喝中药长痘痘是排毒吗
养生排毒真的有效吗。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何在养生保健方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《喝中药长痘痘是排毒吗》，希望对您的养生有所帮助。
很多人都喜欢长期喝中药来调理自己的身体，因为大多数的中药对人体的副作用比较小，而且对人的疾病也有一定的治疗效果，在喝中药的过程中还有提高人体免疫力的可能性。但是一些人在喝中药的时候出现了脸上长痘的情况，因此他们就会考虑喝中药的过程中脸上长痘痘是身体排毒情况的反应吗?
有可能，中药排毒一般会有助于痘痘的消散的，不会越长越多，可能是因为用药不对症。因为排毒要把肠胃的毒素排出来，有些毒素会从脸部毛孔排出来，毕竟是排出来，人的脸部毛孔较小，所以撑着毛孔，又没来的及洗脸，所以就停留到毛孔内，有时也清洗不干净，长时间形成了痘痘。
喝中药祛痘的排毒期
中药祛痘是根据中医理论,从内部着手,清毒、化湿、调节内分泌,根治青春痘痤疮。内服外用,辩证为主。具有祛痘功效的中药有:永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。但中药的排毒期,是不一定的,具体要看患者个人体质如何。
金银花含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过渡角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,中药祛痘防范皮脂淤积而形成粉刺。
药理实验证实,野菊花是自然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速操纵局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。
连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过渡油腻,对油性皮肤有改善肤质的工效。连翘能爱护正常皮肤,减少青春痘和毛囊炎的发生。
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脸上长痘痘可以用排毒面膜吗
脸上长痘痘少敷面膜为好，如果一定要敷的话，可以选择有中药成分或者刺激比较少的面膜。同时，脸上长痘痘的女性要注意，今天就跟着小编一起来了解一下。
注意饮食，不要吃刺激性的食物，多吃蔬菜，水果。
注意清洁，温水洗脸，丰富泡沫清洁脸上油脂，之后打上爽肤水，收紧毛孔。
持续保持一周敷一块面膜，建议使用保水保湿的面膜，例如雪完美的面膜，挺不错的。
保持心情愉悦。有好心情才有好皮肤。
当脸上的痘痘，记得，在这个时候，最好是要好好地清洁皮肤，只有把皮肤清洁好了，才可以保持你的皮肤的油水的平衡。也只有这样，可以少让皮肤受到外界的刺激。如果更能好的话，也可以用一些生理的盐水来进行清理。因此，在家的时候，可以在清洁的时候，可以在水里加点儿食盐，这样，就能起到很好的作用。
皮肤受到好的清洁后，这个时候，就需要你可以好好地用力来按摩你的皮肤了。这个清洁完的皮肤后，涂抹上物制的药膏后，可以进行指头来进行按摩。这样，就有可以根据皮肤的纹理来进行的。在这种按摩下，可以先用额头处按摩，这样，然后慢慢地再往下按摩起来，再到鼻尖，再到脸部，以及下巴处。这样，不仅可以让你的皮肤减少松驰，而且也能起到更好的消除痘痘的作用的。
长痘痘可以喝红酒吗
红酒是人们日常生活中比较常见的一种酒的种类。但是红酒有和其他的酒类有一定的区别，主要是日常生活中喝一点红酒可以达到美容的效果，而且对于心脏的发育来说有着很好的促进效果。很多人都知道脸上长痘痘的人是不适合喝酒的，因为酒精的刺激会导致痘痘的问题变得更加厉害。那么长痘痘的人可以在日常生活中喝红酒这种东西吗?
长痘痘要养成良好的生活习惯，注意卫生，同时患者在生活中也应该注意饮食。有些人说，长痘不能喝酒，那长痘痘可以喝红酒吗?有影响吗?
