山臭草的功效与作用
【www.ys630.com - 养生有什么作用与功效】
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”古往今来，人们都普通注意养生！不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《山臭草的功效与作用》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
山臭草对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。山臭草中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。
【别名】闷头花、断肠草。
【来源】药材基源：为罂粟科植物大叶紫堇的全草或根。
【原形态】大叶紫堇 多年生草本，高30-60cm，无毛。无主根，须根发达，根茎粗壮，为众多的基生叶残柄覆盖。茎直立或斜生，2-3条，具5棱，不分枝或分枝。基生叶数枚，长10-30cm，柄长占叶全长的3/5，基部扁平成鞘；叶片轮廓卵状三角形，二回三出全裂，末回裂片卵形，缘有圆齿，具短柄；茎生叶2-4枚，与基生叶同形而短小。总状花序顶生，长3-7cm；疏列花10朵左右，苞片卵形至倒卵形，上半部边缘有圆齿；花梗略长于或等于苞片；萼片鳞片状，早落；花冠紫蓝色，长25-30mm，其鸡冠状突起常低而短，距狭圆锥形，长略短于外轮上瓣全长的1/2，外轮下瓣匙形，具爪；子房条形，长10-12mm，柱头有乳突10个。蒴果斜上，细长圆柱形，长4-5cm，直径1.5-2mm，近念珠状。种子10余粒，花期4月，果期5月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1000-2800m的山地林下沟边。
【性味】苦；辛；微寒
【功能主治】活血止痛；清热解毒。主劳伤；胸脘刺痛；坐板疮
【用法用量】内服：煎汤，5-10g；或用根泡酒服。外用：适量，捣汁涂患处。
【摘录】《中华本草》
通过本篇文章对山臭草的详细介绍，我们可以了解到关于山臭草的相关作用和食用方法等。山臭草的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了山臭草的重要性。
ys630.coM延伸阅读
臭山牛蒡的功效与作用
臭山牛蒡有着悠久的历史，而且一直到现在，臭山牛蒡的用途越来越多，关于臭山牛蒡的其他功效，不知道各位朋友们了解不了解，下面就让我们一起来详细的介绍一下吧，希望能够给各位朋友们带来帮助。
【来源】药材基源：为菊科植物山牛蒡的全草或根。
【原形态】山牛蒡 多年生草本，高50-100cm。根状茎粗。茎直立，单生，多少被蛛丝状毛，上部稍分枝。基生叶花期枯萎，下部叶有长柄，柄长达34cm，有狭翼；叶片心形、卵形或卵状矩圆形，先端尖，基部稍呈戟形，不分裂，长10-26cm，宽12-20cm，边缘呈不规则缺刻状齿，上面有短毛，下面密生发白色毡毛；上部叶有短柄至无叶柄，披针形；全部叶两面异色，上面绿色，粗糙，有多细胞节毛，下面灰白色，被密厚绒毛。头状花序大，下垂，单生于茎顶；总苞球形，直径3-6cm，总苞片多层，带紫色，被蛛丝状毛，条状披针形，锐尖，宽1.5mm，外层短；花冠筒状，紫红色，长约2.5cm，筒部比檐部短，花冠裂片不等大，三角形，长达3mm，全部小花为两性。瘦果长椭圆形，浅褐色，长7mm，宽约2mm，先端截形，有果缘；冠毛淡褐色，多层，不等长，向内层渐长，长1.5-2cm，基部连合成环，整体脱落；冠毛刚毛糙毛状。花果期6-10月。
【生境分布】生态环境：生于海拔550-2200m的山坡林缘、林下或草甸。
【性味】味辛；苦；性凉；小毒
【功能主治】清热解毒；消肿散结。主感冒；咳嗽；瘰疬；妇女炎症腹痛；带下
