一岁半宝宝需要补钙吗？
一岁宝宝春季养生粥。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。养生保健需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“一岁半宝宝需要补钙吗？”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
一岁半左右的小宝宝，身体正处于快速发育的阶段，很多小宝宝在饮食上喜欢挑食偏食，还有很多父母不知道如何给宝宝科学喂养，这可能会导致宝宝缺乏一些微量元素，比如缺少铁钙锌等等，这对宝宝的健康危害很大，比如缺钙会严重制约宝宝身体发育，甚至会引起佝偻病之类的疾病，所以一岁半的宝宝是需要注意补钙的。
一岁半宝宝需要补钙吗？
很多小孩子都存在缺钙的情况，缺钙严重的话，很容易出现其他的问题，对宝宝的生长发育造成不良的影响。一般来说，从一岁开始就应该要给孩子补钙了。有些宝妈就会问，一岁半的宝宝需要补钙吗？怎么补钙呢？接下来，一起来了解一下。
一岁半的宝宝需要补钙吗
1、一岁半宝宝是需要补钙的。宝宝正常钙的需求量是1~3岁应该每天是600毫克。如果孩子每天保证400~600毫升配方奶就不需要额外补充钙了。当然配方奶中的钙，宝贝并不一定能够完全吸收，吸收率在40%～60%之间不等，因此，可以少量给予钙剂补充，6个月以内的宝贝每天需要300毫克的元素钙，将这个量减去全天配方奶中提供的钙量就是宝贝需要额外补充的钙量。
2、钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄的宝宝（宝宝食品）每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。
一岁半的宝宝怎么补钙
1、有的妈妈喜欢给孩子多喝骨头汤补钙，营养专家认为，骨头汤达不到补钙量。宝宝日常应该注意维生素D的摄入，避免膳食中妨碍钙吸收的因素，如鞣酸、草酸、植酸等（菠菜、茭白、茶叶、咖啡等含的多）以及碳酸饮料等。
2、不必过分担心孩子的缺钙问题，只要孩子发育正常，饮食合理，奶量充足，就不必杞人忧天。
3、慎给孩子检测钙元素，不要拍片测骨密度，更不要注射VD针，否则对孩子有害无益。补钙，食补胜于药补。
宝妈是不用太担心宝宝缺钙的，只要每天的奶量充足，宝宝是可以从奶水中吸取到钙的成分的。另外，宝宝如果缺钙，宝妈可以先从食补补钙，或者多带宝宝晒晒太阳，不要乱给什么药或者打什么针，否则会适得其反。现在养孩子需要科学，不能跟以前比，要与时俱进。
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一岁半宝宝用什么牙刷
带过小孩的妈妈们都知道，宝宝们的成长是很快的，特别是在第一年里，真的是看着看着就不同了，而随着辅食的增加，大家也能看到宝宝的牙齿也慢慢的一个个的长了出来，当然，有些宝宝出牙早，有些宝宝出牙晚，这都是正常的现象，不用担心，但是不管出牙的早晚，口腔的卫生却一样都要注意，那么一岁半的宝宝怎样清理口腔了，用什么牙刷呢?
1岁宝宝一般可以采取指套牙刷来刷牙。据专家介绍，2岁以下的孩子不能独立清洁自己的口腔，在哺乳后或睡觉前，家长们应该用干净的纱布或指套牙刷蘸取清水或者融入儿童护牙剂的水为孩子擦洗牙床和舌苔。2岁以上可以自己刷牙的孩子，家长们应该监督孩子早晚刷牙，饭后漱口，养成良好的口腔清洁习惯。
牙医一般建议孩子在2岁开始刷牙。最好刚开始不要用牙膏，可先用盐水让孩子习惯一下。另外教孩子不要吞咽刷牙用的盐水，要培养孩子自觉吐出刷牙水的习惯。
宝宝牙刷怎么选?
