宝宝拉肚子怎么办?要注意哪些问题?

春季饮食养生要注意哪些问题呢。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。科学的养生常识是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“宝宝拉肚子怎么办?要注意哪些问题?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

宝宝拉肚子是常见问题,宝宝拉肚子可通过保守的方式来缓解,按摩穴位能缓解腹泻的情况,并且要注意补充水分,避免孩子身体脱水,也可以通过食疗的方式来缓解症状,宝宝腹泻初期最好选择物理疗法治疗,那么,宝宝拉肚子怎么办?

宝宝拉肚子怎么办

1、止泻穴位能缓解腹泻,宝宝拉肚子最好通过保守的方式来缓解,初期通过按摩穴位能改善肠功能,可有效缓解宝宝腹泻的问题,这样做不仅能改善宝宝身体素质,还可以有效缓解宝宝腹泻的症状,按揉时力度适宜,不可用力按揉宝宝的腹部。

2、食疗能缓解腹泻,宝宝腹泻可以吃些胡萝卜泥,胡萝卜泥具有缓解腹泻的作用,并且能有效改善肠胃功能紊乱的情况,可以调节机体的营养状态,宝宝腹泻通过食疗治疗效果比较好,而且能有效改善宝宝身体的抗病力。

3、多帮宝宝揉揉肚子,父母可将双手搓热后捂在宝宝的腹部,可有效缓解宝宝拉肚子的情况,并且可以用手掌轻轻的按揉宝宝的腹部,可以改善宝宝腹泻的问题,最好做好宝宝腹部的保暖工作,并且要选择些清淡易消化的食物。

宝宝拉肚子注意哪些问题

1、注意腹部保暖,宝宝拉肚子有可能是腹部着凉引起的,晚上睡觉时尽量将宝宝的腹部盖好,避免宝宝腹部着凉,根据气候的变化适当给宝宝增减衣物,避免宝宝腹部着凉,不要让宝宝吃寒凉的食物,否则会引起宝宝腹泻。WWW.yS630.COm

2、注意保证充足睡眠,宝宝拉肚子期间要注意多休息,充足的睡眠能改善免疫功能,可促进肠功能恢复正常,能有效改善拉肚子的情况,病情严重的患儿需要考虑药物治疗,病情较轻的患儿可通过物理疗法来缓解。

3、注意饮食清淡,尽量选择容易消化的食物,增加营养的摄入量,可以让宝宝吃些清淡易消化的食物,最好选择半流质的食物,注意饮食卫生,并且要注意营养的合理搭配,补充孩子体内需要的营养物质,能增强孩子身体素质。

宝宝拉肚子怎么办?宝宝拉肚子可通过止泻穴位来缓解,也可通过食疗的方式缓解腹泻,多帮宝宝揉揉腹部,能缓解宝宝腹泻的情况,并且要注意腹部的保暖,尽量保证孩子充足的睡眠,父母要正确给孩子添加辅食。

精选阅读

宝宝拉肚子怎么办秋季幼儿防腹泻


秋风乍起,让饱受酷暑折磨的大人们终于松一口气。可是,一种相当厉害的小儿“杀手”——传染性幼儿急性小肠炎,却将魔爪悄悄伸向娇嫩的宝宝。

秋泻

秋季是幼儿腹泻的好发季节,主要发生在3岁以下的婴幼儿,更多见于1岁半以内的小婴儿。华北地区一般在9~12月份流行,所以称此病为“秋泻”。

跟“夏季腹泻”(由致病性大肠杆菌引起)的起因不同,“秋季腹泻”的元凶却是几种比细菌还小的微生物,其中外形似车轮的“轮状病毒”就是幼儿“秋泻”的主要病原体。

其发病也和普通“拉肚子”不同,发病急,起病即高烧、频吐和腹泻。每天腹泻可在十次以上。粪便呈蛋花汤状,一般无特殊腥臭味,颜色可分为黄色、浅黄色或深绿色,最典型的是白色便。

由于腹泻和呕吐,病儿常发生脱水,表现为少尿、无尿、口唇干、皮肤弹性差。这种病毒性腹泻常伴有咳嗽、咽喉红肿、流鼻涕等上呼吸道感染的症状,甚至可引起中耳炎,是和一般性拉肚子明显不同的地方。

