地瓜果的功效与作用
养生有什么作用与功效。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，作好了养生我们的生活质量才更好。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“地瓜果的功效与作用”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
近期各大电视频道推出各种养生节目，饮食节目也推出特色养生食疗方法，在方方面面都显示出养生的观念逐渐在人们的认识中加深，下面我们就来介绍一种养生的药材地瓜果。
【别名】地郎果（《贵州民间药物》），地枇杷果（《贵州草药》）。
【来源】为桑科植物 地瓜 的 果实 。夏季采取尚未成熟的果实，晒干。
【性味】《贵州民间药物》："味甜。"
【功能主治】《贵州民间药物》："清热散毒，祛风除湿。治咽喉疼痛。"
【用法用量】内服：煎汤，0.5～1两；或用开水磨汁。
【附方】①治梅毒：地瓜果一两，野枇杷一两，大麦冬五钱，小麦冬七钱。水煎服。（《湖南药物志》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《贵州民间药物》
对于地瓜果的功效与作用大家应该知道了吧，地瓜果有很高的药用价值，是很常见的中药药材，对我们的身体很有好处。
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野木瓜果的功效与作用
在经过上千年的沉淀和积累的过程中，中药在种类和数量上规模已经相当惊人，所以选择中药治疗一些疑难杂症都是有着很好的效果，接下来就为大家推荐一种中药野木瓜果。
【来源】药材基源：为木通科植物野木瓜Stauntonia chinensis DC.的果实。
【原形态】野木瓜 常绿木质藤本，长达9m。茎圆柱形，灰褐色，全株无毛。掌状复叶互生；总叶柄长5-10cm；小叶5-7片，革质；小叶柄 长1.5-3cm；小叶片长圆形或长圆状披针形，长8-132cm，宽2.5-4cm，先端长渐尖，基部圆形或楔形，上面亮绿色，下面黄绿色或淡经常色，中脉在下面隆起，侧脉每边9-11条，与网脉均于下面明显凸起。花单性，雌雄异株，同型，具异臭，常3朵排成伞房花序式的总状花序；总花梗纤细，基部托以大的芽鳞片，花梗纤细，长2-3cm；雄花有萼片6，淡黄色或乳白色，外轮3，披针形，长1.8cm，宽5mm，先端渐尖，内轮3片线状披针形，长1.6cm，2mm，绿色带紫，花瓣缺，雄6，药隔角状突起2mm，约片药室等长，花丝全部生成圆柱状的管，退化心皮小；雌花的萼片与雄花相似，但较大，长达2.2cm，心皮3，棒状，胚珠多数，退化雄蕊6，微小，卵状披针形，先端急尖，长2-3cm，具蜜腺6。浆果长圆形，未熟时表色，熟时橙黄色，长约7cm。直径约3cm。种子多数，黑色，排成数列藏于果肉中。共期3-4月，果期7-10月。
【生境分布】生态环境：生于湿润通风的杂木林中、山路边及溪谷两旁。
【性味】酸；甘；平
【功能主治】敛肠益胃。主急性胃肠炎
【用法用量】内服：煎汤，12-30g。
【摘录】《中华本草》
对于文章介绍的野木瓜果，希望大家可以在日常生活中多去了解一些相关的资料，这样就可以在面对疾病的困扰时正确的进行治疗。
地瓜藤的功效与作用
地瓜藤是一种中药材，在古代就有用地瓜藤治病的先例，所以我们可以放心食用。接下来主要给大家介绍一下地瓜藤的功效等。
【别名】地石榴（《滇南本草》），过江龙、土瓜（《草木便方》），野地瓜（《分类草药性》），地蜈蚣（《天宝本草》），牛马藤、过石龙（《贵州民间方药集》），地枇杷、过山龙（《贵州民间药物》），铺地蜈蚣（《四川中药志》），牛托鼻、鸠草、冬枇杷、青风月、风藤、拦路虎、地木耳（《湖南药物志》），野地瓜藤（《贵州草药》），霜坡虎、爬地牛奶、钻地龙（《广西中草药，），遍地金、地板藤、母猪地瓜、匐地蜈蚣、万年扒（《云南中草药》）。
【来源】为桑科植物 地瓜 的 茎、叶 。9～10月采收，晒干。
【原形态】多年生落叶藤本，全体具乳液。气根须状，攀附于树上或石上。茎圆柱形或略扁，棕褐色，分枝多，节略膨大。单叶互生；叶柄长1～2厘米；托叶2片，锥形，先端尖，全缘；叶片卵形、卵状长椭圆形或长椭圆形，长约3～6厘米，宽2～4厘米，先端钝尖，边缘具波状锯齿，基部圆形或心脏形，上面绿色，具刚毛，下面较淡，叶脉有毛。隐头花序；花单性，多数，雌雄花均着生于囊状肉质花序托内；花序托扁球形，红褐色，生于匍枝上而半没于土中。皮果小。花期4～5月。
