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日常生活中肝癌诊治的误区有哪些?

日常生活中的养生道理。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”社会的发展,人们对养生越来越看重,作好了养生我们的生活质量才更好。您是否正在关注养生保健呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《日常生活中肝癌诊治的误区有哪些?》,仅供您在养生参考。

随着医学的发达,治疗肝癌的方式越来越多,只要做到早发现早治疗,就能够延长患者的生存期,提高治愈率,但是对于肝癌诊治会存在很大的误区。

肝癌诊治的误区有哪些?

1、肝癌会传染

其实肝癌没有任何的传染病,若是因为甲肝或者乙肝所导致的肝癌,才会有一定的传染性,只要在日常生活中积极的预防乙肝的传播即可。

2、肝癌早期没有症状

肝癌早期的症状不是很明显,常常会被人们所忽略,但是也会有一些症状的,会出现食欲明显的减退、腹部胀痛、消化不良,有时会伴有恶心、呕吐的情况,肝区会出现持续性的疼痛、全身乏力、身体的消瘦不明原因的水肿或者发热、皮肤搔痒、腹水、黄疸、皮下出血、鼻子出血。wWW.Ys630.Com

肝癌发展到中晚期时才会有明显的症状,其实已经丧失了最佳的治疗时间,所以一定要做好自我检测,若是疲劳感一直没有消除、右腹部疼痛、身体又有不适感、体重不明原因的减轻或者发热,要及时去医院做检查。

3、肝癌不能预防

大部分的肝癌都是由肝炎发生恶变导致的,所以要积极的预防和控制乙肝。健康的人群和新生儿必须要接种乙肝疫苗,乙肝携带者以及慢性肝炎患者要每半年去医院检测肝功能、甲胎蛋白、肝脏B超,这样可以及时发现是否出现了病变。另外一定要远离一些危险的因素,比如不能吃一些霉变以及受污染的食物。

4、肝癌的饮食原则没区别

肝癌早期患者会出现全身乏力、恶心、食欲减退、肝区疼痛,此时应该给予容易消化的食物,一定要注重低脂肪的饮食,不然会增加胆汁排泄障碍。低脂的饮食可以有效的缓解恶心、呕吐、腹部胀痛等,同时也可以减轻肝区的疼痛。在中晚期要遵循养阴、顺气、清凉的原则,脾胃虚寒的患者要多吃些温胃的食物,少吃高脂肪、油腻食物,不然会加重肝脏的负担。

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日常生活中肝癌晚期应该遵循哪些饮食原则?


肝癌到了晚期,那么患者就会有剧烈的疼痛感出现,同时还会有黄疸,腹水等情况,让病人在每天都在经历着疾病折磨。而想要缓解症状,那么病人就应该在饮食上十分注意。

1、多吃维生素类食物

病人在饮食上是务必要吃维生素A,C,E,K这一类的食物的,因为他们可以起到一定的辅助对抗肿瘤的效果。通常来说维生素C这种成分主要在各类蔬菜,水果中。而胡萝卜素到达人体中后会转化成为维生素A,因此病人应多吃胡萝卜,白菜,大枣等食物。

2、吃补血,护肝的食物

病人在平时要多吃护肝的食物,这样就能避免肝功能下降了。一般来说这样的食物有蘑菇,香菇等。而病人不能光护肝,因为手术之后病人的身体是比较虚弱的,因此也应吃一些可以起到补血和止血的食物,这样才能更有利于身体的恢复。

3、饮食要低盐

患者在平时应该顺从低盐的生活,如果还按照原来的饮食方式去生活,那么很可能会加重疾病。另外患者除了要低盐饮食,在平时也应根据自己的身体情况来选择水果来吃,可以吃一些火龙果,大枣或者是香蕉这类的食物,不过水果务必要吃新鲜的。

4、少吃多餐

晚期的病人这时候肝功能都会受到很大的损伤,所以病人的身体需要一段时间的恢复才可以。而受到肝脏代谢的影响,肠道吸收的脂肪,消化也会出现一些问题。因此病人在饮食上应当合理,并且要吃容易吸收,消化的食物,在饮食上多少吃,多次的进行,并且吃的食物要花样多一些,要吃的清淡,并且要吃维生素多,脂肪低的食物。

5、少吃粗纤维丰富的蔬菜

其实病人并不是每种蔬菜都可以吃的,像一些粗纤维比较丰富的蔬菜如芹菜,海带,竹笋等病人就应该要少吃一些,因为这类食物不能很好的消化,如果要吃的话,也应该把他们煮烂了,并且煮的容易咀嚼的时候在慢慢的吃下去。

