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经络养生适合那些人群

2019-10-15

详谈苦丁茶那些人不能喝

经络养生适合那些人群。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。您对中医养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“详谈苦丁茶那些人不能喝”,供您参考,希望能够帮助到大家。

苦丁茶一直都是一种比较受人欢迎的一种茶饮材料,在人们的生活中随处可见饮用苦丁茶的人,因为苦丁茶的效果非常好,功能比较多,是养生保健茶里面效果最好的之一,苦丁茶的原材料比较天然健康,基本不会添加一些化学元素,但是苦丁茶由于具有药用效果,因此不适合所有人食用,那么,苦丁茶那些人不能喝呢?

苦丁茶是最近几年比较受欢迎的一种茶品,在养生方面有着很好的保健功效。但在饮用苦丁茶时,朋友们一定要注意,有些情况是不能饮用苦丁茶的。

1.清热活血的苦丁茶两种情况不宜喝,风寒感冒患者不宜喝苦丁茶

得了风寒感冒,怕冷、无汗、鼻流清涕时,不宜喝苦丁茶,这时候适宜喝姜茶,用姜驱寒气,而不适宜喝苦丁茶。这是因为苦丁茶的苦寒会加重风寒感冒患者。

2.手脚冰冷、寒虚体质不宜喝苦丁茶

总感到手脚不温、畏寒怕冷、平时不敢吃冷东西、大便很少成形的人,适合多吃羊肉、桂圆之类温热食物来纠正虚寒体质,如果喝苦丁茶,则会加重腹痛、腹泻的虚损症状。

像苦丁茶这么好的天然保健品,也不是什么时候都可以喝得,所以还是希望大家能注意,即使对身体再有利的保健品,在食用之前也要询问医生的指导。

从以上的讲解来看,苦丁茶那些人不能喝这个问题是比较谨慎的,需要人们严格的把握起来,苦丁茶是一种非常好的茶品,在我们的生活中具有重要的地位,但是药用的苦丁茶是有禁忌的,因此,人们在生活中应该谨慎饮用。

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抹茶粉那些人不能喝


抹茶粉是一种营养价值比较高的食材,它不会对身体造成不良的影响,可以说比较适合任何一个年龄段的群体来饮用,对身体是比较有好处的,不会产生副作用的问题,抹茶粉是用天然石磨成微粉状的蒸青绿茶,有很好的营养物质,在喝的时候最好不要用开水冲,避免导致营养下降。

抹茶粉能直接泡水喝吗

不能直接用开水冲。先用一点开水调膏,就是抹茶粉里加一点点水调成没有结块颗粒的细腻糊状,再慢慢加一点点水逐渐调成液体,最后加入你要冲的全部开水。不能用冷水调浆,会加速抹茶氧化变色。不调浆的话单用水冲会有大量结块。冲好的抹茶尽快喝完,凉了以后会凝结在水底形成一层无法再冲开的物体。要做成东西的话,可以尝试做海绵蛋糕或戚风,饼干或软土司,不适合做太甜腻,清甜最配抹茶。

用抹茶通常按照日本茶道的方式饮用,需要遵循一系列复杂的规则。

基本的方法是先在茶碗中放入少量抹茶,加入少量温(不是沸腾)水,然后搅拌均匀(传统上使用茶筅)。

在日本茶道中,“浓茶”用4克抹茶,加60CC开水,有点像浆糊状。“薄茶”用2克抹茶,加60CC开水。可以用茶筅刷出浓厚的泡沫,非常美丽,爽口。

抹茶可以做什么饮品

1、抹茶拿铁

食材:全脂牛奶450ml(如做一人份,可200ml左右即可) 抹茶粉30g 糖浆30ml(可根据个人口味增加或减少)

