跟腱炎用什么药比较好
什么季节养生比较好。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。养生达人是如何进行中医养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的跟腱炎用什么药比较好，希望能为您提供更多的参考。
我们在生活中经常会出现在做了大量的运动之后会出现腿部肌肉胀痛的情况，有些人会用凉水敷脚来缓解疼痛，但是当情况比较严重的时候我们一定要去医院进行治疗的，其实有些可能是跟腱炎的症状，可能大家对于这一名词有点陌生，也不知道怎么去治疗，那么跟腱炎用什么药比较好呢？
跟腱炎 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。如果得到及时的处理和治疗，跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗，跟腱炎可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂。
跟腱炎的治疗方法有哪些
1、使用支撑垫:支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。
2、药物治疗:中医治疗跟腱炎以疏通经络、调和气血，治标治本。选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗。比如膏药[跟腱骨方世医.贴]贴于跟腱肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。可安全、经济、快速解除病痛。
3、手术治疗:外服药物往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治有效果不明显，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。
4、按摩疗法:用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)，施术手另四指握手背作依托，在患者能接受的情况尽量用力。捏压3分钟后，变为一松一压，有规律、有节奏地点穴36次为1遍，缓解后再继续捏压5分钟
5、减少以足为主的剧烈运动:以足为主的剧烈运动，如跳跑等足诱发跟腱疼痛的因素。因此不经常运动者与从事较剧烈的活动者要循序渐进。常做足的跖屈运动，跖屈是将足趾向足底方向活动，可以缓解"骨刺"对周围组织的刺激和损伤，有利于无菌性炎症地消退从而预防和减轻疼痛
以上就是跟腱炎的一些治疗方法的介绍，相信大家对于跟腱炎用什么药比较好这类问题有了一定的解答的，我们在生活中也要注意保护好自己的身体，运动对于身体是有很大的帮助，不过的运动的时候也要注意适量而行，过度的运动也会给我们的身体带来一些损伤。
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跟腱炎的症状用什么药？
随着大家健康意识的增加，越来越多的人重视身体的健康，想要拥有一个健康的体魄，平时的运动锻炼是很重要的，平时不怎么运动的人，如果超强度的锻炼是很容易患上跟腱炎的，一旦患上跟腱炎想要治愈的话，难度是非常大的，跟腱炎一般是需要长时间的调理和静养的，那跟腱炎的症状用什么药？
对于跟腱炎的治疗临床上方法繁多，患者面对诸多治疗方案往往表现为不知所措，但一般治疗首先采取非手术治疗,其包括减少活动、理疗、冰敷、跟腱牵拉锻炼。同时可以应用非甾体消炎止痛药物如扶他林。垫高鞋跟部1.5厘米。也可使用局部封闭治疗，但效果一般，只能防止病情的发展，而不能使之治愈。而多次封闭治疗有增加跟腱断裂的可能性。非手术治疗6月以上症状仍不减轻时，可采取手术治疗。可切除止点部炎性组织、滑囊和退变的跟腱及增生的跟骨后上结节。
跟腱炎吃什么药
外用药物有可喷洒在皮表上的，挥发速度快，不能有效渗入皮肤中，效果不是很明显。外用的中医的膏药稀稠度大，药力强，可渗入皮肤，发挥药效消肿止痛，消除炎症。所以中医药【足跟痛安康膏】外用疗法的使用成为目前患者的选择。