“秋泻”比菌痢严重,极易出现酸中毒、血压下降等症状,严重时可危及生命。每逢秋季,它都是危害婴幼儿身体健康的重症之一,家长切不可掉以轻心。

预防办法:

第一要对已经发生“秋泻”的病儿实行隔离,防止流行。化验表明,患儿每克大便中可含有100亿个病毒!故患儿用过的所有物品(尿布、衣被、玩具、图书等)都应进行彻底清洗、消毒。

第二是提倡母乳喂养,这可以减少“秋泻”的发生。母乳中含有对抗腹泻病毒作用的淋巴细胞和吞噬细胞,这些成分都是牛奶或其他乳制品所没有的;母乳中所含帮助婴儿消化的酶,亦可提高小儿的消化能力。

第三要循序得法地添加辅食,切不可突然加得种类过多或数量过大,造成宝宝消化系统的紊乱。

第四应养成良好的卫生习惯,不喝生水、饭前便后要洗手、勤换衣服勤洗澡,把好“病从口入”关。

第五应多多晒太阳,注意喂养,防止发生营养不良、佝偻病,否则由于全身抵抗力下降,这类婴幼儿比健康的宝宝更容易患“秋泻”。

吃杨梅拉肚子怎么办


导读:吃杨梅拉肚子怎么办?有人会问,杨梅不是治拉肚子的吗,怎么吃杨梅会拉肚子?专家称,吃杨梅拉肚子是有可能发生的。那么吃杨梅拉肚子怎么办好呢?

有人会问杨梅不是治拉肚子吗,怎么会引起腹泻呢?杨梅只有经过酒泡过后才能起到治拉肚子的作用,不然有可能会引起腹泻的。

由于天气热,最近雨水又比较多,杨梅存放时间长,会长出霉点。这样的杨梅,胃肠功能弱的人吃下去,不但治不了腹泻,甚至会引发腹泻。

吃杨梅为什么会拉肚子

原因一:吃法不当

吃法不当有可能止泻不成反而引起腹泻。专家提醒,由于杨梅没有果皮且是人工采摘,上面有不少灰尘和细菌,吃后难免会引发肚子不适。

原因二:清洗不当

把杨梅在溪水里洗了再吃的人,吃了杨梅反而容易拉肚子。溪水里面其实也会含有一些细菌,杨梅经过水洗,反而被污染了。因此,在吃杨梅的时候最好还是用盐水浸泡5-10分钟,过后将水滤干,这样一方面可以洗掉一些脏东西,另外还可使杨梅的风味更佳。

原因三:杨梅变质

已经长毛、发黑、变烂的杨梅千万不要吃,否则很可能会引起腹泻。杨梅鲜果的保质期很短,常温下只有1-2天,如果里面有虫子,它就会随着杨梅的变质而成熟,果蝇幼虫在白色幼虫期对人体无害,一旦它开始成熟,变成黑色,爬出来后,这时候吃下去就对人体有害了。所以,杨梅买来后,一定要尽快吃掉。

吃杨梅拉肚子怎么办

1、喝姜水

一种简单的解决办法就是食用生姜,可通过加快食物从胃部流入小肠的速度,起到缓解恶心的作用。吃得太多感到恶心时,喝点生姜茶,将生姜切碎泡在水中,然后加点蜂蜜,可缓解胃部不适。

2、多喝水

腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。

3、勿乱服药

除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。

4、饮食清淡

腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,肠子需要充分地休息。当确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳、生菜等容易消化的食物。

怎么预防吃杨梅拉肚子

吃杨梅拉肚子很多时候是因为清洗不干净,为了避免这一问题,需要知道怎么清洗杨梅。

方法一

将买到的杨梅放到一个较大的广口碗中,然后倒入刚好覆盖住全部杨梅的水,然后将盐倒入水中一起浸泡杨梅,足够浓度的盐水可以起到赶走小虫子。若我们倒入一升水的话,就至少要放入两勺盐(勺:小朋友吃饭用的勺子)。浸泡杨梅的时间为20-30分钟,不能浸泡几分钟就拿起来吃,这样并没有什么效果。浸泡完毕后,就用清水过滤干净,将脏物洗掉。

