哪些中药可以提高性功能呢？
男性性功能养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面是小编为大家整理的“哪些中药可以提高性功能呢？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
大家都知道，中药相对于西药来说，能够根本治疗身体中的疾病，因此很受欢迎。中药用于很多方面，都能够起到强身健体的功能，所以很多男性朋友希望借助中药的功效，来帮助自己提高性功能，那么到底有哪些中药可以帮助男性朋友提高性功能呢?大家一起来看看吧!
提高男人性功能的中药--仙茅：本品为石蒜科植物仙茅的干燥根茎。生用或酒炒用。辛，温，有小毒。人肾、肝经。补肾壮阳，祛风止痛。①用于阳痿、滑精、遗尿等，常与淫羊藿、枸杞子、甘草等配伍。②治腰肢冷痛、风寒湿痹等，常与五加皮、威灵仙、当归、川苔配伍。
提高男人性功能的中药--韭菜子：本品为百合科植物韭菜的种于。生用或炒用。辛、甘，温。入肝、肾经。温补肝肾，壮阳固精。①用于阳痿、滑精、腰胯疼痛等，常与枸杞子、覆盆子、菟丝子配伍。②治尿频，常与小茴香、益智仁、龙骨配伍。③用本品蒸馏液给小鼠皮下注射，可发生休克样症状、狂躁、发组乃至呼吸麻痹而死。
提高男人性功能的中药--紫河车：本品为健康产妇的胎盘。烘干用。甘、咸、温，入肺、肝、肾经。益肾固精，补血，催乳，补肺止咳。①用于虚劳、阳痞、滑精、不孕等，常与黄芪、熟地、牡蛎、菟丝子同用。②治乳少，配当归、通草。③治肺虚咳喘，常与党参、麦冬、五味子配伍。
以上就是为大家推荐的关于能提高男性性功能的中药。看到这里，相信大家都已经记住了不少。不过值得一提的是，男性希望提高自己的性功能，千万不要相信一些市面上的药物广告，如果一不小心错误服用，则会导致终生的问题哦。
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中药提高性功能方法有哪些呢?
功能障碍是困扰男性的常见疾病之一，多数男性患有性功能障碍，不仅会对一个家庭造成影响，夫妻之间的感情生活也会受到很大的障碍，那么什么治疗性功能障碍效果好，如何找到正确治疗性功能障碍的方法呢!接下来的文章我们就来去拜访一下中医，关于中药提高性功能方法有哪些呢?
中药治疗性功能障碍到底效果好不好?性功能障碍常常侵扰着男性朋友的正常生活。很多阳痿患者在治疗时候喜欢选用中药治疗，那么，中药治疗性功能障碍的效果如何?在临床上，对其疾病的诊治，中药治疗性功能障碍的效果是有目共睹的。听专家分析治疗性功能障碍的常用中药的治疗机理：
中药治疗性功能障碍
①提高机体的免疫功能。机体的免疫功能包括细胞免疫和机体免疫两大类。T细胞的“质”和“量”是细胞免疫的重要指标。温肾阳药或壮阳药如仙茅、菟丝子、锁阳等有促使抗体提前形成的作用，以这些药物为主治疗肾虚时可呈现出淋巴细胞转化作用。
②改善内分泌调节功能。大多数虚症患者，在病理形态上往往可见内分泌腺变性或萎缩，垂体前叶、肾上腺皮质、甲状腺、睾丸或卵巢均呈现出不同程度的退行性变化。
其他组织细胞也可发生萎缩、变性，这是器官、组织机能不全的物质基础。重症虚症患者则可见具特殊功能的细胞变性或萎缩，代之以纤维结缔组织，造成整个器官功能不全。
补肾法能调节下丘脑一垂体一肾上腺皮质及甲状腺系统的功能，提高受外源性激素抑制的垂体一肾上腺轴的兴奋性。用补肾法诱导排卵治疗多种妇科疾患可取得较好疗效，补肾方药能调节下丘脑-垂体-卵巢轴之间的功能。
③改善骨髓造血功能。以补肾法为主治疗慢性再生障碍性贫血，疗效明显提高。
补肾药鹿茸、地黄、首乌、锁阳、补骨脂、巴戟天等能增生红细胞和血红蛋白，并使血红蛋白中三磷酸腺苷含量和骨髓细胞中环磷酸鸟苷含量上升。
地黄、山茱萸、肉苁蓉、狗脊等能升高血小板。人参可使家兔红细胞、白细胞和血红蛋白增加，白细胞中以大单核细胞增加较多。人参可减轻辐射对造血系统的损害。