【生境分布】生于低山区的疏林、山坡或田边、路旁。分布湖南、湖北、贵州、四川、云南等地。
【性味】苦，寒。
【功能主治】清热，利湿，活血，解毒。治风热咳嗽，痢疾，水肿，黄疸，风湿疼痛，痔疮出血，经闭，带下，小儿消化不良，跌打损伤，无名肿毒。
【用法用量】内服：煎汤，3～8钱。外用：捣敷。
【附方】①治痢疾：地瓜藤（鲜）四两，炒焦，黄糖炙，煎水服。（《重庆草药》）
【临床应用】治疗小儿消化不良:取新鲜全草（茎、叶）或根茎3斤，加水10000毫升，文火煎3小时，煎成3000毫升。6个月小儿每次20毫升，7个月至1l岁每次25～30毫升，均日服2～3次，至大便正常为止。治疗331例，年龄均在6个月至2岁半之间，病程最短1天，最长者10天；其中单纯性消化不良5例，中毒性消化不良326例。结果治愈261例，其余疗效较差或无效。所有治愈病例均辅以输液及纠正电解质的紊乱。一般服药后2～3天即见便次减少或止泻，愈后无复发现象。治疗第一天要根据病情禁食6～24小时。实践证明，药液必须浓缩，否则会影响疗效；药材鲜品比干品好，根茎比全草好。
【摘录】《*辞典》
【出处】出版在《贵州民间方药集》
以上就是对于中药材地瓜藤的介绍。对于我们不懂的药材，更应该去了解它，这样才能使我们在生活中充分地利用它，不至于手足无策。
地瓜子的功效与作用
地瓜子作为日常十分常见的一种中药材，对人体有很高的药用价值和营养价值，并且也不是太难购买。下面我们来分析一下地瓜子的几个方面。
【别名】地萝卜子（《贵州民间方药集》）
【来源】为豆科植物 豆薯 的 种子 。
【化学成份】种子含毒鱼和杀虫成分。这类成分中有统称为类鱼藤酮的异黄酮衍生物鱼藤酮、豆薯酮、12α-羟基豆薯酮、去甲氧基豆薯酮、12α-羟基去甲氧基豆薯酮、地瓜酮等，尚有苯基吡喃香豆精类化合物豆薯内酮及地瓜内酯。新收种子含水分8.11％，灰分4.32％，蛋白质39.50％，脂肪25.81％，碳水化物22.26％。
【毒性】地瓜子，民间多用以杀虫，但因误食而中毒者亦曾有报道。3例小儿患者于食后2～8小时发病，均出现呕吐、全身软弱无力及神智昏迷，有的并伴见小便失禁，呼吸困难，体温下降，或呈明显休克状态；1例成人患者除恶心呕吐外，又诉口干及四肢发麻。经对症治疗及输液抢救后，均恢复。但1例小儿神智清醒后仍说话不流利，不能独立行走。
【性味】《中国药植图鉴》："有毒。"
【功能主治】《贵州民间方药集》："治疥癣，痈肿。"
【用法用量】外用：研末调敷。
【注意】忌内服。
【摘录】《*辞典》
地瓜子是一种已经存在很久的药材,在很多中医书上都有关于它的记载，可见地瓜子其确实有着良好的药用价值。
树地瓜根的功效与作用
中药材对疾病的治疗，大部分都有着不错的效果，比如树地瓜根，下面我们就来对树地瓜根的相关信息做一个基本的介绍。
【别名】牛奶根
【来源】药材基源：为桑科植物裂叶榕的根。
【原形态】灌木或乔木状，高达3m。全株有乳汁；幼枝具柔毛。单叶互生；叶柄长0.3-1cm，具毛；托叶披针形；叶片坚纸质或近革质，倒卵状披针形或倒卵形，长6-17Cm，宽2一6.Scm，上半部具不规则的齿裂或缺刻，有时不裂，先端长渐尖，基部阔楔形，叶表面无毛，叶背沿叶脉有稀疏毛；侧脉4一7对，网脉明显。隐头花序（榕果）单生于叶检腋，球形或椭圆形，表面无毛或幼时有毛，顶口苞片直立，成熟时紫红色，长0.8-1.8cm，宽0.7-1.3cm，基生苞片3；雄花和瘿生于同一花序托内；雄花具花被片3，雄蕊2；瘿花花柱短，房球形；雌花生于另一花序托内，雌花无梗，花被片3-5，淡黄色，有棕黄色斑点。瘦果。花期5-7月。
【生境分布】生态环境：生于海拔600-1300m的山地林中成水边灌丛处。
【性味】微咸；性平
【功能主治】清热解毒；敛疮。主红、白痢疾；淋症；瘰疬；痔疮
【用法用量】内服：煎汤，15-24g。
【摘录】《中华本草》
以上就是的树地瓜根相关介绍,相信大家在看过之后就能够有所了解了。在知道树地瓜根的功效和作用后就可以根据自身体质来调理了。
地瓜的功效与作用 吃地瓜和血补中
地瓜是大家都非常喜欢的一种养生食材，地瓜的功效与作用有很多，不仅可以帮助我们滋补肝肾，辅助肌体恢复，还有很好的和血补中的功效，总之，吃地瓜的好处很多，你喜欢地瓜吗?感兴趣的朋友不妨来了解一下吧!
