牛筋条的功效与作用
养生有什么作用与功效。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。古往今来，人们都普通注意养生！勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？下面是小编为大家整理的“牛筋条的功效与作用”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
中药牛筋条，是很好的一味中药材，牛筋条在调理身体方面具有很好的效果，在医药方面应用的也比较广泛。我们一起来看一下。
【别名】山胡椒、诈死枫、野胡椒、假死柴、冬不落叶。
【来源】樟科钓樟属植物 牛筋树 Lindera glauca （Sieb. et Zucc.）Blume，以 根、叶、果 入药。根四季可采，洗净切片，晒干；夏秋采叶，秋季采果，晒干。
【性味】辛，温。
【功能主治】祛风活络，解毒消肿，止血止痛。用于风湿麻木，筋骨疼痛，跌打损伤，脾肿大，虚寒胃痛，肾炎水肿，风寒头痛；叶外用治外伤出血，疔疮肿毒，毒蛇咬伤，祛湿瘙痒。
【用法用量】0.5～1两，水煎或泡酒服。外用适量，鲜叶捣烂敷或研粉麻油调敷或水煎外洗。
【摘录】《全国中草药汇编》
上面就是牛筋条的一个介绍，通过这些介绍我们可以了解到，牛筋条有很高的药用价值，对于很多病症都可以有效的缓解，但切记不要胡乱服用。
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牛筋果的功效与作用
牛筋果对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。牛筋果中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。
【英文名】perforatus palius
【别名】牛筋果、弓刺、连江簕。
【来源】药材基源：为苦木科植物牛筋果的根。
【原形态】牛筋果 近直立或稍攀援灌木，高1-2m。枝在叶柄的基部有锐利的短钩刺1对。奇数羽状复叶互生，长8-14cm，叶轴在小叶间有狭翅；小叶5-13，纸质，菱状卵形，长2-4.5cm，宽1.5-2cm，先端钝急尖，基部渐狭而成短柄，边缘有钝齿，稀全缘，上面沿中脉被短柔毛，下面无毛或中脉上有少许短柔毛。花两性，数朵至10余朵排成顶生被毛的短总状花序；萼片细小，4-5裂，卵状三角形，长约1mm，被短柔毛；花瓣白色，4-5片披针形，长5-6mm；雄蕊为花瓣数的2倍，比花瓣稍长，花丝基部的小鳞片被白色柔毛；花盘杯状；子房4-5室，4-5浅裂。果实浆果状，肉质，球形，直径1-1.5cm，由2-5个心皮组成，无毛，成熟时淡红色。花期4-5月，果期5-8月。
【生境分布】生态环境：生于低海拔山地疏林中。
【性味】苦；寒
【归经】肺；肝经
【功能主治】清热截疟。主疟疾
【用法用量】内服：煎汤，10-15g，鲜品加倍。
【各家论述】《新华本草纲要》：叶：味苦、性寒。有清热解毒的功能。用于眼痛。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了什么是牛筋果，牛筋果的功效和作用，我们知道了牛筋果不仅可以提高免疫能力，还在某些疾病上有着不可或缺的作用。
牛筋草的功效与作用
牛筋草的简介
牛筋草,因其贴地有力不易铲锄,山东方言叫钝刀驴。湖北方言内巴都(dou),分布于全世界温带和热带地区。一年生草本植物,主治清热,利湿。可以治伤暑发热,小儿急惊,黄疸,痢疾,淋病,小便不利;并能防治乙脑。此草煎水,常服大量服,自古相传有防疫、抗瘟病时毒奇效。自魏晋以来民间及中医久传不衰,因其平常而被称为千人踏,少年用其为逗蛐蛐草。以此草与金银花制剂配合常服,可以预防流感及其他流行疫病。效果大大强于板蓝根,板蓝根冲剂无论对普通感冒或流感都基本无效,只是一种心理安慰的药品。
