生姜除腋臭有效吗？
生姜的养生作用能长年吃吗。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。您对中医养生是如何看待的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“生姜除腋臭有效吗？”，仅供您在养生参考。
生姜除腋臭，大家有听说过吗？其实生姜除腋臭确实有一定的效果，但是要讲究正确的方法，建议在腋毛剔除之后将生姜片涂擦在患处，不可过于用力以免擦伤皮肤。
一、方法/步骤
1腋臭将腋毛剃除后，取鲜生姜切片涂擦患处，每日数次，治疗狐臭有不错的疗效。
2足癣鲜生姜100克切片，加食盐50克，清水1000克，放铁锅内煮沸10分钟，待稍温倒入水盆中泡脚，每天1次，每次30分钟。一般泡5-7次，大多可痊愈。
3脚汗过多取生姜、白矾各15克，水煎后泡脚，每天1-2次，连用5-7天可见效。
4斑秃鲜姜切片反复涂擦患处，至局部皮肤发红发热，每天数次，能改善微循环，促使新发生长。
5皮肤瘙痒症用生姜煎水，擦洗皮肤能止痒，治疗皮肤瘙痒症。
二、方法
1、准备一块的生姜洗净对半切开,建议用老一点的姜,杀菌效果好些。
2、先用沐浴液清洁身体,然后用切开的一半生姜擦试腋下,最好和沐浴液的泡泡一起擦,这样会顺滑些。一直擦、擦、擦、擦到感觉腋下皮肤有火辣辣地热感时就可以了，然后洗净。
3、用过的生姜切掉用过的外层后第二天还可以继续使用的喔。
4、擦拭的时间天数视个人体质和体味的严重程度而定，我就只擦了十几天而已，建议严重的要坚持每天擦试，至少一个月以上。
6、用过的生姜建议放在浴室,不要拿到厨房,以防有人误用。生姜要买些新鲜肉质肥厚饱满的,这样操作起来也方便些。
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生姜能治腋臭吗
生姜除了作为调味品以外，它也是一味中药，在保健身体，治疗疾病方面的效果都是不错的，比如说生姜能够治疗腋臭。选择新鲜的生姜，然后切开，用生姜的汁液涂抹到腋窝部位，具有很好的杀灭细菌的作用，从而能够达到预防细菌滋生，达到祛除腋臭的功效，是比较好的一种去除腋臭的偏方。
生姜能治腋臭吗
1、准备一块的生姜洗净对半切开,建议用老一点的姜,杀菌效果好些。
2、先用沐浴液清洁身体,然后用切开的一半生姜擦试腋下,最好和沐浴液的泡泡一起擦,这样会顺滑些。一直?擦、擦、擦、擦到感觉腋下皮肤有火辣辣地热感时就可以了，然后洗净。
3、用过的生姜切掉用过的外层后第二天还可以继续使用的喔。
4、擦拭的时间天数视个人体质和体味的严重程度而定，我就只擦了十几天而已，建议严重的要坚持每天擦试，至少一个月以上。
偏方治腋臭方法
狐臭中药偏方一：山药治狐臭法
将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。
狐臭中药偏方二：艾叶明矾盐治狐臭法
将晒干后搓细的20克艾叶、捣成细末的20克明矾与200克细盐一起炒热，然后趁温热时用布包好夹在腋下，5分钟后，狐臭可消除。每次效果可保持1个月。
狐臭中药偏方三：冰片酒精治狐臭法
将3克冰片放入20毫升50％的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制治愈狐臭
狐臭中药偏方四：密陀僧炉甘石冰片治狐臭法
将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末，拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝，每日1次，久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。
狐臭中药偏方五：辣椒碘酒治狐臭法
将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，即可见效。
除腋臭的方法
腋臭的出现让当事人非常的困扰和苦恼，而且在公共场合的时候被人发现这种现象其实是非常尴尬的事情，那么在生活中我们应该运用什么样的方法才可以科学有效的帮助自己除掉腋臭问题吗?看看下面所推荐的一些除腋臭的方法吧!希望通过这些介绍可以帮助到大家。
虽然说腋臭的出现不痛不痒，但是对于人的一个生活影响还是存在的，所以希望大家在平时生活当中遇到这种问题可以更加的重视，用一些比较健康科学的方法才可以帮助自己针对性的去解决这种腋臭问题。
山药治腋臭法：将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1--2次,可治腋臭。
生姜治腋臭方法：用生姜片涂擦患处,每日2次,可治腋臭。
尿液治腋臭方法：如患腋臭,可取自己的小便趁热涂擦两腋窝,两星期内每天1次,可治腋臭。
番茄汁治腋臭方法：沐浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾饱蘸后分别夹在两腋中保持15分钟,每周两次,即可消除腋臭。
辣椒碘酒治腋臭方法：
1.将3个辣椒(干湿均可)切成小段放在瓶内,加入10毫升2.5%的碘酒,密封摇匀,涂抹腋窝,每天3次,坚持涂抹,可治腋臭。
2.将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15天.每天早晚擦净汗渍,然后用此液涂抹患处,即可见效。
