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补气又补血的药有什么

女性补气补血养生茶有哪些。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《补气又补血的药有什么》,供您参考,希望能够帮助到大家。

平时身体有不好的情况后,进行中医诊断的时候会出现气血两亏的情况,这样的情况大部分是女性容易出现,女性由于自身生理的原因,在出现月经量大、妊娠或是生产后往往会有这样的情况,对身体也是特别不好的,有了这样的情况,可以通过中药来补的,一般补气补血的中药主要有以下几种。

补气补血的中药

1、人参

性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。

营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。

药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过程,提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力,提高抗疲劳能力,有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷,心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。

2、当归

性味:甘、辛,温。人心、肝、脾经。

营养成分:含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸,p—谷舀醇等。

药用功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。

3、何首乌

性味:甘、苦,涩,微温。归肝、心、肾经。

营养成分:含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。

药用功效:制首乌补肝Y6,益精血,乌须发。能降低血清胆固醇,缓解动脉粥样硬化形成,卵磷脂有强壮神经作用,有缓泻作用,有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣,头发早白,腰膝痉软,肢体麻木,高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。

4、麦冬

性味:甘、微苦,微寒。入肺、胃、心经。

营养成分:含各种舀体皂贰、教液质、葡萄糖贰、维生素A样物质、p—谷舀醇。

药用功效:养阴润肺,清心除烦,益胃生津,有镇咳祛痰、强心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痉、肺痛、虚劳烦热、热病伤津、便秘等症。

上述就是补气补血的中药,在平时的时候可以根据自身的情况进补,不过在进补的时候要根据医生的指导进行,切勿自行进补出现不必要的副作用,在进补药物的同时,我们也可以通过日常的饮食来调理气血,我们比较常见的主要有红枣和枸杞。

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常见的补气补血的药有什么


药品这是在我们的生活非常普遍的东西,随着科学的发展,人们对于疾病的发现也分类也变得越来越细,因此生活中的药物也变得越来越多,几乎什么样的症状都可以找到相适应的药物。气血不足这是许多女性或者是身体虚弱的人都会遇见的情况,气血不足对于人的健康以及肌肤都有非常大的影响,因此需要通过药物来治疗,那么常见的补气补血的药有什么呢?

1、人参

性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。

营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。

药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过程,提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力,提高抗疲劳能力,有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷,心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。

2、当归

性味:甘、辛,温。人心、肝、脾经。

营养成分:含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸,p—谷舀醇等。

药用功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。

3、何首乌

性味:甘、苦,涩,微温。归肝、心、肾经。

营养成分:含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。

药用功效:制首乌补肝Y6,益精血,乌须发。能降低血清胆固醇,缓解动脉粥样硬化形成,卵磷脂有强壮神经作用,有缓泻作用,有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣,头发早白,腰膝痉软,肢体麻木,高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。

4、麦冬

性味:甘、微苦,微寒。入肺、胃、心经。

营养成分:含各种舀体皂贰、教液质、葡萄糖贰、维生素A样物质、p—谷舀醇。

药用功效:养阴润肺,清心除烦,益胃生津,有镇咳祛痰、强心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痉、肺痛、虚劳烦热、热病伤津、便秘等症。

5、南北参

性味:甘、微寒。归肺、肾经。

营养成分:含沙参皂贰、淀粉等。

药用功效:养阴清肺,祛痰止咳,有祛痰、强心、抗真菌作用。用于肺热燥咳、虚劳久咳、阴伤咽干喉痛等症。

6、龟胶

性味:甘、咸,平。归肝、肾经。

营养成分:为龟科动物乌龟的甲壳。经熬煮、浓缩制成的固体胶块。主产湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者为佳。

药用功效:滋阴,补血,止血。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带下等症。

常见的补气补血的药有什么,其实除了这些,例如乌鸡丸、阿胶等对于气血不足也有很好的情况,不过也要注意的是,尽管这些药物对于我们的身体有着很好的帮助,但是药物毕竟就是药物,不能随便的食用,因此大家在使用药物的时候尽可能的要听从医生的建议,这样才更有利于身体的健康。

