怀地黄的功效与作用
养生有什么作用与功效。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《怀地黄的功效与作用》，相信能对大家有所帮助。
【导读】怀地黄也就是人们常见的常吃的生地或熟地，只不过它们不是等同的关系，而是从属关系。怀地黄包括生地、熟地和鲜地三种，因此怀地黄的功效与作用也就是这三者的综合体，具有清热解毒、美容养颜、润肠通便等等功效。下面，妈网百科将带你走入怀地黄的内心世界，让你了解它的“五脏六腑”。
怀地黄的功效与作用
怀地黄，也就是人们常会见到的地黄，其具有减肥、美容、降火等对人们十分有益的功效，因此其被熬成补偿，其被熬成药汤等等。下面来看看怀地黄的功效与作用具体都有哪些：
1、缓解痛经，大姨妈来了不可怕
对于痛经，月经不调的女性，生地配合其他中药，能帮助月经不调、经常痛经的女性减轻病痛。
2、促进肠道蠕动，脂肪不积聚
有些人因大肠干燥，导致大便不畅，治疗时，加用生地，能增加肠道内的润滑作用，使大便顺利解下。
3、养颜美容，面色如桃花
明朝时期著名的医生李时珍对地黄就有这样的评价：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”虽然说有点夸张，但也足以说明古人早就发现了地黄的美容功效。
4、清热解毒，无毒一身轻
地黄是一种中草药才，清热解毒是其主要的作用之一。对于伤寒温热不能出汗的病人，在与其他中药一起用的时候，能起到清除体内热毒的功效。
5、 养阴生津，身体棒棒的
对于因体内热量过多，导致口渴的病人，运用生地能起到滋阴、消渴之功效。
怀地黄的种类有哪些
怀地黄也就是人们熟知的地黄，那么怀地黄的种类有哪些呢？它的种类有三种，分别是鲜地黄、熟地黄和生地黄。下面从性状、颜色和气味来辨别这三者。
鲜地黄怎么辨别
鲜地黄的形状：呈纺锤形或条状，长8～600px，直径2～225px。
鲜地黄的颜色：外皮薄.表面浅红黄色，具弯曲的纵皱纹、芽痕、横长皮7L样突起及不规则疤痕。肉质，易断，断面皮部淡黄白色，可见橘红色油点，木部黄白色，导管呈放射状排列。鲜地黄的气味：气微，味微甜、微苦。
熟地黄怎么辨别
熟地黄的形状：为不规则的块片、碎块，大小、厚薄不一。
熟地黄的颜色：表面乌黑色，有光泽，黏性大。质柔软而带韧性，不易折断，断面乌黑色，有光泽。
熟地黄的气味：气微，味甜。
生地黄怎么辨别
生地黄的形状：多呈不规则的团块状或长圆形，中间膨大，两端稍细，有的细小，长条状，稍扁而扭曲，长6～300px，直径2～150px。
生地黄的颜色：表面棕黑色或棕灰色，极皱缩，具不规则的横曲纹。体重，质较软而韧，不易折断，断面棕黑色或乌黑色，有光泽，具黏性。
生地黄的气味：气微，味微甜。
怀地黄的价格是多少
怀地黄的价格是多少呢？这就要看是属于熟地黄、生地黄或者鲜地黄咯，这三种的价格都不一样。其价格除了受种类的影响外，其还会受到包装、生产厂家、地域、销售商的影响。但是价格差异并不大，都是在二十元左右浮动。下面妈网百科从网上搜索了部分地黄价格，仅供参考：
一号店上地黄的价格：
千颐熟地黄，规格200g，一号店上的参考价格是10元；
聚怀斋正宗焦作温县熟地黄，规格500g，一号店上的参考价格：28元；
爱上农庄新品野生特级生地黄，规格200g，一号店上的参考价格：¥18；
爱上农庄特级中药材生地黄，规格250克，一号店上的参考价格：¥27；
济海堂优质怀生地黄，规格500g，一号店上的参考价格：¥26；
御同仁堂YUTONGRENTANG 中药材精选优质干地黄，规格400克，一号店上的参考价格：¥22；
聚怀斋正宗焦作温县焙干地黄，规格500g，一号店上的参考价格：¥26.8；
辅康堂生地黄片，规格200g，一号店上的参考价格：¥29。
京东商城上地黄的价格：
聚怀斋正宗焦作温县熟地黄，规格1斤，京东商城上的参考价格：28元；
云南白药正品山西熟地黄，规格100克，京东商城上的参考价格：15元；
福东海熟地黄，规格250g，京东商城上的参考价格：19.8元；
宝元堂新鲜熟地黄，规格200克/瓶，京东商城上的参考价格：29元； ...
怀地黄怎么做好吃
怀地黄怎么做好吃呢？这个并没有明确的答案，因为每个人的喜好不同，有人爱吃甜一点的东西，有人爱吃咸一点的东西，有人爱吃啦一点的东西，有人……不过大部分都喜欢拿怀地黄加排骨、猪蹄或者乌鸡熬汤喝，所以下面为大家介绍一款怀地黄猪蹄煲。
怀地黄猪蹄煲
原料：猪蹄500克，油菜100克，葱段、姜片各10克，药包1个(内装熟地20克，酸枣仁10克)，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克。
做法：
1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出；
2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用；
3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。
烹饪技巧：
猪蹄一定要刮净皮上的油脂，以免有异味。盖上锅盖用小火长时间煲制。
妈妈们，若周末待在家，百般聊赖的时候，不如学习一下怎么做这两款汤，为自己心爱的他和自己的心肝宝贝熬制出健康且美味的地黄汤吧！
怀地黄怎么泡水喝
怀地黄怎么泡水喝呢？其实很简单，拿生地或者熟地直接用开水泡就好了，但是若想更健康的话，可以用锅煮一下，这样可以把怀地黄的功效发挥得更极致。
虽然怀地黄泡水可以起到降火的功效，但是怀地黄是凉性的，切莫一次性饮用过多，或者频繁食用。一天10-15克怀地黄就可以了。
下面来看看怀地黄泡水喝对人们的好处：
1、改善人们的睡眠质量
生活中很多人睡眠质量不好，就是由于身体出现亏损，影响到人们的正常睡眠。熟地可以有效治疗失眠多梦，出冷汗，心悸不安，眼花耳鸣，口干舌燥等症状。虽然怀地黄可改善人们的睡眠质量，但是并不是人人都适用的哦。
2、对高血压人群是良好的降压食物
怀地黄对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。
3、可增强人体的免疫力
经过中医论证，常使用怀地黄能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。具有不错的强身健体之效。为了不被寒风吹走，可以适当食用熟地黄哦。
4、对于肾虚、脸色发黄的男性是不错的补血补精食物
我们都知道气血影响着人们的身体健康。人们一旦气血不足就会让其他疾病乘虚而入。女性朋友气血不足不仅仅脸色枯黄，而且还会影响月经不调。所以调理气血对人们来说是非常重要的。而怀地黄不但可以大大改善气血问题，同时能有效改善男性朋友遗精等补精问题。 ...
