关于肾的疾病有哪些
男性肾虚有哪些养生常识。
饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,作好了养生我们的生活质量才更好。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“关于肾的疾病有哪些”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
二、养肾护肾的方法三、防治肾病的误区有哪些关于肾的疾病有哪些
1、关于肾的疾病有哪些
1.1、原发性肾小球疾病(肾脏自己本身的病,不是其他病引起的,或找不到引起肾脏病的原因),常见的有:急性肾小球肾炎;慢性肾小球肾炎;急进性肾小球肾炎;肾病综合症;IgA肾病;隐匿性肾小球肾炎。
1.2、继发性肾小球肾炎(继发于其他疾病的肾炎。或先患了某种疾病,由这个病引起的肾炎,或由这个病诱发的肾炎),常见的有:系统性红斑狼疮性肾炎;过敏性紫癜肾炎;糖尿病性肾病;乙型肝炎病毒相关性肾炎;肝肾综合症;肺出血-肾炎综合症;心力衰竭性肾损害;类风湿性关节炎的肾损伤。
1.3、遗传性肾脏病,常见的有:遗传性慢性肾炎;良性家族性血尿。
1.4、泌尿系统感染性肾脏病,常见的有:尿路感染;慢性肾盂肾炎;肾结核;性病尿路感染。
1.5、肾小管疾病,常见的有:肾性糖尿;肾性尿崩症;肾小管性酸中毒。
1.6、间质性肾炎,常见的有:急性小管间质性肾炎;慢性小管间质性肾病。
2、肾脏疾病的征兆
水肿:晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
高血压:肾脏病引起的高血压与其它高血压一样,也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状,但有些病人由于长期血压较高,对高血压症状已经耐受,故可以没有任何不适。
尿量过多或过少:正常尿量为1000~2000毫升/日,平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少,都可能是肾脏病的表现,特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。
尿化验异常:尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等,都应做进一步检查。
3、肾病对身体的影响
3.1、蛋白尿:在IGA肾病早期,肾脏里面的微血管受损,血液中最重要的蛋白质就会渗透尿液中,尿液就会蛋白超标。
3.2、肾功能衰竭:随着IGA肾病肾病的加重,肾脏上的微血管损伤越来越大,蛋白质的流失就会越来越多。
3.3、尿毒症:肾功能缺失后,代谢的废物就会堆积在肾部,这会严重损害肾脏,致使肾脏无法有效地制造红细胞天生素,严重者可出现肾衰竭、尿毒症。
3.4、患者会不同程度的出现血尿,这主要是由于急性胃肠炎或尿路感染后发作。血尿一般会持续数天,然后转为持续性镜下血尿,部分病人血尿可消失,血尿是肾脏衰退的一个重要表现,随意对患者来讲应该个特别的谨慎。
3.5、其他部分。该病患者可出现肾病综合征,急进性肾炎综合征,肾功能衰竭,少数可出现腹部剧痛伴血尿。
养肾护肾的方法
1、保护脚部:肾经起始于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭,因此要特别注意足部保暖。袜子最好包住脚腕,不要赤脚在潮湿的地方长期行走。睡觉时,别把脚晾在外面,盖被一定要下过脚底,上超肩膀;不要将双脚正对着空调或电扇吹。足底有许多穴位,睡前按揉脚心的涌泉穴,可起到养肾固精的功效。
2、使大便通畅:大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁、胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫、恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。要做到大便通畅,需要根据自身的实际情况调整饮食结构,多做运动。大便难解时,可用双手背贴住双肾区,用力按揉,能激发肾气,加速排便。
3、保证水分充足:水是生命之源,定时饮水是很重要的养肾方法。饮水过少可能引起浊毒的滞留,加重肾脏负担,所以要养成多喝水的习惯。每天应至少喝8大杯开水,不要以饮料代替,以冲淡尿液,预防结石等肾脏疾病。
防治肾病的误区有哪些
肾病对我们健康的威胁巨大,要想获得肾病的有效防治,我们需要走出以下几个误区。
1、腰痛说明有肾病。腰痛原因大部分是骨科或周边软组织疾病,很多肾病患者都没有腰痛症状。
2、肾虚就是肾病。肾虚是中医概念,确诊肾病需要化验血、尿等,如果有尿蛋白、血尿、血肌酐增高、肾小球滤过率降低等结果,可诊断为肾病。
3、浮肿就是肾病。临床发现,肾病有相对特殊的浮肿部位,如晨起眼皮肿,但这不绝对,有的肾病患者不会眼皮肿。其他病也可出现浮肿,少数特发性浮肿是功能性的。