补气补血吃什么药


有的人可能脾胃比较虚弱,吃的东西不容易被消化吸收,这样势必导致身体缺乏足够的营养补充,久而久之就会气血两亏。还有的朋友可能是平时有挑食或者是偏食的习惯,吃得不均匀,营养同样得不到全面补充,也可能导致气血两亏。气血两亏之后就需要补气补血,可以通过一些常见的中药来调理。

补气补血吃什么药:补血(养血)指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症。宜用归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳,因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收,而以三价铁(正铁)的形式起作用。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。

贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药,切勿自作主张加大服药剂量,以免铁中毒;也绝不能一次大剂量,否则易致急性铁中毒。铁中毒表现为:头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛,休克等,严重者可致昏迷、惊厥等,甚至死亡。

另外需要注意,有一些女性朋友可能月经异常,在经期出血的量比较多,如果长期不加以处理,就容易导致身体血虚气虚,这个时候需要积极的补气补血,如果不加以重视,还有可能因为出血的时间比较常而导致身体血瘀,导致脉络不通,甚至能引起其他妇科病。

补气补血的药有哪些呢


由于现在生活的节奏非常快,所以人们平时忙于工作与家务的时候就把自己的饮食与睡眠问题给忽略了许多,常常三餐不定时还有睡眠不足的情况让我们的气血严重不足,气色不好而且还有一些相应的症状,这样长期不能调理的话对健康有很大危害,那么可以补气补血的药有哪些呢?

补气补血的中药

1、人参

性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。

营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。

药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过程,提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力,提高抗疲劳能力,有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷,心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。

2、当归

性味:甘、辛,温。人心、肝、脾经。

营养成分:含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸,p—谷舀醇等。

药用功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。

3、何首乌

性味:甘、苦,涩,微温。归肝、心、肾经。

营养成分:含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。

药用功效:制首乌补肝Y6,益精血,乌须发。能降低血清胆固醇,缓解动脉粥样硬化形成,卵磷脂有强壮神经作用,有缓泻作用,有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣,头发早白,腰膝痉软,肢体麻木,高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。

以上介绍到的这三种中药对于补气补血来说是最常使用的药物了,除此之外还有许多中药效果也都是非常不错的。但是由于大家气血不足的时候都会有一些不同的症状表现,所以最好是在医生检查之后再为大家具体开出药物来治疗,这样会更加对症治疗。

即补气又补血的中药有哪些


很多女性朋友每个月都可能会出现月经的情况月经的问题已经成为困扰我们很多女性朋友的一个大问题,加上很多人经常熬夜会导致自身出现内分泌失调的问题,中药调理气血不足的问题效果非常显著,来熟悉一下即补气又补血的中药有哪些吧。

(l)猪肝粥 取猪肝150克洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加 适量清水并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。此方源于民间经验,宜温热空腹眼食,早晚各1次。具有养血明目、益气 补肝功效。适用于气血虚弱型贫血,对瘠眼、夜育症等亦有一定疗效。

(2)鸡汤粥 取母鸡1只去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用 取原汁鸡汤100克并100克洗净粳米,加适量清水煮粥,大火煮沸,小火熬稠即可。此方源于民间经验。具有补肝养肾、明 目补血功效。适用于气血两虚型贫血患者。症见心悸气短,头晕目眩,舌红首白,四肢无力,面色苍白等。

但这都见效较慢,你可以配着九味雪盈茶喝~它桑椹、枸杞、大枣、重瓣红玫瑰、阿胶、黑豆等天然成分,从女性补血养气着手,能改善多种问题,利于补血的长久持续。平常要多运动~愿您早日恢复健康。

大家都可以通过以上的即补气又补血的中药来帮助自己恢复正常的身体健康状况,日常也一定要养成良好的作息习惯,合理安排好自己的饮食,多吃一些中药可以达到很好的治愈效果的同时不会给我们之间带来任何的副作用。