【用法用量】内服：煎汤,60-90g。
【摘录】《中华本草》
知道了臭山牛蒡的功效和作用等，对于广大朋友而言，如果是感觉自己需要的话，不妨在平时的时候食用一些，相信一定可以有效的改善您的情况。不过为了保证食用之后的效果，也请您一定要按照要求食用，避免一些不良的生活习惯，才可以得到它预期的效果。
山苦草的功效与作用
山苦草这种中药材相信很多人都不陌生，山苦草作为一种常见的中药材，含有丰富的营养成分，下面我们就来详细了解一下。
【别名】苦草、胆草、散血草
【来源】药材基源：为唇形科植物散瘀草的全草。
【原形态】散瘀草，多年生草本，长7-32cm。平展上升或齿匍匐茎，细弱，密被灰白色长柔毛或绵状长柔毛。叶对生；叶柄长约5mm；叶片坚纸质，干时黑色，下面常带红色，长圆状倒卵形或倒三角状卵形，长1.5-3cm，宽0.8-1.8cm，先端钝，基部楔形下延，两面被疏柔毛，边缘具不整齐疏齿，具缘毛。轮伞花序具4-8花，着生于叶腋内；花梗内；花萼紫色，漏斗状，外面被长柔毛，内面无毛，具10脉，萼 齿5；花冠淡紫、紫红色或紫蓝色，长0.8-1cm，外面被疏柔毛，内面基部有毛环，冠檐二唇形，上唇短，圆形，下唇宽大，伸长；雄蕊4，二强；花盘环状，裂片不明显。小坚果长圆状三棱形，褐色，背部具网状皱纹，腹部1果脐，果脐约占腹面1/2。花期8-11朋，果期10月左右。
【生境分布】生态环境：生于海拔2400-2700m的干燥荒坡矮草丛丛中。
【化学成份】全草含金疮小草素(ajugacumbin)B，大籽筋骨草素(ajugamacrin)C-E及山苦草素(ajugapantin)A等。
【性味】味苦；性寒
【功能主治】清热解毒；凉血消肿。主慢性肝炎；小便淋痛；口疮；疮疡肿毒；跌打肿痛
【用法用量】内服：煎汤，3-6g。外用：适量，捣敷或研末撒。
【摘录】《中华本草》
上面是关于山苦草的一个简单的介绍，通过这些我们可以了解到山苦草中含有各种各样的营养元素，对于治疗和预防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有关人士的指导下食用。
山蜜草的功效与作用
山蜜草的功效与作用
1、山蜜草的功效与作用
市售的山蜜草不是一种具体植物,而是由铁观音茶梗加甜叶菊混合而成。其中的茶叶具抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。甜叶菊具调节血压、软化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、镇痛、减肥养颜、养阴生津、帮助消化,促进胰腺、脾胃功能和清热解毒。 因此山蜜草主治 声音嘶哑,口干嘴苦,口臭,牙龈出血,牙疼,肝火攻心,咽喉炎,咳嗽,痰多,口腔炎,小儿厌食,大便干硬,小便赤黄,清肝明目,消食健胃,安神养性,排毒养颜,保健养生。
2、山蜜草的有效成分
2.1、市售的山蜜草不是一种具体植物,而是由铁观音茶梗加甜叶菊混合而成。
2.2、茶叶具抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。
2.3、甜叶菊具调节血压、软化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、镇痛、减肥养颜、养阴生津、帮助消化,促进胰腺、脾胃功能和清热解毒。
3、山蜜草的生长环境
蜜草又别名长寿草、花蜜茶,甜凉草、冰糖草,根散多枝草本,多生于贫瘠干燥的山坡、丘陵、荒野丛林中,枝叶清香甘甜,分布于我国西南等地区的深山老林中。
山蜜草的药理
1、甘草具有肾上腺皮质激素样作用 甘草粉、甘草浸膏、甘草甜素、甘草次酸对健康人及多种动物均有促进钾、钠和水潴留排泄量增加的作用。甘草甜紊能显着增强和延长可的松的作用。
