脚老出汗还臭怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！怎样才能实现科学的中医养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“脚老出汗还臭怎么回事”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
脚气患者不仅脚底容易出虚汗，而且还会有脚臭的情况，不仅自己闻起来恶心不舒服，而且周围的人也会嫌弃自己。所以有脚气的人一定要更加的注意自身的卫生，平时经常洗脚换袜子，而且还要少吃辣椒，不吸烟不喝酒，多吃一些新鲜的水果，这样可以有效的缓解脚气的情况，晚上用白醋泡脚对治疗脚气也有好处的。
在日常生活中有脚气的患者要注意以下注意事项(1) 要注意清洁，每天都要按时洗脚，勤换袜子，保持脚部干爽。(2) 日常生活中不宜穿运动鞋、皮鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗分泌过多，加剧脚臭的程度。(3) 积极进行治疗。(4) 忌吃辣椒、生葱、生蒜等容易发汗的食物。(5)不宜情绪激动，加剧出汗的情况，加重脚臭。脚气的治疗方法:(1)每天勤洗热水脚，每次15 分钟，每日1-2次。(2)将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。(3)洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。(4)葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后用来洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。(5)
洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
治疗脚气九法
1、
有脚气的患者，连续用生大蒜擦磨患处，过一段时间便可治愈。2、
用食醋将冻疮膏调成糊状，涂于患处，轻者1次，重者2～3次可愈。3、
用茄子根和盐煮水洗，根据情况轻重过一段时间即可治好。4、
夏天脚气犯了，先将脚丫洗净，擦干，再用风油精涂抹患处，每天2次，几天数次便可见效。5、
犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。脚气患者要随时保持自己脚丫的清洁卫生，稍微不注意就会复发，以上注意事项一定要记清，勤洗脚，勤换袜子，是每天最基本的注意事项，平时要透气好的鞋子，有助于脚汗的挥发，鞋子臭了要及时清洗，以免细菌滋生，使脚气加重。
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头发里老出汗怎么回事
如果一个人身上存在头发里喜欢出汗这种现象的话，就严重影响到了一个人的正常生活，因为头发喜欢出汗的话容易让头发变油，因此就不得不每天都清洗头发。所以不少人都困扰于头发里喜欢出汗这个现象，也想寻找到引发头发里老出汗的原因。接下来为大家科普一下引发头发里出汗的原因有哪些。
体虚分为很多种，最常见的症状就是出汗
正常的出汗一般是在剧烈运动，或是天气炎热的时候自然身体反应。但是体虚患者却会在进行轻度运动，或是不自主的大量流汗，甚至吃顿饭都会汗流浃背的。这种情况就要注意调理自己的身体了。
分清楚体虚的类型，针对调理
体虚一般要先区分出“疾病型体虚”，这个是因为患者自身有一些重大疾病，导致了身体比较虚弱有多汗的症状，这样的情况需要经自身的疾病先治疗好，在进一步调理回复，体质就会变强了。
气虚、血虚，进补为主
气血虚是最常见的身体疾病了，中医认为气虚血虚难固津液，不仅仅会易出汗，男性还会经常会出现梦遗的情况。这种情况主要是靠食疗进补，可以多食用补气的山药，补血的大枣等食物。早睡早起，戒除不良性活动，进行少量低强度的运动。
阴虚症状，“热”汗多，先祛火
有很多小伙伴对于中医不理解不信任，认为阴虚就是身体“阴”，要补“阳”多吃热性燥的食物或药物就可以了。其实不然，阴虚的症状是内火旺盛，常盗汗。日常可以选择饮用百合银耳羹来自行调理，少吃燥的食物，特别不要去吃羊肉串之类的哦。
阳虚症状，“冷”汗多，先稳固
不知道你身边有没有小伙伴经常说自己怕冷，风一吹就特别难受，还经常冒冷汗。这些都是阳虚的症状之一。一些女孩子手脚冰凉，特别容易感冒，这些也是阳虚的原因。阳虚患者可以多吃富含蛋白质的食物，注意营养搭配，简单说就捡好的吃，温阳固本。
加强锻炼，注意作息规律是必不可少的
体虚患者的调理不能仅仅局限在食物上，在日常的运动上也要注意多进行锻炼。有些患者一开始锻炼就大汗淋漓的，针对这种情况可以先进行低强度的运动锻炼，如瑜伽、太极拳等。作息上注意早睡早起，不要熬夜，一段时间你会发现体虚多汗的症状消除的很快。
孩子手老出汗怎么回事
虽然宝宝的身体调节能力差，但是宝宝如果手心出很多的汗，而且出完汗之后手心还是冰凉的情况，那么宝宝的身体素质就是比较差的，不仅容易感冒，而且还会影响宝宝正常的身心发育。要记得即使是天气寒冷的情况也要让宝宝加强运动，好的运动习惯可以提高宝宝的身体免疫能力，远离疾病。
1.
