踝骨肿是怎么回事呢?
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在生活工作中人们总会遇到一些意外损伤，不止一些高危工作岗位会出现身体损伤，一些孩子和老人也会在生活中出现一些意外的是身体损伤。还有一些经常去运动的年轻人都会出现这种情况，踝骨红肿就是一种经常出现的情况，大多数人都不清楚为什么会出现这种情况。那么，踝骨肿是怎么回事呢?
第一，
踝骨肿是怎么回事呢?脚踝浮肿是下肢浮肿的一种类型，久坐疏于运动或者日常一些不良行为习惯都可能引起脚踝浮肿，更要注意的是脚踝浮肿往往是一些重大病症的症状之一，例如心脏病、肾炎、肝硬化等，因此一旦发现自己长期脚踝浮肿，要及时就医诊治，确定病因。营养不良水肿，主要由于慢性消耗性疾病长期营养缺乏、蛋白丢失性胃肠病、重度烧伤等所致低蛋白血症或维生素缺乏。特点是水肿前常有消瘦、体重减轻等表现。水肿常从足部开始。第二，
肾源水肿，主要见于各型肾炎和肾病，发病机制主要是由多种因素引起肾排泄水钠减少，导致钠水潴留，细胞外液增多，毛细血管静水压升高，引起水肿。水肿特点是疾病早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿，以后发展为全身性水肿。常有尿改变、高血压、肾功能损害。粘液水肿，多由于组织液中蛋白含量过高引起，多见于甲状腺机能减低，颜面及下肢明显。以上就是造成脚踝浮肿的具体原因，希望患者在平日的生活中多加注意，积极的预防，避免脚踝浮肿发展成严重的疾病，造成大的伤害。
踝骨肿是怎么回事呢?体位因素：长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用都会引起浮肿.鞋不合脚也会浮肿，在休息后，浮肿就会消退。体质因素：劳累与长期站立后浮肿加重，卧床休息后减轻，直立时血中肾素活性增高，引起醛固酮增多，所以在身体的下垂部位如双脚踝部等，可出现浮肿，重时其他部位也可出现浮肿，夜间经休息后，水肿可吸收消失。
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眼睛肿是怎么回事
眼睛肿是在我们平时的生活中经常出现的一种问题，而且如果是长时间眼睛肿而没有进行治疗的话，就会导致眼袋的出现，放任不理会让眼袋再也无法进行消除，严重的影响了人们的外貌形象。不过也有很多朋友在出现眼睛肿的情况的时候，却不知道眼睛肿是怎么回事，也不知道是什么原因引起的。
很多朋友在平时出现眼睛肿的时候，都会认为是晚上睡觉没有睡好，或者是睡觉之前喝水过多导致的，其实另外还有很多原因都会引起眼睛肿的情况出现，比如谁性生活以及肾脏出现问题等。具体因素如下：
1、不良的饮食习惯
在日常生活中，一些不良的饮食习惯会导致眼睛肿的症状出现，比如经常吃得口味重的食物，饭菜中含有的盐分比较多，这样体内的水分将会滞留住，不能及时排出，从而影响到淋巴循环。经常吃太咸的东西还会令毒素在体内聚集，当这些物质积累到一定程度之后就会导致眼睛肿。
2、不良生活习惯
现代的人生活不怎么规律，有些人在睡觉之前喝得太多水，又或者是用不正确的睡姿睡觉，趴着睡等等，都会导致眼睛肿的症状，还有睡觉的枕头太低也会如此。另外，如果经常都熬夜，作息混乱，经常久坐不运动，使用电脑过多或常盯着电视看等等不良的生活习惯都会造成眼睛肿的症状。
3、性生活频繁
夫妻之间如果性生活太过频繁也会导致眼睛肿的症状出现。因为性生活的时候精神会高度紧张和兴奋，人的血管会加剧收缩，此时眼睛部位的供血量会减少，眼睛很容易会出现疲劳。有很多人在性生活之后眼圈会发黑或是眼睛浮肿，这都是因为体力透支的缘故，需要控制性生活的次数，不要太频繁。
4、肾脏功能障碍
一些急性肾炎患者或者是慢性肾炎患者，眼睛也会有浮肿的症状表现。在以前没有肾脏疾病的患者，如果在一段时间内经常眼睛浮肿，那么最好是到医院去进行常规尿液检查，看看肾脏是否问题了，及时发现及时治疗。
知道了眼睛肿是怎么回事，如果说您眼睛肿的原因是因为前三个因素的话，只需要将生活习惯改变一下就可以得到很好的解决，但是如果是因为第四个因素导致的眼睛肿的话，请您一定不要忽视，要到正规的医院去进行检查诊断。
怀孕腿肿脚肿是怎么回事
在怀孕的时候，出现脚胀脚肿的现象是比较多见的，这是比较正常的生理现象，作为孕妇来说比较担心，尤其是到了怀孕晚期的时候，这个时候女性的身体体重持续增加，胎儿在母体当中也是逐渐的长大，所以说作为母亲来说，往往容易导致血液循环变差，往往会引起这种症状表现。
怀孕腿肿脚肿是怎么回事