4、肾病很难早期发现,一查出来就晚了。其实不然,尽管肾病发病隐匿,但每年做个尿常规检查,就能早期发现疾病的苗头,然后去肾病专科看病,就能将疾病扼杀在摇篮里。另外,中青年人也要关注血压,很多中青年人的顽固高血压源于肾病。
5、肾病是治不好的。通过个性化的中西医结合治疗,很多肾病患者可以获得临床痊愈,避免走向肾透析。关键是要合理诊治、把握时机,避免乱投医。
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肾都有哪些疾病
二、养肾护肾吃什么食物三、日常养肾的方法有哪些
肾都有哪些疾病
1、肾都有哪些疾病
肾病的种类繁多,如急慢性肾小球肾炎、隐匿型肾炎、过敏性紫癜肾、肾盂肾炎等和各种肾病,如IgA肾病、膜型肾病,肾性高血压、红斑狼疮肾、痛风肾、糖尿病肾病、肾病综合征以及肾积水、肾囊肿,先天性多囊肾等。后期均可发展为肾功能衰竭--尿毒症。此症在祖国传统医学中多属淋症、消渴、虚劳、水肿、关格、癃闭的范畴。
2、肾病的治疗原则
对肾病的治疗,目前就总体来说,中医应该优于西医。因为西医对各种肾炎、肾病、肾病综合征的治疗,多采用激素疗法,但激素对病情的掩盖性较强,副作用明显,且易复发。对肾功能衰竭-尿毒症的治疗,除了透析,肾称植外,尚还缺乏较理想的方法,况且,透析只能维持生命,治标不治本,且易产生依赖。总之:肾病虽然难治,但并非不治之症。只要把握治疗关键,用药合理,定会取得理想疗效。不至于四处求医,财尽囊空。
3、肾脏不好的表现
3.1、身体困倦乏力。肾脏不好,身体中的部分营养物质或会从肾脏中“漏出”,并通过尿液排出体外,身体得不到营养物质的供给,就会有乏力的症状。此外,肾脏不好,很多身体废物、毒素或无法正常从尿液中排出,身体就容易出现疲劳的感觉。
3.2、食欲不振。当肾功能出现异常时,身体多种毒素会逐渐累积并刺激肠胃,进而出现食欲不振的现象,除此之外,还可能会伴有尿臭、口腔溃疡、上腹饱胀、腹泻等表现。
3.3、尿液异常。尿液可谓是肾功能状况的“晴雨表”,尿液中有泡沫、尿频尿急、尿少、尿蛋白或血尿等都是肾功能出现异常的主要症状。
3.4、腰酸腿软。不管肾阴虚还是肾阳虚,身体都会出现腰酸腿软的症状,多由劳累过度引起。
3.5、贫血。许多人贫血了都会去血液科检查,其实,在肾虚的体质下,也是很容易引起贫血的,这是因为肾脏同样具有分泌造血激素的功能,对身体血液具有一定的影响。
养肾护肾吃什么食物
1、黑木耳:中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。黑木耳 是一种可溶性膳食纤维,能补血,高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓,降低血小板数量。
2、黑米:具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁 的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助。用它煮八宝粥时不要放糖。
3、黑荞麦:可药用,具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油 酸、亚油酸外,还含叶绿素、卢丁以及烟酸,有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后,适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用。
4、黑芝麻:富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其维生素E含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化效果显着。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。
日常养肾的方法有哪些
1、饮食补肾:能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
2、睡眠养肾:充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。
3、运动养肾:生命在于运动。通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。
关于鸡蛋的菜谱有哪些?
鸡蛋含有优质的蛋白质,同时还有健智益脑,保护肝脏,防止动脉硬化甚至预防癌症,补血美容,延缓衰老的神奇功效。水煮蛋是可以让人体吸收鸡蛋营养的最佳烹饪法。可每天吃水煮蛋总会有点腻。那么有些家常的鸡蛋菜谱,味道十分不错,味道不错的同时也可以补充更多的营养。今天给大家推荐一些鸡蛋的家常做法。
苏格兰煎蛋
将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。美味蛋稀饭
用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.