怀地黄的食用注意事项
虽然怀地黄是人们日常生活中常会吃到的食物，但是其性寒，因此比较有多多少少的副作用，那就警惕我们要了解怀地黄的食用注意事项，分别是禁忌人群、搭配禁忌、食用禁忌等，如下：
禁忌人群：由于怀地黄性凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者忌食；寒性体质的人也尽量不要食用；对于阴虚肠躁便秘不可食用，否则会引起增水行舟的作用。
搭配禁忌：怀地黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用；怀地黄忌用铜铁器皿煎服。
食用禁忌：
1）不可长期服用。尽管怀地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，但长期服用生地黄会上火，从而导致败血，因此不可长期服用。
2）不可泡水当茶饮用。有人采用怀泡水当茶饮用，这种做法也不可取，以防出现不舒服的症状表现。
综上所述，虽然怀有一定的副作用，但是只要对适宜的人群适量服用，基本是不会出现副作用的，这点妈妈们倒是可以放心。
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地黄的功效与作用
【导读】相信大多数人都见过生地熟地，而且还吃过，因为生地熟地是熬汤的时候经常会加入的辅料。而生地和熟地都是地黄的其中一种，除此外，鲜地黄也是地黄的其中一份子。显而易见，地黄的功效与作用是三种地黄的结合体。本专区将带你深入了解地黄。
地黄的功效与作用
地黄的功效与作用有哪些呢？美容养颜？养阴生津？润肠通便？调经止痛？……这些都是地黄的功效与作用。下面，具体来了解一下：
1、美容功效
明朝时期著名的医生李时珍对地黄就有这样的评价：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”虽然说有点夸张，但也足以说明古人早就发现了地黄的美容功效。
2、清热解毒
地黄是一种中草药才，清热解毒是其主要的作用之一。对于伤寒温热不能出汗的病人，在与其他中药一起用的时候，能起到清除体内热毒的功效。
3、养阴生津
对于因体内热量过多，导致口渴的病人，运用生地能起到滋阴、消渴之功效。
4、润肠通便
有些人因大肠干燥，导致大便不畅，治疗时，加用生地，能增加肠道内的润滑作用，使大便顺利解下。
5、调经止痛
对于痛经，月经不调的女性，生地配合其他中药，能帮助月经不调、经常痛经的女性减轻病痛。
6、止血
对于产妇产后小便出血、外伤流血不止等出血，能起到止血，存进伤口愈合的效果。
此外生地还能治疗干咳、肺热咳嗽等疾病。现在很多中成药中，都加有生地的成分。
地黄的种类
地黄的种类有哪几种呢？主要有三种，分别是生地黄、熟地黄和鲜地黄。下面就来了解一下这三者怎么辨别吧！
生地黄
生地黄的形状：多呈不规则的团块状或长圆形，中间膨大，两端稍细，有的细小，长条状，稍扁而扭曲，长6～300px，直径2～150px。
生地黄的颜色：表面棕黑色或棕灰色，极皱缩，具不规则的横曲纹。体重，质较软而韧，不易折断，断面棕黑色或乌黑色，有光泽，具黏性。
生地黄的气味：气微，味微甜。
熟地黄
熟地黄的形状：为不规则的块片、碎块，大小、厚薄不一。
熟地黄的颜色：表面乌黑色，有光泽，黏性大。质柔软而带韧性，不易折断，断面乌黑色，有光泽。
熟地黄的气味：气微，味甜。
鲜地黄
鲜地黄的形状：呈纺锤形或条状，长8～600px，直径2～225px。
鲜地黄的颜色：外皮薄.表面浅红黄色，具弯曲的纵皱纹、芽痕、横长皮7L样突起及不规则疤痕。肉质，易断，断面皮部淡黄白色，可见橘红色油点，木部黄白色，导管呈放射状排列。鲜地黄的气味：气微，味微甜、微苦。
地黄的价格
虽然地黄分为鲜地黄、生地黄和熟地黄。但是这三者的价格差异并不大，都是在二十元左右浮动。下面妈网百科从网上搜索了部分地黄价格，仅供参考：
聚怀斋正宗焦作温县熟地黄，规格1斤，京东商城上的参考价格是28元；
云南白药正品山西熟地黄，规格100克，京东商城上的参考价格是15元；
福东海熟地黄，规格250g，京东商城上的参考价格是19.8元；
宝元堂新鲜熟地黄，规格200克/瓶，京东商城上的参考价格是29元；
盛元堂熟地黄，规格200克，京东商城上的参考价格是38元；
千颐熟地黄，规格200g，一号店上的参考价格是10元；
聚怀斋正宗焦作温县熟地黄，规格500g，一号店上的参考价格是28元；
宝元堂新鲜生地黄，规格200克/瓶，京东商城上的参考价格： 29.00元；
正宗焦作温县干地黄，规格500g，京东商城上的参考价格22.00元；
盛元堂生地黄，规格200克，京东商城上的参考价格： 38.00元；
福东海精选优质生地黄，规格250克，京东商城上的参考价格： 28.00元；
爱上农庄新品野生特级生地黄，规格200g，一号店上的参考价格： 18元；
爱上农庄特级中药材生地黄，规格250克，一号店上的参考价格： 27元；
济海堂优质怀生地黄，规格500g，一号店上的参考价格： 26元；
御同仁堂YUTONGRENTANG 中药材精选优质干地黄，规格400克，一号店上的参考价格： 22元； ...
地黄的吃法
地黄是一种常见的中药材，其可以作为中草药汤里面的其中一员，也可以作为滋补汤里面的一员。因此地黄的吃法就是既可以熬成汤药，也可以熬成补汤。下面介绍两款滋补类的地黄汤的做法。
安眠补养汤
主料：乌骨鸡500克，鸭肉500克，
辅料：鸡血藤20克，仙鹤草20克，夜交藤20克，狗脊12克，菟丝子12克，桑寄生12克，女贞子12克，白术8克，合欢皮8克，生地黄8克，熟地黄8克，人参5克，续断8克，旱莲草12克，
调料：姜10克，大葱10克，料酒10克，味精2克，盐4克
步骤：
1、十四味中药洗净，加水煎成汁，滤净杂质。
2、将鸡、鸭肉用开水烫一下，斩成大小一致的条块。
3、锅内加高汤，加鸡和鸭肉烧沸后，加姜块、葱结和药汁，改用小火烧约2小时，拣去姜、葱，以味精和食盐调味即可。
熟地猪蹄煲
原料：猪蹄500克，油菜100克，葱段、姜片各10克，药包1个(内装熟地20克，酸枣仁10克)，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克。
做法：
1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出；
2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用；
3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。 ...