痘痘的成因是多方面的。起主导作用的是内分泌功能。雄性激素分泌活跃，会导致皮脂腺肥大，皮脂分泌过多;与此同时，毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。
红葡萄酒可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。所以长痘痘是可以喝红酒的。
最后跟大家说一下，其实很多的蔬果类都是能去痘印和祛痘的食物，比如说百合，绿豆，柠檬，沙棘，莲子，薏仁等，都是一些具有嫩白肌肤，让肤色均匀的食物，或者食用坚果类杏仁，核桃等的不错的。含有为维生素c为维生素a的蔬果也是尽量多食，他们对皮肤变得白皙有着很好的效果。
喝红酒对皮肤在那里
喝红酒的好处可多了。喝红酒不对皮肤好，好在营养丰富：葡萄酒属于红酒中的一种，并且最受欢迎，蕴含多种氨基酸、维生素和矿物质，非常滋补，且这些都是人体内重要的营养物质;喝红酒对皮肤好，好在有保健性功效：一般的红酒中含独有的有机化合物，它有降血脂、软化血管、强化心脏活动以及美容、防缓衰老的好处;喝红酒除对皮肤好，好在可以调节心情：情绪低落或者闷闷不乐、身体倍感倦怠的时候来一杯红酒，能有效调节心情，生活或者工作压力大的、感到抑郁的时候来一杯红酒能帮助放松身心。原来你只知道喝红酒对皮肤好，却没想到喝红酒还有这么多好处吧?
众所周知，酒经可以缓和人多心情，喝红酒不仅对皮肤好，还能使人心情愉悦。什么时候喝红酒对皮肤最好你知道吗?下午喝一杯红酒对皮肤好：一天当中，下午两点以后喝酒是最安全的，但是空腹或者感冒状态先不宜饮酒;晚上七点后九点前喝红酒对皮肤真的好：这个时间段喝的酒容易被代谢，因此吸收到的营养是最多的，所以此时喝红酒对皮肤好;睡前饮一杯红酒对皮肤最好：少量的酒经会对大脑产生抑制作用，使人更快速进入沉睡的状态，深沉的睡眠让人第二天清晨起来精神饱满，脸色红润有光泽。虽然喝红酒对皮肤好，适当饮酒对身体健康有益处，但是无论如何切忌过量饮酒，否则不但不能达到喝红酒对皮肤好的目的，还可能危害到自身健康哟。
爆痘是排毒吗？是排毒吗？
长痘痘是很常见的现象，大多数人都长过痘痘，一般情况下，引起长痘痘的原因是非常多的，很多人对长痘有一个错误的认识，认为长痘痘其实是身体在排毒，这种说法是没有任何科学依据的，在中医看来，长痘痘的位置不同，身体内部的疾病也是不同的，想要不长痘痘，平时一定要养成良好的生活习惯。
对于长痘一直流行着这么个说法：因为身体排不了毒，只能往外排毒找出口，然后你就长痘了。很多人对这一说法深信不疑，觉得自己中毒深重，并期待着排完毒就可以解决长痘的问题。
我们的皮肤，每天都在接触各类护肤品和彩妆，每种都含有多种复杂的成分，这样算来，每天上脸的物质，甚至可能高达上百种之多。而每个人的皮肤状况、耐受度也不同，可以说，任何人都有可能会遇到一些无法适应的物质，对皮肤产生不利的影响。比如敷面膜刺痛、护肤品用后爆痘等等，所以今天就来说说什么情况下，护肤品应立刻停用！
〔如何判断易敏感〕
本身易敏感的，新护肤品用前，尽量在手臂内侧做下48小时贴布测试。最基本的一个原则，是留意皮肤本身传递的讯号——不良反应。尤其要高度重视的，是即刻发生的严重不良反应：刺痛、干痒、红肿、灼热、丘疹等等。虽然每个人的体质有差异，但是只要是接触到了不能适应的物质，皮肤一定会通过这些不良反应，来传递出报警信号，提醒我们引起注意，避免进一步的皮肤伤害。这些由化妆品接触，导致的皮肤问题，初始信号其实是特别明显的。