1、刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。
2、刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
3、成人牙刷不适合年幼的孩子，因为刷头太大，宝宝用起来不舒服，刷毛也可能太硬，会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
4、选择刷柄较“硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
5、竖直放置牙刷，并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时，就要更换牙刷。
7、无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
三岁宝宝需要补钙吗？
三岁大的小宝宝，身体正处于快速发育的阶段，这么大的宝宝的确是需要补钙的，但父母们也不能盲目补钙，只要孩子平时吃东西是正常的，而且饮食上没有挑食偏食的话，孩子一般是不会缺钙的，孩子不缺钙就没有必要专门补钙，否则有可能会引起危害，下面介绍三岁孩子补钙的一些知识。
三岁宝宝需要补钙吗？
三岁小孩是否需要补钙，首先要看小孩是否缺钙，建议带小孩去医院检查一下微量元素，确诊一下是否缺钙。小孩身高偏矮，第一和遗传因素有关，第二，和发育有关，有些小孩发育比较迟缓一些。如果检查出小孩缺钙的话，建议可以给小孩口服钙尔奇d咀嚼片，平时让小孩多到户外活动，多晒太阳，因为紫外线是可以促进钙的吸收的。
3岁的宝宝的话，这个也是需要补充钙片的，平时可以给宝宝补充一些钙片或者是吃一些含有钙的食物。
这种情况的话很介意，平常的话可以叫宝宝，多吃点有营养的东西吃的东西要注意听那个多样化
这个一般来说话身高如果偏矮就一定是缺钙个情给他选择直接补充补钙产品，都是可以帮助缓解的。
有缺钙的症状的话，可以补充一些鱼肝油，帮助钙的吸收，也可以添加一些补钙的颗粒或者是口服液咀嚼片，但是在晚上睡觉的时候不做效果会更好
儿童和青少年阶段生长发育迅速，充足的钙能促进骨骼、牙齿健康发展。对于3岁的宝宝来说，食补可能比钙片更有效。那么吃什么能补钙呢？儿童补钙有哪些注意事项呢？
吃什么补钙
第一名：芝麻酱
没错，芝麻酱是非常好的补钙食品，含钙量不逊色于奶酪。芝麻本身有硬壳，草酸含量高，营养素的消化率也低。但经过磨制成芝麻酱，消化率大大改善。
吃1大勺芝麻酱，大概相当于25克的量，其中所含的钙可达200毫克左右，实在不可小看。
在这向宝妈们推荐黑芝麻酱。黑芝麻做成的芝麻酱营养价值更高，包含了黑芝麻当中的全套营养和抗氧化保健成分，给宝宝的生长发育大有益处。
适合年龄：1岁以上
第二名：牛奶
每100克普通牛奶的钙含量在102~107毫克之间。1～3岁的宝宝每天饮奶量在400～500ml，每天能从牛奶中补充至少400毫克的钙。
除了所熟知的钙以外，牛奶中的磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
适合年龄：1岁以上
第三名：乳酪
奶酪是最好的食物钙的来源，其钙含量是牛奶的6~8倍，是纯天然的补钙剂，而且易吸收。但是太小的宝宝一次不宜吃太多，正在添加辅食的宝宝还是要以母乳或配方奶为主。
对于1～3岁的宝贝来说，每天吃20～30克就可以了，可以提供150～200毫克的钙，相当于每天需要量的1/3左右。
这个量也就是半个鸡蛋那么大。妈妈只要认真看看包装上的说明，就会知道“一片”或者“一块”究竟有多少克了。
一岁宝宝可以吃秋葵吗
近年来市场上出现一种比较新颖的蔬菜——秋葵。很多人都知道秋葵的营养价值非常高，而且还具有一定的药用价值。秋葵能够防止贫血、改善肠胃、促进消化。不仅如此，秋葵中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，对人体有很多益处。但是有人就问了，小宝宝能够吃秋葵吗？
秋葵是营养保健蔬菜，含有大量的铁、钙、糖类、蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分，而且它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。食用秋葵可预防贫血，改善视力，促进生长发育，对小孩身体同样十分有益。秋葵是一种营养丰富的保健食材，因为其不含脂肪，含糖量也很低，还有丰富的膳食纤维，是很多健身人士健身时的选择，而且膳食纤维也可促进宝宝消化，均衡营养。秋葵当中的钙含量也是相当高，不仅可以比得上牛奶中的钙含量，其钙吸收率可达到百分之五十，是补钙的良品。此外，秋葵当中的黏性物质也大有文章。黏性物质当中的果胶与多糖等组成可以帮助肠胃蠕动，促进消化，对肠胃非常有益，果胶同时还有护肝的作用。秋葵的粘性物质中还含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。
