补气补血补肾的中药有哪些
女性补气补血养生茶有哪些。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！我们该怎么进行科学的中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“补气补血补肾的中药有哪些”，希望对您的养生有所帮助。
多吃一些补气补血补肾的中药的中药可以有效的帮助我们预防出现的很多种问题，而且是用中药不会像西药那样给我们身体带来很多的副作用，效果是非常显著的，最近很多人也都出现了气血不调等很多种情况，所以服用一些中药非常有必要，下面就让我们一起了解一下补气补血补肾的中药有哪些吧。
1.九芝堂浓缩六味地黄丸的主要功能是滋阴补肾，适用处于亚健康状态人群和中老年人的养生保健。好多中老年人群都可以服用九芝堂浓缩六味地黄丸，你可以先去药店咨询过后再决定是否要购买。
2.肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种。肾阳虚表现为性欲减低、阳痿早泄、乏力、怕冷等。肾阴虚表现为怕热、易出汗、手脚出汗、眼干口渴。肾阳虚可以口服男宝胶囊、壮腰健肾丸、右归丸。肾阴虚可以口服左归丸、六味地黄丸。
3.补肾药比较多啦 补肾阳如 阳起石 仙灵脾 仙茅 益智仁 补骨脂 补肾阴的有 生地 知母 黄柏 枸杞 女贞子 等 右归丸 桂附地黄丸是补肾阳的 左归丸六味地黄丸是补肾阴的
4.黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者
黑米明目护肾。
具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
只有提前了解了补气补血补肾的中药有哪些的
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补血补气补肾的中药有什么
很多想要补血补气补肾的人，都想啦好多方法来补血补气，大多数人用中药来补气，而且秋天到了，在这个寒冷的季节里，补血补气补肾的食品必然是我们关注的热点，也是我们为了自己的身体更好必然要吃的东西。一下我特意搜罗了几款补血补气的中药，中药下面就来了解一下补血补气的中药补方。
补血中药方：
适用于脸色苍白、经常眩晕的人群，这些都属于身体供血不足的症状。如今的宝宝出现这些症状，多是因偏食而诱发贫血，可服用当归、何首乌、黄精等促进血液循环的补血中药。
补气中药方：
针对那些总是没精神、易疲劳，并伴有虚汗、胃口不佳的人群。用于补气的中药材主要有人参、黄芪等，代表中药补方有四君子汤、补中益气汤等。
补阳中药方：
适用于元气不足或精力下降。用于补阳的中药有淫羊藿、杜仲、肉桂等药材，代表中药补方有八昧元、补元汤等。
补阴中药方：
适合精气不足、发烧时服用。精气和津液是人体重要的营养物质，若亏损不足，会出现口干舌燥、身体瘦弱、皮肤干燥，并常伴有干咳症状。另外，面部、手掌、脚掌、背部还会有火烧火燎感觉。可用地黄、五味子、山茱萸、麦冬等补肾滋阴的中药材，代表中药补方有六味地黄汤、理阴煎等。
专家提醒，在选服中药补方前，应了解自身体质，是需要补气，还是补血，或补阴还是补阳，一定要对症施治。
可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
另外，多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。
以上就是关于补血补气补肾的中药有什么，相信大家已经了解了吧，大家都可以在医生的指导下，食用这些中药方，用中药来补血补气补肾是一个好的方法，平时尽量避免吃一些生冷的食物，如冰冻饮品、冰激凌等。在吃温补食物的同时，尽量避免同时食用滋阴类食物，出现相互抵消滋补功效。
补肾补血的中药有哪些？
在西医日益发达的这个社会里，中医似乎变得不是那么的中药。真的是这样吗，近代社会才兴起的西医真的能够代替我们中华民族几千年流传下来的中医吗。小编表示是不赞同的，在调理身体和治本上当然还是我们中医更胜一筹的。下面小编就用搜集来的资料来为大家介绍一下一些很实用的补肾补血的中药。