地黄的副作用
不管是多昂贵的鲍鱼，还是多便宜的地黄，都是有一定的副作用的。那么地黄的副作用体现在哪些地方呢？地黄的副作用可以体现在禁忌人群、搭配禁忌、食用禁忌上。
禁忌人群：由于地黄性凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者忌食；寒性体质的人也尽量不要食用；对于阴虚肠躁便秘不可食用，否则会引起增水行舟的作用。
搭配禁忌：地黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用；地黄忌用铜铁器皿煎服。
食用禁忌：
不可长期服用。尽管生地黄生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，但长期服用生地黄会上火，从而导致败血，因此不可长期服用。
不可泡水当茶饮用。有人采用生地泡水当茶饮用，这种做法也不可取，以防出现不舒服的症状表现。
综上所述，虽然生地黄有一定的副作用，但是只要对适宜的人群适量服用，基本是不会出现副作用的，这点妈妈们倒是可以放心。
地黄能泡水喝吗
地黄能泡水喝吗？这个事毋容置疑。地黄泡水可是生地黄众多吃法中的最为常见的一种，地黄不仅能泡水喝，还对人体有不少益处呢。
地黄还有清热凉血，养阴生津的功效。但地黄毕竟是药，泡水喝跟地黄本身的功效并没有多大的不同，但是不要长期服用。因为地黄性寒，长期饮用的话，会导致寒气入侵体内哦。那么地黄怎么泡水喝比较好呢？
地黄泡水喝，一天10-15克就可以了，也可以用点地黄、枸杞泡酒，经常喝对人体有抗衰补益的作用。现在有好多饭店都有地黄水，就是用的地黄直接泡水，如果有条件的话煮几分钟，如果没有条件的话就用热水泡一下就行，特别适合容易上火的人。
现在人们的生活压力越来越大，在工作间隙之余哺乳泡上一杯地黄水，既可以解除疲劳，提神醒脑还可以生津解渴，一举两得，何乐而不为呢。
怀地黄怎么吃
【导读】怀地黄怎么吃呢？其实大家都知道怎么吃，因为大多数人都吃过。只不过它不叫怀地黄，而叫生地或熟地。由此可知，怀地黄可以熬汤喝，也可以熬药喝，至于哪种吃法好呢？二者各有所长，熬汤喝的话味道比较甘甜，可以降火；熬药喝的话，根据不同的药材搭配其发挥的功效不一。想了解怀地黄的更多信息的话，那就继续关注本专区吧！
怀地黄怎么吃
怀地黄怎么吃呢？怀地黄既可以用来炒菜、也可以用来熬汤、更可以用来熬药。而熟地猪蹄煲就是怀地黄众多吃法中的其中一种吃法。
熟地猪蹄煲
原料：猪蹄500克，油菜100克，葱段、姜片各10克，药包1个(内装熟地20克，酸枣仁10克)，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克。
做法：
1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出；
2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用；
3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。
烹饪技巧：
猪蹄一定要刮净皮上的油脂，以免有异味。盖上锅盖用小火长时间煲制。
熟地猪蹄煲枳实怀地黄的其中一种吃法，像生地熟地汤、四物汤、生地老鸭汤等等都是比较常见的且好吃的美食，妈妈们若想补身体的话，不妨学习一下这些怀地黄美食怎么做吧。
怀地黄有哪些
怀地黄有哪些呢？主要有三种，分别是鲜地黄、熟地黄和生地黄。下面我们分别从形状、养生和气味三方面进行辨别。
形状
鲜地黄呈纺锤形或条状，长8～600px，直径2～225px；熟地黄为不规则的块片、碎块，大小、厚薄不一；生地黄多呈不规则的团块状或长圆形，中间膨大，两端稍细，有的细小，长条状，稍扁而扭曲，长6～300px，直径2～150px。
颜色
鲜地黄外皮薄，表面浅红黄色，具弯曲的纵皱纹、芽痕、横长皮7L样突起及不规则疤痕。肉质，易断，断面皮部淡黄白色，可见橘红色油点，木部黄白色，导管呈放射状排列；熟地黄表面乌黑色，有光泽，黏性大。质柔软而带韧性，不易折断，断面乌黑色，有光泽；生地黄表面棕黑色或棕灰色，极皱缩，具不规则的横曲纹。体重，质较软而韧，不易折断，断面棕黑色或乌黑色，有光泽，具黏性。
气味
鲜地黄气微，味微甜、微苦；熟地黄气微，味甜；生地黄气微，味微甜。
怀地黄有用吗
怀地黄有用吗？这就要看你怎么用咯。如果使用得当的话，那么怀地黄就能发挥减肥、养阴生津、缓解痛经等等功效。下面具有来了解一下怀地黄都有哪些功效与作用：
1、 润肠通便，水桶腰不见了。有些人因大肠干燥，导致大便不畅，治疗时，加用生地，能增加肠道内的润滑作用，使大便顺利解下。
2、 调经止痛，痛经不怕了。对于痛经，月经不调的女性，生地配合其他中药，能帮助月经不调、经常痛经的女性减轻病痛。
3、清热解毒，毒素排走一身轻松。地黄是一种中草药才，清热解毒是其主要的作用之一。对于伤寒温热不能出汗的病人，在与其他中药一起用的时候，能起到清除体内热毒的功效。
4、 美容功效，保持靓丽容颜。明朝时期著名的医生李时珍对地黄就有这样的评价：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”虽然说有点夸张，但也足以说明古人早就发现了地黄的美容功效。
5、 养阴生津，身体健康了。对于因体内热量过多，导致口渴的病人，运用生地能起到滋阴、消渴之功效。
怀地黄多少钱
怀地黄价格是多少呢？怀地黄一般都是在二十元左右浮动。下面妈网百科从网上搜索了部分地黄价格，仅供参考：
聚怀斋正宗焦作温县熟地黄，规格1斤，京东商城上的参考价格：28元；
云南白药正品山西熟地黄，规格100克，京东商城上的参考价格：15元；
福东海熟地黄，规格250g，京东商城上的参考价格：19.8元；
宝元堂新鲜熟地黄，规格200克/瓶，京东商城上的参考价格：29元；
盛元堂熟地黄，规格200克，京东商城上的参考价格：38元；
宝元堂新鲜生地黄，规格200克/瓶，京东商城上的参考价格：¥29.00；
正宗焦作温县干地黄，规格500g，京东商城上的参考价格：¥22.00；
盛元堂生地黄，规格200克，京东商城上的参考价格：¥38.00；
福东海精选优质生地黄，规格250克，京东商城上的参考价格：¥28.00。
千颐熟地黄，规格200g，一号店上的参考价格是10元；
聚怀斋正宗焦作温县熟地黄，规格500g，一号店上的参考价格：28元；
爱上农庄新品野生特级生地黄，规格200g，一号店上的参考价格：¥18；
爱上农庄特级中药材生地黄，规格250克，一号店上的参考价格：¥27；
济海堂优质怀生地黄，规格500g，一号店上的参考价格：¥26；
御同仁堂YUTONGRENTANG 中药材精选优质干地黄，规格400克，一号店上的参考价格：¥22； ...
怀地黄的副作用
怀地黄虽然是人们喜爱用来煲汤的材料，但是其不能频繁食用，因为怀地黄的副作用还是有的，分别体现在禁忌人群、搭配禁忌和食用禁忌上，如下：
禁忌人群：由于怀地黄性凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者忌食；寒性体质的人也尽量不要食用；对于阴虚肠躁便秘不可食用，否则会引起增水行舟的作用。
搭配禁忌：怀地黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用；怀地黄忌用铜铁器皿煎服。
食用禁忌：
1）不可长期服用。尽管怀地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，但长期服用生地黄会上火，从而导致败血，因此不可长期服用。
2）不可泡水当茶饮用。有人采用怀泡水当茶饮用，这种做法也不可取，以防出现不舒服的症状表现。
综上所述，虽然怀有一定的副作用，但是只要对适宜的人群适量服用，基本是不会出现副作用的，这点妈妈们倒是可以放心。
怀地黄能泡水喝吗
怀地黄能泡水喝吗？那是当然可以的咯。人们最为常见的就是生地和熟地泡水喝。为什么怀地黄能泡水喝呢？看了以下其对人体的好处就知道了。
1、可提高人们的睡眠质量
生活中很多人睡眠质量不好，就是由于身体出现亏损，影响到人们的正常睡眠。熟地可以有效治疗失眠多梦，出冷汗，心悸不安，眼花耳鸣，口干舌燥等症状。虽然怀地黄可改善人们的睡眠质量，但是并不是人人都适用的哦。
2、对高血压人群是良好的降压食物
怀地黄对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。
3、可增强人体的免疫力
经过中医论证，常使用怀地黄能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。具有不错的强身健体之效。为了不被寒风吹走，可以适当食用熟地黄哦。
4、对于肾虚、脸色发黄的男性是不错的补血补精食物
我们都知道气血影响着人们的身体健康。人们一旦气血不足就会让其他疾病乘虚而入。女性朋友气血不足不仅仅脸色枯黄，而且还会影响月经不调。所以调理气血对人们来说是非常重要的。而怀地黄不但可以大大改善气血问题，同时能有效改善男性朋友遗精等补精问题。
虽然怀地黄可以泡水喝，但是却不可以大量饮用，或者频繁饮用，正确且健康的喝法就是
一天10-15克怀地黄就可以了。若想更健康的话，也可以用点地黄、枸杞泡酒，经常喝对人体有抗衰补益的作用；其实怀地黄直接用水泡，其实功效并没有完全发挥出来，最好还是用锅煮几分钟。 ...
