让男人迷恋的女性特征
从女性的特征到如何养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。古往今来，人们都普通注意养生！不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好不同人群的养生呢？考虑到您的需要，养路上网站小编特地编辑了“让男人迷恋的女性特征”，相信能对大家有所帮助。
男人会迷恋女人身上的哪些特征呢?首先每个男人都会喜欢女人有美丽的相貌。当然除了外在的条件，男人对女人哪些内在的条件比较在意呢?下面我们就一起来了解一下吧!
1、美丽的相貌
如果一个男人想和一个女人保持长期的交往，他可能要更多的考虑女人的相貌了。奥斯丁大学的最新研究表明，在长期交往中，男人们更多的是考虑女人的长相而不是她们的身体。这也许可以解释为什么女人们总是花很长时间来打扮她们的脸蛋去美容整形而不是修饰自己的身材。
2、她欣赏你
在长期的交往中，男人们抱怨最多的就是很难取悦他们的另一半。换句话说，他们感觉不被尊重。相反的，研究表明定期表示对男人崇拜的女人更能吸引男人。
3、自我牺牲
研究表明天生具有浪漫气质的女人们更喜欢参加慈善事业。女人们更容易在公众场合展示她们的自我牺牲精神，这以特点在无形中吸引了她身边的男性。
4、经期
大量的研究表明人们有能力无意识的探知生理能力。穆勒和约翰在2009年的研究表明，男人能很轻松的闻出女性经期有意味的衬衫。男人更喜欢闻女性经期时身上的味道。研究进一步表明男人们更多以经期时的魅力来衡量女性的吸引力。
5、很和谐并且经常换位思考
纽卡斯尔大学的丹尼尔研究表明女人比男人更会换位思考。这份研究还表明换位思考其实就是一种和谐。从人类起源来看，社会同盟的建议与维护可能更多的是依赖于女性而不是男性。在现代社会，男人更外向而淹没了女性的这一特点。
6、身体吸引力
杰米和大卫在2010年的研究中指出，如果男人在看了女孩的照片后想约她，大多是因为它们的身体而不是长相，所以现代女性好多都去丰胸。在原始社会，洞穴人在考虑和异性进行交配之前，首先要看她们的身体，比如是否有怀孕，以判断是否值得与她们交配。这可以解释现代人寻求一夜情的标准。
7、大眼睛和匀称的嘴巴
很多研究都表明男人们更喜欢大眼睛的女孩。这是因为这个这个是温柔的特征，很容易让人们联系到身体健康以及生殖的潜意识。此外，迈克尔的研究表明男人们更喜欢拥有匀称嘴巴的女孩子，那就意味着嘴巴的宽度是脸部宽度的50%。
8、腰臀比例
这里有一个让人男人神魂颠倒的腰臀比。在西方世界，这个数字是0.7，这意味着腰部的周长是臀部周长的70%。在其他的国家，这个数字可能稍高或者稍低一点。从进化论的角度来看，如果比例低于0.6可能意味着不利于分娩，如果比例高于0.8，可能意味着有些肥胖。
9、红色的服装
我们知道红色一般是爱情、性感和浪漫的象征。但是，安德鲁和戴安妮的最新研究表明，人们对于红色的渴望是有某种生物学依据的。自然界很多动物用红色最为交配的信号，衣服是最好的保健品。
10、温和的情绪
女人比男人更容易受到情绪的影响，研究表明，情绪不稳定的女人没有情绪稳定的女人幸福。专家指出，温和的女人更有吸引力，温和意味着她会是一个好母亲。如果你已经有了另一半，性感会让你更好的维护你们的关系。
女人身体3部位 男人挑老婆最care
人们对婚姻的追求不一样导致了择偶的标准各异。可是，你是否知道男人挑老婆会关注女人的身体部位的呢?在相学理论中，人体的部位暗藏着命理等学问，若要看女人之相，下颌、腰臀、足脚，始终是人们关注的重点。
良好的福分
婚姻是一个双向选择的事情，不少人有着独特的择偶标准，男人也不例外。有的男人择偶要看相貌，有的男人择偶要看身材，有的男人择偶要看家境，有的要看修养
人们对婚姻的追求不一样导致了择偶的标准各异。可是，你是否知道男人挑老婆会关注女人的身体部位的呢?在相学理论中，人体的部位暗藏着命理等学问，若要看女人之相，下颌、腰臀、足脚，始终是人们关注的重点。
有3大部位，是男人们在择偶时甚为关注的，是观察女人最好的信息窗口，也是走近女人内心最便捷、最快速的情感通道。一起来看看。
下颌
现在人们总喜欢下巴尖尖的瓜子脸，在娱乐圈中更是有人说拥有一张瓜子脸就能与成功接近了一步，看范冰冰、李冰冰、杨幂全是尖尖范儿，更有不少人为了拥有尖尖的下巴而去做整形手术，不利于养生。
虽说女人拥有一张瓜子脸能增色不少，但在相学理论中，下颌若是过尖，则阴气不足、后运欠佳，婚姻感情和晚年生活较差，如果生得一副尖嘴猴腮之相，则更非女人之中的善良之辈。
由于女人体内阴气较重、形体天生圆润柔和，因此最好的下颌之相，应当是方圆饱满、敦厚富实，凡是拥有此种面相的女人，一般都性情宁静、生活安逸、晚年运势亦佳，能够颐养纳福。
在男人决定要与女人结婚之前，都会带回家给父母过目。即使男人不在乎你尖尖的下颔，但是老一辈总是很看重这些，而这些也往往成为你们无法长久的根本原因。所以，不要像明星一样为了美丽舍弃了自己良好的福分!
腰臀
腰臀是显示女人是否好生养的标准，现在不少女性为了美不惜挨饿减肥，让自己有娇小的腰部和臀部，看起来更为性感，其实丰满的腰臀才是男人的最爱。
以前新媳妇进门，婆婆常常会有意无意地瞧瞧她的腰和臀，以判断媳妇的生育能力如何，因为在农业社会中人丁是否兴旺，直接关系到家族的生存发展壮大。
所以这时看一个女人腰臀的肥细，并非是单纯的美感好恶问题，而有着十分重要的生物学意义。女性的臀越大、翘得越起，性欲和生殖能力就越强;女人的腰越细、越柔软，越是妩媚、风骚、多情。在漂亮的诱惑跟前，女性们舍弃了生殖能力导致不孕不育。
男人不一样，恋爱的时候男人会在乎你是否妩媚，可是，婚姻不比恋爱，男人承担着繁衍后代的重任，必须要找一个好生养的女人，才更有利于繁衍生息。
所以，男人在择偶的时候也会很看重女性的腰臀部位。想要虏获男人的目光，就不要盲目地瘦臀瘦腰啦!