2、抗支厦增强免疫作用 甘草次酸对太鼠棉球内芽肿、甲醛性浮肿、皮下肉芽肿性炎均有一定的抑制作用。甘草甜素是一种有效的生物应答修饰剂,在增强机体免疫功能的同时可抑制变态反应的发生。
3、对消化系统的作用甘草浸膏、甘草提取物、甘草黄苷、甘草素对大鼠实验性溃痔均有明显抻翻作用。用大白鼠试验,水茬膏能抑制胃液分泌,甲酵提取物可抑制由蛋白胨}I起的胃分泌素释放,促进大白鼠醋酸溃疡的愈合。具胃肠平滑肌解痉作用;煎液流授膏能抑制离体肠管和解痉挛。
4、抗肿瘤作用甘草黄苷、甘草甜素对大鼠腹水、肝癌 厦小鼠艾氏腹水癌细胞可产生形态学上的政变。
5、镇咳去痰作用甘草甜紊的衍生物对豚鼠有明显的镇咳作用,镇咳强度与可待因近似。
山蜜草的营养价值
山蜜草的根及根茎中的主要成分为20余种三萜皂苷类物质,总含量6%～14%,其中甘草甜素(Glycyrrhizin)5%～12%,系甘草酸的钾、钙盐。甘草酸水解产生1分子甘草次酸、2分子葡萄糖醛酸。此外,还含有少量的甘草黄苷、异失常,肌肉无力。所以山蜜草不适宜长期服用。
甘草黄苷、三羟基甘草次酸(glycyrrhertinicacid)、甘草醇、异甘草醇、5一甲基甘草醇、甘露醇、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、桦木酸、淀粉、甘草苦味素及微量挥发油等。微苣挥发油是甘草特有气味的来源。它的药理作用有肾上腺皮质激素(荷尔蒙)样作用,很多对甘草甜素(Glycyrrhizin),甘草次酸(glycyrrhertinicacid)有认识人的知道服用它们过量会使到尿量及钠(sodium,盐含有成分)的排出减少,身体会积存过量的钠(盐分)引起高血压;水分储存量增加,会导致水肿。同时过多血钾流失引起的低血钾症,导致心律
山飘儿草的功效与作用
对于山飘儿草这种中药材，我们应该要先了解它的药用价值和注意事项等之后再食用。下面是关于山飘儿草的相关介绍，希望大家能够好好阅读一下，对食用有很大的帮助。
【来源】为龙胆科植物 紫红獐牙菜 的 全草 。秋季采收，洗净，晒干。
【原形态】一年生直立草本。高30～40厘米。茎有棱，多分枝。单叶对生，叶片披针形。花顶生或腋生，紫红色。蒴果椭圆形。
【生境分布】生山坡草地。分布四川、云南等地。
【性味】《云南中草药选》："苦，寒。"
【功能主治】①《峨嵋药植》："治耳聋症"。
【用法用量】内服：煎汤，0.5～1两。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《峨嵋药植》
本文介绍了药材山飘儿草的一些基本常识，山飘儿草在治疗人体的一些相关疾病的时候效果都非常好。而且山飘儿草对身体还有一定的调理作用，平时可以适量食用。
山马鞭草的功效与作用
山马鞭草作为一种中药材，给我们提供各种各样的营养物质，山马鞭草同时还能够解决身体遇到的一些疾病，因此深受人们的喜爱。下面我们就来了解一下山马鞭草都有哪些营养和功效。
【英文名】Denseleaf Sedge
【来源】药材基源：为莎草科植物密叶苔草的全草。
【原形态】密叶苔草，多年生草本，高60-80cm。根茎木质。秆粗壮，坚硬，三棱柱状，上部生叶，下部为褐色无叶的鞘。叶排列紧密，宽4-6mm，质坚硬，边缘外卷；叶鞘彼此重叠地紧包于秆上。小穗5-9；顶生小穗雄性，圆柱形，长1.5-3cm，梗短；苞片叶状，长超出花序很多，具苞鞘；雌花鳞片宽卵形，长宽近相等，1.5-2mm，黄色，密生锈色点和线，有3脉，先端具芒尖。果囊宽卵形，长为鳞片的2倍，长3-3.5mm，有三棱，黄色，密生锈点，密被白色短硬毛，脉不明显，上部急缩成稍内弯的喙，喙先端具2小齿。小坚果倒卵形，长约2mm，花柱基部稍增大，柱头3。
【生境分布】生态环境：生于林下、水边。
【性味】味苦；性凉
【功能主治】清热利尿。主淋证；烧烫伤