牛筋草的功效与作用
1、富含物质
茎叶含异荭草素(isoorientin),木犀草素-7-O-芸香糖甙,小麦黄素(tricin),5,7-二羟基-3‘,4’,5-三甲氧基黄酮(5,7-dihydroxy-3‘,4’,5‘,木犀草素-7-O-葡萄糖甙(luteolin-7-O-glucoxide),特荆素,异牡荆素,三色堇黄酮甙及3-O-β-D-吡喃葡萄糖基-β-谷甾醇和6-O-棕榈酰基-3-O-β-吡喃葡萄糖基-β-谷甾醇。
2、功效作用
2.1、清热,利湿。治伤暑发热,小儿急惊,黄疸,痢疾,淋病,小便不利;并能防治乙脑。
2.2、《百草镜》:“行血,长力。”
2.3、《福建民间草药》:“利尿,清热,消疝气。”
2.4《民间常用草药汇编》:“强筋骨,治遗精。”
2.5《闽东本草》:“治小儿急惊,石淋,腰部挫伤,肠风下血,反胃,喘咳。”
2.6、《上海常用中草药》:“活血补气。治脱力劳伤,肺结核。”
3、临床应用
此草煎水,经常大量服用,自古相传有防疫、抗瘟病时毒奇效。自魏晋以来民间及中医久传不衰,因其平常而被称为千人踏,少年用其为逗蛐蛐草。牛筋草与金银花制剂配合常服,可预防流感及其它流行疫病。
4、科学研究
防治流行性乙型脑炎。预防用鲜草每日1两,1次煎服,连服3天;间隔10天,再服3天;或每天2～4两,1次煎服,连服3～5天,在184130人次预防服药中,发病仅2例,发病率为0.91/100000,与以往6年的发病率相比,是最低的1年。治疗每日用干草1～3两,洗净加水浓煎成50～100毫升,3次分服,7～10天为一疗程。以此为主药,治疗27例,除2例死亡外,其余均获痊愈。体温降至正常所需日数短者1天,长者12天,重症病例平均退热时间为3.2天。少数服药后有轻微短暂的腰痛、腹泻、头痛、恶心、呕吐等反应,对于血液及肾脏未见不良影响。(临床所用的牛筋草,有时与同科植物的鼠尾粟混用。)
牛筋草的市场信息
1、牛筋草的价格
牛筋草的价格约为70.00元/公斤。
2、牛筋草的选购方法
为禾本科植物牛筋草的带根全草。是一年生草本植物,主治清热,利湿。
3、牛筋草的保存方法
为禾本科蟋蟀草属植物牛筋草Eleusine indica (L.) Gaertn.的全草。夏秋采,洗净晒干备用。需要搁置在阴凉通风处,置干燥处。
牛筋的功效与作用_牛筋的药用价值
导读：中药牛筋的功效与作用专区，为您详细介绍牛筋的功效与作用、牛筋图片、牛筋的药用价值、牛筋的副作用等，要想知道更多牛筋的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
牛筋简介牛筋图片牛筋的功效与作用牛筋的药用价值牛筋的用法与用量牛筋的副作用牛筋的食用技巧牛筋的原形态牛筋简介
牛筋，入药部分为牛科动物黄牛或水牛的蹄筋。宰牛加工牛肉时取下蹄筋，洗净，鲜用或烘干。
牛筋分为许多种，牦牛最好，黄牛次之，再次是水牛；壮年牛最好，小牛和老牛次之；好斗者最好，体重者最好，无病者最好。
牛筋图片
牛筋的功效与作用
1、牛筋的功效
牛筋味苦性温，可以入脾经和肾经，有益气补虚和温中暖中等多种功效，平时食用可以滋补身体也能强壮骨骼，对女性产后容易出现的虚冷也有很好的治疗功效。
2、牛筋能延缓衰老
牛筋可以延缓衰老，它含的大量的胶原蛋白，这种物质能加快皮肤细胞的生理代谢，可以提高皮肤的弹性，也减少皱纹的生成，平时经常食胜可以让人们的皮肤变得细嫩爽滑。
3、牛筋能强壮骨骼