足脚
灰姑娘凭借着能轻松穿进水晶鞋而顺利成为白雪公主，中国古代女人也是为了美而忍受缠脚的痛苦，一定要缠成一个三寸金莲似乎在人体众多部位中，人们对足脚有着独特的情感。
在人体中足和脚是性意识、性韵味最浓的器官，特别是对一个男人来讲，女人的足和脚是最性感、最具有诱惑力、杀伤力的致命武器。如果一个男人直接盯着女人的足和脚看，那他一定是个看女人相的高手，一个比女人还懂得女人的专家。
从女人足和脚的长相和形态中，可以看出她体内阴气的强弱，性情的刚柔，脾气的大小。女人足脚的美丽标准是小、瘦、尖、弯，小巧玲珑代表着一种阴柔美，减肥过后，女人的瘦足，会让人产生弱不禁风、需要呵护、急需扶持的感觉，让人产生怜香惜玉之情。
虽然小脚代表美丽，但是在健康和美丽之前，我们还是要顶住美丽的诱惑。缠脚给中国古代女人造成了很多的痛苦，现在女人千万不能再步前人的后尘!
扩展阅读
男人为何迷恋得不到的女人
有一种说法：“妻不如妾，妾不如妓，妓不如偷，偷得着不如偷不着”，从一个侧面不难看出男人的性心理，也赤裸地折射出男人视女人为玩物的真实本性。
在古代，女子必须三从四德，裹着三寸金莲，秉遵大门不出、二门不迈的闺训于重重帷幔中，从一而终，终老一生。
而那些男人们，却可以大张旗鼓地纵情声色，三妻N妾，于风月场中纵情淫乐，只要他有足够的银子，只要他不怕被累死，想养多少女人就养多少女人。
古代，那些迫于生计，不幸沦落风尘的烟花女子，不得不强颜欢笑，愉悦着男人下半身的激 情热望，还要背负着世人赠与的“千人骑，万人骂”的恶名。
其实，作为女人无论你是做妻、做妾、做妓，脱去所有外衣赤裸裸的时候，母仪天下，地位尊贵的皇后也好，得宠的贱婢也罢，女人所有的主题都是男人，地位尊卑，相貌美丑都不过是男人兴起时泄欲的工具而已。
那么，女人干嘛要把男人作为生活的中心而围之
大多男人的兴趣会随着时间的长度延伸而悄然发生转移，从肆无忌惮，大张旗鼓地放纵声情，转为暗地里的偷偷摸摸，我想最令男人们亢奋的应该是偷 情未遂的那种心痒。这种难耐的痒便滋生了新一轮的偷 情期待，在悄无声息中酝酿，生发。这份萌动对男人如此，对女人亦然。
现在我理解了为什么N多的皇帝，已拥有三宫粉黛，却依然迷恋于烟花柳巷的刺激。
而那些在男人的偷 情游戏中，在男人的春梦里逗留的女人，也仅仅是偶然停驻的云，仅仅片刻而已，即使能令男人疯癫，令男人深陷妖娆里，但男人都患有或轻或重的“审美疲劳”综合症。
随着经济的腾飞，上层建筑空前繁荣，女人也已从古时单一的相夫教子中解放出来，走出家庭，花枝招展地出现在各种男人出入的场合里。但我依然固执地认为，无论女人的社会地位高到怎样的高度，无论是一个三八妇女节还是N个三八妇女节的诞生，都无法改变女人的从属地位，不然为什么要那么刻意地给女人一个妇女节，这不过是冠冕堂皇的，安抚女人的，却用于女人自 慰的一颗药丸罢了，与贞节牌坊的功用相似。就像我曾写过的一篇文章《三八妇女节不是女人的战利品》此刻，我依然固执地坚持我曾经的观点，不变。尽管我是女性。
我只想说，女人们啊，不要以为现在女人的社会地位提高了，是提高了，提得很高，很高了！到底有多高？女人你知道吗？所以，地位提高也不代表着女人的婚姻从此固若金汤！女人们，你明白吗？这个现实的世界里，无处不充满着各种看得见看不见的诱惑，每一刻都在蚕食着那个你以为甜蜜温馨的小巢。
尽管你再神通广大，你也要清醒一点的是，你永远无法将男人身边的一切潜在情敌悉数清除，因为人类繁衍的速度大于你智慧增长的速度，这点很重要。
抛开男人女人，作为人这个个体，每个人都有自己广阔的社交背景，谁都不可能要求自己的伴侣除你之外，不与任何异性接触沟通。有这种天真想法的男人和女人，要么是夜郎自大，要么就是童心未泯，别白痴了，世事怎么可能照着你的意愿顺风顺水地发展呢
当婚姻中出现小三，大奶们脱去端着的外衣，即刻变成了发疯的母狮，想利用自己的头衔在属于自己的森林里称王，殊不知，这些疯狂的捍卫，捍卫的只是女人你自己内心的那一份浓烈的挫败感和不为人知的自卑
结果呢？你色厉内茌地四处出击，企图捉奸捉双，但每一次都令你沮丧而归，非但无功而返，反而招致男人鄙夷的眼光。不过是再次上演女人为难女人的滑稽。
最终，女人在无法保鲜男人那颗已经变质的心时，说是为了爱的结晶，其实，内心是承认自己的年老色衰罢了！于是就隐忍着向后退，一直退到“睁只眼、闭只眼”的角落里舔拭鲜血淋漓的伤口，乖乖地做个名符其实的“闲妻凉母”。这样的生活，要不要又有何妨？我们不是为了任何一个人来到这个世界，我们本就不属于任何人，就像鸟。
如果真的到这样的境地，女人们，不必迁怒于小三的妖娆蛊惑，美色的折旧率是很高的，也不必像个业余侦探，用心良苦地寻找男人的蛛丝马迹，一旦有所收获便对男人兴师问罪，而女人们不要忽略了男人是谎言的发明者，你兴师问罪可能换来的是男人轻描淡写的一句：“我和她没什么，只是很聊得来，谈谈心而已。”此后呢？你的心理就有那个很聊得来的人的位置了，再也快乐补起来了，“闲妻凉母”何必迁怒“小三”的妖娆妩媚？你做的防守根本是毫无意义的。
更可笑的是很多女人说只要他的男人肉体不出轨就行了，殊不知精神上的出轨它的伤害程度绝对大于任何一种实质性的肉体出轨，因为那是心的出轨。
人人都知道的一个道理：“人无心不可活！”没有心的男人，女人们你还守他什么呢
人生苦短，女人们，给自己安上自由的翅膀，再次回归天空吧！何必假装宽容地等待男人家财散尽、收敛心性，回归家庭？大奶的头衔难道比自由和快乐更重要吗
谁能阻挡激 情？谁能诠释爱情？谁的灵魂不寂寞？最令男人亢奋的是偷 情未遂的心痒吗
其实，这些不过是人类回归原始的本真表现罢了，不过是男人表现得很赤裸，而女人隐藏的更深而已。
我…沉浸在上面这些自己敲下来的文字里。有种偷心的冲动。
4个东西为啥让女人如此迷恋
女性步入更年期，先是离开工作了几十年的岗位，又整天在家面对着四面墙，一时间，失去生活重心，人开始变得烦躁易怒又多疑身心开始走下坡路。更年期女性只要采取明智的身心调整，完全可以迎来生命中又一段精彩。
4类食物女人如此迷恋
盗汗和心烦是女性进入更年期之后常见的症状，而这些症状严重影响着我们的健康，专家建议我们可以饮食的手段来缓解这些不适应症状。下面我们就给大家说说吃什么食物可以缓解更年期综合征吧。
1、高钙食物
在平时生活中多注意吃些高钙食物，对各种更年期综合症症状同样具有很好的预防以及减轻作用。这是由于高钙食物对内分泌系统具有很好的调节作用，而且 它还有抑制脑神经兴奋的作用，如果大脑中长时间严重缺钙的话就会导致我们出现有情绪不安以及容易激动等情况。而丰富的钙质可以让人的情绪保持稳定，从而缓 解更年期症状。
富含有钙质的食物有很多，常见的有牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。尤其是大豆，其中不仅含有丰富的钙，同时还含有异黄酮，这种类似雌激素的物质可以帮助妇女弥补雌激素的不足。
2、补铁
进入更年期之后就应该注意多吃些含铁量丰富的食物，这样可以抢在更年期综合症还没出现之前就做好预防以及缓解的措施。专家指出，在平时生活中补充大 量的铁，可以有效的提高大脑注意力，并且还有助于保持精力充沛。尤其是对于一些不喜欢吃肉以及新鲜蔬菜的女性，这些不良饮食习惯很容易导致铁摄入不足，从 而导致情绪焦躁。
对于这部分女性而言，在平时生活中应该尽量多吃些含铁量丰富的食物，比如像瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等，以此来缓解各种不适症状。
3、维生素食物
各种富含有维生素的食物对于更年期人群而言同样必不可少，因为这种物质具有帮助女性调节精神的作用。有大量的研究发现，如果维生素摄取不足的话就会 导致我们出现有兴奋不安以及脾气暴躁等情况，尤其是在维生素B6、维生素b12严重缺乏的情况下，就很有可能会因此而出现易激动、头痛等更年期综合症症 状。
因此日常生活中更年期人群还应该多吃些富含有维生素的食物，比如像全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物。还有像橙、苹果、草莓、菠菜、生菜等，这些食物都含有大量的维生素。
4、疏肝理气食物
