补肾壮阳的中药方剂有哪些？
中药养生方剂。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。怎样才能实现科学的中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“补肾壮阳的中药方剂有哪些？”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
现在的西医药发展很迅速，使得更多的人们远离了疾病，可是作为中国人的我们，或许更应该注重我国的中医药。无论是男人还是女人到了一定的年龄之后，都会出现一些轻微的劳累，我想这个时候就需要中医的方法来调理自己的身体了，我们才会拥有更好的身体。下面来介绍一下补肾壮阳的中药方剂有哪些吧。
1.和乐丹：将五味子、菟丝子、桑葚、何首乌以及淫羊藿准备好，然后研磨成为粉末制作成为药丸。每天按照吃饭时间服用三次，每次大约六克左右，用白酒作为药引。大约三周的时间为一个疗程，如果肾虚的问题比较严重，那么建议使用两三个疗程。需要注意的是，使用这道方子的时候一定要禁止房事。
2.金锁固泄汤：将芡实、牡蛎、龙骨、枸杞、生地、金樱子、五味子、怀山药、当归、炒红枣还有炙甘草适量的准备好，清洗干净之后用清水煎煮服用，每天一剂，具有很好的补肾壮阳的功效。
3.清热敛气固精汤：将山萸肉、怀山药、芡实、龙骨、牡蛎、知母、丹皮还有太子参、五味子等准备好，然后用水煎服，每天服用一剂，四个星期为一个疗程，能够很好的治疗早泄情况。
4.辛香酊：将细辛还有丁香准备好，然后将两种药材一起浸泡在浓度很高的酒精之中。半个月之后过滤留下药液。每次房事进行之前涂抹在生殖器官之中，大约三分钟左右就可以开始同房。这种方法不仅能够很好的提高性能力，同时还能够很好的保护肾脏功能。
上面说了一些很有用的方剂，有需要的人们，可以按照上面的方法实施，都是可以改变现状的。并且在平常的时候可以多锻炼锻炼一些身体，像早晨起来跑跑步，运动运动，晚上吃过饭之后，休息一会，然后出去散散步，看看风景都会对身体有好处的。
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补肾壮阳的中药方剂
补肾壮阳的中药方剂
肾为先天之本,肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。
对于肾阳虚所至的以上诸症,应该选用补肾壮阳的药物和方剂治疗。补肾壮阳的中药方剂有如下几种:
1、起阳丸
药方:人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。
用法:等两配方,提炼成丸,每日二次,1-2丸/次,温水送服。
功用:温肾壮阳。
2、茸附煎丸
药方:鹿茸、苁蓉、牛膝、熟地、当归、巴戟天、川续断、菟丝子、大附子、破故纸、茯神、茴香、川栋子、五味子、沉香、官桂各、台椒红、木香、杜仲、苍术。
用法:上为细末,酒糊为丸,如梧桐子大。每服50--60丸,盐汤温酒吞下,每日3次。常服甚妙。
功用:生精补血,温肾助阳主治肾阳虚,精血不足之症。
3、沉香鹿茸丸
药方:沉香、附子、巴戟天、鹿茸、熟地、菟丝子、麝香。
用法:上药为细末,入麝香,和匀,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服40-50丸,好酒或盐汤,空腹送下。
功用:温补下元,益精填髓。
4、暖肾丸
药方:鹿茸、葫芦巴、破故纸、川栋子、熟地黄、益智仁、山茱萸、代赭石、赤石脂、禹余粮、龙骨、海螺蛸、熟艾、丁香、沉香、乳香。
用法:上药为末,糯米粥丸,如梧桐子大。每服50丸,煎菖蒲汤,空腹送下。
功用:温补肾阳,固精缩尿。
补肾壮阳的中药材
具有补壮阳效果的中药很多,如海狗肾、枸杞子、紫河车、菟丝子等。在临床上使用这些药物治疗时,还要根据病人的表现,症状、舌质、舌苔变化及脉象,随症加减用药。
1、海狗肾:海狗鞭,主要用于补肾壮阳、益精补髓,治疗虚损痨伤、阳痿精衰、腰膝痿弱。海狗肾性热味咸,归肝、肾经,具有暖肾壮阳,益精补髓的功能。
2、枸杞子:据《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。”既能养血养阴,也能补肾阳,用于肾阳不足的腰膝酸软、遗精。
3、紫河车:紫河车的特点是具有双重滋补作用,既能壮阳,又能滋阴,既可用于男性疾病,亦可用于女性疾病。朱丹溪认为:“紫河车治虚劳,当以骨蒸药佐之。气虚加补气药,血虚加补血药,以侧柏叶、乌药叶俱酒洒,九蒸九曝,同之为丸,大能补益。”
4、菟丝子:菟丝子具有补肝肾、益精髓,有养肝明目、养肌强阴、坚筋骨、益气力之功效,常用于治疗腰膝酸痛,遗精,消渴,尿有余沥和眼目昏暗等症。《本草汇言》载:“菟丝子,补肾养肝,温脾助胃之药也。但补而不峻,温而不燥,故入肾经,虚可以补,实可以利,寒可以温,热可以凉,湿可以燥,燥可以润。
补肾壮阳的食物
补肾壮阳还有一个很好的方法就是食疗,下面就介绍几款补肾壮阳的食物,肾虚的人在平时的生活中不妨多吃哦。
