如何治疗高血压?降压只需三招

春季高血压患者如何养生。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何进行中医养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“如何治疗高血压?降压只需三招”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

在一些不良生活习惯的影响下,患上高血压的人们越来越多,严重影响正常生活,必须积极治疗。从临床经验来看,食疗、运动、室内补充负氧离子是治疗此病的最好方法。

高血压的治疗方法一:食疗

控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。

减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。

少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。

多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。

适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。

高血压的治疗方法二:运动疗法wwW.YS630.cOm

散步。

各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行,时间一般为15-50分钟,每天一二次,速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步,对防治高血压是简单易行的运动方法。

慢跑或长跑。

慢跑和长跑的运动量比散步大,适用于轻症患者。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次,长期坚持锻炼,可使血压平稳下降,脉搏平稳,消化功能增强,症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多,以15-30分钟为宜。速度要慢,不要快跑。患有冠心病则不宜长跑,以免发生意外。

高血压的治疗方法三:室内补充负氧离子

临床实验表明,负氧离子对治疗高血压也有很好的效果,室内补充负氧离子是高血压患者的又一个理想选择。原第四军医大学校长、博导陈景藻曾经在其著作《现代物理治疗学》中对空气负离子对高血压的有效作用做过如下阐述:负氧离子扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量,对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常,缓解心绞痛,恢复正常血压有较好效果,通过心电图X线发现负离子有效改善心功能和心肌营养不良状况。负氧离子对高血压的有效防治作用被发现后,能够生成负氧离子的负氧离子生成机成为人们室内补充负氧离子的重要帮手。据悉,目前国内已经出现了能够生成生态级负氧离子的负氧离子生成机。

相关阅读

高血压危象 如何治疗高血压危象


高血压是现在非常普遍的一种疾病,特别是对于广大的中老年朋友来说。那么你知道什么是高血压危象吗?我们应该如何治疗高血压危象呢?我们一起去下文了解一下高血压危象的相关知识吧。

高血压危象

高血压危象是一种极其危急的症候,常在不良诱因影响下,血压骤然升到26.6/16千帕(200/120毫米汞柱)以上,出现心、脑、肾的急性损害危急症候。病人感到突然头痛、头晕、视物不清或失明;恶心、呕吐、心慌、气短、面色苍白或潮红;两手抖动、烦躁不安;严重的可出现暂时性瘫痪、失语、心绞痛、尿混浊;更重的则抽搐、昏迷。急救方法不要在病人面前惊慌失措,让病人安静休息,头部抬高,取半卧位,尽量避光,病人若神志清醒,可立即服用双氢克尿噻2片、安定2片;或复方降压片2片,少饮水,并尽快送病人到医院救治。

高血压危象的病因

在原发性高血压和某些继发性高血压患者中,由于某些诱发因素的作用可引起高血压危象,其发生的病因有多种,常见的有:①缓进型或急进型高血压,其中一期和二期患者均可发生。②多种肾性高血压包括肾动脉狭窄、急性和慢性肾小球肾炎慢性肾盂肾炎、肾脏结缔组织病变所致高血压。③内分泌性高血压,其中有嗜铬细胞瘤肾素分泌瘤等,④妊娠高血压综合征和卟啉病(紫质病)。⑤急性主动脉夹层血肿和脑出血。⑥头颅外伤等在上述高血压疾病基础上,如有下列因素存在高血压患者易发生高血压危象。

研究已证实的诱发因素是:①寒冷刺激精神创伤、外界不良刺激、情绪波动和过度疲劳等。②应用单胺氧化酶抑制剂治疗高血压或同时食用干酪、扁豆、腌鱼、啤酒和红葡萄酒等,一些富含酪氨酸的食物。③应用拟交感神经药物后发生节后交感神经末梢的儿茶酚胺释放。④高血压患者突然停服可乐定等某些降压药物。⑤经期和绝经期的内分泌功能紊乱。