密陀僧炉甘石冰片治腋臭方法：将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末，拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝，每日1次，久用可治愈腋臭。腋部溃破时勿用。
以上就是去除腋臭的方法介绍通过这种介绍，那么大家就可以了解的到当你遇到这种尴尬问题的时候应该怎么解决才是健康有效的，而且通过这些方法去除腋臭的话，还不会给自己的身体健康带来不利影响。
明矾治腋臭有效果吗？腋臭的治疗偏方
明矾是常见的药物，明矾是可以短时间内抑制狐臭的，但是并不能完全达到治疗狐臭的功效，所以在平时除了要注意个人卫生方面，多吃一些蔬菜水果，才能抑制狐臭，治疗狐臭可以用山药，艾叶，冰片等这样的偏方，都是可以达到抑制狐臭的作用，如果狐臭比较严重的，可以在青春期发育后做手术治疗。
指导建议：
明矾只能暂时抑制狐臭，并不能完全根除狐臭，建议平时注意个人卫生，多洗澡，勤换衣服。多吃一些蔬菜和水果，忌吃辛辣食物，但这只能减轻狐臭。要想完全去除狐臭，目前可使用佰迪清，去狐臭不但专业性强，而且安全有效，使用方便，可消除狐臭不复发。
治疗狐臭的偏方
狐臭中药偏方一：山药治狐臭法
将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。
狐臭中药偏方二：艾叶明矾盐治狐臭法
将晒干后搓细的20克艾叶、捣成细末的20克明矾与200克细盐一起炒热，然后趁温热时用布包好夹在腋下，5分钟后，狐臭可消除。每次效果可保持1个月。
狐臭中药偏方三：冰片酒精治狐臭法
将3克冰片放入20毫升50％的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制治愈狐臭
狐臭中药偏方四：密陀僧炉甘石冰片治狐臭法
将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末，拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝，每日1次，久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。
狐臭中药偏方五：辣椒碘酒治狐臭法
将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，即可见效。
狐臭中药偏方六：滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法
将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末，搽于腋下，常用可治愈狐臭。
狐臭中药偏方七：胡椒桂圆核治狐臭法
将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末，敷于腋窝，对狐臭有治疗作用。
注意事项
是药三分毒，腋臭本身不算是疾病。为治狐臭而乱用偏方，对身体造成其他方面的危害就不值得了，所以对于狐臭中药偏方我们也要慎之再慎。
除腋臭小窍门 14个民间偏方击退夏季腋臭
夏季天气炎热，稍微动一动就冒出大汗来，而有腋臭的人就更加觉得难受了。面对腋臭有什么好方法呢？除腋臭小窍门有什么，下面为你推荐十四个除腋臭的民偏方，让你立即击退夏季腋臭。
腋臭饮食三忌：
忌吃有味食品
味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
忌多油花生果仁
人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
忌过多红肉
红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
除腋臭的民间偏方
1、用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处，每日2-4次。
2、辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。
3、用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。
4、将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。
5、艾叶20克晒干搓细，明矾20克(为末)，食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。
6、胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
7、拿一块沾水后的纱布(微湿)， 沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本。使用时间别超过24小时。
8、辣椒碘酒治狐臭法：将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，即可见效。
9、胡椒桂圆核治狐臭法：将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末，敷于腋窝，对狐臭有治疗作用。
10、明矾治狐臭法：空鸡蛋壳内放入50克明矾，用微火加热至明矾溶解，待明矾冷却变硬后再研成粉末，搽于患处，每日2次，狐臭可逐渐减轻以至痊愈。
11、山药治狐臭法：将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。