干怀山药的功效与作用
山药的营养价值是人们可见的，而且人们也会发现山药能够制作成其他很多的食物。只是山药能够补充人们身体缺乏的一些物质，应该注意的是避免发生过量的影响。因为很多人会发现山药可以变成一种干山药，干山药是属于一种中药类型的物质。那么干怀山药的功效与作用有哪些呢？
干山药的功效与作用
1、补充营养
干山药就是脱水以后的山药，它保留了山药中的大部分营养，平时人们使用这种干山药能吸收丰富植物蛋白和，微量元素还能吸收一些皂苷和胆碱，以及淀粉酶等多种对人体有益的营养成分，它既能促进人体代谢，又能增强人体素质。
2、预防癌症
日常生活中，坚持多吃一些干山药，还能预防癌症发生，它能增强人体自身免疫功能，而且能防止细胞癌变，除此以外，它还能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，那些患有癌症接受化疗治疗的患者，在治疗期间多吃一些干山药，还能减少放疗和化疗对患者身体的伤害。
3、促进钙吸收
干山药中含有多种对人体有益的微量元素，其中微量元素磷和维生素d等营养成分都能促进人体对钙的吸收，可以防止人体缺钙，另外人们出现金湖损伤和骨质疏松以及牙齿脱落等不良症状时，多吃一些干山药还能让症状减轻。除了这些功效以外干山药还能预防糖尿病、腹泻以及血栓等多种常见疾病发生。
干山药的食用方法
1、干山药有多种不同的使用方法，最简单，最普通的食用方法就是把干山药，用家中的料理机研磨成粉末，每次取出适量，直接用开水冲调，也可以把制成粉末状的干山药，直接放在粥或者豆浆中调匀，以后使用都能让人体尽快把干山药中的营养吸收和利用。
2、干山药还能当中药材供人们服用，它可以和多种中药搭配在一起煎汤喝，特别是人们出现消化不良和大便燥结，以及体质虚弱，还有糖尿病等多种不良症状时，都能在中医指导下把干山药与其他中药材一起煎汤服用。
鲜地黄的功效与作用
【导读】第一次见到鲜地黄的人可能会觉得这东西是不是姜呢？鲜地黄的外表确实长得很像生姜，也难怪很多人会有所混淆，但鲜地黄跟生姜可大大不同呢，无论是从吃法还是其本身的药用功效可是大大不同！选购鲜地黄可不能傻傻分不清啦！那么鲜地黄有什么功效与作用呢？下面就跟着妈网百科一起来涨涨知识吧！
鲜地黄的功效与作用
鲜地黄有什么功效呢？相信很多人都觉得鲜地黄长得跟生姜有点相像，甚至以为它是姜科植物，其实鲜地黄跟生姜可大大不同，无论是气味还是功效都是有所不同的，那么鲜地黄有什么功效呢？吃鲜地黄对身体有什么好处呢？妈网百科为你解答！
第一， 鲜地黄可以起到止血的功效。对于产妇产后小便出血、外伤流血不止等出血，能起到止血，存进伤口愈合的效果。
第二， 鲜地黄还能治疗干咳、肺热咳嗽等疾病。现在很多中成药中，都加有鲜地黄的成分。
第三， 鲜地黄能治疗女性妇科疾病，对于痛经，月经不调的女性，鲜地黄配合其他中药，能帮助月经不调、经常痛经的女性减轻病痛。
第四， 鲜地黄能有效缓解便秘，有些人因大肠干燥，导致大便不畅，治疗时，加用鲜地黄，能增加肠道内的润滑作用，使大便通畅！
第五， 鲜地黄能清热解毒，对于因体内热量过多，导致口渴的病人，运用鲜地黄能起到滋阴、消渴之功效。
鲜地黄怎么吃
鲜地黄怎么吃呢？鲜地黄俗称生地，很多药店都有出售，一般情况都是用作中药配伍，很少直接食用，但其实鲜地黄的吃法很多，它味甘多汁，略带苦味，性凉而不滞，质润而不腻，有清热凉血的功效！下面妈网百科就为大家介绍几种鲜地黄的吃法！
做法一：姜汁地黄粥
原料：地黄汁50ml(或干地黄50g)，大米50g，生姜3片。
做法：将鲜地黄洗净，切段，榨汁；或将干地黄水煎取汁备用。将大米淘净，与生姜同放锅中，加清水适量煮粥，待熟时，调入地黄药汁或鲜地黄汁，再煮一、二沸即成，每日 1剂，连续3～5天。
功效：清热养阴，生津止渴。
做法二：蜂蜜地黄粥
烹饪方法：
1、将十月份出土的新地黄5000克，洗净捣汁，每500克汁入白蜜120 克，熬成膏状收贮，封好，每次用10克。
2、将米约50克煮粥，粥熟，入地黄膏10克及酥油少许。
用法：于每日早晚空腹食用。
菜肴特点： 滋阴，养血，润肺。适用于肺、肾阴虚，干咳少痰，骨蒸劳 热，咯血，血崩，阴伤便秘等症。
鲜地黄的副作用
鲜地黄有副作用吗？很多人吃药，除了关心药物带来的治疗效果，也会担心药吃了会不会产生副作用，对什么身体会不会有毒副作用呢？下面妈网小百科就为你解答！
鲜地黄本身没有什么毒副作用，但是它是有一定的禁忌人群的哦！这一点一定注意，鲜地黄性凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者忌食，另外寒性体质的人也尽量不要食用，对于阴虚肠躁便秘不可食用，否则会引起增水行舟的作用。鲜地黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用；地黄忌用铜铁器皿煎服。
鲜地黄虽可以降火气，但是切莫长期服用。长期服用可是会物极必反，对于一些本身体质虚寒的人来说，喝太多鲜地黄泡的水会导致败血，所以且喝且留意！
鲜地黄可以泡水喝吗
鲜地黄可以泡水喝吗？可以的，工作间隙之余哺乳泡上一杯生地黄水，既可以解除疲劳，提神醒脑还可以生津解渴，那么鲜地黄要怎么泡水喝呢？
鲜地黄泡水喝，一天10-15克就可以了，经常喝对人体有抗衰补益的作用。如果有条件的话煮几分钟，如果没有条件的话就用热水泡一下就行，特别适合容易上火的人。
鲜地黄是地黄常见的一个种类，鲜地黄泡水喝对人体有不少益处呢！鲜地黄为玄参科草本植物地黄的新鲜块根。具有清热凉血，养阴生津的功效，用于温热病、高热、舌绛、身发斑疹，以及血热妄行引起的吐血、衄血等症，对于热入营血，灼伤阴液，津少口渴之症尤为适宜，常与犀角，丹皮，玄参等同用。
不过需要提醒大家的是，鲜地黄毕竟是药，其性寒，长期饮用的话，会导致寒气入侵体内，所以，鲜地黄泡水偶尔喝可以，长期喝就要掂量着体质是否适合哦！
鲜地黄能不能治中耳炎
很多时候民间的一些偏方虽无从考究其来由，但确有奇效。比如说人们就经常用鲜地黄来治疗中耳炎，那么鲜地黄能不能治疗中耳炎呢？不妨来看看吧！
鲜地黄是能治疗化脓性中耳炎的，那么鲜地黄可以怎么用来治疗中耳炎呢？
将鲜生地洗净、拭干，削去外皮之毛根及坑凹部分，再用盐水充分洗净，擦干后切成薄片，放入消毒过的研钵内，捣成糊状，以4层消毒纱布包紧挤榨取汁过滤。每斤鲜生地约取汁50余毫升。每100毫升药汁加入冰片末1克，使成1%的混悬液。用时先以双氧水清洗耳道，用消毒棉花拭干，然后滴入药液2～3滴，再在外耳道塞一小棉球。每日或隔日1次。
