚趾甲长进肉里」这件事了。
它会让脚趾两侧变红肿腐烂，让人走路时感觉到明显的疼痛。而且治疗时可能要把整块脚趾甲拔掉，让很多朋友体验了「十指连心」的痛不说，可能好了一段时间，这个毛病还会卷土重来，导致还要继续拔甲...脚趾甲长进肉里怎么办？
得了这个病究竟该咋样才能彻底治好？
其实「脚趾甲长进肉里」这个问题在医学上叫做「甲沟炎」，顾名思义就是发生在指甲边缘和指甲接触的那条沟里的炎症皮肤病。
甲沟炎常常发生在爱踢足球等运动、修剪指甲过度、长期和水打交道的人身上。一般症状表现为脚趾两侧红肿，疼痛，严重时还会出现化脓、指/趾甲溃疡等，甚至会进一步并发灰指甲！
虽然通过手术整块脚趾甲拔掉是甲沟炎的一种常见治疗方案，但由于很多患者对于这个病认识不足，导致术后甲沟炎卷土还会重来，非常遭罪。
想彻底治好甲沟炎，其实拔甲不是首选和必须的，做好以下两点才是最重要的：
一个是消炎杀菌
因为甲沟炎致病菌为金黄葡萄球菌、念珠菌等，做好消炎杀菌才能避免感染扩散，同时减少并发灰指甲的可能。
一个是矫正脚趾甲边缘的生长
得了甲沟炎的人，都会有「嵌甲」的情况。就是脚趾甲刺进肉里面，导致炎症的加重反复。所以在消炎杀菌的基础上，矫正脚趾甲的生长是重中之重。
结合这两点，我们就知道如何正确治疗甲沟炎了。
不拔甲，1招让你在家就轻松解决甲沟炎
准备材料：
75%酒精一瓶、3%碘伏一瓶、医用棉花一小包
这些材料很常见，在药店里面都有买，大概花费10块钱左右。
治疗步骤：
①先用醋和热水泡有病甲的那只脚5~10分钟，把病甲泡软；
②用干净的指甲钳把刺进肉的那部分脚趾甲挑出来剪掉；
③把3%的碘伏涂到甲沟那里，患病的脚趾甲两侧甲沟都要涂抹，以免复发。5分钟后再用酒精清洗干净碘液。（消炎杀毒）
④把医用棉花撕下适量沾上酒精，搓成细条用牙签或着其他工具辅助塞进甲沟里。可以刚好卡进趾甲边缘和甲床中间就行，阻止病甲和肉的接触，每天一换。如下图示：
⑤重复第四步，每天一换。同时坚持的时间越长，甲沟炎复发的概率就越小。直至矫正病甲的生长，一般为1~3个月，尽管周期长，但非常有效防止复发，并且帮助大家远离拔甲的痛苦。
注：待指/趾甲生长成下图样子就差不多矫正了
最后，日常这几点重要事项不要忘！
①康复期间，应避免穿过紧的鞋子和袜子，以免挤压脚趾甲重新刺进甲肉；
②避免脚接触不干净的水，主要是池塘、河、水沟等，这些水源会加重炎症，导致复发；
③甲沟炎并发灰指甲的，应立刻采取抗生素治疗，以免健康的指/趾甲受影响。
④拔甲手术作为一种会造成创伤手段，在医学上并非首选的治疗方法，仅在急性甲沟炎指甲明显松动或甲下脓液积聚严重时才考虑拔除部分病甲。
⑤积极治疗糖尿病等影响局部免疫力的潜在疾病。
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脚趾甲盖发白怎么回事有何治疗方法
脚趾甲和手指甲是一样的，对我们的身体是很重要的，一旦出点什么问题，不管是包在鞋里还是露在外面的，都是需要及时的进行治疗的，那么脚指甲盖发白是什么原因呢？如何治疗灰指甲呢？和大家分享一下。
原因：可能是营养缺乏，这是最好的结果了，这样的话你只需要补补营养就可以了。
其次是有真菌感染也是会引起这种状况的，做下检查才能明确诊断是那种真菌引起的。
还有就是我们常说的灰指甲了，又称甲癣，只要有一个脚趾甲感染了，其他的指甲全部都会感染，感染后就是表现为脚趾甲发白，脱落，分块等等症状。
如果是灰指甲可以外用甲癣药水，或者外用“环利软膏”。如果单独外用药效果不明显，可以配合口服“特比奈芬”，这个我就不多讲了，可以自己去医院看看，这些都是小毛病。
如果是感染引起的必须清除被感染的脚趾甲，常见的方法有外科手术拨甲；病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。现在口服药物治疗甲癣也取得良好效果，常用药物有：斯皮仁诺，疗霉舒，特比萘芬等等。