人种的特异性也是一种常见的手心冒汗原因，因生长在热带的年轻人特别容易出现手心冒汗的症状。汗腺主要是由于神经交感控制的，如果出现交感神经过度紧张，就容易影响手掌排汗异常。2.
手心出汗与身体素质有关。身体健康的人，如果全身大汗，手心也不会出汗。不过如果是经常出现手汗的人，很有可能是身体素质的原因，如果长期没有锻炼身体，或者一直处于一种比较虚弱的状态，都很容易导致手心出汗的症状，而且人体的代谢能力会逐渐减弱。手心满是冷汗，感觉冰凉的。3.
手心出汗跟内分泌系统的调节有很大的关系。如果体质虚寒，同时又特别怕冷，一旦遇到了冬天，内分泌系统的协调程度就会越来越低，而且还容易导致新陈代谢变慢的现象，热量无法排出体外，只能通过手心冒汗的方式排出。这个时候可以多了解一些饮食的调理办法，加速血液循环和促进新陈代谢。上面介绍的就是孩子手心出汗的原因，相信大家在看完之后都有一定的认识。手心出汗跟身体的素质和内分泌系统的调节有很大的关系，如果身体比较虚弱，很容易导致虚汗的症状。尤其是在冬天的时候手脚冰凉，而且还会出现手心冒汗。面对这样的问题，大家一定要注意多了解自己的身体情况，然后加强锻炼，促进血液的循环。
喝酒泡脚出汗怎么回事
喝酒泡脚出汗怎么回事
1、喝酒泡脚出汗怎么回事
泡脚时上身出汗是气虚
一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。
泡脚不会出汗,如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。
泡脚上身出汗,多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理,
泡脚下身出汗,多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议,多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。
知道了泡脚上身出汗是气虚,提示:如果想在泡脚时,更好的出汗排毒,可在泡脚前先喝杯一杯水,在泡脚之后,也有喝杯水,以便更好的补充身体所缺失的水分。
2、喝醉后能泡脚吗
泡脚是公认的一种最好的养生方式,泡脚对促进身体健康有很多的好处。中医认为脚是人体的第二心脏,所以从理论上说泡脚是促进血液循环的一个最好的方法。通过泡脚能促进血液循环,提高人体的免疫力。中医指出人的脚底事实上有六条经络,通过泡脚就能刺激到这些经络起到活血的作用。
对于失眠之人,疲劳过度者来说日常泡脚还有助于安眠的作用呢?特别是秋冬季多泡脚更可赶走身上的寒气,预防感冒,提高免疫力。
可以说泡脚是一种最安全,无痛苦,最省钱,最有效的现代人养生方法,当然了现代人也在水中加入不同的中药,以求达到更好的泡脚效果。
醉酒之人,事实上是不适合马上泡脚的,因为泡脚具有促进血液循环,活血的作用,如果马上泡脚的话,会加重醉酒的,所以原则上是不建议醉酒之后马上泡脚的。
3、泡脚的技巧
用生姜泡脚：生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。
用桂皮泡脚：桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。如果出现了肾源性水肿,可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
泡脚出汗怎么办
1、《黄帝内经》中医一般是不主张出大汗的,夏天却是个例外,因为只有夏天多出汗,肺气才能得到宣发,到了秋冬才有机会生发,才不容易咳嗽和感冒。有点像“冬病夏治”的意味呢。这对于夏天不容易出汗或因为经常接触空调没机会出汗的人来说,泡脚就显得尤为重要了。我就是这种人啊,只有泡脚的时候才会出汗。
2、《夏季泡脚正当时》这篇文章说:“中医认为‘脚为精气之根’。是人体的第二心脏。夏季天气炎热,脚部容易出汗,再加上穿凉鞋时,脚部又会接触到更多的污物,这些就为细菌的繁殖提供了温床。如果只是单纯的用凉水冲洗,根本起不到彻底清洁脚部的效果,因此,临睡前用温热水泡脚不仅能洗去灰尘和异味,还能促进血液循环,加快新陈代谢,迅速消除疲劳,帮助睡眠。”
泡脚出汗预示什么健康状况
1、泡脚上身出汗
