吃西红柿的好处 黄瓜和西红柿能一起吃吗
冬季养生西红柿。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的吃西红柿的好处 黄瓜和西红柿能一起吃吗，欢迎您参考，希望对您有所助益！
西红柿是我们很熟悉的蔬菜，不仅可以生吃，也可以作为菜吃，那么吃西红柿的好处有哪些呢?西红柿有很多的营养元素，那么西红柿的营养价值有哪些呢?有些食物不能和西红柿一起吃，黄瓜和西红柿可以一起吃吗?
吃西红柿的好处
抗氧化
西红柿中含有丰富的营养元素，其中的番茄红素是一种目前发现的效果好的抗氧化剂。西红柿也是一种脂溶性的物质，这种物质对于心血管来说是非常好的，所以西红柿还有一个称号叫做“植物中的黄金”，可见西红柿的影响价值还是很高的，所以我们平时可以适量多吃西红柿。
美容养颜
西红柿具有很好的美容养颜的作用在里面，能够帮助我们去除皮肤上的死皮，可以内部也可以制作成面膜敷在脸上。内服有利于身体健康，外敷起到美容养颜的功效以及使肌肤处于光滑的程度。
消除疲劳
对于从事与劳力工作或者是长期久坐不动的工作者来说，食用西红柿急可以补充大量的营养物，可以有效的缓解身体的疲劳，提高我们的工作效率，建议大家每天都可以吃一个。
保护前列腺
研究表明，西红柿中含有番茄红素，这种物质对于男性的前列腺健康也是有很大的好处的，西红柿中还含有很多的类胡萝卜素，对于男性前列腺中的自由基有很大的消除作用，从而很好的保护前列腺，所以不仅仅是女性吃了对身体好，男性吃了对身体也大有好处。
西红柿的营养价值
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素c和B族维生素，尤其是维生素c含量居蔬菜之冠。在挑选西红柿时，应该选择果形周正，无裂口、无虫咬，酸甜适口，肉肥厚，心室小者。在成熟度方面，宜选择成熟适度的西红柿，不仅口味好，而且营养价值高。据营养学家研究测定：如果我们每天食用50～100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
药效
①清热生津，健胃消食，润肠通便。西红柿中富含的柠檬酸、苹果酸和糖类等物质，有促进消化的作用，番茄素则对多种细菌有抑制作用，同时也具有帮助消化的功能。所含果酸及纤维素，则有助消化、润肠通便的作用，可防治便秘。
②防治心血管疾病。西红柿纤维可以使血液中胆固醇含量减少，起到防治动脉硬化的作用;维生素B则可以保护血管、防治高血压。
③美容护肤，治皮肤病，促进骨骼发育，还可以防治小儿佝偻病、夜盲症和眼睛干燥症。
④抗癌，防衰老。西红柿内的谷胱甘肽能使癌症发病率明显下降。
⑤抗疲劳，护肝。西红柿中所含的维生素B1有利于大脑发育，缓解脑细胞疲劳;所含的氯化汞，对肝脏疾病则有辅助治疗作用。
黄瓜和西红柿能一起吃吗
严格意义上来说黄瓜和西红柿是不可以一起吃的，因为他们一起食用会导致营养的确实。黄瓜虽然有很多的营养元素，但是黄瓜中含有维生素C分解酶，这种物质会破坏其他事物中的维生素C，而西红柿中含有大量的维生素C，所以一起食用的话会影响人体吸收维生素C，也就没有补充营养的效果了。
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，就是一道将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃的菜肴。其实，蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。
单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。
但是，“大丰收”中为什么好别有黄瓜呢?因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。
结语：西红柿有很多的营养价值，女性吃西红柿不仅能抗衰老，美容养颜，还能缓解疲劳，男性吃了对身体也有很大的好处。但是我们在吃西红柿的时候要注意不能和黄瓜一起吃，否则会降低食物中的营养，大家一定要记住。