高血压危象的临床症状

此类疾病原统称为高血压急症,1984年国际联合委员会根据治疗需要将其分为要求立即治疗和允许在短期内降至要求的目标水平2种,1997年JNCVI统一为高血压危象,并根据靶器官损害和是否需要立即降压治疗而将高血压危象分为高血压急症和次急症。

高血压急症(hypertensiveemergencies):指高血压伴有急性进行性靶器官病变舒张压常18.3kpa(130mmHg),需要立即降压治疗(但并不需要降至正常范围)以阻止或减少靶器官损害,常需要静脉内用药。主要包括:①高血压脑病;②急进性/恶性高血压伴有心、脑、肾眼底的损害。③高血压合并颅内出血/蛛网膜下腔出血;④高血压合并急性肾功能衰竭;⑤高血压合并急性左心衰/肺水肿;⑥高血压合并不稳定性心绞痛及急性心肌梗死;⑦急性主动脉夹层动脉瘤;⑧子痫;⑨嗜铬细胞瘤等。

高血压次急症(hypertensiveurgencies):也称为高血压紧迫状态,指血压剧烈增高而尚无急性靶器官损害。允许在几小时内将血压降低健不一定需要静脉内用药,可允许口服用药。主要包括有:①急进型/恶性高血压无心脑、肾眼底损害;②先兆子痫;③围术期高血压等。

高血压危象的治疗

1、降压对高血压急症的血流动力学影响,高血压急症所引起的症状和机体功能改变均可归因于高血压,对心、脑和肾脏的损害业已证实有效的控制高血压,能预防或逆转这些损害这是通过抗高血压作用,改善高血压急症患者血流动力学而实现的。

(1)降压对脑的作用:有效的抗高血压治疗,可改善大脑功能尤其是高血压脑病患者表现更为明显,当血压适当的下降时,脑血管扩张,脑血流与代谢得以正常维持。但是血压过度下降可引起脑血流量急剧下降产生脑缺血临床上易出现明显的头昏,甚至眩晕或昏厥。

(2)降压对心脏的作用:某些降压药物治疗高血压急症时,特别是并发顽固性心绞痛和心力衰竭患者受益匪浅,研究结果表明降低血压有利于心肌血液供应改善冠状动脉而有好转,血流动力学监测也证实心衰患者-肺动脉压及右心室的血流与心肌代谢需求之间的比率,故使顽固性心绞痛得到控制同时,心力衰竭的症状一般随着血压的下降压力亦明显下降。

(3)降压对肾脏的作用:当血压急骤下降时肾小球滤过率及肾血流量亦随之下降。由于肾小球滤过率没有增加,故肾脏功能未能得到改善,但临床观察显示,严重高血压伴有肾功能不全时降压并非禁忌,但必须谨慎,降压开始不宜过快,不要求降至正常,并应维持每天尿量在1L以上。否则舒张压在120mmHg以上肾脏会发生进行性的损害。

综上所述我们可以看出急速降压治疗高血压急症,通过血流动力学改善减轻症状可改善患者病情防止高血压并发症急剧恶化,起到降压的良性作用。

2、治疗高血压急症的决定因素:有的学者提出舒张压140mmHg是高血压危象的临床特征之一,但是Sesoko等人研究结果显示,急进型恶性高血压和原发性高血压患者的收缩压和舒张压绝对值显著性重叠。此说明血压升高程度对形成急进型恶性高血压无疑是重要的因素但亦不是绝对因素。再如,高血压患者并发急性左心衰竭、急性主动脉夹层血肿和颅内血肿时,即使血压只有中度的升高,也严重地威胁患者生命。鉴于上述情况中国外许多学者认为,构成高血压急症的决定因素不是产生高血压的原因,而是血压增高的程度,特别是血压升高的速度和是否存在并发症,这些较血压增高的绝对值更为重要,所以认为治疗高血压急症的关键问题是选用速效的降压药物,将血压控制在安全水平,其目的是防止靶器官发生急性损害。

