痛风的食疗

2019-10-13

怎样检查痛风,痛风的检测手段

痛风人群如何养生。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何避开有关中医养生的认识误区呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“怎样检查痛风,痛风的检测手段”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

痛风是一种多发于中老年身上的关节疾病,痛风发作会让人们很难受,因为关节处会出现红肿。刺痛等感觉。对于痛风我们要做的是早发现、早治疗,通过一些专业的检查方法,及时发现痛风。

一: 鉴别检查

1: 检查痛风需要常规的鉴别检查方法,专家指出:痛风患者如果有发热的情况,应该做血培养排除感染检查,关节腔穿刺抽液做培养既可与其它关节炎鉴别,同时又可明确是否痛风。

二: 血、尿常规检查

1: 血常规和血沉是常见的检查方法,这对于检查急性痛风是有很好的效果的,专家指出:患者的外周血白细胞计数升高,通常为(10~20)×109/L,很少超过20×109/L。中性白细胞相应升高。肾功能下降者,可有轻、中度贫血。

三: 关节腔穿刺检查

1: 急性痛风性关节炎发作时,肿胀关节腔内可有积液,以注射针抽取滑液检查,具有极其重要诊断意义。即使在无症状期,亦可在许多关节找到尿酸钠结晶。约95%以上急性痛风性关节炎滑液中可发现尿酸盐结晶。

四: 尿尿酸含量测定

1: 在无嘌呤饮食及未服影响尿酸排泄药物的情况下,正常男性成人24h尿尿酸总量不超过3.54mmol/(600mg/24h)。原发性痛风病人90%尿尿酸排出小于3.54mmol/24h。故尿尿酸排泄正常,不能排除痛风,而尿尿酸大于750mg/24h,提示尿酸产生过多,尤其是非肾源性继发性痛风,血尿酸升高,尿尿酸亦同时明显升高。

五: 滑囊液检查

1: 滑囊液检查是常见的检查痛风的方法,专家指出:对于急性期如踝、膝等较大关节肿胀时可进行滑囊液检查,白细胞内可见双折光的针形尿酸钠结晶,滑囊液分析也能帮助诊断,白细胞计数一般在100~7000之间,可达50000,主要是分叶核粒细胞。

六: 血尿酸测定

1: 急性发作期绝大多数病人血清尿酸含量升高。一般认为采用尿酸酶法测定,男性416μmol/L(7mg/dl),女性357μmol/L(6mg/dl),具有诊断价值。若已用排尿酸药或肾上腺皮质激素,则血清尿酸含量可以不高。缓解期间可以正常。有2%~3%病人呈典型痛风发作而血清尿酸含量小于上述水平。有三种解释:①中心体温和外周关节温度梯度差较大;②机体处于应激状态,分泌较多肾上腺皮质激素,促进血清尿酸排泄,而远端关节内尿酸钠含量仍相对较高;③已用排尿酸药或皮质激素治疗的影响。

七: 在出现痛风的情况后,

们要做的就是及时到医院就医,通过检查确诊后,进行及早对症的治疗,虽然这样的疾病治愈特别的困难,可是通过治疗后,可以减轻症状,缓解疼痛。

扩展阅读

治疗痛风小偏方 痛风患者怎样护理


痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。那么,这种病症应该如何治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧跟着小编来看看吧!

牛膝粥

原料: 牛膝茎叶20克,粳米100克。

做法: 牛膝加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,入粳米100克,再加水约500毫升,煮成稀粥。每日早晚温热顿服,10天为1个疗程。

葡萄粥

原料: 鲜葡萄30克,粳米50克。

做法: 粳米加水如常法煮粥,粥半熟未稠时,把洗净的葡萄粒加入,再煮至粥稠即可。早晚分食。

栗子粥

原料: 栗子粉30克,糯米50克(小儿减半)。

做法: 栗子粉与糯米加水400毫升,放砂锅内用文火煮成稠粥。温热服食,早晚各1次。

首乌粥

原料: 何首乌粉25克,粳米50克,白糖适量。

做法: 先将粳米加水煮粥,粥半熟时调入首乌粉,边煮边搅匀,至黏稠时即可,加白糖调味。早晚分食。

薏米防风茶

原料: 生薏米30克,防风10克。

做法: 以上二者加水煮熬,去渣取汁。代茶饮,每日1~2剂,连饮1周。

木瓜粥

原料: 鲜木瓜1个,粳米50克。

做法: 木瓜剖切为4块,或干木瓜片20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米、白糖,再加水400毫升左右,煮为稀粥,用白糖调味。每日分2~3次,温热服食。

茯苓粥

原料: 茯苓粉15克,梗米30克。

做法: 粳米加水煮粥,待粥将成时,调入茯苓粉稍煮。早晚食用。

痛风患者护理方法

低嘌呤饮食

控制蛋白摄入,多吃蔬菜、水果,多饮水,多食碱性食物,碱化尿液,避免酒精饮料。

含极大量嘌呤的食物

羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等。

含大量嘌呤的食物

鹅肉、牛肉、肝、肾、扇贝肉、鸽肉、野鸡、大马哈鱼、凤尾鱼、鲑鱼和鲭鱼等。

含中等量嘌呤的食物

荤食:鸡肉、鸭肉、猪肉、火腿、牛排、兔肉、脑、内脏(胃和肠)、牡蛎肉、虾和大比目鱼,及酸苹果、菜豆(肾形豆)、小扁豆、蘑菇或菌类食品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜和花生等。

结语:看完了这么多关于介绍治疗痛风的偏方、痛风患者的护理方法以及几种饮食方面的要点的仔细阅读,相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以,在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的,要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!