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黄瓜能和西红柿一起吃吗
很多人都会有这个疑问，黄瓜能和西红柿一起吃吗?从营养成分这点来看的话，不能，绝对不能。
你可能在餐桌上有见过黄瓜和西红柿一起登场，也许你也吃过。但是，黄瓜里面有一种叫维生素C分解酶的存在，它能够把别的蔬菜中的维生素给毁坏掉。在食物里，含有维生素量较多的，黄瓜的分解酶能把它毁坏得越严重。
众所周知，西红柿的维生素C含量是很多的。如果把黄瓜和它放到一起，那么我们将吸取不了西红柿的营养成分，因为都被黄瓜的分解酶给破坏掉了。因此，若把两者放到一起，那只能得到黄瓜的营养成分。
单讲黄瓜，它是很好吃的，而且营养也很丰富，它里面含有钙之类的元素，特别是有细纤维素，它能够加快废物的排泄，改良人体的新陈代谢。如果是新鲜黄瓜的话，你可以当作减肥药经常吃，它不仅具有减肥效果，还能够达到对冠心病的预防。
从中医上来说，黄瓜虽然是凉性的，但是好处多多，只要是身体健康的人都可以食用的，如果你是寒性体质，还是少吃一些为好。尤其是在冬天，尽量少吃生黄瓜，如果想吃就烹饪好以后再食用，营养照样不流失。
通过以上内容我们可以知道，最好不要把黄瓜能和西红柿放到一起吃。现在我们提倡的是绿色健康，均衡饮食，既然黄瓜和西红柿不合，那就没必要一起吃，多吃点搭配的营养菜更健康。
黄瓜和西红柿能一起吃吗？
黄瓜和西红柿都是比较常见的蔬菜，黄瓜和西红柿的营养价值都比较高，都富含维生素，富含微量元素，在促进消化、提高免疫力方面都能发挥一定的作用，那么黄瓜和西红柿能一起吃吗？下面我们就来了解一下这方面的内容。
黄瓜和西红柿最好不要在一起吃，这是因为黄瓜里面富含维生素c的分解酶，会破坏其他的蔬菜或者水果里面的维生素c，会造成人体对维生素c的吸收下降，比如说西红柿的维生素c比较高，如果和黄瓜一起吃就会降低吸西红柿的营养价值。
另外平时生活当中，含有维生素c比较高的食物也比较多，比如说苦瓜、芹菜、菜花、辣椒等等，这些食材最好不要和黄瓜在一起食用，虽然对人体没有危害，但也是会降低人体对维生素c的吸收。
平时在吃黄瓜的时候也最好不要吃花生，很多人喜欢用花生和黄瓜一起来搭配，但是要注意花生里面油脂含量很高，而黄瓜属于寒性的食材，两种食材在一起食用，会增加滑利之性，容易导致腹泻的情况，尤其是对于肠胃功能不是特别好的朋友来说，两种食物最好不要在一起吃，避免造成肠胃的负担。
简单的了解了黄瓜和西红柿能在一起吃吗？最好两种食材不要在一起吃，这是因为黄瓜里面含有维生素c的分解酶，会降低西红柿里面维生素c的含量，这就会影响人体的吸收功能，造成西红柿的营养下降，平时生活当中在饮食方面应该多了解一些这方面的内容。
黄瓜西红柿能一起吃吗
蛋糕+咖啡，面包+牛奶,很多食材通过搭配就可以形成较为完美的组合。但是世间万物相生相克，有可以搭配到一起的食材，就一定会有不能够搭配食用的食材。很多人都喜欢吃黄瓜和西红柿，因为这两种食材都含有大量的维生素，那么搭配到一起食用应该是可以将营养推向高峰，但是事实并非如此，黄瓜和西红柿能一起吃吗?今天我们就具体来分析一下。
美食讲究合理搭配，这样不仅仅可以提高营养的摄入，而且还有不一样的视觉冲击以及味觉体验，但是对于黄瓜和西红柿这种搭配，我们是不建议的，从医学理论角度上看也是不科学的。并不是因为黄瓜和西红柿搭配食用就会中毒，但是却能互相将各自的营养价值大大降低，所以为了健康不要在吃黄瓜的同时搭配西红柿食用。
黄瓜被誉为维生素杀手
黄瓜的营养价值很高，但是其中含有VC分解酶，所以配以西红柿一起食用，黄瓜就变成了名副其实的VC杀手，它可以将西红柿中的VC分解掉，所以黄瓜和西红柿一起食用不但不能吸收营养，还会降低本来个字所含的营养。
既然黄瓜被誉为VC杀手，那除了西红柿，黄瓜是否可以与其他蔬果一起食用?答案也是否定的，黄瓜本身含有维生素分解酶，与其他任何维生素含量高的食物一起食用都会降低营养价值，所以需要补充维生素的朋友们一定不要在此时食用黄瓜。
黄瓜能够分解维生素那我们是不是以后就不应该再吃黄瓜了?其实不是，虽然黄瓜能够分解维生素，但是黄瓜本身所含有的营养也很高，可以补充其他的营养，所以只要避免与维生素含量高的食物一起进食是完全可以的。
西红柿黄瓜能一起吃吗？