牛筋中有多种微量元素，其中钙的含量比较高，人们食用以后可以增加骨密度，缓解关节疼痛，另外也能减少人类骨质疏松的发生，青少年多吃牛筋还能促进骨骼发育，提高身体健康水平。
牛筋的药用价值
牛筋味甘，性温，入脾、肾经；有益气补虚，温中暖中的作用；治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。
牛筋的用法与用量
内服：煮食，适量。
牛筋的副作用
1、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。
2、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
3、一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更应少食为妙，否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。
牛筋的食用技巧
1、干牛筋需用凉水或碱水发制，刚买来的发制好的蹄筋应反复用清水过洗几遍。
2、平时吃牛筋时一定要把牛筋放在碱水中泡制，泡好以后用清水多洗几次，再用工具砸几下，让它变得松软，然后再按自己的需要去烹调。
3、另外食用牛筋的数量不宜过多，如果大量食用，不利用于身体对它营养成分的吸收，还会让人们出现腹泻。
牛筋的原形态
1、黄牛，体第1.5-2m，体重一般在280kg左右。体格强壮结实，头大额广，鼻阔口大，上唇上部有两个大鼻孔，基间皮肤硬而光滑，无毛，称为鼻镜。眼、耳都较大。头上有角1对，左右分开，角之长短、大小随品种而异弯曲无分枝，中空，内有骨质角髓。四肢匀称，4路，均有蹄甲，其后方2趾不着地，称悬蹄。尾较长，尾端具丛毛，毛色大部分为黄色，无杂毛掺混。
2、水牛，体比黄牛肥大，长达2.5m以上。角较长大面扁，上有很多工发纹，颈短，腰腹隆凸。四肢较短，蹄较大。皮厚无汗腺，毛粗而短，体前部较密，后背及胸腹各部较疏。体色大多灰黑色，但亦有黄褐色或白色的。
以上就是一些牛筋的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
牛筋刺寄生的功效与作用
牛筋刺寄生是一种大家很熟悉的药材，有着不同寻常的作用和功效,在很多疾病中是治愈的关键，下面让大家一起深入的对牛筋刺寄生进行更多的解读吧!
【别名】梨寄生、藏寄生、野花椒寄生、老米酒寄生
【来源】药材基源：为桑寄生科植物滇藏钝果寄生的带叶茎枝。
【原形态】灌木，高0.5-1m。嫩枝、叶密被黄褐色或褐色叠生星状毛和星状毛；小枝黑色，近平滑，具疏生皮孔。叶对生，革质；叶柄长8-12mm；叶片卵形或长卵形，长5-8cm，宽3-4.5m，先端圆钝或钝尖，基部近圆形，上面无毛，下面被紧贴的绒毛，叶缘常呈浅波状；侧脉5-8对，在叶上面明显。伞形花序，2-3个簇生于叶腋或小枝已落叶腋部，具花3-5朵，花序和花均密被黄褐色或褐色绒毛，总花梗长1-2mm；花梗长2-3mm；苞片卵状三角形，长约1mm；花红色；花托椭圆状，长约2mm；副萼环状；花冠花蕾时管状，长2.2-3.2cm，稍弯，下半部膨胀，顶部椭圆状，裂片4枚，披针形，长7-8mm，反折，开花后毛变稀疏；雄蕊4；花柱线状，柱头头状。浆果卵球形或椭圆形，长5-10mm，直径4-6mm，浅黄色，果皮具颗粒状体，被疏毛。花期5-9月，果期8-10月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1700-3000m的山地阔叶林中，常寄生于梨树、柿树、板栗、李树或棵属等植物上。
【性味】苦；性平