根据临床调查，治疗慢性化脓性中耳炎20例，症状消失12例，进步7例，无效1例；治疗慢性中耳炎急性发作3例及急性化脓性中耳炎并发外耳道炎6例(8例配合抗菌药物)，结果症状消失5例，进步4例。有的经治3～5次即愈，无不良反应。
鲜地黄与熟地黄的区别
对于一些常见的药材你是不是常常傻傻分不清呢？比如说鲜地黄与熟地黄就有很多人都不怎么清楚二者有什么区别，虽说是一字之差，但其实两者还是有很大区别的，下面就跟着妈网百科一起来了解清楚吧！
首先，鲜地黄与熟地黄的颜色就不一样，鲜地黄外皮薄，表面浅红黄色，具弯曲的纵皱纹、芽痕、突起及不规则疤痕。肉质，易断，断面皮部淡黄白色，可见橘红色油点，木部黄白色，导管呈放射状排列。而熟地黄表面为乌黑色，有光泽，黏性大。质柔软而带韧性，不易折断，断面乌黑色，有光泽。
其次，熟地黄的形状为不规则的块片、碎块，大小、厚薄不一。而鲜地黄的形状呈纺锤形或条状。
再者，两者气味也不太相同鲜地黄的气味味微甜、微苦。熟地黄的气味微，味甜。
怀菊花的功效与作用有哪些？
怀菊花的功效和作用有很多，比如说能够对于身体的抗病效果有着很好的作用，能够预防抵抗各种细菌，还可以抑制肠胃炎症疾病。另外在平时能够清热解毒，又可以促进毛细血管的抵抗力，对身体也有着良好的效果，所以被大家所喜欢。
一、性能主治：味甘苦，性凉。具疏风散热，清肝明目，解毒作用。主治风热感冒、头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
二、化学成份：含有挥发油约0.13%，菊甙，腺嘌呤，胆碱，水苏碱，微量维生素A样物质，维生素B，氨基酸和刺槐素等。
现代医学研究证实冠心病的发病率与Zn/Cu比值的高低有关，比值高易患冠心病，以上实验结果表明，比较四种菊花，河南怀菊花中Zn/Cu比值较低，临床用药亦证明怀菊可除内心烦躁，治头痛眩晕的作用较好。这说明怀菊作为道地药材优于其他产地菊花质量的原因。
三、药理作用
1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。近年来，国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
怀牛膝的作用与功效有哪些
怀牛膝是一种重要的中药，在很多疾病的治疗中都有所应用。跟其他常见中药一样，只有我们清楚怀牛膝的作用，使用起来才能更加的得心应手。中药的使用必须在中医理论之下，任何中药都不建议大家盲目的使用。关于怀牛膝的作用与功效有哪些?下面咱们就来详细看看这种药材的一些特点吧。
活血祛瘀
本品性滑善走，长于活血通经，祛瘀止痛，故常用于血滞经闭、痛经、月经不调，产后瘀滞腹痛，癥瘕及跌打损伤等瘀血凝滞之证。凡妇人血瘀诸证，每与当归、赤芍、桃仁、红花等同用，以增活血祛瘀之效;若难产、胞衣不下者，可与冬葵子、瞿麦、当归等配伍，如《千金方》牛膝汤;《鸡峰普济方》则以本品与干漆为丸服，用治血瘕等证。凡跌打损伤，腰腿肿痛者，可与红花、续断、乳香、没药等配用，以增活血消肿止痛之功，如《伤科补要》舒筋活血汤。
补肝肾，强筋骨
本品既能活血祛瘀，又可补肝肾，强筋骨，故常用于腰膝疼痛、脚膝痿弱等证。凡肝肾不足，腰腿酸痛，软弱无力者，可与杜仲、续断、桑寄生等配伍，以增强补肝肾强筋骨作用;若偏阳虚者，可与附子、川椒等同用，如《张氏医通》酒浸牛膝丸;偏阴虚火旺者，可与龟甲、熟地、知母等并施，如《丹溪心法》虎潜丸;因湿热下注，关节红肿疼痛，或足膝痿软者，可与苍术、黄柏、薏苡仁配用，如《成方便读》四妙丸;如因感受风寒湿邪而见下肢关节疼痛，屈伸不利者，可与独活、细辛、桑寄生等相伍，如《千金方》独活寄生汤。
引血下行
本品味苦善泄，能引血下行，导热下泄，以降上炎之火，故常用于吐衄、头痛、牙龈肿痛、口舌生疮等火热上逆之证。凡血热妄行而致吐血、衄血者，可与栀子、白茅根、小蓟等配伍，以增强凉血止血之功;若胃热阴虚而致牙痛、头痛、齿龈出血者，可与熟地、麦冬、知母等同用，如《景岳全书》玉女煎;若口中及舌上生疮溃烂者;《圣惠方》则以本品酒水同煎服。此外，若阴虚阳亢而致头目眩晕，脑部热痛者，当与生赭石、生龙骨、生牡蛎等配伍，如《衷中参西录》镇肝熄风汤。
利尿通淋
本品性滑利，善下行，且能活血祛瘀，故可用于小便不利、淋沥涩痛、尿血等证，临床每与滑石、海金沙、石韦等配伍，如《本事方》石韦散;若治沙石淋证，则可与麝香同用，如《医级》牛麝通淋丸。
有关怀牛膝的作用与功效有哪些的介绍，大家应该清楚了吧。在很多疾病的治疗中，怀牛膝起着关键性的作用，我们进行认识只是为了心中有数。中药的使用是非常严谨的事情，没有专业的知识，并不建议大家私自使用中药，避免产生适得其反的效果。
生地黄的功效与作用
【导读】生地黄就是人们常用来熬汤用的生地，尝上一口生地汤，润喉养颜，生活美美的。那么，为什么生地黄如此受到人们的热爱呢？这跟生地黄的功效与作用密不可分，因为生地黄不仅可以增强人们的免疫力，延缓衰老、抗击肿瘤，还可以将血压，下面具体来了解一下吧！
生地黄的功效与作用
生地黄就是人们所熟知的生地，其是一味中药，也是一种食材。作为中药材的其中一员，就免不了要提供一定的益处给人们了。那么生地黄的功效与作用有哪些呢？主要有以下7点：
1、可以增强人们的免疫力，免于病毒的入侵。
生地能明显提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成，使低下的细胞免疫功能增强，能保护由于
曾有报道这样说，地黄和生地为主的增液汤能使亢进的体液免疫下降，具有免疫抑制作用，其有效成分为甾醇类。由此，更可以证明生地具有提高人体免疫力的作用。
2、改善甲状腺功能亢进的阴虚患者。
生地能显著改善甲状腺功能亢进等阴虚患者交感肾上腺素能神经兴奋的症状，使血浆cAMp含量正常。但对T3、T4无影响。
3、具有降低体温的功效
生地能抑制体温中枢，具有较好的降低体温的功效。若与玄参、麦冬、知母、石斛、竹叶、芦根、龟甲、鳖甲能使处于亢进状态的代谢功能和过高的内分泌功能所引起的阴虚内热的病情恢复正常，从而改善了畏热的感觉和症状。
4、对心脏虚弱患者起到强心的作用
生地有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。另外生地有弱的利尿作用，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关，其有效成分为梓醇苷及其衍生物。
5、具有补血的功效
生地具有刺激骨髓，增加红细胞、血红蛋白、血小板的作用。 ...