注意事项
运动前，做好热身伸展运动。筋骨活动开，小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳，那么运动产生的冲击力传到跟腱，就有可能引起跟腱炎。
跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量。
要合理安排训练量和强度，避免专项技术训练过多，同时要防止下肢局部负荷量过于集中，要进行全身身体训练，而且训练时上下肢交替活动，可以减轻局部的疲劳，负荷过多部位也能及时得到休息和放松。
引起跟腱炎的原因有哪些？
与缺乏全面身体训练有关
有的运动员在训练中经常只把专项技术训练放在首位，技术训练又多，同时又过于集中和单调，致使局部负担过重。因为当一个运动员跳高时，其起跳瞬间的动作要重复好多次。当下肢的肌肉出现爆发性收缩时，跟腱承担的牵拉力可达体重12倍，制动性前蹬及跨栏的强力蹬地，跟腱都受到强大的拉力，因此也极容易造成跟腱致伤。
与训练过程中忽视科学性有关
没有遵守训练原则，在整个训练过程中，没有贯彻渐进性，而是对某一肌群采用大强度的单一训练方法，使专项训练量过大和局部负荷的强度过于集中，没有按从小到大的训练原则，致使运动员的小腿三前沿肌的肌纤维多次反复磨损，并且使其小腿后群肌出现僵硬和发紧现象，相应地使其跟腱也受到长时间较强的机械性牵拉刺激，而跟腱也得不到放松与休息，日久了，慢慢地使跟腱的周围出现疼痛、充血、水肿等症状。
与寒冷的天气及场地太硬有关
因为冬季天气寒冷，加上准备活动做的不充分，下肢肌肉中血液循环差，不能使下肢皮肤、肌肉温热起来，出现动作僵硬，使踝关节动作缺乏力量，再加上场地又过硬，跑或跳的时候，踝关节动作就容易变形，极容易产生跟腱受伤，但是，很多中长跑运动员，冬季训练时，把练习耐力都安排在柏油马路上，这时正值天寒地冻季节，逐渐使小腿肌肉僵硬，更容易使跟腱致伤。
跟腱疼痛怎么缓解比较好呢？
脚部的健康对生活的影响是非常大的，尤其是跟腱部位的病症最容易出现，给人们的行走能力带来极大的影响，这也是足部疾病高发的原因，而跟腱疼痛的症状发病率较高，这是由于人们的生活压力增加导致的，需要人们抽时间进行调理，下面就来看看跟腱疼痛怎么缓解比较好呢？
1、
用米法止痛。当你因跟腱受伤而疼痛时，你可以立即使用米法。米的方法可以帮助减轻炎症和疼痛，并帮助治愈潜在的伤害。2、
休息你的腿。如果你有跟腱损伤或有疼痛，在这方面，一定要休息你的脚，脚踝和腿。持续的运动会延缓愈合，所以尽可能经常地休息。你应该让你的腿从任何需要你经常使用你的腿的身体活动中休息。3、
把冰敷在肌腱上。你可以在你的疼痛的肌腱上敷冰袋。冷敷有助于减少血液流动，从而有助于减轻疼痛。它也有助于减轻肿胀和炎症。在受伤的头24小时内，每小时将冰袋敷上20分钟。你可以使用商业的或自制的冰袋或冷冻蔬菜袋，比如冷冻豌豆。豌豆很小，很容易符合你脚踝的形状。千万不要直接把冰放在皮肤上。总是用毛巾或布之类的东西包起来保护皮肤。4、
用弹性绷带包扎。你可以用弹性压缩绷带包扎受伤的脚踝。弹性绷带有助于减少肌腱的愈合。它也有助于限制肿胀，并提供支持的地区。绷带要紧紧地包好，用中压，但不要太紧，以免造成绷带周围的鼓胀或血流停止。如果弹性绷带疼痛加重，它太紧了，你应该松开它。开始在脚踝上方包扎，高于受伤处。一旦肿胀消失了，你就不需要再包扎了。5、
抬起脚踝。把脚踝举到心脏上方帮助消肿。当你抬高你的腿时，你应该使自己舒服，所以试着把脚踝放在枕头上。你不想造成任何额外的疼痛，如果你不能把腿抬高得很高，尽量保持腿和地面平行。6、
服用非处方止痛药。对于大多数跟腱疼痛，你可以用非处方止痛药治疗。非甾体类抗炎药是用于短期疼痛。仔细听从医生的指示。同时一定要按照制造商推荐的剂量服用。长期使用非甾体抗炎药可导致出血和溃疡。肝门痒用什么药比较好？
经常会有人出现肛门痒的情况，无论任何人，一旦遇到这种症状，都会非常难受，因为这个部位是非常隐私的，而且没办法用手抓到，所以这种瘙痒会让人痛苦不堪，而且会大大影响人的生活和工作，针对这种症状，最好的方法是使用一些外用的药物，那么该如何用药才正确呢？