1、人参
人参浸膏使血红蛋白量、红白细胞增加，且可减轻幅射对造血系统的损害。贫血患者和从事幅射性工作的人员，隔日服人参1克(含服较好)，如有失眠、血压升高者则停用。
2、 当归
有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤(当归身、黄芪)，或当归与鸡血藤合用;亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用;专家建议用当归、党参、阿胶(烊化)煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。
3、 阿胶
用驴皮炼成，可使血红蛋白量、红白细胞明显升高;动物实验，认为补血作用优于铁剂。用生血片(胎盘粉、皂矾、海螵蛸、肉桂、阿胶组成)治疗贫血及再生障碍性贫血，每次2片，日3次，治疗100例，总有效率达86%。或用阿胶与当归、熟地、党参、圆肉、枸杞子每日煎服，作者在实践中，认为治疗肝肾阴虚型贫血和女人补血补气有疗效。
4、 鸡血藤
内含易吸收、生物利用率大的铁剂。单用100~200克配鸡蛋黄3只，每日炖服;或用再障方(鸡血藤、首乌、熟地、丹皮、五爪龙、地稔、茯苓、白术、当归、阿胶)治疗再障性贫血有效。
5、 枸杞子
具有增强造血功能、减轻免疫抑制剂对造血系统的损害;从事幅射性工作人员可常用枸杞子炖鸡吃;对精血不足的贫血，可服杞菊地黄丸。
6、 党参
党参浸膏、粉剂、煎剂均可明显增高血红蛋白量和红细胞，用补血汤(党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地)可治各类型贫血。
7、 鹿茸
用20%鹿茸酒，每次10毫升，1日3次，对脾肾阳虚型的贫血、再障性贫血、血小板减少等症状有效;亦可用它与人参配成参茸丸治老年阳虚性贫血。
补血中药还有皂矾、首乌、黑木耳、紫河车及食品中的动物血、骨髓、肝、蛋黄等。在应用时最好与益气、健脾、补肾药辨证应用;老人贫血原因复杂，且对铁剂难耐受(肠骨反应)，用中药治疗较适应。
8、乌鸡
乌鸡可谓是女人补血补气最佳食物，不仅能补虚强身，治一切虚衰疾病，又能治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。
看了上面这些资料是不是对中医的博大精深感到很崇拜啊。只要正确的运用上面这些方法我们就能够达到想要的目的。但是在服食这些中药的同时也要注意我们的饮食不要与药性有冲突，不然的话就前功尽弃了。
补气补血补肾的中成药有哪些
有的朋友可能经常感觉手脚冰凉，晚上睡觉无论盖多少被子都觉得脚凉凉的，还有一些朋友平时明显食欲减退，而且吃东西的时候感觉味道很淡，或者是有个朋友经常莫名其妙的就头晕。这个时候一定要考虑身体是否存在气血两亏或者肾亏的问题，最好是到有经验的医生那里做一下身体检查，如果是有这些方面的问题，可以吃一些具有补血补气以及补肾功能的中成药。
人参：大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力，提高抗疲劳能力，有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。
当归：营养成分：含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸，p—谷舀醇等。药用功效：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。何首乌：制首乌补肝Y6，益精血，乌须发。能降低血清胆固醇，缓解动脉粥样硬化形成，卵磷脂有强壮神经作用，有缓泻作用，有肾上腺皮质激素样作用。