现如今的男性每天把自己的身心投到工作当中，没有时间去关爱自己的身体，肾虚和肾功能降低是经常遇到的毛病，不仅会引起前列腺疾病，还会导致肾虚男性补肾是最为重要的，同时我们也要找到正确补肾方法。
什么中药能提高性功能呢
拥有强壮的身体是每个男性与生俱来的梦想，对于男性来说肾脏虚弱是一件非常苦恼的事情，男性只有强筋壮体，才能够保证自己在家人面前，还是在生活当中有面子，那么对于许多男性来说，如果性功能方面出现问题，会影响到家人以及夫妻之间的和谐关系，什么中药能提高性功能呢，效果又是怎样的。
中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘治疗。
这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久。
停药后无需再服，见效快，疗效确切，不上火，不干燥，不含任何激素，无成瘾性，无任何副作用，温和调补四季均可服用，使性功能障碍得以康复。
你可以在当地药店买到这些药物，自己在家治疗即可，省钱方便，疗效确切。
平时多吃黑色的补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，性生活要适度，最好禁欲一段时间，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，
以上了解到了什么中药能提高性功能呢，首先我们可以采取食疗的方法以及中药成分，以上为大家介绍的这些中药的成分以及独特的秘方仅供参考，根据自己个人身体状况不同，要到相关的医院进行诊治。
女性提高性功能中药
女性由于工作压力大或是某些妇科疾病的困扰，许多人都存在性欲低下的现象。导致女性性欲出现问题的原因有很多，包括身体和心理两大方面。当女性出现性功能问题时，需要及时找出原因，千万不要自己乱吃保健药，这些药物往往可能会对身体产生副作用，建议可请中医大夫给开些中药调理一下。
一、女性提高性功能中药
1.菟丝子、肉苁蓉、女贞子各20克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金樱子、鹿角霜各15克，车前子、韭菜子、桑螵蛸、蛇床子各10克，五味子6克。 每日一剂，水煎服。本方适用于女子带下清稀，性欲冷淡者。
2.熟地、淮山、巴戟天、炒白芍各15克，蛇床子、当归、白术、制香附、艾叶、菟丝子、杜仲、鹿角霜、仙茅各10克，川花椒、肉桂、吴茱萸各3克。 每日一剂，水煎服。适用于女子小腹寒冷或小腹冷痛，性欲冷淡。
3.黄芪、淮山、巴戟天、党参、枸杞子、肉苁蓉各15克，菟丝子、煅牡蛎、阳起石各20克，熟附片、锁阳、山萸肉各10克。 每日一剂，水煎服。适用于女子白带清稀，性欲冷淡。 4。红参20克，蛤蚧一对，肉苁蓉50克，浸入1升米酒内，一周后饮用。
适用于男女性欲冷淡。暑热天不宜用。
五、肉苁蓉50克，切片，先放入锅内煮1小时，去药渣，放入150克-200克碎羊肉，粳米100克，生姜3片-5片，同煮粥，加入油盐调味。
适用于男女性欲冷淡病人。
六、沉香6克，甘松10克，羌活、藿香、丁香、肉桂各30克，沙姜、辛夷花、檀香、木香各20克，共研为粗末，装入布袋内即成药枕，供睡用，适用于男女性欲冷淡病患服用。
二、女人如何补肾
1、干贝：干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，它能够补肾滋阴，所以肾阴虚的女性适宜常吃。
2、鲈鱼：鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，它既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。因此，女性常吃鲈鱼对肾有益。