肛门痒用什么药比较好？
肛门瘙痒最常见疾病为肛周湿疹，病因复杂，过敏，内分泌失调，精神压力，个人的生活习惯等等，治疗的关键是：去除病因，采取综合性的治疗措施。一可外用曲咪新乳膏，口服抗过敏药西替利嗪片。二西药治疗效果不佳的情况下，建议去正规医院的中医科通过大夫的望闻问切，辩证给予中草药内服和外用。三会阴部保持清洁干燥，少用肥皂热水刺激，内裤烫洗晒太阳。四多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
许多人由于患病部位的特殊，多数肛门瘙痒患者不好意思去医院检查治疗，自己随意的使用止痒药来缓解病症。殊不知，这样不仅不能有效的缓解病情，反而会加重患者的病情。这是因为止痒药膏里面都会含有刺激性成分，尽管止痒药膏会使患者暂时远离瘙痒，但是并不能从根源上治愈疾病。在平常生活当中要注意一下：
1、保持肛门清洁干爽，尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水。一般不用肥皂，尤其不能用碱性强的肥皂。清洗用的毛巾、脸盆等要专人专用，以免交叉感染。
2、内裤不要过紧、过硬，宜穿纯绵宽松合体的内裤，不要穿人造纤维内裤，并要勤洗勤换。注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安，不搔抓肛门，不用过硬的物品擦肛门。
3、多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品，如鱼、虾等，避免接触引起过敏的化学物质。中医学认为肛周瘙痒多心经有火，血热生风；或气血两虚，血不养风，肝风内生，风胜则痒；或由湿热内蕴，风邪郁久，化热化燥所致。如果情况严重的话，最好是去医院找一下医生。
枕头用什么比较好？
枕头是我们睡觉最主要的工具之一。没有好的枕头会让我们睡不好觉，严重的话还会导致失眠,枕头还能保护我们的颈部使我们的颈部能正常弯曲。枕头的分类也挺多的，冬天要冬枕夏天要夏枕,枕头种类不同功能也不同。那究竟用什么枕头好呢?下面是小编搜罗的一些资料,让我们去看看吧。
一是符合生理要：求仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形;枕头高度要符合个人的肩宽，仰卧时枕高约一拳，侧卧时枕高应为一拳加二指。
二高度：现代研究认为，枕头以稍低于肩到同侧颈部距离为宜。枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线而确定的，只有适应这一生理弯曲，才能使肩颈部肌肉、韧带及关节处于放松状态，枕头过高和过低都不利于人体健康。
三长度宽度：枕头以稍长为宜，枕头的长度应够睡眠翻一个身后的位置。枕头不易过宽，过宽则超过头颈部关节，肌肉易紧张，以15～20cm为宜。
四软硬度：枕头以软硬度适中，稍有弹性为好。枕头太硬，头颈与枕接触的相对压力增大，引起头部不适;枕头太软，则难以维持正常高度，使头颈部得不到一定支持而疲劳;枕头弹性太大，则头部不断受到外部弹力的作用，易产生肌肉的疲劳和损伤。
通过上面的资料相必大家对枕头一定有进一步的了解了吧。枕头作为我们最主要的睡眠工具一定要好好挑选,枕头太硬不行这样会影响肌肉的放松,枕头太软也不行这样会难以保持枕头的高度，让我们有压迫感,严重的话还会出现打鼾的状况,所以枕头要选适合自己的。
用什么梳头比较好？
现在的人们对所有东西要求都很高，比如在吃的方面、喝的方面等等，但是很多人还是很在乎自己的头发，都说看头发能看出人的健康，人们每天都需要梳头都会用很好的梳子梳头，当然梳子有好用的也有不好用的，那么哪些梳子用起来好一些，下面小编就跟大家说一下。
梳头最好选择使用角梳，角梳子即牛角制作而成的梳子，牛角自古就是一种中药。用角梳梳头，可以去垢而不沾，解痒而不痛，温润而不挂发，还有加速头皮血液循环，能增强免疫力，清炎凉血，镇痛止痒，防止静电，不脱发，祛屑护发，舒筋活血，安神健脑，促进头发生长等独特的保健作用。