3、老年高血压危象治疗的注意事项:治疗老年高血压危象应注意降压的速度和程度,不能片面地追求快速降压也不必达到完全正常,对患者心、脑和肾的功能状态及其血流灌注很少考虑的观念必须摒弃,应强调降压的个体化以下几个因素影响了药物的选择给药途径剂量和血压降低的目标。

高血压危象的急救知识

高血压病病人由于劳累、情绪波动、精神创伤等诱因,在或长或短的时间内使血压急剧升高,病情急剧恶化称为高血压危象。

病人先出现剧烈头痛、眩晕、视力模糊,如不及时处理,病情将进一步恶化,进而发生神志改变、恶心、呕吐、腹痛、呕吐、腹痛、呼吸困难、心悸等。重症者又出现抽搐、昏迷、心绞痛、心衰、肾衰、脑出血等严重后果。

当高血压病患者出现上述症状后要立即绝对卧床休息,并服用心痛定、降压乐、利血平等快速降压药,及安定10毫克。严禁服用氨茶碱、麻黄素等兴奋剂或血管扩张剂。同时呼叫救护车,尽快送往就近医院系统治疗。

预防:高血压病人应坚持服药治疗,并经常到医院监测血压变化,及时调整药物剂量。平常应合理安排工作和休息,不宜过劳,保证充足睡眠。戒除烟、酒及高脂饮食,避免情绪产生较大的波动。

结语:通过小编上文对高血压危象的介绍,相信大家对于它的症状都有了一定的了解,对于它的治疗也有了更为清晰的认识了。患上高血压危象要进行科学的治疗,这样才能够更快的让身体恢复正常。

高血压治疗偏方 看中医如何治疗高血压


高血压是一种近年来非常常见的病症。发病率是非常的高。会有因为脑血管破裂而致脑溢血中风或因供应心脏的冠状动脉栓塞而致心功能障碍、心肌梗塞、冠心病、脑血栓等严重后果。那么,这种病症应该如何治疗?治疗的偏方有哪些?

高血压中药偏方

水煎龙胆草

原料:龙胆草、黄芩、栀子、杭白芍各10克,细生地18克,柴胡6克,决明子30克。

做法:水煎服。高血压肝火亢盛证。

开水焐鸡蛋可治低血

原料:每天凌晨将鸡蛋一个磕入茶杯内。

做法:用沸开水避开蛋黄缓缓倒入,盖上杯盖焐15分钟(冬季可将鸡蛋磕入保温杯内)。待蛋黄外硬内软时取出,用淡茶水冲服,每天一个,连服30天,重者可适当延伸。

茭白降血压

原料:用茭白、芹菜各20克。

做法:水煮喝汤,每日二三次,长期服用,可治疗高血压。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。

马齿苋降血脂

原料:采摘野菜马齿苋。

做法:在开水中煮一下(约2分钟),捞出,拌成凉莱,日食两顿,共约三四两。

猪血鲫鱼治贫血

原料:生猪血约500克洗净。

做法:切方丁、鲫鱼100克去鳞、内脏,洗净,切段;白米100克,淘洗洁净;白胡椒洗净,共煮粥,常服可治贫血、头痛。注意,不可放盐。

刺儿菜能治高血压

原料:将农田里(秋后时代最好)采来的刺儿菜20O-300克洗净(干刺儿菜约10克),加水500克左右。

做法:用温火熬30分钟左右(干菜光阴要长些),待熬好的水温晾至40C左右时一次服下,把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次,一周可见效。常喝此药,即可稳固血压。

鲜藕芝麻冰糖治血压高

原料:用鲜藕、芝麻、冰糖蒸熟食用,法子是:鲜藕1250克,切成条或片状;生芝麻500克,压碎后,放入藕条(片)中;加冰糖500克,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。一般服用一副(5/份)。

结语:看完了这么多关于治疗高血压的偏方,相信大家对这个治疗高血压偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行治疗高血压的话!还是要请教医师后再进行治疗哦!