【归经】肺；膀胱经
【功能主治】清肺热；利小便。主肺热咳嗽；湿热淋证
【用法用量】内服：煎汤，15-30g，大剂量可用至60g。
【摘录】《中华本草》
所以，通过上面文章对于中药牛筋刺寄生的详细介绍，我们不难发现牛筋刺寄生的功效与作用是有很多的，在养生保健方面的效果还是非常不错的。
柠条的功效与作用
柠条的简介
柠条,又叫毛条、白柠条,为豆科锦鸡儿属落叶大灌木饲用植物,根系极为发达,主根入土深,株高为40-70厘米,最高可达2米左右。老枝黄灰色或灰绿色,幼枝被柔毛。羽状复叶有3-8对小叶;托叶在长枝者硬化成长刺,长4-7毫米,宿存;叶轴长1-5厘米,密被白色长柔毛,脱落;小叶椭圆形或倒卵状圆形,长3-10毫米,宽4-6毫米,先端圆或锐尖,很少截形,有短刺尖,基部宽楔形,两面密被长柔毛。
花梗长10-16毫米,关节在中部以上,很少在中下部;花萼管状钟形,长7-12毫米,宽5-6毫米,密被短柔毛,萼齿三角状;花冠黄色,长20-25毫米,旗瓣宽卵形或近圆形,瓣柄为瓣片的1/4-1/3,翼瓣长圆形,先端稍尖,瓣柄与瓣片近等长,耳不明显;子房无毛。荚果披针形或长圆形状披针形,扁,长205-305厘米,宽5-6毫米,先端短渐尖。 柠条叶簇生或互生,偶数羽状复叶。叶轴、托叶脱落或宿存而硬化成针刺。花单生,蝶形花冠,黄色,少有带红色。荚果椭圆形或肾形,膨胀或扁干,顶端尖。
种子椭圆形或球形。树皮黄灰色、黄绿色或黄白色;种子红色。花期5-6月。果期7月。
适生长于海拔900-1300米的阳坡、半阳坡。主要分布于中国内蒙古、陕西、宁夏、甘肃等地。
柠条的功效与作用
性味:根:微辛,温。全草和花:甘,温。
功能主治:全草和花:滋补养血。种子:止痒,杀虫。主治高血压,头晕:柠条花4钱,黄蓬花3钱,水煎服,每日2次;或鲜柠条根0.8-1两,水煎服。心慌,气短,四肢无力,疲乏:柠条根3-5钱,蘑菇2钱,水煎服。月经不调:全草15-25克,水煎服。神经性皮炎,牛皮癣,黄水疮:柠条籽熬油外搽,或将柠条籽烧炭存性,研末撒于疮面。
应用:
1、治月经不调。柠条全草,水煎服。
2、治宫颈癌,乳腺癌。柠条二至四两,水煎服,每日一剂;同时用柠条液冲洗阴道,或用柠条注射液局部封闭,每日一次,使症状有所缓解。
柠条的市场信息
1、柠条的价格
柠条种子报价50元。
2、柠条的选购方法
药材市场选购。本品多皱缩。花萼钟状,长7-12mm,萼齿三角形;花冠蝶形,黄色,长20-25mm,旗瓣宽卵形或近圆形,瓣柄为瓣片的1/4-1/3,翼瓣长圆形,先端稍尖,瓣柄与瓣片近等长,耳不明显,子房无毛。
3、柠条的保存方法
柠条种子成熟不一致,因种类、地区、地形以至同一株上不同的方向等成熟有先后之分。因此,一般多分期采收。成熟的种子是荚果果皮变硬稍干,种子无浆并能分成豆瓣,呈现出种子成熟时所固有的色泽。采收以手摘英果的方式进行。采收荚果后应及时干燥、脱粒。种子应放置在通风干燥下保藏。
黑汉条的功效与作用
随着现代人生活压力加大,养生保健的方法也是层出不穷,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药。比如说黑汉条，那么黑汉条究竟有哪些功效与作用呢？今天就跟大家介绍一下。
【别名】羊食子、羊屎条、灰猫条
【来源】忍冬科荚蒾属植物 黑汉条 Viburnum utile Hemsl.，以 根、全株 入药。四季可采，以9～10月采根或全株较好，鲜用或晒干。
【性味】酸、涩，平。
【功能主治】清热利湿，祛风活络，凉血止血。用于痢疾，痔疮出血，风湿筋骨疼痛，跌打损伤，瘀血肿痛。
【用法用量】0.5～1两。
【摘录】《全国中草药汇编》