3、栗子：栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功。女性肾虚腰痛者，最宜食用。
4、枸杞子：枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的作用，久服还能益寿延年，尤其是对于中年女性肾虚之人，食之最宜。
提高性功能的中药配方有哪些呢
对于很多人来说，洗澡不仅仅是为了清洁，那么洗澡还是为了能够帮助我们的身体调养起到很不错的作用，特别是洗澡在传统的意义上来讲，可以提高男性的性功能养生有着一定的作用和妙处，原因在于哪里呢，现在很多人在寻找提高性功能的中药配方却往往找不到，来了解一下有关于洗澡如何来调节性功能的药方。
药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙思邈《房中补益》等典籍中。近年来，在不少中国古代中医中药资料中，我们越来越多地发现，药浴很可能对男性勃起功能障碍、早泄，以及女性性冷淡等问题有疗效。
药浴的这种疗效，主要是建立在传统医学“寒而热之，散而收之，堵而疏之，通而涩之，弱而坚之”的理论基础之上的，采用的是有辛散、甘缓、苦坚、咸软、酸收之功的药材。充分利用浸浴的方式，能够产生调节性功能的作用。
特别是对因心理障碍造成的勃起功能障碍(ED)和早泄患者来说，这种方法显得更加自然，能有效缓解他们的心理压力。
药方一：
生姜10克，麻椒20克，用1升清水煮沸20分钟，晾温后浸泡阴茎30分钟，并且同时用拇指、食指、中指垂直挤压阴茎龟头30次，使阴茎胀大。一周3次，有助于延长勃起时间，提高控制射精的能力。
药方二：
蛇床子20克、五倍子20克、仙灵脾30克，用1升清水煮沸30分钟，同上法操作，长期坚持，也可帮助缓解勃起困难。如果浸浴后出现瘙痒、疼痛等过敏现象，应马上停药。
以上的文章当中们了解到了洗澡提高性功能的中药配方，首先在这里小编要告诫大家，男性之所以会存在很多性功能问题，就是跟肾虚和肾气太过于虚弱有着极大的关系，调理身体才是最主要目的。
提高男性性功能的中药有哪些呢
性功能可是很多男性引以为傲的一件事情，男性有了强壮的肾脏才能够提高自己的性能力方面，从而满足自己另一半的性伴侣或者自己的老婆，那么对于很多男性来说，为了能够让自己的性功能变得更加的提升，所以不断的从一些壮阳药，壮阳的药物下手，可是往往却得不到很好的改善，我们就来为大家提倡一下提高男性性功能的中药有哪些。
增强性功能的中药方?对于男性同胞来说，对于自己的性功能当然都是比较的在乎的，也想通过一些方式来提高自己的性功能，有药物、饮食等，相比于其他的药物来说，中药有着很多的优势，那增强性功能的中药方有哪些?下面就让小编为您介绍吧!
增强性功能的中药方?
阳起石
该品为硅酸盐类矿物阳起石。咸，温。入肾经。温肾壮阳，催情。用于阳痞、遗精、不孕以及腰肢无力等，常与补骨脂、肉苁蓉、菟丝于、巴戟天配伍。
增强性功能的中药方
枸杞
枸杞的果实、叶、枝、根都具有壮体、强精的效果，临床上，枸杞常用来滋肾阴，对于肾阳虚的病人，处方中加入枸杞，是取其阴中求阳之意。增强性功能的中药方枸杞用来泡服，或浸入酒中浸泡，做成枸杞酒，每天少量食用枸杞酒，不仅可消除疲劳，使脸色红润，而且可以提高性功能。
杜仲：
首、温。归肝、肾经。有补肝肾，强筋骨的功效。用于肝肾不足，腰膝酸痛或痉软无力之证;常用量10一15克。增强性功能的中药方，炒用疗效较生用佳。此为温补之品，阴虚火旺者慎用。
菟丝子：
辛、甘、平。归肝、肾经。用于腰膝酸痛、阳瘦、滑精、小便频数以及目暗不明、脾虚便塘或泄泻等证。增强性功能的中药方既补肾阳，又补肾阴，但仍偏补阳，故阴虚火旺，大便燥结、小便短赤者不宜月匠。
针对增强性功能的中药方，小编在上文中就为您盘点以上的这些了，可见在传统的中药里，针对性功能提高的中药还是蛮多的，不过这里也要提醒大家，在对中药的的服用上还是不要过于的盲目哦!