1、泥鳅:泥鳅中含一种特殊蛋白质,有增进精子形成作用,成年男子常食泥鳅可滋补强身。
2、牡蛎:男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。,对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
3、鹌鹑肉:祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”。男子常常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
4、羊肾:又名羊腰子,《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。
专家说,补肾壮阳只靠上面的一些方剂、中草药和食物是不行的,还要配合平时的生活习惯,多运动,才能有个健康的身体。
补肾壮阳的中药方剂有那些？
人们在有什么疾病的时候需要调理的时候几乎很多人都会选择用中药来进行调理。很多男性朋友最为在意的就是怎么补肾壮阳，所以很多男性朋友都想要知道能够起到补肾壮阳的中药方剂有哪些。那么今天我们就请权威专家为大家讲解一下能够补肾壮阳的中药方剂有哪些吧。
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾
主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便
”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的
活力。
如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。为大家分享壮阳补肾中药配方大全（绝密珍藏版
）
冬虫夏草——“润肺强肾，益精气，理诸虚百损” 传统中医药中记载
冬虫夏草具有补虚肾、益精气等功效，可治疗腰膝酸痛、肺瘘、久咳痨嗽、
遗精、阳痿、早泄、月经不调等多种病症。
山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用
外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食
之。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，
益筋骨。
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾
虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、
久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡
是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，
食之皆宜。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜
、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、
酱、白酒及香烟等。
1)参元汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，桂圆肉功能养血安神；以人
参6g加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，
有养血安神之功效。
2)参枣汤：人参(或西洋参)功能益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参
6g加红枣6枚，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者，有提高血红蛋白
作用。
3)小米、大枣、赤小豆、山药(鲜)各适量，加水共煮成粥，熬时加适量
食碱；经常服用；慢性肾功能衰竭病人贫血服用，有健脾利水、和胃养血的
功效。
鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、
续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴
戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。
附上几个壮阳补肾强身的药酒方：
方1： 仙 茅20g，仙灵脾20g，蜂 房20g，肉苁蓉20g，杜 仲30g，牛
膝20g，续 断30g，锁 阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈 蚣4
条，黄 精20g，山萸肉20g，白 芍60g，甘 草20g
