艾灸可以治疗近视吗
冬季可以艾灸养生吗。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“艾灸可以治疗近视吗”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
对于近视，随着电子产品的普及，以及学习、工作、生活的繁重，越来越多的人们不得不在鼻梁上挂着眼镜，因此，对于治疗近视，这可是现如今很多的人都想要做的，可是很多医治近视的方法都有着或多或少的副作用，而对于眼睛这个重要而又脆弱的地方，大家都下不了决心，而做为中医中的艾炙通过刺激穴位对于近视有着一定的治疗作用，下面就来一起了解一下吧。
近视眼的特点是只能看近不能看远。在不用调节的情况下,远处来的平行光线经瞳孔进入眼内,聚焦在视网膜之前,在视网膜上不能形成清晰的物像,这种屈光不正就是近视。近视眼要看清前方物体,需将物体移近或戴近视镜。
【治则】
以滋补肝肾,养血明目为主。【取穴】
艾灸治疗近视眼以眼周围穴位为主。【灸法】
雷火灸、隔核桃壳眼镜灸等。这些方法都比较老套了,现在有更先进的方法,就是眼部温灸器艾灸。【方法】
患者取座位或卧位,用眼部温灸器里面放置专用艾条点燃,可以在眼周穴位来回艾灸,自己感觉微热或周围皮肤潮红,然后艾灸睛明、鱼腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分钟。然后可以用单眼艾灸盒艾灸风驰和大椎穴。每天艾灸一次,10天为一个疗程。一疗程后休息3天,再继续下一个疗程的治疗。用这种方法治疗两个疗程后视力可有明显提高,同时也具有美容的效果。美容院就是用眼部温灸器给需要美容的人在眼部去皱。
【需要注意】
在艾灸期间,不要过度用眼,免得疗效不佳。二、
治疗近视眼的最好方法1、
远近交替互看法此法无安全可以替代部分拉眼球的机器设备,也就是看远方三分钟,再看手掌一分钟,然后再看远方,再看手掌。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。另外,如果让孩子坚持每天练一会乒乓球,对消除眼睛疲劳,恢复视力很好的效果。打乒乓球博主亲自试过也是一种治疗近视眼的方法。
2、
转眼球方法每天找一个固定的时间转动眼球,顺时针方向转30圈,逆时针方向转30圈。对缓解眼睛的疲劳程度效果特好。如果你休息时间长,两个方法转得50——100圈更好。
3、
眨眼睛疗法此法要经常进行,只要休息的时候,就眨眼100-300次,方法是头向后仰并不停的眨眼,特别是电脑一族要记得常眨眨眼睛哦,眨眼睛疗法是预防干眼症最有效的方法。
Ys630.com相关知识
中医艾灸能治疗近视吗
中医艾灸能治疗近视吗
1、中医艾灸能治疗近视吗
可以的。下面介绍艾灸治疗近视方法。
【治则】以滋补肝肾,养血明目为主。
【取穴】艾灸治疗近视眼以眼周围穴位为主。
【灸法】雷火灸、隔核桃壳眼镜灸等。这些方法都比较老套了,现在有更先进的方法,就是眼部温灸器艾灸。
【方法】患者取座位或卧位,用眼部温灸器里面放置专用艾条点燃,可以在眼周穴位来回艾灸,自己感觉微热或周围皮肤潮红,然后艾灸睛明、鱼腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分钟。然后可以用单眼艾灸盒艾灸风驰和大椎穴。
每天艾灸一次,10天为一个疗程。一疗程后休息3天,再继续下一个疗程的治疗。
2、近视有什么方法可以恢复视力
2.1、治疗仪器:治疗近视眼的仪器设计是否达到了预定目标,并没有客观依据,在衡量疗效时又都是以视力为标准,而影响视力检查的因素又很多,例如睁眼与闭眼、用力调节和随意调节等等都可引起视力的变化,因此目前也就没有一个能客观准确评定仪器实际效果的方法。
2.2、自然恢复法:是常见的一种儿童近视眼的治疗方式之一。主要是纠正孩子的不良习惯,通过加强日常防护,来达到视力自然恢复的目的。这种儿童近视眼的治疗方法对初期发现的处于边缘状态的近视眼患者有效;对于大多超过100度的近视眼,效果不好。随着课业的逐渐加重,近视眼的情况会日趋严重。
3、1300度近视到底会不会失明
3.1、一般来说,患者超高度近视大部分都是遗传的。超高度近视给患者的生活带来很多的不便,那么,日常生活中超高度近视患者要采取一些措施防止近视度数再加深。
3.2、1300度近视导致失明这是有可能的。高度近视由于眼轴拉的特别长,有几率造成视网膜被牵拉变薄继而形成视网膜脱落,严重者失明。请保护自己的眼镜,避免剧烈运动刺激,比如说一些对抗性比较强的运动,同时需要定期检查眼底。
近视吃什么食物有助恢复视力
1、含有丰富蛋白质的食物
如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症。
2、含有丰富维生素A的食物
维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
治疗近视的秘方
1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)
主治:近视眼,视物模糊。
配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。
