适合敏感肌肤的面膜是怎样的
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相信大家肯定都知道肌肤对于我们的重要性吧，我们人体的肌肤不但起到了调节体温的作用而且还起到了保护身体等好处，所以我们建议大家在日常的生活中一定要注意好好保护自己的肌肤，一旦肌肤出现了异常的情况要及时去治疗，有一些朋友的肌肤比较敏感，下文我们介绍一下适合敏感肌肤的面膜是怎样的。
敏感型肌肤的特点
1因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。
2容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味等外在环境或物质的影响。
3单接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。
4皮肤表皮薄，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。
5接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、 痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。
敏感型肌肤适合用什么面膜
1以上特点决定了敏感型肌肤无法接触刺激性物质，而现在的面膜产品一般都含有或多或少的刺激性物质(如重金属、化工残留物等)，因此敏感型肌肤不能使用这样的面膜。
2敏感型肌肤应该选择使用纯植物的面膜，比如生活中可以利用水果、蔬菜等自制面膜，这种面膜纯天然，不含任何刺激性物质，很适合敏感型肌肤使用。
在上面的文章里面我们介绍了肌肤对于我们的重要性，我们建议大家在日常的生活中要好好保护自己的肌肤，一旦肌肤出现问题要及时去治疗，上文为我们详细介绍了适合敏感肌肤的面膜是怎样的。
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对于敏感性肌肤的人们来说苦恼的，根本就找不到很好的方法去改善这个问题，这样就造成了频繁皮肤过敏的情况，使得人们情绪上面都会变得有些焦虑的，只是采取激素类的药物去缓解，这样的话对身体伤害还是很大的，那么最重要就是先找到真正引起过敏的原因，再根据这个原因去采取相对应的有效治疗方法。
改善方法
找出原因
春季，对于先天皮肤较薄的朋友，只要使用比冬季乳霜更清淡，却仍具足够滋润力的护肤霜，就可避免春季敏感现象。然而后天发炎变薄的人就不是这样，漫飞的花粉、某些保养品的成分、稍强的清洁成分与早晚温差变化，都可能是诱发因子。所以此时建议配戴口罩避开花粉与剧烈温差，换用较为温和的洁面品，甚至完全停用。然而“保养品成分”的确认与避免，却是整个过程中最困难的。简单地说：如果您对自己惯用的护肤霜“未必真有把握”，请暂时停用，改用超市购买的食用级不饱和植物油，例如橄榄油等。
适量清洁
1、
不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。2、
一天洗脸不超过2次。3、
洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。4、
少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。5、
不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。6、
不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)。慎用化妆品
精油
精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。
避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。
避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。
敏感皮肤保湿面膜怎么做
说到敏感皮肤，可能很多人对敏感皮肤应该使用什么样的化妆品都比较好奇。就像面膜，有些面膜很多肤质都适用，但是敏感皮肤用了过后却会过敏。所以敏感皮肤的人在选择化妆品的时候都会很小心。敏感皮肤保湿面膜也是人们选购的一个热点，毕竟保湿工作不论什么季节都不要落下才行。
如果实在要用面膜,适合任何肌肤,可以选择用一些新鲜黄瓜切片敷在脸上,天然的玫瑰精华液成分,无刺激皮肤敏感的人对面膜成分非常苛刻,一般的面膜都含有化学成分对皮肤很有刺激性的,一不小心用了很可能就会产生严重的过敏症状。
如果你的肌肤突发过敏现象，千万不要慌张，首先要做的就是迅速让肌肤镇定下来，通过活泉水保湿喷雾让你的肌肤迅速脱离敏感，利用喷雾持续喷在脸上5-10秒，你会发现你的肌肤镇定许多，红肿现象也没有那么明显了。然后敷一张补水功效的保湿面膜，为肌肤注入源源不断的水分，才能使过敏渐渐消退。
受损、敏感性肤质宜选用含有消炎、镇定成分的化妆水，许多纯天然植物提取成分都是很好的消炎、镇定剂，例如甘草萃取精华、金缕梅精华、常春藤精华、芦荟精华、薰衣草精华及尿囊素等。