灰指甲治疗：(1)手术拔甲:这种方法创面大，易感染、出血。手术后一般会感觉较疼痛.由于“治标不治本”，一般治疗不太理想，容易重新感染复发。患有心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜进行手术治疗。(2)内服药物:单纯服用抗真菌药物有一定疗效，且方便。常用药物为伊曲康唑，每次2拉，每日2次，餐后立即服用，服药1周、停3周为1个疗程，指甲病变通常两个疗程，趾甲病变通常需要3个疗程，治愈率达80%以上。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代谢又很快，所以用药呈大、用药时间长。(3)外用疗法:根据药剂不同，主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。治疗时需配合去除病甲，安全、无痛苦、无副作用。只要药剂选用得当，效果较理想。
脚趾甲在近几年内，很多的疾病都是在频繁的出现的，大部分都是一些传染类的疾病，都是因为自己的生活卫生不注意导致的，那么一旦出现脚趾甲类的疾病就要及时的去医院检查，希望对大家有帮助。
脚趾长水泡很痒怎么办？有哪些缓解小妙招？
有一部分的人在脚趾上容易长水泡特别的瘙痒，大多数是感染所引起的，若是没有得到及时治疗的话，可能会让细菌或者病毒扩散到身体其他的部位，加大了治疗的难度。
脚趾长水泡很痒怎么办？有哪些缓解小妙招？
1、要查明病因
当发现脚趾上长有水泡并且瘙痒时，应该选择正规的医院查明原因，查看到底是什么原因导致的，如果是过敏或者接触了过敏源，一段时间之后就可以自愈。如果是真菌感染或者湿疹要在医生的指导下使用药物来进行治疗，这样才能够改善疾病。
2、避免抓挠
因为长有水泡会瘙痒难忍，所以人们会忍不住的用手去抓挠，通过手的抓挠会把细菌感染到全身，甚至抓挠时可能会把水泡抓破导致流浓液，加重了对水疱部位的刺激，甚至会给周围的皮肤带来感染，所以要避免使用手去抓挠。
3、保持干燥
如果是受到了真菌感染而引发的脚趾上长有水泡，一般属于真菌性的脚气，有脚气的人一定要保持脚部的干燥以及卫生，这样才可以防止真菌出现繁殖和生长，不能穿不透气和不吸汗的鞋子，每天晚上睡觉之前使用热水来泡脚，保持足部的干燥。
4、要及时的就医
水疱型的脚气也会导致脚趾头长有水泡并且瘙痒，最常见的症状是会出现脱皮、脚臭、皲裂、疼痛、水泡等，如果脚部出现了以上症状应该是患上了脚气，脚气的传染性是非常强的。必要时一定要选择正规的医院做脚部的检查，查看是否是真菌所感染的，然后在医生的指导下使用药物治疗。
脚长了水泡，有什么小偏方可以治吗？
1、蒜头治疗方法
需要两瓣大蒜，半斤醋，把大蒜去皮放在醋里面浸泡三天，然后用大蒜头擦长有水泡的地方，每天擦三回，坚持十天左右。此方法特别适合于因为真菌性感染所引起的脚气，具有杀菌和消炎的功效。
2、苏打水配茶树精油
需要1/4杯的小苏打水，两升温水，一滴茶树精油，把茶树精油放在小苏打水里面搅拌均匀，然后把混合好的液体放在温水里面再进行搅拌，每天使用此液体进行泡脚15分钟，坚持一个月就可以看到明显的效果。
3、茶水浸泡的方法
把两小勺盐放入温水里面搅拌均匀泡脚即可，大约泡十分钟左右，盐水可以减少脚部的排汗量，从而抑制了细菌和真菌的生长。
炒肉时粘锅了怎么办
炒肉时粘锅了怎么办
1、炒肉时粘锅了怎么办
其一,放了油之后,等油热后再往锅里倒肉,快速炒几下,到肉变了色、快粘锅时,倒些料酒然后再炒,这样既可去腥味又不会粘锅。还有一个办法是,炒肉前将锅刷洗干净,把锅烤干,然后用生姜擦锅,之后放油加热(最好七成热),再放肉,而且肉里放点淀粉,这样就能不粘锅了。
2、把肉做好吃又比较方便快捷的方法
把肉洗干净控干水(不用太干)放些嫩肉粉,黄酒和酱油腌10来分钟,就可以放在油锅里面炒了。同时可以加些葱花,姜末,蒜瓣等去腥味,加上配菜炒就变成一道完整的菜肴了。对了,别忘了放盐和鸡精。
炒肉可以在肉上放些鸡蛋,然后搅匀,炒出的肉又香又嫩。炒肉菜时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口。把姜切丁,用捣大蒜的那种东东捣出姜汁,如果实在捣不出来就放点水再捣,然后把姜汁浇到肉上搅拌均匀,再下锅炒就肉质鲜嫩。
3、炒肉粘锅的原因