通过上述内容的介绍,可以了解到黑汉条在一些疾病方面有着非常重要的作用。中药黑汉条的食用也要根据各自的身体状况决定，切记不要盲目用药。
参条的功效与作用
参条不仅可以很好的补充人体营养元素，同时帮助调理身体的各个机能，药用价值也很高，今天就带大家对参条进行一番了解。
【英文名】panax ginseng C.A.Mey
【别名】人参条
【来源】药材基源：为五加科植物人参根茎上的不定根。
【原形态】多年生草本，高30-70cm。根肥大，肉质，圆柱或纺锤形，末端多分歧，外皮淡黄色。叶为掌状复叶，具长柄；轮生叶的数目依生长年限而不同，一般1年生者1片三出复叶，2年复叶，最多可达6片复叶；小叶5，偶有7片，小叶柄长1-3cm；小叶片披针形或卵形，下方2片小叶较小，长2-4cm，宽1-1.5cm，上部3小叶长4.5-15cm，宽2.2-4cm，先端渐尖，基部楔形，边缘具细锯齿，上面绿色，沿叶脉有稀疏细刚毛，下面无毛。伞形花序单一顶生，总花梗长15-25cm，每花序有10-80多朵花，集成圆球形；花小，直径2-3mm；花萼绿色，5齿裂；花瓣5，淡黄绿色，卵形；雄蕊5，花丝甚短；子房下位，花柱2，基部合生，上部分离。果实为核果状浆果，扁球形，直径5-9mm，多数，集成头状，成熟时呈鲜红色，种子2颗，乳白色，直径4-5mm，扁平圆卵形，一侧平截。花期5-6月，果期6-9月。
【功能主治】补气；生津止渴。主体虚乏力；津伤口渴
【用法用量】内服：煎汤，3-10g。
【摘录】《中华本草》
以上只是介绍了参条的部分功效和作用，其实它还具有其他效果，在这里就不一一道来了。如果感兴趣的话，可以专门来看看医书上记载的功效和事项。
糯米条的功效与作用
随着社会的发展以及国际间的交流慎密，大部分学医的都受到了西医的严重影响，学习中医的人是越来越少，所以这就造成了大家对中药的了解也是越来越少。下面就来说说糯米条这种中药的功效与作用。
【英文名】Chinese Abelia
【别名】茶条树、小榆蜡叶、小垛鸡、山柳树、毛蜡叶子树、水蜡、白花树
【来源】药材基源：为忍冬科植物糯米条的茎叶。
【原形态】糯米条 薄叶多分枝灌木，高达2m。嫩枝被微毛，红褐色，老枝树皮纵裂。叶对生，有时3枚轮生；叶柄长1-5mm；叶片圆卵形至椭圆状卵形，长2-5cm，宽1-3.5cm，先端急尖或短渐尖，基部圆形或心形，边缘有稀疏圆锯齿，上面疏被短毛，下面沿中脉及侧脉的基部密生柔毛。聚伞花序生于小枝上部叶腋，由多数花序集合成一圆锥花簇；总花梗被短柔毛，果期光滑；花芳香，具3对小苞片；萼筒圆柱形，被短柔毛，稍扁，具纵条纹，萼檐5裂，裂片椭圆形或倒卵状长圆形，长约5mm，果期弯红色；花冠白色至粉红色，漏斗状，长1-1.2cm，外具微毛，裂片5，圆卵形；雄蕊4，伸出花冠；花柱细长，柱头圆盘形。果长约5mm，具短柔毛，冠以宿存而略增大的萼裂片。花期9月，果期10月。
【生境分布】生态环境：和于海拔170-1500m的山地。
【性味】味苦；性凉
【功能主治】清热解毒；凉血止血。主湿热痢疾；痈疽疮疖；衄血；咳血；吐血；便血；流石破天惊；跌打损伤
【用法用量】内服：煎汤，6-15g；或生品捣汁。外用：适量，煎汤外洗或捣敷。
【各家论述】1.《植物名实图考》：茶条树，江西、湖广山坡极多。丛生，高尺许，赭茎，近根有刺。附茎对叶，叶如郁李叶而短小。梢端开五瓣小筒子花，似芫花而白，未开时作赭色筒子，一簇百余，不甚鲜明，夏开，至深秋犹有之。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了糯米条以及糯米条的特点，可以知道糯米条有非常好的功效和作用，在很多疾病上面都起到了治疗和辅助治疗的效果。希望对大家的健康有所帮助。