浇汁蛋
用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。
蛋炒饭
原料:
米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。
做法:
1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。
2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。
酸辣蛋花汤
原料:
鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。
做法:
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。
2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。
平菇蛋汤
原料:
鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。
做法:
1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
成都蛋汤
特点:
汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
原料:
鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。
做法:
1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。
2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。
竹荪鸽蛋汤
【特点】
竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
原料:
主料鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。
做法:
(1)将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
(2)炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
(3)另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
泰式蛋包什锦
原料:
绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
做法:
1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出.
2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.
3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
甜酒鸡蛋
原料:
鸡蛋2个 甜酒1碗生姜适量糖一茶匙
做法:
1、将鸡蛋煎好,铲出
2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜
3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅
关于鸡蛋的吃法有哪些
鸡蛋,是鸡下的蛋,用来做美食的做法很多,鸡蛋做法也是很简单的,做鸡蛋的时候很多人喜欢将鸡蛋用来炒一些菜,韭菜鸡蛋,西红柿炒蛋,这些都是鸡蛋详细的做法,不过还是有人不知道鸡蛋到底该怎么吃才健康, 吃鸡蛋其实有很多事项是需要重视的,鸡蛋不能一次性吃太多,如果吃太多鸡蛋了,那么身体的营养就过度了,这样对身体是不利的,那么关于鸡蛋的吃法有哪些?
原料:
鸡蛋250克,精粉、白糖各式各125克,果酱30克,可可粉10克,也可以根据个人口味加些辅助原材料,比如虾仁、紫菜等。
做法:
(1)新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
(2)加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。
(3)水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太多蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。那么,偶一般是一颗蛋,两蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水,装两次,就是两蛋壳水了,简单的说,水和蛋液的比例大概是二比一。
(4)水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。
(5)烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
(6)大概10——15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦。
(7)如果放少许虾皮会更好吃的,当然这个要依个人的口味来定。
青蒜鸡蛋饼
材料:
鸡蛋、油、生粉、面粉、量盐、白胡椒粉、鸡精、青蒜末、葱末。
做法:
(1)鸡蛋、油、生粉、面粉按 3个:一勺:少量:两大汤勺的比例混合均匀,里面加少量盐、白胡椒粉、鸡精、一大把青蒜末和少量葱末充分搅匀。
(2)平底锅加少量油微热,倒入面糊摊开成圆饼。一面煎熟后翻另一面煎熟即可。
(3)切好装盘,煎饼的火一定不要太大,否则会影响色泽。
这个就是鸡蛋的详细吃法和一些相关做法,鸡蛋在生活中制作美食的时候利用价值是很多的,很多人在烧汤的时候喜欢加上鸡蛋,也可以把鸡蛋用来做荷包蛋,做鸡蛋煎饼,还可以用鸡蛋来炒蛋炒饭,鸡蛋的营养高,里面的蛋白质含量多,吃了之后可以强身健体,吃这个蛋白质还有改善身体虚弱的现象。
肾不好会造成哪些疾病
二、肾不好如何调理三、肾不好要注意什么
肾不好会造成哪些疾病
1、肾不好会造成哪些疾病呢
1.1、慢性肾功能不全
肾脏不好患有病变时引起最严重的疾病就是慢性肾功能不全(慢性肾功能衰竭);是由于各种原因引起的肾脏病变损伤后治疗效果不佳进行恶化,造成肾脏严重毁损,慢慢演变为慢性肾功能衰竭。
1.2、糖尿病
糖尿病会引起肾脏病,它的名字叫糖尿病肾病,是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期,在早期的时候治疗效果较好,一旦晚了,就很难治,会发展为尿毒症。所以,糖尿病患者,一定要常看看肾科。
1.3、高血压
高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加注意。当然,肾脏病也会导致高血压,血压如果高了,要当心是不是得了肾脏病。
1.4、痛风、高尿酸血症
痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损伤。
2、肾不好有哪些症状
2.1、水肿
肾脏不好时还会诱发水肿,其特点为早晨起后脸面部水肿,还会有手指或脚部发胀,腿部用力按压后出现凹陷等,这通常都是因为钠水潴留所致,一般在劳累后会加重,休息后有所减轻。
2.2、精神不振
当肾功能不好时,身体里的很多废物毒素难以从尿液里排除来,久而久之的毒素存积就会有精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
2.3、不想吃
不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情。
2.4、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。
2.5、腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。
3、肾不好是什么原因
3.1、受血管性肾病变的损害
血管性的疾病病变导致肾脏缺氧,若是发现不及时或者治疗不彻底的话,很容易导致肾功能不全的发生。
3.2、其它疾病
全身系统性疾病、梗阻性肾病、中毒性肾病等如果没有及时的控制住病情,也会导致肾单位受损,肾功能不好。如紫癜性肾炎等。
3.3、受感染性疾病的损害
这也是是肾功能不好的常见病因之一。感染性疾病侵害患者的肾脏,导致预后效果差,肾功能不好。如慢性肾盂肾炎、肾结核等。
3.4、代谢出现异常
代谢出现异常,导致毒素和废物在体内堆积,使肾脏受到严重的损害,进而导致疾病的发生。这也是,肾功能不好的常见病因之一。
3.5、乱服药物、用药过多
长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药,如关木通、广防己、青木香等,还有非甾体类抗炎药、抗菌素等,如去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害。
3.6、人体感染
对于一些人体受到感染之后,从而还会让机体的免疫系统发生很多的反应,所以说只有这些反应有时候就会造成内环境的功能紊乱,所以说进而发生疾病。
肾不好如何调理
1、多饮水
肾脏被称为人体的“清洁工”,在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候,需要足够的水分来辅助。
2、吃得温
肾阳虚食谱有牛尾汤、羊肉、鸽子。在秋冬季节适当吃一些温热性质的食物。肾阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品。
3、少点咸
在冬天我们肾脏的功能本来的偏旺,如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品,肾气会更旺。
4、多吃黑
养肾应多吃黑色食物,少吃刺激食品及甜食。中医认为,黑色食品能入肾强肾,可择食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、海带、紫菜等食物,日常护肾建议可多食。
5、补充维生素等
摄入充足维生素、微量元素。维生素B、维生素C和锌、钙、铁等,可对肾脏起保护作用。
肾不好要注意什么
1、少吃海鲜、喝啤酒
吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。
2、不要乱服药物
长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药,如关木通、广防己、青木香等,还有非甾体类抗炎药、抗菌素等,如去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害。
3、不要憋尿
尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。
肾的检查有哪些
肾的检查有哪些
1、肾的检查有哪些
一般来说检查肾功能的话,是主要检查肾小球功能以及肾小管功能,这两项有分别有许多的检查项目,肾小球功能检查又包括肾小球滤过功能检查、血清尿素氮测定、肌酐测定、血清尿酸测定和中分子物质测定。
肾小管功能检查包括尿β2-微球蛋白测定、尿钠与滤过钠排泄分数测定、血、尿渗量测定、自由水清除率测定以及肾小管性酸中毒试验。其中较为重要,是肾脏疾病的诊断依据的是肾小球滤过功能检查、尿素氮、血清肌酐还有尿酸。
2、肾功能检查结果分析
2.1、血尿素氮:参考值正常情况二乙酰-肟显色法1.8~6.8mmol/L尿素酶-钠氏显色法3.2~6.1mmol/L。
2.2、血肌酐:参考值成人:男79.6~132.6μmol/L,女70.7~106.1μmol/L,小儿26.5~62.0μmol/L。
2.3、血尿素:参考值3.2~7.0mmol/L。
2.4、血尿酸:参考值成人:男149~417μmol/L,女89~357μmol/L,60岁:男250~476μmol/L,女190~434μmol/L。
3、 肾功能检查前注意事项
3.1、空腹检查
在检查肾功能前需要空腹8—12小时,此期间不要进食或饮水。
3.2、建议早上去做检查
无论是静脉抽血还是尿液检查,一般是检查当日早上进行,而且早上进行检查,一般在当天就可以拿到检查结果。
肾不好的症状有哪些
1、贫血:贫血的患者经常会去血液科就诊。其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有分泌造血激素的功能,也是肾功能损害的一大信号。
2、胃口不好:病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。
3、没劲儿:肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。专家指出,肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或是其他原因,而忽视肾脏问题。
4、小便有泡沫:尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。
5、恶心呕吐:当糖尿病患者发生肾功能衰竭时,血中尿素氮增高,肠道中细菌的尿素酶会将尿素分解为氨,氨能刺激胃肠道黏膜,引起恶心、呕吐。
肾病的食疗方法
1、玉米须粥
用料:玉米须30克、车前叶30克、葱白一根、粳米100克。
制法:将洗干净的车前叶切碎后放入砂锅,然后放进玉米须和葱白,加适量水用小火煎60分钟;去渣,再加入洗好的米,添些水熬粥,过40-50分钟即可出锅。每日一剂,分早晚两次服用,七日为一个疗程。
功用:利水消肿,通淋泄浊。
适用症:适用于急慢性肾孟肾炎、尿道炎、膀胱炎等病人。
2、黄芪粳米粥
用料:取黄芪60克,粳米50克,红糖少许。
制法:先将黄芪加水煎煮40分钟,取药汁与粳米共同煮粥,加入红糖烊化后食,每天2次,早晚各1次。
功用:具有补脾益胃的作用。
适用症:适用于脾胃虚弱的慢性肾炎者。
关于口香糖的报告有哪些?