方法二

将杨梅倒在装满水的盆里,用筷子朝一个方向搅动,随着水转动杨梅表面的脏东西甩掉了,杨梅也不会被搅烂。再把杨梅放入食用洗涤剂水里泡几分钟,捞出来用饮用水冲一下就干净了。

最好是凉白开清洗,否则饮用生水可能会出现腹泻的情况。

方法三

在水里加一勺生粉,将杨梅放进水里涤荡,就会看见脏物被清出来了,再清水冲一下就可以了。

最后小编提醒,杨梅并不是百无禁忌,杨梅吃多容易上火,还会导致牙齿酸软,血糖升高,便秘。所以,火气旺、牙齿不好、糖尿病、胃肠功能虚弱的人最好不要吃。

喝啤酒拉肚子怎么办


喝啤酒拉肚子怎么办

1、及时补水。

我们都知道拉肚子会让身体脱水,脱水会导致很严重的后果。因此,在拉肚子时要及时给身体补充水分,但是不要喝凉水,若是持续性的拉肚子的话,可以服用一些止泻药,一定要及时补水,最好是淡盐水。

2、停止喝酒。

其实喝酒拉肚子的根源还是喝酒,所以要停止喝酒了。身体是革命的本钱,健康更重要。因此,不管在交易谈判联谊还是在庆祝家庭宴会等场所,都应适量饮酒,万不可超过自己的承受范围。

3、食用促消化食物。

此外应该食用一些容易消化的、清淡有热量的食物,比如保养肠胃的小米粥,蛋类制品,麦片,奶制品等。千万不要再吃生冷不洁或者刺激的食物,否则很可能会加重腹泻。

喝啤酒拉肚子原因

1、啤酒霉变。

喝啤酒拉肚子,一部分人可能是喝某种啤酒产生了过敏反应,引发过敏性肠炎的腹泻,过敏原可能是霉菌,是啤酒发霉变质产生的。所以在喝啤酒的时候,消费者要注意观察瓶里,瓶底是否有霉斑,然后再决定饮用与否。

2、食物搭配不当。

夏季很多人经常会出现喝啤酒拉肚子的情况,对于这一现象专家解释,之所以会出现喝啤酒拉肚子的情况主要是因为食物搭配出现了问题。专家认为烧烤、海鲜、烟熏卤制类食物是最不适宜与啤酒搭配的食物。在喝啤酒的时候应该搭配些花生米、水果以及各种清淡的菜肴,这样才能避免出现拉肚子等各种不适症状的出现。

3、可能是结肠炎。

此类腹泻病人平时由于各种致病因素已经导致了结肠黏膜充血、水肿等炎症性病变,就是平常所说的结肠炎。慢性结肠炎病人属于脾胃虚寒的较多,此类病人夏天稍微吃些刺激性食物,如辣椒或生冷的东西,肠黏膜就很容易受到刺激,而肠黏膜一旦受到过猛的刺激或者经常性受到刺激,容易导致炎症加重腹泻。

哪些人不适宜喝冰啤酒

1、慢性病患者。

应有所戒口,像慢性胃炎患者就不宜饮用啤酒,因喝啤酒会造成胃黏膜损害,引起病人上腹胀满、烧灼感加重、嗳气频繁、食欲减退。萎缩性胃炎病人症状尤其显着。

2、泌尿系统结石患者。

应尽量少饮甚至不饮啤酒。酿啤酒的麦芽汁中,不但含有钙、草酸,而且还含有乌苷酸,这是促使肾结石发生的物质,因此,有结石的病人应尽量少饮甚至不饮啤酒。

3、哺乳期妇女。

啤酒以大麦为主要原料,而大麦芽有回乳的作用。用大麦芽酿成的啤酒,会抑制奶水的分泌。所以,哺乳期妇女最好不要饮用啤酒。

虽然冰啤酒具有一定的营养价值,且能开胃健脾,适于夏季饮用。但是,冰啤酒如果饮用不科学,危害同样不可小觑,饮用时注意相关不宜事项,才能有益身心。

拉肚子饮食

1、拉肚子可以吃水果辅助治疗。

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、拉肚子可以喝粥。

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

3、拉肚子可以吃面食。

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

夏季频频拉肚子怎么办?