〔误导理论〕
误导一：面膜太刺激，却说你太缺水
敷面膜是很多人的习惯，尤其是湿巾面膜。如果面膜敷上去产生刺痛感，这可不是什么正常现象。首先，皮肤缺水并不会导致敷面膜刺痛。只有一种情况例外，就是当皮肤屏障严重受损时。
这时，皮肤不仅缺水，而且还严重缺乏防护。任何物质都容易深入皮肤，带来刺激，这种情况下才会出现面膜敷脸的刺痛。但是到了这种严重的地步，就连再温和的洁面与护肤，甚至是轻轻的触碰，都会有痛感，而不单单是敷面膜才有的。
并且，如果真的是皮肤屏障严重受损了，这时反而是不能敷面膜的，还要停掉彩妆与卸妆。任何护肤品，如果使用后立即感到刺痛、发红、干痒，甚至起疹，就是具有刺激性。有刺痛就立马停用，不要相信继续使用就会改善的说辞了。
误导二：一用就爆痘，据说是排毒
也有人碰到过这样的情况，新护肤品刚启用，第二天就出现了大面积爆痘。跑去问柜姐、客服、掌柜……一般都会得到这样的回复：“亲不用担心哦，这个是排毒反应，是正常的呢……而且排毒需要时间，排毒期结束后，皮肤就会好起来。”可是刺激就是刺激，使用新护肤品之后，出现大面积的爆痘，多数是由皮肤刺激导致的。
这时，皮肤的免疫系统就会进入紧急战备状态，专业名词儿叫“应激反应”，又叫做“变态反应”。和排毒不排毒的，并没有半毛钱关系。所以，护肤品一用就全面爆痘、发红发痒的话，绝对是异常现象，千万要警惕。这可不是什么排毒，也并没有排毒期的说法，长期使用只会不断加剧症状。
误导三：高活性成分，浓度越高越好
比如问到SK-II神仙水能和其他的精油同时用么？其实这是一个常见的护肤误区：认为皮肤“吃”进去的高活性成分，越多越好。要知道，皮肤屏障的存在，作用之一就是防火墙，能阻止或限制皮肤吸收不能适应的外来物质。而很多活性成分，大多是小分子物质，非常好吸收。这些小滑头绕过了防火墙，直接对皮肤起作用。一旦绕过防火墙的数量，超过皮肤能够承受的范围，免疫系统也会亮起异常警报，同样会产生激烈的对抗——发红、发痒、刺痛等等的应激反应。虽然每个人的耐受程度不同，但原理都是一样的，一旦活性物质的浓度超过皮肤忍耐的上限，就会产生反应。
〔烂脸爆发之后，怎么办？〕
一：立即停用刺激源
排查一下带来刺激的根源，通常是初次使用的护肤品最需要加以关注。也可以通过查看护肤品的相关评论、和成分表，辅助判断一下可能的风险来源。确定源头后，立即停用这款引发反应的护肤品。
二：用回常用护肤品，温和养护
皮肤出了问题，也不必停用一切护肤品，可以先用回以前用过的，不出问题的基础保湿型的护肤品，温和的养护一段时间，让皮肤进行自我修复，逐渐回归正常。叁：情况确实严重的话，需要去看医生停用刺激性的产品、温和护肤一段时间之后，一直没有改善的，可能已经发展成接触性皮炎了，这就超出了普通护肤的范畴了，需要去咨询皮肤科的医生，对症诊治。
下巴长痘痘喝什么茶
长痘痘是很多人脸上都会出现的一种皮肤状况，但是由于每个人引发脸部长痘痘的原因都不一样，所以长痘痘的部位也是不同的，大多数人长痘痘都会长在下巴周围。而下巴周围长痘痘主要是由于人的肾脏和肺出现了问题，因此很多人也格外在意自己的下巴长痘痘，所以下巴长痘痘的时候应该喝一些什么茶呢?