揭秘日常生活中5个重要误区


头痛吃止痛药、刷牙先蘸水等已经成为了人们的习惯性认识,其实头痛吃止痛药并无效果,刷牙先蘸水等于白刷!日常生活中的一些习惯其实并不健康,下面的日常5个误区,关注生活健康的你千万不能错过。

1、头痛使用止痛药:

理由:研究表明几乎所有的头痛都源于血管和肌肉,尤其是血管的牵拉。在情绪紧张,药物和酒精等因素引起偏头痛时,由于脑动脉血管收缩,随着每次心跳,动脉血管受到牵拉便会产生跳痛。因此,治疗头痛时,首选药物和最有效药物并不是止痛药,而是作用于血管的药物。

2、感冒使用抗生素:

理由:流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染,流感病毒有甲、乙、丙三型,常因变异而产生新的亚型流行。显然,抗生素对流感是没用的。

3、皮炎、瘙痒症用激素:

理由:由于肾上腺皮质激素具有抗过敏、抗炎作用,因而对某些皮肤疾病、瘙痒症有一定疗效,但大多数情况下使用是无益的。长期涂抹可能诱发感染,影响生长发育,甚至导致溃疡或不愈。

4、腹泻使用抗生素:

理由:腹泻并非全由感染引起,饮食不当、食物过敏、生活规律的改变、外界气候突变等原因都有可能引起腹泻,这类腹泻使用抗生素无效,应当采用饮食疗法,或服用一些助消化药物。

5、刷牙先蘸水。

大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。事实上,如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了。而这时,牙齿还未真正被刷干净,所以并不正确。

牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大,然后再漱口结束刷牙。

生活中脂肪肝的误区有哪些?


脂肪肝是生活中常见的一种疾病,和平时不良的饮食习惯有很大的关系,有的人认为只有肥胖的人才会患上脂肪肝,其实不然,对于脂肪肝人们会患有很大的误区。

1、吃素不用担心患上脂肪肝

肝脏堆积很多脂肪的时候会导致脂肪肝,脂肪肝的产生不仅和身体胖瘦有关,同时也和个人的代谢能力有很大的关系,有一部分的人会选择吃素食来减肥,但是素食会缺少大量的维生素和蛋白质,并不能满足身体所需要的,从而让身体中的糖皮质类固醇分泌增多,大量的游离脂肪就会释放到血液里面,慢慢的沉积在肝脏里引起营养不良脂肪肝。

2、脂肪肝患者大量的吃水果

新鲜的水果里面含有大量的纤维素、维生素、水分以及矿物质,经常性的使用确实有利于身体,但是并不是吃的水果越多越好,有一部分水果里面含有大量的糖类,如果吃得太多的话会升高血脂和血糖,甚至会让糖类转化为脂肪,囤积在身体里面,导致身体的肥胖。脂肪肝患者在选择水果时要查看其含糖量,尽量在饭前或者两餐之间,饥饿时吃一些水果。

3、快速的减肥可以治疗脂肪肝

有一些人会通过节食的方法来减肥,因为这样就可以治疗脂肪肝,其实不然,如果长时间不吃主食的话,会导致身体中的碳水化合物不足,从而消耗身体中的脂肪以及蛋白质,这样就会让大量的脂肪和蛋白质转化成能量贮存在肝脏里面,从而伤害到了肝脏。

4、脂肪肝仅仅是一种肝病

肝脏属于我们人体重要的器官,具有胆汁合成、排毒、排泄物质、代谢等的功效,当肝脏出现问题时,那么其他的器官也会受到损伤,所以当发现脂肪肝时,要及时的去医院检查肝功能,另外也要进行血糖、血脂以及血压的检测。

日常生活中许多人饮茶有误区


在春季,饮茶的人、饮茶的量都相应增加,这不仅是因为茶可以提神、消暑、解渴、解毒,更主要的是茶对人体具有营养、保健及防病治病的作用。然而,在日常生活中可以发现有许多人饮茶有误区,若认识不足,错误饮茶,不仅对身体无益,反而给健康带来隐患。

不同的茶适应不同的人群,例如红茶适合运动量比较大的人,绿茶适合运动量小的人,常喝可减肥、降血脂,但用脑过度、肠胃虚寒者不适合饮用。

入夏以来,沪上不少茶室等推出了新式的泡冷茶,即把新鲜的茶叶放入矿泉水瓶,夜里置入冰箱,经过一夜浸泡,第二天就成为泡冷茶上桌。刘秋萍指出,泡冷茶的方法很不科学,茶叶所含的儿茶素须经过一定温度的热水浸泡才能挥发出来。