方法/步骤

在杯子中倒入浓糖水或糖浆。

在热锅里倒入全脂牛奶,小火烧至起泡。

继续倒入抹茶粉,边倒入边搅拌。 烧好了之后倒入杯子中。

条件允许,就还可以动手拉个花,

2、抹茶薄荷苏打冰

材料:抹茶(一念)4g、矿泉水20g、冰块适量、薄荷叶几片、苏打水(或雪碧)200ml、薄荷糖浆(可无)1小匙

做法

1、将抹茶放入量杯中,倒入20g的水

,用长勺将抹茶搅拌成膏状备用

2、在杯中加入200ml的苏打水

,如喜欢甜口的,可加入雪碧代替

3、加入一小匙薄荷糖浆

,并用长勺将抹茶和苏打以及糖浆搅拌到一起

4、将搅拌好的抹茶薄荷苏打

,倒入放有冰块和薄荷叶的杯中

5、插入吸管,再挑选一片最好看的薄荷叶做装饰

那些人不能吃蒲公英


中国中医的中药材收录了很多。有很多东西都是我们日常生活中所能常见的,例如蒲公英就是其中的一种,蒲公英很多时候被当作一个中药材来使用,因为它对于治疗人身体的一些疾病方面有着极好的效果,例如湿疹,去雀斑,保养皮肤等方面有着极好的效果。但是很多人都知道,很多人对于一些药物有着不良的反应。那么对于蒲公英来说,哪些人是不能使用蒲公英呢?下面就让我们一起来看一下吧。

那么哪些人不宜食用?

1、患有感染病症、属于阴寒病症的人群禁忌使用。

2、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

3、过敏体质人群慎用。

蒲公英功效还有哪些?

1、蛋白高:蒲公英的蛋白质要比菠菜中含有的蛋白质还有高,一把蒲公英每天纳入14%的蛋白质就可以了。而且蒲公英含有人体所需的全部种类必需氨基酸。

2、热量低:蒲公英除了炒食用之外,还可以泡着喝,和茶叶蔬菜一样。

3、钙含量高:新鲜蒲公英富含易于被人体吸收的钙质。

4、铁元素高:蒲公英具有很高的铁含量,一小把新鲜蒲公英大约含有1.7毫克可被人体完全吸收的铁,人体每天大概需要的补铁量是15mg,所以,多吃几把蒲公英,可以有效预防缺铁性贫血。蒲公英蔬菜含有丰富的矿物质,除了钙和铁,还是很好的铜,锰,磷,钾吸收来源。

5、抗菌:50%鲜草汁用平板挖沟法,对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用;50%全草煎剂用平板挖沟法,对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。

6、排毒清肠抗氧化:蒲公英其实也是一种利尿剂,有助于肾脏清除废物,阻止过多盐分的吸收,帮助身体排出过量的水减少水肿。

蒲公英在春季食用,还可以起到祛湿的效果,但是蒲公英也不宜多吃,祛湿还得靠它!祛湿效果最好的食物莫过于享米了。享米的祛湿功效早在古代就有记载,《本草纲目》记载:享米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。因为享代表旺盛,体现享米有活血的作用!

那些人不能饮稔子酒


稔子酒是一种以稔子为主要材料的一种酒,酒的种类有很多,不同种类的酒喝起来的味道也是不同的,并且有些种类的酒酒精浓度比较高有些酒的酒精浓度却比较低,而且稔子酒是有一定的注意事项,而且它的禁忌也是比较多的,并不是适合所有人群喝的,那么哪些人不能喝稔子酒呢?