宝宝可以吃秋葵吗
虽然秋葵营养丰富，但由于一岁以前的宝宝肠胃功能各方面都未发育完全，较脆弱。然而，秋葵性偏寒凉，太小的宝宝或脾胃虚寒的宝宝吃了容易出现腹泻的情况。所以宝宝一岁之后，肠胃功能就发育较为完善，这个时候吃秋葵较为合适。另外，还要提醒家长们，并不是所有的宝宝都能吃秋葵。因为秋葵这种菜品对人类的脾胃有很明显的刺激作用，因此平时那些脾胃虚寒和消化功能较弱的宝宝，比如容易腹泻或排软便的宝宝是不适合吃秋葵的，否则会加重腹泻的情况。
另外，家长们也要注意不是所有人都适合秋葵。比如寒气重的朋友还有体质偏凉的人，是不适合吃秋葵的，不然会造成身体的寒气过重，从而引发出各种的疾病问题。而且秋葵表面有大量的黏液蛋白和绒毛存在，这些物质都是天然的过敏源，尤其是对那些过敏性体质的人群来说更不能食用，否则会引发多种过敏症状。
一岁宝宝主食食谱
一岁宝宝绝大部分食物都可以吃了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯，以培养宝宝良好的饮食习惯，如进餐时间以20-30min为限，让宝宝坐在儿童餐椅上，和大人异同吃饭等。同时要记住脂肪对宝宝生长发育的重要性，所以在这个时期应合理摄入，而不是限制。
虾仁豆腐豌豆泥粥
【食材】：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油
【做法】：将熟虾仁剁碎；嫩豆腐洗净、剁碎；鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用；将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内，用小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐调味即可
板栗鸡丝粥
【食材】：大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。
【做法】：大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后加盐调味即可。
三鲜豆腐泥
【食材】：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，食盐少许，葱适量，植物油适量。
【做法】：豆腐洗净，压成豆腐泥。猪肉洗净，剁成泥，备用。黄瓜洗净，切碎。鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。炒锅放油烧热，下入蛋液，炒熟后搅成鸡蛋碎，备用。炒锅再放油烧热，用葱花爆香。放入猪肉煸炒。炒至猪肉变色时加入豆腐泥和黄瓜继续煸炒。炒至将熟时再放鸡蛋碎，一起炒匀后加盐调味即可。
香煎土豆片
【食材】：土豆、原味沙拉、植物油
【做法】：将土豆洗净、去皮，切成8mm左右厚的片；把土豆片入油锅煎至双面焦黄起泡，在一面涂上适量原味沙拉即可。
缤纷红薯粥
【食材】：白米30克、红薯半个。
【做法】：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
胡萝卜山药粥
【食材】：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。
【做法】：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。
鸡肝芝麻粥
【食材】：15克鸡肝、15克鸡架汤、100克大米；少许酱油、熟芝麻
【做法】：将鸡肝放水中煮，除去血污，再换水煮10分钟，捞起，放入碗内研碎；将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状；3）把大米煮成粥，然后加入鸡肝糊，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即可。
虾皮鸡蛋羹
【食材】：土鸡蛋2个、虾皮或者小鲜虾1撮、醋少许、水（温）140毫升。
【做法】：鸡蛋打散。蛋液加温水打匀。过筛倒入炖盅中。虾皮或者小鲜虾清洗干净，热水烫一下，挤干水份备用。炖盅中，加入虾皮。盖上盖，上锅中火蒸15分钟左右。蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油。
一岁宝宝发烧食谱
一岁大的婴儿越来越接近成年人，不再总是吃软和腐烂的食物。他/她可以享受更美味的食物。婴儿食物种类逐步增加，主要包括了软米饭，面包，面条，通心粉和土豆。那么一岁宝宝发烧食谱有什么呢?