其实敏感皮肤保湿面膜不一定要买市面上的贴片面膜，也有很多人是使用的自制面膜，效果一样都很好。如果要买贴片面膜的话，大家要注意，一定选择纯天然的，不要有过多的化学添加剂，这样才不会过敏。简单的黄瓜片贴面，效果也不错。
肌肤断食法的步骤是怎样的呢？
很多人由于自己皮肤的不好，往往选择肌肤断食的方法来改善自己的皮肤，但是不同于其他的改善方法，肌肤断食有着特殊的步骤，那么到底肌肤断食法的步骤是怎样的呢？我们要怎样做才能达到最好的效果呢？一起往下看吧：
方案
DAY 1减少自己的保养品，先停用浓稠的霜乳类产品。
DAY 2停用美白、控油、抗衰老等功能性产品，只保留功能最简单的保湿乳液。
DAY 3肌断食期间要保证睡眠充足，以温和的方式清洁肌肤，尽量不要擦保养品。如果感觉太过干燥，可以用等渗性保湿喷雾为肌肤保湿。
DAY 4会发现，虽然少了层层呵护，肌肤的状况却比你想象中的好得多。
DAY 5从今天开始逐步恢复日常保养，化妆水—精华液—乳液霜，一天加一瓶就好。
DAY 6、7在肌断食期间，好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质，来进行密集保养吧。
注意事项
1.断食期间不要化妆，可以选择在较为湿润的环境中进行，同时避免日晒。
2.尽管要“断食”，但某些护肤程序必不可少，清洁一定要做好，尽量选不起泡的清洁品，避免用力揉搓。
3.肌断食期间最好配合饮食，尽量清淡，多吃新鲜蔬果，多饮水。
4.根据皮肤选择断食的时间，同时观察肌肤的真正需求，确定自己的皮肤类型。
5.护肤品只用保湿品，美白、抗皱等其他功能建议暂缓使用。尽量使用液态护肤品，建议仅使用清爽的精华素代替其他护肤品。
由此可见，肌肤断食期间有着很多的注意事项需要遵守，同时要提醒大家的是，皮肤出现一般的问题时都可以在平时的生活中加以改善，除非自己的皮肤出现很严重的状况，不要轻易采用肌肤断食的方法，避免对自己的身体造成不必要的伤害。
敏感性肌肤要如何预防过敏
本文导读：又到了换季的季节，对于敏感肌肤的MM来说，这是个时不时就浑身俱痒，皮肤各种问题的难熬时期。过敏原因繁多，不妨在根治之前就做好防御工作。那么要如何预防过敏呢？
谈到过敏，敏感肌肤MM们如临大敌。而平时粗心懒散的MM，对于并不严重的过敏现象，往往是忍一忍就过去了。其实过敏一般进攻的是人体的黏膜系统，这也是过敏性鼻炎甚至心肌炎的病发原因。轻者引起局部皮肤产生皱纹，色素沉积变得犹如老妪一般。重者，引发死亡。所以，过敏的问题不可忽视。
一、过敏的元凶
既然要防御过敏现象，当然要知道导致MM们过敏的那些物质。过敏的元凶分为五类。一是吸入式过敏源，如花粉，螨虫，粉尘，油烟，油漆，煤气，香烟等。二是食入式过敏源。如牛奶，酒精，海鲜，消炎药，鱼虾，毒品等。三是接触式过敏源。如紫外线，细菌，化妆品，辐射，病毒，塑料，寄生虫，化纤用品等。四是注射式过敏源，如青霉素，链霉素，异种血清等。五是自身组织抗原，如工作压力，精神紧张，受微生物感染受到生物，理化因素影响而使结构或者组成发生改变的的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。
二、预防过敏原
了解到过敏的元凶，当然不能忘记做好预防工作。
对于吸入式过敏源，MM们可以勤打扫，少开窗，以免让柳絮，粉尘进入房间。在入季两周前开始应用局部糖皮质激素喷鼻剂，可以做到发病轻微或不发病。
对于食入式过敏源，只需要自生活中多多小心就好，以防止大面积使用后产生不良后果，确保使用安全。
对于注射式过敏原，即使现在的一生非常小心在意，但是自己一定要注意在注射药物前要求做过敏皮试，以保安全。
而对于自身组织抗原，需要保持自身一个开阔舒朗的心态，在闲暇时候找一个可以让自己放松心情的地方。
三、摆脱过敏小方法
如果要彻底摆脱过敏，首先，就要改善体质。而中医绝对是你的最佳选择。无论是中成药，还是针灸，都可以安全又有效。效果虽慢，却可以一劳永逸。另外，如果不爱苦涩汤药，还可以选择现代科技--脱敏。除了更加安全可靠外，治疗方法也非常方便。每天相对固定时间，滴在舌下含服1--3分钟就好。美中不足的是起效比较慢，脱敏治疗至少需要坚持两年，一般起效时间是3--9个月。
在第一次过敏时，应该选要去医院查询自己的过敏原是什么，做到知己知彼，才能百战不殆。切忌不断抓挠，这样会让破皮肤更加敏感。切忌含有激素的软膏涂在患处。因为激素软膏虽然能缓解瘙痒，但是患者易出现潮红，干燥，，粗糙等，并且转化为 激素依赖性皮炎 。这时候治疗起来就非常棘手，需要很长时间。
我们的身体其实很敏感第一次接触到某种物质不会公民并不代表对这种物质就真的没有过敏反应。想要健康美丽，预防过敏绝对是最基础的一步。MM们学会了吗？(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
怎样使龟头不敏感
男性的龟头对于男性的生殖器官来说是非常重要的一个部分，有一些男性经常会出现龟头敏感的现象，龟头敏感最容易导致的就是男性早泄，在性生活过程中持续时间过短等情况。龟头敏感的现象让很多男性感觉到很困扰，有些人甚至没有办法去面对。那么应该怎样使龟头不敏感呢?
