怀孕8个月便秘怎么办
便秘人群应该怎么养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着社会的发展，人们更好注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。有没有更好的中医养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怀孕8个月便秘怎么办”，仅供您在养生参考。
怀孕到第八个月的阶段，肚子已经变得很大，这个时候不光会压迫到肠胃，还会导致胸口憋闷，时而出现呼吸困难，随着怀孕的时间推移，身体也会出现不同的症状，所以在平时要注意做好保健，多吃一些水果，多喝一些汤，能预防便秘。
便秘应对办法
1、 如果便秘时间长，孕妇感到腹胀难受，可以按医生处方使用通便药。
2、 要多吃水果，这样可以补充体内水分和纤维素，预防便秘。
3、 如果没有可能流产的情况，孕妇应该积极地散步，做些轻微家务活动。运动可以改善腹部血液循环，提高肠蠕动功能，使大便通畅。
4、 孕妇也要养成按时排便的习惯，注意饮食规律，对避免或减轻便秘有一定帮助。
孕妇服用便秘药的注意事项
孕妇服通便药必须严格按照医嘱。在不引起腹泻的前提下，注意以下几点：
1、 选择副作用小、药性温和的通便药物。
2、 严格遵医嘱，不得过量。
3、 不吃易引起腹泻的食物，如冷牛奶。
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怀孕5个月有点见红了怎么办
怀孕是令人喜悦的事，但是也是一家人“提心吊胆”的一段日子，孕妈常常可能会因为妊娠反应而难受，家里其他人又要根据孕妈的口味变化，时常更换饮食样式，既要有色香味更要营养全面，只为了孩子可以顺利出生。不过有的孕妈怀孕五个月有点见红怎么办呢？严重吗？
见红实际上就是阴道有少许的出血，怀孕期间见红应根据见红时间的不同来判断。怀孕不同时期的出血，其原因都不同。除了生理因素外，导致孕期出血的原因多为病理性因素：
1、孕早期见红应该考虑流产和宫外孕的危险。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在孕早期有不同程度的见红现象，她们中约有一半人最终会流产。
2、孕中期见红。孕妇阴道有少量的出血的原因很多，如生理性出血，孕妇过于劳累，工作压力大都可能造成出血。如果出血并伴有腹痛，就要特别注意了，就有流产或宫外孕的可能。孕中期见红，考虑是有先兆流产或前置胎盘的可能，需要及时去医院检查。
3、孕晚期见红。一般来说，孕晚期见红是临产的征兆。但如果提前出血，也可能是早产的征兆。
一般37周前的流血现象都可以称之为先兆流产，排除前置胎盘和宫颈炎症等一般原因，多是由于体内雌激素不稳定造成的。多卧床休息减少运动一般1-2天内就会自行消失。
鉴于有先兆流产的可能，建议去医院做B超检查，在医生指导下保胎治疗，在保胎期间，患者除了卧床休息，严禁性生活外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。意见建议：如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。
孕期阴道出血现象可统称为产前出血，一般发生在怀孕中期和后期。既然亲已经去医院做了检查，而且一切正常，就不要担心了。对于阴道出血的情况，
最好做到：
1、心态：保持心态平和不要惊慌，惊慌和急躁会使出血量增多。
2、认识：对阴道出血要有正确、充分的认识。
3、定时产检：尽早发现可能引起阴道出血的原因，按医生的嘱咐去做。 4、休息：要减少活动，平卧休息，严重时向他人求助，等待救援。
怀孕六个月胃酸怎么办
孕妇在怀孕六个月的时间过后，有出现胃酸的情况，这些都是很正常的现象，不用过于的担心。孕妇的饮食最好是以科学为主，在出现胃酸的情况也不用过于的紧张，也是可以适当的食用一些酸味的东西，这样对自己的胃部消化和胃液的分泌都是会有好处的，同时要避免食用一些刺激性的食物。
孕妇六个月胃酸怎么办
孕妇吃饭要注意不能吃太多太饱，以免胃里的压力太大，最好采取少食多餐的方法，而且吃饭的速度要慢一些，细嚼慢咽最好，另外睡觉前两三个小时内不要吃东西了，这样可以有足够多的时间消化食物，还有一些不能吃的食物或者饮料要避免。
