香蕉梨的吃法_哪些人不能吃香蕉梨
春季养生梨汤。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好养生常识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“香蕉梨的吃法_哪些人不能吃香蕉梨”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
香蕉梨的简介
香蕉梨又称贵妃梨、油瓶梨,是巴梨和鸭梨杂交的品种。单果重150---250克,7月下旬成熟。香蕉梨适口性很好,硬肉、软肉均可食。刚从树上摘下来没有经过储存的香蕉梨比普通雪花梨还要硬脆多汁,比较适合年轻人食用。可是经过7-10天的储存以后果肉就会变得非常松软,特别适合上了年纪的老人和儿童食用。因为果实长的是油瓶的摸样得名“油瓶梨”,是石家庄市晋州市历史悠久的水果。
香蕉梨风味不同寻常,果实为粗颈葫芦形,品质极佳,单果重量为半斤左右。香蕉梨充分成熟后,果皮呈精白色,皮薄,肉乳白色,质细软而易溶,汁极多,味浓香甜,含可溶性固形物12.6%～15.8%,品质极佳,无石细胞(不涩口),味浓甜芳香,含糖量比较高。
香蕉梨的食用处理方法
1、香蕉梨可以把皮去掉以后再直接生吃,这样就是一般水果的吃法,生吃,香蕉梨的营养价值会更价,红啤梨的营养也不会破坏,香蕉梨的这种吃法也是特别香的。
2、香蕉梨也可以先切块,然后再加上一些奶油,这样吃法也是特别不错的。
3、香蕉梨也可以用来制作成啤梨塔以后再吃,香蕉梨的这种吃法也是很特别的。
香蕉梨的吃法（做法）大全
香蕉梨饮
主料:梨半个、香蕉半根;辅料:牛奶200g。
步骤:
1、准备用料,香蕉最好选熟透的香蕉。
2、香蕉切块。
3、梨去皮切块。
4、将他们放入料理杯中。
5、加入牛奶。
6、开动料理机,几秒钟即可喝到美味的果汁。
7、配上自制的花生小小酥,美极啦。
哪些人不能吃香蕉梨、香蕉梨的注意事项
1、哪些人不能吃香蕉梨
患有胃寒、腹泻者忌食生梨; 产妇; 小儿出痘者。 同时因为梨子性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,否则易伤脾胃、助阴湿。
2、香蕉梨的适用人群
一般人都适合吃。患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。
3、香蕉梨的食用禁忌
3.1、脾胃虚寒、畏冷着应少吃,因为梨乃偏寒性食物,多吃伤脾胃。
3.2、胃酸多者,不可以多吃,因为梨的果酸多,果酸多虽易消化,可胃酸多者多吃易伤胃。
3.3、夜尿频者,睡前不宜吃梨,因为梨有利尿的功效。
3.4、血虚、腹泻、畏寒、手脚发冷的人不可多吃梨,对于这些人来说,梨子最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
3.5、糖尿病者慎吃,因为梨的含糖量高。
3.6、慢性肠炎,胃寒病患者忌吃生梨。
3.7、梨含果酸多,不宜与碱性药同用。
3.8、止咳化痰者,不宜选含糖量太高的甜梨。
3.9、梨不可与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
3.10、吃梨时喝水或油腻食品会导致腹泻。
3.11、妇女产后,小儿长豆后忌食。
3.12、女生生理期最好不食梨子,因为梨子乃偏寒性水果。
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香蕉的吃法_哪些人不能吃香蕉
香蕉的简介