夏日里吃着冰西瓜吹着空调,或是凉菜配着一杯透心凉的啤酒,简直爽翻!可没想到突然肚子一阵痛,甚至全身无力、开始呕吐,有可能这就是急性肠胃炎!我们还是从肠计议吧。

什么是急性肠胃炎?

急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,通常因微生物感染引起,而这也是夏季肠胃炎最主要的原因,当然有时也可因化学毒物或药品导致。

临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等不适;严重者可致尿少、皮肤松弛、脱水、电解质紊乱、休克等。

夏季急性肠胃炎高发原因

1、饮食不当

夏季气温较高,这有利于包括致病菌在内的微生物繁殖,导致食物变质的速度比其它季节要快,一旦吃了变质的食物,就会引起胃肠道的感染,从而导致肠胃炎的发生。

未经彻底煮熟的食物,如虾、蟹、蚝等,以及没有洗干净的生吃食物,如蔬菜、水果等,也容易引起急性胃肠炎。

天气火热时,很多人都喜欢喝冷饮,喝的时候虽然十分畅快,不过胃肠道可就要遭罪了,这些冷饮会导致胃肠道的血管收缩,血流量减少,使得防御能力下降,同时还有可能引起胃肠道的痉挛,导致腹痛与腹泻的发生。

2、抵抗力下降

由于天气炎热,大多数人群都会选择躲在空调房内,但又难免需要进行户外活动,这样一冷一热,人的睡眠质量不高,食欲较差,都会使身体抵抗力下降。

得了急性胃肠炎怎么办?

1、注意休息,可进食一些鲜果汁、米汤、蛋汤等流质饮食,必要时可以暂时禁食,以利于胃肠道功能恢复。

保证每日三餐且每顿不可过饱,也不主张多餐,以免增加胃的负担,等胃肠道功能恢复后,再恢复正常饮食。

2、补液!补液!补液!(重要的事情一定要说三遍)

治疗胃肠炎所致的腹泻,预防和治疗脱水是治疗的重中之重。尤其是儿童,腹泻时更容易出现脱水,同时会造成水和电解质的大量丢失,有的会出现低血容量性休克,甚至造成生命危险。

能口服补液的尽量口服,但并不是指喝白开水,而是要喝糖盐水,一般大小药店都有卖此类补液盐,回家按比例冲调好就可饮用。

实在没有,也可以自行配制简单的糖盐水,配制方法:白开水500ml(1斤)+蔗糖10g(2小勺)+盐1.75克(约铺平啤酒瓶盖的一半)。

脱水明显者(已出现虚弱、极度口渴、尿量少、皮肤干燥、眼球下陷等表现),不要犹豫,请立即到医院就诊,静脉输液治疗。

3、只有在有细菌感染时,才需要使用抗生素治疗,否则不需要。(世界卫生组织提出90%的腹泻不需要抗菌药物治疗,我国学者根据我国腹泻病的特点及临床治疗结果提出,大约70%的腹泻病不需要抗菌药物治疗。)

然而,现实中许多患者在就诊前常自行服用抗生素等不规范治疗,既不利于疾病治疗,也可能因不合理使用抗菌药物导致细菌耐药、肠道菌群失调。


4、 呕吐时给予胃复安等止吐药。

腹痛可用颠茄合剂等解痉药。

上腹痛明显可考虑使用奥美拉唑等质子泵抑制剂。

腹泻明显的可以给予蒙脱石治疗。

但是如果有中毒性或感染性腹泻,那么减弱肠道蠕动的药物(易蒙停、复方地芬诺酯片等)不宜使用,因为这会造成肠道内毒素或细菌不能排出体外而导致加重中毒症状。

温馨提醒:最好的做法还是先到医院确诊断后,再遵医嘱服药。

夏季如何预防肠胃炎

1、

食物在入口前一定要清洗,蔬菜瓜果应加以浸泡去除残留农药,并在流水下冲洗干净,以除掉其表面的细菌,凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃。