自行搭配营养茶也是办公室白领的最爱。在绿茶中放入枸杞的人特别多,其实这绿茶和枸杞分别冲泡都对人体有益,但放在一起,一加 一,小于一:绿茶中含有大量鞣酸,具有吸附收敛的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里的八宝茶也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿 茶的量较少,但也不能多喝。刘秋萍女士告诫,泡茶不能胡乱搭配,以高山禅茶为例,它本身富含抗衰老的抗氧化剂,降血脂的儿茶素,预防心血管疾病的黄酮素, 以及瘦身减脂的茶碱等,再与其他物质混搭,会产生化学反应,反而降低保健效果。

几种茶绝对不能喝

浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮 用后会产生呕吐感。

隔夜茶:特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味,也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白 质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,又会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺 激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。

冷茶:茶 宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。

烫茶:茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。过热的东西,对人的肠胃是极为不利的。

焦味茶:炒制 过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。

串味茶:有的 味道是有毒素,如油漆、樟脑味等。

日常生活中如何养胃


都市的快节奏生活,让许多人的生活节奏也随之加快,进餐时间不规律,熬夜等不良生活习惯容易引起胃疾。那平时如何养胃呢?一起和小编来了解下吧!

叩齿法:

牙齿功能对人的健康影响很大,要健脾胃必须保护好牙齿。叩齿法非常简单实用:你只需摒除杂念,全身放松,口唇轻闭,然后上下牙齿有节律地互相轻轻叩击36次即可。

自我按摩操:

每天晚餐1小时,一套简单的自我按摩操能有效帮你缓解难受。

STEp1:首先坐下,双手握脚板,将双脚收至腹部前方。

STEp2:维持这个姿势慢慢后躺。

STEp3:腹部用力,双手尽可能紧握脚板,背部往前后方向滚动。

注意:适可而止,小心颈部扭伤。

倒立放松健胃法:

平躺,从脚底→脚跟→小腿后面→两腿弯→大腿后面→腰部→背部→后颈,依次支撑起身体,保持5秒后,缓慢放下。每日可做2~3个循环。呼吸以自然为主,也可采用腹式呼吸。

气动按摩:

我们平时的呼吸方法都属于胸式呼吸法,这种呼吸法并不能大量地吸入新鲜的空气。若使用腹式呼吸,可以凭借吸入的气体鼓起腹部,腹肌的收缩和放松就是一种良好的按摩,可促进胃腹运动,改变消化机能。且腹式呼吸法扩大了血液含氧量,让肌体变被动为主动地排除人体废物。

腹式呼吸按摩的方法:

平躺在床上进行,吸气时要尽量深吸气,用力让腹部、肺部充满气,但不能停止,还要尽力吸气,当腹部无法再吸入空气时屏息3—5秒左右的时间,再将腹部和肺部的气缓缓吐出,吐气过程不能少于8秒钟。

手动按摩:

用一只手的掌心贴附肚脐,另一只手叠在上面,顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦,由肚脐逐渐均匀画圈至全腹,约80—100下,再倒回到肚脐,再按摩80—100下。可双手交换,逆时针方向以同样的方式再按摩一遍。腹部按摩能改善肠胃功能,让肠胃受到负载压力,如果长期坚持,肠胃排泄也能有所改善。建议在晚上上床后按摩,按摩时,既不要空腹也不要胀肚。

小编有话要说,想要拥有一副好胃,每天应该按时吃饭,其实早餐是最为重要的,千万不可忽略。同时不能长期饮酒抽烟,对于那些胃本身就不好的人,更不能吃辛辣食物,这样会刺激到胃。保持饮食规律和良好的生活习惯是呵护胃最好的方式。

日常生活中的小常识


1.不应常吃夜宵,会增加胃的负担,甚至导致胃癌;

2.饭后吃水果是不对的,应饭前吃水果;

3.喝豆浆不应喝得太多;

4.早上起来先喝一杯水,白天多喝水,晚上少喝水;

5.睡前三小时不宜吃东西,否则易发胖;

6.少喝奶茶。长期饮用,易患高血压、糖尿病;

7.香蕉、菠菜、大蒜、南瓜、鸡肉、红薯、樱桃等食物,可常吃;

8.最佳睡眠时间为晚上10点到早晨6点;

9.多食包心菜、蛋、豆类,少吃甜食有利于头发生长;

10.每天吃一个苹果,有利于肺的功能;

11.吸烟易致肺癌、口腔癌、食道癌与膀胱癌等;

12.适量饮酒(如葡萄酒)可抵御心脏病和延缓痴呆发作;

13.减少食用盐腌、烟熏、烧烤食物,多食新鲜蔬菜与水果;

14.番茄营养丰富,且具有抗多病作用——防癌、防高血压、治溃疡和退热等;

15.黑木耳是最佳补铁食物,它是“素中之王” ;

16.香蕉越熟防病效果越好,它的免疫活性也高;

17.莲藕可当水果,又可作佳肴,是老幼体虚者理想营养佳品。

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