香蕉,芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序大,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。原产亚洲东南部:台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。
香蕉的食用处理方法
1、香蕉的选购:优质香蕉果皮呈鲜黄或青黄色,梳柄完整,无缺只和脱落现象。单只香蕉体弯曲,果实丰满、肥壮、色泽新鲜、光亮、果面光滑,无病斑、无虫疤、无霉菌、无创伤,果实易剥离,果肉稍硬。购买香蕉时,人们往往爱拣色泽鲜黄、表皮无斑点的果实。其实这样的香蕉内部还没有完全脱涩转熟,起来果肉硬而带涩味,香气不能充分散发出来。
2、香蕉的存储:香蕉属于热带水果,适宜储存温度是11~18度,一般情况下保存时间最长的是13天,尽量不要放冰箱里保存。香蕉在冰箱中存放容易变黑,应该把香蕉放进塑料袋里,再放一个苹果,然后尽量排出袋子里的空气,扎紧袋口,再放在家里不靠近暖气的地方,这样香蕉可以保存一个星期左右。
3、香蕉的食用方法:也可把香蕉捣烂,做香蕉泥,也可炸香蕉片。治痔疮便血连皮炖食。
香蕉的吃法（做法）大全
1、脆皮香蕉
1.1、健康功效:香蕉:暖肝、润肺、清热。
1.2、把香蕉去皮切成小段备用。
1.3、把玉米淀粉,生粉,香炸粉一起放入容器内加水搅拌均匀后。再加入色拉油搅拌均匀。
1.4、锅中下热油500克,大火烧至七成热。
1.5、把切好的香蕉裹糊。
1.6、下锅炸至金黄色,出锅装盘。
2、香蕉派
2.1、健康功效:香蕉:暖肝、润肺、清热。
2.2、提前把酥皮拿出来回温下,我用的是现成的酥皮;
2.3、把香蕉切块备用;
2.4、取一块千层酥皮放入适量香蕉块;
2.5、然后把例一边折过去盖上;
2.6、接下来用叉子压住;
2.7、然后用水果刀在上面化上三条;
2.8、烤箱170度预热五分钟,然后在香蕉派表面刷上蛋液;
2.9、出炉取出。
哪些人不能吃香蕉、香蕉的注意事项
1、哪些人不能吃香蕉
脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食。
2、香蕉的适用人群
一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。
3、香蕉的食用禁忌
脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食;急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
梨的吃法_哪些人不能吃梨
梨的简介
1、简介
梨,别名:快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨。梨为蔷薇科梨属植物,属于水果中的一种,我国的梨是梨属植物中心发源地之一,其中白梨、沙梨、秋子梨都原产中国,多分布在中国华北、东北、西北及长江流域各省。梨的营养价值丰富,具有止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功效,而多吃梨的人比不吃或少吃梨的人感冒机率要低,所以又称梨为“全方位的健康水果”或“全科医生”。随着空气污染的加重,可以多食梨来改善呼吸系统和肺功能,可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。
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梨的食用处理方法
梨削皮后用清水冼净食用。
梨的吃法（做法）大全
冰糖雪梨的做法
材料:梨若干个,冰糖(根据自己的口味加量)。
做法:
1、将梨去皮去核,切成小块状。
2、把切好的梨和适量的清水加入锅中,煮沸。
3、把它们倒入容器内,待温热后加入冰糖,搅拌均匀后即可食用。