中医指出，要想调节更年期女性的各种不良情绪，首先应该从疏肝健脾理气入手。也就是说，在平时生活中应该多吃些具有疏肝健脾理气作用的食物，比如像莲藕、白萝卜等，除了可以直接食用之外，还可以炖汤饮用，同时可以起到很好的缓解作用。
我国发生率较低，疼痛情绪问题更突出
全球每年约有2500万女性进入更年期，中国每年会有1000万女性进入更年期。目前全球50岁以上的女性约为5亿。世界卫生组织预计，到2025年亚洲地区老年女性将从1.07亿增加至3.73亿。到2050年，全球60岁以上的老年女性占女性总人口数的30%。
更年期是女性从性成熟期进入老年期的过渡阶段，多发生于4555岁之间。月经改变是大部分人首先出现的症状，其次就是血管舒缩症状，主要表现为潮热、出汗，还有抑郁、焦虑等精神症状，同时伴随而来的全身不适疼痛，骨关节不舒服，最后发展到完全绝经。这一过程可持续至绝经后23年，仅有少数人到绝经后510年，症状才能完全减轻或消失。
我国更年期症状的发生率，从整体看潮热出汗症状的发生率比西方稍微低一点。杨欣主任介绍，比如说北欧、美国一些国家女性，潮热、出汗达到70%，我们则是50%70%，但我国女性出现浑身肌肉疼痛及情绪问题更突出一些。
如何评估是否到了更年期
赵女士月经不调已经有半年多了，最近还出现了抑郁的症状，天天哭，人也日渐消瘦。赵女士怀疑自己长了肿瘤，还要求做胃镜，全身检查之后，没有发现任何问题。
已经被折腾得够呛的家人，最后把她送进了杨欣主任的门诊。经过更年期症状评估，赵女士最终被确诊为更年期综合征，并给她辅助了激素治疗。当然，这个病人还有明显的抑郁、自杀倾向，所以还辅以抗抑郁治疗，两三周以后症状就减轻了。要是早来治疗，情况也不会这么糟了。杨欣主任说。
到底什么样的女性，需要来做更年期症状评估呢?杨欣主任说，对于更年期症状的评估，有特殊的量表，常用的是Kupperman Index评分，可以让她自己打分，看看更年期到底到了什么程度，症状是第一位。再进行一个全面的体检，比如，了解她的乳腺、子宫什么样了，有没有相关的疾病;血压也是必查项目，反而激素水平不是必查项目;是否有骨质疏松家族史，是否浑身疼痛，有的话，还可能给她做骨密度监测。通过综合判断，就能知道她的激素水平是否下降，症状是否严重，要排除性激素治疗的禁忌症，才会给予她治疗及健康指导。
适时适量雌激素治疗受益大于风险
我们曾有一个调查，调查了中国1千多名妇产科女医生，她们出现更年期症状后，怎么应对。调查显示，只有大约40%的人选择雌激素治疗缓解更年期症状。杨欣主任说。虽然雌激素替代治疗在国际上得到了一致肯定，但在我国，激素治疗的使用率普遍较低，医生有这个概念去治疗，但在普通百姓中，愿意使用的人的比例还非常低。
激素补充治疗是解决更年期症状的根本办法。此前，关于雌激素补充治疗手段，医学界一直存在争议，认为其存在一定风险性。但近年来大量研究数据表明，适时适量的雌激素治疗收益要远远大于风险。
目前，世界各国激素补充疗法已非常流行，不仅可以缓解更年期相关临床症状，更可以降低远期相关疾病如骨质疏松的风险，达到提高生活质量和延长寿命的目的。
更年期女性如何做好保健工作
【更年期的饮食调养】
1、均衡饮食并加钙
更年期女性因为卵巢激素分泌不足，容易流失骨质，此时不宜再贸然节食，否则会增加骨质疏松的风险，应该维持均衡的饮食，并且摄取含钙食物，充足的钙质同时也能避免夜间盗汗、腿部抽筋或情绪沮丧。
2、少喝咖啡与酒
咖啡因和过量的酒精会干扰睡眠，也会影响体内激素水平，让骨质流失得更快。
3、摄取助眠食材
如黄豆、山药、红枣、百合等，对于改善更年期女性尿频、失眠也有很大的帮助。
4、多喝水
补足水分，能减轻发热潮红等不适。
【更年期生活调养】
1、每天可选在清晨或黄昏晒太阳，至少10分钟，可以促进维生素D在体内合成，以提升钙质的吸收率，防止骨质疏松。
2、调整心态，结交知心好友，多参加社团活动，也可让心境变年轻。
3、养成运动的习惯，能舒压又能预防骨质疏松，最好选择能加强骨骼作用的负重运动。
4、睡觉时穿透气的棉质衣服，并保持卧室通风良好，才不至于加重闷热感及患感冒。
爱美MM小心6大坏习惯
虽然你不可能永远18岁，但总有一些方法能帮助你光彩重现。来看看下面这些误区是否也是你肌肤变坏的罪魁祸首，让你的皮肤重新回到健康的轨道上来吧。
1.用过热的水洗脸
滚烫的淋浴或泡澡会让全身得到放松，但是每天用过热的水洗脸却会让肌肤的水分过分流失，造成皮肤干燥、粗糙等健康问题。就当是帮帮自己也帮帮你的皮肤吧，在沐浴的同时洗脸，请将水调到微热的温度。
2.你爱吃甜食
赶快放下手中的巧克力块才能减少皱纹的产生。摄入过量的糖分会损坏那些能增加肌肤弹性的胶原蛋白，让皮肤变得松弛，早衰。事实证明糖果并不是糖分摄入的唯一源头。警惕碳水化合物，因为它们很容易转化成糖分(例如土豆、cupcake和面包)。尽量选择富含欧米伽-3脂肪酸、抗氧化物和维他命C的食物来代替。
3.你没有行动起来
每周花几小时上健身房能使你的皮肤更加健康。运动能加速血液循环，从内在为你的肌肤增添光彩。同时，汗液也会带出身体里的毒素。只需要注意在运动前后做好清洁工作，防止粉刺产生。
4.你用的棉质寝具
用棉质的床上用品并没有什么问题，但考虑到丝绸平滑的质地，对头发和面部肌肤更温和。它柔和的面料也能帮助锁住身体的水分，避免皮肤脱水。另外，它凉爽的特性也能使皮肤感觉更舒服更健康，不会干燥粗糙。
5.你的放纵
请对睡前的贪杯坚决的说不。酒精会使皮肤出现脱水状况，使脸水肿，还会打扰你的美容觉。吸烟会减缓血液循环、加快肌肤老化，是皮肤的大杀手之一。
6.有问题不找皮肤科医生
父母一直灌输要定期看牙医和医生，但是皮肤科医生呢?有粉刺等皮肤问题困扰，第一时间应该求助皮肤医生，而不是希翼通过护肤品解决。皮肤科医生会为你的量身定做一套适合你的护肤疗程，揭露肉眼看不到的皮肤隐患。
六个坏毛病让女人减寿十年
第一大害：无保护性行为
危害：你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色液体流出，根本想不到自己需要治疗，无保护的性行为就会将这些疾病传染给男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性患者也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现，高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HpV)的侵扰，这是目前最为普遍的传染性性病。它通常没有明显症状，但如果得不到及时治疗而传染给女性，可导致宫颈癌的发生。
补救措施：如果你没有定期检查身体的习惯，那么从今天开始应该要求自己做到这一点。面对医生，你必须将自己性方面的情况开诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病，使用药物可以控制病情发展，避免疼痛和传染。
第二大害：酷爱日光浴
危害：很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老(如色斑、皱纹、皮肤松弛和毛细血管破裂等)。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌有多大程度的直接因果关系，但研究表明那些有曾经被日光灼伤经历的人罹患黑素瘤(皮肤癌中死亡率最高的一种)的几率要高于其他人。最近的一项研究显示，在所有喜欢日光浴的人群中，白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。
从日光浴的方式来说，人工日光浴的伤害性更大一些，因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。
补救措施：从被日光灼伤到病发皮肤癌，其间可经过一个10～30年的潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过，那么现在必须提高警惕。每个月检查一下自己全身的皮肤，看看有没有新的痣记出现，有没有老的痣记变色、变形，如果你发现任何可疑症状应立刻就医。同时，如果你身上的痣记较多或经常晒日光浴的家人中有人曾罹患皮肤癌，那么你也应该每年做一次专业皮肤检查。当然，还有最基本的一点：在未涂抹防晒油的情况下再也不接受阳光直射。