俗话说“千过梳头，头不白”。每天早晚用牛角梳，由前向后，再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍。要用力平均，长年用角梳梳头，可疏经通络，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致长白发坚硬，香气芬芳永恒，色彩绚丽多变且百毒不侵，万古不朽，又能避邪，故又称圣檀。
世界上仅存有沈檀、檀香、绿檀、紫檀、黑檀、红檀等，而且数量极其有限。其质地紧密坚硬、色彩绚丽多变、香气芬芳永恒，且百毒不侵，又能避邪治病，所以人们常常把它作为吉祥物，以保平安吉祥。
绿檀因其特性高贵，在中国古代宫廷极为流行，大官贵族都普遍佩戴。
看了以上内容，大家知道什么样子的梳子比较好用了吗?圣檀木梳是很好的，可以疏通经络，能让头上的血液流通，不仅色彩绚丽还有诸多用处。此梳子虽然很好，但是在使用梳子的过程中一定要用力均匀，否则会出现脑袋疼痛。
跟腱炎用什么药膏？
跟腱其实就是人体小腿后侧的肌腱，是人体重最为粗壮有力的肌腱，主要的功能就是为人体提供推蹬的作用，人体在行走的过程中，肌腱承受着身体所有的力量，很多人在运动的过程中，如果肌腱承受的压力太大的话，是很容易导致跟腱受伤发生炎症的，引起跟腱炎，那跟腱炎用什么药膏呢？
跟腱炎通称“阿基里斯腱损伤”，发生原因包含过度使用肌肉及肌肉紧绷等等。当小腿肌肉呈紧绷的状态时，附着在上面的跟腱张力也会跟着紧绷，当跟腱组织紧绷而缺乏延展性时，便容易发生发炎或撕裂的问题。
尽管是人体最粗壮的肌腱，也是掌握跳、跑等动作的动力来源。但不代表它不会受伤。行走时跟腱所承受的负荷可达体重的3倍，跑步时则可达体重的7倍。如果加上错误的训练跟观念，7倍的负荷就更加的危险了。
得了跟腱炎会怎样？
跟腱炎可以进一步发展为一种退化性疾病，称为跟腱退化变性。跟腱炎对人的危害有以下一些：
1、 跟腱炎前期会导致患者行走、上下楼时跟腱疼痛难忍。
2、 脚踝附近出现疼痛和肿胀，会使患者难于正常行走，并极有可能导致跟腱断裂。
3、 若发生跟腱断裂，患有跟腱炎的脚就会没有办法踮起，严重者可影响患者的功能障碍，导致生活受限。
哪些人易得跟腱炎？
1、贸然增加训练量（尤其是山地训练和速度训练）的跑步者
2、小腿肌肉力量不足、肌肉弹性不好的跑步者者
3、羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动爱好者，此病常在运动中发生跟腱断裂而导致。
如何判断自己是否得了跟腱炎？
如果你在运动前跟腱疼痛，每天早晨醒来跟腱更加疼痛，刚走路的时候几乎无法着地，但走一段路就会好很多。在运动过程中，疼痛会逐渐消失，甚至可以忽视。面对这种情况，基本上可以认定是得了跟腱炎。
如你在此情况下仍不停止剧烈运动，对它不管不顾，慢慢地，就会发展为跟腱全天候疼痛，跟腱僵硬，不能背屈，触摸，有疼痛，而且有明显的压痛。很遗憾，你的跟腱炎已经很恶化到严重的程度了，甚至产生了永久性的退行性病变。
跟腱炎要怎样预防？
1、运动和锻炼有度，同时要循序渐进，慢慢增加活动的量和强度，不可急于求成。 尽可能避免进行剧烈运动，施加太多压力在跟腱上，运动和锻炼时间也要适度，不要太长。如在进行运动时感觉到跟腱部位有疼痛，应立即停止活动并马上休息。
2、运动前做好准备运动，让筋骨活动开。小腿肌肉绷得太紧或太疲劳，运动产生的冲击力传到跟腱就有可能引发跟腱炎。
3、注意加强小腿肌肉的力量训练，使跟腱能够承受更大的压力。
4、挑选合适尺寸的鞋子。如鞋子过大，往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎。
5、跑步距离过长、跑得过度，往往会给跟腱带来很大的冲击力。一定要循序渐进，慢慢加量。
6、在太硬地场地跑步，或是跑鞋太硬，都有可能引发跟腱炎。改善的方法是在鞋跟内加一层垫帮助减缓跟腱紧张。
跟腱炎应如何治疗？
1、多休息：人体绝大多数损伤，如有足够休养时间，都是可以自愈的。问题是很多人只要伤病稍有好转，便又继续开始剧烈或大量的运动。如想彻底治好跟腱炎，首先的一点是必须停止剧烈运动一段时间，不然，它可能毁了你的一生。