白萝卜梨汤的做法
材料:白萝卜1、个梨1个、冰糖适量。
做法:
1、原料准备,白萝卜去皮。
2、把去皮的白萝卜切片,大小随你切。
3、把梨也切块,不用去皮,只要将梨外皮刷洗干净就行。
4、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里,加入适量清水和冰糖煮20分钟即可。
川椒煨梨的做法
材料:川椒50粒、雪梨一个、冰糖30克、面皮2张。
做法:
1、雪梨去皮切块,用竹签刺30个孔,塞入川椒粒,用面皮包严,烘烤2小时至梨熟透,去净灰渣,剥去面皮,取出川椒,将梨摆入汤盘里。
2、锅置火上,将冰糖,熬成糖汁,浇在梨上即成。
哪些人不能吃梨、梨的注意事项
1、哪些人不能吃梨
慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
2、梨的适用人群
一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者。
3、梨的食用禁忌
梨性寒凉,一次不宜吃得过多,否则会伤脾胃,脾胃虚寒、发热者宜加冰糖煮水服用。梨不要和苹果、香蕉、木瓜、桃子等易腐烂的水果混放,否则容易产生乙烯,加快氧化变质的。
梨不能和羊肉一起吃,会导致消化不良。梨不能和柿子一起吃,会损伤胃、导致腹泻。梨不能和螃蟹一起吃,会引起腹泻、损伤肠胃。梨不能和开水一起吃,会刺激肠胃、导致腹泻。梨不能和哈密瓜一起吃,会引起腹胀。
鸡爪梨的吃法_哪些人不能吃鸡爪梨
鸡爪梨的简介
1、简介
鸡爪梨,学名枳椇,又叫拐椒、拐枣、林琴、万字梨、万寿果、万韦果、金钩子、鸡距子、木蜜、梨枣、结肉子、枸等,属蔷薇科,枳属木本植物。落叶乔木,高达20米多;嫩枝、幼叶背面、叶柄和花序轴初有短柔毛,后脱落。落叶乔木,高达10米多;嫩枝、幼叶背面、叶柄和花序轴初有短柔毛,后脱落。叶片椭圆状卵形、宽卵形或心状卵形,长8—16厘米,宽6—11厘米,顶端渐尖,基部圆形或心形,常不对称,边缘有细锯齿,表面无毛,背面沿叶脉或脉间有柔毛。两义式聚伞花序顶生和腋生;花小,黄绿色,直径约4.5毫米;花瓣扁圆形;花柱常裂至中部或深裂。果柄肉质,扭曲,红褐色;果实近球形,无毛,直径约7毫米,灰褐色。果实形态似万字符“卍”,故称万寿果。花期6月,果期8—10月。
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鸡爪梨的食用处理方法
在生吃或泡酒之前，一定要对鸡爪梨用水进行清洗,因为新鲜摘下来的鸡爪梨并不是非常的干净,其中含有一些虫子、泥土还有小树枝等等。除此之外,一些野外生长的鸡爪梨也有可能被一些动物的液体污染过,所以在生吃或泡酒之前鸡爪梨进行清洗是非常有必要的。
鸡爪梨的吃法（做法）大全
1、鸡爪梨鸡肝
材料:干鸡爪梨2枚,黄鸡肝1具。
做法:先将鸡爪梨杵成细末备用;鸡肝洗净,用刀切十字刀花,盛于盘中,撒上鸡爪梨末,适量精盐,入笼中蒸20分钟取出食用。
2、鸡爪梨猪肺汤
材料:鲜鸡爪梨120克,猪心、肺各1具,红蔗糖30克。
做法:鸡爪梨洗净,猪心、肺洗净并切成小块;将拐枣、猪心肺、红蔗糖共同放入瓦罐中,加清水1000毫升,文火慢炖60分钟后,调入少许精盐、味精即可食用。
3、鸡爪梨四莓汤
材料:鲜鸡爪梨4枚,四匹瓦、蛇莓各10克。
做法:以上三味用清水洗净后,共入瓦罐中,加水适量,先以旺火烧沸,改用小火炖20分钟,滤出汤汁顿服。
4、鸡爪梨糕
材料:鸡爪梨5个,鸡蛋5个,牛奶30g,低筋面粉100g,玉米油40g,白糖65g,柠檬汁5g。
做法:鸡爪梨洗净、碾碎;大盆中分别加入玉米油,牛奶,柠檬汁,蛋黄和低筋面粉;搅拌均匀;蛋液打发,盆里一定要无油无水;65克白糖分三次放入后打发,直至蛋液直立;铺烤纸,烤箱160度预热;把蛋液在烤纸上铺均匀;160度烤20分钟出锅切块即可。