如果有胃酸过多情况可以吃了饭后嚼块口香糖，嚼口香糖有助于中和胃酸。还有就是晚上睡觉要多垫上几个枕头防止胃酸从食道逆流，另外平时要穿宽松的衣服，防止食管出现逆流，大便要注意保持通畅，如果出现呼吸道的疾病要及时治疗。
孕妇六个月胃酸的原因
怀孕之后出现这些胃酸的现象是很正常的，是由于身体内孕激素的变化导致的。这个会比较容易导致出现一些局部的代谢功能的紊乱，或者是有肿胀，所以孕妇一定要注意，如果情况没有得到缓解的话，要及时的就医，必要的话采取药物治疗的方式。
孕妇怀孕之后身体会有一些变化，会相继出现一些反应。孕妇六个月胃酸怎么办?这个是很正常的反应，建议孕妇怀孕期间注意饮食，不要乱吃食物引起胃部不舒服，这样情况会有缓解。平时孕妇也要按时的做检查，发现身体的症状可以及时的应对。
怀孕8个月能打掉吗
意外怀孕对家庭来说并没有好处，相反可能还会引起一些麻烦，有的人到了怀孕八个月的时候，已经进入孕晚期马上就要临产，在这个阶段想要人流是不行的，因为很容易出现风险，人流可以在胚胎还没有完全成型的时候做，这样风险会比较低。
人流最佳时间如下：
在怀孕35-70天是做无痛人流的最佳时间，在这个时间内做人流，子宫小，胎体也还没有形成，同时，子宫壁肌肉也较厚，胚胎很容易吸出来，术后身体恢复得最快;则手术过程相对安全简单，手术伤害小，术后身体恢复的时间短。反之，手术过程就会较复杂，手术后恢复的时间也就越长，也容易对女性身体产生伤害。
只要怀孕时间没有超过90天，都是可以做无痛人流的，如果超出时间，就需要做引产手术了。因为这一时期的特点是胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，这样会增加孕妇的痛苦和手术的危险性。女性朋友不在最佳的检查时间内做人流，也可以通过选择安全对女性子宫伤害小的人流手术方法，来尽量避免手术对女性造成的伤害
因此，正确的把握人流的时间对女性朋友们来说是非常重要的。只有在最佳的时间段内进行人流，才能真正的解决好怀孕的问题，才能将怀孕对生活的不良影响降到最低，才更能保证明显的生命安全。
人流后应该注意好避孕
女性在人流后就算是恢复了性生活，也一定要采取可靠的避孕措施，否则还会再次的发生怀孕，如果在短时间内连续做人流，会带来什么不良后果就可想而知了，对于女性的身体健康是极为不利的。
在做完人流后，还要注意两周之内不能使用盆浴，可以采用淋浴洗澡，同时注意保持外阴清洁。还要忌烟酒，忌辛辣刺激性的食物，注意加强自身的营养，多吃一些高蛋白食物以及水果蔬菜等。避免久坐或者是重体力的劳动，同时避免洗冷水和受凉。随时观察自己阴道的出血情况，如果是阴道出血过多或者是流血不止的话一定要前去医院就诊。
综上所述。人流后要半月内不能有性生活，等恢复性生活之后，也一定要做好不孕措施至少一个月，以防止再次怀孕人流，给女性的生理健康带来极大的伤害。
怀孕8个月小腹下面疼
怀孕后肚子的疼痛会让准妈妈变得非常慌张，因为大家并不知道这种疼痛究竟是早产，还是流产的先兆，怀孕到第八个月的时候，小腹下面疼要看是阵痛还是坠痛，阵痛可以考虑是假性宫缩，坠痛可以考虑是因为饮食的不妥当，或是严重疾病造成的。
孕妇肚子疼怎么回事
1、孕期正常疼痛。孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。
2、先兆流产的征兆。但如果腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊。
3、吃了变质或过于冰冻的食物。吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼。
4、疾病原因。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让孕妇感觉肚子疼。
因此如果是急性腹痛，也该及时到医院就诊，对症治疗，避免病情恶化或发生流产。
孕妇肚脐眼周围疼是怎么回事
孕妇从孕中期开始，胎儿会长得很快，肚皮会被撑开，所以会感觉到肚脐周围会有被拉开，建议这时尽量用润肤霜滋润肚子上的皮肤，否则很容易长出妊娠纹，敬请放心，孕妇肚脐眼周围疼并不会影响肚子里的宝宝。