西红柿和黄瓜绝对都不陌生，这也是生活中的常见蔬菜，食物相克很正常，也有关于西红柿和黄瓜相克的说法。严格来说，西红柿和黄瓜是可以一起吃的，对身体并没有什么影响，还能去火。
1.西红柿和黄瓜能一起吃。
西红柿和黄瓜都是常见的两种食物，并且这两种食物之间的成分都比较常规，虽说其中部分成分存在法学反应，但是不会生成对人体有危害的成分，是可以一起食用的。
2.清热去火
西红柿和黄瓜从中医的角度上来看都是属于寒凉性的食物，这两种食物一起吃能起到很好的清热去火祛暑的功效，尤其适合热性体质，容易上火的人食用，在夏季食用也是一个不错的选择。
3.抗氧化
我们都知道维生素C是强效的抗氧化成分，但是由于黄瓜中存在维生素C分解酶，因此，西红柿中的维生素C不能被很好的吸收利用，其实这并没有多大影响，西红柿中还含有不大量的番茄红素，番茄红素的氧化能力更强，同样能增强人体的抗氧化作用。
4.西红柿和黄瓜一起吃的注意事项
西红柿和黄瓜一起吃起不到补充维生素C的作用，能补充很多地 番茄红素，因此，想补充维生素C者需分开食用。西红柿和黄瓜都属于寒凉性的食物，这两种在一起食用最好是充分炒熟，以免寒气过重，引起身体不适。
鸡肉西红柿能一起吃吗_西红柿鸡肉能一起吃吗
现在的人们非常注意饮食健康，因为很多人已经意识到健康的身体对于我们的重要性。饮食结构搭配一定要合理，平时少吃油腻食物。鸡肉是大家平时喜欢吃的肉类，鸡肉中的蛋白质成分比较高，适合人们食用。西红柿是特别好的维生素补充食物，所以人们也可以经常食用，鸡肉西红柿能一起吃吗_西红柿鸡肉能一起吃吗？
鸡肉和西红柿是可以放在一起吃的。原因如下：
1、不能和鸡肉一起吃的食物：大蒜、李子、菊花、糯米、芥末、狗肾、鲫鱼、鲤鱼
2、不能和西红柿一起吃的食物：白酒、地瓜、胡萝卜、猪肝、咸鱼、毛蟹、黄瓜
注意事项：
西红柿偏凉，脾胃虚寒者不宜。生食西红柿最好在饭后用，以免空腹刺激胃肠，避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。
洋葱番茄煮滑鸡
【材料】
鸡腿肉300克，番茄100克，洋葱片50克，拍蒜15克，芫茜梗、葱花各10克，盐、咖喱粉、花生油各适量。
【做法】
1、番茄去皮，切成约1厘米块状备用;
2、鸡腿肉洗净沥干水分切件，下咖喱粉、盐调味后，煎至上色备用;
3、开锅下油，爆香拍蒜、洋葱片，下番茄翻炒片刻，下鸡肉，加入适量水，煮10分钟至鸡肉熟透，下芫茜梗，调味后上碟，撒葱花即成。
西红柿+鳙鱼：会不利营养吸收
西红柿+白酒：一起吃会感觉胸闷，气短
西红柿+咸鱼：一起吃易产生致癌物
西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良
西红柿+虾：产生砒霜会中毒
西红柿+草鱼：会导致铜元素析放
西红柿+鲢鱼：会不利营养吸收
西红柿+青鱼：会不利营养成分吸收
西红柿+虾：会产生剧毒
西红柿+螃蟹：会引起腹痛、腹胀
西红柿+土豆：会致消化不良
西红柿+红薯：会易得结石、导致腹泻
西红柿+南瓜：会降低营养
西红柿+鲇鱼：会不利营养吸收
黄瓜和西红柿能一起吃吗完美黄瓜新搭配
黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。传统中医认为，凉性食品不利于血液的流通，会阻碍新陈代谢，从而引发各种疾病。今天小编就向大家介绍如何合理的与黄瓜搭配才最营养。
黄瓜-西红柿
西红柿含有全面、丰富的维生素，每人每天只要吃2-3个，就可满足一天的维生素需要，故西红柿具有“维生素压缩饼干”的美誉。西红柿还含有苹果酸（苹果酸产品，苹果酸资讯）、柠檬酸等有机酸成分，因而具有生津止渴、健胃消食的功效。西红柿配以清除烦热、生津止渴、解毒利尿的黄瓜，功效增强。适合于辅助治疗身热口渴、胸中烦闷、水肿、阴虚火旺、热性病伤阴、高血压等病证。
黄瓜-猪肉
黄瓜性味甘凉，具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成的，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适合于治疗消渴、烦热、阴虚干咳、体虚、乏力、营养不足、便秘等病证。