1.滋补肝肾，助肌体恢复
地瓜有着提高人体消化器官的机能，它滋补肝肾，对肌体的衰弱有着很好的恢复效果，对治疗肝炎和黄疸有着很好的效果。
2.和血补中
地瓜薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。
3.地瓜有益于心脏
地瓜富含钾、-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。
-胡萝卜素和维生素C有抗脂肪氧化、预防动脉粥样硬化的作用;叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸的含量，避免损伤动脉血管，消除产生心血管疾病的危险因素。
4.通便
地瓜含有大量不易被消化酶破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。
5、增强免疫功能
地瓜含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。地瓜中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症。
6.减肥
地瓜还是一种理想的减肥食品，它所含的热量较低，只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且不含脂肪。所以常吃地瓜有益于人体健康，并有一定减肥功效。
7.地瓜有抗癌作用
饮食中最具有抗癌作用的营养物质是-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在地瓜中三者含量都比较丰富。丰富的赖氨酸和胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物质与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力的增强。
地瓜根的药用价值
清热利湿;消肿止痛。主泄泻;痢疾;黄肿;风湿痹痛;瘰疬;痔疮;牙痛;跌打伤痛。
地瓜的做法
主料
地瓜(2细根)、大米(适量)。
做法
1、准备材料，地瓜洗净。
2、地瓜去皮切丁，大米淘洗干净，用水泡一小会儿。大米最好选择糯米，这样煮出来好吃。
3、锅里烧水滚开后，滴入几滴油，放入泡好的大火将大米煮开。
4、倒入地瓜丁，再次大火煮开。
5、不时搅动，大概20分钟后粥熟瓜软。
结语：吃地瓜的好处其实还有很多，这里，我们就不一一介绍了。今天我们和大家分享了很多关于地瓜的相关知识，希望可以对大家有所帮助。另外，大家在食用地瓜的时候一定要注意不要过量哦。
地瓜秧子功效作用
很多人在平时经常会吃地瓜，但是大家却没有吃过地瓜秧子，地瓜的热量并不是很高，同样地瓜秧的热量也不会很高，具有很强大的药用作用，不仅营养价值很高，还有助于补充膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘，减少痔疮的现象发生，在平时的妙用非常广泛。
地瓜秧子功效作用
地瓜叶的热量低，每100公克只占30大卡；此外，含有多种矿物质且钙、维生素A的含量很高，高含量的维生素A，可维持头发、皮肤、呼吸道及消化道等部位的上皮组织健康，并保护视力。尤其地瓜叶中的不良物质草酸等含量并不高，所以是优良且富营养的深绿色蔬菜。一般膳食纤维，能促进胃肠蠕动、预防便秘、减少痔疮、大肠癌的罹患率；又可增加饱食感，减少热量摄取，有助於糖尿病患者的血糖控制；同时能降低胆固醇，增加油脂的排出及防止血管硬化等，有益人体健康。而地瓜叶的纤维质地柔细，没有苦涩味，入口滑润又不伤胃，是优良的膳食纤维；尤其地瓜叶热量低，容易有饱足感，也是减肥的好食物。
吃法：
最方便且不失营养价值的吃法，就是用开水将地瓜叶烫熟，拌佐料或沾酱油，就是一道美味爽口的“凉拌地瓜叶”了。地瓜叶的妙用：
地瓜叶不但营养丰富，而且具有食疗作用，民间常利用它来止血，例如胃出血、痔疮出血等内出血，具有清凉退火的功效。用法很简单，只要将地瓜叶洗乾净，放在果汁机里，加少量的水打汁，再用纱布过滤约200cc，加一点蜂蜜或甘蔗汁即可饮用。在忙碌的社会，罹患肠胃病的人愈来愈多，所以在饮食的摄取上，不妨多吃些地瓜叶，能健胃、整肠，强化肠胃功能，增强抵抗力；地瓜叶，妙用真不少呢！葱的功效与作用 蒜的功效与作用