2、使用支撑垫：支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。
3、穿步行靴或使用拐杖：如果病情严重，医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。
4、冰敷和热敷：如发现跟腱有些红肿，应及时冰敷处理，时间为10分钟左右，将一个冰块在患处打圈摩擦，持续2-3分钟，休息一分钟，再重复，进行半个小时。。什么时候热敷好？晚上睡觉前用热水泡脚，这就是用热水来舒筋活血。
5、拉伸和按摩：拉伸跟腱的动作比较容易，勾脚尖就是在拉伸跟腱，平时运动前应多做。另外也可以站立位扶墙拉伸跟腱。按摩跟腱比较复杂，自己很难发力，所以自己按摩的话可以选择按摩放松小腿肌肉，用泡沫轴或者按摩棒就可以。
6、拔罐放血：拔罐放血通常以吸出“乌黑而粘稠的淤血”为目标，殊不知“淤血”是疾病的结果而非原因。吸出部分“乌黑而粘稠的瘀血”，人体凝血机制会很快修补好损伤的血管内皮，从而产生新的“乌黑而粘稠的瘀血”。因此，希望拔一下就通“瘀”的解释未免太过牵强。因此，这种疗法基本无效。
7、用肌贴做脚踝保护：这是典型的“踝关节闭锁式编篮法”贴扎术中的部分操作。“踝关节闭锁式编篮法”是针对脚踝损伤后脚踝不稳的经典贴扎方法，而不是针对跟腱炎，所以用错了方法，而用蓝色肌贴的贴法用来提升足弓似乎与“跟腱炎”也没有直接联系。
8、手术治疗：做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。
9、治疗的同时进行主动康复训练：从运动医学和康复医学的角度来说，被动治疗的确起到消炎镇痛的作用，但肌肉羸弱、软组织强度不够、关节活动受限等问题，光靠被动治疗显然是无用的，现代运动康复更加强调介入主动康复训练来改善和提升功能。
10、推荐一种新疗法：经穴激活疗法
利用电刺激深层次打通经络（治疗完毕，即使关闭了机器，电刺激仍会在一段时间内作用于治疗部位），通过干预人体细胞的能量磁场，改善神经传导，促进血液循环，能够在短时间内达缓解和解除跟腱疼痛，该疗法皮肤易耐受，不会灼伤皮肤，没有副作用。
胸部毛囊炎吃什么药比较好
胸部患有毛囊炎的话，那么就会表现出皮肤长痘，红肿瘙痒的症状，所以需要注意科学的治疗和用药，而在饮食上要避免辛辣刺激性的食物，可以适当的使用一些皮质类固醇激素类药物。
1、患者要远离物理性刺激
，饮食上要记得少吃酒类以及酸、辣等刺激性食物，反复发作者一般应少吃油腻之物，多吃蔬菜、水果，补充维生素，保持大便通畅。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，提高抗病能力。要想控制毛囊炎反复发作，必须要注意以上所说的在治疗毛囊炎期间的禁忌。2、中医认为，
毛囊炎系由于湿热内蕴，外受热毒，郁于肌肤所致;或因素体虚弱，腠理不固，外受热邪所致。毛囊炎原菌为葡萄球菌，主要发生于免疫力低下或糖尿病患者，多因抓搔、皮肤受损等使病原菌乘机入侵毛囊，引发炎症。或与职业，或与某些治疗因素有关。经常接触焦油类物质，或长期应用焦油类物质或皮质类固醇激素药物，以及皮肤经常接受磨擦等刺激，均为毛囊炎的诱发因素。祖国医学理论认为，毛囊炎多由湿热内蕴，外受热邪，进而熏蒸。3、毛囊炎只要用对方法
，是完全可以消除的，建议不要人为挤压，如果采用创伤性的方法，可能会导致炎症症状加重，甚至有可能损伤真皮细胞，导致留下疤痕或者色素沉着，所以建议用正规的方法治疗。咽炎雾化吸入用什么药比较好呢
咽炎是一种比较常见的疾病，大多数咽炎都属于慢性疾病的范畴，对身体的危害性是长期的，可导致患者出现各种不适的症状，例如，喉咙异物感，咳嗽等等。这些症状都会令患者感到非常的痛苦。而对付咽炎最好的办法是雾化治疗，下面就来看看咽炎雾化吸入用什么药比较好呢？
药物雾化吸入常用药物：
1.抗生素，如卡那霉素，庆大霉素等。
2.解痉药物，如氨茶碱，舒喘灵等。
3.稀化痰液帮助祛痰，如α-糜蛋白酶、易咳净(痰易净)等。
4.减轻水肿，如地塞米松等。
5.庆大+地米+生理盐水+α-糜蛋白酶+甲硝唑
通过以上介绍，相信大家对咽喉炎有了更多的了解，而对于得了咽喉炎怎么办，我们一起了解一下.