用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。
按注:一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2、牛奶鸡蛋饮(民间方)
主治:近视眼。
配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。
中医艾灸治疗近视
中医艾灸治疗近视
1、中医艾灸治疗近视
近视可以艾灸睛明穴。睛明穴主治迎风流泪,针眼,上胞下垂,风牵偏视,暴风客热,天行赤眼,火疳,黑睛翳障,圆翳内障及多种瞳神疾病。艾灸丝竹空,丝竹空主治针眼,胞轮振跳,上胞下垂,风牵偏视,暴风客热,天行赤眼,聚星障,火疳,瞳神紧小等。
瞳子醪主治针眼,上胞下垂,风牵偏视,青风内障与绿风内障,瞳神紧小,暴盲等。
阳白主治针眼,风牵偏视,黑睛翳障,圆翳内障,青风内障,绿风内障等。鱼腰主治针眼,上胞下垂等。
2、近视眼的原因有哪些
当我们近距离工作需要眼睛调节的时候,也需要两个眼睛同时内转的辐辏功能加强,这样就会使得眼肌对眼球加压,从而导致眼球轴的延长造成近视眼。
在孩童时期因为眼球比较小,大多数人会出现远视的现象,随着年龄的增长,眼球增大到正式的状态,在这一发育过程当中,如果人的近距离阅读过多,眼球为适应这种调节需要而形成近视,在发育时期,可塑性是很强的,很多人都是因为在发育时期与不当导致眼睛近视的,比如说照明光线、阅读姿势、对比度等外部因素都是主要原因。
3、近视手术有什么危害
眩光及夜间视力障碍:如果近视度数在700-1000度或以上,有80%的人在晚间会出现轻微眩光,25%的人夜间视力出现问题。这大多是由于手术时手术区域比较靠近视觉中心引起的。
对矫正后的视力不满意:手术后有可能感觉矫正度数不足,不如预期效果,或者矫正过度,远视也就是老花眼可能提前。
干眼症:手术中有可能伤害到泪膜神经,使泪液分泌减少。假性圆锥角膜:术后极端问题。这是由于切割过深引起的,会使视力更加下降,幸好出现几率很低。
近视眼吃什么好
1、蛋白质能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必需氨基酸。
2、食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。
3、多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。 补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
治疗近视眼的好方法
1、远近交替互看法。此法无安全可以替代部分拉眼球的机器设备,也就是看远方三分钟,再看手掌一分钟,然后再看远方,再看手掌。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。
2、转眼球方法。每天找一个固定的时间转动眼球,顺时针方向转30圈,逆时针方向转30圈。对缓解眼睛的疲劳程度效果特好。如果你休息时间长,两个方法转得50—100圈更好。
3、眨眼睛疗法。此法要经常进行,只要休息的时候,就眨眼100-300次,方法是头向后仰并不停的眨眼,特别是电脑一族要记得常眨眨眼睛哦,眨眼睛疗法是预防干眼症最有效的方法。
高度近视可以治疗吗
高度近视可以治疗吗
1、高度近视可以治疗吗
手术治疗。高度近视的患者在做角膜近视手术的时候要切割较多的角膜,导致角膜变薄,容易导致穿孔,建议不要做角膜近视手术,手术对于高度近视的患者来讲风险很大,没有必要冒这个风险,角膜穿孔很可能导致失明。如果采用手术治疗将会承担很大的风险,当然如果在没有达到高度近视的时候就及时的用手术矫正还是一个不错的选择的,但是因为大家都不愿意去冒险,所以这个办法没有得到推广,关于高度近视怎么治疗,手术风险还是非常大的。高度近视可以治疗。
2、高度近视保健措施
张大眼睛,用中指、无名指,在鬓角近太阳穴部位,按住3秒钟,放开3秒钟,双手同时按摩5回。
用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置,从嘴角到耳下分为4个触点,每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回。
看着镜中的自己,下巴往上仰的同时,眉毛也往上吊着,静止3秒之后再继续原来动作,以同样的步骤重复10回,当然也别太用力,小心会产生皱纹的。
脸部向上仰45度,眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉头,以下滑的方式轻轻抚摩眼脸10回。
双手同时用大拇指向上撑,以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回。
3、怎么预防近视
放松双眼。跟着电脑的广泛应用,咱们的日子现已离不开电脑,不论是日子、学习仍是作业,都会用到电脑。因为长期盯着电脑屏幕,咱们的双眼很简单呈现疲惫,近视眼往往是高发的,为了视力的正常,那么平时要注意多眨眼多休息,这样视力才可以长久维持好。
视力检查。防止双眼疾病最要害的就是要定时查看双眼,不论双眼有没有不适表现都要定时到医院给双眼做个全面查看,以便能及时发现双眼的不适表现,并及时医治。
青少年近视吃什么好