以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4－5斤泡，两周后即
可服用，每日总量50mL．
补肾壮阳药膳的构造配方：
千金秘精方 药方： 早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、
用法： 碾为细末，炼蜜为丸，如鸡头子大，一二丸口含。 功用： 任意采
战不洩。
2、补肾壮阳药膳的构造配方：惹意牵裙散 药方：
牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法： 上为末，放在茶酒内
与妇人食之。
功用： 如增产交合后果，蛇床子加倍；增产坚度，远志加倍；若欲长
大，鹿茸加倍；增产射精量，钟乳加倍。
3、补肾壮阳药膳：长相思 药方： 淀粉、蛇床子、川椒（去目）、狗
骨（烧灰）各均和。
制法、用法： 碾为细末，津调涂于玉茎上。 功用： 初交一次，令女
刻骨铭心。
4、补肾壮阳药膳：浴炉散 药方： 松香、甘松、青皮、荆芥、五味子
、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法： 每用一服水二钟，连根葱三枝，温
洗阴户。 功用： 行事兴阳。
以上就是为大家带来的可以补肾壮阳的方剂了，看了以上文章之后相信大家也都知道可以怎么用中药来补肾壮阳了，中药对我们的身体还有这很多的作用，所以中药是最可靠的药品之一了。
补肾壮阳中药方有哪些
补肾壮阳对一些具有肾阳虚的人来说是很有必要的，因为肾阳虚了就会导致一些不必要的疾病出现，而男性因为肾阳虚的现象还会引起对生活和对性生活的不自信， 从而就会造成心理上的压力过大，改善肾阳虚的现象可以及时的寻找中药方来给自己调理，让自己通过中药方调理的方式来给自己补肾壮阳，那么补肾壮阳中药方有哪些呢?
一、枸杞人参酒
配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。
功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、中医补肾壮阳药
配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。
制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。
成效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。
服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。
三、补肾强腰药酒
配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
功效：补肾壮阳强身。
补肾强腰药酒
四、八珍酒
配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。
功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。
如果男性和女性出现了肾阳虚现象的话，那么危害都是很大的，及时采用这些中药方来给自己改善，那么疾病逐渐逐渐康复之后这些危害也会消失，而一些人结婚多后还没有孩子，很有可能就是因为肾阳虚了，那么这样的情况下手术治疗又不行，吃药又没有效果，就可以试试这个中药方。
补肾中药方剂有哪些
补肾中药方剂有哪些
1、补肾中药方剂有哪些
起阳丸
药方:人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。用法:等两配方,提炼成丸,每日二次,1-2丸/次,温水送服。功用:温肾壮阳。
茸附煎丸
药方:鹿茸、苁蓉、牛膝、熟地、当归、巴戟天、川续断、菟丝子、大附子、破故纸、茯神、茴香、川栋子、五味子、沉香、官桂各、台椒红、木香、杜仲、苍术。用法:上为细末,酒糊为丸,如梧桐子大。每服50--60丸,盐汤温酒吞下,每日3次。常服甚妙。功用:生精补血,温肾助阳主治肾阳虚,精血不足之症。
沉香鹿茸丸
药方:沉香、附子、巴戟天、鹿茸、熟地、菟丝子、麝香。用法:上药为细末,入麝香,和匀,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服40-50丸,好酒或盐汤,空腹送下。功用:温补下元,益精填髓。
2、为什么要补肾
肾为“先天之本”,肾功能失常会导致性功能异常,生殖功能下降,影响生殖能力,便会引起下一代形体虚衰,或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄,女子出现闭经不孕、小产、习惯性流产等等。除此还会引起精神疲乏、健忘脱发、更年期综合征等。
3、肾虚的原因
由于父母体弱多病,精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时怀孕;或男女双方年龄不够,身体发育不完全结婚,也就是早婚时怀孕,或生育过多,精血过度耗损;或妊娠期中失于调养,胎气不足等等。