生地黄的价格
生地黄价格是多少呢？这个是个永恒的话题。现在不管是买什么东西，都会涉及到价格的问题。而生地黄价格是多少呢？这没有一个明确的数字。
因为生地黄价格会受到不同厂家、不同规格、不同包装、不同卖家等等因素的影响，因此其价格会有高有底，但是一般都是几十块钱之间。
下面妈网百科从网上搜索了部分熟地黄价格，仅供参考：
京东商城上生地黄的参考售价
宝元堂新鲜生地黄，规格200克/瓶，参考价格：¥29.00
正宗焦作温县干地黄，规格500g，参考价格：¥22.00
盛元堂生地黄，规格200克，参考价格：¥38.00
福东海精选优质生地黄，规格250克，参考价格：¥28.00
一号店生地黄的参考售价：
爱上农庄新品野生特级生地黄，规格200g，参考价格：¥18
爱上农庄特级中药材生地黄，规格250克，参考价格：¥27
济海堂优质怀生地黄，规格500g，参考价格：¥26
御同仁堂YUTONGRENTANG 中药材精选优质干地黄，规格400克，参考价格¥22
聚怀斋正宗焦作温县焙干地黄，规格500g，参考价格：¥26.8
辅康堂生地黄片，规格200g，参考价格：¥29
御同仁堂YUTONGRENTANG精选优质生地黄，规格250克，参考价格：¥25
生地黄的吃法
很多人想起中药，就会想起那股刺鼻的苦味，但是绝非任何中药都是难以下咽的。只要利用得好，中药材也能有美味的时刻。像生地黄，若加上苦味的中药材熬药的话，那简直是让人哭不吭言；但若拿来熬粥熬汤那就是人间美味了。下面来看看美味生地的做法：
生地炒肉片
原料：鲜生地五两、瘦肉二两
调料：白糖、黄酒、盐适量
做法：
1、鲜生地切片备用，瘦肉切薄片，加入适量盐、味精、料酒、水淀粉上浆备用；
2、锅中火烧热，倒适量油，油温三成热下肉片滑炒至嫩熟，将生地片放入锅内大火翻炒，加入适量料酒、白糖、盐、水，再略炒盖好锅盖中火烧3分钟即可。
生地百合瘦肉汤
原料：猪瘦肉100克，百合30克，生地萸20克，大葱、生姜、精盐、味精适量。
做法：
1、将百合、生地萸分别洗净放入沙锅内，加清水适量浸泡半小时；
2、猪瘦肉洗净、切块，与生姜片、葱段一同放入沙锅里；
3、武火煮沸后，改用文火煲45分钟，加入食盐、味精调味食用。
美味生活不是靠人给的，重在自己创造。因此想要吃上美美的生地黄美食的话，那就动手diy吧！
生地黄的副作用
生地黄虽然是一味功效强大的中药，但是不管再强大，也还是有副作用的。那么生地黄的副作用体现在哪些地方呢？
生地黄的副作用可以体现在禁忌人群、搭配禁忌、食用禁忌上。
禁忌人群：
由于地黄性凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者忌食；寒性体质的人也尽量不要食用；对于阴虚肠躁便秘不可食用，否则会引起增水行舟的作用。
搭配禁忌：
生地黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用。地黄忌用铜铁器皿煎服。
食用禁忌：
不可长期服用。尽管生地黄生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，但长期服用生地黄会上火，从而导致败血，因此不可长期服用。
综上所述，虽然生地黄有一定的副作用，但是只要对适宜的人群适量服用，基本是不会出现副作用的，这点妈妈们倒是可以放心。
生地黄泡水能天天喝吗
生地黄泡水能天天喝吗？这当然不可以哦。
不管是什么食物，天天吃都是不好的。很明显的生地黄是凉性的，天天喝的话会导致体质寒性加重。那么生地黄泡水怎么喝比较好呢？
生地黄泡水喝，一天10-15克就可以了，也可以用点地黄、枸杞泡酒，经常喝对人体有抗衰补益的作用。现在有好多饭店都有地黄水，就是用的生地黄直接泡水，如果有条件的话煮几分钟，如果没有条件的话就用热水泡一下就行，特别适合容易上火的人，特别这个季节家里都有暖气，很干燥，经常喝点生地水非常好。
只要适量饮用生地黄泡水，对人体是有一定的益处的。
好处1、对高血压人群是良好的降压食物
熟地对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。
好处2、对于肾虚、脸色发黄的男性是不错的补血补精食物
我们都知道气血影响着人们的身体健康。人们一旦气血不足就会让其他疾病乘虚而入。女性朋友气血不足不仅仅脸色枯黄，而且还会影响月经不调。所以调理气血对人们来说是非常重要的。而熟地不但可以大大改善气血问题，同时能有效改善男性朋友遗精等补精问题。
好处3、可增强人体的免疫力
经过中医论证，常使用熟地能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。具有不错的强身健体之效。为了不被寒风吹走，可以适当食用熟地黄哦。 ...
如何辨别生地黄和熟地黄
地黄有生地黄和熟地黄之分，那么如何辨别生地黄和熟地黄？主要有两点，分别是外形和药效上辨别。
外形：
生地黄：多呈不规则的团快状或长圆形，中间膨大，两段稍细，长6~12cm，直径3~6cm，有的较细，长条状，稍扁而弯曲。表面棕黑或棕灰色，极皱缩，具不规则的横曲纹。体重，质较软而韧，不易折断，断面棕黑或乌黑色，有光泽，具粘性。
熟地黄：为不规则的块片、碎块，大小、厚薄不一。表面乌黑色，有光泽，粘性大。质柔软而带韧性，不易折断，端面乌黑色，有光泽、味甜。
药效：
生地黄：性寒，功能凉血清热、滋阴补肾、生津止渴，常用于治疗热入营血、骨蒸痨热、咽喉燥痛、痰中带血等症。由生地为主所制的六味地黄丸，就是千古著名的补肾良方，临床还常用于慢性肾炎、高血压、神经衰弱、肺结核等病的治疗。
熟地黄：性温，其功用也发生变化，为补血要药。配伍当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的“四物汤”，常用于治疗血虚症。熟地配白芍能养肝，配柏子仁养心，配龙眼肉能养脾，配麻黄则通血脉。但熟地滋腻滞脾，有碍消化，故脾虚者少食，腹满便溏者不宜服用。
综上所述，生地黄和熟地黄的区别还是蛮明显了，需要注意的一点事，生地黄和熟地黄在药效上有所区别，因此在选择这两种药材的时候，就要注意了，千万不要选错咯，建议最好咨询医生再进行购买咯。 ...
熟地黄的功效与作用
【导读】你是否曾经在鸡汤中看到过一块块黑乎乎的东西呢，那你知道是什么来的吗？没错，这些黑乎乎的东西，可能就是熟地黄。熟地黄不仅是一种药材，其更是人们熬汤的时候常会用到的食材。下面，一起来了解一下熟地黄的功效与作用吧！
熟地黄的功效与作用
熟地黄之所以会成为中药一家子的其中一员，之所以会成为人们煲汤使用的材料，这跟熟地黄的功效与作用有着千丝万缕的关系。下面，就来具体了解一下它的功效与作用吧！
功效与作用1、补肾
相信大家都知道六味地黄丸具有补肾的作用，为什么呢？这跟它所含的成分熟地黄有着密切的关系，因为正是熟地黄所发挥出来的药效。若熟地黄、山药和山茱萸一起用的话，还可以治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、盗汗遗精等。
功效与作用2、强心利尿
熟地黄具有强心利尿的作用。因此对于一些心脏比较脆弱的人，吃熟地黄的话有一定的强新作用；若和木通一起食用的话，还可以达到利尿的作用。
功效与作用3、延缓衰老
有研究表明：熟地黄能能够有效地防止细胞过早的老化，加强细胞的运作能力，能使人延缓衰老，是抗衰老的最佳药物之一。爱美的妈妈们，不想自己脸上的皱纹越来越多的话，赶紧熬点熟地黄汤喝吧！
功效与作用4、降压
熟地黄对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。对于三高人群来说，熟地黄可谓是福音，高脂肪高热量的炸鸡翅炸鸡腿赶紧放下，选择有益身心的熟地黄吧！
功效与作用5、骨髓造血
有实验表明，熟地黄可促进贫血动物红细胞、血红蛋白的恢复，加快多能造血干细胞、骨髓红系造血祖细胞的增殖、分化作用。 ...