之所以上的文章当中为大家介绍了提高男性性功能的中药，我们在此也强调了中药的作用，那么就是为了能够让大家更好地了解这些没有副作用，不会对身体造成伤害的药物，可以对于男性的身体来说起到不错的滋补作用。
哪些中药可以增强性功能呢
现在很多朋友最近都出现了性功能大大降低的情况，让我们很多朋友都特别苦恼，很多人都不知道该采用怎样的方法进行直接买，成为我们很多男性朋友特别不愿意治疗的一种疾病，中药补肾是一种非常不错的方式，下面就让我们一起了解一下哪些中药可能增强性功能呢吧。
1治疗肾阴虚用桂附地黄丸、金贵肾气丸、右归丸、附子理中丸、复方玄驹胶囊固精丸等等。不过，中医理论中，肾阳虚中也是分很多种的，药不能乱吃，建议你还是请医生看病后开药。肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。可服用六味地黄丸、左归丸。
2.还有一种我认为理论上可以同补阴阳的，就是早上中午吃金贵肾气丸，晚上吃六味地黄丸，再根据是否上火调整两个药的量，上火的话就减少金贵肾气丸，只早上吃或不吃，不上火的话就按这种方法吃。之所以我想到这种方法是因为金贵肾气丸包含六味地黄丸，六味地黄丸补肾阴，金贵肾气丸补肾阳，只要调节两个的量可以达到阴阳同补，但是你一定要确定是否是阴阳两虚。
哪些中药可能增强性功能呢需要我们引起特别高度重视，锻炼身体确实有助于我们的性功能恢复，同时我们还需要借助外部手段，可以到一些相关的医院进行检查和治疗，找出病因，对症下药，可以有效地帮助我们尽快的恢复正常的生理功能。
能提高性功能的中药有哪些
中药主要就是通过人体的调理来达到治病的作用，与西药不同的就是，中药的副作用非常少，而且适用于更多的疾病治疗。特别是一些疑难杂症，西药治不好，可以试一试中药治疗，疗效非常好。而对于男性来说，都是特别想让自己性能力变得更加强大的，那么，哪些中药可以提升性能力呢？
提高男人性功能的中药--仙茅
本品为石蒜科植物仙茅的干燥根茎。生用或酒炒用。辛，温，有小毒。人肾、肝经。补肾壮阳，祛风止痛。
①用于阳痿、滑精、遗尿等，常与淫羊藿、枸杞子、甘草等配伍。
②治腰肢冷痛、风寒湿痹等，常与五加皮、威灵仙、当归、川苔配伍。
提高男人性功能的中药--韭菜子
本品为百合科植物韭菜的种于。生用或炒用。辛、甘，温。入肝、肾经。温补肝肾，壮阳固精。
①用于阳痿、滑精、腰胯疼痛等，常与枸杞子、覆盆子、菟丝子配伍。
②治尿频，常与小茴香、益智仁、龙骨配伍。
③用本品蒸馏液给小鼠皮下注射，可发生休克样症状、狂躁、发组乃至呼吸麻痹而死。
提高男人性功能的中药--紫河车
本品为健康产妇的胎盘。烘干用。甘、咸、温，入肺、肝、肾经。益肾固精，补血，催乳，补肺止咳。
①用于虚劳、阳痞、滑精、不孕等，常与黄芪、熟地、牡蛎、菟丝子同用。
②治乳少，配当归、通草。
③治肺虚咳喘，常与党参、麦冬、五味子配伍。
提高男人性功能的中药--羊红膻
为伞形科植物,缺刻叶茴芹的干燥根或全草。生用。辛，温。人脾、胃、心、大肠、膀肮经。健脾和胃，温肾壮阳。
用于脾虚泄泻、消化不良、瘦弱，常与麦芽、山楂、党参、白术、茯苓配伍。
治不孕症，单味药用。
羊红膻含黄酮、香豆精、团体、芳香油等;此外，还分离出羊红膻甲素、羊红膻乙素和结晶皿。药理研究：有较好的催情作用。
不过，需要提醒各位男性注意的就是，中药也是药，所以不能随便乱吃。如果想吃中药的话，应该在医生的指导下服用，因为中药的吃法以及用量都是很有讲究的。如果胡乱吃，很容易引起身体的一些异常反应，到时候就会引起相当大的麻烦。
吃什么可以提高性功能
养生导读：一场幸福的婚姻，性生活是不可缺少的，如果性能力不行，就会影响彼此的感情，并且也会影响到男人的自信。那么，吃什么可以提高性功能呢？很多男性都非常关注这个问题，下面就像大家介绍下提高性功能的食物。
吃什么可以提高性功能
1、荔枝
荔枝是一种很好的补气血、补肾壮阳的水果。荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质，这些物质可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞，增强身体的性功能。经常食用一些荔枝还有助于增强身体的免疫功能，提高抗病能力。荔枝中还含有一种氨基酸，具有降血糖的作用。
但食用荔枝时还应注意，荔枝的非常容易上火，患有湿热等疾病的患者，应注意适量食用。用荔枝核15至20个，打碎后加水煎服，可用于治疗睾丸肿痛。
2、枸杞子
有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是提高男女性功能的健康良药，可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。枸杞子有增强机体免疫功能、促进细胞代谢、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弱性等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜、枸杞子有兴奋性神经作用及提高性功能。
枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。
3、银杏
银杏是公认最有效、最闻名的强精食品。含有维生素C、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、增加血流量等具有良好的医用效果和食疗作用。
但一次吃太多反而有害，每天最多吃5颗。剥掉外面硬硬的皮，留下薄皮，把银杏放在锅里，加水淹满银杏即可，然后加一点盐。煮的时候要一边搅拌，水快要沸腾时，薄皮会自然脱落，再加一点水，把薄皮剥干净再吃。
4、蛤蜊
蛤蜊含有丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质，经常吃蛤喇可以增强男性性功能，让夫妻生活更性福。
一般人群均可食用；高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合；有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。
谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏感，有利于增大肌肉减少脂肪。美国专家认为，菠菜能促进肌肉生长，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量，叶酸还能够加快通往生殖器官的血液循环，提高性能力。
很多人都爱吃菠菜，菠菜含有草酸，圆叶品种含量尤多，食后影响人体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量。生菠菜不宜于豆腐共煮，以碍消化影响疗效，将其用沸水焯烫后便可与豆腐共煮。
6、红糖
对男人来说，特别是脾胃虚寒的男人，每天喝适量的红糖水，对身体是有好处的，性爱前喝还有助于恢复体力。红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养血。阴茎勃起主要依靠气血灌注于阴茎的经脉，气血充足有益于性能力。男性体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时，可以通过喝红糖水来调整、修养。
红糖虽然有很多补益作用，但它并不适合所有的人群，服用时间也不能过长，服用不宜过量，否则不利于身体健康。阴虚或胃热的人食用红糖，会加重病情；糖尿病人也不能服用红糖，否则会引起血糖升高；性爱后最好别喝红糖水，避免造成龋齿。
7、栗子
栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人，唐代，医药学家孙思邈就说板栗是肾之果。现代研究也栗子的保健功能提供了佐证。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，有较好的预防和治疗作用，因此老年人常吃栗子，可达到延年益寿的目的。
栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天食用栗子的量以5-10枚为宜。
8、蜂蜜
天然蜂蜜中，含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。
蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。另外，人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分，已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。
西红柿富含矿物质（钾、铁等），维生素A、C及番茄红素等生物活性物质。其中，番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用，同时可以提高精子质量。
西红柿不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热。番茄忌与石榴同食。番茄忌与虾蟹类同食，番茄富含维生素C，与大虾通吃，会生成砒霜，有剧毒。不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龙葵碱。
10、牡蛎
牡蛎又叫蚝，牡蛎味咸，性微寒，有滋阴壮阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。牡蛎能有效帮助治疗肾亏阳痿。营养专家指出，男人每天只要吃2~3个牡蛎就能提供全天所需的锌。牡蛎也被誉为男性必吃食物之一。
牡蛎并非人人可吃，患有急慢性皮肤病者应忌食；脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃；牡蛎肉不宜与糖同食。另外，虽然菠菜含铁量很高，但其中能被吸收的铁并不多，而且还会干扰锌和钙的吸收，所以不宜用来补铁补血，尤其是不宜给小孩多吃。