怎样减轻痛风症状


对于痛风患者来说,一定要注意良好的治疗,平时要加强预防,这样才能够缓解痛风,取得良好的治疗的作用,虽然痛风的治疗上有一定的难度,但是针对具体的病症,采取良好的治疗方案,这样就能够取得非常好的缓解的措施,尤其在饮食方面,平时要多吃碱性食物,要限制总热量,限制一些嘌呤物质的摄入。

痛风要如何缓解

1、以碱性食物为主:

尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤,或者水果适量。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等,每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。

2、限制每日总热能:

痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少10%~15%,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源。

3、限制嘌呤摄入量:

每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物,其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品其他用不含嘌呤的食物)。

4、勤饮水绝不沾酒:

充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,啤酒还含有大量的嘌呤,要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物,如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。

5、促进血液循环:

还可以经常洗热水浴或用热水泡脚,以促进血液循环,增加尿酸排泄。

医生建议缓解痛风方法

要多喝水,确保每天喝水在2500毫升左右,大量喝水可以增加尿量,可以帮助尿酸排出体外,但是夜间要注意不要饮水,否则容易造成水肿,影响生活。2病人主要是尿酸在作怪,所以要经常吃碱性的食物,多吃含有维生素的水果和蔬菜,比如黄瓜、苹果都是不错的选择。特别是在发作期要多吃绿色蔬菜。

痛风痛风艾灸哪里


痛风痛风艾灸哪里

1、痛风痛风艾灸哪里

艾灸治疗主要以痛点为主,和肿胀的部位,这些都是施灸的重点,同时加上中脘,神阙,关元和足三里,肾俞,腰阳关。因为艾灸不仅仅要治疗痛点,而且还要用艾灸的方式来恢复体能,来恢复被疾病破坏的正气,用艾灸来升元阴元阳。艾灸的主要功能也是驱、补、通、调。就是驱寒邪,补正气,通经络,调整人体元阴元阳。

不要期待神效,需要慢慢体会疗效,这个过程,因人而异,有的人出现的效果可能会很快,有的人出现的效果也许很慢,但是,只要您不放弃,用艾灸治疗痛风也许是最好的选择,因为艾灸助阳,艾灸用火驱寒,驱除风邪。

2、痛风病因

痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。正常成人每日约产生尿酸750mg,其中80%为内源性,20%为外源性尿酸,这些尿酸进入尿酸代谢池(约为1200mg),每日代谢池中的尿酸约60%进行代谢,其中1/3约200mg经肠道分解代谢,2/3约400mg经肾脏排泄,从而可维持体内尿酸水平的稳定,其中任何环节出现问题均可导致高尿酸血症。

3、痛风的分类

痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风指在排除其他疾病的基础上,由于先天性嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所引起;继发性痛风指继发于肾脏疾病或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等。

痛风如何预防

1、不可暴饮暴食,避免营养过剩及肥胖,保持理想体重。

2、远离吸烟、酗酒等不良嗜好。

3、劳逸结合,使脑力活动和体力活动交替进行,并持之以恒。

4、合理安排生活。生活要有规律及节制,同时培养乐观主义精神,经常参加文娱及体育活动。

5、定期体格检查。体格检查对预防痛风非常重要,尤其是40岁以上,者或肥胖的男性,应每1~2年作一次体格检查。包括血尿酸测定,以早期发现高尿酸血症患者,防止向痛风发展。

6、禁止进食海鲜、肉类,尤其是动物内脏等高嘌呤食物。

7、戒除酒类。

8、摄入充足的水分。应选用酸碱度值为7的矿泉水,或普通自来水,多饮水可以增加尿酸的溶解,及尿酸的排泄。

9、适当的体育锻炼,仍配合饮食控制,多饮水和碱化尿液等措施,可有效地预防痛风性肾结石,和皮下痛风石的形成。

痛风饮食注意

1、要操控嘌呤的进食。要在日常饮食过程中,要尽量限止进食富含嘌呤类食品,降低体内血清尿酸水平,有效的减少尿酸盐在患者体内的沉淀。要严厉限止进食动物的内脏、沙丁鱼、鱼卵、螃蟹、大虾、小虾、蚝等;要少吃猪肉、牛肉、羊肉、菠菜、花生、蚕豆等食品。