第三大害：经常处于嘈杂的环境
危害：年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。经常处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降，有时候听不清别人所说的话，周围有噪音的时候情况尤甚。随着年龄的增长，人们继而会对更高波段的声音反应迟钝，也就是说，听高音调声音，如门铃、电话的能力降低。
补救措施：听力的丧失是无法挽回的。但是我们可以采取行动避免听力的继续下降。比如，看电视、听音乐时刻意将音量放小一点儿，在使用吸尘器等噪音较大的电器时带上耳罩等。如果耳边经常嗡嗡响，说明你可能患有耳鸣症，对于那些喜欢大声放音乐的人来说，这是一种常见病。虽然没有根治的办法，但如果出现此症状还是应该及时就医，以便排除患其他病症的可能性，并了解症状的缓解方法。
健康男人的特征你有吗
什么样的中年男人才算健康？养生学家提出了中年男性符合健康条件的“四快”原则：吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说，一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。对于以上观点，有关人士认为，这个说法虽有概括上的简单、片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。
吃饭香、便得快：胃肠畅通无内疾
食欲好，胃肠激素、消化液分泌充分，则所进食的食物消化可能更完全。但是，绝对不是说“吃得快”这一进食习惯会给进食者带来健康。相反，吃得快并不是一个好习惯，还是细嚼慢咽这一老俗话更具有健康意义。 “便得快”的反义词应当是“便秘”。“便得快”说明肠神经系统，特别是直肠反射正常，没有胃肠器质性疾病。另外，“便得快”则肠内容物在肠腔内存留时间短，粪团中的有害物质吸收减少，因此，“便得快”的人相对会比较健康。
睡得香、反应快：精力充沛病不袭
我们常说“身心疾病”，也就是说，机体的疾病往往不是单发的，它经常与精神因素密切相关，二者会相伴而来。而睡眠好、反应快，恰恰是衡量中枢神经系统功能的一个重要指标，它说明人的精神状况基本良好。
现在为数不少的中年人存在不同程度的失眠，很可能是情志因素所致，由心病造成失眠，而严重失眠又会导致机体抵抗力下降、头晕乏力等一系列不适反应。
男人没生育能力的特征
临床上很多人性都会遇到生育障碍的问题，其实最主要还是和男性的精子质量有关系。男性不孕不育和女性一样都非常困扰，这种情况大多都是因为病理性因素引起的，而且男性不孕不育的话可以通过一些症状表现来发现，这样也可以对症用药来治疗。那么男性没有生育能力的特征是什么？
1.精液增多和精液减少
男性朋友们在射精的量上是需要去重视的了，一般来说，男性朋友们的射精量是很需要去注意的，一般人一次性排出的精液量是在二到六毫升的了，如果我们发现自己射精量是比较多的，那么就属于精液量少的情况了，而且还要注意的就是精液量太多了，那么也是不利于我们健康的，这是男性无生育能力的特征之一了。
2.精液不液化
还要注意的就是精液的形态了，如果男性朋友们发现自己出现了精液不液化的情况，那么就容易导致我们出现不适的情况了，这是非常不利于我们健康的，特别是对于男性的肾脏健康伤害，可以说是极大的，一定出现了精液不液化的情况，那么就应该小心，这同样说明男性无生育能力的特征了。
3.血精
如果男性朋友们在精液中发现了自己出现血液的情况，特别是发现我们肉眼就可以发现精液中是有血存在的，那么就在很大的程度上说明我们我们是存在健康问题的了，这是非常不利于我们健康的，特别是对于男性来说，很可能就说明是自己的肾脏健康受到影响导致的，这也是男性无生育能力的特征一种了。
面部五特征判断男人健康
观测点1：鼻子
发现：鼻头脱皮节制房事
揭秘：如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常痈肿生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
另外，鼻头突然出现酒渣鼻，为肺胃热郁血瘀，这是在提醒您，男性性功能在下降，应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮，则提醒的是纵欲过度，身体已经消耗了太多津液和正气。
观测点2：眼睛
发现：黑眼圈要少喝水
揭秘：中医认为眼睛与肝有关，而肝的功能失调，又会导致男性生殖功能失常。因此，这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友，如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适，要及时到医院检查和就诊，听从医生的建议补肝或清肝，调和气血，充润宗筋，以免影响了性功能。
另外，如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，使得身体里的水分排不出去，从而形成了熊猫眼。
观测点3：耳朵
发现：耳朵发黑是肾虚
揭秘：中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越瘦，多半是因为肾虚，此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相，耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现，并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
观测点4：唇部
发现：红唇不一定都美
揭秘：当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。而如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调，起居不良或慢性疾病导致。
观测点5：额头
发现：别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物，有时，它可能是在向男性发出警告。
揭秘：额头与别的部位不同的地方在于，不同的区域代表不同的脏器机能。两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹，11字纹，111字纹，这属于用脑过度，脑循环不畅。长时间下去，脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷，属于脑供血不足，这实际与心供血不好有直接关系。
靠近发迹三分之一处为心区，如果有异常，代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致，可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，出现斑或色素沉淀，表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
另外，如果额头皱纹突然增加，则表明肝脏负担过重。
男人的外貌特征隐藏性能力
面相解析
鼻子大弟弟也大
有一句俗话说：男人鼻大胯下物亦大。根据面相学来说，鼻子长得也有点类似男生的弟弟，因而产生这种联想。从另一个角度来看，相学上鼻子又称作土星，土地又滋养万物，因此便代表生殖功能，所以啦！鼻子大的男人弟弟也大，也有充沛的精力遍施甘霖，性能力当然超人一等了喔！所以，如果喜欢庞然大物的恶女们，可以从鼻子大的男生下手喔！
眼袋饱满功能优异
眼袋的部分反映人的心肾器官，讲到肾就连带跟性欲的功能强弱有关。如果眼袋紧实、气色润泽的话，表示性能力优异。如果是眼袋松弛、下垂、气色秽暗的男人，大部分都是“只剩一只嘴”而已。因此，常常熬夜的人发黑的眼眶，除了反应睡眠状况不佳之外，其实心肾功能也受到损害，会出现坚而不久、久而不坚的状况。
门牙整洁能力旺