补肾注意事项
控制糖尿病和高血压
血压控制不好,糖尿病太久都会造成血管硬化,而肾脏就是由数百万个微血管球组成,血糖血压控制不好,肾脏坏得快。
冬天做好保暖
调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。
不暴饮暴食
吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担.此外,运动饮料含有额外的电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料。
不乱吃药
许多市售的感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师处方的抗生素,止痛药也应知其副作用有哪些。
吃什么食物补肾
动物肝脏
中医学有“以脏养脏”的说法,动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有补肾益精的功效。
猪腰花
猪腰花的胆固醇含量较高,不适于血脂偏高的人食用,但猪腰花具有补肾气的功效,也经常被人们用于补肾的食物。
虾
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。
枸杞
肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。
鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素,是公认的营养极其丰富的食品,多吃鸡蛋可促进人体生长,提高免疫力,也是一类延年益寿的食物。
栗子
栗子不仅有补脾健胃的功效,更有补肾壮腰的作用,多吃栗子,可缓解肾虚引发的腰痛症状。
海马
海马是同人参有一样的补肾功效的食物,其价值与人参有的一比,海马的食用方法是磨成粉末,用黄酒送服,坚持每天饮用,可起到补肾功效。
核桃
多吃核桃可增强大脑的活力,补充人体所缺的肌醇,另外和泰具有补肾固精的功能,饮食中也常作为补肾的食物之一。
补肾壮阳的中药方子有哪些？
肾是属于泌尿系统中的一个部分，并且肾对人体的作用是非常重要的，因为社会发展的速度越来越快，所以带给我们肾的压力也是越来越重，这个时候我们就需要平时经常使用一些补肾壮阳的食物或者是中药，那么今天小编就为大家带来几种补肾壮阳的中药方子吧。
补肾壮阳的中药配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半个小时左右，再加入适量的常温开水，趁水热的时候，花几分钟对阴部进行清洗，等到药温了之后，再将龟头浸泡在里面，记住一定要等它温了之后哦。每天晚上做一次，一般半个月为一个疗程。
金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
如何补肾壮阳
1、饮食主要以软食为佳，偶尔适量的食用一些具有滋养功效的食物，例如蛋类、骨头汤、莲子以及核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
补肾壮阳的中药
大家都知道，是药三分毒，所以即使是补肾壮阳的中成药中或多或少都会有一些副作用，所以专家建议通过食物疗法和茶水疗法来改善调理，效果会更加出众。
1、食疗
山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常之。
干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。
忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、白酒及香烟等.
补肾菜谱：赤豆鲤鱼汤
用料：鲤鱼500克，赤小豆60克，姜15克。
制法：将赤小豆挑去杂质，洗净。鲤鱼去鳞，除去内脏，洗净。葱切段，姜切片。将赤小豆、鲤鱼、姜、葱、精盐放入炖锅内，加水2000毫升，武火烧沸后文火炖熬至赤小豆熟透即成。吃鱼肉喝汤。
2、茶疗
当然食疗并非万全之策，补肾也并非一朝一夕之事，在我们中国，茶疗文化具有非常悠久的历史，通过茶疗来补肾也受到了广大补肾者的欢迎，其原因有三。
其一，对肾进行全面的养护和调理，在平时饮用中慢慢对肾器、免疫功能等进行全面的养护和调理
以上就是为大家带来的关于补肾壮阳的中药方子了，其中还为大家带来的一些适合补肾壮阳的食物，这样两者结合，一定会起到很好的补肾的作用的，平时吃饭的时候就可以选择以上这几种食物来进行食物补肾啦。
壮阳补肾中药方子有哪些呢
肾脏属于泌尿系统中的一部分，并且我们的肾对于人体作用是非常重要的，随着现在社会的竞争能力不断地越来越快，给我们的肾脏带来的压力感也是越来越重，那么这个时候我们就是需要平时食用一些滋阴补肾的药物来进行调理，按摩或者是中药，那么今天小编就来为大家介绍一下壮阳补肾中药方子。
补肾壮阳的中药方子有哪些?