高血压如何降压


高血压问题现在已经严重的影响到了人们的身体健康,而且这种疾病其实在现在已经越来越泛滥,生活条件越好疾病就会越多,所以说需要我们在平时的生活当中更加注重这些疾病的预防,那么你有了解过高血压患者如何降压吗?下面我们就一起去了解一下可以有效地帮助高血压患者降压的方法。

虽然说一般高血压患者如果可以有效的控制自己的血压,那么对于身体健康并不会带来多大的影响,但是在平时的饮食过程当中绝对不能够轻易的忽视,因为只有正确的饮食才可以起到辅助降血压的作用。

中医治疗高血压的方法:

1.吴茱萸30克,刺蒺藜30克,夏枯草、茺蔚子各15克。上药水煎后去渣取汁200毫升,以1:10比例对入温水中,每日早晚2次泡脚,每次30分钟,连续1~2周。可滋阴柔肝,平肝降逆。

2.夏枯草30克,钩藤、菊花各20克,桑叶15克。将上药水煎取汁足浴,每日1~2次,每次10~15分钟,每日1剂。可平肝潜阳,清热安神。

3.罗布麻叶、牡蛎各15克,议莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。上药水煎取汁如上法足浴。可镇肝熄风,滋阴潜阳,补脑安神。

如果血脂和血糖都没偏高,单纯的高血压,平时要多吃豆类、粗粮、杂粮、蔬菜如:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心;海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。

以上就是关于降血压的一些方法介绍,从这些介绍我们可以了解的到,不过通过食疗的方法降血压那么不仅不会给自己的身体带来不利影响,还可以帮助我们更好的去解决血压问题,这绝对是一举两得的事情。

高血压降压三款食疗偏方


本文导读:高血压这种疾病逐渐的年轻化,这种情况的出现和人们的生活有很大关系,想要治疗高血压要注意个人饮食习惯,下面我们来看看高血压降压三款食疗偏方。


一、蒜香干贝汤

食材:大蒜适量,山楂30克,桃仁20克,干贝80克,冬瓜500克

调味料:味精,盐,葡萄酒

做法:

1、桃仁去皮,桃仁和山楂放清水里浸泡半天,冬瓜去皮、去瓤,切块;

2、干贝洗净放碗里,倒入大蒜、葡萄酒,上蒸笼,蒸一个小时备用;

3、取瓦罐,放入山楂、桃仁、冬瓜、干贝,倒入适量的水,加盐、味精,用小火煲2小时,拣掉生姜即可。

功效:大蒜中含有对心血管有益的物质,能降低坏的胆固醇,具有明显的降血脂、预防冠心病及动脉硬化的作用,同时,大蒜还能有效的预防血栓形成,降低血压。

二、油菜丸子汤

食材:油菜心、胡萝卜各50克,猪肉馅300克,香菇100克,葱姜水适量

调味料:味精,高汤,淀粉,盐,料酒

做法:

1、油菜心洗净,对半切,胡萝卜去皮,洗净后切片,香菇洗净后剁成细末;

2、将香菇末、葱姜水、淀粉、盐、料酒倒入猪肉馅里,搅拌均匀,手洗净,揉成大小一致的丸子备用;

3、高汤倒入锅里,煮沸后倒入肉丸、胡萝卜片一起煮,等肉丸浮起来后,放入油菜心、味精、盐,稍煮片刻,等菜断生后即可。

功效:油菜是一种低脂肪蔬菜,含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三脂结合,并从粪便中排除,从而减少脂类的吸收,达到降血压、降血压的功效。

三、芦笋丝瓜肉片汤

食材:草菇6朵,胡萝卜1个,丝瓜300克,瘦肉、芦笋各150克

调味料:盐

做法:


1、瘦肉、草菇洗净切片,丝瓜、胡萝卜去皮洗净切块,芦笋削掉硬节皮,洗净后斜切成小段;

2、锅加水,煮滚,放入所有的食材,再次煮滚后用中火将这些食材煮透,加盐即可。

功效:西方将芦笋誉为 十大名菜之一 ,它含有膳食纤维,能增进食欲、帮助消化,经常食用能辅助治疗高血压、心跳加速等症。 (99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

高血压食疗方 中药治疗高血压菊槐降压汤


中药治疗高血压:菊槐降压汤

组成:菊花12g,槐花15g,山楂15g,地龙15g,黄芩15g,玄参15g,丹参20g,枣皮15g,枣仁(冲)15g,独活20g,钩藤(后下)20g,大蓟15g.