孕妇肚脐眼周围疼还有一个可能性是：妊娠早期，会有不定时的下腹部抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但是不会太痛，只会微微抽痛。这主要是因为支撑子宫的韧带，因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。不须特别治疗，只要休息就好了，若疼痛剧烈难耐，或持续疼痛而不是偶而抽痛，就需要至妇产科求诊。
怀孕8个月肿左脚是男孩
孕期大家除了比较享受孕育生命的幸福感之外，还会特别关注是男孩和女孩的问题。当怀孕到了八个月以后，不少妈妈都会出现脚肿的情况，尤其是左脚往往先肿的比较早，但同样的，也有没有发肿的情况，所以这让孕妈妈联想到了怀孕8个月肿左脚是男孩的概率，不过这个想法真的准确吗？
孕期脚肿是一种正常的生理反应，一般发生在孕后期。出现脚肿这样的情况可以不用特别担心，只要不是大范围的。如果你发现你脚肿的范围越来越大，而且扩张很快很高，按时休息之后，还是这样的话，那你就得注意了，有可能是脚肿引起的其他疾病。
孕妇在孕期出现脚肿的原因有好多种，比如孕期体内的激素在不停的变化，或者是孕期胎盘分泌大量的雌孕激素，让你身体的水分和盐分都不能排出体外，所以引起水肿。更多的是怀孕后准妈妈们体内血容量增加，同时导致血管通透性发生了变化，所以也是比较容易造成水肿的。这些都是很普遍的现象，所以孕妈妈们不必担心，只要照顾好自己休息好，水肿就会慢慢消失。
我们告诉医生好多人都说孕后期脚肿是怀男孩，孕早期脚肿是怀女孩，这种说法正确吗?医生说笑着跟我和我朋友解释生男生女都是有父母的性染色体决定的，而不是区区一个脚肿决定的，女孩的基因是XX，男孩的就是YY。所以出现脚肿是正常现象，但绝对不是生男生女的标准。
医生还介绍说年龄大的孕妇可能会出现妊娠期高血压、肾脏等疾病，出现这种现象也要比比适龄孕妇高，这也是导致脚肿的原因。如果孕妇出现异常的脚肿现象，就需要去医院检查。
我和我朋友了解了之后，她回家告诉了她婆婆，但是她婆婆坚决相信她怀的是男孩，那么我就等着她孩子出生后见分晓吧!但是我还是告诉大家如果要备孕的妈妈们一定要适龄孕育，那样就不会出现这些症状了。因为年龄大生孩子比较危险，也不容易怀孕，所以趁适龄的时候赶紧生一个可爱的宝宝。
怀孕8个月乳头流水是怎么回事？
女性在怀孕以后身心都会发生一些改变，比如随着胎儿慢慢发育腹部会一天天的大起来，还有心理上也可能比较焦虑或者担心，当然，准妈妈在期待宝宝降生的同时也少不了幸福感，有的女性在怀孕8个月的时候出现乳头流水的表现，很多孕妇比较担心，不知道怀孕8个月乳头流水是怎么回事，怀孕8个月乳头流水是怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.怀孕8个月乳头流水是怎么回事？
怀孕8个月乳头流水是正常的，怀孕后乳头会逐渐开始分泌泌乳，注意最好每天用淡盐水清洁乳头。
二.怀孕八个月注意什么？
1.产前检查
怀孕8个月了么也就是32周了，这个时候需要每隔2周就要去医院进行产前检查，给妇产科的医生触诊一下腹部情况，检查一下子宫大小的，胎产式、以及判断一下胎先露。听诊胎心音以及骨盆径线的测量等等的产前检查项目。
2.保持清洁和舒适
怀孕后孕妇的排汗量是比未怀孕的时候增多的，因此要勤洗澡，勤更换内衣。衣服应选择棉质、柔软、宽送。不要穿紧身的衣服和袜子，以免影响学业循环和胎儿的发育。穿轻便的鞋子，鞋跟宜低，不穿平底鞋和高跟鞋，以防腰背痛以及意外跌倒的发生。
3.注意营养
怀孕8个月后，孕妇要注意营养物质的摄入，以满足自身和胎儿的双重需要，也是为分娩和哺乳做好自己的准备，饮食要均衡，注意补充维生素，注意食用含有粗纤维的食物，保持大便的通畅，预防便秘，以免引起痔疮或是肛裂。
4.休息
怀孕8个月后，应适当的减轻自己的工作量，避免长时间的站立或者是进行重体力劳动，站立的时间过长，会容易引起下肢水肿。坐位的时候，要抬高下肢，以减轻下肢水肿。每日要保证自己8小时的睡眠时间，卧床休息的时候，以左侧卧位为宜，以增加胎盘的血供。
5.活动
怀孕8个月，也要保证适量的运动。运动可以促进全身的而血液循环，促进睡眠和自己的食欲，而且也可以为自己的分娩做准备。一切的家务操作均可以进行，但是要注意不要爬高举重。散步也是一项非常适合孕期的运动，但要注意避免去空气不佳或者是人群拥挤的地方。