12、冰片酒精治狐臭法：将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制以至治愈狐臭。
13、浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可消除狐臭。一次不效，可治疗多次多天。
14、滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法：将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末，搽于腋滑石陈石灰治狐臭法 取滑石、陈石灰各30克，研成粉末，外敷腋下，每日1次，常用可治愈狐臭。
茶叶除脚臭有效吗
茶叶除脚臭有效吗
1、茶叶除脚臭有效吗
茶叶泡水除脚臭,正确的使用方法是:可以要穿鞋时拿少许茶叶,把它直接放在鞋里!另外一种除脚臭,是将脸盆里放温水,其次将少许的茶叶放入水里,然后再把脚放入浸泡一会儿,这样就可以去除脚臭就没异味了。
2、除脚臭的其它方法
2.1、土霉素除脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
2.2、萝卜熬水治脚臭
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
2.3、穿除臭袜治脚臭
脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。
2.4、盐姜水洗脚治脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
3、脚臭的类型
3.1、生理性脚臭
由于肥胖或运动多,造成足部出汗过多,再加上常穿一些像胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜,如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭。平常只要是经常洗脚,特别是运动过后洗脚,勤换鞋、袜,穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭。
3.2、病理性脚臭
如果长时间的,足部多汗、潮湿或鞋、袜不通气等,可诱发病理性脚臭;或通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等也能传染病理性脚臭。平常除了要经常洗脚,勤换鞋、袜外,还要积极配合治疗,把病因去除后,就会减轻或消除脚臭。
脚臭的原因有哪些
1、足部出汗过多。多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。
2、足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。
3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。
4、或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。
5、多汗,足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状,尤其以趾间最明显,严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,很容易继发真菌感染而引起脚臭。
6、损伤,皮肤受到损伤后,就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭。
预防脚臭的方法
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始:每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。
3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。
4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。
5、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。
6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
激光除腋臭效果怎么样？
相信在日常生活中，人们身边都会有一些腋臭的朋友，其实患有腋臭不仅给自己带来了很多的困扰，也给身边的朋友造成了一定的尴尬，尤其是在夏天的时候味道会更重，现在有流行的激光除腋臭的方法，来看一下激光除腋臭效果怎么样？
狐臭可以作激光微创手术治疗效果不错，非手术方法，注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。也可用外用药物涂抹治疗腋臭。
局部注射治疗腋臭，腋窝皮下注射药物使大汗腺萎缩、坏死，抑制汗腺的分泌。如无水酒精、福尔马林、肉毒杆菌毒素或消痔灵等，但注射法有效果不确切、部分效果维持不久、易发生皮肤坏死或局部痛性结节等不适，狐臭产生的原因和基因治愈狐臭的原理。
激光治疗腋臭很难根治，一般情况都要复发，而且被激光照射过的地方要残留散在的颗粒状瘢痕。所以不建议采用激光法，一般小医院或私人诊所或美容院愿意用这种方法。少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。