稔子酒是以稔子干果为主要原料制成的酒。该酒含有丰富的维生素A、维生素B、钙、磷、铁及二十多种人体必须的氨基酸等。

稔子酒是以稔子干果为主要原料,配以枸杞、红枣、金樱子,经科学精制而成。该品具有活血补血,润肺,滋补肝肾,壮阳等作用。稔子酒的配制方法,其特征是采用稔子干果50g、枸杞10g、红枣15g、金樱子20g、冰糖10g、50°米酒500g,先将稔子果洗净,蒸熟,晒干,金樱子去刺蒸熟,晒干,与枸杞、红枣混合,用50°米酒浸泡30天后,药液分离,滤液加冰糖浆,勾兑成20°和15°的稔子酒,再经清滤即成品。

胃病:慢性胃炎,胃溃疡。肝病:酒精肝,肝硬化,黄疸肝等。心脑血管疾病:脑溢血,血脂稠,心肌梗塞等等。孕妇及糖尿病,痛风等症的人也不能喝。服用感冒药、安眠药、镇静剂后不要喝。

据《本草纲目》和《中药大辞典》记载:"稔子果含有黄酮甙、酚类、氨基酸、有机酸和多种维生素、糖类等;具有养血、活血、乌发、壮髓、固精、止血、涩肠、明目、强筋骨、补血安神、祛风活络、滋阴壮阳功能"。

稔子有补血安胎、滋补肝肾等功效,是浸酒用药的佳选,男的喝了稔子酒可壮阳,女的喝了稔子酒可美容。

稔子酒具有低度高效、固精壮髓、强筋壮骨、补血安神、祛风活络、乌发提神、强身壮体、男女佳宜。

那些人不宜服人参?


据《本草纲目》记载:人参,味甘微苦而性温,入脾、肺经。具补益强壮,补气固脱,补肺健脾之功效。现代医学认为,人参能补五脏,有较强的抗疲劳、提高机体代谢与免疫功能之效,久服可轻身延年。然而,有9种人不宜服人参。

1.健康之人

身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康,而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年,更不可盲目服用人参。

2.舌质紫暗之人

中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象,如服用人参反而会使气血凝滞加重病情,出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。

3.红光满面之人

临床发现,红光满面之人情绪往往兴奋,血压常常偏高,再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。

4.舌苔黄厚之人

正常人的舌苔薄白而又显湿润,黄则表示消化不良有炎症,此时服用人参会引起食欲不振,腹部胀满,便秘等。

5.大腹便便之人

此类人服用人参后,常常食欲亢进,出现体重猛增,身重困顿,反应迟钝,头重脚轻之不良感觉。

6.发热之人

发热应先查明病因,不可因病体虚而盲目进补,感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如雪上加霜使病情加重。

7.胸闷腹胀之人

此类病人服用人参后,常常出现胸闷如堵,腹胀如鼓等。

8.疮疡肿毒之人身患疔疮疥痈和咽喉肿痛者。

9.体内必有热毒者,服用人参后会导致疮毒大发,经久不愈等严重后果。

虫草适合那些人吃呢


     虫草的全程叫做冬虫夏草,在汉朝的时候就把当中一种滋补的药材,以前虫草这种东西只有皇家的人才可以吃得起,现在虫草的价格没有那么贵了,还有了很多现成的片剂,所以也就更普遍了。但是它并不是适合所有的人群的,虫草适合哪些人吃呢?下面我们一起来看看吧。

一:适宜人群

冬虫夏草适宜癌症、糖尿病、红斑狼疮、慢性肾炎、老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘、咳嗽气短、虚喘咯血者以及白细胞减少、体虚多汗、自汗、盗汗、病后虚弱、久虚不复或衰老体弱、肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者食用。

二:虫草的价值

1 冬虫夏草有负性频率、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。虫草醇提取物对急性病毒性心肌炎有明显保护作用。

2 冬虫夏草对血小板减少及血小板超微结构的损伤均有明显的保护作用,对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用。虫草水提液具有较强的扩张冠状动脉并增加冠脉流量的功能。虫草提取物能促进血小板凝集而起到止血作用,其醇提取液能抑制血栓形成。

看完了上文的介绍,相信你已经知道哪些人适合吃虫草了,那些本来阳气就很旺盛的人是不适合吃这种大补的东西的,不然轻者会流鼻血,重则会引起内火,对于健康一点儿好处也没有,根据体质和需求的不同,对于虫草的摄入量也是有所差异的,最好是在医生的指导下进行服用。