功能:平肝熄风、化瘀通络

主治:高血压。

用法:1日1剂。水煎3次,共取汁500m1,每服150m1左右,日服3次,忌食辛辣烟酒。

方解:西医认为高血压多是因血脂及胆固醇过高,使动脉粥样硬化,血管狭窄和血管痉挛引起,治疗采取镇静、松弛平滑肌、降脂、利尿等。高血压属中医学“眩晕”、“头痛”等范畴,症见头昏、头痛、健忘、失眠、烦躁、易怒、四肢麻木,甚至口眼歪斜、中风昏厥,或心悸胸痹,舌红苔黄,脉弦数。多由肝郁化火、肝肾亏虚、痰滞血瘀、肝阳上亢所致,治疗宜平肝熄风、滋阴潜阳、除痰化瘀。

方中菊花、地龙、钩藤平肝熄风为君药;黄芩清肝泻火,枣皮、玄参滋水涵木、润燥共为臣药;丹参、山楂、槐花、大蓟化瘀通络为佐药;独活祛风除湿止头痛,入肾经为使药。诸药共奏平肝熄风、滋阴潜阳、化瘀通络之功效。现代药理研究认为,菊花、槐花、山楂、大蓟有降压降脂作用;枣皮、黄芩可降压利尿;黄芩、地龙、独活、枣仁能镇静止疼;菊花、山楂、独活可改善血液循环;黄芩有降低血管通透性的作用。方中药物一药多功能,既符合中医基础理论,又符合现代药理学。对高血压病人既要活血化瘀防止血栓形成,又要防止高血压引起的脑血管破裂而脑卒中,因此方中用槐花、大蓟止血。本方既能降压降脂、活血化瘀、调整血液运行,又有防止高血压所致冠心病和脑卒中的出现,具有多重功能。临床运用降压明显,作用持久,未发现明显毒副作用。

临床加减:若患者体虚加黄芪、当归;腰酸痛加杜仲、桑寄生;眩晕加夏枯草、天麻;烦躁加栀子、茵陈;盗汗加地骨皮、麻黄根;便秘加郁李仁;浮肿或便溏加猪苓、泽泻;头痛加白蒺藜、豨签草;失眠加夏枯草、何首乌。若是其它原因引起的高血压,如肾型高血压,应另辨证施治。

教你科学饮用绿豆汤

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。但绿豆汤怎么煮、怎么喝,仍有不少学问。有些人不了解自己的体质状况,天天喝、顿顿喝,最近一些医院里就出现不少因喝绿豆汤导致身体越发虚弱的病例。现在由营养、中医专家为大家指导如何科学喝绿豆汤。

每百克绿豆含蛋白质22.1克、脂肪0.8克、碳水化合物4.5克、钙313毫克、铁6.4毫克以及粗纤维,并含有氨基酸、胡萝卜素等丰富的营养成分。绿豆中的蛋白质是含有较多赖氨酸的完全蛋白,其含量几乎是粳米的3倍,且绿豆蛋白具有解毒的功效。

从中医上讲,绿豆性味甘寒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、美肤养颜的功效。在高温环境中以绿豆汤为饮料,可及时补充因出汗而流失的营养物质,达到清热解暑的效果。

“绿豆汤虽好,但不能过量喝。”专家表示,绿豆里面含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆本身不易消化。从中医的角度来说,绿豆性较为寒凉,多喝易影响脾胃。专家表示,体质虚寒的人不能盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。不管是绿豆水,还是绿豆粥,都以不影响消化为前提。如果出现腹胀腹泻的症状就不宜再饮。