5、鸡爪梨酒
材料:鸡爪梨干2枚,低度烧酒500毫升。
做法:先将鸡爪梨洗净,用刀切开,浸人烧酒中,密封,1周后启封饮用,每日2次,每次20毫升。
特点:本酒具有祛风胜湿的功效,适宜于风湿性关节炎患者饮用。
哪些人不能吃鸡爪梨、鸡爪梨的注意事项
1、哪些人不能吃鸡爪梨
脾胃虚寒的患者最好不要吃鸡爪梨,小孩也不要直接吃,最好制成鸡爪梨糕。
2、鸡爪梨的适用人群
鸡爪梨适合喝醉酒而恶心,呕吐,非常难受的人,服用可解酒；风湿性关节炎患者适用；此外,鸡爪梨还能用于治疗各种身体虚弱的人。
3、鸡爪梨的食用禁忌
3.1、如果是脾胃虚寒的患者,那么最好不要服用鸡爪梨泡的酒,避免脾虚的情况更加严重,不利于身体健康。
3.2、野生的鸡爪梨味道并不是非常的好,大多数都是比较酸的,建议孩子最好不要直接服用。如果想要给孩子吃鸡爪梨,那么最好制作成鸡爪梨糕。
3.3、鸡爪梨虽然具有解酒毒的作用,同时解酒的效果也是非常不错的,但并不是说这种药酒就可以大量的服用。鸡爪梨酒属于一种药酒,小编建议大家平时需要适量服用。
砂糖梨的吃法_哪些人不能吃砂糖梨
砂糖梨的简介
砂糖梨通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的砂糖梨味道和质感都完全不同。砂糖梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,砂糖梨可以通便秘,利消化,对心血管也有好处。在民间,砂糖梨还有一种疗效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮过后食用还可以止咳;除了作为水果食用以外,砂糖梨还可以作观赏之用。
砂糖梨的食用处理方法
1、先把梨洗净去皮,切开去核,若做梨汁时,则只需要将梨切成小块即可。若做成梨粥。为了粥的口感,需要将洗净削皮去核的梨捣烂过滤取汁。
2、冰糖雪梨在上锅蒸之前,应保留完整的削皮梨。
砂糖梨的吃法（做法）大全
吃法一:生榨砂糖梨汁
做法:将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。
吃法二:冰糖炖砂糖梨
1、食材准备
雪梨、冰糖、水
2、制作步骤
2.1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。
2.2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。
2.3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子 ,切成大块去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸。
吃法三:银耳砂糖梨大米粥
1、食材
1000ml水、大米、银耳、香梨、食用油、食盐
2、做法
2.1、锅内放约1000ml水,大火烧至水似开非开,大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐。
2.2、大火煮开,用小勺撇去浮沫。
2.3、银耳用冷清水泡发至耳叶舒展涨开。
2.4、泡发好的银耳摘去粗老根部,用清水洗净,放在案板上,用刀稍微剁碎。
2.5、将剁好的银耳碎放入大米锅中。
2.6、用小勺将粥稍微搅拌几下,转中小火熬煮至粥体浓稠。
2.7、香梨洗净去皮去核,切成小丁。
2.8、将香梨丁放入粥中。
2.9、用小勺搅拌粥体,继续熬煮3～5分钟即可。
哪些人不能吃砂糖梨、砂糖梨的注意事项
1、哪些人不能吃砂糖梨
1.1、肝炎患者、肝硬化患者、肾功能不佳者应经常食用。