熟地黄价格
熟地黄价格是多少呢？这个是个永恒的话题。现在不管是买什么东西，都会涉及到价格的问题。而熟地黄价格是多少呢？这没有一个明确的数字。
因为熟地黄价格会受到不同厂家、不同规格、不同包装、不同卖家等等因素的影响，因此其价格会有高有底，但是一般都是几十块钱之间。
下面妈网百科从网上搜索了部分熟地黄价格，仅供参考：
聚怀斋正宗焦作温县熟地黄，规格1斤，京东商城上的参考价格是28元；
云南白药正品山西熟地黄，规格100克，京东商城上的参考价格是15元；
福东海熟地黄，规格250g，京东商城上的参考价格是19.8元；
宝元堂新鲜熟地黄，规格200克/瓶，京东商城上的参考价格是29元；
盛元堂熟地黄，规格200克，京东商城上的参考价格是38元；
千颐熟地黄，规格200g，一号店上的参考价格是10元；
聚怀斋正宗焦作温县熟地黄，规格500g，一号店上的参考价格是28元。
熟地黄怎么吃
熟地黄怎么吃呢？熟地黄可以加入其他药材熬成中药饮用，也可以加入食材熬成滋补汤饮用。若想滋补养颜的话，那就选择熟地黄汤吧。下面介绍两款熟地黄汤的做法，分别是熟地猪蹄煲和熟地羊肉汤。
熟地猪蹄煲
原料：猪蹄500克，油菜100克，葱段、姜片各10克，药包1个(内装熟地20克，酸枣仁10克)，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克。
做法：
1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出；
2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用；
3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。
烹饪技巧：猪蹄一定要刮净皮上的油脂，以免有异味。盖上锅盖用小火长时间煲制。
熟地羊肉汤
主料：羊肉(瘦)700克
辅料：熟地黄30克、当归15克、黄芪30克、枣（干）10克、姜10克
调料：白砂糖3克、盐2克、鸡精2克、味精1克
做法：
1、将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。
2、羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。
3、放入大枣，加入糖、盐、鸡精、味精，搅拌均匀，再用文火煮十五分钟左右即可。 ...
熟地黄的副作用
不管是功效再强大的药物，其都是会有副作用的。而熟地黄也不例外，即使它具有滋阴补肾、滋补养颜、延缓晒老等等功效，也难逃这一宿命。
但是也不必过于惊慌，熟地黄虽然有副作用，但是影响并不大，一般人都可以食用。下面来看看熟地黄的副作用。
熟地黄的副作用最主要的一点就是过敏反应。因为熟地中含多种糖类物质，因其用酒制，偶有病人可能会引起过敏反应。表现症状有腹泻、腹痛、疲乏、心悸、面部痒、圆形风团、颈部向躯干及四肢蔓延，皮疹高出皮肤表面，散在分布。所以，我们一定要对症治疗，应用抗过敏药物。
因此对熟地黄过敏的妈妈们，千万不要为了嘴馋，就随意食用熟地黄哦。
熟地黄泡水喝好吗
熟地黄泡水喝好吗？这当然是好的啦。
众所周知，熟地黄泡水喝一种最为常见的食用方法。毕竟是从以前就延续下来的啦，肯定是有一定的道理的。看了熟地黄泡水喝的好处，你就了了。
好处1、对高血压人群是良好的降压食物
熟地对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。
好处2、对于肾虚、脸色发黄的男性是不错的补血补精食物
我们都知道气血影响着人们的身体健康。人们一旦气血不足就会让其他疾病乘虚而入。女性朋友气血不足不仅仅脸色枯黄，而且还会影响月经不调。所以调理气血对人们来说是非常重要的。而熟地不但可以大大改善气血问题，同时能有效改善男性朋友遗精等补精问题。
好处3、可增强人体的免疫力
经过中医论证，常使用熟地能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。具有不错的强身健体之效。为了不被寒风吹走，可以适当食用熟地黄哦。
好处4、可提高人们的睡眠质量
生活中很多人睡眠质量不好，就是由于身体出现亏损，影响到人们的正常睡眠。熟地可以有效治疗失眠多梦，出冷汗，心悸不安，眼花耳鸣，口干舌燥等症状。虽然熟地黄可改善人们的睡眠质量，但是并不是人人都适用的哦。
熟地黄和生地黄的区别
熟地黄和生地黄的区别在哪里呢？若从字眼上看的话，那就是一种是煮熟的，一种是生的。但是它们的区别真的有那么简单吗？非也。熟地黄和生地黄最大的区别就在于它们的功效。
生地黄的功效：清热滋阴，凉血止血，养阴生津。
熟地黄的功效：补血调经，滋阴补肾
为什么生地黄和熟地黄都是地黄，而功效不同呢？这主要因为生地黄是用黄酒拌闷，晒蒸的复制品，所以功效有别。
除了功效有别外，熟地黄和生地黄的味道、药性也不一。
味道的区别：
生地黄的味道：苦
熟地黄的味道：微苦
药性的区别：
生地黄的药性：寒性
熟地黄的药性：比较偏于温性
综上所述，熟地黄和生地黄的区别主要有三点，即是功效、味道和药性。
怀牛膝的功效与作用及食用方法
牛膝对我们的养生保健效果有很大的帮助，一直以来都被人们作为一种保健药材食用，但实际在生活的烹饪过程中，也可以作为一种保健药材，这样就可以提高食物的营养价值还有保健作用，那么牛膝的功效还有作用有哪些呢?以及在生活当中我们应该怎么样去食用牛膝。下面我们就去看看
其实是作为一种野生根茎药材，有很高的药用价值，可以帮助我们败毒抗癌，还能够帮助降血压和血脂，所以说在生活当中，牛膝一直以来都扮演着比较重要的角色，为我们的身体健康服务。，
功效与作用
1. 特点药效：
怀牛膝药效高，李时珍说它："滋补之功，如牛之力。"牛膝气味苦酸平，主治寒湿痿痹、四肢拘挛，膝痛不可屈伸，逐血气，伤热火烂，久服轻身耐老。博爱的牛膝，长于补益肝肾，强腰膝以及活血、引血下行的作用。博爱县常年的种植面积为400-500亩，亩产干货500-600斤，最高的达800斤。年收购量25万斤左右。牛膝适宜于沙土和两合土。沙土的牛膝，颜色好、白亮，而炉土的则发黑。牛膝收获时，将根茬取出，晒半干后捆成小把，按个大小挑选，分头肥、二肥、平条三种，头肥4-6根一斤，平条8-14根一斤。挑选后，加工泡制，削把晒干，装箱外运，销往全国各地。
2. 败毒抗癌，用于癌瘤积毒：鼻咽癌拜托卡，土牛膝、野麦、汉防已各30克均用鲜品，水煎3次分服。另取灯心草捣碎口含。同时用垂盆草捣烂。继续煺月，可获近期痊愈。宜于未分化癌。食管癌土牛膝、丹参、黄芪、沙参、党参各9克，黄芩、川贝、鸡内金各6克，金银花15克，白英30克水煎3次分服，每次送云南白药2克。可连服半年，能使症状消失，饭量增加。
1. 三高(高血脂、高血压、高胆固醇)人群。
2. 欲改善肝功能者(各类肝炎、脂肪肝、肝硬化患者)。
3. 免疫力低下、体质虚弱、易感冒人群。
4. 体内缺乏锌、锰的青少年及成年人士。
5. 欲预防骨质疏松，骨软化，肌肉抽搐，痉挛的人士。
6. 胆、肾、膀胱、尿道结石患者。
7. 延缓衰老者。
上面这是关于你游戏的一节饮食还有保健作用介绍，通过了解之后我们发现有些可以帮助我们提高自己的免疫力，滋补和调养身体比较虚弱的人，但是在食用游戏的时候也要注意孕妇以及月经过多者是不适宜食用的。
怀姜糖膏的功效与作用是什么?