11、红枣
在日常生活中，常见对性功能问题有辅助疗效的食物，红枣是其中之一。红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出，红枣能坚筋骨，助阴气，令人肥健，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。
红枣补养身体、滋润气血、壮阳的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般，男性每天吃10颗即可。
12、鸡蛋
鸡蛋不仅营养丰富，还能有效帮助提高性趣，被认为是生活后恢复元气最好的还原剂。中医建议性生活频繁，因多食鸡蛋，能帮助恢复体力。专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。
鸡蛋最好蒸着或煮着吃，蒸鸡蛋羹煎荷包蛋带壳煮鸡蛋都是很好的吃法。
13、泥鳅
富含丰富蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。混鳅中含有一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。
据了解，韩国人食补强性常做三种汤，第一种就是泥鳅汤，其次还有参鸡汤和狗肉汤。韩国人煮泥鳅汤时，先把泥鳅上面撒上盐，然后盖上盖子，等泥鳅没动静时，再把泥鳅清洗干净；然后在一锅水中放入泥鳅、辣椒酱、大葱、味精、盐等调料，熬上一小时左右就可以食用了。晚餐时，来上一碗泥鳅汤保准让你的夜生活精力十足。
只要正确的把握营养搭配，那么日常饮食也能吃出性欲和吃出激情的。对于很多人来说，真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。
什么中药可以增强性功能呢
现如今的生活当中有很多朋友们经常会出现性功能大大降低，让我们很多朋友们都非常的苦恼，很多人不知道该采取什么样的方式来击败自己的性功能障碍，成为男性很多不愿意提起的一种话题，而且提起来面子也是非常的过不去，那么什么中药可以增强性功能又如何来增强性功能的，来为大家介绍一下。
哪些中药可以增强性功能呢
1治疗肾阴虚用桂附地黄丸、金贵肾气丸、右归丸、附子理中丸、复方玄驹胶囊固精丸等等。
不过，中医理论中，肾阳虚中也是分很多种的，药不能乱吃，建议你还是请医生看病后开药。肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。
此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。可服用六味地黄丸、左归丸。
2.还有一种我认为理论上可以同补阴阳的，就是早上中午吃金贵肾气丸，晚上吃六味地黄丸，再根据是否上火调整两个药的量，上火的话就减少金贵肾气丸，只早上吃或不吃，不上火的话就按这种方法吃。
之所以我想到这种方法是因为金贵肾气丸包含六味地黄丸，六味地黄丸补肾阴，金贵肾气丸补肾阳，只要调节两个的量可以达到阴阳同补，但是你一定要确定是否是阴阳两虚。
哪些中药可能增强性功能呢需要我们引起特别高度重视，锻炼身体确实有助于我们的性功能恢复，同时我们还需要借助外部手段，可以到一些相关的医院进行检查和治疗，找出病因，对症下药，可以有效地帮助我们尽快的恢复正常的生理功能。
所谓的性功能出现了问题就是知道我们的阴阳不平衡，肾阳太过于虚弱，所造成的主要因素，一般我们可以通过壮阳补肾的方式来达到治疗的目的，与此同时，我们了解到了什么中药可以增强性功能，希望能够对大家有所帮助。
女人吃什么可以提高性功能
其实不仅是男人存在性功能的问题，很多女性也常常感觉烦心，这个问题对女性来说也同样重要。主要表现症状有：性冷淡、不能达到高潮等。其中主要产生原因是：身体变化，如：接触性敏感；年龄的问题，如：上了年龄的女性性功能也随之下降。本文就简单介绍几种可以提高女性性功能的食物。
说到性能力，一般人都会想到男人。其实女性的性能力对婚姻生活也是至关重要的。其实要提升女人的性能力很简单，平时多吃以下8种食物即可。
女人提升性能力的食物有哪些？
1. 蜂王浆
蜂王浆一直被大家看作美容抗衰老的良好食物。可是很少人知道，蜂王浆还能刺激生殖的能力。除了蜂王浆，还有蜂王胚，它也具有改善性功能的功效。 女人提升性能力的食物有哪些？
2. 大枣
我们向来知道，大枣是补血佳品，其实它还有另一个功能，就是助阴气。女性经常吃大枣，可增强性欲望。
3. 桂圆肉
桂圆肉能强肾滋阴，经常食用还能美容养颜，同时也是女性很好的促性欲食物。
4. 桑椹
桑椹又被称为桑果、桑实。它有补肾益肝、滋阴养血功效。女性常吃不仅可以调养气血，还能增强体质，提升性欲。
5. 鸽子
