山菠萝根的功效与作用
养生有什么作用与功效。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“山菠萝根的功效与作用”，希望能对您有所帮助，请收藏。
山菠萝根是一种中医中经常用到的药材，常应用于各种疾病的治疗,那么今天就跟大家分享一下山菠萝根的相关。
【别名】山芋头（《云南中草药》）。
【来源】为百合科植物 荞麦叶大百合 的 鳞茎 。夏、秋采挖鳞茎。
【原形态】多年生高大草本，高约1米以上。具鳞茎。茎直立不分枝，圆柱形，中空。根出叶大型，长椭圆状心形，长约60厘米，宽约28厘米，基部心形，全缘。花茎粗壮高大，穗状花序，花大，白色。大蒴果，倒梨形，有种子极多数，膜质翅。
【生境分布】生于山林、坡地草丛中。分布西南地区。
【性味】《云南中草药》："淡，平。"
【功能主治】①《云南中草药》："清热止咳。治肺结核咯血，小儿高烧。"
【用法用量】内服：煎汤，1～2钱。
【摘录】《*辞典》
从上文的描述中我们可以知道它山菠萝根的营养价值和药用价值都是很高的，能够治疗一些疾病，还可以作为食疗的原料，的确是健康养生的好选择。
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山胡椒根的功效与作用
说起山胡椒根，很多人都知道它是一种中药材，那么你对山胡椒根的功效和作用了解吗？它又该怎么吃呢？现在我们就来了解一下。
【别名】牛筋条根、雷公高（《四川中药志》）。
【来源】为樟科植物 牛筋树 的 根 。9～10月，挖取根部，洗净，晒干。
【性味】辛，温。
【功能主治】祛风湿，散瘀血，通络脉。治风湿麻木，筋骨疼痛，脘腹冷痛，跌打损伤。
【用法用量】内服：煎汤，0.5～1两；或浸酒。
【附方】①治风湿麻痹：山胡椒根一至二两，猪脚（七寸）一只，黄酒四两，酌加水煎。饭前服，日两次。（《福建民间草药》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《福建民间草药》
经过上文对于山胡椒根的介绍，我们对于山胡椒根有了详细的了解。在生活中我们可以更多的了解山胡椒根的特质，充分的利用它的药用价值为我们的生活服务。
山苏子根的功效与作用
山苏子根是生活中很常见的一种药材，山苏子根的使用方法也比较广泛，在选择时也可以放心进行，接下来大家一起来看一下。
【别名】丁黄草、大丁草、苏木账子
【来源】药材基源：为唇形科植物大叶糙苏的根。
【原形态】大叶糙苏，多年生草本，高80-100cm。茎直立，上部有分枝，四棱形，疏生向下的短硬毛。基生叶阔卵形，先端渐尖，基部浅心形，边缘锯齿状或牙齿状；茎生叶对生；与基生叶同形；叶柄长7-9cm；叶片长9-15cm；宽8-10cm，上部的茎生叶较小，叶柄长2-3cm；叶片上面均被疏短硬毛，下面具中枝较长的星状柔毛；苞叶近无柄。轮伞花序多花；苞片披针形或狭披针形，长9-10mm，边缘被具节缘毛；花萼管状，长8-10mm，外面脉上具节刚毛，具5齿，具极短的小刺尖；花冠粉红色，长约2cm，唇形，冠筒外面上部具白色疏柔毛，内面具毛环，上唇外面具节绵毛和中枝特长的星状绒毛，边缘具小齿，下唇外面被柔毛，3裂，中裂片较大，阔卵形，侧裂片较小，卵形；雄蕊4，二强，前对较长，后对基部齿短距状附属物，花丝上部具长毛，花药2室；雌蕊子房2，合生，花柱单一，柱头2裂。小坚果卵状三棱形，先端被短毛。花期7-8月，果期8-10月。
【生境分布】生态环境：生于林缘或河岸。
【性味】味苦；辛；性凉
【功能主治】清热解毒。主疮疖；无名肿毒
【用法用量】内服L：煎汤，10-20g。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
总得来说山苏子根的作用是相当大的，也正是因为山苏子根具有比较好的养生功效，因此日常生活中应用到山苏子根养生的地方可以说也是相当高的。
山乌桕根的功效与作用
在日常生活中我们可以经常看到山乌桕根的身影，那么山乌桕根应该如何食用呢?对我们的身体有哪些好的影响呢?一起来看看。