喝什么茶排毒祛痘
祛痘的关键就是清热排毒，下面这些茶都有一定的清热排毒的功效：绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁观音、金银花茶、玫瑰花茶、金银花茶、杭白菊茶、莲子芯茶、茉莉花茶等。
排毒祛痘茶冲泡配方及方法
(以下花草茶皆为干品)
菊花柠檬茶
材料：菊花10g，绿豆沙30g，柠檬10g，蜂蜜1小勺。
泡法：将菊花放入水中煮沸，将柠檬榨汁，滤出柠檬和绿豆沙的汁液，加入菊花水中，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。
功效：清热解毒，加速身体的新陈代谢，去痘印、收缩毛孔，让肌肤更光洁。
桃花百合茶
材料：桃花3g，百合10g。
泡法：将桃花放入水中浸泡30分钟，然后放入百合，煮沸即可。
功效：清心润肺，去内热，对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效。
玫瑰金盏茶
材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵。
泡法：将玫瑰花和金盏花放入杯中，用热水冲泡，焖上3~5分钟即可饮用。
功效：金盏花具有消炎、杀菌的作用，玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容。
连翘菊花茶
材料：连翘10g，菊花6g，金银花6g。
泡法：将连翘和金银花一起捣碎，然后加入菊花混合均匀，装入袋中制成茶包，用沸水冲泡，盖住等待5分钟即可饮用，一包可连续冲泡4`5次。
功效：连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效，常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘。
车前草夏枯草茶
材料：车前草15g，夏枯草10g，蛇舌草10g，白芷7g，菊花5g，金银花7g，桑白皮2g。
泡法：将所有花草洗净，加入煮沸的水中，加盖盖住，用大火煮沸后转小火，熬制1个小时左右，熄火后滤掉渣即可饮用。
功效：此茶清热降火、利尿去肿，可以帮助去除皮肤上的痘痘、痘疤，还可改善痘痘肤质。
长痘痘吃中药能治好吗
青春期是人们生长发育最旺盛的时期，也是痘痘生长最快的时期。在青春期的时候，人们的身上尤其是面部，会长出很多的痘痘，摸上去比较硬，皮肤也会显得凹凸不平，还会有部分皮肤红肿的现象。一般来说，青春期的痘痘过段时间就会自己消退，但有些人会喝中药来去痘痘。那么，长痘痘喝中药能治好吗？
青春痘”又称痤疮、“面疱”“粉刺”“暗疮”等，但是多数是这两个原因引起的，一是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌旺盛。毛孔堵塞，滋生细菌导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起形成痘痘。另外一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期比较常见，激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而更进一步的加重痘痘。并严重影响人们的美观。
在西医看来，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。而中医认为，痘痘的形成与体质关系密切。体质混合气候条件，痘痘更容易加重!容易长“青春痘”的人主要分肺胃火重、痰湿阻滞、痰淤气滞、肝气淤滞及冲任失调五大类型。但从临床上来看，一个患者往往是几种情况混杂在一起，而痰湿体质的患者，若天气暑湿或者寒冷干燥，痘痘情况往往容易加重。
那么问题来了，为何吃了中药痘痘还在反复发作呢?
长痘，其实是跟你平日的生活习惯、情绪、压力、身体状态等等综合因素影响下所形成的，是一个日积月累的过程。
中药在人们印象里是天然、五毒、无副作用的代名词，许多人甚至用来炒菜，煲汤时也会放些中药材，其实这是一个需要修正的误区。俗话说是药三分毒，有一些中药如果服用过量也是有一定毒性的，甚至造成不可逆转的肝脏损伤。中药调理痘痘对药方要求也很严格，抓的不准反而会影响代谢，所以无法根除。
中药需要长时间服用，且主要内调，但皮肤深层的黑白头粉刺及各种暗沉等无法排出，只能缓解痘痘的产生，却不能清理皮肤，畅通毛孔，引起交叉感染，因此耽搁了最佳的改善期，会导致痘痘一直恶化。
喝中药并不能根治痘痘，中药只针对内调，而堵塞在毛孔深层的油脂毒素栓塞物，单靠敷中药是无法排出的。在对症下药的前提下，只是可以暂时缓解痘痘的爆发，但却不能清理痘根和堵塞的毛孔。而且长时间服用会导致色素沉着，肤色比较暗黄。在不对症下药的情况下喝中药还会导致面部痘痘的严重性，所以喝中药是无法根除痘痘的哦!治疗痘痘要找出问题的根源，才是针对性护理的关键。
喝中药同样也是需要一个过程。大家看到吃了中药，痘痘又冒出来其实是体内余留的热毒在逐渐发出来。
痘痘冒出来，表面看是湿毒，清理湿热解毒治疗标而健脾扶脾化湿才是治疗本。健脾扶脾化湿过程中会出现虚弱不受补的情况。有些会暂时发出来，总体痘痘落的多起的少， 知道脾胃功能慢慢调解好后，皮肤冒油少了，皮脂油腻不堵毛囊自然就不发炎了，痘痘也就会变好!皮肤也就越来越细腻光滑!