多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理。
2、泡脚下身出汗
多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议,多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。
脚凉出汗是怎么回事呢
脚凉出汗问题让很多人困扰不已，原因有很多种，有的是先天性的脚最容易出汗的体质，而有的则是因为脾胃虚寒造成，所以要根据量原因，对症的进行治疗和调理。
1、天生汗脚
汗脚跟天生体质有关，是一种tulaoshi原因不明的功能性局部异常多汗，也有部分人是手出汗。在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，所以更容易感觉脚冷，还容易遭受冻伤。
2、运动后脚出汗
冬季运动后身体发热，脚部也会发热出汗。刚开始的时候由于汗水还有温度，袜子吸附了汗水后不会感觉脚冷，很多人嫌麻烦，当下并不会更换鞋袜。等到身体余热散去后，被汗水浸湿的袜子会让脚变得冰冷。
3、脾胃虚寒
脾胃虚寒者也常出现手脚多汗的现象，脾胃有运水化湿的功能，脾胃功能不好，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起四肢末梢多汗，尤以双脚出汗更为常见，占到70%~80%。
4、某些疾病引起脚多汗
一些代谢亢进的疾病也可能引起冬季脚多汗，比如糖尿病、甲亢等，患这类疾病时，身体代谢异常，容易引起脚部汗腺分泌过多汗液。
晚上泡脚出汗是怎么回事
一、晚上泡脚出汗是怎么回事
每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。
如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。
1、泡脚上身出汗-气虚
多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理。
2、泡脚下身出汗-肾寒
多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议,多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。
3、泡脚不会出汗
如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。
提示:如果想在泡脚时,更好的出汗排毒,可在泡脚前先喝杯一杯水,在泡脚之后,也有喝杯水,以便更好的补充身体所缺失的水分。
二、泡脚好处多
1、消除疲劳
足浴的最大作用就是消除疲劳,古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。
2、改善睡眠
足浴可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。
3、改善血液循环
足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试,一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍。
4、促进新陈代谢
足浴可促进足部及全身血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌的机能,促使各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺素,这些激素均能促进新陈代谢。
三、怎样泡脚才更有效
1、泡脚时间不应该过长,最好是15-30分钟。如果时间太长,容易使心脏负担增加。
2、泡脚与一般的洗脚不同,必须把脚泡到一定的程度,达到一定的刺激量,才能发挥到泡脚的作用。因此,开始泡脚时,先倒入少量热水,直至没过足背,要注意水温不要太热,以大约40℃为宜。之后,随水温降低,逐渐加入热水,来保持水温,直到看到双脚变红,感到全身有热感,微微汗出就可以了。
3、泡脚时,可以搓搓脚心,尤其是搓涌泉穴,那样效果会更好,能提高睡眠质量和有养生的效果。