鸽子肉中含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等，《本草纲目》中说“鸽性淫易合，故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。
6. 枸杞子
枸杞补肾是众人皆知的，除此之外，常吃它还能清肝明目。因此，它绝对是男女性不可多得的健康良药。
7. 海藻
甲状腺对性冲动和性刺激具有很大作用，因此甲状腺的活力与性欲有着直接的关系。而海藻中含有丰富的碘、钾、钠等矿物质，是保障甲状腺活力的重要物质，因此，我们平时可经常食用一些如海带、紫菜等海藻类食物，以提高我们的性能力。
8. 苹果
据英国《每日邮报》报道，意大利一项新研究发现，苹果既是一种低热量零食，也是女性“催情食物”，每天吃一个苹果可提高女性性功能，提升性快感。
增加性功能的中药有哪些呢
众所周知，性生活对于每个家庭的重要性，如果性生活不和谐的话，将会严重影响到家庭和谐，并且还会让夫妻间的关系变得恶劣，很多家庭的性生活不和谐都是因为男性的性功能存在一定的问题，那么增加性功能的中药有哪些呢？接下来让我们一起来了解一下，以后需要的时候就不至于找不到任何的方法了。
淫羊藿
淫羊藿出自本经。本品为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草。生用或酥用。辛、甘，温。人肝、肾经。补肾壮阳，催情，祛风止痛。
①用于阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
②治风湿痹痛、四肢拘挛，配伍独活、威灵仙、肉桂。
③治母畜不发情、不受孕，常与党参、白术、续断配伍。用量：马、牛15—458；猪、羊6一12g。阴虚内热者忌用。
全草含淫羊嚣贰、皂贰、苦味质、核质等。药理研究：
①用淫羊霍提取物给雄性小鼠注射，能增加前列腺、贮精囊及提肛肌的重量，有雄性激素样作用。
②淫羊霍煎剂对脊髓灰质炎和其他肠道病毒有抑制作用；对白色葡萄球菌、肺炎双球菌等有抑制作用。
②促进利尿和降压作用。
阳起石
阳起石出自本经。本品为硅酸盐类矿物阳起石。生用或假用。咸，温。入肾经。温肾壮阳，催情。用于阳痞、遗精、不孕以及腰肢无力等，常与补骨脂、肉苁蓉、菟丝于、巴戟天配伍。
阳起石含硅酸镁、硅酸钙，并含少量铁、铝、镁、铬等。药理研究：有兴奋性机能的作用。
仙茅
仙茅出自本经)。本品为石蒜科植物仙茅的干燥根茎。生用或酒炒用。辛，温，有小毒。人肾、肝经。补肾壮阳，祛风止痛。
①用于阳痿、滑精、遗尿等，常与淫羊藿、枸杞子、甘草等配伍。
②治腰肢冷痛、风寒湿痹等，常与五加皮、威灵仙、当归、川苔配伍。
根含鞣质、淀粉、脂肪油、树脂以及由葡萄糖、甘露醇和葡萄糖醛酸组成的黏液质。药理研究：
①对性腺机能有强壮作用，促进消化，增进食欲。
②用平板法试验证明，本品100%煎剂对金黄色葡萄球菌有明显的抑制作用。
韭菜子
韭菜子出自(本草经集注。本品为百合科植物韭菜的种于。生用或炒用。辛、甘，温。入肝、肾经。温补肝肾，壮阳固精。
①用于阳痿、滑精、腰胯疼痛等，常与枸杞子、覆盆子、菟丝子配伍。
②治尿频，常与小茴香、益智仁、龙骨配伍。
种子含生物碱和皂贰。根含硫化物、苦类物质、蛋白质及维生素C等。药理研究：
⑦韭菜的根经压榨过滤，用其原液给兔静脉注射，有轻度降压作用；对离体雄心脏先抑制后兴奋、大剂量可使心脏停于扩张期。②1%的稀释液对离体子宫有兴奋作用。
③用本品蒸馏液给小鼠皮下注射，可发生休克样症状、狂躁、发组乃至呼吸麻痹而死。
附：韭菜根：味辛性温。止汗。行气散瘀。用于多汗症和跌打损伤、瘀血肿痛等。
以上介绍了增加性功能的中药，了解这些还是很有必要的，毕竟每对夫妻从相遇到结婚都经历了很多，如果因为性生活不和谐而导致离婚的话，那将是非常不值得的，而且也将是一种遗憾，当然，如果男性发现自己的性功能存在问题时，一定要积极的采取措施。
哪些是提高性功能的穴位
导读：哪些是提高性功能的穴位？不知大家有没有看过《3D---》，里面就有提到按摩穴位提高性功能的情节。对于提高性功能的穴位，中医早有记载，那么哪些是提高性功能的穴位呢？下面就来具体的看下按摩哪些穴位可以提高性功能！
与性功能有关的七大穴位
气海：位于下腹部前正中线上，脐中下1。5寸，具有益气助阳、调经固经的作用，可以用来治疗男子遗尿、阳痿、遗精、滑精，女子闭经、崩漏、带下，及神经衰弱等。
关元：在下腹部前正中线上，脐中下3寸，具有益气补中、温肾健脾的作用，可以治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。
中极：在下腹部前正中线上，脐中下4寸，具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。
命门：在腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，具有补益肝肾、温肾壮阳的作用，可以治疗男子阳痿、遗精，妇女带下、遗尿、尿频、月经不调，以及腰脊强痛、手足发冷。
