局部热敷效果好 睡觉落枕的中医治疗方法
冬季养生保健的中医治疗。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。您对中医养生是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“局部热敷效果好 睡觉落枕的中医治疗方法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素都有可能引起落枕，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。下面为您介绍治疗和应对落枕的方法，来看看吧！
治疗落枕的方法：
（1）局部热敷，用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好
（2）按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动
（3）贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好
穴位按摩讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等，经我实践，肿下是最佳穴位，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位，疗效更为理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。
防治脖子痛的简易保健操
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行
②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟
④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2-3分钟
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛，预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。
落枕是颈椎病的一个信号，说明颈椎周围的韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能，称为颈椎失稳，椎关节已有发生错位的可能。继椎关节失稳、错位之后，可累及椎间盘，骨质增生加速，进而发展成为颈椎病。人的一生，有1/41/3的时间是在床上度过的。如果不注意用枕保健，随着年龄增长，颈椎间的韧带、关节囊和筋膜松弛，到了颈部慢性劳损达到一定程度，就会比注意用枕保健的人提前出现落枕现象。
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中医治疗落枕的四个方法
本文导读：落枕是常见的病症，那么落枕怎么办呢？如何治疗落枕呢？下面就来了解一下中医治疗落枕的四个方法。
落枕或称 失枕 不叫烙枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
落枕的诊断要点
1.因睡眠姿势不良或感受风寒后所致。
2.急性发病，睡眠后一侧颈部出现疼痛，酸胀，可向上肢或背部放射，活动不利，活动时伤侧疼痛加剧，严重者使头部歪向病侧。
3.患侧常有颈肌痉挛，胸锁乳突肌、斜方肌、菱形肌及肩胛提肌等处压痛。在肌肉紧张处可触及肿块和条索状的改变。
综上所述，以上内容讲述的是落枕的症状及诊断要点，可以让人们更活动诊断落枕，人们一旦有落枕，要及时的做热敷，适当的活动脖子等。
用毛巾包取一冰块冷敷于痛疼处，每次15～20分钟，每日两次，严重者可每小时敷一次。适宜于落枕48小时内。
眼底黄斑治疗方法，中医治疗效果好
眼底黄斑属于眼部疾病当中较为常见的一种对于这种疾病治疗方法是有很多的，其中主要包括中医治疗，抗氧化剂治疗，激光治疗等三种治疗方法，中医治疗效果好而且几乎没有什么副作用，是一个不错的选择。
1、中医治疗：五轮五脏疗法是五轮五脏疗法。该疗法是我国著名中医眼病主任迟润华带领眼病组经过几十年的攻关、实验研创的。五轮五脏疗法通过医疗机构认证，治疗效果理想，融入中医中医辨证的治疗理论，实现个性化治疗，专业、科学的治疗手段，真正做到零。绿色天然疗法，无损害，无痛苦，无并发症治疗费用低，为患者减轻经济负担，治疗时间短，为患者节省时间。
2、抗氧化剂：患者在日常的生活中可以口服一些含维生素 C 和维生素 E 的保健品，这样可以有效的防止对细胞的损害，保护视细胞，起到视网膜组织营养剂的作用。
3、激光治疗：主要是用激光产生的热能，来摧毁患者黄斑区的异常新生血管。激光治疗能将封闭已经存在的新生血管，并不能阻止新的新生血管的形成，是一种对症治疗。
如何治疗眼底黄斑病变呢?相信通过上面介绍大家应该有所了解了，在此专家提醒，在治疗的过程中，眼底黄斑病变的护理是非常重要的，只要把护理工作做好了，就能早日康复。
中医治疗肩周炎的小方法 甩胳膊热敷
本文导读：肩周炎不是中老人的专利，很多年轻人也患肩周炎，下面我们来看看中医治疗肩周炎的小方法。
老人是肩周炎的高发人群，但是，现在很多白领也患有肩周炎，其实，日常生活中多动动就可以防治肩周炎，下面就为大家介绍治疗肩周炎的一个小动作及中药方。
肩周炎是什么？