人参适合那些人吃呢


不知道小伙伴们小时候有没有听过这样的故事,就是说人参经过数百年的的日日夜夜,吸收了日月精华,最后变成了人参娃。这样的神话故事也只是传说。但是人参确实是非常珍贵的药材。人参有着非常大的功效,功能非常多。但是对于一些人来说,确实不适合吃人参的,那么倒底是哪些人不适合呢?让我们一起来看看。

1、高血液黏度的患者。血液黏度升高,血流不畅,中医称之为“淤血”。人参有促进红细胞生长的作用,红细胞增多,血液黏度会更高。

2、胸闷、腹胀者。这类人服用人参后,常使胸闷、腹胀等气滞现象加重。

3、发热者。感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如火上加油,使病情加重。因此,发热应先查明病因,不可因病体虚而盲目进补。

4、胃病。现已查明,很多胃病的罪魁祸首是幽门螺旋杆菌,而人参对该病菌有保护作用,不利于药物对其杀灭。

5、有强烈过敏体质的人。若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

6、体内有热毒者。身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者,服用人参后会导致疮毒大发,经久不愈等严重后果。

7、胆囊炎、胆结石患者。人参有类雌激素样作用,能抑制胆道排泄胆汁使胆汁变稠。调查证明,长期服人参者胆石症发病率明显增高。

8、湿热壅滞导致的浮肿,服参后浮肿更甚(因人参有抗利尿作用),肾功能不全伴尿少者亦慎用。

9、红光满面者。临床发现,红光满面之人情绪往往兴奋,血压常常偏高,再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。

10、高血压病人属肝阳上亢者,服后易引起脑血管意外,但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压180mmHg时,无论哪一型病者均不宜服用人参。

11、患有动脉硬化症。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积,故有冠心病、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎者应慎服人参。

12、失眠、烦燥孱实证者不宜用,否则睡眠更差。

13、因突然气壅而得的喘证,或因燥热引起的咽喉干燥,一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。

看了上面的内容,都知道了对于这13类人来说,都是不适合吃人参的。很多人都是不知道,只知道人参具有丰富的营养,和奇特的功效,却不知,也许就是这样奇特的功效让本来并不严重的患者更加严重。所以这上面的内容是非常需要注意的。希望大家不要盲目的食用人参哦。

那些人不宜生男宝宝


“今天不养生,明天养医生。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。如何避免关于中医养生的误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《那些人不宜生男宝宝》,但愿对您的养生带来帮助。

那么偏偏有些孕妇们不适合生男孩,下面小编带领大家看一下。

这样的妇女,在其家庭中往往有男性(如兄弟、舅父)病人,而女性(如姐妹、姨母)都健康。

血友病就是只传给男孩的一种疾病,得了这种病,由于缺乏一种凝血物质,使血液不易凝固。因此,轻微损伤就出血不止,甚至无伤也有皮下及关节内出血,如发生脑出血,就有致命危险。

专家解释,血友病并不是说女性不会得血友病,而是男性的比例比较高,如果正常人群男性比例为7%,那么女性的比例为0.49%。因为该基因是X体隐性基 因b,女性如果另一条X染色体上有B基因,那么这个b基因就不表达,可是男性只有一条X染色体,所以如果他携带b基因就一定会表达。如果母亲是患者,父亲 不管正不正常,那么儿子肯定是患者;如果母亲是患者,父亲是正常,儿子是患者的概率为50%;如果父亲是患者,母亲正常,那么女儿是携带者;如果父亲是患 者,母亲是携带者,女儿患病的概率是50%,是携带者的概率为50%;如果母亲正常,父亲是患者,儿子完全正常,因为父亲把Y基因给了儿子,而携带血友病 的基因不会给儿子,这就是遗传学基础。

除此之外,色盲也是母亲只传给男孩的遗传病。其他还有假性肥大性肌营养不良症,肾性糖尿病等,也只有男孩得。

小编提醒大家为了得到健康可爱的孩子,建议当女方家庭中患有这些疾病的男性病人时,则不宜生男孩,在怀孕期到医院用产前诊断,男胎做流产术,女胎则保留。一定要记住哦!