吃富含维生素A的食物,如枸杞类制品。
吃维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A2。
吃富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。
吃含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。
近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品。
维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。若体内缺乏维生素C,易患晶状体混浊的白内障,故要多吃一些富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜和水果等。鱼类特别是深海鱼富含长链多不和脂肪酸如二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸具有对视网膜的保护作用,如果每周能吃1-2次可保护视力。
高度近视的危害
影响容貌。近视眼的危害中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响个人容貌。
危害青少年身心健康。由于孩子近视,多种体育活动无法参加,影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心健康受到极大影响。
导致视力发生下降。正常的视力才可以看清周围的情况,而如果我们的视力下降的话,那么看东西都是模糊的,对工作、学习都有可以想象到的危害。
引起学习工作效率下降。对我们来说看清楚了才可以更好的进行工作和学习,如果我们看字体有不清晰的情况,对于学生来说会影响到学习成绩,而对于工作人士来说必然容易出现失误、工作效率下降的情况。
造成斜视、弱视的出现。近视眼可引起外斜或外隐斜,如双眼近视度数相差大于300度者,那么这种情况是非常多见的,对视力造成的影响也更加大。
艾灸对近视有效吗
艾灸对近视有效吗
1、艾灸对近视有效吗
灸对近视是有效的。
1.1、治则:以滋补肝肾,养血明目为主。
1.2、取穴:艾灸治疗近视眼以眼周围穴位为主。
1.3、灸法:雷火灸、隔核桃壳眼镜灸等。这些方法都比较老套了,现在有更先进的方法,就是眼部温灸器艾灸。
1.4、方法:患者取座位或卧位,用眼部温灸器里面放置专用艾条点燃,可以在眼周穴位来回艾灸,自己感觉微热或周围皮肤潮红,然后艾灸睛明、鱼腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分钟。然后可以用单眼艾灸盒艾灸风驰和大椎穴。
2、艾灸带来哪些好处
通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。 艾灸的作用广泛,现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显着减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。
艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次,艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后,针疗不断得到发展,而艾灸却受到了人们的冷落。
3、哪些人不适合艾灸
3.1、阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合。
3.2、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。
3.3、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿、皮肤过敏者不适宜用艾灸。
3.4、高血压患者,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴。
3.5、体内有金属埋件者,谨慎艾灸。
3.6、良性肿瘤需要辩证施灸,恶性肿瘤不建议艾灸,以免导致热血妄行。
3.7、心脏部位不可多灸、久灸,外阴、乳头等娇嫩部位不能灸
艾灸后吃什么食物好
1、薏米
薏米的祛湿效果非常好,艾灸之后可以吃薏米粥。比较常见的食用方法是和红豆一起熬粥;也可以将薏米炒熟泡茶喝,或打成粉,冲泡来饮用,都是不错的方法。
2、红豆
红豆有利尿解毒、强心健脾的功效,可有效消除水肿,排出毒素,祛除湿气,所以,艾灸之后可以吃一些红豆配合治疗;因此在夏季可以多喝点红豆汤,或和薏米一起熬制,还可加些红枣、百合等。
3、绿豆
绿豆具有清热解毒,利尿的功效,是夏天祛暑的良药,夏季艾灸之后可以吃绿豆;也可以有效去除体内的湿邪,可以熬绿豆汤,当做解暑饮品。
4、冬瓜
冬瓜有清热解毒、利尿消肿、清胃降火之功效,艾灸之后吃可减脂祛湿,可见冬瓜是非常好的食物。
艾灸要注意哪些事项
1、注意场所和姿势
大家在进行艾灸之前,一定要选择一个合适的场所,尽量选择在平坦的环境中进行艾灸。同时,大家还应该保持一个好的姿势,这样就可以避免艾柱伤害到自己。如果大家不注意艾灸的场所,或者不注意艾灸的姿势的话,大家有可能被艾柱烫伤。