补肾壮阳的中药配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半个小时左右，再加入适量的常温开水，趁水热的时候，花几分钟对阴部进行清洗，等到药温了之后，再将龟头浸泡在里面，记住一定要等它温了之后哦。每天晚上做一次，一般半个月为一个疗程。
金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
如何补肾壮阳
1、饮食主要以软食为佳，偶尔适量的食用一些具有滋养功效的食物，例如蛋类、骨头汤、莲子以及核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
以上的文章当中为大家介绍的壮阳补肾中药方子，比如说很多的食物或药物当中都含有中成药，对于补肾和壮阳有着不错的功效，同时偶尔使用一些蛋类，骨头汤类，莲子，核桃等等，对于身体来说可以起到不错的功效。
滋阴补肾的中药方剂有哪些呢
吃什么补肾可是从日常的生活当中一个让人非常疑惑的难题，首先人的肾脏来自于我们的阴阳之气，如果我们身体的阴阳之气平衡了，那么身上就会健康身体的各个器官也不会存在于生病的发生，可是对于肾脏如果营养不足，气血不流畅，那么阴阳失衡的话就出现疾病，比如说感冒，肾阳虚弱，男性都会出现性功能障碍，对于滋阴补肾的中药防起来了解一下。
吃什么可以滋阴补肾: 现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。
动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。
能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。 此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。 中医补肾的学问其实很讲究。
下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。
再如，补阳药多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。
补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时，由于中医还讲究“阴阳互根”，因此治疗中还要做到“善补阴者，阳中求阴;善补阳者，阴中求阳”。
生活当中很多的药物都有补充肾脏有着不错的功效，同时滋阴补肾的中药方剂为大家介绍到这里，一般的以上的这些和这些中药的药材可以对于补肾起到很好的功效，同时我们要注意对症下药。
壮阳补肾的中药方子有哪些呢
日常生活当中有不少男性朋友们整天忙碌，在工作和事业的第一线，逐渐的身体乏力，体力不支，虚弱不足，频频发生，甚至还有很多的男性朋友的身体出现的过于虚弱的症状，其实这些都是情有可原的，光是在生活上面会造成身体方面虚弱又能凭什么注意不注意调理，也会造成类似这样的症状发生，关于补阳补肾的中药方子有哪些人来了解一下。
五倍子煎洗方
五倍子20g。将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，l5-20天为一疗程。
和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
以上的文章当中为大家介绍的补阳补肾的中药方子，首先中药当中我们可以采取五味子和对于市场有好处的当归人参，男人的身体最关键的在于肾脏，如果肾脏出现了问题不及时调理，很有可能会造成各种疾病的发生。
补肾壮阳中药药方有哪些
前列腺问题会给我们的性功能带来很大的障碍，让我们很多男性朋友，都出现了难言之隐，出现了这种问题，很多然小朋友都不愿意去接受治疗，结果就导致了病情的加重，可能我们很多人对于补肾壮阳中药配方有哪些并不是很了解，下面就让我们一起来了解一下补肾壮阳中药配方有哪些吧。
第一、羊肉汤
羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时，加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。 保健功效：补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。
第二、山药汤圆
材料：山药、糯米、红糖、胡椒粉。 调理方式：将山药研磨成粉末，放进蒸锅里蒸熟，再加入红糖和胡椒粉做成肉馅。将糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。 保健功效：健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。
第三、双耳汤
材料：黑木耳、银耳、冰糖调理方式：先将木耳和银耳以温水泡发，清洗干净后一起放到蒸碗里，加入适量的水和冰糖，放到蒸笼中蒸熟即可保健功效：补肾、滋阴润肺。适用于肺肾阴虚引起的口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、气喘及高血压、血管硬化、眼底出血等病症患者
补肾壮阳中药配方有哪些需要我们引起特别重视，这些方法都是治疗阳痿非常不错的方法，我们在日常生活中应该有必要进行适当的体育锻炼可以有效的增强我们的性功能能力，日常一定要注意性功能保健，避免我们自身出现类似的问题。