很多人喜欢绿豆汤煮好后放冰箱冷藏后再喝,这种喝法虽然解暑消渴,但姜良铎提醒,脾胃虚寒的人尤其不能喝冰的绿豆汤,会使肠胃功能更加虚弱。绿豆的摄入是有限量的,膳食指南建议成年人每人每天摄入50克大豆或豆制品。

哮喘在治疗上,除根据病因进行抗菌、抗病毒、抗过敏和对症支持治疗外,还可采取饮食疗法,以加强上述疗效,增强身体抗病能力,促进食欲和病愈。以下介绍5款饮食疗法,供大家参考。

杏仁粒大米茶

取杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅置于火上,加水500毫升,再加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅,直至煮成浓汁,盖上锅盖,熄火闷5分钟即可。可随意饮用。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。

金荞麦瘦肉汤

取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。猪肉洗净切成块,放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净,全部放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。食用方法:佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。

枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。枇杷叶洗净后,用干净的纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次,趁温服用;3~5天为1个疗程。本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。

白萝卜胡椒汤

取白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜4片,陈皮1片。加清水500毫升,煎煮30分钟后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分钟,摇均后分别装在两个碗中,备用。可每天饮用2次,每次1碗,早晚各1次。本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。

蜂蜜白萝卜汁

取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。把白皮大萝卜洗干净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。每天食用2次,早晚各1次,适量服用。本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

高血压降压药


对于高血压患者来说,当发现身体存在高血压症状的时候,就应该及时采取相应的降血压措施。因为高血压作为一种危害现在中老年人身体的问题,如果不及时治疗的话,会引起动脉血管粥样化,从而导致脑梗塞以及心肌梗塞等严重问题。而高血压患者在降血压的时候应该选择哪些降压药呢?

1、利尿剂。利尿剂在临床应用的时间是最长的降压药。代表药物有呋塞米、安体舒通、氢氯噻嗪,对重度高血压,需采用多种药物联合使用。对患有痛风、高脂血症、2型糖尿病的病人,利尿剂不太适用。

2、β-受体阻滞剂。β-受体阻滞剂能降低人体血压,减慢心率,代表药物有阿替洛尔、比索洛尔、美托洛尔、拉贝洛尔。

3、α-受体阻滞剂。α-受体阻滞剂对人体的血脂和代谢没有严重的影响,常用的代表药物有特拉唑嗪、多沙唑嗪等。此类药物最大的缺点就是可能引起体位性低血压。

4、血管紧张素转换酶抑制剂。英文缩写为ACEI,是目前临床上比较安全、有效的降压药,此类降压药的适应证是最广的,对高血压合并心力衰竭、糖尿病患者是首选的降压药。

5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。这类降压药是在ACEI的基础上发展起来的新药,不良反应少,患者耐受性好,代表药物为依贝沙坦、替米沙坦等。

6、钙拮抗剂。钙拮抗剂降压效果安全有效,不影响血脂和血糖的代谢。

根据上面的内容介绍,临床上有哪些降压药?我们已经为您介绍了高血压常用药一览表。高血压是发病率较高的心脑血管疾病,降压药在临床上分为了六大类,这六大类药物分布是利尿剂、β-受体阻滞剂、α-受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂及其钙拮抗剂。

肾病低血压该如何治疗


血压低是人体常见的一种病症,患有低血压主要是有头晕眼花、胸口发闷、四肢无力等等症状。引起低血压的原因也有很多,例如日常生活中的饮食、睡眠习惯的不正常和人身体由蹲着猛的直立起来导致的脑部供血不足等等都是其原因。而肾脏疾病也是会引起低血压的,下面就来介绍一下肾病低血压的治疗。

一)一般治疗 患者无明显水肿、高血压、血尿和蛋白尿不严重无肾功能不全表现可以自理生活甚至可以从事轻微劳动但要防止呼吸道感染切忌劳累勿使用对肾脏有毒性作用的药物有明显高血压、水肿者或短期内有肾功能减退者应卧床休息并限制食盐的摄入量至2~3g对尿中丢失蛋白质较多肾功能尚可者宜补充生物效价高的动物蛋白如鸡蛋、牛奶、鱼类和瘦肉等已有肾功能减退者(内生肌酐清除率在30ml/min左右)应适量限制蛋白质在30g左右必要时加口服适量必需氨基酸

