艾叶桂圆花椒的功效
艾叶的养生知识概括。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《艾叶桂圆花椒的功效》，供您参考，希望能够帮助到大家。
艾叶大家都知道是用来泡水的，不管是煮水还是泡水，具有杀菌消毒，祛寒止痛的功效很多，桂圆又叫龙眼是很好的滋补品，性味温和，可以养血安神，用于思虑过度，劳伤心脾，花椒虽然是厨房中的调味剂，也能开胃，促进消化，有增强食欲的作用，不管是艾叶，桂圆还是花椒，功效都特别的棒。
艾叶水的功效与作用
艾叶水的功效与作用非常多，艾叶水可以杀菌消毒，驱寒止血，镇静安神，驱赶蚊虫，除此之外用来洗头还可以去屑止痒。
1、可以杀菌消毒
艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。
2、可以驱寒止血
艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。
龙眼肉是滋补的佳品。这是因为龙眼肉甘性温，入心脾经，具有补益心脾、养血安神的作用，适用于思虑过度、劳伤心脾所致的气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等。
为了增强疗效，龙眼肉在临床应用中常见有以下配伍：
1.龙眼肉配人参
龙眼肉具有补益心脾、养血安神的作用;而人参能大补元气、安神益智。两者合用增强大补元气、补养心脾、安神益智的作用，可用于思虑过度、劳伤心脾所致的惊悸怔忡、失眠健忘及脾虚气弱。
2.龙眼肉配枸杞子
龙眼肉具有补益心脾、养血安神的作用，枸杞子具有滋补肝肾之阴。两药合用，增强了滋阴养血的作用，用于年老体弱、病后失养所致的心悸、健忘、失眠、烦躁、头目眩晕、倦怠无力、腰酸腿软等。
花椒，大家常用它做调料，或者火锅中放入几颗，其实花椒还有很多用途，中医称花椒为"蜀椒"，认为它有健胃、驱虫、利尿、消炎等功效。如身体受凉易引发身体疼痛，喝花椒粥能暖体止痛。
植物名称：
花椒(huājiāo)又称青花椒、狗椒、蜀椒、红椒、红花椒。而四川省、贵花椒州省地区特产的一种花椒又叫麻椒。麻椒的颜色比普通花椒要浅，而味道却比普通花椒更重。《诗.陈风.东门之枌》：视尔如荍(音荞，又名锦葵、荆葵、芘芣)，贻我握椒。毛苌传云：椒，芬香也。
植物形态：
落叶灌木或小乔木，高3-7米，具香气，茎干通常有增大的皮刺。单数羽状复叶，互生，叶柄两侧常有一对扁平基部特宽的皮刺;小叶5-11，对生，近于无柄，纸质，卵形或卵状矩圆形，长1.5-7厘米，宽1-3厘米，边缘有细钝锯齿，齿缝处有粗大透明的腺点，下面中脉基部两侧常被一簇锈褐色长柔毛。聚伞状圆锥花序顶生;花单性，花被片4-8，一轮，子房无柄。
蓇葖果球形，红色至紫红色，密生疣状突起的腺休。
除东北和新疆外几分布于全国各地，野生或栽培。喜生于阳光充足、温暖、肥沃的地方。果实为调味料，并可提取芳香油，入药有散寒燥湿、杀虫之效;种子可榨油;叶制农药。
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艾叶和花椒治疗湿疹
天气凉爽，正是多数人喜欢的天气，在这让人感到情书舒适的气候，大家需要注意自己的皮肤了，天气干燥，这是湿疹高发的时候，很多中老年人干性皮肤人群的皮脂分泌不足，易患上“乏脂性湿疹”。湿疹的奇痒无比实在是让人难以忍受，很多人都问：艾叶和花椒治疗湿疹吗？其实花椒是不能治疗湿疹的，反而会加重病情，而艾叶却可以，下面我们一起来看一下具体的治疗方法吧：
一、泡澡
将新鲜艾叶晒干或者是直接买干枯的艾叶回来，取约四株的量，清水洗去杂陈，放入锅中，加水煮开，然后小火继续煮大约5-10分钟左右。这时候将艾叶捞出来，将药汁倒入澡盆中，温度适宜时用来泡澡就可以了。
用艾叶煮好的水泡澡来治疗湿疹，是比较传统的一种方法，比较适合大面积患有湿疹的人群。
二、直接涂抹于患处
把艾叶煮成浓缩水，装入瓶中，放入冰箱保存。每天取适量涂抹在湿疹的部位，3-7天后就会有明显效果了。
三、熏皮肤