纯天然茶品 牛蒡茶适合那些人喝


养生导读:牛蒡茶是一种纯天然茶品,是时下养生保健的新选,它以中草药牛蒡根为原料,性温味甘,无毒。可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑。牛蒡茶适合那些人喝?下面一起来了解下吧。

牛蒡茶适合那些人喝

牛蒡茶是采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料,是在传统工艺基础上进行创新,运用先进的烘烤工艺精制而成的天然保健食品。非常适合以下五类人群饮用:

1、肠胃不适、便秘的朋友

牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素,可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快,有益于健康的同时,还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

2、高血脂、肥胖的朋友

牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可以增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肛肠循环,干扰小肠微粒的形成,从而减少脂肪的吸收,达到降低血脂和减肥的目的。

3、高血压患者

牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张,到达血压下降的效果。

4、糖尿病患者

高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖。

5、长痘痘的朋友

按照中医理论,痤疮和青春痘等症状均与毒大、火大有关,而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用,经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。

喝牛蒡茶的好处

1、排除体内毒素

牛蒡茶含有丰富的水溶性膳食纤维,能够降脂减肥,对排毒通便很有帮助,可以降低胆固醇同时又能促进心脏健康。常饮牛蒡茶,清肠排毒减肥效果极佳。

2、补充所需营养

牛蒡茶中所含的胡萝卜素是胡萝卜的150倍,同时还含有丰富的蛋白质、钙和维生素,这些都能促进人体新陈代谢,提高人体免疫力,促进细胞生长,保持容颜抗击衰老,多喝能防癌。

3、调节人体平衡

牛蒡茶通十二经脉,使气血流通全身。气血通畅,人体也就平衡,人就健康。

牛蒡茶冲泡方式

热饮:牛蒡茶茶片10-15片,用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。

冷饮:牛蒡茶茶片10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中直接饮用,也可入冷箱冰冻,随时饮用。

喝牛蒡茶注意事项

1、牛蒡茶具有润肠通便的效果,初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。

3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

6、坚持饮用一个月就会有明显效果。

7、牛蒡茶在饮用时不宜过浓,过浓容易引起上火,在泡 制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的保健饮品,也可炖、煮、涮、做汤等。

三七粉适合那些人吃呢


三七粉是则三七制成的,是一味普通的中药,可以运用到多种疾病的治疗上,中药医治疾病要重视多方面,比如患者的身体对此药是否有禁忌,因而需要在医嘱下用药,重视其食用的技巧与注意事项,那么三七粉适合那些人吃呢?适合吃此药的人多是外伤出血的人,能对应的患者人群较多,可由医生判断后得出准确的结论。

三七粉是植物三七(学名:panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

七粉是用三七主根打成的粉,别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。三七粉可以治一切血病。一直以来,三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。

三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉

三七粉

可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

每次2-3g,温水吞服,每日两次,置干燥阴凉处。由于是药,需要在医生的医嘱下使用和食用,才能更好的保证安全性和效果。

适用人群

(1)心脑血管疾病患者。

(2)高血压、贫血人群 。

(3)各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

(4)体质虚弱、免疫力低下人群 。

(5)妇女非经期及产后。

(6)烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。

三七粉适合那些人吃呢?有很多人都适合吃三七粉,食用时要控制好量,食用的次数等,因为有很多人觉得药物能治疗,想让身体快速的恢复会把药量增加,或是增加食用的次数等,这样的做法是不对的,药物均是副作用或是毒性,如果食用方式不对将会影响到身体的恢复,还会演变为其它的一些疾病变化。

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