1、胡萝卜山药粥
材料：排骨量适中，山药30克，胡萝卜30克，粥30克，生姜适量，盐适量。
做法：切胡萝卜。去筋水，去鲜血的味道，把热水烧成姜汁备用，放入排骨已过的水中，加盐，火熬，慢慢煨约30分钟。加入山药，胡萝卜和炖肉15分钟。把山药胡萝卜捣烂。准备一小碗稀饭。加入粥，加入尽可能多的肋骨，然后煮沸。搅拌均匀。
2、三鲜豆腐
配料：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，盐少许，洋葱量，蔬菜油量。该
做法：豆腐洗净，压成豆腐泥。将猪肉洗净并将其倒入泥中备用。洗净黄瓜并切碎。鸡蛋被打碎成一个碗，混合均匀。加热油锅中的油，并将其放入鸡蛋混合物中。搅拌鸡蛋并搅拌至准备好。在锅中加热油并用葱炒香。把猪肉炒。炒猪肉的颜色，加入豆腐和黄瓜翻炒。争抢，直到熟，然后把鸡蛋粉碎，搅拌好，并用盐调味。
3、板栗鸡粥
配料：大米100克，板栗100克，鸡胸肉80克，盐5克，油10毫升。
方法：用少量油清洗米饭并充分混合。腌30分钟。栗子被炮击。将鸡胸肉洗净，放入干净的水锅中煮熟。取出并放凉，然后沿着鸡肉的质地将其撕成长丝，并用少许油和盐腌制。栗子切碎。将适量的水倒入锅中，在火中煮沸，放入腌过的米饭中，放入栗子中，煮沸煮沸，然后低温加热30分钟。当粥粥软烂时，将鸡丝放入锅中，用勺子均匀搅拌，再用低温继续煮5分钟，最后加入盐调味。
4、五颜六色的红薯粥
材料：30克白米，半红薯。
做法：将米洗干净后，加入足够的水煮白米粥。将红薯洗净并切成薄片。把它放入蒸锅直到彻底煮熟。将蒸过的红薯去掉并用勺子卷起以形成糊状物。将红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀。
一岁宝宝可以吃李子吗？
李子在生活中是很常见的水果，而且李子口味酸甜，特别是在夏季，吃李子是非常开胃的，大家都知道李子在平时最好不要多吃，李子吃多了不容易消化，李子的好处虽然多，但是一岁的宝宝由于肠胃功能是比较弱的，家长最好还是少给孩子吃李子，一岁的宝宝饮食上一定要均衡的营养。
宝宝吃李子的好处
1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;。
3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用;
4、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。同时可以治疗目翳，镇痛消肿。
5、可以治疗治小儿高热、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。也适合于糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹气上冲引起的头昏目眩。
吃李子的注意事项
· 有人说李子吃多了对身体又一定的危害，这种说法也是有一定的道理的，李子危害人体也确有其实。孙思邈说：不可多食，令人虚。《滇南本草》载：不可多食，损伤脾胃。《随息居饮食谱》也有多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之的话。
· 生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。