将成熟的艾叶放入盆内点燃，用艾叶烧出的烟熏湿疹的皮损处。艾叶点燃后会出现大量的挥发油，这种物质可以杀菌，但同时它也有一定的毒性，因此患者在不了解艾叶怎么治疗湿疹的情况下要谨慎。
四、煮汤
艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病，所以可以将艾叶与白糖适量共同煮汤后饮用。本方法是以清热利湿、活血化瘀，是一种不错的艾叶治疗湿疹的方法。
治疗湿疹的时候，一定要选择新鲜的艾叶进行治疗，而不要选择陈艾叶，否则不仅不能够达到治疗、保健身体的作用，反而能危害身体健康。
但是需要特别注意的是，艾叶具有一定的抗病毒以及杀菌的功效，但是并不能够完全治愈湿疹，只能够有效的减轻病情，并且减少湿疹所带来的瘙痒感觉。如果想要彻底的根治湿疹，那么最好到正规的医院进行详细的检查，然后使用御惠堂止痒修复膏去外敷治疗。
怎样快速摆脱湿疹
1、用药。治疗湿疹的外用药膏有很多种，患者可遵循医生的嘱咐按时上药。选择治疗湿疹的药物时，最好不要选择含有激素的药物，如果长时间使用激素药物会有副作用。中医推荐纯草本的御惠堂止痒修复膏去外敷治疗。
2、尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。
3、有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。
4、避免刺激因素湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。
5、注意饮食禁忌，切忌暴饮暴食，注意调整胃肠功能，保持大便通畅。烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。忌食高糖、高脂肪食物，以免生湿生热。忌食海鲜发物，尤其是虾蟹类食物。花椒艾叶泡脚的禁忌
相信大家在平时都比较注意泡脚的问题，其实泡脚也是有方法的，不是只用热水就可以，泡脚水中可以加入花椒艾叶，能缓解我们的疲劳，同时又能促进安眠，对于许多有糖尿病的患者来说，也有着很好的调节效果，不过要注意水温不能高太高，控制在43度左右。
艾叶花椒泡脚能经常泡吗
这冬天来了就不会那么快走的了，人生似乎一直生活在冬天和夏天交替的季节中，秋天似乎没有，春天似乎又是夏天。冬天怕冷的人伤不起呀，尤其是那些睡了大半夜脚还不暖和的人，如果不是被子太薄了，那就是身体寒气积聚呀，这可是病。寒气缠身，用艾叶花椒泡脚吧，它们都具有祛寒的功效，泡一泡脚，能赶走寒气，身体从此棒棒哒。不过艾叶花椒能经常用来泡脚吗？
当然没问题，不过长期连续泡脚也不好，有时间隔开比较妥当，一般隔开3-5天泡一次比较合适。如果觉得晚上睡觉脚已经暖和了不少，可以单独用艾叶或者花椒泡脚，不需要两者一起泡。泡脚的时候最好搓动双脚，泡完脚后做足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，最好隔数几分钟就睡觉，能起到不错的补肾效果哦。
如果家里有糖尿病的爷爷或者奶奶，他们在泡脚的时候一定要帮他们试水温，因为他们对于温度不敏感，而且不要让他们泡太久哟。如果泡脚的水温度过高，或者不小心泡久了，有可能会引起并发症。此外，敏感皮肤的人也要注意水的温度，温度过高的水很容易导致烫伤。
艾叶花椒泡脚的注意事项
艾叶花椒泡脚是可以经常泡的，一般用43℃的水温泡脚较为合适，边泡边加热水也是可以的，但是建议泡脚一般不要超过40分钟，锁定在30分钟内比较好，如果是老人家的话泡20分钟就ok。艾叶花椒泡脚的最佳时间是晚上9点，这个时刻泡脚最能补肾，不过在临睡前也很合适，但是老人家的话需要在临睡前20分钟泡脚，和年轻人泡脚还是有点差别的哟。
泡脚的时候不要在饭后或者饥肠辘辘的情况下泡，因为泡脚会令血液循环加快，太饿或者太饱泡脚会出现头晕的情况。饭后半小时不适宜泡脚。有心脏病或者低血压的人泡脚的时候尤其要注意水温和浸泡的时间。糖尿病人泡脚时需要身边有人照顾哟，因为他们对于温度很不敏感，很烫或者很凉也感觉不出来，这样就有可能烫伤或者长时间泡脚了，这样都他们是极其不利的。