2、要注意进食碱性食品。痛风患者在日常饮食过程中要注意多进食一些碱性食品,碱性食品能有效的降低患者体内血清尿酸的浓度,使尿液呈碱性,利于体内尿酸的顺利排出,注意多吃土豆、红薯、、苹果、香蕉、黄瓜、西兰花、芹菜等。

3、要增加水分的摄取。痛风患者要养成积极主动多饮水的习惯,天天至少要摄入水分2500毫升以上,维持天天的排尿量达到2000毫升以上,以防止体内结石的形成,利于体内尿酸的排出,格外是要养成在睡前饮水的习惯。

4、要严重操控酒精摄入。不少男性痛风患者其发病的诱因往往是由于过量的饮酒而引发,要知道,过量饮酒往往会造成饮酒者体内的乳酸堆积,抑制尿酸的排出,同时会进步血清和尿液尿酸水平,天生痛风结石。因此,一定要操控酒精的摄入;同时要尽可能的少喝咖啡、浓茶等;减少蔗糖或甜菜糖的进食;注意要戒烟戒酒。

关于痛风病都要检查什么?


在关节处出现红肿疼痛的情况,在休息以后会缓解的情况下大多会考虑是痛风性关节炎,所以可以去医院进行检查血尿酸还有尿酸盐,影像还有超声等等综合性的检查以确定自己是否患有痛风病,平时的时候多喝水,尽量控制自己的体重,不要太过肥胖。

1.血尿酸测定

男性血尿酸值超过7mg/dl,女性超过6mg/dl为高尿酸血症。

2.尿尿酸测定

低嘌呤饮食5天后,24小时尿尿酸排泄量>600mg为尿酸生成过多型(约占10%);<300mg提示尿酸排泄减少型(约占90%)。在正常饮食情况下,24小时尿尿酸排泄量以800mg进行区分,超过上述水平为尿酸生成增多。这项检查对有痛风家族史、年龄较轻、血尿酸水平明显升高、伴肾结石的患者更为必要。通过检测,可初步判定高尿酸血症的生化分型,有助于降尿酸药选择及判断尿路结石性质。

3.尿酸盐检查

偏振光显微镜下表现为负性双折光的针状或杆状的单钠尿酸盐晶体。急性发作期,可见于关节滑液中白细胞内、外;也可见于在痛风石的抽吸物中;在发作间歇期,也可见于曾受累关节的滑液中。

4.影像学检查

急性发作期仅见受累关节周围非对称性软组织肿胀;反复发作的间歇期可出现一些不典型的放射学改变;慢性痛风石病变期可见单钠尿酸盐晶体沉积造成关节软骨下骨质破坏,出现偏心性圆形或卵圆形囊性变,甚至呈虫噬样、穿凿样缺损,边界较清,相邻的骨皮质可膨起或骨刺样翘起。重者可使关节面破坏,造成关节半脱位或脱位,甚至病理性骨折;也可破坏软骨,出现关节问隙狭窄及继发退行性改变和局部骨质疏松等。

5.超声检查

受累关节的超声检查可发现关节积液、滑膜增生、关节软骨及骨质破坏、关节内或周围软组织的痛风石及钙质沉积等。超声下出现肾髓质特别是锥体乳头部散在强回声光点,则提示尿酸盐肾病,也可发现X线下不显影的尿酸性尿路结石。

6.其他实验室检查

尿酸盐肾病可有尿蛋白浓缩功能不良,尿比重1.008以下,最终可进展为氮质血症和尿毒症等。

什么是痛风病,怎样确诊痛风病?


什么是痛风病?很多朋友出现关节疼痛的时候,无法确定自己是不是患上了痛风。尤其在天气变化的时候,很多人都以为是风湿。因此,究竟该怎样确诊痛风病呢?

针对“怎样确诊痛风病”这个问题,上海痛风专家朱建福教授告诉患者及时确诊痛风病是痛风的治疗关键所在,根据痛风症状诊断是确诊痛风病的一个有效途径而常见的痛风症状如下:

1、老年人患者朋友多出现的痛风症状表现在精神,心理感到劳累,值得注意的是术后感染、琐事创伤、进嘌呤高的饮食也可诱发痛风病发。

2、中年男性患者朋友多出现对称性小关节炎,表现主要在脚趾,其次是踝关节、手关节、及腕、膝、肘、足部大关节处。明显有、肿、热、痛,严重到活动受限。

3、生活中尿量明显增多,肾脏功能受到严重损伤,出现关节病变而且在肾脏部位出现尿酸结石,伴有持续的尿酸高。

4、泌尿类症状:尿频、尿不尽、夜尿和尿在一般检查中有检查到肾脏功能不全或一定程度的尿路异常。

本文主要为您介绍“怎样确诊痛风病”,希望您通过对痛风症状的认识及了解能够在生活中及时发现痛风病,并及时采取相关的治疗方法令痛风得到一个有效缓解及控制。

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