姜糖膏是日常生活中比较常见的一种保健品，经常食用姜糖膏不仅可以对身体健康好，而且还可以有效治疗一些身体疾病，而怀姜糖膏也是比较常见的一种，经常食用怀姜糖膏可以有效提高身体免疫力，可以有效达到预防身体感冒的作用，儿童也可以适当的食用对身体非常好。
怀姜糖膏的作用
1、预防感冒(姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的)风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。
2、预防流感中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。
3、暖宫、活血、助孕，治痛经由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。(平常就要多喝，不要等痛的时候才喝)
4、暖胃、去胃寒胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质病变，最好去医院做胃镜检查。
5、 驱寒除湿，养生从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
6、夏天防治中暑，防治空调综合症(空调病)夏天，人们贪凉，喜爱电扇空调对着用，很容易感受风寒，引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状(即空调综合症)。这时及时喝点姜茶，有助于驱逐体内风寒。每天喝一杯可提高免疫力，防止症状出现。夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些水姑娘怀姜糖膏沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显著。注：夏天吃姜并不会上火，俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”。
7、 游泳必备游泳是一件现代人很重要的运动，但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。多数喜欢游泳的人经常从水中出来时，都会感觉特别冷，特别是一阵风吹来禁不住打一个寒颤，这种感觉即是寒气侵入身体最具体的感觉。喜欢游泳的人最好选择没有风的室内温水游泳池，减少受寒气受寒的机会。同时在游泳的前后各喝一杯姜茶，加强身体对抗寒气的能力。
8、可以减轻晕车、晕船的现象户外运动、出门旅行必备。姜茶可以驱寒除湿，很多户外运动需要备姜茶才行。生姜还可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。
9、帮助去除多余的肉很多人会问，姜茶里含有红糖，喝多了会不会长胖。其实我要告诉大家，姜茶不会长胖，是帮助去除多余的肉的。首先，红糖是帮助排毒的好东西，吃了不会长胖。然后是姜的作用，会帮助你排除体内的寒气，帮助你保持体温。体温够了，才不会长肉。
怀山药有哪些好处与功效？
山药在我们平常的饮食中算是比较常见的，山药它具有清热解毒的功效，还具有降血糖助消化的功能，所以血糖高的朋友们可以多食用。那么什么是怀山药呢?它与山药又有什么区别呢?带着这个疑问。下面小编就带着大家去了解一下怀山药吧。
有人说“淮山药”是“怀山药”的别称，其实不是这样的。安徽、江苏等地所产的山药才是淮山药，而正宗的怀山药只能为古怀庆府所产，是焦作的“地理性标志产物”，即便其它地区所产山药品质再好也不能叫“怀山药”，类似于只有法国干邑地区所产葡萄酒才可称为干邑葡萄酒一样。
怀山药的吃法简介
山药酒
配方：鲜山药350克、黄酒2000毫升、蜂蜜适量。
制法：先将山药洗净、去皮，切片，备用;再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸，放入山药，煮沸后将余酒慢慢地添入;山药熟后取出，在酒汁中再加入蜂蜜，煮沸即成。
特点：健脾益气、主治虚劳咳嗽、痰湿咳嗽、脾虚咳嗽或泄泻、小便频数等症。须注意：外感咳嗽忌服。
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冰糖山药
配方：山药0.75公斤、冰糖3/4碗、清水5-6碗
制法：将皮削去并切成方块，加进冰糖、清水先用大火煮滚，再改小火煮烂(约40分钟)即可供食。
特点：山药软嫩香甜，并有健脾、除湿、益肺固肾，益精补气之功效。
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以上就是关于怀山药的详细内容了，相信大家也对它有所了解了吧。作为山药中的老大，怀山药独有的体重、质坚、味美、价值高等特点，成为人们炙手可热的追捧目标。在食用的同时也要注意食物的相克性，山药与猪肝，鲫鱼，黄瓜，虾，南瓜，胡萝卜等食物一同食用，否则导致身体病症的发生。
熟地黄怀牛膝粥怎么做
日常的饮食是我们每天要进行的事情，而且在饮食当中我们不但可以补充每天身体所需要的营养，而且还可以通过饮食来达到食疗的效果，其中好多朋友通过药膳来对身体进行调理，这也是一种养生和保健的方法，其中熟地黄和怀牛膝就可以一起来使用，下面我们来了解一下熟地黄怀牛膝粥怎么做？
配方：怀牛膝30克，怀熟地黄30克，粳米50克。
制法：先将怀熟地黄、怀牛膝用纱布包扎，放入砂锅内，加水500毫升，浸泡片刻，用文火先煎，经过数次沸腾后，见药汁呈棕黄色，药香扑鼻，渐转为慢火。成微波形沸腾时，放入粳米烹熟，待米仁开花，药汁浸入米仁内，形成稀粥糜时，去掉熟地黄即可。每天早晨空腹趁热服食。10天为1个疗程。
功能有：补肾阴，养肝血。适用于血虚所致面色萎黄、眩晕心悸、骨蒸潮热及盗汗、遗精、腰膝酸痛、月经不调、消渴症等。
注意：脾胃素虚、便溏及痰湿素者忌服。
熟地黄和怀牛膝最宜煎汤服用，因为滋补药光用开水泡的话有效成分不易溶出，所以，您可以每天取适量熟地、怀牛膝加水煎二次，每次煎30分钟左右，合并煎液后分次喝下，可以不拘泥次数，但每天总量应该固定。
通过以上的介绍，我们现在知道了熟地黄怀牛膝粥怎么做，同时也知道了功效有什么，另外在平时服用的时候要注意正确的方法，这是一种对身体有很好调理功效的中药，只是在服用的时候要注意方法，对于脾胃不好的朋友要注意。
熟地黄的功效与作用及食用方法
熟地黄是一种挺常用的中药，大家可能没有留意，很多的中成药的成分里都有熟地黄。地黄分为熟地黄和生地黄，生地黄经过特殊的工艺炮制就成熟地黄。地黄是玄参科植物，根入药，一般株高在十到三十厘米，是一种多年生长的草本植物，在我国分布很广，很多地方都有。
地黄现在用药量挺大的，野生的满足不了需求，现在有很多人工种植的，人工种植一般采用根茎繁殖，种子繁殖很少，大家有必要了解熟地黄的功效与作用及食用方法，下面介绍给大家。
功效与作用
性味归经：甘，微温。归肝、肾经。
功能主治：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。
生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。
本品能够保护心脑血管、增强机体免疫功能、抗氧化、抑制血栓。
常用量：每日12～30克。水煎服。
食用方法
? 地黄饮：熟地黄15克，水煎30～60分钟，取汁，一日内分2～3次温服。主治腰膝酸软、遗精崩漏、目眩耳鸣之症。
八珍汤：熟地黄15克，当归、白术各10克，茯苓、白芍药各8克，川芎、炙甘草各5克，人参3克，生姜6克，大枣3克，将以上药物一同放入砂锅，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。此汤具有补益气血的作用，主治面色苍白、头晕目眩、食欲减退、心悸怔忡等症。
熟地黄这味中药最常用的是治疗肾阴虚。肾阴虚的主要症状是手脚心发热，心里烦，晚上睡觉的时候容易出汗，就是中成药说明书上写的盗汗，大家可以根据自己的身体情况来服用熟地黄，是药三分毒，大家不要急于求成，超量服用。
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