葱，既是人们四季常食的调味品，又是营养丰富的应时蔬菜。据分析，每百克大葱含蛋白质1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，维生素A原1.6毫克，还有维生素B1、维生素C以及钙、磷、铁、镁等元素。葱作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油，其主要成分是葱蒜辣素，也叫植物杀菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外，还具有杀菌消炎作用。经研究还发现，经常食葱和蒜，还具有降低血脂、血糖、血压及补脑作用。
老年脑力劳动者，常因用脑过度而引起食欲欠佳、消化不良等症状，有时甚至出现血压升高等一系列反应，如果能事先多吃点大葱或大蒜，则有预防上述症状的作用。为大脑提供能量所需的葡萄糖的转变，需要维生素B1的作用，研究发现，把大蒜和少量维生素B1放在一起，即可产生一种叫蒜胺的物质。这种物质在增强维生素B1作用的同时，还能发挥比维生素B1更强的作用。大葱中则含有一种叫前列腺素A的成分，若经常食葱，堆积的前列腺素A就可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，从而有助于防治血压升高所致的头晕。国外学者也证明，常食大葱或大蒜，会使人保持大脑灵活，甚至更活跃。
地瓜的功效 吃地瓜能抗癌还能宽肠通便
地瓜，是我们非常喜欢吃的一种食物。而且，地瓜的做法很多，不同的人会研究不同的做法来吃。味道都是很不错的!那么地瓜的营养价值究竟多高呢?吃地瓜的功效具体又有哪些?下面小编就和大家好好说说这些问题!
地瓜又称红薯、甘薯、白薯、番薯，四川人称它为红苕，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。地瓜含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，其中-胡萝卜素、维生素E和维生素C含量最高。特别是地瓜含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉却恰恰缺乏赖氨酸。因此红薯与米面混吃正好可发挥蛋白质的互补作用，提高营养价值。从营养角度来将，地瓜可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。苏联科学家说它是未来的宇航食品，欧美人赞它是第二面包，法国人称它是当之无愧的高级保健食品。
地瓜的功效
1、防癌抗癌
地瓜中含有一种抗癌物质，能够有效的防治结肠癌和乳腺癌。除此外，地瓜还具有消除活性氧的作用，活性氧是引发癌症的主要原因之一，故地瓜抑制癌细胞增殖的作用十分明显。
2、和血补中
地瓜的营养价值非常高，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，很容易被人体消化吸收，防治营养不良症，而且能够补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症常吃有很大的帮助。
3、宽肠通便
地瓜经过蒸煮后，部分淀粉会发生变化，与生食相经可增加40%左右的食物纤维，能够有效的刺激肠道的蠕动，促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体，含有紫茉莉甙，该物质可用于治疗习惯性便秘。
4、增强免疫功能
地瓜含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高人体免疫力，预防胶原病发生。地瓜中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，还可以预防骨质疏松症。所以，适量的食用地瓜，对身体健康有很大的帮助。
5、抗衰老、防止动脉硬化
地瓜的抗衰老和预防动脉硬化作用，主要是因地瓜具有的水除活性氧作用产生的，地瓜所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，可防止动脉粥样硬化的发生;地瓜中所含的绿原酸，可有效抑制黑色素的产生，防止雀班和老人斑的出现。地瓜还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
