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糯米阿膠粥的功效与作用

冬季养生粥的做法与功效。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。您是否正在关注中医养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《糯米阿膠粥的功效与作用》,但愿对您的养生带来帮助。

偏方作为一种药食同源的医疗方法,从古老流至今日,成为饮食文化不可或缺的一部分。人们平时也会时不时的饮用一些,可见偏方在人们的生活中具有着举足轻重的作用。今天就来给大家介绍一种:糯米阿膠粥。

糯米阿膠粥

【來源】《食醫心鑒》

【原料】阿膠30克 糯米100克 紅糖適量

【制法】先將糯米煮粥,待粥將熟時,放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,稍煮二三沸加入紅糖即可。

【用法】每日分2次服,3天為一療程,間斷服用。

【功效】滋陰補虛,養血止血,安胎,益肺。適用于功能失調性子宮出血及血虛、咯血、大便出血等。

【宜忌】連續服用可有胸滿氣悶之感覺,故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多用。

通过上面的介绍,我们知道糯米阿膠粥不仅仅可以滋补我们的身体,同时也可以达到预防和治疗疾病的作用。

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黑米阿膠粥的功效与作用


黑米阿膠粥是我们常见的一种粥,有着非常丰富的营养。经常吃黑米阿膠粥是可以起到很好的养生功效和保健的作用,黑米阿膠粥是老少咸宜的食物。黑米阿膠粥有很多的做法,我们今天就来介绍一下。

黑米阿膠粥

【來源】 《食醫心鑒》

【原料】 阿膠30克,黑糯米100克,紅糖適量。

【制作】 先將黑糯米煮粥,待粥將熟時,放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,稍煮2-3沸,加入紅糖即可。

【用法】 每日分2次服,3日為1療程,間斷服用。

【療效】 滋陰補虛,養血止血,安胎,益肺。適用于血虛月經不調,及咳血,衄血,大便出血等。

【注意事項】 連續服用可有胸滿氣悶之感覺,故宜間斷服用,脾胃虛弱者不宜多食。

通过上述的介绍,相信您已经了解到黑米阿膠粥的好处了吧,黑米阿膠粥不仅可以给我们补充能量,还能调理肠胃等等,这也是黑米阿膠粥为什么如此受欢迎的原因。

阿膠酒的功效与作用


很多人对一些像阿膠酒之类的药酒并不是很了解,这样的药酒也是比较多的,下面就详细的介绍下阿膠酒,使得大家能有一个很好的认识。

阿膠酒

【來源】《聖濟總錄》

【原料】阿膠400克,黃酒1.5升。

【制作】把阿膠搗碎,置于黃酒中,上火慢熬,令其烊化後,裝瓶備用。

【功效】陰虛咳嗽,眩暈心悸,虛勞咳血,吐血,崩漏下血。久患咳嗽,痰黃或挾血絲,肺結核等證。

【用法】每日3次,每次10-30毫升。

【宜忌】

【注釋】 阿膠又名傅致膠、盆復膠、驢皮膠,系用馬科動物驢的皮支毛後熬至而成,因其原產于山東省東阿縣而得名。《水經注》對此有記載︰"東阿縣有大井,其巨若輪,深六七丈,歲常煮膠,《本草》所謂阿膠也"。東阿縣現今之陽谷縣,其井稱"古阿井",此井之水含有豐富的鈣、鉀、鎂、鈉等礦物質,色綠質量,每擔古阿膠井水比普通井水約重1.5千克。阿膠之所以被譽為道地藥材,與其利用阿井水熬制的阿膠品質優良,為在代帝王常用的滋補佳品,故又名"貢阿膠"。阿膠味甘性平,入肺、肝、腎諸經,《本草綱目》稱其"和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸"。目前臨床上主要是作為滋陰、補血、潤肺止血藥使用。