【用法用量】内服：煎汤，3-9g。外用：适量，捣敷。
【各家论述】《新华本草纲要》：全草：民间用于清热利尿、淋症及烧灼伤。
【摘录】《中华本草》
上文就是对山马鞭草的功效与作用的详细介绍，在对它选择的时候，注意用量，避免对身体造成损害。
臭李子的功效与作用
臭李子是一种药材，如果我们对于它的药用价值有一些了解，就可以在生活中正确的利用臭李子去治疗一些相关的疾病了。下面我们就来了解一下吧。
【别名】老鸹眼、老乌眼。
【来源】药材基源：为鼠李科植物达乌里鼠李的果实。
【原形态】达乌里鼠李 灌木或小乔木，高可达10m。小枝粗壮，近对生，褐色或红褐色，顶端常有大的芽，而不形成刺，或于分叉处具短针刺。叶对生于长枝上，或丛生于短枝上；叶柄长1.5-4cm；叶片纸质，卵圆形或椭圆形，长4-13cm，宽2-6cm，先端突尖或渐尖，基部楔形或近圆形，边缘具细锯齿，齿端常有红色腺体，上面无毛，亮绿色，下面沿脉被白色疏柔毛，淡绿色，侧脉4-6对，网脉明显。花单性，雌雄异株，黄绿色；雌花1-3个生于叶腋或数个至20个簇生于短枝端，有退化雄蕊；花萼4裂，裂片狭卵形，锐尖；子房球形，2-3室；花柱2-3浅裂或半裂；雄花的雄蕊4，并有不育的雌蕊。核果球形，熟时黑色，直径5-7mm，基部有宿存萼筒。果梗长1-1.2cm。种子卵圆形，黄褐色，背侧有狭纵沟。花期5-6月，果期7-10月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1800m以下的山坡林下，灌丛或林缘和沟边阴湿处。
【化学成份】果实含大黄素(emodin)，大黄酚(chryso-phanol)，另含山柰酚(kaempferol)。
【性味】苦；甘；凉；有小毒
【功能主治】清热解毒；泻下杀虫；止咳祛痰。主疮痈；瘰疬；疥癣；龋齿；口疮；牙痛；腹胀便秘；咳嗽痰喘；水肿胀满；支气管炎；肺气肿
【用法用量】内服：煎汤，1-3g；或研末；或泡酒。外用：适量，捣敷；或煎汤漱口。
【注意】鲜生品慎服。内服不可过量。
【摘录】《中华本草》
文章介绍的臭李子的药用价值，对我们的生活是有很大帮助的。其实很多的身体疾病都可以通过臭李子等一些中药材来调理，博大精深的中医文化应该继续传承下去。
臭灵丹的功效与作用
不认识臭灵丹的朋友们不会了解臭灵丹有什么功效和作用，臭灵丹是一种中药材，很多人都只是在形态上认识，所以很难了解到臭灵丹真正能够带给人们的身体哪些好处，这些需要我们深入去认识臭灵丹这种药材了。
【别名】鹿耳林、大黑药
【来源】菊科臭灵丹属植物 臭灵丹 Laggera pterodonta （DC.） Benth.，以 根 或 全草 入药。夏秋采收，洗净，鲜用或晒干。
【性味】苦、辛，寒。
【功能主治】清热，解毒，消肿。用于感冒，流行性感冒，中暑，口腔炎，扁桃体炎，咽喉炎，腮腺炎，中耳炎，支气管炎，疟疾；外用治疮疖肿毒，烧烫伤，毒蛇咬伤，跌打损伤，骨折。
【用法用量】3～5钱；外用适量，鲜全草捣烂敷患处，或水煎浓汁洗患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《滇南本草》
由以上对臭灵丹的介绍我们可以看出，臭灵丹对人体的帮助还是比较大的，可以改善人体的一些不好的症状，对人体是很有用的一种药材。
臭蒿的功效与作用
大千世界，无奇不有，中药材也是千奇百怪，各种各样，下面为大家介绍一种中药材臭蒿。
【别名】牛尾蒿、海定蒿
【来源】药材基源：为艾科植物臭蒿的全草。