【来源】为大戟科植物 山乌桕 的 根 。秋后采。
【原形态】山乌桕，又名：红乌桕。
【生境分布】生于平原、丘陵、山地的疏林或灌丛中。分布广东、广西、福建、台湾、云南、贵州、湖南、江西、浙江等地。
【性味】《陆川本草》："苦，寒，有微毒。"
【功能主治】利水通便，去瘀消肿。治大便秘结，白浊，跌打损伤，蛇咬伤，痔疮，皮肤湿痒。
【用法用量】内服：煎汤，1～2钱（鲜者1～2两）；或捣汁饮。外用：捣敷或煎汤洗。
【附方】①治大便秘结：山乌桕根一两。用水煎服。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《陆川本草》
通过以上介绍，让我们能了解山乌桕根的相关知识，如果我们能发挥山乌桕根的功效，可以帮助我们解决一些身体疾病，因此很多人都将它视为自己保健身体的选择。
山白果根的功效与作用
我们知道中药材分很多种，山白果根也是其中的一种。要想山白果根能正确科学的发挥作用需要掌握它的食用方法，因为不同的药材都是拥有着自己独有的营养和功效的。下面我们就来研究一下。
【别名】水梨子、水冬瓜、水梨
【来源】药材基源：为珙桐科植物珙酮或光叶珙桐的根。
【原形态】乔木，高15-20m。树皮深灰褐色，呈不规则薄片脱落。叶互生；叶柄长4-5cm，叶片纸质，宽卵形，长9-15cm，宽7-12cm，先端渐尖，基部心形，边缘有粗锯齿，幼时上面生长柔毛，下面密生淡黄色粗毛。花杂性，由多数雄花和一朵两性花组成顶生的头状花序，花序下有两片白色大苞片，苞片长圆形或卵形，长7-15cm，宽3-5cm；雄花有雄蕊1-7；两性花的子房下位，6-10室，先端有退化花被和雄蕊，花柱常有6-10分枝。核果长卵形，长3-4cm，紫绿以，有黄以斑点；种子3-5。花期5-7月，果期9月。本变种同原种的区别在于：叶下面无毛，或嫩叶脉上被稀疏短柔毛及粗毛，有时下面被白粉霜。
【生境分布】生态环境：生于海拔1500-2200m的混交林中。常与珙酮混生。
【栽培】生物学特性 为中等喜光光树种，喜凉爽气候。幼苗生长缓慢，喜阴湿，成年树趋于喜光。适宜在疏松肥沃，微酸性或中性土壤上种植，在干燥多风，日光直射之处生长不良。
【化学成份】桐桐中含新齐墩果-3(5)，12-二烯［nanleana-3(5)，12-diene］。
【功能主治】收敛止血；止泻。主多种出血；泄泻
【用法用量】内服：煎汤，3-9g；或研末。外用：适量，研末敷。
【摘录】《中华本草》
上文为我们分析了山白果根的一些功效等，我们在日常生活中,可以根据自身的情况适量食用山白果根,对身体机能的提高有很大的帮助。
山稗子根的功效与作用
随着现代人生活压力加大,养生保健的方法也是层出不穷,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药。比如说山稗子根，那么山稗子根究竟有哪些功效与作用呢？今天就跟大家介绍一下。
【来源】药材基源：为莎草科植物浆果苔草的根或全草。
【原形态】浆果苔草，多处生秃净草本，高60-150cm。根茎横走，粗壮，丛生，茎三棱柱形，基部具褐红色、纤维状分裂的叶鞘。叶秆生；叶片线形，革抽，长于秆，长30-50cm ,pa 8-12mm，先端长尖，叶鞘秃净。圆锥花序复出，长5-30cm；侧生枝圆锥花序长5-6cm；苞片叶状，褐色，长于花序，具苞鞘；小穗极多数，雄雌顺序，圆柱形，长1.5-6cm；雌花鳞片长圆卵形，长约3mm，褐红色，具狭的白色膜质边缘，先端钝，具芒尖，脉1-3。果囊倒卵形，稍长于鳞片，肿胀，浆果状，血红色，脉多数，先端争缩成短喙，喙先端具2小齿。小坚果卵状三棱形，棕红色，包于宿存的苞囊内。花、果期3-6月。
【生境分布】生态环境：生于河边、村旁、路旁及山坡疏林中。
【性味】味苦；涩；性微寒
【功能主治】凉血止血；调经。主月经不调；崩漏；鼻衄；消化道出血
【用法用量】内服：煎汤，15-30g。
【摘录】《中华本草》
由以上对山稗子根的介绍我们可以看出，山稗子根对人体的帮助还是比较大的，可以改善人体的一些不好的症状，对人体是很有用的一种药材。