一是由于锅热油热时下料,油温过高使蛋白质、淀粉汁骤然受热形成一层外衣,造成肉与肉之间互相粘连难以炒散而出现粘锅。二是由于锅冷油凉使肉的蛋白质、淀粉不能凝固而沉于锅底,油温升高后即粘于锅底。
先将炒锅刷洗干净,再放旺火上,将锅烧热后倒人凉油,迅速涮一下倒出来,再重新放入适量的凉油,把锅置旺火上,随即放入备好的原料,快速拌炒。这样肉类在温油里遇热,其表面的蛋白质和淀粉浆逐渐受热舒展开,这时投入配料、调料同炒,就不会钻锅了。注意,放油前,一定要把锅刷干净。
让炒肉更好吃的小技巧
1.加淀粉
用手将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和,然后再下锅炒,这样炒出来的肉白嫩可口。2.勾芡
炒肉片或肉丝时,先在肉片或肉丝上拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料(专业名叫“挂浆”),若适量加点凉水拌匀,效果会更为理想。油热后,将肉倒入锅内,先迅速拌炒,然后再加少量水翻炒,并加入其他菜炒熟即可。这样炒出的肉比不加水的要柔嫩得多。
3.加啤酒
炒肉片或肉丝前,先用啤酒将淀粉调稀,拌在肉片或肉丝上,当啤酒中的酶发挥作用时,肉的蛋白质就会分解,可增加肉的鲜嫩程度,若用此法炒牛肉效果最佳。
肉怎么炒好吃呢
1、红烧肉
将五花肉洗净后切块,放入料酒,腌制一会儿,姜切片,锅内放油将肉块煎至微黄,放入加入白糖,干辣椒,草果,八角,姜,炒出香味。 放料酒、老抽,生抽,翻炒均匀,加入开水淹没肉,转入砂锅炖2小时,放入适量盐、鸡精,大火收汁即可。
2、蒜苔肉丝
将猪肉洗净切丝,放入料酒腌十分钟。葱、姜切末。锅内放入油热后,先爆葱姜。然后放入肉丝翻炒,放入十三香和蒜苔翻炒。加入少许酱油、鸡精、盐。炒至蒜苔变色后出锅装盘。
3、水煮肉片
锅内放油烧热,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油,加入肉汤或水,烧沸,将肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味,将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。放上干蒜末、辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,锅内放入油,烧至9成热然后将热油均匀浇在肉片上即可。
喉咙里老有痰怎么办 五个妙招帮你
嗓子里总感觉不舒服？是否老觉得有痰，讲话有时候都不怎么好讲，煞是苦恼，那我们应该怎么办呢？下面小编推荐几个方法，可以有效去除喉咙有痰，一起来看看吧。
1、多饮水
正常人偶有少量白粘痰，因此觉得嗓子里有痰的时候，不要紧张。注意多饮水，将黄花郎茶作为日常茶饮饮用即可，黄花郎是一味药食两用的中草药，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。可以治疗急性乳腺炎、急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎等。饮水量达到1500毫升以上，可以保持口腔的清洁和湿润，也起到稀释痰液的作用，使得痰液易于咳出。
2、查看痰液的性状
观察一下痰液的性状，痰液的颜色，是白色的还是黄色的，还是夹杂有血丝等颜色。看痰液有无异常的气味，正常人偶有少量白粘痰，若是黄脓痰多提示化脓性感染，这时候就要去医院就医，采取一些措施了。
3、注意预防上呼吸道感染
觉得嗓子里有痰的时候，要注意预防上呼吸道感染。夏季不要贪凉，秋冬季节注意保暖，避免尘埃与烟雾的刺激。
4、饮食
嗓子里觉得有痰的时候，饮食宜清淡，摄入富含蛋白质和维生素的饮食，饮食注意不要进食辛辣刺激性的食物，避免进食油腻的食物。
5、注意生活规律、增强体质
日常生活要注意规律，注意劳逸结合，不要熬夜，缺少睡眠。多参加体育锻炼，提高机体的抗病能力，戒烟。
中暑怎么办夏日宝宝中暑怎么办？
夏日天气炎热，宝宝的新陈代谢旺盛，肌肉较少脂肪较多，散热能力有限，体温调节功能差，对环境适应性能力不强，遇到夏天气温骤然升高或者局部环境闷热，如密闭性较严的车内会出现中暑的可能。