1、怀孕后，孕妇从怀孕第6 周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。
2、由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。
3、妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。
孕妇脚肿什么时候可以恢复
产后数日，通过尿频及大量流汗，可将体内过多水分排掉，而排水速率与水肿严重程度成正比。有些准妈妈产后脚的大小会回复，有些则会比原来大些，这是由于因体内松弛素不仅作用在松弛骨盆腔关节，以利胎儿从产道娩出，也连带将脚撑大的缘故。
生活小贴士：缓解孕妇脚肿，建议孕妇不宜久站、久坐，多注意休息。如果怀孕还在上班的，最好在工作1小时后就休息一下，活动一下自己的脚，换换姿势。在日常的饮食中，食用低盐的食物。睡觉的时候可以采取左侧睡，能减少血液回流的阻力。
眼角疼肿是怎么回事
眼睛是心灵之窗，人们都希望活在光明下，所以对自己的眼睛很是在乎，但是眼部有些疾病大家并不知道是什么原因导致的，也不知道该怎么进行治疗。很多人都有过眼角疼肿的情况发生，眼角疼肿是怎么回事呢？造成眼角疼肿的原因有很多，可能是血液循环代谢能力差也可能是内科疾病导致的。
眼睛肿了是什么原因
1
、血液循环代谢能力差
眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。
眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
3
、性生活导致眼镜浮肿
性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号。
4
、内科病导致眼镜浮肿
内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议你多参加户外活动，和体育锻。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
女性出现浮肿的原因有很多，有月经周期性浮肿、妊娠浮肿、高温性浮肿、血液回流障碍性浮肿、特发性浮肿。而且浮肿是十分常见的症状，一般以颜面、下肢最为明显。浮肿的病因有心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素B缺乏等。
腿容易肿是怎么回事？
在我们的生活当中，有很多朋友的身体会遇到各种各样的问题，比如有的朋友会经常感觉到身体某一个部位疼痛，有的朋友会感觉到身体疲劳等等。遇到上述类似的情况，不要有任何的犹豫，还是最好去医院检查一番，如果不是疾病更好，如果是疾病要抓紧治疗。那么，腿容易肿是怎么回事?
浮肿的原因大致分为：
一,肾源性：由于肾脏疾病导致肾滤过减少,尿液减少,体内水量蓄积;另外,肾脏疾病使钠的排除受限,引起水钠潴留;肾脏疾病时,蛋白输出增加,血液内蛋白含量降低,血浆内体液大量渗透到血管外的体腔内.
二,肝源性：肝炎,肝硬化,肝癌患者,由于肝脏代谢蛋白异常,血液总蛋白含量降低,血液内水分渗入体腔内.
三,心源性：这是一种全身性浮肿,发病原因是心脏射血不良,全身回心血流大量留在静脉血管内,静水压增大而渗入体腔.
四,经前紧张综合症：发生于妇女月经前,与其体内的女性激素相关.
五,粘液性水肿：常发生在甲减患者.还有其他的如营养不良性水肿,血管神经性水肿等.
下身水肿,尤其是小腿水肿,一般发生于心源性或肝源性,还有粘液性水肿.你有高血压疾病史,那么心源性可能性很大,但建议你检查甲状腺功能以及肝脏功能.如果以前是按照高血压导致的心源性水肿治疗,效果不佳,就要着重注意粘液性水肿了.
体内增加太多水分排不出去时,就是浮肿.体重增加的同时,会出现眼皮浮肿,脚踝或小腿水肿.
大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水,蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿.
若从脸部开始浮肿,继而扩大到全身时,罹患肾脏病的可能性很高,不过也有可能是急性肾炎或肾病变.
若从脚开始浮肿,则可能是心脏病,低蛋白血症,肝肝硬化等.
手有点肿是怎么回事
手肿是一种不正常的反应，因为正常人的手是不会红肿的，不排除和个人的关节疾病有关，比如因为年龄太大导致的关节红肿，关节疾病加重，这些都是导致手肿的原因，一旦发现不要拖延病情需要积极的预防，并且要做好相应的治疗工作。
手肿是怎么回事呢?