黄瓜-鲤鱼
鱼肉鲜嫩，黄瓜脆香，营养丰富，两者搭配，味美可口。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质，肉质细嫩，容易被身体消化吸收。从药性来看，鲤鱼性平、味甘，有开健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。黄瓜可抑制糖类转化成脂肪，有减肥和降低胆固醇的作用。故鲤鱼与黄瓜搭配同食，有利于人体健康，特别适合于消化不良、下肢浮肿、高血压等病患者及孕产妇、肥胖者食用。
藕和西红柿能一起吃吗
西红柿吃起来口感十分酸甜可口，是一种既可以当作蔬菜也可以当作水果的食材，其内富含蛋白质、胡萝卜素、有机酸、各类维生素及钾、镁等很多种微量元素，常吃，特别人生吃，对人体健康特别有好处。莲藕是许多人很爱吃的一种蔬菜，其含有大量蛋白质、脂肪、淀粉及磷、铁等微量元素。那么，这两种食材同时吃会存在禁忌吗？
一、莲藕可以和西红柿一起吃吗
莲藕可以和西红柿一起吃。莲藕中富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素；西红柿中含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、磷、钾、镁等多种元素，这两种食物成分不相克，可以一起食用，但是不能多吃。
二、莲藕和西红柿一起吃的好处
1.美容养颜
莲藕和西红柿中都含有丰富的维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素的形成，还具有一定的美白作用，保持皮肤的光泽。
2.改善肠胃
莲藕中含有的单宁物质有消炎和收敛的作用，对肠胃有一定的改善作用，而且西红柿中含有的膳食纤维含量丰富，也可以一定程度的改善肠胃。
三、吃莲藕要注意什么
1.莲藕本身就性寒，最好不要和白萝卜、菊花等寒性食物一起食用，以免使脾胃出现损伤，造成脾胃虚寒，如果说本身脾胃就虚寒的人群食用了莲藕和白萝卜，就可能还会加重体内的寒气，不利于脾胃的恢复。
2.莲藕属于寒凉的食物，一般脾胃功能不好、大便溏泄者不适合吃，还要注意产妇虽然可以吃莲藕，但是产妇不宜过早食用，以免损害身体健康。
四、西红柿的食用禁忌
1.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下肌肉出血。
2.空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
3.不宜食用未成熟的番茄。青番茄含有生物碱甙，食用后轻则口腔感到苦涩，重时可会中毒。
4.不宜长久加热烹制后食用，长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。
5.服用新斯的明或加兰他敏时禁食。
西红柿和鸭肉能一起吃吗
食物都是相生相克的，有的食物放在一起吃可以增强营养，有的食物不能在一起吃，吃了会导致中毒或者腹泻，所以我们一定要对这些食物有一定的了解，不能什么都放在一起吃。西红柿是人们非常喜爱的食物之一，可以生吃也可以做成菜品。西红柿可以和鸭肉一起吃，西红柿和鸭肉是不相克的两种食物。和西红柿相克的食物西红柿+虾：产生砒霜会中毒。西红柿+鱼干：同食易产生致癌物。西红柿+石榴：影响营养素的吸收。西红柿+冰棍：一起吃会中毒。西红柿+海蟹：腹泻。西红柿+鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用西红柿+白酒：一起吃会感觉胸闷，气短西红柿+咸鱼：一起吃易产生致癌物西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良西红柿+螃蟹：产生砒霜会中毒。西红柿+冰棒：一起吃会中毒。西红柿+河蟹：一起吃会引起腹泻。西红柿+皮皮虾：产生砒霜会中毒 。西红柿+香菇：破坏类胡萝卜。西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能 。西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。西红柿+红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏。