〃二)激素、免疫抑制剂由于反复性及强烈的副作用越来越多的人排斥对治疗药物需要新的慢性肾炎治疗方法)

〃三)对氮质血症处理

1.短期内出现氮质血症或第一次出现或在近期有进行性升高者均应卧床休息、限制过多活动

2.饮食与营养 对无明显水肿和高血压者不必限制水分和钠盐摄入适当增加水分以增加尿量十分重要对轻、中度氮质血症患者不限制蛋白质摄入以维持体内正氮平衡特别是每日丢失蛋白质量较多的患者更应重视对大量蛋白尿伴轻度氮质血症时可增加植物蛋白如大豆等重度氮质血症或近期内进行性氮质血症者适当限制蛋白质摄入

3.关于尿量与尿渗透浓度 一般慢性肾炎氮质血症患者尿渗透浓度常在400mOsm/L或以下若每日尿量仅1L则不足排出含氮溶质故应要求尿量在1.5L或以上适当饮水或喝淡茶可达到此目的必要时可间断服用利尿剂

低血压的护理:

[日常护理]

适当加强锻炼,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。

[饮食调理]

每餐不宜吃得过饱;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量;适量饮茶;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒)。

治疗高血压的偏方 治疗高血压偏方


高血压是很多老年人的通病,高血压怎么治疗吃什么药好,是很多病友关心的话题。下面小编就整理了一些治疗高血压的常用偏方,希望能有效的帮助到大家。

吴茱萸外治法

取吴茱萸2克,研成细末,用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足心处,敷药面积如1分硬币大小,胶布固定,第2天早晨起床后除去。每天1次,连用1个月为1个疗程,一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。

药枕外治法

取杭菊1200克,川芎500克,白芷、丹皮各250克。将上药晒干,装入棉布料做的枕袋内,缝好袋口。于晚上睡觉时枕用,每个药枕可用6~12个月。一般1个月为1个疗程,3个疗程可显效。

牡梧外治法

取牡丹花、梧桐叶各2克。将上药研成细末,用麻油适量调成糊状。使用时将药糊敷于曲池穴(完全屈肘时,当肘横纹外侧端处)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿内侧,当股四头肌内侧头隆起处),敷药面积如1分硬币大小,胶布固定。每天换药1次,1个月为1个疗程。

治疗高血压偏方集锦

1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

2、海带绿豆汤可治高血压海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。

3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)。

5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用)。

6、蜂蜜水润便降血压。

7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

8、醋浸花生米生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。

9、黄瓜藤汤治高血压把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次,清热利尿。

高血压能补钙吗 高血压患者补钙利于降压


不少的高血压患者都想知道自己能不能补钙,如果进行补钙的话会不会对自己的病情产生影响呢。那么,高血压能补钙吗?有专家指出,高血压患者适量地进行补钙更有利于降血压。那么,事实到底是怎样呢?下面为你具体地分析高血压患者到底应不应该补钙。

缺钙可能会引起高血压

为什么缺钙会引起高血压病?从事高血压病与钙代谢关系的研究人员认为,不少高血压患者体内存在三高一低现象,即细胞内钙增高、肾脏排泄钙增高、甲状旁腺激素增高和机体缺钙。研究表明,40%的高血压与甲状旁腺有关。引起高血压病的罪魁祸首是一种称为致高血压因子造成的。这种因子就是在低钙的情况下,甲状旁腺产生了一种耐高温的物质,而高钙饮食可抑制其产生。

适量补钙利于降血压

高血压患者补充适量的钙,对降压有益,同时使用钙和拮抗剂对降血压有协同作用,会增加降压效果。但是,高血压的原发因素是多方面的,补充钙和维生素D应与降压药联合应用,才有利于保持血压稳定。而且,钙的补充不是越多越好,尤其是维生素D过量使用会引起中毒。