专家指出手肿的原因有很多，但可能是以下几种疾病造成的:
一、关节骨性关节炎:关节骨性关节炎会使手指关节出现肿胀、肿痛，常常发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。
二、细菌感染引起的化脓性关节炎:自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤银龙标特级千里追风油所致的外伤性关节炎等。
三、骨质增生:最常见的手指关节肿胀疼痛的原因是骨质增生，由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
四、还有可能是由于长期的受凉，潮湿，劳累，营养不良，外伤等，引起的关节的无菌性的炎症导致的症状。通过上文的介绍后，相信大家对老人手肿是怎么回事这个问题了解了吧，希望这些介绍能给大家带来些许的帮助。老年人的健康容易受到疾病的威胁，所以生活中若是有不适的症状出现时应该及时的到正规的医院去接收治疗，以免造成病情的加重。
肾襄肿是怎么回事
肾囊肿属于是一种发病率比较高的肾脏疾病，患上该病的人群以老年人居多，最近一些年该病也有向年轻人发展的趋势。引起患上肾囊肿的原因比较多，只要和患者的生活习惯和饮食习惯有一定的关系，当然还有其他的一些原因是患者不能控制的，当患上肾囊肿的时候要及时的调理生活和饮食习惯。
一、饮食：
不良的饮食习惯可能造成很多疾病的发生，重要因素其中主要有：如过饥则营养不足;过饱则易伤及脾胃的消化、吸收功能并且发生气血流通障碍;过食肥甘。限制豆类及豆制品。
二、先天的发育不良：
对于囊肿性肾病而言，由先天发育不良可发生多种疾病。主要可造成髓质海绵肾、发育不良性多囊肾病等，因此它与基因遗传或基因突变是有区别的先天发育异常的基因一般没有异常。
三、基因突变(非遗传)：
大多是通过父母基因遗传的分为常染色体显性遗传和常染色体隐性遗传，对于多囊肾病来说。但也有的多也不属于先天发育不良性多囊肾病，囊肾患者既非父母遗传。而是胚胎形成时的基因突变。
四、各种感染：
从而发生有利于囊肿基因发生变化的环境条件，感染可使机体内环境发生异常变化。罕见的即不管是细感染有上呼吸道感染(包括感冒)尿路感染、肠胃道感染、皮肤感染、外伤感染、器械感染等等。均可对囊肿发生很大影响。菌感染还是病毒感染。
五、妊娠
妊娠对肾囊肿的病程影响主要看肾功能状况，一般情况下。虽然目前尚没有资料证实妊娠会使肾囊肿病症增加，但多次妊娠且合并有高血压者其预后常不良。
六、毒素：
可使各种细胞组织器官造成损伤，毒素作用于人体。从而发生疾病，甚至危及生命，并且也是发生基因突变先天发育异常等现象的主要原因之一。
每天腿肿是怎么回事
腿肿一般是小腿肿胀，传统中医认为造成小腿肿胀的主要原因是脾胃、肾虚等，但是有些学生和办公族坐了一天板凳下来，也会导致小腿水肿，所以一般到了晚上，很多人觉得自己腿粗。而导致腿部水肿的原因有很多，大家一起来看看吧？以及解决每天腿肿的一些好的建议。
一、原因
1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明,静脉炎只会造成患者—的腿肿胀,而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来;静脉炎会引起疼痛,心力衰竭引起的肿胀则不会痛;造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。
2、如果这四种情况都已排除，临床上则将之称为女性特发性水肿。此病多偏爱女性，发病女性多处于育龄期，年龄在20～50岁之间。水肿往往呈周期性，待水肿发展至一定程度后，机体可将较多的水盐排出体外，经休息、平卧后水肿可减轻。
二、解决办法
1、耻骨两侧的淋巴结血液疏通的关键位置,用手指轻轻按压直到能感觉到这个部位发热为止,按摩时间大约为1分钟左右。双手握住脚踝,用双手的大拇指进行按压,并从脚踝的前方开始用力向上按摩到膝盖的位置,重复至少5次。
2、腿部微微弯曲,双手握住膝盖上方位置,大拇指用力从膝盖上方一直按摩至大腿根部,重复至少5次。从膝盖外侧开始,双手大拇指将膝盖上方的肌肉向上提拉,再分别向外按摩,用拇指缓解膝盖上方的水肿。
3、维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。
跑步腿肿是怎么回事