一般来说，外因导致的痘痘比较容易根治，只要注意正确地清洁护理肌肤、对症下药搭配使用一些祛痘的产品就可以痊愈。不过大家记住，无论痘痘多与少，只要长痘痘了，就一定存在炎症，所以祛痘之前一定要先用消炎的产品。
喝中药对去痘会有一定的效果，但是并不能根治如果一样东西发明出来没有任何疗效，它早就会被淘汰抛弃了。
就从长痘原因来分析，雄性激素分泌失调是长痘的主要原因，这跟中医上的内分泌失调是吻合的。但是，中医模煳了内分泌失调的概念，人体内分泌有多达75种激素，雌性激素、雄性激素、生长激素、甲状腺激素、副甲状腺激素、肾上腺素、胰岛素、黄体激素等是比较重要的几种。
这其中，雄性激素、肾上腺激素、黄体激素只要分泌较高都可能会导致长痘，而只有雌性激素能减少痘痘。
只要稍微往深处想想，就会明白中药只是治标不治本的，单单喝中药对去痘效果不大。要想根治痘痘首先需要了解自己长痘的原因，选择正确有效的方法来护理。不能盲目的喝中药，对症治疗才能有效的帮助我们的皮肤。
膝盖长痘痘
大多数人都会发现一般人只有在脸上才会长出类似于青春痘的痘痘，严重的青春痘患者会在背部也蔓延到青春痘，可是少部分人却发现自己的膝盖上长出了痘痘。膝盖上长出痘痘的话，可能与青春痘没有多大的关系，这时候就要考虑是不是皮肤疾病所引起的，下面就一起了解膝盖上长痘痘的引发原因。
孩子腿上起小红疙瘩是怎么回事?有可能是这些原因造成的：
宝宝比较容易长痱子，主要原因是汗腺发育还不成熟，代谢速度快，如果衣服。闷热，汗腺分泌过多，汗腺易堵塞，产生痱子，痱子也是一种汗疹。痱子是一种针尖大小的红色疹子，经常出现在婴儿的前额、脖子、背部和其他易发部位。
最常见的先天性过敏性皮炎是异位性皮炎，发生在脸颊、脖子、肘部、手腕和手腕。膝关节屈曲，婴儿会有痒感，这种病可能会延续到童年。如果父母有过敏症，如呼吸道、皮肤过敏、哮喘，过敏的婴儿比例也会很高。当婴儿的身体出现皮疹时，通常会有无端的哭闹、厌食和坏情绪。父母可能会怀疑孩子过敏，应该在适当的时候寻求治疗。
病因尚不清楚，但许多人出现在敏感的婴儿身上。这种病是皮脂腺分泌的结果，皮屑，经常出现在头皮上，在脸上和皮肤上皱褶，使油湿部分受损，这也是一种湿疹，湿疹不痒。这种皮肤病经常发生在婴儿身上，大约在出生后两到三个月。
通过上面文章的介绍，相信大家对于宝宝膝盖上有小疙瘩是怎么回事?已经有所了解。造成的这种情况的原因有上面讲到的这些方面。总之，宝宝的皮肤是十分娇嫩的，一定要好好保护，若是出现异常要及时到医院做一下检查，对症采取有效的措施。
出汗是排毒吗
出汗是很常见的现象，每个人都有过出汗的经历，尤其是在夏季，出汗是很常见的现象，有些人在出汗的时候误将出汗当做是排毒，定期给身体进行排毒，是可以清除体内的毒素，对身体健康的好处是非常多的，在平时是需要学会区分的，如果大量出汗一定要重视起来，有可能是身体疾病引起的。
出汗是排毒吗?