俗话说：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。”吃李子时一定要适量。多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。
未熟透的李子是千万不能食用。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也不能吃。另外，关于如何正确选购好的李子，原则如下：红肉李子以果粒硕大，果皮紫黑色，果面有白色果粉，黄肉李子以果皮亮黄色，肉质软有弹性为佳。手捏果子，感觉很硬，尝之带有涩味者则太生。感觉略有弹性，尝之脆甜适度者，则成熟度适中。感觉柔软，尝之甜蜜者，成熟度太高，不利于贮存。
在饮食禁忌方面，李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、鸡肉一同食用，有损五脏。吃前注意清洗，因为李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，吃之前要清洗干净。
宝宝一岁之前以吃海鲜吗？
现在的小孩子比以前的小孩子更金贵了，爸爸妈妈和爷爷奶奶都希望小孩子能够健康快乐的成长，小孩子想要某些物质上的需求，大人都会满足。在宝宝还很小的时候，都会想着给宝宝更好的营养，让宝宝快一些长大。但是小宝宝在吃东西这个方面有一些是不能吃的，要长大一些才能吃。有人就会问，小宝宝可以吃海鲜吗？
其实小宝宝吃海鲜这个问题是需要因人而异的，有一些小孩子的肠胃比较好，那么也可以吃一点点的海鲜，有些小孩子的肠胃不好，就不能够吃海鲜，吃了海鲜之后会对肠胃更加不好。
一般来说，家长不让小孩子吃海鲜的主要原因，是因为怕过敏，海鲜是很容易过敏的，并且海鲜过敏的人也是许多的。如果小孩子吃海鲜过敏了，那么会引起许多的麻烦，毕竟小孩子的体质很虚弱，病情也不容易恢复，等孩子大一些了，身体的免疫力慢慢的增强之后，再给孩子吃海鲜比较安全。
如果还是想给小孩子吃一些海鲜的话，可以在第一次的时候先吃一点点，观察小孩子有没有过敏反应，如果没有过敏反应，下一次可以稍微多一点点，但是尽量不要吃太多，还是主要以奶粉和母乳为主。另外，肠胃不好的小孩子就不要吃了。
在宝宝一岁之前最好不要吃海鲜，一岁之后再吃海鲜。一岁之前吃海鲜的危害比较大，风险也比较大，而一岁以后的小孩子身体的免疫力力和各种机能都会慢慢地增加，这个时候可以吃一些海鲜。但是还是得依据上文所说的，第一次只吃一点点，观察孩子有没有过敏反应，没有过敏反应才可以再多吃一些。
海鲜里面含有的一些营养是非常丰富的，对宝宝的脑子发育很有帮助，但是要注意拿回来的海鲜还是要尽量新鲜，可以先给孩子吃鱼虾这些比较常见的，另外一些不常见的海鲜，就尽量先不要给孩子吃了。
家长还需要注意自己有没有一些对海鲜过敏的反应，有一些家长有过敏反应，孩子也会有的，如果是父母或者是三代以内的亲人有对海鲜过敏的反应的话，就先不要给孩子吃海鲜，等孩子再长大一些，再试试有没有过敏反应，这样比较安全。
一岁宝宝便秘食谱推荐
宝宝便秘不仅让宝宝难受，更是令家长忧心。所以，妈妈们从宝宝小的时候就要学会在饮食上给宝宝建立一个健康的食谱。那么一岁宝宝便秘吃什么好呢?现在，我们就来看看一岁宝宝便秘食谱吧!