一、注意饮食
得了咽喉炎怎么办，这时注意饮食非常重要。比方木耳菜具有清热解毒凉血功效，食用木耳菜不仅有利身体健康，而且还具有缓和咽喉炎的作用，所以大家应该注意食用一些木耳菜之类的食品。
二、养成良好习惯
养成良好习惯，这样也可以有效治疗咽喉炎。比方摒弃一些不良饮食习惯，戒烟戒酒，不吃刺激性食品，少食油炸，腌制食品，多吃一些水果，蔬菜，多吃富含维生素水果等等，这些都可以有效治疗咽喉炎。
三、采取药物治疗
得了咽喉炎怎么办，我们不妨可以采取药物治疗的方法。比方通常我们服用一些咽喉炎片，喝一些咽喉炎茶等等，这些都可以有效达到治疗咽喉炎的效果。所以这点大家要注意了。
除了以上的针对咽喉炎食疗外，下面为大家介绍几款药品，也能有效治疗咽喉炎：
鼻咽灵片：清热解毒，软坚散结，益气养阴。本品用于胸膈风热，痰火郁结，热毒上攻，耗气伤津之证。其症状常见口干，咽痛，咽喉干燥灼热，声嘶头痛，鼻塞，流脓涕或涕中带血。也用于治疗急慢性咽喉炎、口腔炎、鼻咽炎及鼻咽癌放疗、化疗辅助治疗。
用什么按摩头皮比较好？
头皮，能够起到保护大脑的一种作用，头皮上面有很多神经末梢，人们对头部的作用可以通过头皮传递到大脑。经常的按摩头皮，可以刺激头皮的上的神经末梢，使大脑的思维更加清晰。所以，就有一种说法是想不出来问题就挠挠头皮。那么我们应该如何按摩头皮，用什么来按摩头皮呢?
头皮按摩
步骤一
手指合拢，中指按在太阳穴上，顺时针方向揉按6次，再逆时针方向6次。
步骤二
双手四指并扰，将指腹整齐地排列在额前，从眉心开始，延中线一路按压至头顶中央的百会穴，揉按10下;再继续按压至发根处的风池穴，揉按10下。
按压方法，是经典的经络指压法：重重地按下，然后“一、二、三”轻轻地提起。
步骤三
同样四指并扰，指腹整齐地排列在额前，从眉心中线开始轻轻地往两侧按压，一直到达太阳穴。重复这个动作6次。
步骤四
以双手指腹，从后脑枕骨开始按摩--按住，螺旋转动指腹，提起，再以重复动作逐渐往上，直到按摩完整个头皮。按摩次数不限，只要你觉得头皮已经放松了即可。
步骤五
将两手手掌心盖住两耳，手指放在脑后，尽量包住整个后脑勺;四指像弹钢琴一样弹击后脑勺，心里默数36下。
步骤六
双手手指张开，贴着头皮插入头发中，用力握拳令头发有被抓起的感觉。重复这个动作直到整个头皮都被拉撑过为止。
步骤七
最后是指腹“梳发”：将双手十指微屈，由前额发际开始将头发梳往脑后，一面梳理头发一面摩擦头皮。重复这个动作至少10次。
对头部进行按摩并没有什么特定的东西，最简单的就是用手指进行按摩，并且随时随地都可以进行，随时随地都可以对头部进行放松。而且，经常进行头皮按摩，对头部十分有好处，我们也可以在洗头的时候对其进行适当的按摩。
用什么清洗内衣比较好？
对于很多女性来说，结婚之后，就专心在家里带孩子，做家务，成为一个全职妈妈了。那么这样的话，难免就会需要清理家人的内衣物。但是我们知道，内衣物是接触身体的，需要比较干净，那么，用什么来清洗内衣物就成为了一个问题。那么，用什么来清洗内衣物会比较健康和干净呢?一起来看看吧。
皂粉是一种粉化肥皂的洗涤产品。皂粉去污原理同肥皂相同，物理、纯天然、低刺激，同时，它还保留了肥皂的良好去污力。而且，皂粉中添加的天然去污活性成分，还能保护织物，洗后的衣物无需使用柔顺剂就能蓬松柔软，解决了多次洗涤后织物污垢积淀、硬化、带静电等问题，效果比洗衣粉更好。另外，皂粉洗涤产生的泡沫小，机洗时更易漂洗干净，避免残留物质刺激皮肤，还节省了用水，可谓一举两得。
当然，日常使用洗涤剂时，还应该根据衣物性质选择合适的洗涤用品。一般天然皂粉更适合洗贴身衣物、婴幼儿的衣裤和尿布等，洗衣液较适合洗轻柔衣物，洗衣粉更适合清洗牛仔服、厚重的外套以及窗帘、沙发罩等。
有些人在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，再洗袜子等杂物，一盆水洗到底，又脏又黑。这样虽然保证了部分衣服的洁净，可是最后洗的衣服污染很严重。特别是袜子和女性的内衣裤混洗危害更大，会引起女性阴部疾病。
值得我们注意的是，内衣物一定要独立的清洗，因为内衣物是直接解除我们的人体皮肤的，如果和别的衣物，比如袜子等细菌较多的衣物放在一起洗，可能会传染等。细菌也有可能通过别的衣物传染到内衣物上，从而使人生病。