2、注意选择合适的穴位
如果大家要艾灸的话,请一定要选择一个合适的穴位。大家应该根据自己的体质来进行选择,在合适的穴位上进行艾灸,这样才会有效果。艾灸的穴位的选择是非常复杂的,请大家在专业师傅的帮助下进行选择。
3、注意艾灸的时间
有很多人以为艾灸的时间越长越好,其实并不是这样的,艾灸的时间太长的话,对大家的健康不益,有可能让大家伤风感冒,因此建议大家最好不要长时间艾灸,一定要控制好艾灸的时间。
艾灸可以治疗痛风吗
艾灸可以治疗痛风吗
1、艾灸可以治疗痛风吗
艾灸治疗痛风,不要期待神效,需要慢慢坚持体会疗效,这个过程,因人而异,有的人出现的效果可能会很快,有的人出现的效果也许很慢,但是,只要不放弃,用艾灸治疗痛风也许是最好的选择,因为艾灸助阳,艾灸用火驱寒,可以驱除风邪。
2、艾灸治疗痛风的方法
艾灸治疗以灸痛点和肿胀的部位为主,同时加上中脘,神阙,关元和足三里,肾俞,腰阳关。因为我们不仅仅要治疗痛点,我们还要用艾灸的方式来治疗疾病的根本,来恢复被疾病破坏的正气。艾灸的主要功能也是驱、补、通、调。就是驱寒邪,补正气,通经络,调整人体元阴元阳。艾灸可以从根源上治疗,以镇痛、补肾和降酸为原则,以激发人体自身的代谢和排泄能力为目的,通过舒经活络、补肾温阳,从而促进嘌呤代谢、加速尿酸清除,让人体自身恢复尿酸控制能力。
3、治疗痛风的中医方法
3.1、生葛根50-100克,水煎代茶饮,可预防痛风复发。
3.2、钩藤根250g,加烧酒适量,浸1天后分3天服完,有理气活血止痛之功。
3.3、牡丹藤1500g,牛膝30g,钻地风60g,五加皮250g,红糖250g,红枣250g,烧酒5000g,密封1个月。每次30ml,日3次服,有活血祛风、通络止痛之效。
3.4、苍术15g,黄柏15g,蚕沙12g,木瓜10g,牛膝6g,丹参15g,白芍12g,桑枝12g,五灵脂9g,元胡15g,路路通15g,槟榔10g,茯苓15g,升麻3g,甘草3g,有祛风除湿、活血通络之功。
3.5、凌霄花根(紫葳根)6～10g,浸酒或以酒煎服,有活血止痛之功。
3.6、珍珠莲根(或藤)、钻地风根、毛竹根、牛膝各30～60g,丹参30～120g,水煎服,兑黄酒,早晚空腹服,有祛风活血、通络止痛之功,主慢性痛风。
在家艾灸的注意事项
1、注意体位穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
2、专心致志:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
3、掌握施灸程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
4、循序渐进:初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
5、防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
6、注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
哪些人不宜进行艾灸
1、阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合。
2、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。
3、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿、皮肤过敏者不适宜用艾灸。
4、高血压患者,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴。
5、体内有金属埋件者,谨慎艾灸。
6、良性肿瘤需要辩证施灸,恶性肿瘤不建议艾灸,以免导致热血妄行。
7、心脏部位不可多灸、久灸,外阴、乳头等娇嫩部位不能灸(仅针对传统艾条施灸,灸大夫隔物灸仪系列除外)。
8、脉搏每分钟超过90次以上禁灸。
艾灸可以治疗感冒吗
艾灸可以治疗感冒吗
1、艾灸可以治疗感冒吗
艾灸可以治疗感冒,在感冒早期,使用艾灸治疗是一种非常经济有效的方法,熟练使用艾灸的市民甚至可以在家独立完成治疗。如果感到四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱,可灸大椎穴。头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠,可灸风池穴。
2、中医治疗感冒的偏方
2.1、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
2.2、鼻子插葱
可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈,倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小。二是容易吸入鼻腔深部,不易取出。其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
