中暑怎么办
2021-03-19肝上有瘤是一种常见的肝脏疾病的，分成良性肿瘤以及恶性肿瘤，一般是良性肿瘤比较多，我们应该要根据病情选择治疗的方法，良性肿瘤应该要及时的进行手术切除，然后禁止饮酒以及抽烟等，而且肝血管瘤没有特效药，需要患者随时进行复查以及手术治疗，以免肿瘤出现扩散的情况。
肝上长血管瘤怎么办
肝血管瘤是比较常见的良性肿瘤。与内排泄有一定的关联。多数出现的症状信号是消化不良、暖气、恶心、腹胀，或肝区胀痛不适等。血管瘤生长迟钝，当生长到肯定水平时可出现肝肿大，但肝功效正常，脾脏也不肿大。因此重要是定期复查，制止饮酒和制止服用影响肝功效的药物。肝血管瘤没有殊效药:治疗上以手术为主,手术原则:
1.肿瘤直径5cm者,不需手术治疗,定期复查,随诊。
2.肿瘤直径5-10cm者,可考虑手术治疗。
3.肿瘤直径10cm者一般行手术治疗。
4.手术方法为:
(1)肝血管瘤切除或肝叶切除术;
(2)肝动脉结扎术;
(3)术
更多>>随着社会压力的不断增大，现在越来越多人的人们都意识到了锻炼身体的重要性了，如果我们没有健康的身体，那么一切的努力奋斗就都没有了意义，跑步是很多人的选择了，但是在跑步的时候很多人出现了膝盖损伤的情况，那么我们应该怎么跑步好呢，一起看看吧。
控制跑量
健身运动都需要从低强度慢慢升到高强度，跑步也是如此，我们都应该根据自身情况，控制一定的量。但是每个人的个体差异极大，而且跑量基数也不同，单纯用百分比来控制只是一个统计学上的结果，并不十分准确。因此每次跑步时的感受非常重要。这种感觉就是肌肉和身体的疲倦程度。我们一开始就进行大量的运动，那么无疑会导致身体承受不住，出现了各种的问题，不利于我们的身体健康。
对于刚进行跑步的人来说，隔一周增加一次跑步的量比较合理，但也要根据自身情况，适当增加。相当于一周提高，一周巩固成果。而增加量不必限制刻意的比例。关注身体，跑到觉得落地变重，或是膝部感觉有压力时
更多>>放屁在一定程度上，也预示着人体的健康。比如说人如果没有屁的话，就是一种比较严重的情况。如果是婴儿存在着这种情况，可能是因为肛门发育不良所导致的，而成人存在着这种情况，很可能是因为一些肛门疾病或者是直肠疾病所导致的。下面，就为大家介绍一下无屁的原因以及救治方法！
一、没有屁放的原因
如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。
二、屁与健康
正常人每天要放屁5到10次，约排出500毫升左右的气体。屁的气味、多少都能指示消化道的健康状况。
若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。
若屁多且臭，可能有消化不良。
若屁奇臭难闻，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、
更多>>痔疮相信大家都不陌生，这是一种在临床医学中，发病率比较高的疾病。当然，痔疮根据病情的不同，也是分为不同的类型的，外痔就是一种很常见的痔疮类型。在出现外痔的问题之后，一定要及时进行治疗，这样才能避免病情恶化。下面，就为大家介绍一下外痔的治疗方法！
一、非手术治疗
无症状的痔不需治疗；有症状的痔无需根治；以非手术治疗为主。
（1）一般治疗 适用于绝大部分的痔，包括血栓性和嵌顿性痔的初期。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持排便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含高锰酸钾）坐浴等。
（2）局部用药治疗 已被广泛采用，药物包括栓剂、膏剂和洗剂，多数含有中药成分。
（3）口服药物治疗 一般采用治疗静脉曲张的药物。
二、手术治疗
严重外痔患者须手术
更多>>指甲里面如果是有淤血就说明自己的指甲内部已经产生了受伤的迹象，这个时候不要用手去积压，避免再次发生出血的反应，也没有办法进行清创，最应该要做的就是将指甲包扎起来，避免有其他的细菌进入到内部，还要保持自己指甲的绝对清洁干净，这样才可以防止细菌再次侵入身体内。
指甲淤血表现为指甲受伤并出现蓝黑色斑点，或者由于甲床淤血是整个指甲变成黑色，如未伤及甲母，过数月 就会有新指甲生成，如果淤血的指甲没有松动，则可以上甲油或做水晶指甲。
1、保持指甲干燥清洁，这样可以防止细菌或其他微生物在指甲内聚集，引起感染。
2、一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素，因此要慎选甲油和去甲水，最好选用无丙酮(acetone-free)成分的去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状物。
3、如果脚趾甲很厚，难以修剪，就要在温水中泡脚(可以在水中加入
更多>>慢性肺梗阻是一种对于人体威胁性很高的疾病，它到后期可以引发肺心病或者是呼吸衰竭方面的疾病，它致使人残废的概率很高，严重的还会致使人死亡。近年来慢性肺梗阻的发病率越来越高，在40岁以上人群中发病率已经达到了十分之一。那么，如果人们的了慢性肺梗阻该怎么办呢?