土豆和西红柿能一起吃吗
在日常的饮食生活中，往往会出现因缺乏知识，不知道两种食物相克的属性，而同时食用最终导致食物中毒的发生，甚至严重者危及生命，这些都是常见的现象。那么，土豆和西红柿能一起吃吗？答案是当然能一起吃。而且西红柿炒土豆还是一种常见美味菜肴。 土豆跟西红柿当然可以一起吃，两者并不会发生相克甚至导致危害身体健康的后果。土豆富含维生素、矿物质以及钾、铁等微量元素，具有丰富的营养价值。其中所含有大量的膳食纤维，增加人体饱腹感，起到减肥的功效，因此土豆常作为减肥者喜爱的一种食物。特别是可以跟西红柿搭配作为炒菜食用，味道鲜美酸甜，还能促进肠胃吸收和消化，增加饱腹感，具有减肥的良好功效。
西红柿也是一种特别健康的食物，其中大量的维生素和微量元素，不仅可以减少黑色素沉淀，抑制色斑的形成等达到美容养颜以及抗衰老的功效，还可以有效防止心血管、癌症等疾病，同时又因为具有的热量比较低，也是减肥者所喜爱的一种食物。西红柿跟土豆一块炒，是一道绝佳的美味家常菜。而且这两种食材比较普遍，所以深受很多家庭的喜爱。
因此说，土豆和西红柿能一起吃，并不会发生两者相克甚至出现食物中毒的现象。土豆和西红柿一起吃不仅具有双重营养价值，而且有利于吸收各种益于人体健康的维生素以及微量元素。
虾和西红柿能一起吃吗
西红柿又叫番茄，番茄里面含有人们所需的维生素和胡萝卜素，为人体带来了丰富的营养，满足了人体对矿物质的需求，而虾里面包含的蛋白质又能增加人体的抵抗力，让人们的身体更加强壮。虾和西红柿配在以前吃能够产生过敏的现象。那么，虾和西红柿能一起吃吗？
现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
虾和西红柿最好不要一起吃！！吃虾或螃蟹等最好不要和维生素Ｃ一起吃，而番茄中含大量的维生素Ｃ，两个在一起吃容易过敏的，严重的会出现失误中毒的，所以吃的东西一定要注意的，有时候美味可能就是毒药的。
西红柿和红薯能一起吃吗
西红柿是我们常吃的一种蔬菜，西红柿酸甜可口，营养价值很高，西红柿里面的维生素c的含量非常丰富，具有提高免疫力的作用，适当的吃些还有促进消化预防疾病的功效，西红柿虽好，要了解一些禁忌，那么西红柿和红薯能在一起吃吗？
西红柿和红薯最好不要在一起吃，西红柿里面维生素c含量非常的丰富，而红薯里面含有一定的微量元素，两种食物在一起吃，容易造成消化不良。容易引起胸闷气短等症状。
吃西红柿的时候要了解一些饮食禁忌，比如说西红柿不宜和黄瓜在一起吃，这是因为黄瓜里面有一种维生素c的分解酶，如果在一起吃会破坏西红柿里面的维生素，导致人体对维生素吸收能力下降。
在吃西红柿的时候最好不要吃胡萝卜，也容易导致维生素c遭到破坏，另外最好不要和鱼肉在一起吃，因为维生素c能够抑制鱼肉的营养，还会降低蛋白质的营养功效，甚至形成鞣酸，导致一些肠胃反应。
另外猪肝也最好不要和西红柿在一起吃，猪肝容易导致西红柿的vc氧化，失去了原来抗坏血酸的效果，吃西红柿的时候最好不要喝酒，容易引起心悸气短等症状表现。
以上简单的了解了西红柿和红薯能在一起吃吗？西红柿和红薯最好不要在一起吃，容易形成结石，容易导致肠胃的反应，另外在吃西红柿的时候最好不要吃黄瓜，不要吃胡萝卜，不要吃鱼肉、石榴、土豆等等。
猪肉和西红柿能一起吃吗
猪肉是人们通常在生活当中食用的一种肉类。猪肉含有的脂肪量是比较高的，所以对于减肥的人来说不适合吃太多的猪肉。西红柿是最好最营养的一种水果，当然也可以把它当作一种蔬菜来使用。西红柿的这个方法有很多，西红柿炒鸡蛋是人们通常吃的一道家常菜。可是猪肉和西红柿能一起吃吗？
可以，能做西红柿炒肉。
主料：西红柿300g，猪肉100g
调料：食盐5g，白糖3g，酱油3ml
1、准备好材料。西红柿切丁，肉加点酱油腌制一下。
2、锅内放油，烧热后，倒进肉块，翻炒一下。
3、盛出备用。
4、锅内留油，下西红柿丁进行翻炒，加点盐。
5、加糖。
6、翻炒至出水。
7、加入肉丁。
8、美味出锅。