2.3、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
2.4、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
3、中医推拿按摩治感冒的方法
选穴:风寒型应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴,配以相关腧穴。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂。
化热型应疏风散热、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。
基本操作方法:风寒型按揉印堂、太阳、迎香,分抹前额,拿按合谷、外关,以人体出汗为度,然后用力拿捏风池、肩井,依次按揉中府、风门、风 池、肺俞(每穴操作时间为1～2分钟),接着再按揉上背部1～2分钟, 最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1～2遍。
艾灸治疗感冒的穴位
1、合谷穴
合谷穴也就是我们常说的虎口,感冒的时候灸这地方对于鼻塞流清涕特别有效。但是,需要我们注意的是,如果你是左鼻塞则灸右合谷,反之则灸左合谷。每次五分钟就好了。
2、风池穴
从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个。风池养生穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一,主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。
3、风府穴
取穴时,顺着后脑勺往下摸到凹陷处,这就是风府穴。感冒灸之可解表散寒,缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。
4、大椎穴
大椎穴在颈后正中线上,第七颈椎棘突下。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。
艾灸的注意事项
1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。
2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。
4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
5、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。
6、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
艾灸可以治疗灰指甲吗
灰指甲是一类高发行疾病，对患者而言除了对自身身体健康有影响之外更重要的还是影响美观，尤其是爱美的女性!我们都知道中医艾灸技术在治疗疾病方面的效果很好，但是不知道如果治疗灰指甲的话会有什么样的效果，艾灸可以治疗灰指甲吗，若想护理的话，应该怎样好好护理呢?
灰指甲病因病机与湿邪相关，湿为阴邪，故缠绵日久不愈，治湿宜燥。煎药洗泡、包裹治疗灰指甲甲癣费事费时，病人很难坚持治疗，往往半途而废，收效甚微。艾灸治疗灰指甲疗效较好。
灰指甲的病因病机与湿邪相关，湿为阴邪，故缠绵日久不愈。治湿宜燥，艾叶苦辛温燥，为纯阳之品，用于治疗甲癣不论熏灸、浸泡均有效。现代药理研究说明艾叶有抗菌作用，艾熏法对多种致病性皮肤真菌也有抑制作用。而甲癣系由浅部真菌感染所致，故艾条熏灸有效。
先用刀片刮除病甲表层，然后点燃艾条在病甲上熏灸，调节艾火与病甲的距离，使温度适宜、以患者能耐受为度。要防止烫伤周围皮肤。每次灸15~20分钟，每天灸3～4次。一般连续灸15~20天。灸后病甲无需包裹，可照常进行日常活动。
此外，艾火直接对准病灶，其高温也可直接杀灭不耐高热的真菌。艾灸并能促进甲下及其周围组织的血液循环，改善和提高局部营养，促进新甲生长、病甲脱落，新甲取代病甲。
艾灸治疗灰指甲安全有效，简便易行。艾条可随身携带，在单位、家庭、旅杜、甚至车船途中，一切空闲时间都可随时自己施灸，不受条件限制，便于坚持治疗.且高，值得推广应用。
艾灸可以治疗小孩感冒吗
小孩身体成长发育是非常快速的，这样免疫力就非常低，在生活中小孩也是特别容易出现感冒等症状的，一旦孩子感冒总是会让家长非常的担心，害怕服用药物和输液形成一定的副作用，但是如果我们能够掌握好穴位对身体进行艾灸也能让感冒得到有效的缓解，下面一起了解下艾灸可以治疗小孩感冒吗
艾灸可以治疗小孩感冒吗
儿童感冒是家长们经常遇到的儿科疾病，也是生活中最让家长们揪心的疾病。孩子感冒后通常伴随高烧、咳嗽、鼻塞、头痛，很多时候吃药打针不见效果，有时输液六七天才有好转，面对孩子的痛苦，家长们常常有无能为力之感。艾灸对于儿童感冒有较好的治疗作用，很多情况下一两天就能消除感冒的症状，家长掌握艾灸的方法有助于及时帮助孩子解决痛苦。
儿童感冒后，家长可以使用温灸盒帮助孩子进行温灸，穴位只取两处，一处在神阙，就是肚脐，一处在大椎，在孩子的后脖子突出大骨节下。点燃温灸盒中的艾绒后，一个温灸盒放在孩子肚脐处，另一个温灸盒放在孩子大椎穴处，使用松紧带固定后，不影响孩子的活动，一般一次温灸在半小时到一小时，一次温灸后，可以接着进行第二次温灸。一般情况下，经过两次温灸，孩子会出汗退烧，如果高温不退，可以再进行温灸，一天可进行三到四次，时间可连续达到二到三小时。