看了上面的介绍之后，相信大家对于激光去除腋臭的利处以及弊端，都有了一个相应的聊解不得不说激光去除腋臭是有一定的治疗效果的，但同时也要考虑自身的情况，虽然这是个比较小的手术，但也需要慎重比较好。
生姜水烫脚有效吗？
在我们生活中，可能大部分的人都认为生姜只是一种食材，其实生姜还有其他的作用哦，可以用来煮成生姜水泡脚，有很好的舒缓身体的效果，那么生姜水泡脚真的有效果吗?小编针对大家的疑问，搜集了一些关于生姜水泡脚的好处，有兴趣的人可以跟随小编来了解一下哦。
给已经感冒的孩子服药外，用生姜水泡脚也能起到缓解感冒的作用。将一块拇指大的生姜拍碎后，放入开水中浸泡，待水温适宜后给孩子烫烫脚，有很好的祛寒作用。
尤其是对于已经表现出怕冷、哆嗦等受寒症状的孩子，用此方法可以防止症状进一步发展，阻止感冒。感冒，多是因为孩子着凉后免疫力下降，从而让感冒病毒有机可乘，所以，即使孩子没有感冒，生姜水泡脚的驱寒作用，完全可以用来预防感冒。
生姜水泡脚有很好的保健作用,尤其对于睡眠质量不高,怕冷的人能起到很好的效果。
使人体得到放松,缓解疲劳.可以调节,松弛紧张的神经,调和经络气血,改善睡眠质量,缓解多梦,早醒等睡眠障碍。脚部不再皲裂，改善手脚冰凉。建议.如血亏体虚,月经不调者可加入红花;加入刘寄奴则可以敛疮消肿,活血通络;加入透骨草则有祛风,除湿,舒筋的作用。
血亏体虚,月经不调者可加入红花;加入刘寄奴则可以敛疮消肿,活血通络;加入透骨草则有祛风,除湿,舒筋的作用。
通过小编上述的介绍后，相信大家应该相信生姜水可以通过泡脚对身体有好处了吧，其实生姜还有其他的作用，只要用心就会发现哦，所以小编建议大家如果工作了一天很疲惫的话，回家用生姜水泡一下脚，有很好的舒缓身体的作用。
生姜治白癜风有效果吗
白癜风实际上是一种特殊的皮肤性疾病，体内的某些黑色色素无法正常进行合成，从而导致皮肤呈现大片白色状。而大多数人都知道生姜具有良好的抑菌杀菌的功效，白癜风又是属于皮肤病的行列。那么，生姜治白癜风有效果吗？
答案是有效果。生姜中所含的姜酚，有很强的利胆作用，因而可用于预防和治疗白癜风。在白癜风的治疗中，生姜的使用也受到许多患者的“青睐”，使用简便，并且无副作用的产生。
可以将姜洗净，切片，用切面在患处涂擦，至姜汁擦干，换一片，一连涂擦至部分皮肤发烧为止。每日数次，约2-3个月可能有用。得当的运用生姜能够有效的辅佐治疗白癜风。但如果患者皮肤出现损伤，还继续用生姜治疗就容易引发同行反应。
但也要注意适当运用这种方法，否则甚至会加重病情。由于生姜是刺激性食物，白癜风患者的皮肤本就脆弱，若是使用不当，抹上刺激性的姜汁就更容易损伤皮肤了。
因此说，生姜治白癜风有效果。但仅仅起到一定的辅助效果，而不能起到决定性的作用，治疗白癜风需要长期吃药和饮食控制，再通过正规医院和医生的检查治疗，进行科学的进行治疗，是最佳的选择，才能起到良好的治疗作用。
腋臭会遗传吗
腋臭是会遗传的，而且遗传的几率大约在百分之五十左右，目前腋臭的人群是越来越多，而且想要去除腋臭也不是一件简单的事。腋臭的人是非常讨厌的而且许多人也不敢接近你，那么腋臭为什么会遗传呢，腋臭夜是一种疾病，受荷尔蒙的影响，体内排出大量的汗液皮肤表面的细菌产生不饱和氨基酸导致出的腋臭味。
腋臭也是有遗传史的，如何去除腋臭呢，那么患者应该勤洗澡，注意自己的个人卫生。勤换洗衣服，每天坚持用清理器把腋毛刮掉就能减轻一部分的味道。
问狐臭遗传问题，其实狐臭的确是可以遗传的。
狐臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。?根据调查，双亲皆有狐臭的人80%会遗传到，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为50%。
狐臭的发生与遗传明显相关，临床上所见病例几乎都有家族史，患者的父母中有一方有这样的病史。手术虽然去除了患者本身的异味，但并未改变患者的遗传性，因此仍可遗传给下代。
狐臭的遗传规律:父母都有狐臭，母亲是纯合子(设控制狐臭的显性基因用A表示，则正常基因为a)则后代无论是男还是女，患病率各为100%。
随着青春期的来临，一般女孩是十一二岁，男孩要晚一些到十三四岁，受内分泌影响，出现狐臭并逐渐加重，影响到身心健康和学习生活，所以要及早进行干预。选择正确的方法不仅仅可以再最短的时间内治愈狐臭，更是可以给你的生活远离烦恼。
腋臭的人生活饮食都是需要非常注意的，而且尽量不要吃辛辣的食物，对腋臭都是有刺激的，而且如果有条件最好去医院选择用激光的方法来去除腋臭，也减轻了一部分顾虑。
生姜祛痘疤有效果吗？
大家在平时的时候都有了解生姜祛痘疤，生姜的功效可以说是很多的，比如说可以用来美容养颜，可用来促进消化吸收，还有就是在平时的时候可以加快身体的气血代谢，一般生姜去痘疤需要准备的是面膜，敷在脸上以后经常坚持能够祛痘，淡化痘痘。
生姜祛痘印痘疤面膜
用法:把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5-10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。
功效:因为生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复。
注意:这款生姜去痘印面膜只针对痘印，可不要往痘痘上贴哦。另外，如果皮肤敏感的mm也不要用。
治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。