在面相学上，门牙代表脑下垂体的部位，脑下垂体又掌管人类的内分泌系统，会间接或直接地影响到性荷尔蒙的分泌，所以当门牙整洁光亮的时候，连带身体也就健康血气旺盛；反之，气血衰弱的男人性能力当然不佳。记得，请有性趣的男生嗑嗑瓜子、啃啃甘蔗之类的食物，如果他们很轻松就可以吃完了话，那离高潮的山顶也就不远了！
坚挺臀部顶很久
坚挺的臀部不只是视觉上的享受，更是亲身体验时的感受。臀部无肉的男生在持续力与爆发力上都会略逊一筹。所以啦！热爱运动、有个坚挺小臀部的男生，才是最佳的性福伙伴喔！
行家一出手，就知有没有，意指凡事经由专业出面作评估判断，就能明辨真假及价值性；同样地，手相学家也能在你一出手之际，就能告诉你有关你在性能力方面的能耐及问题。
摊开你的掌心，仔细看看你的手掌符合以下哪一种情况？
拇指以下厚度如肉球：性能力99分
拇指以下至手掌根部间的部位，称为金星丘，若长得肌肉发达丰厚、色泽细润有弹性，除非被阉割或患有严重的先天性疾病；否则，你可称得上是炒饭超人。
小指以下肌肉高鼓：性能力90分
小指至手掌根部间的部位，称为月丘，若这地方的肌肉高鼓隆起，那么这样的男人往往称得上是男人中的男人呢！
五指根部不厚实：性能力40分
若五指根部没半点厚实感，甚至是“血气不足”，扁扁又凹凸不平，那么你的那话儿定然也是没元气，是性无能或容易阳痿。
生命线末端分叉：性能力20分
生命线的末端形成流苏状，又夹杂许多细纹的人，表示你的精气神不足，常常处于性趣缺缺的状态；建议赶紧进行生理及心理的调养，为挽救性能力奋斗。
注：性医学解读男人性事上的强与弱，即使到了七、八十岁时，是否仍旧保有工作能力？当伸出手，手指颤抖不停的人，在性能力方面一定是不及格。
这些面部特征可判断男人的健康
从一个人的面相可以透露一个人的精神状态，同时也可以判断一个人健康与否。
观测点①：鼻子
发现：
鼻头脱皮节制房事
揭秘：
如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常痈肿生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。
鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
另外，鼻头突然出现酒渣鼻，为肺胃热郁血瘀，这是在提醒您，男性性功能在下降，应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮，则提醒的是纵欲过度，身体已经消耗了太多津液和正气。
体贴处方：
1、每天早晨帮他测量一次血压，观察血压的状况。
2、饮食宜清淡，不要吃得太咸。
3、要帮助他进行按摩，用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧，左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟，缓缓地上下动6次。
4、节制房事，滋阴调养。
观测点②：眼睛
发现：
黑眼圈要少喝水
揭秘：
中医认为眼睛与肝有关，而肝的功能失调，又会导致男性生殖功能失常。因此，这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友，如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适，要及时到医院检查和就诊，听从医生的建议补肝或清肝，调和气血，充润宗筋，以免影响了性功能。
另外，如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，使得身体里的水分排不出去，从而形成了熊猫眼。
体贴处方：
1、饮食上要减少用盐量，以免过多摄入水分。
2、祛除黑眼圈可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，猪腰煮汤吃也很有效果。
3、眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。
4、眼睑浮肿多为水肿，则睡眠要充足，同时要为双足、膝盖及胃部保暖，因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的，避免其着凉，便能强化肾脏的功能。
观测点③：耳朵
发现：
耳朵发黑是肾虚
揭秘：
中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越瘦，多半是因为肾虚，此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相，耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现，并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
体贴处方：
1、服用左归丸（非处方类药），服药期间要停止房事。
2、督促男性少饮酒，少吃精细食物，少吃糖;多做运动以促进循环功能。
3、每晚临睡前，为他做一次耳部的按摩，要记得不要只按耳廓，耳周围也应一一按到，一直延伸到颈部。按摩时不要太用力，要从上至下。
观测点④：嘴唇
发现：
红唇不一定都美。
揭秘：
当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。而如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调，起居不良或慢性疾病导致。
体贴处方：
1、唇色淡白，可以食用一些动物肝脏和红色食品，如西红柿和新鲜红辣椒等。
2、唇色暗红为寒证，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要尽早检查。
3、唇色深红而干，多属热证、实证，可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
4、如果嘴唇肿胀，可能是由于胃寒或是胃痉挛，可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
观测点⑤：额头
发现：
别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物，有时，它可能是在向男性发出警告。
揭秘：
额头与别的部位不同的地方在于，不同的区域代表不同的脏器机能。
两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹，11字纹，111字纹，这属于用脑过度，脑循环不畅。长时间下去，脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷，属于脑供血不足，这实际与心供血不好有直接关系。
靠近发迹三分之一处为心区，如果有异常，代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致，可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，出现斑或色素沉淀，表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
另外，如果额头皱纹突然增加，则表明肝脏负担过重。
体贴处方：
1、适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，延缓衰老，另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头，长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
2、要少吃动物脂肪，应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
肾虚的男人大脚趾有这特征
脚是身体重要的一个部位，在生活中，人们想要去的地方都离不开脚，那么，男人健康跟脚有什么关系呢?男人的长寿秘诀是什么呢?下面，我们一起到文中看看，男性保健方面的知识有哪些吧!