一、湿即湿化，呼吸道，首先患者要多饮水，每天保持1500～2000毫升的液体摄入量。最好的饮水法是每次少量饮水30～50毫升，每10～20分钟饮水1次，这样对呼吸道的湿化效果较好。其次是增加室内湿度，尤其是在气候干燥的冬春季，要注意保持室内湿度不低于60%.经常往地上洒水，勤拖地或在暖气片上放置一盆清水，用这些方法来增加空气中的水分。临床治疗要注意氧气的温化和湿化，即氧气通过盛有60℃～80℃温水的湿化瓶后再吸入。对于痰液黏稠无法咳出的患者可采用超声雾化吸入，在雾化罐内加入生理盐水30～50毫升，雾化液中不推荐加入糜蛋白酶，以促使痰液稀
更多>>睡眠或觉醒是正常的生理过程是每个人没有办法去控制的，但是人们每天要保证至少有6个小时以上的充足睡眠，一个人长时间只睡4五个小时，不光起来会浑浑噩噩，而且一点精神都没有，整天没有精神的人，要看是不是睡得太晚或者习惯性的熬夜，晚上睡眠质量不好，也是导致没有精神头的原因。
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。
(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百
更多>>夏季饮食应以清淡为主，有一些原则大家可以参考。
补充水分、无机盐：
高温下易丢失水分和无机盐，工作的人凭口渴感饮水是主要依据，再根据其劳动强度及其具体生活环境进行适当补水，如中等劳动强度、中等气象条件时日补水量需3~5升；强劳动及气温或辐射热特别高时，日补水量需5升以上。补水方法以少量多次为宜，以免影响食欲。
无机盐的补充除食盐外，钾盐及其他无机盐的补充以食用含无机盐的蔬菜（蔬菜食品）、水果（水果食品）、豆类为宜。其中水果中的有机酸可刺激食欲并有利于食物胃内消化（消化食品），建议多喝菜汤、鱼汤、肉汤。
白开水、盐开水为夏季基本饮料，饮用按0.1%~0.2%含盐量配成的盐水、盐茶，能减轻疲劳，改善在高温环境下的体温、脉搏、血压（血压食品）和心率。
多补充优质蛋白（蛋白补充产品，蛋白补充资讯）、维生素（维生素食品）（维生素产品，维生素资讯）c和b族维生素：
像维生素b（维生素b产品，维生素b
更多>>小腹有气这种症状是属于消化系统的一种疾病，主要原因有生理性和病理性两种，会让患者的胃壁压力得到增大，还会让患者产生压迫感和胀饱，病理性的包括胃部疾病和肠道疾病以及胃肠道功能性疾病和肝脏疾病等等，患者要结合自己的实际情况来进行治疗，那么小腹有气怎么办呢?
第一，小腹有气怎么办呢?按揉腹部。觉得肚子胀气的话，可以用热水袋敷敷腹部或者涂些风油精，顺着一个方向按揉肚子，大约按摩3分钟，胀气要是有些严重可以适量的多揉一下，这样可以帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。注意一定要注意保暖，防止着凉。
第二，小口多喝水。多喝水有利于促进肠道的蠕动以及消化功能，进而可以起到排气的效果，缓解肝子胀气的不适感，不过要注意，建议以小口慢饮多喝的方式来饮水，每天的饮水量达到2000毫升左右。喝杯酸奶。喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌，可以有效的平衡肠道内的健康环境，促进消化和吸收，对缓解腹部胀气有很好的作用，但
更多>>在胎儿降生之前，准妈妈的身体往往都会有许多症状表现，通过这些症状表现，也会让准妈妈们做好胎儿降生的准备。如宫缩频率增大，就是一种胎儿降生之前的明显症状表现。同时胎儿降生的时候羊水也会破裂，可是有一部分孕妇没有做好相关准备，发现羊水突然破裂这时候应该怎么办呢?
一、准妈妈要学会如何分辨羊水
破羊水的时候，准妈咪可以感觉到一股水从阴道流出，随之，胎儿下降挡在宫颈口的位置，于是，流出的水量减少，但不会停止。
但是很多准妈咪都会把羊水当作是尿频的现象，这就需要自己学会如何测试，准妈咪可以采用特定的化学试纸放入阴道里进行测试，究竟是羊水早破还是尿液的流出。如果试纸沾湿后显示深绿色，那么就是羊水破了。
二、羊水破了千万别站着
孕妈妈们在羊水破的那一刻都会不知所措，有的孕妈咪会吓得不敢动，从医学的角度来说这是个非常危险的动作。因为这样会很容易让羊水通通流掉，造成宫内的胎儿窘迫，发生胎儿窒息等并发症。这
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