这里再说一下男性朋友肾虚，因为有相当一部分男性平时工作压力很大，再加上平时生活习惯也不是特别好，于是就导致了肾虚，并且出现了轻度的阳痿症状。这个时候不妨吃一点羊肉或者狗肉，亦或者是吃一些鹿肉，这些食物具有非常不错的补肾效果。
补血补气祛斑中药有哪些
在这样一个竞争激烈的时代里面，女性扮演的角色也发生了很大的变化，再也不是只在家中带孩子的家庭主妇，而且到了职场中拼搏的新时代的女性，这也给女性不少的压力，很多的女性脸上都会长出了很多的斑点，十分的影响美观，却对于斑来说束手无策，下面就为大家介绍几种女性补血补气祛斑的中药。
主要治疗的中药：
1、补气要吃的有：
像人参、党参、淮山药、白术、黄芪还有荔枝肉等这些东西都是有着补气作用的。
2、补血要吃的有：
可以补血的东西有很多，除了药物之外还有些食物也具备补血的功效，如胡萝卜、黄牛肉、鸡肉还有花生，药材的话有熟地黄和白芍等。
补气血最的经典食品就是枣。蛋白质、糖类、有机酸还有很多的维生素和微量元素都是枣当中所含有的成分。红枣既营养又美味，枣还可以拿来治疗身体的一些虚证，起到补血益气、健脾健胃和提高免疫力的作用。在我国古代的《内经》中就有这样的记载“枣为脾之果，脾病益食之”。
3、此黄芩喷雾配方除可防晒外，更可抗菌消炎，最适合油性或暗疮皮肤使用
古方茶血彦茶对于补气血有很好的作用，它是由阿胶、枸杞、当归等十几种名贵药材为原料组成，不含咖啡因、茶碱的天然草本饮品，尤其对于女性朋友，不仅可以补气血，还可以可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽细嫩。
一、材料：黄芩1两、苦参5钱
二、制法：1、将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。
三、待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。3日内用完为佳。
以上就为大家一一介绍了女性补血补气祛斑的分别需要吃的几味中药的药材，可以使得女性在平时的时候就懂得养生，照顾好自己的身体，再也不至于受脸上有很多斑的困惑，不用等到病急以后乱投医，最主要的是保证自己每天八个小时的充足睡眠时间。
即补气又补血的中药有哪些
很多女性朋友每个月都可能会出现月经的情况月经的问题已经成为困扰我们很多女性朋友的一个大问题，加上很多人经常熬夜会导致自身出现内分泌失调的问题，中药调理气血不足的问题效果非常显著，来熟悉一下即补气又补血的中药有哪些吧。
(l)猪肝粥 取猪肝150克洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加 适量清水并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。此方源于民间经验，宜温热空腹眼食，早晚各1次。具有养血明目、益气 补肝功效。适用于气血虚弱型贫血，对瘠眼、夜育症等亦有一定疗效。
(2)鸡汤粥 取母鸡1只去毛，剖洗干净，加适量清水煎煮成浓汤备用 取原汁鸡汤100克并100克洗净粳米，加适量清水煮粥，大火煮沸，小火熬稠即可。此方源于民间经验。具有补肝养肾、明 目补血功效。适用于气血两虚型贫血患者。症见心悸气短，头晕目眩，舌红首白，四肢无力，面色苍白等。
但这都见效较慢，你可以配着九味雪盈茶喝~它桑椹、枸杞、大枣、重瓣红玫瑰、阿胶、黑豆等天然成分，从女性补血养气着手，能改善多种问题，利于补血的长久持续。平常要多运动~愿您早日恢复健康。
大家都可以通过以上的即补气又补血的中药来帮助自己恢复正常的身体健康状况，日常也一定要养成良好的作息习惯，合理安排好自己的饮食，多吃一些中药可以达到很好的治愈效果的同时不会给我们之间带来任何的副作用。
补肾补气血的中药有哪些
生活中，经常有人感觉到自己没有什么精神，身体非的疲劳，动不动就没有什么力，但是感觉自己又没有做多大的事情，就是一直精神不振，食欲下降等现象，而这样的现象就很有可能是由于人们肾功能不好，或者是气血不足，肾虚等现象，这样来就要及时的给自己选择补肾不气血的药物来改善了，那么补肾还补气血的中药到底有哪些呢?