从男性的脚上，可以看出一些小秘密的哦!那么，男人脚上有哪些特征暗示能长寿呢?
身体的经络是相通的，脚部同样如此。我们在观察脚部的时候会发现，每个人的脚部或多或少的还是有不一样的地方，这些不一样的地方其实反映了身体出现的病症，当然，也不乏一些能够带来好的影响的情况。在脚部要是有它是能够显露出一个人非常的长寿。下面就来看看，到底是脚部有什么能够让你显露出长寿的一面。
一、大脚趾主寿
在生活中有大脚趾主寿的说法，是说男人脚趾长又大、脚部宽厚、实大的人是能够长寿的。反之，脚趾瘦小，脚部狭窄的人往往不会长寿。
这是因为男人脚部脚趾的气血、经络是相通的，以男人的小脚趾来说，这个部位是足少阴肾经的起源，这个部位要是粗大、厚实，显示了身体肾气是非常旺盛的;但是，当我们脚部的脚趾细小、皮薄则是肾气多衰的表现，能够显明身体的肾气并不充沛。
男性作为一家之主，身体健康是家庭的希望。现在，男性保健知识已经深入人心，男人们都知道如何保护身体了。身体的反常反应可以看出一些疾病，那么，男人体虚多汗怎么办呢?男人身体虚寒是什么原因呢?下面，我们一起到文中看看吧!
男人身体虚这里不能碰！
很多男人都享受按摩的过程，尤其在一天累了之后，总会希望放松一下，事实上，对于肾虚的男人而言，有很多事情都是需要注意的。尤其在按摩这方面，如果经常揉腰，那么长期以往，肾虚会更严重。
那么，哪些情况暗示男人身体虚？
男人在身体虚的情况下，身体和大脑也会发出多种信号，暗示真的受够了!。那么，哪些情况下暗示男人的身体是真的虚了呢?
1.午睡一会儿也做梦
午睡可以给身体充电。然而，专家表示，午睡最长时间为30分钟左右，通常只处于浅睡眠状态。但是，如果你午睡时一闭眼，就开始做各种奇怪的梦，说明大脑严重缺少睡眠，迫不及待地想要进入深度睡眠阶段。
2.记性变差
专家表示，有些身体健康的人记性不好。其实，这些人是大脑超载，激素变化扰乱了记忆功能，使人无法记住更多的内容，容易忘记近期的事情。
3.运动后更加难受
专家表示，一般情况下，慢跑45分钟会让人感觉很轻松，但是如果你刚开始运动就感觉疲惫，就说明身体已经超负荷了。研究发现，压力大的男性进行中等强度的运动，身体能量会供应不足，感觉疲惫乏力。
4.喝咖啡也会困
专家表示，喝咖啡后人的大脑活动会发生改变。如果咖啡因没起作用，就意味着身心已经极度疲劳，抵消了咖啡因的兴奋作用。
5.吃温和的食物也会加重泛酸
一项研究证实，压力不会导致泛酸，但会加重泛酸病情。即使没有吃辛辣刺激的食物，泛酸症状仍然存在或更加严重，就说明压力过大。
6.头皮变敏感
专家表示，压力通常会导致皮肤中神经肽和其他自然化学物质增加，引起炎症。这种炎症会以痤疮或酒糟鼻等形式爆发，有的还会导致血管收缩，使面部和头部的皮肤过紧、刺痛或敏感。
男人身体这些特征竟是长寿标志
1、痣多者更长寿
很多男性认为，痣是身上难看的瑕疵。然而，研究人员以2000多名18岁~79岁参试者(包括900多对双胞胎)进行为期10年的跟踪调查，结果发现，男人身上的痣越多，衰老进程就越慢。
2、皮肤油皱纹少
与欧洲男性相比，中国、韩国和日本等亚洲国家男性由于油性皮肤，更少出现干燥和皲裂。
3、鼻子大感冒少
因而，在生活中我们可以观察自己的脚趾，当察觉到脚趾长又大，说明身体肾气是非常充沛，这样的肾气对于身体调节是非常有帮助的。
二、脚部有温度的人长寿
生活中，有些男人属于体寒的体质，即使是炎热天气，脚部的温度还是那么的低，更不用说是寒冷的季节了，脚部更是冷的像冰块一样。
寒从足生是不少人挂在嘴边的话，是说造成身体寒意，往往是因为脚部受凉导致的。的确，对于很多男性来说，脚部没有温度，对于身体血液循环、新陈代谢都是有很大的影响。
同时，脚部没有温度，过于寒冷，也是肾虚的表现，男性有肾虚，女性同样有肾虚，肾气不足的时候，身体中阳气是会不断的消散，对于身体调节是有非常大的影响。但是，当我们身体不再肾虚，肾气非常的充沛是能够有效的让脚部保持一定的温度。对于身体免疫力都是能够有效的增强。
因而，在生活中我们要保持脚部一定的温度，以免脚部没有温度，造成不必要的伤害。
三、脚的形态
一个男人的脚部的形态对于健康也是有影响的，在生活中观察脚部的样子能够观测病症。
不少人会感觉到非常的疑惑，脚部的形态?脚部不是都一样的吗?其实不然，在生活中观察我们的脚部是能够有效的观察病症的。
例如，我们生活中会见到一些人是外八字的腿，在俯卧的时候，正常的人两个脚趾相向会呈现出内八字型。但是，当左脚的脚尖向外转，往往是左侧的心脏出现了问题。要是我们的右脚尖向外转，往往是右侧的心脏、肾脏出现了问题。
当我们在仰卧的时候，正常的情况下，脚后跟是能够靠在一起的，脚尖在这个时候向外部呈现出外八字型，要是脚尖不自然的向下压缩，这样的人往往是肺部出现了问题，容易患上肺气肿。
因而，在生活中观察我们脚部的形状是能够看出一个人身体健康的。
四、脚部受力不均
你要是一个注意观察细节的人，你会发现，在生活中有些人的鞋子磨损的特别厉害，左右脚的两只鞋，磨损的程度也是不同的。
这是因为当我们在行走的时候，脚掌、脚趾是处于用力不均匀的状态，这种状态是会造成鞋子发生磨损的。例如，我们的小脚趾会受到挤压，这样的情况在生活中是常见的，这个情况其实也显示了一个人患上了心脏疾病。
在生活中有些人的鞋子，脚后跟磨损的较为厉害，这样的情况其实暗示了一个人肾脏出现了问题。
因而，在生活中通过观察我们的鞋子是能够有效的知道脚部出现了哪些症状。
五、脚部的颜色
在生活中观察脚部的颜色也是能够有效的看出一个人身体是否健康。脚部颜色其实是能够直接的显露出我们身体健康的。