1、香蕉冰糖粥
香蕉3条约300克、糯米100克、冰糖100克。将糯米淘洗净，香蕉去皮，切段，两者加适量水煮成稀粥，再加入冰糖化开，让宝宝经常食用，可起到润便，解决宝宝便秘让人担心的问题，让便秘远离宝宝。
2、番泻蛋黄汤
番泻叶5-10克、蛋黄1个、菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。香甜可口，保证宝宝无法拒绝。易饮用的优点，可以当作饭后一碗汤，既解决了宝宝便秘，还有利于宝宝的健康。
3、黄豆皮汤
黄豆皮100g，水煎即可服用，每天可饮三次。简单的做法简直就是懒妈们的福利，既简单又好喝，可以让宝宝当饭后甜点。
4、韭菜汁
韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，在宝宝睡醒的时候可以先饮用一杯，清肠润肺，晚上睡前也可以饮一杯，经常食用，可以有效的解决宝宝的便秘。
5、土豆汁
鲜土豆一个。新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，它和韭菜汁一样，如果你的宝宝喝腻了韭菜汁，可以给他试一试土豆汁，也是早晚各饮用一次，有效帮助宝宝便秘的难题。
满月宝宝需要补钙吗？
刚满月的小宝宝，最主要的营养来自于母乳，很多产后的妈妈们乳汁不足，这时候会开始添加奶粉，大部分的满月宝宝都是混合喂养，不管是母乳还是奶粉，里面都是含有钙元素的，所以只要宝宝在饮食上是正常的，并且肠胃吸收也正常的话，一般是不会缺钙的，那么刚满月的宝宝是否需要专门补钙呢？
满月宝宝需要补钙吗？
孩子缺钙会影响到骨骼等等多方面正常发育，所以，现在医生都要求要及时给孩子补充钙质，但是，有的家长表示自家的孩子刚刚满月，所以，不知道应该怎样给孩子补钙，那么，刚满月的宝宝怎么补钙呢？在补钙时候需要注意什么呢？
刚满月的宝宝怎么补钙
宝宝刚出生不久没有必要补钙的，只要从出生后15天起开始给宝宝补充维生素d或是鱼肝油，定期晒太阳就可以了。足够的奶摄入的情况下一般宝宝都不会缺钙的。过量的钙的摄入对宝宝反而是负担。
宝宝补钙注意事项
1、在补钙的同时也要适当的补充维生素D，维生素D可促进人体对钙的吸收，维生素D也可由通过晒太阳的方式由人体合成。
2、不能给宝宝服用含有磷的钙补充剂，钙和磷是骨骼的主要成分，所以这两者就要按照一定的比例来添加，如过磷的摄入过多的话，就会结成不可溶于水的磷酸钙排除体外，导致钙的流失。尤其是在宝宝在婴儿的那段时间对磷的摄入一定要注意，否则后果会很严重。
3、对含镁的钙剂不要盲目的补充，镁和钙在被人体吸收的时候会产生竞争的作用，镁过量的过量则会影响到钙的吸收。在宝宝还处于婴儿的期间，体内所需的镁完全可以通过食物来达到新陈代谢的需求，不用额外的补充。
刚满月的宝宝怎么补钙？上面就是具体的方法和注意事项，作为宝妈，可以结合孩子的具体情况来选择合适的途径帮助孩子补钙，另外，在补钙的时候一定不能盲目大量的给孩子补钙，不然就会因为钙过剩而让孩子的身体发育受到影响。
一岁宝宝呕吐怎么办
宝宝们在年幼的时候经常会发生呕吐的情况，因为一岁以下的宝宝们肠胃的蠕动和消化吸收能力都很弱，稍有不适就会产生呕吐，这里就教大家面对一岁左右的宝宝们呕吐该怎么办。
1、轻拍后背
一岁左右的宝宝们大都是以奶粉为主食的，因为宝宝们的消化能力和咀嚼能力都还很弱，无法对正常的食物进行进食。这个时候宝宝们很容易出现由于没有再喝完奶之后，及时的轻巧宝宝们的后背，从而导致出现呕吐的情况。宝宝们在喝奶的时候，往往会将空气一起吸入到自己的胃部当中，这些空气在宝宝们的肚子里如果没有办法被及时的排出，就会从宝宝的胃部冲出来，让宝宝们产生呕吐。
2、母乳喂养
对于一岁的宝宝们来说，最健康的方式仍然是通过母乳喂养。因为母乳中含有很多天然的营养成分可以被宝宝们最直接的消化吸收，从而增加宝宝们的抵抗力。其实，一岁的宝宝是完全可以继续食用母乳的，只是很多妈妈们由于工作原因，无法对宝宝们进行长时间的母乳喂养。这个时候，妈妈们可以使用一些仪器将母乳提前放入到冰箱里面冷藏，等宝宝饿了，再加热给宝宝们饮用。
3、适量饮水
宝宝们由于不会说话，所以也无法表达出自己饿或者是渴的感觉，这个时候爸爸妈妈们就要注意及时的给宝宝们饮水。温水可以促进宝宝们的肠胃蠕动，加强他们肠胃的消化吸收，这样宝宝们吃进去的食物就可以通过肠胃得到有效的消化，不用担心呕吐的问题了。
一岁宝宝用什么枕头好
随着宝宝年龄的增长，就需要借助枕头来帮助睡眠，然而在对宝宝选择枕头上是很有学问的，千万不可以盲目的选择，特别是一岁左右的宝宝，合适的枕头可以帮助宝宝的头部进行血液循环，从而来让身体发育的更好，选择不当是可以影响到宝宝头颈功能的，那么一岁宝宝用什么枕头好呢?