6.孕期自我监护
怀孕8个月后，要学会自我监护。包括学会怎么数宝宝的胎动次数，具体方法为：每日早中晚各数1小时的胎动，每小时的胎动次数不小于3次，一般正常12小时内胎动数不得低于10次，若发现小于10次的们需要及时的去医院就诊，以进一步诊断和处理。
7.性生活
怀孕8个月后，应根据自己的具体情况来定。因孕期情况特殊，稍有不慎会引起早产以及感染征象。因此怀孕8个月时候应尽量避免性生活，性生活ide时候注意调整姿势及频率。
三.辨别先兆临产
怀孕8个月后，还需要会识别什么事临产的征象。比如：出现阴道血性分泌物的时候或者伴有不规则的腹痛的时候，腹痛间歇大约5到6分钟，持续时间约30秒，这时需要尽快去医院就诊。
怀孕5个月怎么减肥
女性总是喜欢自己苗条一点，不过在怀孕期间难免会因为补充营养而发胖。有的准妈妈担心宝宝营养会跟不上，所以即使身材走样也会继续吃各种有营养的食物，可谓做出很大的“牺牲”了。不过有的准妈妈则是担心一旦发胖之后就再难瘦下来了，所以在怀孕期间就很注意保持身材。不过，在怀孕五个月的时候到底怎么减肥呢？
怀孕五个月的时候，准妈妈的身材看起来已经有些笨重了，孕妈行动也多有不便。不过，怀孕期间不能说是减肥，只能是说控制饮食，控制体重。所以，只要适量进食就好了，并不是吃得多营养就好，只有能吸收的才是最重要的。所以可以少吃多餐，鱼类，鸡蛋，牛奶，鸡肉，水果等多吃点就是了。
切记:孕妇一定不可以因为想减肥就服用减肥药！因为减肥药可能会影响胎儿的生长发育，严重时可导致畸形的。不要刻意的节食或者服药来控制身材，这样对自己和胎儿都不好。孕妈应该多注意休息营养补给,做好孕检即可。
孕妈怀孕期间婴儿发育需要较多的营养，这个时候需要多注意加强营养，是不适合减肥的，身体有点肥胖一般问题不大，多注意运动控制体重，饮食上可以多吃些瘦肉，牛奶，鸡蛋，新鲜的水果和蔬菜利于孩子的健康同时也利于减少脂肪的摄入。
其实怀孕期间发胖没有那么可怕，产后减肥也是来得及的。孕妇产后2-3周，可以开始做仰卧起坐，促进腹部脂肪的代谢；产后一个月之内，可以在室内适当活动，避免做剧烈运动，如跑步，做瑜伽等，可以每天坚持做提肛运动，使盆底肌肉收缩有力；产后6周左右，可以正常活动，适当锻炼，同时注意合理控制饮食，促进体形的恢复。
断奶后，那才是开始减肥的关键时刻了，我就在断奶后的两三个月里瘦下来的，一个是开始控制饮食，当然营养还是要均衡的，否则一下子会受不了的，然后就是每天坚持做有氧运动，可以摇摇呼拉圈，跳跳健身操，跑跑步，跳跳绳什么的。
小编给大家总结了一些产后恢复方法:
1、科学饮食。产妇最好吃些清淡、易消化、富于营养的流质或半流质食物，如鸡蛋汤、小米粥、面条、牛奶等。产后五天，如产妇胃口正常，可适当多吃鸡、肉、鱼、蛋等食物，以增加营养；还要多吃新鲜蔬菜与水果，这对加速身体复原及促进乳汁分泌都有帮助。
2、保护好乳房。使用乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能。同时要及时哺乳，哺乳不仅进子宫收缩复旧，减少产后出血和感染，调节内分泌外，还能把孕期储备在腹壁、臀部的脂肪转化为乳汁，既能有效地减肥，又有利于保持产后苗条，可谓“一举两得”。
3、适当运动。产后立即进行剧烈运动减肥，很可能影响子宫的康复并引起出血，严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，有氧运动有极佳的燃脂效果，包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等，进行的时间至少要持续12~15分钟以上才有效果。
4、坚持刷牙。产妇应与平时一样，养成天天刷牙的习惯，妇“坐月子”时吃的顿数多，甜食也多，吃了就睡，食物残渣留在牙缝中，发酵变酸就会侵蚀牙釉质，腐蚀牙本质，形成龋牙，即虫牙。龋齿再发展下去，就会发生牙髓炎、牙周炎等牙科疾病。
5、保证充足的睡眠。睡眠时间减少将导致激素改变，使食欲增加，体重也就很难减下来。
4个月宝宝鼻炎怎么办
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