【原形态】臭蒿 一年生草本，高20-100cm。植株有浓烈臭味。根单一，垂直。茎直立，单生，稍粗壮，上部有腋生花序序枝，稍带紫红色。叶互生；有短叶柄或几无柄；茎下部与中产叶片长椭圆形，长6-12cm，宽2-4cm，二回栉齿状羽状分裂，裂片长圆形，有锯齿，基部稍平展，半抱茎；上部叶与苞片叶渐小，一回栉齿状羽状分裂。头状花序壮大球形或近球形，直径3-4mm，于茎顶或分枝端排成必穗状花序，并再组成密集或狭窄的圆锥花序；总苞片3层，宽椭圆形，背面无毛或有腺毛，边缘宽膜质，紫褐色或深褐色；花序凸起，半球形；雌花3-8朵，花冠狭圆锥状或狭管状；两性花15-30朵，花冠管状，檐部紫红色，外面有腺点。瘦果长圆状倒卵形，纵纹稍明显。花、果期7-10月。
【生境分布】生态环境：生于海拔2000-2400m的山坡、湖边草地、河谷、沙滩、田边等处。
【性状】性状鉴别 茎圆柱形，长1-5cm，直径0.2-1cm中空或有髓，表面绿黄色至浅黄棕色，具多条纵棱有残叶柄和花序的枝。叶卷曲皱缩，暗绿色至棕绿色，完整的叶为二回羽状深裂，小裂片线状披针形。花序半球状，直径3-4mm，密集成复总状；总苞片3层，外层呈船形，膜质较宽，边缘褐色；花小，管状，紫质较宽，边缘褐色；花小，管状，紫红色或浅黄棕色。瘦果长圆形，长约1mm，棕褐色。体轻，质软。气特异，味苦，辣，微有清凉感。以色暗绿、叶多、花多、香气浓者为佳。
【性味】味苦；性寒
【功能主治】清湿热；消肿毒。主湿热黄疸；胆囊炎；痈肿毒疮；湿疹疥瘌；毒蛇咬伤
【用法用量】内服：煎汤，2-6g。外用：适量，捣敷；或绞汁涂。
【摘录】《中华本草》
相信通过本篇文章对臭蒿的详细介绍，大家可以了解到关于臭蒿的功效和药性。希望对大家有所帮助。
臭柏的功效与作用
近期各大电视频道推出各种养生节目，饮食节目也推出特色养生食疗方法，在方方面面都显示出养生的观念逐渐在人们的认识中加深，下面我们就来介绍一种养生的药材臭柏。
【别名】新疆圆柏、双子柏（《中国高等植物图鉴》），阿尔叉、霍宁-阿尔茨（蒙名）。
【来源】为柏科植物 沙地柏 的 枝叶 、 球果 。春、夏采，晒干。
【原形态】常绿匍匐灌木，稀为乔木。分枝细，小枝揉之则发臭味，老枝皮暗褐色，光滑。叶交互对生；鳞形叶相互紧覆，长1～2.5毫米，先端钝或微尖，全缘，下面中部生有椭圆形腺体；刺形叶常生于幼龄植株上，有时壮龄植株亦有少量刺形叶，排列紧密，向上斜伸不开展，长3～7毫米，上面凹入，中肋明显，被白粉。雌雄异株，雌球花珠鳞2个。球果浆果状，肾形，生于较长而垂曲的小枝顶端，呈不规则倒卵状球形、近圆形或卵圆形，顶端圆、平或呈叉状，长5～9毫米，有白粉，熟时暗褐紫色或紫黑色，内有种子1～5（多2～3）粒；种子近卵圆形，稍扁，具棱脊，有少量树脂槽。
【生境分布】生于沙地、多石的干旱荒山和林下。分布新疆、青海、甘肃、内蒙古、陕西等地。
【药理作用】沙地柏含香桧醇及鬼臼毒素0.2％，后者对小鼠肉瘤有伤害作用，能使其出血、坏死。所含挥发油可作局部刺激剂，长期应用于皮肤、粘膜可引起剧烈炎症，过量可致严重的肠胃道炎症反应，引起吐、泻、腹痛甚至死亡。曾有人用来流产，实乃全身中毒之结果，并非对子宫有特异作用。如给狗以香桧醇或本属植物之浸剂连服3周，不致引起肝的脂肪变性，量过大可于2天内死亡（小肠局部有剧烈炎症）。香桧醇不影响豚鼠子宫张力，可取消其自发活动；对离体兔小肠可使其活动立即停止，此为可逆者，不受毛果芸香碱的影响。香桧醇可增加水蛭肌张力，而浸剂则降低之，故两者作用并非完全相同。
【性味】《中国沙漠地区药用植物》："苦，平。"
【功能主治】①《新疆中草药手册》："驱风镇静。治风湿性关节炎。"
【附方】①治风湿性关节炎，类风湿性关节炎，布氏杆菌病，皮肤盛痒病：臭柏、蒙古莸、白龙穿彩、麻黄、茵陈、地构叶、北五加、小白蒿各一斤（以上均系鲜品）。水一百斤，煮沸后浸泡五小时，然后再捎加温。取药液洗浴，根据身体情况洗一至一个半小时。洗后不宜受风着凉，宜在伏天为好。风湿性关节炎，地构叶，北五加用量增加：皮肤瘙痒症，白龙穿彩与麻黄用量增加。（《中国沙漠地区药用植物》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《中国沙漠地区药用植物》