健康的皮肤是略带红色，这种皮肤也是人们常说的红润，脚部的皮肤同样如此，但是，在生活中我们见到最多的还是苍白的皮肤，甚至是发黑的皮肤，这样的皮肤对于健康肯定是有伤害的。
以发白的皮肤来说，往往是因为营养不良、贫血造成的;而脚部要是有那种血红的颜色，则要考虑是不是因为上火导致的，这个时候降火就是一个非常重要的事情。
因而，在生活中通过观察我们脚部的颜色是能够有效的看出身体是否出现问题。
男人有这特征注定没有好姻缘
在这个光棍横行的时代，在你感叹自己结婚不如意的时候，麻烦你考虑一下广大的单身男青年。感情生活是怎么样，取自于你自己如何对待感情，爱情和婚姻不一样，我们都知道，但是你总不能在婚后比婚前做的让人觉得变了好多，那在情感心理学应该叫流氓。
一直在提倡的男女平等并不会改变所有人的大男子主义，在很多夫妻感情中，男性还有很多人有这个特征，也成为了很多家庭破裂的原因。
大男子主义有许多种表现形式，但是以下这几个大男子主义特征最危险，也最常见，是婚姻中的一大杀手。
男人不该干家务活
家务活怎么能由男人来干呢?男人就该出去工作，回家当大爷。至今还有很多男人抱定这样的想法。
现在社会，女性早就和男人不分上下，很多社会上的工作，女性也一样在承担，同样在出去工作的情况下，女性回家还要做饭洗衣服带孩子，男士这个时候自己躺着看球赛，就没有想过很不适宜吗?
如果女人责备男人，要求男人分担家务，男人只有一句话："哪有大老爷们干家务活的，那都是该女人干的。"
男女的社会分工早就有了根本性的改变，而家庭的分工是和社会分工联动的，既然女人也需要工作，那么男人当然也需要分担家务。
很多男人不愿意干家务，还是因为内心有一种清高的倾向，他们认为家务活是没有技术含量的，应该由做不了更高工种工作的女人去做，而像自己这样体面的男人，就应该去做难以替代的社会工作。
这是一个极其无理的观点，因为女性也在胜任着许多不可替代的工作，家务活也不是那么简单，你不试试，怎么会知道没有技术含量。
如果男人真的亲自带过孩子，或者掌过大勺，就会知道，若想教育好一个孩子，或者每天为家人做出色香味俱全又讲究营养搭配的菜肴，实在不比操持一份工作更简单。
男人一定得比女人挣得多
很多男人固执地认为，男人就应该是家庭的经济支柱，男人就应该比女人强，如果女人挣得比自己多，哪怕只多挣一毛钱，哪怕只是某一个阶段比自己挣得多，就是完全无法被容忍的，这不关乎女人的态度，而是男人自己无法忍受。
可现在的社会早已不同于以往，女人受到和男人一样的教育，在职场上扮演同样重要的角色，所以女人挣钱，甚至挣得比男人多，早已不是什么稀罕事。
更何况，现在的机遇与挑战总是同在，一夜之间变百万富翁，或者一夜之间变街头乞丐不说是生活常态，但也不是什么不可能的事，人生的起落要远比以前大，所以，每个男人都有可能遇到不得志的状况，也有可能厚积薄发，所以，在某个阶段女人挣得比男人多也非常正常。
男人应该正视这个问题，首先，女人如果在事业上发展得好，男不仅不应该打压，更应该鼓励。
如果真的觉得因此伤害到了自己的自尊心，就应该将此化为奋进的动力，而不是通过打压对方的进步来彰显自己的能力。
另外，个人的能力也不是只能通过金钱来体现，更不见得挣得多能力就强。
一个男人是否对人生有高瞻远瞩的眼光，对他人有宅心仁厚的态度，对事物有独到的见解，比挣多少钱更能体现一个男人的深度和能力。
如果一个男人只会用挣几个钱来衡量人的能力高低，也够没有水平的了。
在大事上，女人必须完全听男人的
有些男人认为，关于今天晚上吃什么，出门要穿蓝色的T恤还是白色的衬衫，完全可以由女人做主，甚至女人有时耍耍小性子，犯犯小固执，也可以全都让着她，由她做主。
但是在到底买哪里的房子，买什么牌子的汽车，孩子是在国内上大学还是送到国外去受教育这样的大事上，自己必须是说一不二的。
实际上，无论平时怎么说，日常怎么做，在他们的骨子还是认为女人头发长见识短，男人才有比较宽阔的视野和比较宏观的思维，男人也更加理智和果敢，女人嘛，在大事上未免太优柔寡断和小家子气，让她们来为大事做主不出乱子才怪。这绝对是对女性最大的误解。
首先，夫妻的关系是平等的，对于影响两人共同生活方向和品质的事情，夫妻本身就应该各有一半的话语权，谁也无权剥夺谁的权利，这是对婚姻、对爱情、对双方最起码的尊重。
其次，所谓的女人目光短浅或者不够理智都是古旧的观点，也许从前的女性不接触社会、不读书、没有工作和人际交往经验、深居简出，确实可能存在这样的问题，但是对于现在的女性而言，完全不存在这样的障碍。
现在的女人和男人接触同一个社会，解决一样繁冗复杂的工作问题，何有不能替自己的生活做主之理?在大事上，女人必须完全听男人的，是男人在成长的过程中被灌输的残旧的封建思想。
很多有大男子主义倾向的男人，会过分夸大大男子主义的优点，比如勇于承担责任，更能给女人安全感等等，但却故意掩饰不够尊重女人、不够理解女人的方面。
其实，只要有大男子主义倾向，就是在某种程度上对女人的轻视，只有弱者才需要被保护，那么这种作为男人的优越感就势必会在生活的一些环节当中显露出来，给夫妻关系带来致命的伤害。
所以，女人要更加勇敢、独立和坚强，若想和男人平起平坐，就不要要求过多的偏护。
而男人，如果真的爱一个女人，就应该从内心深处尊重她，不仅尊重她是自己的妻子，更要尊重她是一个女人，尊重她平等的权利和独立的人格，只有这样，婚姻才会长久，生活才会美满。
结婚后男人应该做的五件事
婚姻有时候像一艘船，这艘船能否在波涛汹涌的大海上平安航行，靠的是舵手准确把握好方向盘。