上面就是对阿膠酒这种药酒的一些介绍,但是需要注意的是大家在选择药酒养生的时候不能盲目的跟随,因为并不是所有的身体体质和所有的疾病都适合通过药酒来养生的。

鹿角膠粥的功效与作用


对于广大的朋友们来说,通过偏方来养生可以说是非常好的一种方法,偏方可以对身体内部进行有效的滋养,这是一个内部调养的过程,接下来就为大家介绍一下偏方鹿角膠粥。

鹿角膠粥

【來源】《本草綱目》

【原料】鹿角膠15∼20克 粳米100克 生姜3片

【制法】先煮粳米作粥,待沸後,放入鹿角膠、生姜同煮為稀粥。

【用法】每日1∼2次。3∼5天為一療程。

【功效】補腎陽,益精血。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、遺精、腰痛、婦女子宮虛冷、不孕、崩漏、帶下等。

【宜忌】陰虛火旺、口干舌燥、尿黃便秘或感冒發熱者忌服。適宜于冬季服用。

看完上文的关于鹿角膠粥的制作方法的介绍后您还在等什么呢?赶紧为自己精心制作一道食疗偏方食品吧,让您白天精力充沛,晚上一夜好眠。

參 膠艾粥的功效与作用


养生的话题越来越受到人们的欢迎,几乎每一个人都有不同程度的关注,而且往往喜欢通过喝粥来达到养生的目的。那么大家在平时都会喝哪些粥品呢,下文为大家推荐这个非常不错的參 膠艾粥。

參 膠艾粥

【來源】 經驗方

【原料】 黃 、黨參各15克,鹿角膠、艾葉各6-10克,升麻3克,當歸、砂糖各10克,粳米100克。

【制作】 將黨參、黃 、艾葉、升麻、當歸入砂鍋煎取濃汁,去渣,然後加入粳米、鹿角膠、砂糖煮粥。

【用法】 上、下午溫熱服食。

【療效】 補氣攝血。適用于產後惡露過期不止,淋灕不斷,量多色淡紅,質稀薄,小腹空墜,神疲懶言,面色 白。

【注意事項】 陰虛火旺所致惡露不絕者忌用。

以上就是对參 膠艾粥做法的详细介绍,需要提醒大家的是制作粥的时候要注意食材准备,而且不同食材在制作上时间也是不同。

糯米阿胶粥的功效与作用


现在各种疾病的发生极为普遍,为了大家的健康,今天给大家推荐一种对身体非常有好处的一种生活中的小偏方糯米阿胶粥,它可以帮助我们调理身体,使身体的各个生理系统更加协调工作。

糯米阿胶粥

【来源】《食医心鉴》

【原料】阿胶30克 糯米100克 红糖适量

【制法】先将糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮二三沸加入红糖即可。

【用法】每日分2次服,3天为一疗程,间断服用。

【功效】滋阴补虚,养血止血,安胎,益肺。适用于功能失调性子宫出血及血虚、咯血、大便出血等。

【宜忌】连续服用可有胸满气闷之感觉,故宜间断服用。脾胃虚弱者不宜多用。

通过上文的对于糯米阿胶粥这款食疗偏方的介绍,我们知道了它对人体都有哪些具体的功效和作用。因此在平时的生活中那些饮食习惯不规律的人群一定要保重自己的身体啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以缓解这种糟糕状况的。

阿利藤的功效与作用


阿利藤是很多人都非常熟悉的东西,阿利藤给我们带来的功效是其他食物都不具备的。那么阿利藤的功效有哪些呢?下面我们一起来了解下。

【别名】念珠藤(《广州植物志》),瓜子藤、瓜子英、山红木、过山香、春根藤、过骨边(《福建民间草药》),瓜子金(《浙江中药资源名录》),七里香(《福建中草药》)。

【来源】为夹竹桃科植物 链珠藤 的 全草 及 根 。

【原形态】披散或藤状、秃净灌木。叶对生或3枚轮生,革质,卵形、倒卵形或椭圆形,长1.5~3.5厘米,宽8~20毫米,先端钝或微凹入,有时短尖,基部钝或短尖,两面均秃净,边缘背卷,侧脉不明显;具短柄。花序为无柄或具短柄的花束或圆锥花序,长不及1.5厘米,顶生或生于小枝之顶;萼小,长不及1毫米,萼内无腺体;花冠白色,长3~4毫米,管圆柱形,近顶端稍收缩,裂片小,卵形;雄蕊5,花药内藏;心皮2,分离,但为1单花柱所连结。浆果卵形,长约1厘米;有种子1颗,有时中央收缩为两个果节,每节有种子1颗。花期7月。