条参的功效与作用
在现代生活中，对于各种中草药，大家都非常熟悉了，其中条参是很常见的一种，那么究竟条参的功效和作用是什么呢，我们一块来看看。
【别名】雪条参、红条参
【来源】药材基源：为菊科植物伞状绢毛菊的根。
【原形态】伞状绢毛菊 多年生草本，肉质，高5-18cm；具木质根状茎。叶柄具疏长硬毛；基生叶多数，暗紫红色，下部叶卵形，上部叶披针形或条形，长3-12cm，宽0.8-5cm，先端圆钝，具短绒毛或无毛，边缘具锯齿，叶片下部有时具小裂片。头状花序密集，梗长1.5-8cm，具1-4小叶或披针形苞片；总苞长15-20mm；外层总苞片2-4，宽条形，与内层等长或稍短，内层总苞片10-15，披针形，先端急尖，边缘膜质，具疏硬毛或无毛；舌状花黄色，长12-20mm，舌片先端5齿裂，筒部长5.5-9mm。瘦果，狭长圆形，暗褐色，长3-6mm；冠毛白色。花果期7月。
【生境分布】生态环境：生于海拔3400-3900m的高山、草地或石坡。
【性味】味苦；甘；性温
【功能主治】补益气血。主身体虚弱；头晕；四肢无力
【用法用量】内服：煎汤，3-9g。
【摘录】《中华本草》
虽然条参有着许多神奇的功效，但也不是随便就可以食用的。我们要针对用者的自身情况来酌情用药。希望大家不要胡乱服用，以免造成不必要的后果。
鸡树条的功效与作用
说起鸡树条我们都不陌生，鸡树条不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃鸡树条是可以起到很好的养生功效和保健作用的。
【别名】鸡树条紫、山竹子
【来源】忍冬科荚蒾属植物 天目琼花 Viburnum sargentii Koehne，以 嫩枝、叶 及 果实 入药。春、夏采叶及嫩枝，秋采果实，鲜用或晒干。
【性味】甘、苦，平。
【功能主治】叶、枝：通经活络，解毒止痒。
【用法用量】枝3～4钱，果2～3钱，叶外用适量，捣烂敷或煎水洗患处。
【备注】（1）新疆地区用同属植物 欧洲荚蒾 Viburum opulus L.作鸡树条应用，功效相似。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《东北常用中草药手册》
对于鸡树条的药用价值本文就介绍到这里，其实鸡树条药用的时候有很多不同的作用，都对人体有着不小的好处。大家可以试一试。
药艾条的功效与作用
人的一生到了一定的年龄，新陈代谢减慢，免疫机能下降，无一不提醒着我们应该好好调理身体了，中药方剂就可以循序渐进的改善体质，增强免疫力等，下面就为大家介绍药艾条这款方剂。
【处方】艾叶2400g 桂枝125g 高良姜125g 广藿香50g 降香175g 香附50g 白芷100g 陈皮50g 丹参50g 生川乌75g
【性状】呈圆柱状，长20～21cm，直径1.7～1.8cm；气香，点燃后发出持久的、气特异的烟，而不熄灭。
【炮制】上十味，艾叶碾成艾绒，其余桂枝等八味粉碎成细粉，过筛，混匀。先取艾绒20g，均匀平铺在一张长28cm、宽15cm的白棉纸上，再均匀散布上述粉末8g，将棉纸两端折叠约6cm，卷紧成条，粘合封闭，低温干燥，即得。
【功能主治】行气血，逐寒湿。用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛，脘腹冷痛。
【用法用量】直射灸法，一次适量，红晕为度，一日1～2次；或遵医嘱。
【规格】每支约重30g
【贮藏】密闭，防潮。
【摘录】《中国药典》
总得来说药艾条就是一种对很多疾病都有一定疗效的中药制剂，因此在临床的应用可以说是非常 广泛的，因为采用的是纯天然的中药材制成，副作用很小，是一个很好的选择。