1.2、脾胃虚寒的人不宜食用。
1.3、长期腹泻者不宜食用。
1.4、风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。
2、砂糖梨的适用人群
长年吸烟、从事广播播音工作者及教师宜经常食用。
3、砂糖梨的食用禁忌
3.1、梨不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。也不要与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
3.2、一忌多食,二忌与油腻食物同食,三忌冷热杂食。梨虽然是佳果,但也不宜多食,过多则伤脾胃,助阴湿。另外梨有利尿作用,夜尿频者,睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,不可多食。梨性寒凉,一次不要吃得过多。
3.3、砂糖梨不能与螃蟹同食,同食会伤到肠胃。
皇冠梨的吃法_哪些人不能吃皇冠梨
皇冠梨的简介
1、简介
皇冠梨是蔷薇目蔷薇科的一种植物,果实椭圆形,果皮黄色,果面光洁,果点小,无锈斑;果心小,果肉洁白,质细腻,石细胞及残渣少,松脆多汁,果形周正,风味酸甜适口。具有早果早丰、抗病性强等优点。
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皇冠梨的食用处理方法
洗净削皮去核即可。
皇冠梨的吃法（做法）大全
梨虾球
材料:虾仁350克,皇冠梨100克,地瓜粉适量,盐少许,米酒半大T,蛋白半颗,太白粉少许,脆酥粉1小t
做法:虾仁去肠泥洗净沥乾,加入腌料依照盐、米酒、蛋白、太白粉丶脆酥粉的顺续抓匀至气泡分子变小后,冷藏10分钟;将作法1的虾仁均匀沾上薄薄一层地瓜粉备用;热锅,倒入稍多的油,待油温热至160度,放入作法2的虾仁炸到表面呈金黄色且熟透,取出沥油备用;取盘摆上汆烫过切成小块的梨片做装饰,再放上虾仁,最后挤上美乃滋即可上桌。
梨烘蛋
材料:蛋两颗,酪梨一颗,盐些许,酱油或酱油膏加蒜末些许
做法:将酪梨切小丁与蛋液打匀并加入盐巴;铁锅烧热转小火后抹一层油;将蛋与酪梨混合物倒进锅中,盖锅盖小火烘至熟,即可加蒜头酱油或酱油糕食用。
咖喱梨猪皮
材料:油炸猪皮1大片,水晶凤梨1粒,大洋葱1粒,蕃茄酱1汤匙,练奶1-2汤匙
酱汁:小红葱5粒,蒜头3瓣,南姜和黄姜1小块,香茅2支,辣椒糊2汤匙,肉类专用咖喱粉2茶匙
做法:猪皮泡软切块汆水,沥干水分,凤梨和大葱去皮切块备用。小红葱、蒜头、南姜和黄姜去皮舂烂,香茅拍扁。锅里注入适量油,加入材料慢火爆炒香,加入辣椒糊和咖喱粉继续炒至香味四溢。加入猪皮和适量的水把猪皮焖软后,倒入凤梨煮软,加入洋葱。最后加入蕃茄酱和练奶煮至浓稠,用适量盐调味即可。
糖水梨
材料:梨,白砂糖
做法:翠冠梨洗净去皮,切成大块,去核。炒锅烧热转小火,放入白砂糖,轻轻搅动使糖熔化变色,即是焦糖。转中火,放入梨块翻炒上色,加水没过梨块,上盖煮20分钟左右。放凉后冷藏即可。
腰果梨
材料:梨120克、腰果100克、鸡蛋1个、淀粉适量、食用油500克(实耗油80克)、精盐1小匙、白糖3小匙。
做法:梨去皮去核、切厚片后立即用清水浸泡,腰果切成粒;梨逐片拍上少许干淀粉,将鸡蛋打散,加入干淀粉、精盐、白糖和适量清水调成蛋糊,下入梨片拌匀,再在每片梨上撒上腰果粒;锅内倒入油,烧热后下入梨,炸成金黄色时捞起沥油,摆入盘内即可。
哪些人不能吃皇冠梨、皇冠梨的注意事项
1、哪些人不能吃皇冠梨
1.1、体质虚寒的人。梨子属于凉性食物,所以那些体质虚寒的人不宜多吃。吃多了对身体很不好,容易引发头痛和脚心发凉等症状,所以,体质虚寒的人尽量不要吃梨子,对身体不好。