对于臭柏的功效与作用大家应该知道了吧，臭柏有很高的药用价值，是很常见的中药药材，对我们的身体很有好处。
臭花草的功效与作用
提到花花草草，人们可能想到更多的就是常见的那些具有观赏性的植物，但其实除了让人看起来赏心悦目外，很多植物都具有一定的药用功效作用。小编就来为大家介绍一种野生的植物，名叫臭花草，常见于我国广东深圳、东莞、以及广西等地区，快来一起看看它的功效作用。
五色梅又名臭花草，广东华南地区的人数都称其为“臭花草”，其生长在路边或河边的草丛里，用鲜或干臭花草的茎和叶煲水作淋浴，最好用大盒来做淋浴。
臭花草有：止痒治疥癞清湿毒的功效。
色梅为常绿灌木，高1一2m，有时枝条生长呈藤状。茎枝呈四方形，有短柔毛， 通常有短而倒钩状刺。单叶对生，卵形或卵状长圆形，先端渐尖，基部圆形，两面粗糙有毛，揉烂 有强烈的气味，头状花序腋生于枝梢上部，每个花序20多朵花，花冠筒细长，顶端多五裂，状似 梅花。花冠颜色多变，黄色、橙黄色、粉红色、深红色。花期较长，在南方露地栽植几乎一年四季 有花，北京盆栽7~8月花量最大。果为圆球形浆果，熟时紫黑色。同属150种，国内引进栽培 2种，园艺品种多个。蔓五色梅 (L·montevidensis)半藤蔓状，花色玫瑰红带青紫色。白五色梅 (cv·Nivea)花以白 色为主。黄五色梅(cv·Hybrida)花以黄色为主。
花菜分白色和绿色两种，花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定的清热解毒作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。
花菜不耐高温，烹饪时爆炒时间不可过长，以防养分丢失及变软影响口感，不如热水短时焯过之后加调料食用。加工花菜时，先用手掰成小花瓣，以求得花瓣完整。花托鲜嫩，也可食用。
一般不主张花菜与黄瓜同炒同炖，黄瓜中含有维生素C分解酶，容易破坏花菜中的维生素C，但花菜色白，黄瓜带有绿色，两菜搭配，为外观增色，最好分开煸炒，然后混合装盘。
花菜用于食疗举例如下
滋阴解毒方绿花菜250克，掰小块洗净，白木耳50克先泡，菊花少量，冰糖少许，文火煲约半小时，拣出菊花，放凉后即可食用。用于热毒伤阴引起的胃热、口苦、咽干舌燥、不思饮食、头痛目赤或放疗引起的气阴两虚等症。
补肾强身方猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半日。黑木耳100克凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加
臭蒲草的功效与作用
说起臭蒲草可能很多人都不知道是什么，这是一种地方方言的叫法，它又叫做艾草、艾叶，这个名称想必大家一点都不陌生了吧。尤其是在端午节，常常被用来插置家中辟邪，还有用艾草来驱蚊等，据说还对女性宫寒的有一定的缓解疗效，小编就为大家讲解下臭蒲草的功效与作用。
《本草纲目》记载：“菖蒲气味辛、温、无毒。用于风寒湿痹，咳逆上气，开心孔、补五脏、通九窍、明耳目、治耳聋。常吃使人年轻、不健忘、不迷糊、益心智、延年长寿。主治四肢麻痹、不得屈伸、小儿温症、身积热不 解。可做浴汤、治耳鸣，头昏泪下、邪气入侵、杀诸虫、恶疮疥瘙、除风下气。丈夫水脏、女人血冷，又治中风癫痫。
蒲黄入药，主要功能止血，化瘀，通淋。用于吐血、衄血、咯血、崩漏、外伤出血、经闭、痛经、脘腹刺痛、跌打肿痛、血淋湿痛。 水烛是蒲草的正名，生于湖泊、河流、池塘浅水处，水深达1米或更深，沼泽、沟渠亦常见，当水体干枯时可生于湿地及地表龟裂环境中。蒲草是广泛生长在中国的一种集食用、药用、生活用品于一体的野生水草植物。其假茎白嫩部分和地下匍匐茎尖端的幼嫩部分（即草芽）可以食用，味道清爽可口；老熟的匍匐茎可做浴汤、饲料。成熟收割后，还可以用来编织蒲席、坐垫等生活用品；用蒲草编织生活用品和工艺品，在我国有着六千多年的历史。