营养价值在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。
猪肉还含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪排滋阴，猪肚补虚损、健脾胃。
西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。 而且由于有有机酸的保护，在贮存和烹调过程中，它 所含的维生素C又不易遭到破坏，人体利用率很高。
扩展资料：
番茄，即西红柿(学名：Lycopersicon esculentum Mill.)，是茄科番茄属一年生或多年生草本植物，体高0.6-2米，全体生粘质腺毛，有强烈气味，茎易倒伏，叶羽状复叶或羽状深裂，花序总梗长2-5厘米，常3-7朵花，花萼辐状，花冠辐状，浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，种子黄色，花果期夏秋季。
注意事项
一、不宜生吃，尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳。
二、不宜空腹吃，空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。
三、不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。
四、不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热。
羊肉和西红柿能一起吃吗
羊肉是一种很滋补的肉类，尤其是冬天食用，对于人体好处颇多。西红柿也是一种在人们的日常生活中共比较常见的食物，其营养价值也是比较高的。那么，西红柿能够跟羊肉一起食用吗？其实，两者同食是不会给人体健康带来问题的，但是却算不上营养美味，因为西红柿与羊肉一起吃，会导致番茄红素流失！
一、羊肉能和西红柿一起吃吗
羊肉可以和西红柿一起炖从食品安全方面来说，可以放心的吃!两者同吃，并没有什么对身体有害的成分产生。
但从营养学的角度来说，羊肉味甘，属大热。西红柿除富含维生素外，最主要的就是有植物黄金之称的番茄红素。可是羊肉和西红柿一起炖，会造成番茄红素大量流失，同时也大大降低了羊肉对脾胃的温补功效。
所以羊肉和西红柿一起炖，或许可以算得上美食，但绝对达不到营养美食的标准。
二、羊肉与什么不能一起吃
1、醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。
2、茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。
3、豆酱。《本草纲目》中记载：“羊肉同豆酱食发痼疾。”豆酱是豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。羊肉是大热动火的食物，与豆瓣酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。
4、南瓜。羊肉与南瓜都是温热食物，一起食用，容易导致“上火”。南瓜性温，味甘，具有补中益气之功效，羊肉为大热之品，具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰之功效。二者皆为补益之品，同时进食，可导致消化不良，腹胀肚痛。
三、羊肉和什么一起吃最好
1、萝卜。羊肉炖萝卜，是冬季一道非常受欢迎的菜式，两者一起焖炖，能充分发挥萝卜性凉的功效，可以起到消积滞、化痰热的作用。
2、带皮生姜。焖羊肉时，放上一些带皮的生姜，不仅能令味道更加鲜美，具有去除羊肉膻味的作用，还能散火、除热、祛风。
3、豆腐。羊肉与豆腐一起同煮，豆腐中的石膏能起到清热泻火、除烦、止渴的作用，而且豆腐也富含多种微量元素。
4、生姜、肉桂、蔻仁、茴香及调料。将羊肉加上这些调料一起煮，煮熟后切成片食用，对脾肾虚寒而致消化不良，腹部隐痛及腰膝冷痛者有缓解作用。
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