口香糖可是很多人每天必备的零食小吃,可是多数人只知道享受咀嚼口香糖的清爽和刺激,对关于口香糖的报告还是一无所知的。事实上经常咀嚼口香糖对人体还是有很多好处的,比方说能够锻炼牙齿和脸肌,还能缓解压力,凝聚注意力,这些都是需要大家有一定了解的。
一、咀嚼有利于提高专注度、注意力与警觉性
在美国,很多学校会在考试前向学生派发口香糖,通过咀嚼帮助他们提高警觉度、集中注意力。
1996年,日本九州大学的研究人员利用pET(正电子发射断层扫描),证实咀嚼可令重要脑区的血流量显著提高28%以上。此外,研究发现咀嚼还可以增加大脑中输送氧气的血红蛋白的数量。众所周知,增加大脑供血和供氧能够提高包括注意能力和短期记忆能力在内的认知能力。专家们总结认为,“以适度的力量咀嚼可能是保持大脑神经细胞活动最有效的方法。”
在2006年,北京大学的周晓林教授利用功能性核磁共振(fMRI)扫描发现咀嚼口香糖增强了某些脑区的活动,显著提高了这些脑区的血流和供氧水平。ROI(感兴趣区域)分析发现,咀嚼口香糖帮助增强血氧依赖水平信号(大脑供血和供氧的一个反映指标)达46.3%。他认为咀嚼与记忆、注意等这些认知活动共同使用了脑内的一些重要区域(如丘脑、脑岛等),也许正是它们相互关联的神经基础。
二、咀嚼口香糖有助于减压
在我们兴致勃勃的观看体育比赛时,有一些细心的观众朋友们会发现,许多运动员在比赛进行的时候口中嚼着口香糖。难道这仅仅是因为他们的嗜好或是习惯么?其实他们是在释放压力。现代科学研究为人类的咀嚼需求及“咀嚼减压”提供了生理实验依据。
在得知关于口香糖的报告有哪些之后,可能很多不爱吃或是平时不怎么吃口香糖的人,也会加入咀嚼口香糖的大军中来了,可以说口香糖对保持口腔卫生,祛除口臭等也能发挥不错的功效,不过并不是说吃的越多越好,每天都要限制一定的摄入量,否则也会适得其反的。
护肾养肾食物有哪些
男性过了30岁,脑袋上的头发就慢慢的掉落了,如果听之任之,最终的结果就是变成秃顶了。男性脱发的原因,很大部分是因为肾虚,男人肾不好会出现脱发、阳痿、早泄等病症。那么进行护肾养肾不如进行食补。在夏季可以吃枸杞、海参等补肾,而冬季就适合吃的暖和一点了,动物肾脏做汤、做粥都可以,经常吃对肾脏也是有很不错的补益效果。
1. 黑豆:促进肾脏排毒
黑豆其实就是大豆的黑色种子,其含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,以及微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟,还有花青素,补肾的同时可以达到活血、促进排尿等健康效用,对肾脏功能是不错的保护。
最佳吃法:将黑豆放入铁锅中炒熟,再用清水洗净,备用,将乌鸡等食材放入锅中,用大火烧沸,再放入何首乌、红枣、生姜,改用中火煲3小时,根据个人口味加盐调味即可食用。每星期两次可以达到养心安神,滋养肝肾、预防肾结石的作用。
2. 柠檬:抑制结石形成
柠檬含有丰富的柠檬酸,可以帮助人体消化、促进造血功能,其中所含有的维生素p,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸、柠檬酸等营养成分,能抑制钙盐结晶,阻止肾结石的形成。用鲜柠檬泡水喝可以让柠檬中的营养更全面地进入肾脏,将肾结石患病率降到最低。每天1杯就可以了!
在日常的生活中,男人一定要养肾,因为可以帮助男性补肾生精。如果肾亏就会导致脏腑功能失调的,这就容易导致疾病的发生。脚部的涌泉穴对应的内脏及时肾脏,平时多按摩,可以起到养肾的作用。平时还可以多吃一些帮助我们养肾的食物,比如说是黑色的食物,木耳和黑米等。
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