婚姻里两个人的相处决定了这艘船的航向。如果两人能和平共处，那么这艘船也就相安无事，风平浪静;如果两人整天吵个不停，那么婚姻这艘船肯定会不可避免地沉没。
要有牺牲精神
一般来说，两个人要成为爱人容易，但要组成家庭却很难。正所谓，相爱容易，相处太难。
因为只靠爱情不能相守一辈子，白头偕老需要更多东西。男人结婚后意味着他要承担起更多的责任，女人结婚后也意味着她将守护这份感情。
两个人成为情侣或许只需爱情与激情。但两个人要走入婚姻成为亲人，却需要两个人共同的付出、妥协和坚持。
对于男人来说，更是要具备一定的牺牲精神。女人希望婚后男人能挑起家庭的整个重担，当然前提是男人要舍得为整个家庭的和谐幸福而牺牲小我。
足够自信坚强
坚强自信的男人才能给予女人足够的安全感。女人在婚姻里要的其实并不多，无非是爱与安全感。
男人在婚姻里给予女人足够多的爱与安全感，是男人的责任与义务。而一个整天怨天尤人、郁郁寡欢的男人是不可能给予女人足够的爱与安全感的。
他连自己都保护不了自己，又怎么可能给予女人安全感呢。一个悲观消极的人是不可能引领另外一个人走向光明向上的旅程的。
所以，女人希望婚后男人多一些担当，多一些自信，多一些坚强，让她能拥有足够的安全感。这也是维系婚姻稳定的重要法则之一。
带点幽默气质
女人大多喜欢具备幽默感的男人，至少和这个男人在一起生活不觉得无聊。如果男人过于沉闷乏味，会让女人失去对婚姻的热情。而具有一定幽默气质的男人，会秒杀女人的芳心。
很多婚姻中的问题也会因此迎刃而解。事实上，婚姻里的问题都不是问题，如果能够及时化解的话，相反还能促进婚姻迈上一个更高的境界。
但很可惜，不少夫妻由于缺乏经营婚姻的智慧，特别是某些男人不具备幽默感，不懂得哄女人开心，导致这段婚姻无疾而终。所以说，女人希望婚后男人多一点幽默感也是可以理解的。
保持适当距离
婚姻里也是需要亲密有间的，这样才不至于窒息。很多婚姻之所以会破灭是因为两人在婚姻里没有自由和相对独立的空间，两个人整天粘在一起完全没有个人的发展空间。
这样的婚姻会很沉闷。原本两个独立的个体组成一个家庭，是希望能产生一加一大于或等于二的效果。
当然，一加一也可以等于一。但是这个一不是说两个人完全毫无保留地奉献自己所有的私人空间。合二为一的概念是指两个人相处融洽，你中有我，我中有你。
而相处融洽的前提是要保持适当的距离，这样的婚姻才可能保持一定的新鲜感，不至于因为靠得太近而窒息。所以，女人希望男人婚后给予彼此独立的空间，并保持适当的距离，这是完全合情合理的。
重视家庭气氛
很多男人结婚后，依然没有家的感觉和概念，常常早出晚归，甚至彻夜不归。男人在成家以前自由散漫惯了，成家后女人是希望男人能将那些玩的心稍微收敛一下，不要只顾着在外边疯狂地撒野，而忘记了回家的路。
没有哪个女人愿意成为那个等候一扇永不开启的门的怨妇。婚姻让女人有了归属感，同样地，女人也希望男人婚后能重视家庭气氛，不要一天到晚在外瞎忙乎。
婚后的男人怎么做妻子会幸福
走进婚姻的女人，都渴望自己的婚姻美满幸福，渴望得到老公的呵护和关爱，渴望自己没有嫁错郎，婚后的女人渴望男人做什么，男人怎么做女人才幸福?
1、男人按时上班回家
婚后的女人渴望男人按时的上下班，每天按时的回家，不要冷落了自己，不要让自己担心，心中依然有自己，回家后能问候自己一下，和自己聊聊天，婚后的女人最怕冷落，所以男人要按时回家，不能按时回家的也要提前告诉妻子一声，说明情况。
2、依然要关心呵护女人
婚后的男人往往会为了工作，而冷落了女人，婚后的男人没有了恋爱时的上进心，不再用那么多的时间去关心关爱女人了，因此女人常常会感觉男人变了，其实没有改变，是因为注意力变了，男人感觉应该以事业为重，所以男人要告诉女人，自己没有变，并且还要时刻说一些关心的话，别人女人感觉你变了。
3、婚后的男人要懂女人的辛苦
女人的幸福也许不是拥有多少金钱，而是拥有多少老公的爱和理解，有一个懂自己的老公，女人感觉最幸福，所以男人不要认为女人很轻松，只会花钱，要知道每天的做饭，收拾家务也是很劳累的，男人要体谅女人的辛苦，不要总说自己累，女人更累。
4、回家后不要充大爷
男人回到家，不要什么都不做，就是躺下就休息，只等着妻子喊你吃饭，回家后，不要那么的冷漠无情，充大爷，要主动的帮一下女人，哪怕有一个动作，女人心里也是高兴的，再累感觉都是值得的，女人要的就是感觉。
5、不要让女人因为钱而烦恼
男人结婚养家是应该做到的，没有养家的能力，就不要结婚，虽然养家是两个人的事情，但如果男人不能养家，女人很累，靠女人养家，那这样的日子不会长久的，女人因为看不到希望，等不到自己想要的幸福，所以男人一定要能吃苦，能挣钱，让女人没有后顾之忧，让女人看到希望，女人才会和你一块奋斗，牵着你的手走得更远一点。
6、对女人要忠诚专心
男人在没有结婚之前，可以花心一点，风流一点，因为你是你一个人，在自由的，没有人干涉你，但是结婚了，就要对感情专一，对妻子忠诚了，不能再做一些无聊暧昧的事情了，这样女人才会安心，才会幸福。
7、时常带女人出去转转
男人要时常带着女人出去转转，让女人散散心，旅游一下，重温浪漫的记忆，能够出去工作一下也不错，不要让自己的女人整天围着自己转，成为三转女人，让女人了解外面的世界，也让女人能够成长起来，这样的女人最终才会感觉到自己是幸福的。
结语：如果你真的爱你身边的那个女人，并且想和她相伴一生，那就应该去试着体谅她并心疼她。而不是自己一时的自尊，让你身边的这个人受苦，男人苦一点没关系，不要苦了跟着你一辈子的女人，不让身边女人受委屈的男人，才是真正的男人。
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