跑步是一种很不错的健身方式，很多人每天通过跑步来排出身体内一天积聚的毒素。跑步是一种通过双腿双脚来发力的运动方式，而脚和腿是人体中很脆弱的部分。于是很多人在跑完步就会发现自己的双腿变得浮肿，比跑之前大了一圈。那么跑完步之后双腿变肿是怎么一回事呢？
1、衣裤太紧：其实紧身的衣裤对减低风阻没太大影响，反而有些人紧身短裤过紧后，长时间跑步会在大腿处勒出勒痕，容易造成下肢水肿。
2、如果跑前服用了止痛剂、类固醇、避孕药或某些抗高血压药物，也都可能引起水肿，不过在停止给药后都可见改善（妇女经期前后也可能会造成水肿）。
3、如果心脏、肝脏、肾脏及内分泌检查均正常，那么造成腿部水肿的原因也可能是饮食失衡及营养素缺乏。比如钙的摄取不足会影响神经的传达，甚至产生肌肉痉挛，加重腿足肿胀的程度；如果饮食中钠的摄入量偏高，造成毛细血管内外的渗透压失衡，引发高血压和下肢水肿。适度地食用含钾丰富的食物如香蕉、西红柿等，可以平衡细胞内外的压力，并替换过量的钠离子。减少水肿的发生。
4、如果是身体本来有疾病，比如心脏的疾病，因为血液不易由下肢回流到心脏，便会郁积在下肢导致浮肿。或如有肝脏的疾病，因为肝脏功能不足，合成的蛋白质不够，而使血管内胶质压力不足时，便会引起水肿。或当肾脏功能衰退，使得水分与盐分的排泄出现问题，这些都是肾脏病引起水肿的常见原因，但是肾脏病的水肿常常是全身性的。
脚肿痒是怎么回事
在生活中很多人都有过脚比较痒的感觉，有时候在脚痒的时候还会出现脚肿了的现象。很多时候引起这样的情况是脚癣所导致的，当脚痒的时候回让人感觉到是一种专心的难受，想要缓解脚癣所造成的现象，要根据脚癣的类型进行有针对性的治疗，才会收到比较理想的治疗效果。
脚癣的类型：
1、汗疱型
初发为多数散在厚型小水疱，破裂后形成环状鳞屑，亦可形成多环状鳞屑，可逐渐扩延成片，皮肤逐渐增厚，自觉瘙痒。
2、趾间型
好发于第3、4或4、5趾间，表现为少量鳞屑，自觉奇痒。病人常不自觉的搔抓，有时鳞屑不显著，仅感瘙痒，称为无症状型，但常为带菌者。因搔抓易引起继发细菌感染，局部形成糜烂，湿润有渗液。
3、鳞屑角化型
表现为足跖、足跟及足侧缘有局限性不整形嗜红色鳞屑性斑片，表面角化明显，粗糙干燥，境界清晰或不清晰。冬季症状较重，易致皲裂。夏季常可出现少数丘疹或小疱。病程慢性，时久皮肤可增厚，趾甲易被累，此型多由红色毛癣菌引起，病情顽固，难以治愈。
4、湿润糜烂型
此型多继发于趾间型或汗疱型，多由过度搔抓，常继发细菌感染，局部炎性明显，浸渍糜烂，有明显渗出，自觉痒痛，夏季多见。
脚癣的饮食调理
患有脚癣的患者应多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 清淡饮食，忌食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物，不饮酒，多休息，勿疲累，适度的运动。
应该注意以下方面：
1、
应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)。2、
多吃含有维生素A食物。富含维生素A的食品主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140～846国际单位的维生素A(每100克)。3、
多吃含维生素E的蔬菜和水果，如芹菜，西红柿等。4、
勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。5、
避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。6、
忌食油炸、油腻食物。蒜香土豆片的做法：
准备材料：
食材：土豆1个、番茄1个、大蒜4瓣、香菜少许、盐1/2茶匙3克。
制作步骤：
把土豆去皮，切成薄片放入清水中浸泡。 番茄洗净后去蒂，切成块。大蒜去皮，切成片备用。香菜洗净后，切成1厘米长的段。 锅中倒入油大火加热，待油4成热时放入一半的大蒜片。 煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，一直炒到土豆片变成透明色。放入番茄块，炒到番茄变软出汤后，放入盐翻炒均匀。 步骤6：关火后放入香菜段，和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。
孕妇眼皮肿是怎么回事