第一，一岁宝宝用什么枕头好呢? 宝宝一岁后，就应当开始正式枕儿童枕头了。在选择枕头时，宝妈应当注意枕芯的填充物最好是天然无毒害且没有异味的枕芯，如荞麦皮等。为了避免宝宝的头颅变形，出血脑袋扁平或大小脸等情况，应当选择柔软一些的枕头。但羽绒与绒毛类这种容易滋生螨虫的枕芯，可是不能给宝宝选择的哦!
第二，儿童枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，不可以一个枕头从小到大，更不可以用成人枕头给儿童凑合用。枕头孩子3个月后开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿出生后3个月开始使用枕头。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。
第三，有的家长误认为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形长得好看，其实这是不对的，小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观。小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，最好每年更换一次枕芯，枕套要常洗常换，保持清洁。
一岁宝宝用什么枕头好呢?儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童俯卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有安全问题。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套应选用纯棉布制作。
一岁女宝宝老是抓下面？
不管是男宝宝还是女性宝宝家长在平时一定要注意多观察宝宝，一岁的女宝宝老是用受抓下面，家长们一定要引起重视，很可能是尿不湿对阴部刺激引起的，如果出现了红疹的现象，很可能是湿疹，家长平时一定要注意阴部的卫生，一岁的宝宝可以减少使用尿不湿了，可以锻炼宝宝尿尿了。
女宝宝的外阴红怎么办
女宝宝的外阴部位发红的时候，家长们是非常担心与惊慌的，一般情况下都会在第一时间去医院给宝宝检查和治疗，不过医生往往会告知家长没有什么问题，这主要是因为外阴黏膜部位出现发红的症状是正常的，如果女宝宝存在炎症的话，医生会告知如何处理，当女宝宝有炎症导致外阴部位发红时，家长们要注意宝宝的个人卫生，每天的时候可以用清水由上向下的方向给宝宝的外阴部位进行清洗，最好是每天清洗两次，并且最好是让宝宝习惯性的趴一趴，如果是戴尿不湿的话，在戴的时候要注意戴的时间不要过长，要让女宝宝的外阴部位晾一晾。
另外医生会根据宝宝的炎症情况，也会给予一定的消炎药，在用药治疗的时间，家长们一定要严格听从医嘱，治疗的效果还是不错的，一般情况下宝宝在六个月左右的时间，尿浓缩的作用会有明显的提高，所以在夜间的时间有可能会不尿，或者是憋尿的时间有所延长，在第二天早上排尿的时候，比平时的尿量要多并且是偏黄的，这是正常的现象可不必担心。
如果是因为炎症导致的话，要在医生的指导下使用消炎药来治疗，另外还要注意宝宝的个人卫生，在清洗的时间要注意方向以及水的温度。