【生境分布】野生山地、林木间。分布浙江、福建、广东等地。

【性味】苦辛,温,有小毒。

【归经】《闽东本草》:"入肺、肝、脾三经。"

【功能主治】祛风利湿,活血通络。治风湿性关节痛,脾虚泄泻,脚气,周身浮肿,妇人经闭,跌打损伤。

【用法用量】内服:煎汤,3~4钱(鲜者1~2两);或浸酒。

【注意】《闽东本草》:"阴虚发热,肠胃伏热及妇人怀孕者皆所禁用;忌与牛奶仔、穿山龙同用。"

【附方】①治风湿性关节痛:阿利藤根一两至两半,猪蹄一只。酌加酒、水各半,炖服。(《福建民间草药》)

【摘录】《*辞典》

有关阿利藤的功效的问题就讲解到这里,希望对您起到帮助。虽然阿利藤的价值非常高,但是我们在食用的时候一定要谨慎。

糯米粥的功效与作用


随着人们生活水平的不断提高,很多人对于生活质量的追求并不仅限于一些卖相比较好的食物,而更多地关注食物的健康保健和营养的成分,因此一些养生类的食物应运而生。接下来本文就为大家介绍一种食疗偏方糯米粥的做法和功效。

糯米粥

【来源】《圣济总录》

【原料】糯米100克 槟榔炮制捣末15克郁李仁去皮研为膏15克 火麻仁15克

【制法】先以水研火麻仁滤取汁,入糯米煮作粥,将熟,入槟榔、郁李仁搅匀。

【用法】空腹食用,每日2次。

【功效】理气,润肠,通便。适用于胸膈满闷、大便秘结。

怎么样?看完了上文的介绍,大家对糯米粥了解了吗?做糯米粥的时候,最好要原滋原味才最健康,因此不要放太多的调味品哦。而且想要健康还要注意除了饮食养生以外,适当的参加锻炼也是很有必要的。

糯米藤的功效与作用


近期各大电视频道推出各种养生节目,饮食节目也推出特色养生食疗方法,在方方面面都显示出养生的观念逐渐在人们的认识中加深,下面我们就来介绍一种养生的药材糯米藤。

【别名】捆仙绳(《天宝本草》),糯米菜(《峨嵋药植》),糯米草、米浆藤(《贵州民间方药集》),生扯拢、筲箕藤(《民间常用草药汇编》),铁箍蔓草(《贵阳民间药草》),玄麻根(《四川中药志》),红米藤、红饭藤(《浙江民间常用草药》),雾水葛、自消散、铁节草(《广西中草药》),小铁箍、小粘药、红头带(《云南中草药》),红石薯、猪仔菜、贯线草(《福建中草药》),土加藤(《云南中草药选》)。

【来源】为荨麻科植物 糯米团 的 带根全草 。全年可采。

【原形态】糯米团,又名:蔓薴麻。

【生境分布】生于溪谷林下阴湿处,山麓水沟边。分布江苏、浙江、安徽、湖南、四川、云南、贵州、广东、广西等地。产于四川、贵州、浙江等地。

【性状】干燥带根全草,根粗壮,肉质,圆锥形,有支根;表面浅红棕色;不易折断,断面略粗糙,呈浅棕黄色。茎黄褐色。叶多破碎,暗绿色,粗糙有毛。气微、味淡。

【性味】甘苦,凉。

【功能主治】清热解毒,健脾,止血。治疗疮,痈肿,瘰疬,痢疾,妇女白带,小儿疳积,吐血,外伤出血。

【用法用量】内服:煎汤,2~5钱(鲜者1~3两);或炖肉。外用:捣敷。

【附方】①治湿热白带:鲜蔓薴麻全草一至二两,水煎服。(《福建中草药》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《贵州民间方药集》

上文为我们分析了糯米藤的一些功效等,我们在日常生活中,可以根据自身的情况适量食用糯米藤,对身体机能的提高有很大的帮助。

糯米团的功效与作用


在日常生活中我们可以经常看到糯米团的身影,那么糯米团应该如何食用呢?对我们的身体有哪些好的影响呢?一起来看看。

【别名】糯米草、糯米藤、糯米条、红石藤、生扯拢、蔓苎麻、乌蛇草、小粘药

【来源】荨麻科蔓苎麻属植物 糯米团 Memorialis hirta (Blume)Wedd.,以 根 或 茎、叶 入药。秋季采根,洗净晒干或碾粉;茎叶随时可采。