4、中药泡脚不妨用木盆或搪瓷盆。但不要用铜盆等金属盆,因为容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,导致药物的疗效大打折扣。
四、家庭常用的泡脚小偏方
1、盐泡:加入两大匙盐,盐有消炎杀菌、通便的效果;
2、姜泡:加入几块打扁的姜,姜有散寒、除湿的作用(来月经的女性适用);
3、酒泡:加入一瓶米酒,可促进血液循环;
4、柠檬泡:加入两片柠檬,可顺气提神,预防感冒;
5、醋泡:加入3大匙的白醋,滋润皮肤,治疗脚气。
五、哪些人不宜长时间泡脚
怀孕和月经期中的女性,长时间泡脚,血液运转过快,导致经血过多,甚至有流产的迹象;有各种严重出血病的人,比如吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等;有心脑血管疾病的人,泡脚可能引发脑出血、心跳加速;有糖尿病足的病人;
肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人,对稳定病情不利;有一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者,如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血者等;正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人,这些人应该以休息为主,泡脚像是被动做运动,身体处于消耗状态;脚部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿和静脉曲张的病人。
耳屎臭怎么回事
耳屎臭怎么回事
1、耳屎臭怎么回事
1.1、我们平时都会去清理耳屎,一般情况下耳屎是黄色的且没有异味,但是如果我们的耳朵出现了毛病,就有可能出现耳屎臭或者黄色的液体流出。那么为什么会出现耳屎臭等现象呢?一般来说,耳部炎症是引起这种现象的罪魁祸首,我们平时都会用手或者耳挖去挖耳屎,但是这样做很有可能会造成耳朵间接感染。还有我们洗头、洗澡不注意的时候,就会有污水进入我们的耳朵,这样也有可能引发炎症。所以,朋友们平时一定要注意耳朵的清洁与卫生。
1.2、除了耳朵炎症会引起耳屎臭外,一些呼吸道感染疾病、感冒、颈椎病、美尼尔氏综合征、贫血、睡眠质量不好等也会引起耳屎臭,所以我们不能私自判断病情和用药,一旦出现问题就去看医生,听从医生的安排。
1.3、其实人体的构造是非常神奇的,它出现了问题会通过各种各样的现象告诉我们,人们根据长期的观察实践和积累,逐渐总结出了一系列相关病情的症状,耳屎臭就是一个很好的例子。各位妈妈一定要特别注意,小孩子的抵抗力比较低,很容易出现耳朵疾病,所以平时一定要保持他们的耳部清洁。
2、耳屎是怎么被排出耳朵的
耳道内的细胞是十分独特的——它们可以迁移。“你可以在鼓膜上放置一个小墨点,几周后再观察,会发现它有一些位移,这种位移是随着耳道内细胞的运动而实现的。”伦敦国家级皇家耳鼻喉医院的沙克尔·赛德(ShakeelSaeed)教授说道。
如果细胞不会迁移,那么耳道这个小小的死胡同,很快就会被皮肤新陈代谢所脱落下来死细胞堆满。这种运动过程顺道会把耳屎也带出去,耳屎就是耳道内经过改造的汗腺的分泌物。像吃东西和聊天这种能带动下巴运动的行为,也能促进这一过程。
赛德教授还指出,当我们上了年纪,耳屎的颜色也会加深。一些男性岁数大了之后,耳毛会愈发明显,有时候毛发之浓密甚至会把耳屎困在耳道里。
3、宝宝耳屎有什么作用
3.1、阻止外界异物如灰尘、水分、飞虫进入宝宝的耳道,从而保护耳朵。
3.2、耳屎能起到保护耳朵内鼓膜的作用,减低外界声波的冲击,防止过强的声波损伤鼓膜,造成宝宝听力下降。
3.3、耳屎富含油脂,能为耳道保温、保湿,尤其对耳道鼓膜有着滋润作用,能使鼓膜处于最佳的运动状态。
3.4、耳屎富含脂肪酸,使得宝宝的耳道处于酸性环境,具有一定杀菌效果,可以抑制细菌的生长。
宝宝耳屎多有什么危害
1、如果宝宝的耳屎过多,造成了外耳道阻塞,容易形成“耵聍栓塞”。不及时取出,栓塞会越来越大,压迫外耳道的皮肤,可能会诱发外耳道的皮肤糜烂、肿涨及肉芽形成。
2、耳屎过多可能引起宝宝外耳道发炎,产生疼痛感。耳屎过多如果紧贴耳膜,可能引起耳鸣、头晕、反射性咳嗽、头痛等,严重的还可能引起鼓膜穿孔、中耳炎等。