2、

西瓜尽量选择现开现吃,吃不完的应盖上保鲜膜放入冰箱保存。

3、

凉拌菜虽可口,但要注意菜刀、砧板的卫生。

4、

冷饮食品应买正宗品牌产品,并注意生产日期,也不要过多食用冷饮,以免增加胃肠道的负担。

喝水、喝冷饮时千万不要一次性饮用过量,那样会增加胃肠道负担,降低胃肠道的消化功能。

5、

不要经常吃油腻或辛辣的食物,适当多选择清淡的食物,每餐不要吃得过饱。

6、

冰箱里的剩饭剩菜一定要热透了再吃,以保证将致病菌杀灭。奶制品一定要饮用新鲜的。

7

房间应定时开窗换气,不要长时间呆在空调房内,防止空调病及热感冒带来的消化道不适。

8

水烧开后再喝,如果要喝桶装水,最好要选择卫生合格的桶装水。

9

在外就餐一定到卫生条件较好的餐馆进餐并注意碗筷的卫生,路边摊尽量少吃。

拉肚子怎么办缓解经期拉肚子五个小方法


许多女性来月经那几天会拉肚子,却理所当然地以为这是正常的生理现象!专家提醒,在月经期拉肚子可不是小事,不要忽视这个问题,因为来月经就拉肚子,病因就是气血不足。有些女人一来月经就疯狂的拉肚子,这可怎么办呢?

方法1:谢绝冷饮

相信很多女性朋友都知道的,女人经期不宜受凉,要拒绝冷饮,控制寒性食物的摄入。专家表示,冷饮会刺激肠胃,另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。

方法2:早睡不熬夜

专家指出,良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。因此,女性在月经期一定要注意早睡,保证睡眠质量。

方法3:多吃红枣、桂圆等

女性经期缺血,需要补血,不妨适量吃一些红枣、桂圆等能够补血补气的食物,也可以多喝点红糖水。

方法4:吃应季的蔬果

专家称,水果营养丰富,可补充各种营养,不过需要注意的是,最好吃当季水果,不要或者尽量少吃反季的水果。比如冬天,就不宜吃西瓜这样的水果。

方法5:每晚泡脚

人的脚上有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖。

吃柿子拉肚子怎么回事 吃柿子拉肚子怎么办


柿子是我们经常吃的水果,很多人喜欢吃柿子,但是有的人吃柿子却出现了拉肚子的情况,那么这是怎么回事呢?吃柿子拉肚子是什么原因造成的?吃柿子拉肚子该怎么办?吃柿子有哪些的禁忌?想要了解这些情况的朋友,可以一起来看一下哦。

吃柿子拉肚子怎么回事

性味影响

柿子的性寒,有着滑利性,吃柿子会增加肠胃的滑利性,能够有着通便的作用。所以柿子吃多的话,很容易造成拉肚子的情况。

因此食用柿子的时候需要注意食用量,不能过多食用,特别是本身体质寒凉的人群更不易过多食用,一次1个左右就可以了。

体质原因

有些人群本身体质较弱,食用富含果胶和水分的柿子,肠道润滑度很高,就容易出现排便的情况,再加上柿子性寒的性味,非常容易出现拉肚子的情况。

因此体质较弱的人群食用柿子的时候需要注意不和其他性味寒凉的食物一起食用,柿子的一天食用量,也不要食用超过一个。

消化不良

柿子的性寒,会加重身体脾胃的含量程度。影响肠胃的消化,所以在吃柿子之后,如果又吃了一些不容易消化的高蛋白、高脂肪的室外的话,就很容易出现拉肚子的情况。

因此食用柿子的时候要注意不要食用一些富含油脂或者高蛋白的不易消化的食物,以免出现消化不良导致腹泻的情况。

柿结石

柿子中含有丰富的果胶和鞣酸,经常吃柿子会在肠胃中大量的胃酸反应,出现不溶、不消化的沉淀物--柿结石,所以会导致消化不尿,出现拉肚子的情况。

因此食用柿子的时候注意不要空腹食用,以免大量胃酸和柿子中果胶和鞣酸发生反应,出现柿结石。

相信家里经常会出现在这种情况吧。红薯买多了,没有吃完,结果红薯的一部分出现了发霉的情况。有很多家长认为这没事,只是表面有点霉点子,削掉就可以了。那么事实真的是这样吗?红薯发霉切掉能吃吗?吃发霉的红薯会有哪些影响?吃发霉的红薯要怎么办?发霉的红薯要怎么处理?红薯怎么保存不容易发霉?吃红薯有哪些事情要注意的?想要了解这些问题,我们就接着往下看吧。