属痹症的范畴，多因年老体虚，风寒湿邪乘虚而入，致经脉痹阻或跌扑损伤，瘀血留内，气血不行，经筋作用失常而导致本病 。简单说肩周炎其实就是一块冰。这块冰在肩膀那，把这里的血、气及各种营养物质都给冻着了，它们往前走不了，堵在那了。中医说痛是怎么来的？不通就会痛，通了就不痛了。所以，要让这块不痛，就要把冰给化掉。
动则生阳，人一运动起来，阳气就生发了，冰也就跟着化了。所以，治疗肩周炎，我们就要从小范围开始甩胳膊画圆圈，让阳气慢慢地把肩膀里的冰给融化掉。冰化了，气、血以及各种营养物质又能往前走了，疼痛自然就消失了。
诱发肩周炎的原因就是静、老、伤、寒
一般来说， 静、老、伤、寒 是引起肩周炎发作的四大原因。这四个字非常好理解，大部分人一看就知道，它们指的是缺少运动、衰老、受伤、受寒。
这里的 老 指的不是年龄的增长，而是骨头的变老。有些中老年朋友平时不注意保养，结果就出现了骨质增生、骨质疏松等毛病。骨头不健康了，风、寒、湿这些 外邪 很容易就侵入到人体里面了。所以，步入中老年后，我们一定要想尽各种办法，让骨头强壮、健康起来，这才是预防肩周炎的关键。
治疗肩周炎的小方法
一、一个小动作 甩胳膊画圆圈
坚持甩胳膊。从甩小圈开始，每天根据自己的情况甩几十次、几百次都可以，不过要量力而行。正着画完倒着画，胳膊酸了、痛了，就停下来。这种方法很简单，无论是走路还是看电视，甚至散步的时候，都可以做。关键在于要长期坚持。
二、一个药方 山奈汤
山奈10克，细辛3克，桑寄生、神曲各15克，白芷、红花、乳没各12克。
煎法：
1、把药材放在水里浸泡半小时后，加入350毫升水；
2、药汁熬得只剩一半的时候，把药汁倒出来；
3、添上350毫升水，再把药汁熬成一半；
4、把两次的药汁混在一起，早晚各喝l80毫升。
三、一个小方法 热敷
药汁喝完后，药渣可千万别倒。把药渣捞起来后，晾上两三分钟，附在上面的水就流走了，药渣的温度也降低了。找个纱布把它包起来，敷在肩膀疼痛的部位。敷上半个小时，疼痛就会明显减轻。药渣不要太烫，以免伤着皮肤。
这剂药叫 山奈汤 ，关于它，医书上还有一首汤头歌：山奈汤治漏肩风，白芷细辛桑寄生。神曲红花和乳没，也疗诸般腰腿疼。可以看出，不止是肩周炎，您如果有腰腿疼痛的毛病，也可以用这个方子。
上面文章为大家介绍了治疗肩周炎的一些小方法，没事的时候多甩甩自己的胳膊，或者热敷一下，都可以缓解肩周炎带来的痛苦。
中医治疗精索静脉曲张，中医治疗效果好
精索静脉曲张一般是发生在左侧的，患者会出现坠胀的表现，严重的还会影响生育，要及时治疗，中医治疗精索静脉曲张效果好，它可以针对患者的类型进行辩证治疗，尽早康复。
(一)湿热瘀阻证
治则清热利湿，化瘀通络。方药防己泽兰汤加减。方用防己、萆薢利湿;茵陈清热利湿;泽兰、牛膝、赤芍、丹皮、丹参活血化瘀，以通血脉;荔枝核、川楝子、柴胡疏肝理气;青陈皮理气健脾燥湿。若湿邪较重见厌食加苍术、麦芽;阴囊肿物明显，加乳香、夏枯草。
(二)寒滞肝脉证
治则温经散寒，益气通络。方药当归四逆汤合良附丸加减。方用当归、芍药补血和血;桂枝辛温，合细辛、小茴香温散下焦寒邪;炙甘草、大枣甘温益气，既助归、芍和血、又助桂、辛通阳;柴胡、橘核、良姜疏肝理气止痛;以附片易香附，合通草以温通经脉，使经脉通，阳气振，客寒自除。气虚明显者如炙黄芪、党参;痛甚加丹参、乌药。
(三)瘀血阻络证
治则活血化瘀，通络止痛。方药少腹逐瘀汤加减。方用当归、川芎、赤芍活血化瘀;失笑散通利血脉、祛瘀止痛;元胡行气止痛;小茴香、干姜温通血脉。若团块状肿物较大加皂角刺、荔枝核;痛甚加三七、川楝子。
(四)肝肾亏虚证
治则补益肝肾，佐以通络。方药左归丸加味。方中熟地、山药、菟丝子、鹿角胶、龟版胶补肾填精;山萸肉、枸杞子补肝养筋，加乌药、小茴香行气止痛;当归、丹参、鸡血藤养血化瘀通络。
二、单验方治疗
1.七厘散1g，用全枸橘6g，煎汤送下，1日2次。适于血瘀阻络之精索静脉曲张。
2.黄芪30g、鸡血藤30g，小茴香10g，丹参30g，红花10g，羌活10g，水煎，熏洗局部，每次30分钟，每日2次，每剂药可用2天～3天。
面部肌肉萎缩如何治疗，中医治疗方法效果好
肌肉萎缩常见的类型有小腿肌肉萎缩，面部肌肉萎缩等，不同类型的肌肉萎缩治疗方法也不一样，面部肌肉萎缩可以采取中医的治疗方式，最重要的还是患者要保持好的心情。
1、脾胃虚弱：脾为后天之本，气血生化之源，主运化水谷，统血，主肌肉、四肢，脾胃虚弱，运化不能，气血生化之源不足，肌肉失养而成痿。肌肉萎缩的症状表现为肢体软弱无力，肌肉枯萎消瘦，伴有神疲倦怠，食少便溏，面色虚浮无华、舌苔薄白，脉细。肌肉萎缩的中医疗法是健脾生血，益气生肌。
2、肝肾亏虚：肝藏血、主筋，肾藏精，主骨、肝肾亏虚、精血不足，筋骨经脉失去濡养而成痿。肌肉萎缩的症状表现为：下肢痿软无力，不能久立，腰脊酸软。一侧或两侧感觉障碍或痛觉消失。并伴有头昏目眩、耳鸣、遗精、遗尿或月经不调，舌红苔少，脉细数。肌肉萎缩的中医疗法是采用益肝补肾，滋阴清肺。
3、血虚血瘀：血虚则四肢失养、血瘀则阻脉络而成痿。肌肉萎缩的症状表现为：四肢软弱无力，手足麻木不仁，面色无华或唇紫，舌下瘀斑，四肢青筋暴露，脉涩驰无力。肌肉萎缩的中医疗法是采用补髓养血，祛瘀通络。
温馨提示：在治疗肌肉萎缩的时候，还应该保持乐观的心态，愉悦的情绪，这样有利于辅助治疗肌肉萎缩，而较强烈的长期或反复精神紧张、悲观等情绪变化，可使影响到大脑皮质兴奋和抑制调节，使肌跳加重，使肌肉萎缩发展。因此患者的心理治疗很重要。