因为野生，所以蒲草天然防虫、防蛀；因为生长于水中，不被水所侵害，所以蒲草天然防潮、除湿；因为内部网状结构，所以蒲草自有弹性，初坐不软，久坐不硬；因为外表致密，中有不流动空气故隔热，因为产品多根多层压缩而成故透气，所以蒲草冬触不凉，夏触不热。 《本草纲目》记载：艾草，又称家艾、艾叶、陈艾。苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用以治疗脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证 ，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
艾草，多年生长草本植物，生长分布较广。一般用于针灸术的“灸”。所谓针灸其实分成两个部分。“针”就是拿针刺穴道，而“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、 烫穴道，穴道受热固然有刺激，但并不是任何纸或草点燃了都能作为“灸”使用。艾草的气味与自然功能，发挥了关键的作用。 中国民间用拔火罐的方法治疗风湿病时，以艾草作为燃料效果更佳。
臭樟的功效与作用
很多人对臭樟并不很清楚，所以在对臭樟选择的时候，需要进行了解，使得在食用它的时候可以放心，有利于疾病治疗。
【别名】白樟、香樟
【来源】药材基源：为樟科植物云南樟的果实或木材。
【原形态】云南樟常绿乔木，高达20m。树皮灰褐色，纵裂，具香气；枝条无毛。叶互生；叶柄长1.5-3.5cm，近无毛；叶片椭圆形、卵状椭圆形或披针形，长6-15cm，宽4-6.5cm，先端急尖或短渐尖，基部楔形、宽楔形或近圆形，两侧有时不对称，上面深绿色，有光泽，下面粉绿色，幼时下面被微柔毛，后脱落无毛，或略被微柔毛，羽状脉，稀离基三出脉，侧脉4-5对，侧脉脉腋在上面明显隆起，下面有明显腺窝，窝穴内被毛或近无毛，网脉微细不明显；革质。圆锥花序腋生，长4-10cm，无毛；花两性，长约3mm，淡黄色；花梗长1-2mm，无毛；花被筒倒锥形，长约1mm，花破裂片6，宽卵圆形，长约2mm，花被外面疏被白色微柔毛，内面被短柔毛；能育雄蕊9，花丝被短柔毛，第1、2轮雄蕊长约1.4mm，花药卵圆形，与花丝等长，4室，内向瓣裂，花丝无腺体；第3轮雄蕊长约1.6mm，花药长圆形，长约1mm，4室，外向瓣裂，花丝近基部有1对心形腺体；退化雄蕊3，长三角形，连柄长不及1mm，柄被短柔毛，位于最内一轮；子房卵圆形，直径约1.2mm，无毛，花柱长约1.2mm，柱头微3裂，果实球形，直径约1cm，黑色；果托倒圆锥形，长约1cm，先端直径约6mm，边缘波状。花期3-5月，果期7-9月。
【生境分布】生态环境：生于山地常绿阔叶林中。
【栽培】1.生物学特性 喜温暖湿润气候。常生于山麓、溪谷石岩缝隙或次生阔叶林中。对土壤要求不严，以在疏松湿润的土壤生长最快，萌芽力强。
【化学成份】叶含挥发油，油中含樟烯(camphene),α-蒎烯(α-pinene)，对聚伞花素(p-cymene)，芳樟醇(linalool),α-松油醇(α-terpineol),樟脑(camphor),柠檬醛(citral),癸醛(capric aldehyde),甲基庚烯酮(methylhepteneketone),桉叶素(cinoole),丁香油酚(eugenol)。
【性味】辛；苦；温
【归经】肺；脾经
【功能主治】祛风散寒；行气止痛。主风寒感冒；咳嗽；风湿痹痛；脘腹胀痛；腹泻
【用法用量】内服：煎汤或浸酒，果实6-9g，木材15-30g。
【摘录】《中华本草》
说了这么多，可以看到臭樟的作用还是很多的。还可以利用它来入药治病。对于这些，大家不妨多了解一些，会对生活有帮助的。