红薯发霉了切掉能吃吗

红薯发霉了切掉也不建议食用。

红薯中含有很多淀粉和水分的含量,是非常容易滋生细菌的。并且红薯发霉通常都是因为被霉菌感染了之后,霉菌在红薯的表面和内部同事滋生。霉菌大量的产生菌落,才能看见发霉的现象。此时霉菌已经是感染了整个的红薯,因此,就算切掉了发霉的部分,红薯也不适合食用了。

吃发霉的红薯有什么后果

没什么影响

有些人体质较好,抵抗力强,因此有时候食用发霉过的红薯也不会有什么影响,但是有些毒素会堆积,损伤身体,因此不要主动食用发霉过的红薯。

腹痛腹泻

红薯上滋生的一些霉菌会导致消化道紊乱,出现影响消化功能或者至泻的情况,因此容易出现腹痛、消化不良、腹泻的情况。

食物中毒

霉菌生长代谢的时候,是会产生代谢毒素的。如过我们食用了,可能会导致食物中毒,甚至有时候会有致癌的情况。

吃了发霉的红薯要怎么办

立即停止食用

一旦发现使用的红薯已经发霉。需要立即停止食用,以免出现身体不适或加重身体不适的情况。

喝一些温水

吃了发霉的红薯,可以多喝一些温开水或者是米汤。这样有着促进红薯代谢的作用,防止会出现不舒服的情况。

喝鱼腥草姜丝汤

若是出现了不严重的拉肚子的情况,可以喝一些鱼腥草姜丝汤,姜丝具有祛寒,杀菌的作用,而鱼腥草有止泻的作用,可以治疗因为吃发霉红薯导致拉肚子的情况。

看医生

若是身体不适的情况比较严重,需要及时去看医生,以免出现延误治疗的情况。

发霉的红薯要怎么处理

出现了发霉的红薯建议不要再食用了,也不建议做成饲料给畜禽食用,以免出现毒素堆积的情况。因此可以选择丢弃或者是将发霉的红薯发酵做肥料或者做成沼气使用。

红薯怎么保存不会发霉

1、冬季家庭储存红薯的话可以找一个纸箱或者是木箱,

2、将买回来红薯挑选一下,坏果、烂果都挑选出来,

吃柿子拉肚子怎么办

停止食用

吃柿子引起的拉肚子,最好就是立即停止食用柿子,以免加重腹泻的情况,情况不严重的,最好还是去好好休息一下,让身体自动恢复正常。

多喝热水

当我们食用柿子出现了拉肚子的情况时,可能会出现身体脱水的情况,造成身体电解质的不平衡,这时候多喝点热水不仅可以暖暖肠胃,还可以补充体内的电解质。

及时就医

如果说吃柿子一直拉肚子不停的话,建议去医院进行检查,以免引起其他的疾病,造成身体的危害。

吃柿子有什么禁忌

空腹不能吃柿子

因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。

柿子皮不能吃

有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。

中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

糖尿病人勿食

柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

适可而止

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,不在空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。

吃后漱口

柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。

总结:吃柿子出现拉肚子的情况,因为柿子属于寒性的食物,吃多了对肠胃是有一定的影响的。导致肠胃受凉,就很容易引起拉肚子。或者是在肠胃中产生了不容易消化的柿结实,也是会引起拉肚子。本文介绍了吃柿子有哪些要注意的地方,希望能够引起各位的重视。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《宝宝拉肚子怎么办?要注意哪些问题?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“春季饮食养生要注意哪些问题呢”专题供您欣赏!

宝宝拉肚子怎么办?要注意哪些问题?的延伸阅读