宝宝中暑的反应症状
1、看起来焦躁不安，哭闹不停，接着可能发生抽搐或昏迷。
2、活动力变差，食欲减低或呕吐。
3、体温明显升高，甚至可高达40℃以上。
4、肤色红润，但是没有出汗，皮肤干燥。
5、呼吸及脉搏跳动加快。
宝宝中暑后的正确处理方式
1、宝宝中暑后立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
2、宝宝中暑后让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。
3、宝宝中暑后快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。
4、宝宝中暑后在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
希望这些能够对妈妈们有所帮助哦，最后提示妈妈们：当遇上宝宝中暑时千万不能慌张哦！
孕吐严重怎么办孕妇孕吐怎么办？
孕妈妈在怀孕期间会出现各种不适的症状，孕早期会有早孕反应，出现胃口不佳，孕吐不断的情况，此时应该怎么办呢？一起和小编来看看！
1、胃口改变
满足口腹之欲
对于准妈妈来说，胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃，可是怀孕后反而喜欢吃辣，也有些人对于酸的食品是来者不拒。这样的改变，其实都是因为激素变化所造成。医师建议，在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃什么或少吃什么，因为很多准妈妈在出现孕吐之后，食欲明显减弱，什么都不想吃，就会直接影响到营养摄取。当然，身为准妈妈的你，必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。
避免太咸的食物
食盐中含钠，食用过量的钠，容易导致高血压，所以，孕妇应该避免食用盐分过高的食物。在烹调时要少用盐，充分享受食物的原汁原味，避免吃腌渍类食品。
2、食量改变
控制体重变化
很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。变得“爱吃”并没有关系，只是到了怀孕后期，要避免因为过重而引发其他疾病。一般来说，孕期体重增加应该维持在10～14千克。怀孕中期后，则需要较多的钙质与铁质，以补充母亲及胎儿所需。
营养均衡最重要
医师建议，孕期食量虽然改变，但仍应该以均衡饮食为原则。富含各类营养素的食品都要平均摄取，在怀孕中期以后，可以额外补充铁质及钙质，帮助胎儿生长发育。因为孕期容易出现便秘现象，所以，多食用富含纤维素的蔬菜、水果，可以帮助排便顺利。
3、呕吐
要学习忍耐
孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，医师会建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后，自然而然就改吃一些比较稀的食物，像稀饭、牛奶等。其实，吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地，这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物，像是干饭、面包等；有胃口的时候多吃一点，没胃口的时候就少吃一点，如此一来，不仅可以减轻呕吐，更可以补充到一些孕期应该补充的营养。
必要时须采取药物治疗
准妈妈若出现严重呕吐，甚至连胆汁都吐出来了，并出现体重急剧下降，这时应立即就医，医师会针对孕妇的身体状况进行评估，然后采取适当药物治疗，帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。经常清洁，并保持阴道部位的透气与清洁。清洗时用清水即可，切勿用消毒水，以免破坏身体原有的保护膜；最好选择穿着棉质、透气性高的衣裤为佳。
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