1.2、腹泻患者。有长期腹泻的人,不宜多吃水梨,因为水梨性寒,吃多了会加剧腹泻。这也是为何很多医生看病的时候经常会医嘱不要吃梨子的原因,喜欢吃梨子的人应该克制一下食欲。
1.3、经常头晕的人。头晕的人,不能吃太多梨子,容易引发头痛现象,这是因为梨子中的果汁对我们大脑有刺激性。
2、皇冠梨的适用人群
肺结核,气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处
3、皇冠梨的食用禁忌
不宜与鹅肉、蟹同食,不宜食后饮开水,忌与油腻、冷热之物杂食。
贡梨的吃法_哪些人不能吃贡梨
贡梨的简介
1、简介
砀山贡梨果实硕大,黄亮美观。皮薄多汁、味浓甘甜,生吃可清六腑之热,熟吃可滋五脏之阴。相传乾隆皇帝下江南,路过砀山,口渴难挨,便叫随从摘下梨来解渴,他在树下没有接住,他遍地寻找,结果连个梨核也没有寻着。原来那梨掉在地上,顷刻间如冰雪融化,化为乌有。越是吃不着的东西越是想吃,乾隆当即降下圣旨,封砀山梨为贡品。
2、图片
贡梨的食用处理方法
洗净即可。
贡梨的吃法（做法）大全
冰糖炖梨
主料:贡梨1只、冰糖5大颗、枸杞10多颗、干百合或鲜百合十几瓣
步骤:贡梨削皮,在梨的三分之一处切一刀,用勺子把中间的梨核挖掉,这个窝稍微挖大点。放入冰糖和枸杞,上半部分盖上,用牙签固定住;把加工好的梨放到碗里,加入矿泉水,把百合干洗好放到碗里。放到锅里蒸一小时。百合也炖的很好,梨子晶莹剔透!梨芯更是甜蜜。吃的时候碗里所有的东西都要吃掉!有时间条件的,可以早晚各炖一只。
莲子贡梨雪耳糖水
主料:贡梨、莲子、雪耳、冰糖
步骤:雪耳提供3小时发泡,泡充分发泡好之后,切除蒂部黄色硬硬的部分,切成小块,备用;贡梨削皮,去核切小块,备用,莲子洗干净备用;接一锅水,烧开,放入莲子先中火煮20分钟,加入雪耳、贡梨中小火煮约半小时至雪耳软绵而粘稠,加入冰糖调味即可。
烹饪技巧:雪耳要挑厚一点的,这样发泡后才会厚厚的,煮起来才容易粘稠,口感像果冻一样滑溜溜的;雪耳发泡的过程中记得要多次换水,充分去除硫磺味;发泡的时间一定要保证足够的长,这样雪耳会很快煮成粘稠。
贡梨香蕉泥
主料:贡梨1个、香蕉1个
步骤:贡梨洗净去核去皮切块备用;香蕉切块备用;放入搅拌机打成泥即可,适合四个月以上宝宝食用,多吃水果皮肤好好喔。
玉米马蹄贡梨排骨汤
主料:排骨、玉米、马蹄、贡梨
步骤:准备好食材;先把排骨浸泡半个钟,去血水洗净,焯水;贡梨去皮,去芯切块;玉米洗净切块,马蹄也是去皮洗干净;最后全放进锅里,加入足量的水,大火烧开转小火煲一个半小时左右;不用加盐之类的就很清甜了,原汁原味。
蜂蜜雪梨百合煲
主料:贡梨1个,鲜百合1个,冰糖及适量,蜂蜜适量
步骤:贡梨去皮去心,切成块,放入炖盅内,加纯净水盖过梨,以免氧化;百合剥开,削去干掉的部分。放入炖盅内,加入蜂蜜和冰糖,再加纯净水盖过所有材料;把炖盅盖好,放入锅水,注入清水(约到炖盅一半的位置),大火烧开后,转小火炖40-60分钟。即可熄火,凉至不烫口就可食用。
贡梨苹果汤
主料:沙骨、苹果、贡梨、红枣、姜
步骤:将苹果、贡梨洗净后每个切成4块,去掉果核(不要去皮,否则果肉会煲的很烂);将姜、沙骨、红枣放入开水中,以大火煮15分钟后,再以中火煮1个小时;放入切好的贡梨和苹果,再煮30分钟左右,等贡梨和苹果变色即可;起锅前加入一点盐调味就可以啦。
哪些人不能吃贡梨、贡梨的注意事项
1、哪些人不能吃贡梨
贡梨属于寒凉性水果,脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不宜食用。
2、贡梨的适用人群
一般人群均可食用。
3、贡梨的食用禁忌
不宜与鹅肉、蟹同食，不宜食后饮开水，忌与油腻、冷热之物杂食。
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