3、长时间耳屎栓塞和耳道感染可引起宝宝外耳道皮肤破损,甚至产生外耳道脂瘤。
4、宝宝耳屎多会影响他的听力。当耳道塞满耳屎时,宝宝的听力会减弱。耳朵感染时或感染后,中耳里有积液也会造成听力损失。此外,耳屎多也会导致耳朵疼痛。
宝宝耳屎多怎么办
1、如果小孩耳朵的耳屎用肉眼能看见,而且不是很硬,可以用湿布卷起来,慢慢的伸到宝宝的耳朵里面转一转,能把耳屎转出来。
2、如果宝宝的耳屎比较硬,不要用湿布了,可以用儿童专用的细棉棒掏一掏外面的耳屎。但掏之前要把棉棒沾一点香油,先轻轻的抹到耳道里,以软化耳屎,然后轻轻的转动棉棒,把耳屎掏出来。
3、还可以准备个沾上消毒药水的棉球,在宝宝睡着时塞到宝宝的耳朵里,大约2--3个小时后转动转动棉球,再过一会儿取出棉球,这样一部分耳屎就会被沾在棉球上带出来了,这个方法对宝宝的耳朵影响较小。
4、没有实足的把握,不要随便给宝宝掏耳朵。给宝宝掏耳朵时,最好在宝宝熟睡的时候比较好,否则宝宝醒着会哭闹着不让掏,家长不要硬给宝宝掏,很容易发生危险。
大便很臭是怎么回事 大便臭怎么调理
本文导读：吃下去的食物，经过肠胃消化后会排除体外，而不少人反映自己的大便很臭，那么，大便很臭是怎么回事？大便很臭怎么办？
粪便是身体健康的信号。每次排完便，都要回头看，了解大便情况。身体出现问题时，大便的表现很直观：太臭、太干、太硬、太少，出血、腹泻以及发生便秘。
粪便的性状与肠道功能息息相关。肠道会对粪便水分进行重新吸收，正常运转状态下会吸收1350毫升水分，当肠道运转加速时，则水分吸收量减少到500毫升，而当肠道蠕动减慢时，水分吸收量增加到1450毫升。
正常的大便为碱性，且在结肠存留时间越长，碱性越低，酸性则升高。稀便是酸性的，可刺激肛门周围皮肤而疼痛。食用辣椒或饮酒可引起肛门直肠反应性充血，使痔疮急性发作，造成排便困难，增加大便在肠道内的滞留时间。
在排便的过程，屁是一大 助力 。结肠内气体约100毫升，60%氮、10%二氧化碳、25%甲烷、5%硫化氢和少量氧气，其臭味主要来自甲烷和硫化氢。一个人消化功能不好时，大便往往很臭。如果处于太空船等密闭空间内，持续多日不停放屁而不对空气加以妥善处理的话，屁中含有的可燃性气体不仅会令身处其中的人们中毒，还会引发爆炸或火灾。
有几个因素关系到排便是否顺畅：肠内气体可使结肠轻度膨胀，帮助蠕动，气体越多肠的活动度越高，腹内还可察觉微细的噼啪肠鸣，气体过多时使肠壁扩张，牵拉神经从而导致疼痛;将粪便推向远段结肠的蠕动，每日持续2~3次，以每分钟1~2厘米的速度向前推进到左半结肠，到乙状结肠贮留;由胃结肠反射或体位反射而引起结肠总蠕动，以每小时10厘米的速度推进，粪便进入直肠内，蓄积足够数量时(约300克左右)对肠壁产生一定压力时则引起排便反射。
大便很臭怎么办
日常预防肠老化和肠内脏污，则可遵循以下原则：
1、保证睡眠，睡眠不足会使肠道负担加重。
2、减少精神压力，防止菌群失调，保证好心情，防止肠道过劳。
4、适当食用根茎类食物，如红薯、土豆、胡萝卜、大豆、谷类等，并多吃水果蔬菜。
5、适当服用一些肠道有益菌制剂如双歧杆菌等。
肚挤眼臭是怎么回事
一般情况下肚脐眼有一定的异味是正常的，这是因为它所处的部位。尤其是在夏天的时候，空气不畅通，往往会引起一些汗液积存，滋生细菌，导致异味的情况。平时生活当中要注意清洗，但是一定不能用力揉搓，更不能用手抠，这样很容易导致感染，甚至引起腹泻，造成身体不良的影响。
护理方法
1、注意脐部卫生：
夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。
2、要注意防“风”：
脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装；电扇、空调的凉风不要对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
3、防止脐部意外受损伤：
脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因而，日常起居或工作中要小心。
4、尽量不要进行纹饰：
贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球，喜欢在脐部贴饰图案，甚至纹饰永久性图饰。但是，如此一来，会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所纹饰，共用纹针还有可能罹患传染病。所以进行纹饰要慎重。
小便异常臭是怎么回事
小便异常臭是怎么回事
1、小便异常臭是怎么回事之前列腺炎
尿液浑浊发黄有异味可能是慢性前列腺炎的信号。尿液在正常情况下大多呈现透明状,尿量多时呈浅黄色,尿量少时呈黄褐色,晨起后第一次尿颜色较深。如果发现尿液发黄有异味或会阴疼痛的症状,应考虑为前列腺炎的症状。
2、小便异常臭是怎么回事之尿道炎
淋菌性尿道炎是由感染淋病双球病引起的尿道炎。非淋菌性尿道炎,是由淋菌以外的微生物所引起的尿道炎,包括衣原体、支原体等。尿道炎不及时治疗很容易引起前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎等。
3、小便异常臭是怎么回事之细菌感染导致尿臭
如果尿的味道是恶臭味的,那么可能是受到细菌感染的信号。有可能是E-COLI菌,它们会使你的尿液产生臭味。应该立刻引起注意并尽快去看医生。
4、小便异常臭是怎么回事之膀胱感染
膀胱感染的主要症状之一也是尿臭,膀胱感染患者除了会出现尿臭的现象外,还会伴有尿频、尿急、小便疼痛或小便有灼热感等症状。膀胱感染之所以会导致尿臭,也是由于身体受到外界病菌的侵扰,导致身体各个器官功能下降引起的。
5、小便异常臭是怎么回事之人体脱水
身体缺少水分是男性尿液骚臭的原因之一。当人体脱水时,尿液中的氨水含量就会提高,这就导致了男性尿液的骚臭。所以,我们在平时应该注意给身体补充水分,特别是干燥的冬天,更要多喝水。
6、小便异常臭是怎么回事之糖尿病
一般的糖尿病患者,都会由于体内胰岛素分泌不足导致血糖水平过高引起的。糖尿病患者的尿液之所以是骚臭的,是因为患者血液中的血糖水平比较高,这样会导致葡萄糖溢出到尿液中,并使尿液形成一股难闻的甜味。
从小便颜色看健康
1、黄褐色尿
可能是胆红素尿或是尿胆元尿作怪。胆红素尿常因肝内或肝外的胆道炎症、肿瘤或结石堵塞,引起胆红素钠进入血液,当血液内胆红素钠超过一定量时,则发生胆红素尿。
2、绿色尿
大量服用消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时,会排出绿色尿液。
3、棕褐色尿
严重烧伤、溶血性贫血、输错血型或急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等患者,可能排出如同酱油颜色的尿液。
4、乳白色尿
最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿,特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。
5、白色黏液状尿
由于男性尿道是精液排出与尿液流过的共同出口通道,所以成年男性偶尔会从尿道中排出白色黏液状的尿液是正常的现象,不需多虑。
6、黑色尿
见于误服来苏儿发生酚中毒的人。因酚在人体内部分氧化为对苯二酚和儿茶素,从小便排出,尿静置片刻则成为黑色尿。
男人小便的禁忌
1、要将残余尿液排净
男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,以至于造成尿路感染。
排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出,还会对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。
平时多做提肛运动,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。
2、排尿前要洗手
我们都知道便后应该洗手。其实,男性在小便前洗手比在小便后洗手更有意义,因为这样可以有效地预防各种泌尿生殖道感染的发生。
3、排尿后不要立即坐下
对男性生理结构的研究表明,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,造成残留尿液反流,引发前列腺炎。因此,男性在小便后应站立3～5分钟,然后再坐下。