一岁女宝宝阴部发红的话，对于宝宝的阴部健康是极为不利的，严重的话还会诱发疼痛的症状出现，宝妈们必须要格外注意，需要加强该病患儿的护理工作，宝妈们应当给患儿选择超薄型的纸尿裤，白天宜使用尿布，晚上的时候在使用纸尿裤，特别是在白天的时候应当经常更换尿布，勤洗患儿的小屁股，给患儿的小屁股涂抹一些护臀霜，需要格外注意的是宝宝的阴部不可以使用爽身粉，否则会导致患儿的病情加重。
生活中宝妈们要提防宝宝阴部的变化，小宝宝的阴部一旦发病的话，应当使用吸水性较强以及透气性较好的尿布，还要注意勤换洗患儿的衣物，特别是在宝宝大便之后要及时的清洗外阴，以免粪便不能及时擦拭，从而污染到了患儿的会阴部位，另外还要尽早的给患儿穿合裆裤，这样可以减少阴部外露的情况，降低了污染的机率，如果患儿的病情严重，宝妈们要及时的带宝宝去医院进行检查，且要展开针对性的治疗。
一岁多宝宝吃虾的做法？
一般宝宝在6个月时候，就需要开始给宝宝添加辅食了，这个时期的宝宝一般可以通过食物来获取营养物质，生活中虾的营养是很丰富的，但是如果是宝宝吃的话，是很容易过敏的，其实给宝宝做虾是很讲究的，并不是胡乱做一通，那一岁多宝宝吃虾的做法是什么呢？下面介绍一岁多宝宝吃虾的做法。
宝宝吃虾须知
1、宝宝9个月以上才能吃虾
一般从宝宝5~6个月开始可以喂一些流质食物，在宝宝9个月大的时候，还可以喂宝宝吃适量的海鲜，把虾做成粥就是非常适合宝宝食用的海鲜辅食。
2、对虾过敏的宝宝不能吃虾
对于虾仁过敏的宝宝，吃虾仁会引发红疹、腹泻、呕吐，宝宝幼小的身体是经受不住这些折腾的。所以不知道宝宝是否对虾仁过敏之前，不可大量喂食，要一点点试，看宝宝会不会对虾仁过敏。
3、虾不能和柿子、石榴、山楂、葡萄一同食用
含有钙元素的虾，与含有鞣酸的水果一起吃，钙离子和鞣酸会结合成不能被消化的化合物，引起宝宝腹泻、呕吐等状况。
宝宝吃虾的做法之虾仁豆腐豌豆泥粥
推荐人群：9个月以上宝宝
主材料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、大米。
做法：
1、大米提前用清水浸泡1小时，锅内放适量水烧开，将大米洗净下锅；
2、另起锅将将豌豆煮熟，去皮，压成豌豆泥备用；
3、虾仁用开水焯熟，剁碎，方便宝宝食用、下咽；
4、将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用；
5、大米粥煮至半熟时，将虾仁和豆腐倒入粥中，大火煮开然后转小火熬20分钟；
6、再把豌豆泥加入，搅匀再煮10分钟即可。
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。最好选用新鲜虾仁，如果买不到新鲜的虾仁，也可以买速冻的包装好的虾仁。
功效：虾仁是蛋白质含量很高的食物，还含有钙、磷元素，有助于宝宝的生长发育；豆腐含有人体所需的八种氨基酸，很容易被人体吸收；豌豆所含的多种维生素和脂肪，可以均衡宝宝虾仁粥的营养，丰富口感，还具有搭配调色的作用。
宝宝吃虾的做法之虾泥香菇粥
推荐人群：10个月以上宝宝
主材料：虾2只、香菇2个、白米粥1碗。
做法：
1、将虾去掉虾壳、虾头，剔除虾肠。
2、洗干净之后，剁成虾蓉。
3、将香菇放入清水中泡软。
4、泡软的香菇剪掉蒂头，将香菇朵剁碎。
5、取一口小锅，倒入白米粥稍微煮开一下，然后倒入香菇末和虾蓉。
6、用小火将食材煮到软烂的状态。
7、最后将虾泥香菇粥盛入碗中即可。
功效：宝宝长个子离不开维生素D，而香菇正是含维生素D非常丰富的食物之一。其次，香菇干品中的钙、铁、锌等矿物质含量也较多，是宝宝生长重要的营养素。