同样不要给新生儿泡脚，抹一抹身体就好了，因为他们会容易发热，泡脚又容易令他们出汗，因此他们是不合适也不需要泡脚的。
艾叶花椒泡脚的功效与作用是什么
艾叶是这一种药草，在中医上也有记载，其实花椒也是。现在很多人拿艾叶和花椒一起泡脚，据说有很好的效果，能治疗一些脚气，脚出汗一类的脚上疾病，还对一些虚寒体质的人非常有好处，能驱寒祛湿。很多人对它们泡脚的功效和作用不是很了解，下面来仔细的了解一下，看看它们的具体效果。
艾叶为菊科植物艾的干燥叶。中国大部分地区均产。以湖北蕲州(李时珍的家乡)产者为佳，称“蕲艾”。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干或阴干。艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。
花椒是常用的调味品，但你有没有想过炒菜时多放上一把花椒，不仅能够温阳驱寒，还能杀菌防病，增强免疫力，有事半功倍的效果。中医认为花椒性温，有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用，春季适度食用，有助于人体阳气的生发。且花椒对白喉杆菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌和某些皮肤真菌有抑制作用
此外，泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚开始泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，这是体内寒气大的表现，可适当加大用量和频率，直到出汗为止。
上面分别说明了艾叶与花椒的功效，这两个都有很好的抑菌作用，能有效的杀死脚上的细菌，所以能治疗一些简单的脚气。并且泡脚还能消除疲劳，让人精神，所以建议有兴趣的朋友可以去药店买来尝试一下，毕竟冬天的到来，泡脚能快速温暖你的身体。
桂圆花椒艾绒禁忌有什么
不知道你原来是什么问题，要用桂圆艾绒花椒。桂圆补肾温阳，艾绒暖宫温经通络，花椒行气活血，配合起来就是温阳散寒，行气活血。如果你原来就有热证，热上加热，热迫血行，月经是有可能提前的。最好问一问中医医生，决定了你的体质，再选择贴肚脐的药物，进行补益。不然的话，补药也能杀人！那么桂圆花椒艾绒禁忌有什么呢？
1、桂圆要选择比较湿润、肉厚实的，不带壳的桂圆肉太干效果不好。桂圆有粘性不太好打烂，用菜刀切成细条再切成细粒。
2、花椒一般超市都有买，粉碎也很困难。可以先用锅稍炒一下，搅拌机就很容易捣碎了。
3、艾绒可以在药店里买，有的药店只有艾条，网上有买艾绒的，但只买一点不太合算，最经济的是在药店买艾条，里面就是艾绒，挑去硬梗与处理好的桂圆、花椒粉捏在一起就可以了。
5、三者的比例，一颗桂圆配七颗花椒，但艾绒的量没讲，我网上查有按1：1：1、2：1：1比例的，但买回
来发现无论那种艾绒的比例严重失调，后来估计算一下不应该是重量应该是体积，按体积2：1：1基本差不多了，湿度也正好。
6、我前十天没效果的一个重要原因是放太多，接触不够紧密。体积小更不容易掉，不用害怕拿不出来，肚脐里面是螺旋结构，放的时候稍微用手按一下，这样基本不会掉出来。
7、每天早上一定记得把它拿出来。
8、一颗桂圆七颗花椒的量可以用四天左右。下面的图是我昨天晚上做的二十颗桂圆一百四十颗花椒的量。
9、肠胃不好的人效果出来以后千万不要再吃的太撑，七分饱就行了，否则肠胃的问题又会重新出现。
不少脾胃虚寒的患者经常感到胃部凉凉的，甚至胃痛、腹泻，需要多喝热水，或者放个热水袋在肚子上，才会感觉舒服一些。若想彻底告别这些症状，不妨试试花椒艾绒桂圆贴。
方 法
取桂圆肉一个，花椒六七粒，加上适量艾绒（晒干艾叶碾碎成绒，拣去硬茎及叶柄，筛去灰屑即成）一并捣烂，每晚睡前取药团填放在肚脐里，以纱布覆盖，胶布固定即可。贴敷后若配合热熨，则效果更好。此方宜在睡前贴用，次日早晨取出，以免因久用刺激，引起肚脐发炎。