方法一、轻捏测试
具体做法是：在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明你的龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。
方法二、看平滑度
看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那么你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感。
如果在阴茎充分勃起后,你的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明你实战了很多,龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实,且表面平滑，说明龟头敏感度过高,且实战很少，需要主动锻炼。
减少龟头的敏感度的方法
方法一、将包皮翻起
具体做法是：尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。
方法二、裸睡
晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，下面会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。
方法三、穿宽松的内裤
最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
方法四、主动摩擦
平时要主动摩擦龟头及龟谷，可以用道具,自己掌握火候。
一般做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉，右手摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷，也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处，注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做，可以适当利用道具。徒手锻炼几天后可以使用道具，这样锻炼半个月,龟头敏感度就达到正常水平了.
方法五、分散注意力
做爱时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，做爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的。
方法六、多锻炼增强体质
一般做爱时间持久的人都注重体力的，一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时不能忽略营养，营养也要跟得上，韭菜、花甲要多吃。
方法七、合理使用套套
借着避孕套来形成习惯也是很不错的，用避孕套也是让你一开始就用(这是针对上环的夫妻)，是在有快感的套上去用一下，特别在女方高潮前后先套上，让女方先高潮，自己取下之后再射精就不会影响快感。用避孕套总比用延长的油更好。延长油几乎让你感觉不到快感。
什么是敏感性皮肤
有的人就是属于敏感性皮肤，这样的话稍不注意就可能会出现皮肤过敏的情况，随后就会有一系列的症状表现，那么对于患者来说肯定是非常不好的，患者会时常的感觉到自己的皮肤上面长出来一些红斑，最重要的就是会伴随着非常明显的刺痛感，尤其是在晚上的时候这种症状表现就会更加的明显，使得人们的睡眠质量很差。
敏感性皮肤的确切含义尚未达成一致。一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。
敏感性皮肤与“皮肤过敏”是两个不同的概念，皮肤过敏是一种变态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒。而敏感性皮肤通常是对刺激的耐受性降低，出现一系列异常感觉反应，大多缺乏客观体征，其发生机理虽然不是很清楚，但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。
临床表现
敏感性皮肤患者多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。其严重程度不一，有个体差异。在用化妆品后，不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品。可在用后数分钟出现，也可在数小时，甚至数天后出现。有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑。面部容易潮红。临床类型可分为：
1.环境型
常见于肤色白、干、薄的皮肤，主要对环境因素出现反应，如对冷、热、快速的温度变化等敏感。可频繁的出现面部潮红。
2.化妆品型
主要对化妆品出现反应。
3.非常敏感型
对外源性的因素如化妆品、环境因素和内源性因素都可出现严重的反应。
检查
属于皮肤化学探测试验，包括乳酸试验、十二烷基硫酸钠试验、氯仿-甲醇混合液试验、二甲基亚砜试验、乙酰胺试验、水洗激发试验、辣椒素试验。具代表性的乳酸试验有两种方法：①10%乳酸水溶液在室温下用棉签抹在鼻唇沟和面颊部；②让受试者在42℃、相对湿度80%的小室内，充分出汗，接着涂5%乳酸水溶液在鼻唇沟和面颊部。在2分半钟和5分钟时用4分法评判刺痛程度。值得注意的是，上述试验阳性的个体并不一定就是敏感性皮肤。