由于儿童处于生长发育的关键时期，在感冒后一般不建议使用抗生素等有副作用的药物，艾灸是通过打通经络来调节身体系统平衡，激发孩子自我恢复能力，所以没有任何副作用，家长朋友掌握后，既可以在孩子感冒时及时治疗疾病，又可以在平时为孩子增强抵抗力，确实是家长们的好帮手。
上面就是对艾灸可以治疗小孩感冒吗的介绍，通过了解之后我们知道艾灸是能治疗小孩感冒的，并且不会对我们的身体有任何的副作用，但是我们一定要掌握好穴位的，但是值得注意的是小孩一旦感冒伴随发烧的情况要及时到医院进行治疗。
艾灸可以治疗子宫早衰吗
艾灸可以治疗子宫早衰吗
1、艾灸可以治疗子宫早衰吗
艾灸是可以治疗子宫早衰的,因为中医解毒卵巢早衰则认为是由肾虚、肝脾失养等情况诱发的结果,而艾灸本身就具有活血养血,促进经络疏通等效果,因此艾灸治疗卵巢早衰效果也是非常不错的。
通过艾灸的治疗能够帮助患者促进肾脏功能的恢复,对于补肾、活血、疏通经络等效果显著,而肾脏的功能得到恢复加强,那么我们的五脏六腑自然就会健康无障碍,同时通过艾灸的刺激滋养,女性肝脏郁结等情况也能够得到明显的治疗调节,因此艾灸治疗卵巢早衰效果也是不容置疑的。
2、艾灸治疗子宫早衰的方法
2.1、八髎穴
八髎穴并不是一个穴位,而是一组穴位,包括上髎、次髎、中髎和下髎,共八个穴位,在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。
本穴擅长调节全身的水液,可以由外而内调理胞宫,通调气血,可以帮助治疗所有妇科问题如盆腔炎,月经不调,腰骶部疾病等。
2.2、肾俞穴
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处,在取穴时,可采用坐姿,本穴就在人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。用艾条温和灸5-20分钟,每天一次即可。
2.3、肝俞穴
肝俞穴属足太阳膀胱经,在在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肝主气主藏血,与肝肾最为密切,治肝必及肾,益肾须疏肝,肝肾为纲,肝肾同治,卵巢早衰等等妇科疾病的治疗非常注意肝肾以及任冲二脉。
2.4、三阴交穴
三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处,取穴时,将自己的手横着放,约四根手指横着的宽度处就是本穴。
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,其中,脾化生气血,统摄血液,肝藏血,肾精生气血,刺激三阴交穴可以维护脾肝肾功能,调理女性气血,通畅任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气,起到有效的保养卵巢和子宫的效果。
3、艾灸的注意事项
3.1、女性例假期间不可艾灸。
3.2、热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸。
3.3、艾灸前:因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。
3.4、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸。
3.5、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸。
子宫早衰的症状
1、身材走样,腰肢和臀部开始变形。体重升高,开始发胖,腰、腹、臀部位会堆积很多的脂肪。
2、容易导致不孕
卵巢功能减退,雌激素分泌受影响,卵泡发育成问题,女性就无法正常排卵,因此影响生育。
3、阴道干涩、性欲下降
经常感到阴部干涩,有疼痛感,分泌也会逐渐变得无规律性,白带比较多,而且比较稀,还会出现一些异味。
4、月经失调
卵巢早衰的女的月经常常无规律。而且多伴随痛经,经期延长或过短,月经量多等现象。
如何预防子宫早衰
1、产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。
2、常喝牛奶,多摄入鱼、虾等食物,这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。
3、瑜伽保养。通过瑜伽特殊的锻炼动作,配以特殊的呼吸方式,可以疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。
4、定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水平高低,采用激素替代疗法。须适量服用雌激素的患者,三个月要监测一次,在医生指导下服用,从而推迟卵巢功能的衰退期。
5、不要吸烟以及被动吸烟。
6、不要吃减肥药,即使吃也要吃温和型的减肥药、不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。
7、要保持愉悦的心情。