6、减肥瘦身
营养专家表示，地瓜不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。由于地瓜中含有大量的淀粉，食用以后很容易使人产生饱腹感，从而减少食物的摄入量，因此可达到减肥瘦身的功效。
地瓜的营养价值
地瓜含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等多种微量元素，营养价值非常高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，很多爱美的MM们感觉地瓜很香甜，可是怕吃多了会长胖，因此就原来了它。日前，世界卫生组织经过三年的研究和评选，评出世界上六大最健康食品和十大垃圾食品。评选出的最健康食品包括最佳蔬菜、水果、肉食、食油、汤食、护脑食品六类，而人们熟悉的地瓜，被列为十三种最佳蔬菜的冠军。由此可见地瓜的营养价值是非常高的。
地瓜食用注意事项
1、地瓜忌与柿子、白酒、西红柿、螃蟹、香蕉、鸡蛋同食。
2、地瓜和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，地瓜中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，不容易消化，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
3、正确吃地瓜也是有讲究的，要注意一定要蒸熟煮透后再食用，因为地瓜中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化，且地瓜中的气化酶不经高温破坏，吃后会产生不适感;食用地瓜过量或不合理时，会引起腹胀、泛酸、烧心、胃疼等，所以一次性食用不宜太多，中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食地瓜。
地瓜的吃法
地瓜煎饼
材料
地瓜泥300公克，山药泥200公克，低筋面粉50公克，蛋2颗，盐少许，细砂糖60公克。
做法
1.将地瓜泥与细砂糖一起拌匀;低筋面粉过筛，备用。
2.将山药泥加入蛋、盐一起拌打均匀后，加入作法1的地瓜泥，再加入作法1的低筋面粉一起拌匀成秾稠状备用。
3.取一平底锅烧热后，涂上薄薄的沙拉油，再放入适量的作法2，煎成金黄色略焦即可。
结语：有关地瓜的营养价值和功效，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对地瓜已经有了一定的认识和了解了。以后吃地瓜的时候，要多注意它的营养成分，学会正确食用地瓜。地瓜煎饼的做法也挺简单的，大家回去要尝试做着吃哟!
羌活功效与作用_羌活的功效作用
羌活是一种中医常用的中药材，经常能够出现在各种药方中。不了解羌活功效与作用_羌活的功效作用的人们一定不要乱用，羌活的功效非常强大，不仅仅能够预防血栓抗氧化、心肌缺血等疾病，还能够解热止痛、解表散。下面给大家具体介绍下在什么情况下能够使用羌活。
一、羌活的功效与作用
1、解热止痛
解止痛是中药羌活的重要作用，它能让人体发热的症状明显减轻，也具有出色的止痛作用，平时人们出现发热头痛或者身体肿痛时，都能服用适量的羌活，它能让人体出现的不适症状很快减轻。
2、预防血栓抗氧化
羌活可以提高人体内血小板的活性它能净化血液，增强人体的抗凝血能呼，能让人体血液流动加快，血栓形成的机率就会明显下降。平时人们适量服用羌活还能清理身体内的过氧化脂质，能提高人体的抗氧化能力，对延缓人体衰老有很大的好处。
3、预防心肌缺血
平时人们适量的服用羌活还能吸收丰富的挥发油，这些挥发油能促进脑垂体后叶素分泌，可以防止人体因这种物质不足而引发心肌缺血，另外羌活中含有的一些营养成分还有明显的强心作用，能提高心脏功能营养心肌，它们对预防心肌缺血也有很大好处。
4、解表散寒
解表散寒是羌活的重要功效，平时人们出现风寒感冒和恶寒无汁以及头痛时都能服用羌活，它能发散风寒能让身体出现的不适症状很愉减轻。另外羌活还能祛风除湿也能利尿通淋，它对人类的肾虚腰痛和风湿骨痛也有一定预防作用。
二、羌活的副作用
羌活是一种没有毒性的中药材，平时服用比较安全，副作用较小，它的副作用只出现在过量服用羌活时，人们在过量服用羌活以后会出现上火和出汗等不良反应，这些也是人们服用羌活以后最容易出现的副作用。