【性味】淡,平。

【功能主治】健脾消食,清热利湿,解毒消肿。用于消化不良,食积胃痛,白带;外用治血管神经性水肿,疔疮疖肿,乳腺炎,跌打肿痛,外伤出血。

【用法用量】1~2两;外用适量,鲜全草或根捣烂敷患处。

【摘录】《全国中草药汇编》

以上的内容就是对于中药糯米团的介绍,希望能够给大家一定的帮助。生活中还存在着很多的类似糯米团的药材。我们在食用糯米团等中药的时候需要遵从医生的嘱咐,不可盲目的食用。

糯米条的功效与作用


随着社会的发展以及国际间的交流慎密,大部分学医的都受到了西医的严重影响,学习中医的人是越来越少,所以这就造成了大家对中药的了解也是越来越少。下面就来说说糯米条这种中药的功效与作用。

【英文名】Chinese Abelia

【别名】茶条树、小榆蜡叶、小垛鸡、山柳树、毛蜡叶子树、水蜡、白花树

【来源】药材基源:为忍冬科植物糯米条的茎叶。

【原形态】糯米条 薄叶多分枝灌木,高达2m。嫩枝被微毛,红褐色,老枝树皮纵裂。叶对生,有时3枚轮生;叶柄长1-5mm;叶片圆卵形至椭圆状卵形,长2-5cm,宽1-3.5cm,先端急尖或短渐尖,基部圆形或心形,边缘有稀疏圆锯齿,上面疏被短毛,下面沿中脉及侧脉的基部密生柔毛。聚伞花序生于小枝上部叶腋,由多数花序集合成一圆锥花簇;总花梗被短柔毛,果期光滑;花芳香,具3对小苞片;萼筒圆柱形,被短柔毛,稍扁,具纵条纹,萼檐5裂,裂片椭圆形或倒卵状长圆形,长约5mm,果期弯红色;花冠白色至粉红色,漏斗状,长1-1.2cm,外具微毛,裂片5,圆卵形;雄蕊4,伸出花冠;花柱细长,柱头圆盘形。果长约5mm,具短柔毛,冠以宿存而略增大的萼裂片。花期9月,果期10月。

【生境分布】生态环境:和于海拔170-1500m的山地。

【性味】味苦;性凉

【功能主治】清热解毒;凉血止血。主湿热痢疾;痈疽疮疖;衄血;咳血;吐血;便血;流石破天惊;跌打损伤

【用法用量】内服:煎汤,6-15g;或生品捣汁。外用:适量,煎汤外洗或捣敷。

【各家论述】1.《植物名实图考》:茶条树,江西、湖广山坡极多。丛生,高尺许,赭茎,近根有刺。附茎对叶,叶如郁李叶而短小。梢端开五瓣小筒子花,似芫花而白,未开时作赭色筒子,一簇百余,不甚鲜明,夏开,至深秋犹有之。

【摘录】《中华本草》

上文我们介绍了糯米条以及糯米条的特点,可以知道糯米条有非常好的功效和作用,在很多疾病上面都起到了治疗和辅助治疗的效果。希望对大家的健康有所帮助。

糯米的功效与作用 吃糯米有抗癌的作用


糯米是一种非常好的食材,这种食材有着丰富的营养,当然也有很多的功效与作用。糯米,今天小编就为大家详细的介绍一下这个糯米的功效与作用以及糯米的几种吃法,赶紧来看看吧!