孕妇出现眼皮肿在生活当中是比较常见的，因为怀孕的原因子宫会逐渐的增大，会压迫邻近的组织和器官，这时候可能会发生妊娠期的浮肿。这时候不要过于着急，平时要保持充分的休息，要注意饮食，不能吃过咸的食物，不能吃一些油腻性的食物。平时也要做好皮肤的护理。
孕妇眼皮肿是怎么回事
孕妇眼睛浮肿属于妊娠期浮肿现象，其实很多孕妇都有这种情况，所以不用太担心，如果眼睛肿得厉害，不妨用一下紧肤浮肿的眼霜。 而眼睛浮肿的原因主要有以下2点：1、浮肿性眼袋。过敏、熬夜、缺乏睡眠、不当的饮食、抽烟喝酒，都会影响血液及淋巴液的循环造成浮肿性眼袋。此外，使用过于油腻的眼部卸妆或保养品，由于渗透压的影响，也会使眼部浮肿更严重。总的来说，眼部充水是造成浮肿眼袋的主要原因。2、松弛性眼袋。这类眼袋的主要原因是肌肤老化。肌肤老化会使眼部周围的肌肉松弛，压迫眼球下面的脂肪，造成脂肪向前突出，看起来就是下眼皮部位鼓出的水泡眼状态。, 如果想要迅速减轻眼睛浮肿，可以采用以下办法：1、将两个用过的茶包放入冰箱冰15分钟，然后拿出来轻轻敷在眼上，如果没有茶包，用汤匙代替也可以。这个方法可是在网络上非常流行哦，建议大家试试。2、临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，这样有助于让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散，还要注意保证睡眠时间，别熬夜。3、做眼膜。木瓜茶不仅可减缓眼部疲劳，而且还有减轻眼下囊肿的功效。所以白天可以把木瓜加薄荷泡在热水中，放凉后经常涂敷在眼周皮肤上。
眼睛肿了怎么办
双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法有：1、睡前认真清洁眼圈。2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 生活小技巧：1、不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。4、眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
下眼袋肿疼是怎么回事
女人过了25岁肌肤就加速衰老，胶原蛋白流失加快，所以一般在25岁就开始人们就对眼部进行护理了，眼霜是必不可少的护肤品。虽然护肤不少做，但是有时眼睛还是会出现问题，例如下眼袋会肿疼。那么下眼袋肿疼是怎么回事呢？下面来了解下眼袋形成的原因及眼袋肿疼护理的方法。
一、眼袋形成原因一 ：
1.胶原蛋白的流失
我们的年龄每天都在增长，当我们进入25岁之后，我们的肌肤新陈代谢就会减慢，维持皮肤弹性的胶原蛋白和弹性纤维也会开始慢慢流失了。
护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，当肌肤越来越松弛，就兜不住淤积的脂肪了，就会隔框而出，形成大大的眼袋。
2.去眼袋方法：改善皮肤松弛
皮肤松弛是造成眼袋形成的重要原因，所以我们就要想办法恢复有弹性的皮肤。多补充胶原蛋白和弹性纤维来支撑起皮肤，使皮肤饱满、有弹性。
除了口服胶原蛋白产品之外，要使用含胶原蛋白的眼霜和眼膜。平时还可从饮食中摄取，多吃猪蹄、猪皮、鸡爪等等。
眼袋形成原因二 ：
1.正常皮肤松弛
我们的眼部肌肤非常的薄，可以说是人体最薄的肌肤，而且我们眼部肌肤的运动量非常的大，平均一天要眨眼10000次，所以容易导致老化松弛。
2.去眼袋方法：苹果泥敷眼
用苹果泥敷眼即可补充眼部的水分，苹果中含有的胶质可以增加肌肤的弹性，从而改善眼袋。将苹果洗净去皮，切成放入搅拌机中搅拌成泥，再用纱布包住苹果泥。
清洁好脸部后，将苹果泥放在眼部轻轻滚动，10分钟后洗净，不仅能去除眼袋还能改善黑眼圈。
眼袋形成原因三 ：
1.睡眠不足
经常熬夜和长期睡眠不足是导致眼袋出现的一个重要原因，当眼部得不到充足的睡眠时，就会使得眼部周围皮肤组织慢性疲劳，血液循环不畅，导致各层皮肤组织过早的衰老现象，再加上重力作用，使得眼袋出现，并迅速加大加重。
2.去眼袋方法：保证睡眠
要改善睡眠所引起的眼袋，就要保证充足的睡眠，睡足8个小时，尽量在每晚的23点前入睡。
这样就可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周围各层组织保持良好的活力，从而有效地肪止眼袋的发生与加重。