太溪：在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外，还可以治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大等症。
肾俞：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1。5寸，具有补益肝肾、填精益髓的作用，用以治疗遗精、阳痿、遗尿、月经不调、白带、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等症。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，具有温肾壮阳、益气补中作用，可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。
哪些是提高性功能的穴位
1、刺激商阳穴
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。
2、刺激关元穴
关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓任脉，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。
3、刺激三阴交穴
三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
4、刺激涌泉穴
涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。
5、刺激筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
按摩穴位可以提高性功能，那么你知道男人性功能障碍的原因吗？男人性功能障碍的原因，下面一起来看看。
男人性功能障碍的原因
男性性功能障碍主要包括性欲障碍、阴茎勃起障碍和射精障碍等，据统计40～70岁男子中有52%患有不同程度的性功能障碍。女性性功能障碍的发病率也很高，有人认为可占成年妇女的30%～60%，其中性欲和性高潮障碍最为普遍，有些女性一生中可能从未享受过性高潮。
一、性心理及性反应生理功能障碍
1、性欲唤起障碍 大脑皮质性兴奋或抑制异常，表现为性欲低下、缺失，厌恶、亢进或倒错。
2、阴茎勃起障碍 阳痿或异常持续勃起。
3、射精障碍 早泄、遗精、不射精或逆行射精。
4、感觉障碍 痛性勃起、痛性射精、情欲高潮减退、缺失或不适当地延迟。
二、与性功能障碍有关的器质性疾病
1、全身性疾病 一些全身性、慢性消耗性疾病可引起性欲减退。如心脏病、结核病、重度营养不良、慢性肾衰竭、高血压、恶性肿瘤等。
2、神经系统疾病 神经系统的肿瘤、损伤、炎症等，造成感觉、运动、射等功能紊乱而影响性功能。
3、内分泌系统疾病 糖尿病、性腺功能减退、下丘脑垂体病变、肾上腺皮质病变、甲状腺病变等。
4、生殖系统疾病 生殖器发育异常、尿道下裂、阴茎海绵体硬结、阴茎阴囊象皮肿以及前列腺炎、精囊炎、精阜炎等慢性炎症。
5、其他 长期过量饮酒、吸烟、麻醉品成病大量使用抗高血压药、抗胆碱能药，雌激素等抗雄激素的药物，以及铅或除萎剂中毒。
上面的文章说了，据统计40～70岁男子中有52%患有不同程度的性功能障碍。那么哪些男人的性能力旺盛呢？性能力旺盛的4种男人，下面一起来看看。
性能力旺盛的4种男人
一、鼻子大的男人性能力比较强
有一句俗话说：男人鼻大胯下物亦大。根据面相学来说，鼻子长得也有点类似男生的弟弟，因而产生这种联想。从另一个角度来看，相学上鼻子又称作土星，土地又滋养万物，因此便代表生殖功能，所以啦！鼻子大的男人弟弟也大，也有充沛的精力遍施甘霖，性能力当然超人一等了喔！所以，如果喜欢庞然大物的恶女们，可以从鼻子大的男生下手喔！
二、眼袋饱满的男人性能力非常优异
眼袋的部分反映人的心肾器官，讲到肾就连带跟性欲的功能强弱有关。如果眼袋紧实、气色润泽的话，表示性能力优异。如果是眼袋松弛、下垂、气色秽暗的男人，大部分都是只剩一只嘴而已。因此，常常熬夜的人发黑的眼眶，除了反应睡眠状况不佳之外，其实心肾功能也受到损害，会出现坚而不久、久而不坚的状况。
三、门牙争气的男人性能力旺盛
在面相学上，门牙代表脑下垂体的部位，脑下垂体又掌管人类的内分泌系统，会间接或直接地影响到性荷尔蒙的分泌，所以当门牙整洁光亮的时候，连带身体也就健康血气旺盛；反之，气血衰弱的男人性能力当然不佳。记得，请有性趣的男生嗑嗑瓜子、啃啃甘蔗之类的食物，如果他们很轻松就可以吃完了话，那离高潮的山顶也就不远了。
四、拥有坚挺臀部的男人性能力强非常能顶
坚挺的臀部不只是视觉上的享受，更是亲身体验时的感受。臀部无肉的男生在持续力与爆发力上都会略逊一筹。所以啦！热爱运动、有个坚挺小臀部的男生，才是最佳的性福伙伴哦。
通过上面的叙述，大家认识到了提高性功能的穴位有哪些了，更多有关穴位经络等方面的知识，请继续关注，或者在站内搜索关键词可以找到相关的内容。