糯米的功效与作用

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经。具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。糯米可起到、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗、痘疹痈疖病等作用。

①《别录》:温中,令人多热,大便坚。

②孙思邈:脾病宜食,益气止泄。

③孟诜:治霍乱后吐逆不止,清水研一碗,饮之。

④《四声本草》:主痔疾,(糯米)以骆驼脂作煎饼服之,空腹与服。

⑤《食性本草》:能行荣卫中血积。解完青毒。

⑥《纲目》:暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗,发痘疮。

⑦《医药六书药性总义》:糯米粥为温养胃气妙品。

⑧《本经逢原》:糯米,益气补脾肺,但唐粉作稀糜,庶不黏滞,且利小便。

⑨《本草撮要》:入手足太阴、阳明经。

⑩《本草拾遗》:主消渴。

滋补佳品

有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

缓解脾胃虚寒

适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀,腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米、红枣各适量,加水煮粥食,可用于胃寒痛、胃馈疡及十二指肠溃疡的辅助治疗。

缓解尿频症状

糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。

抗癌

糯米不但配药物酿酒,而且可以和果品同酿。如刺梨糯米酒,常饮能防心血管疾病,抗癌。

助消化

糯米可以帮助消化,也有安神的作用,能够缓解疲劳和头昏眼花的症状,糯米的这些效果在做成醪糟酒酿以后更加突出,而且食用起来也更方便,不太受使用量的限制。

糯米的几种吃法

糯米烧麦

1.先准备好材料,切成末的肉,香菇,青椒。

2.糯米浸泡若干小时之后,上笼蒸熟。

3.浸泡香菇的水,这是滤去杂质留下的部分。

4.将面粉用沸水烫过,晾凉和好的面团。

5.锅中放油,下入肉末炒至变色,加入香菇和青椒一起翻炒,加入盐、酱油和鸡精,倒入香菇水烧沸。再把蒸好的糯米倒进去翻炒,至汤汁略干即可出锅。烧麦的馅料就做好了。

6.这是炒好出锅的馅料,直接用来当糯米饭也不错的。

7.把揉好的面稍整理,搓条下剂擀成荷叶状的圆皮子,包入炒好的馅料,拢起成型。

8.最后,把包好的烧麦放入锅中蒸十分钟即熟。

米蒸排骨

材料:肋排、糯米、白菜叶一张、葱花适量。

1、肋排洗净斩一寸段块,放入调配好的腌料腌渍两小时左右;

腌料:盐、糖、酱油、料酒、姜、 醋少许、鸡精少许、香油少许 (可以根据自己的喜好来配制腌料 加入辣椒末或者蒜泥等)。

2、同时将糯米淘洗干净,加水也浸泡两个小时后沥干备用;

3、取白菜叶一张,在沸水中烫一下,沥干,铺在盘子底部;

4、腌渍好的排骨放进糯米中滚一下,使排骨表面裹上一层糯米;均匀平铺在盘子里,周围也略撒一些糯米;

5、上锅蒸一个半小时;取出撒上葱花即可。

糯米鸭

这本是四川的名菜,正宗的大概做法是要用到整鸭一只,完了肚皮里面塞满糯米什么的,然后烹煮,咱们自己做的时候一般很难掌握那么大一只鸭子的制作方法,而且也确实太多,估计几顿都吃不完,我这个比较简单,而且也不费太多的事情,所以强力给大家介绍一下。

用料:鸭边腿一只、盐、酱油、花椒粉、料酒、鸡精、葱丝、姜丝。

糯米、红豆(根据自己的喜好可多可少,我喜欢就多放了糯米,全当米饭了)。

做法

1、糯米、红豆事先用水泡半个小时以上。

2、将鸭子斩成4厘米见方的块,入开水中焯一下,水里加些料酒。盛出。

3、锅中放少许油(不要太多,鸭子本身很肥会出油),油热后放入葱丝、姜丝煸出香味后将焯好的鸭块到入,加酱油、花椒粉、盐、鸡精调味(盐要加够,得考虑糯米也需要咸味),见鸭子出油后盛出。

4、取一碗,将鸭块皮朝下码放整齐,这时将泡好的糯米、红豆沥干水分后,放进碗里抹平,将炒鸭子时锅里剩余的油和汤汁都到在糯米上面,这点很重要,糯米会吸收油和汤汁的香味。

5、放入高压锅里,上阀后再蒸30分钟即可。

6、出锅后扣在盘中就可以开吃了。

结语:看完了以上的这篇文章之后,相信每一个读者朋友们对于这个糯米一定是有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!如果你还不喜欢吃或是没吃过糯米,从现在开始可以试着吃一些哦!

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