补钙为什么能降低血压

国外还有学者对580例高血压病人和330例正常人进行观察,让他们每日服用超过正常规定量 800毫克的钙,8周后发现高血压患者收缩压和舒张压都有下降,而正常人不变。那么,补钙为什么能降低血压呢?目前认为,可能由如下机制所致:

①钙的膜稳定作用。钙结合在细胞膜上可降低细胞膜通透性,提高兴奋阈,使血管平滑肌松弛。

②钙自身可阻断钙通道,使细胞外的钙离子不能进入细胞内。

③高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加,而钾离子对稳定细胞膜起重要作用。维持足够的高钙摄入,可抵抗高钠的有害作用。

钙离子阻滞剂可以使细胞膜钙通道开放数目减少,失活加快而阻止并减少钙离子细胞内流动,并可使钙离子-ATD酶活性增加,泵出细胞内多余的钙离子,纠正细胞的离子紊乱。应用新型钙阻剂"尼群地平"、"心痛定"等治疗肾性高血压和妊娠高血压,降压作用持久而稳定。彭彼得等人的实验证明:补钙与服钙阻剂同时应用有协同作用,可产生更理想的抗血压和纠正钙代谢紊乱的疗效。老年人和高血压患者增加饮食中钙含量是非常必要的。

高血压与缺钙以及缺少其它元素有关

根据有关调查资料显示,高血压的发生与饮食中缺乏钙、钾和维生素A、维生素C,尤其是缺钙有密切联系。有学者发现,高血压患者补充钙后血压降低;中等程度的高血压患者,用加强钙质营养进行试验,2个月后44%的患者血压恢复了正常;老年高血压患者补钙降压效果更快,补钙约10天后,血压即开始下降。

现在,愈来愈多的医学专家主张有缺钙征象的高血压或动脉硬化病人应补充钙。对没有缺钙征象的动脉硬化、高血压病人也应在饮食中注意多摄入钙。含钙较多的食物有大豆及豆制品,奶及奶制品,鱼、虾、蟹、蛋、木耳、紫菜、雪里红等,在一般饮食基础上每天再补充钙剂400毫克~600毫克为宜,最好与乳糖等同时服用,因为乳糖、氨基酸等能促进钙的吸收。高血压患者补钙后血液中胆固醇减少6%,低密度脂蛋白减少11%,而高密度脂蛋白的量保持不变。补钙同时补充维生素D,还可防止出现肾结石。

高血压的治疗与饮食 治疗高血压偏方


高血压是很多老年人的通病,高血压怎么治疗吃什么药好,是很多病友关心的话题。下面小编就整理了一些治疗高血压的常用偏方,希望能有效的帮助到大家。

吴茱萸外治法

取吴茱萸2克,研成细末,用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足心处,敷药面积如1分硬币大小,胶布固定,第2天早晨起床后除去。每天1次,连用1个月为1个疗程,一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。

药枕外治法

取杭菊1200克,川芎500克,白芷、丹皮各250克。将上药晒干,装入棉布料做的枕袋内,缝好袋口。于晚上睡觉时枕用,每个药枕可用6~12个月。一般1个月为1个疗程,3个疗程可显效。

牡梧外治法

取牡丹花、梧桐叶各2克。将上药研成细末,用麻油适量调成糊状。使用时将药糊敷于曲池穴(完全屈肘时,当肘横纹外侧端处)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿内侧,当股四头肌内侧头隆起处),敷药面积如1分硬币大小,胶布固定。每天换药1次,1个月为1个疗程。

治疗高血压偏方集锦

1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

2、海带绿豆汤可治高血压海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。

3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)。

5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次(芹菜:能降血压平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用)。

6、蜂蜜水润便降血压。

7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

8、醋浸花生米生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。

9、黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次,清热利尿。

如何治疗高血压?降压只需三招的延伸阅读