用什么泡茶润喉比较好
天气也变得越来越冷，人们也已经意识到了我们已经进入到了冬季，冬季的天空非常的寒冷，天气也变得非常的干燥，因此大家都很容易就会出现上火，喉咙肿痛，喉咙干涩的情况，这个时候大家应该怎么做比较好呢？那就是多补水，补水最好的办法就是多喝润喉茶，那么神秘样的润喉茶比较好，用什么泡茶润喉比较好呢？
NO.1：罗汉果花茶
大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。罗汉果花，泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。
注意：罗汉果花有些性质寒凉，症状缓解后不要一直喝。
NO.2：金银花茶
金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热也有一定的作用。
注意：它的性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，不适合长期饮用。
NO.3：玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。
NO.4：薄荷
薄荷不仅是在餐桌上的点缀，薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。
注意：薄荷不适合产妇和婴儿食用。
NO.5：紫罗兰
紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等；还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。
NO.6：茉莉花
茉莉花淡雅的外表和迷人的香气，很多人都爱，它作为中药，药效也不少。茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。
用什么泡茶润喉比较好，看着上面的介绍相信大家在冬季的时候应该知道准备什么样的茶水会对人们的健康有好处了吧。我们都知道这些泡茶的原料都是天然的植物制作而成，甚至都不需要工业的加工，对于人们的健康有着非常大的好处，而且还没有什么副作用哦，也希望大家冬季的时候，声音也是帮帮哒。
去火吃什么药比较好？
上火会带来一些不适的症状，比如皮肤长痘、牙疼、口腔溃烂或者便秘、失眠、烦燥等等，这种情况下，除了饮食和作息要适当给予调整外，必要的时候可以用点清热解毒的中西药来帮助更快的去火。用药的时候要注意不同的症状用不同的药物，最好请教医生后按医嘱用药。
常见降火药之一：牛黄上清丸
牛黄上清丸具有清热泻火、散风止痛的作用，适用于头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结，宜于风热郁于上焦者，对风火赤眼、头晕目眩较为合适。急性咽炎、急性扁桃体炎、急性齿龈炎，或见上述症状者亦可服用。
常见降火药之二：黄连上清丸
黄连上清丸具有清热通便、散风止痛的作用，可用于上焦风热、头昏脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便黄赤等。急性口腔炎、内耳迷路炎、前庭神经炎、血管神经性头痛、急性扁桃体炎、急性齿龈炎、急性结膜炎、急性中耳炎、急性胃肠炎、痢疾等，或见上述症状者亦可用。
常见降火药之三：牛黄解毒片
所降的“火”常由于过食辛辣、肥甘厚腻的食物引起的实火，主要是热毒引起的鼻腔热烘、口干口苦、流鼻血、牙痛等不适，特别是上火后出现大便干或者大便困难、口臭的情况明显者使用最佳。
常见降火药之四：黄莲上清片
黄莲上清片与牛黄解毒片一样同样是用于实火，区别是黄莲上清片适合用于实火引起的眼睛不适较重的上火，特别是眼屎多、头晕目眩、眼睛红痛的时候选用效果最好了。
常见降火药之五：板蓝根颗粒
板蓝根颗粒冲剂几乎每家每户都会备有一些，平时上火时冲上一杯祛祛火也是稀疏平常，主要是由于其寒凉性在诸多的降火药中属于比较轻的，适合一些熬夜或者饮食出现的轻微喉咙干痛。