出汗多并不一定是在排毒，有可能是身体健康出现异常导致的出汗，是需要将病因查清楚之后，针对性治疗。
出汗过多的危害
汗液的主要成分是水、钾、钠、氯等电解质及尿酸、尿素等。当某人出汗量比正常人多时,汗液中钠、氯、钾等电解质的流失也明显高于正常人。这些电解质的流失将破坏体液平衡,不仅使人感到口渴、乏力,还可能会造成严重的心律失常,危及健康。比如,钙元素的流失,会引起低钙血症,导致肌肉痉挛;而钾元素损失过多,则可引起心律紊乱、肌肉酸痛、乏力,严重时还会导致心律失常和全身肌肉无力。
多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制,多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。
多汗症患者皮肤表面经常是湿润的,而且经常还会出汗。患者的手掌、足跖、腋下、鼻尖等多处会大量出汗,由于多汗症患者会伴有末梢血液循环功能障碍,患者的手脚由于出汗是湿冷的,有的还会出现手脚皮肤青紫或者是苍白,手脚容易长冻疮。
多汗症患者的出汗以及面部潮红的情况很难控制,患者会因此而产生无奈、焦躁或者是恐慌的情绪。由于手掌出汗过多,患者不敢跟别人握手,在社交场合会很尴尬,长期如此会使患者有很强的自卑心理。
出汗过多是什么原因
出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。对于男人出汗多的原因,我们要首先弄明白是主动出汗(运动补水即可改善)还是被动出汗(天气环境等因素)。在这些情况下的男性出汗多,可以排除疾病因素的可能。
如果男性出汗多,同时伴随出汗异常,那么就要引起注意的,比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚表现。夜晚一睡着就出汗,叫盗汗,是阴虚的表现。
男人出汗可以分很多种,但不同的出汗情况却可以预知健康状况,很多人以为出汗就是肾虚,其实并不全都是这样的,比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。在多汗的第一判断上,夜间盗汗一般结核病的典型症状,多汗头晕预示有低血糖,多汗疼痛小心心脏病,而多汗消瘦提示有甲状腺机能亢进。
皮肤爱长痘痘是啥原因
皮肤爱长痘痘是有原因的，首先来自于内分泌方面的因素，因为身体当中的雄性激素或者雌性激素的不协调，会导致内分泌过度旺盛，加重痘痘的情况，还有的人是因为皮肤的毒素太多，没有及时的清理，身体的新陈代谢不好，这些都是会让皮肤变得爱长痘痘。
下巴长痘的原因
1、内分泌紊乱。"好朋友"造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
2、毒素过多。下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。
3、皮脂腺过于发达。下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
4、消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位--嘴的周围，也会出现青春痘。
5、季节变换。季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。
6、药物刺激。某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的"毒性暗疮"。
吃大蒜会长痘痘吗
蒜是饮食中经常碰到的食物，有的人特别喜欢吃，而有的人却非常不喜欢吃。在蒜具有一定的药效，这是大家都知道，每天吃几瓣会起到预防疾病的目的，但由于蒜的味道很浓，也很辣，所以很多人担心吃大蒜会长痘痘吗？这个问题并不是绝对的，是与每个人皮肤的性质相关的，有的人吃很多也不会长。
就一般而言吃蒜是不会长痘痘的，但个别人群会因为皮肤以及体质过敏而生出痘痘。如果长了痘痘就不适合生吃蒜，你平时要少吃辛辣的，多吃点水果蔬菜，多喝水。注意调整消化道功能，消化道功能不好可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
痘痘大多是由两个原因引起的，
一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
【简单版】：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
长痘痘大多数是因为身体中那都没失调引起的，如果在这个期间吃大蒜的话是会有影响的，尤其是许多油腻皮肤的人，脸上的油腻分泌物，多吃大蒜又容易出汗，这就会引起毛孔堵塞，建议大家平时不要吃辛辣食物，葱姜蒜等食物最容易引起痘痘，应该避免平时皮肤干燥，做好皮肤护理。
吃辣会长痘痘吗
痤疮是一个常见的话题。很多人认为痘痘是饮食引起的。痘痘多了大多数人都建议应该吃些清淡的食物，忌辛辣。那么辛辣食物会引起痘痘吗？下面就来就来具体介绍一下。
吃辣会长痘痘吗
吃辣可能会长痘痘。在探索此主题之前，我们必须第一了解痘痘的形成原因，从理论上讲，这主要与机体雄激素分泌过多，皮脂分泌过多，毛囊角化反常，痤疮，丙酸细菌生殖等相关。饮食刺激性辛辣食物不会产生痘痘，但会诱发或加复痘痘症状，可将其归类为附件。
引起痘痘的因素
1、护肤品不当：很多女性没有依据自己的皮肤类型挑选护肤品。皮肤油脂分泌过多时，细菌沾染可引起疼痛，并会显现痤疮。
2、角质层：换句话说，角质层是覆盖皮肤的死细胞。如果不能正常代谢，则会影响皮肤。积存后，皮肤内的分泌物无法排除。轻易长粉刺。
3、不良的卫生习性：相信很多人有养双颊或抚摩脸的习性。这将直接接触皮肤并为细菌和螨虫制造条件，因此它们会长粉刺。
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长痘痘可以晒太阳吗
晒太阳对于很多人来说，是一种很好的放松方式。主要是太阳中的紫外线可以起到一个杀菌的效果。而且短时间的紫外线照射，可以促进人们的骨骼发育。但是有一些皮肤问题的患者是不适合晒太阳的，因为紫外线会对皮肤造成严重的损伤。那么对于长痘痘的患者来说，可以在日常生活中晒太阳吗?