1、黑枸杞
黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。
2、甘草
中医认为，甘草性平，味甘，功能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳，解毒，调和诸药，适用于脾胃虚弱，脘腹疼痛，咳嗽，心悸，疮疡肿毒，中毒等症。
3、黄芪
中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药，它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。
现在医学更是将其用于保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压等方面。这也说明，这味补气血的中药是一个多面手，什么病都敢医治。
4、三七
清代名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
5、当归
中医认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效。《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。”由此可见，当归的补血效果可见一斑。
补肾，同时还不气血的话就给自己选择这些药物吧，这些药物也不算是药物，虽然说药效很强，但是用在平时没有疾病的时候吃都是没有什么副作用的，对身体的好处特别的多，这些中药材全部都可以用来煲汤食用，这样，才会将药效的功效发挥出来，发挥得更好。
补气血补肾的中药有哪些？
现在常常会听见别人说补肾中药，虽说有了一点的了解，但是具体对于它的作用却不是很了解。对于可以补肾，小编觉得要好好的掌握药性才行，这样在实用的时候会比较放心，不会担心有副作用或是其它的危害。下面小编将会为大家讲述几种比较好的补肾中药，希望会对大家有所帮助。
补肾中药一般指鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药。肾虚时才补肾，而肾虚的主要表现为：性功能降低 ，性欲降低，阳痿，遗精、滑精、早泄。补肾需要慢慢调理，不能急速调理，否则欲速则不达。
鹿茸有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。
山药清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。淫羊藿补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。肉桂补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，虚阳浮越。
冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素，虫草素能补益肝肾。冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。
以上小编对于补气血补肾中药的介绍相信大家也有了一定的了解。其实，对于中药在用的时候是需要对它的药性有一定的了解的，这样对身体健康也是一种负责。对于体质虚、弱，没力气的男子，可以对于小编所介绍的拿些中药来进行治疗，希望会对你有所帮助哦。
补肾补气补血的中成药有哪些啊
对于补肾补气或者是补血的朋友们来说，选择哪些中药或者哪些食物来帮助我们达到养生的目的和效果也是非常重要的，首先我们要了解每个食物或者药物的功效以及适应症是哪些，另外是要注意观察自己的实际情况，其次最为关键的是要根据我们每个人不同的体质来选择适合我们自己的中药。
1、人参:功效：大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力，提高抗疲劳能力，有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。
2、当归:功效：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。
3、紫河车：功效：能增强机体抵抗力，有激素样作用。补气，养血，益精。用于体质虚弱、久病体虚、虚喘、盗汗、遗精等症。
建议：
1、保证睡眠，注意休息。
2、不要太劳累，放松心情。
3、多吃补血的食物和蔬菜。
对于想要补血补气的或者说是想要补肾的朋友们最好是要在我们的饮食习惯上做一个比较全面的调整，首先是要多吃一些补肾的食物，比如女性朋友们最好是可以多吃一些红枣桂圆或者蛋白质高的食物，最为主要的是要注意控制好自己的心情，要保持愉快的心情，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。
补血补气的中药都有哪些？
在我们平时的日常生活中，有很多女性是常常出现面色苍白，身体虚弱，这都是气血不足所引起的那么在我们平时的生活中如何采用中药来补充血气呢？下面一起来看！
女性生理原因容易出现血气不足，体质虚弱，脸色萎黄，睡眠不好，可能是气血两虚导致的，气血两虚需要在补血的同时补气，气行则血行，补血补气的中药有当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、黄芪、红枣、枸杞等。
指导意见：
贫血或血虚可以服用含有阿胶的铁之缘片，中西结合补铁补血养血气，有助改善气血两虚、面色苍白或萎黄、头晕乏力等贫血症状。日常生活中补血的食物有红枣，红豆，花生，枸杞子，当归等，补气是药材有党参，人参，红枣，黄芪等，可以加瘦肉，骨头煲汤喝，气血双补，又有补钙作用，特别适合中年女性服用。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳，香菇，黑豆，芝麻等食品，益于治疗贫血补养生血。
通过上面的分享，大家对于女性补血补气的中药材是不是有了一些了解，那么在今后的生活中，一定要注意自己的身体，加强锻炼，保持规律生活，同时要注意服用一些中药材来补足血气哦！
补肾补气补血的食品
每一个中年人都绕不开补肾这个话题，每一个成年女性也绕不开补气补血这个规律。男性由于生活压力的增大和工作应酬的增多，通常会导致身体素质的下降，表现最为明显的就是肾虚。女性由于特殊的生理构造，几乎绝大多数女性朋友都会出现气虚血虚的症状，尤其是在产后。那么对于现代人而言，补肾补气补血有哪些方式呢？是药物治疗还是食疗呢？
韭菜。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。狗肉。狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。
用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。泥鳅。含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。虽然现在人们的生活水平不断在提高，可是人群的身体素质却是有待提高，有些往往是中老年人群才会患上的疾病，现在有往中轻年人群蔓延的趋势。而随之而来的气虚血虚肾虚也往往让患病患者苦不堪言，不仅身体素质下降还连带上夫妻生活不和，造成家庭矛盾。