补血补气吃什么药最好呢


随着人们生活步伐的加快,很多人都十分忙碌没有时间好好照顾自己的身体。熬夜加班、辛辣刺激的饮食,甚至很多女性在生理期都没法腾出照顾自己。因此,头晕眼花、乏力气急、面色苍白等补血补气的症状便发生了。很多人都想急于拜托这种不健康的身体状态,因此什么样的药补血补气的效果最好成为很多人关注的焦点。今天我就为大家介绍几种补气血最好的药。

  在日常适当的补充一些补血食物能够弥补气虚的人群,可以经常食用山楂和鲤鱼等一些含有高蛋白质的营养物质,这类物质能够很好的缓解气虚的症状,真菌食物能够给我们提供一些抗体。

  血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。

  血虚忌食物品:荸荠、大蒜;

  相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露;

  忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。

  2、气虚

  气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

  补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

  气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;

  忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。

   以上就是我为大家介绍的几种效果很好的补气血的药了,大家不妨尝试一下。另外,虽然很多人都觉得自己很年轻,所以不保养也没什么大不了。但是身体健康绝不是一朝一夕便可以养成的,要从年轻时便

有规律的生活,充足的睡眠,合理的饮食,爱惜你的身体内脏,这样你的身体状态才会越来越好,而不是随着年纪增大而走下坡路。

补气补血的药物有什么


有的人可能在生活中会莫名其妙的就头晕眼花,或者是在生活中一不小心就容易感冒,身体非常的虚弱。往往这个时候是属于气虚以及血虚的现象了。气血亏虚的朋友一定要注意调理自己的身体,做到生活节奏有规律,不要太操劳。气血亏虚可以吃一些常见的中药,比如人参当归就很不错。

人参,性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过程,提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力,提高抗疲劳能力,有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷,心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。

当归,性味:甘、辛,温。人心、肝、脾经。营养成分:含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸,p—谷舀醇等。药用功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。

其实,除了人参以及当归有注意补气补血之外,还可以吃黄芪、党参、桑葚、熟地等来补气补血。现实生活中,气虚以及血虚的人很多,尤其是一些女性长期月经量过多,久而久之就血虚气虚,更需要通过一些中药来调理身体,否则时间长了以后可能导致更严重的疾病。

补气补血的粥有什么


女人是最常出现气血不足的问题了,有一些女性的脸色非常差而且看不到一丝的血色,就是气血不足的症状。气血不足还会让身体容易感觉到冰冷,体质变差容易生病等等,所以气血不足就得去改善,而且可以从平时的饮食中来改善,那么补气补血的粥有什么呢?

一、补血益气粥——四红补血粥

花生、红豆、紫米和红枣都是很好的补血食品,就是这一款非常简单的粥,在我们辛苦疲惫了一天后,只是一小碗,便可添功不少呢。花生要带红衣的,红豆如果没有提前泡,加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。

原料:花生、红豆、紫米(或者黑米)、红枣各适量

做法:将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前3-4小时浸泡。锅中加水,放入全体原料,水开后转中小火50分钟即可。

二、补血益气粥——山药益气粥

山药益气粥具有益肾气、健脾胃的功效,是保健滋补的佳品。

原料:白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。

做法:将山药去皮后切成小块,倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥,再加入白糖稍煮片刻即可。

三、补血益气粥——紫米补血粥

紫米、桂圆和红枣是大家都知道的补血食物,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著,每个月记得喝哈。

原料: 紫米、红枣、桂圆、山药、红糖。

做法:紫米用冷水先浸泡1小时。紫米:水=1:12大火煮开转小火煮30分钟,加入其他材料续煮20分钟。最后加入红糖调味即可。

以上为大家介绍了三种补气补血的粥类食物,女性朋友可以尝试一下,另外就是气血并没有问题的朋友也能多品尝,这对于健康是有帮助的而且没有副作用的饮食方法。最后气血不足的朋友在外出的时候需要多注意保暖,特别是在寒冷的冬天。

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