方中桂圆肉、花椒、艾绒三味均为温热之药。桂圆肉又称龙眼肉，性甘味温，归心、脾经，功效补益心脾，养血安神；花椒味辛性热，有小毒，归脾、胃、肾经，功效散寒止痛，杀虫燥湿；艾绒味苦、辛，性温，归肝、脾、肾经，有温经止血，散寒止痛，除湿止痒，安胎的作用。肚脐，中医称为神阙穴，是人体任脉上的要穴，也是人体的长寿大穴。它总理人体诸经百脉，可以调通周身之经气，其脐下无脂肪组织，皮肤筋膜直接相连，皮肤最薄，易于药物吸收。此方是运用中医传统的贴敷疗法治病、防病、养生，诸药合用共奏温经散寒止痛，养血益脾安神之功效。
此方不仅可治疗一般的肠胃病（如胃脘不适、胃寒痛、腹泻、寒性便秘等），而且对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒等疾病也有一定疗效。但患有脐病、脐部感染者禁用。
不少脾胃虚寒的患者经常感到胃部凉凉的，甚至胃痛、腹泻，需要多喝热水，或者放个热水袋在肚子上，才会感觉舒服一些。若想彻底告别这些症状，不妨试试花椒艾绒桂圆贴。
方 法
取桂圆肉一个，花椒六七粒，加上适量艾绒（晒干艾叶碾碎成绒，拣去硬茎及叶柄，筛去灰屑即成）一并捣烂，每晚睡前取药团填放在肚脐里，以纱布覆盖，胶布固定即可。贴敷后若配合热熨，则效果更好。此方宜在睡前贴用，次日早晨取出，以免因久用刺激，引起肚脐发炎。
方中桂圆肉、花椒、艾绒三味均为温热之药。桂圆肉又称龙眼肉，性甘味温，归心、脾经，功效补益心脾，养血安神；花椒味辛性热，有小毒，归脾、胃、肾经，功效散寒止痛，杀虫燥湿；艾绒味苦、辛，性温，归肝、脾、肾经，有温经止血，散寒止痛，除湿止痒，安胎的作用。肚脐，中医称为神阙穴，是人体任脉上的要穴，也是人体的长寿大穴。它总理人体诸经百脉，可以调通周身之经气，其脐下无脂肪组织，皮肤筋膜直接相连，皮肤最薄，易于药物吸收。此方是运用中医传统的贴敷疗法治病、防病、养生，诸药合用共奏温经散寒止痛，养血益脾安神之功效。
桂圆花椒艾绒禁忌有什么，大家在看了我以上的内容后相信都已经了解啦吧？其实桂圆花椒艾绒对我们身体的功效还是非常之多的，但是在食用上也还要注意合理搭配。另外健康的养生还需要配合好的生活习惯，注意饮食的营养均衡。
艾叶生姜花椒煮水泡脚的好处
当我们走了一整天时，脚是最累的了，睡觉前泡泡脚不但可以解除疲劳而且还有一定的保健作用。泡脚的方法比较多，今天给大家介绍一下有关艾叶生姜花椒煮水泡脚的方法，对于体内寒气比较重的人来讲是有很好的驱寒防病作用，而且生姜花椒水有很好的消炎止痒的作用，有脚气的朋友也可以试试。
时常穿鞋穿多了，脚不仅不舒服脚气也上来了，睡觉睡得也不安稳，这个时候，很多人会想到泡脚，那么，泡脚有什么对人体有什么好处，而且，如果是要用艾叶生姜花椒煮水泡脚又应当如何，让我们一起来了解一下。
艾叶生姜花椒煮水泡脚
1、一般泡脚准备半个脚盆的水量，能没过脚踝以上就可以了。
2、在这些水量上，需要先制作一个花椒包，花椒包的量为50克一包。生姜的量是五大片生姜，不要切成丝，直接生姜片即可。
3、煮沸后，去处花椒包即可泡脚，姜片取出或者不取出都可以。
艾叶生姜花椒煮水泡脚的好处
1、用生姜花椒水泡脚能够驱寒防病，打通足心的涌泉穴。能够很好的使血液从头部流到脚部，缓解脑充血等症状，有效地治疗头痛、失眠等症状。
2、生姜花椒水泡脚还具有一定的功能性，可以去处因为脚汗而产生的脚气病，可以减轻消化不良等症状。
3、生姜花椒水还可以通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等。
4、生姜花椒水泡脚能够治疗脚气的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能够止痒杀虫，因此，能够有效地去除脚上的霉菌，减少脚步瘙痒难耐、出现细菌感染产生脓包的症状。
通过以上内容，我们可以知道，泡脚对于女性的身体来说是好事，不仅可以消除脚上的病菌，还能在一定程度上刺激脚部使之较好安心入睡，而艾叶生姜花椒煮水泡脚，泡脚步骤简单，尤其是冬天，寒冷的夜晚，来泡一下脚，真是舒服。