为什么你总是比别人脸上更容易长痘痘呢?
缺少维生素D
当你的身体极度缺乏维生素D时，说明你的免疫系统变得薄弱，各种各样的细菌很容易入侵，让你更容易出现皮肤痤疮和生出痘痘。
解决方法
最简单的方法是涂上防晒霜去晒太阳吧，或者直接食用维生素D都可以增强你的免疫力。
喝太多咖啡
咖啡会提高酸度，会让你身体内的pH值不平衡，最直接的反应，就是让炎症出现在最薄弱的地方，很容易先长出粉刺或者口疮。
解决方法
如果已经出现了痘痘，或是最近咖啡喝得过多，那么尽量用水或者茶来代替。
睡不好
睡眠不好非常容易导致痘痘的生出，手机和枕头太近，反复地失眠，都会给皮肤带来极其重的压力，从而让痘痘生出。
解决方法
手机尽量放远一些，睡前试试用一杯薰衣草茶或者牛奶来辅助入眠。
粉底涂太厚
过于厚重的粉底是闭塞型的，会堵住毛孔，还会吸附污垢，让皮肤上长出暗疮。
解决方法
无论你是不是需要特别好的遮盖力，都要选一款轻薄的粉底，并且最好是能够保湿缩水而不是偏油的粉底。每晚要为皮肤清洁2次，一次是卸妆油，能够分解油分并且让皮肤不至干燥，一次用深层的清洁洁面。
长痘痘能不能晒太阳?因为一部分人听说紫外线可消毒杀菌，对祛痘是有帮助的，听到这句话就想笑，怎么可以那么天真呢?
紫外线是通过杀灭细菌等微生物的作用来达到所谓杀菌消毒的效果，而且很遗憾的是，紫外线并不能杀灭导致长痘痘的痤疮杆菌。
相反，紫外线会是皮肤角质层增厚，加重毛囊口的堵塞，滋生痤疮杆菌，另外紫外线会增加皮脂的分泌，刺激面部毛细血管的扩张。
紫外线会直接影响细胞的新陈代谢，高温会让细胞的活性降低，代谢的效率降低，肌肤细胞含氧量不足，以及大量代谢废物的堆积，肌肤健康水平直线下降，不仅水油不平衡，免疫力下降也让肌肤被众多细菌滋扰，痘痘不仅越长越多，还会加重问题，给肌肤造成巨大的伤害。
而且紫外线过于强烈，本身就会给皮肤带来急性炎症和慢性损伤(比如晒伤、晒黑、光老化等)，而且痘痘有炎症，皮肤接收过多紫外线会使发炎的地方产生炎症后色素沉着，让痘痘、痘印变黑。
因此，晒太阳，对于痘痘肌肤而言没有任何好处，只会加重痘痘，更不能祛痘!
如果痘痘肌肤想要利用紫外线的杀菌消毒作用，不如定期的清洗洗漱毛巾和床单枕套等用品，杀灭上面滋生的细菌、真菌和螨虫，这样对祛痘反而更有帮助哦。
可以多喝水，一定要做好清洁工作，及时的控油补水，保湿是必须的
吃牛肉会长痘痘吗
牛肉中含有很高的纤维所以多吃牛肉可以让人达到强筋健骨的目的，而且很多人都喜欢吃牛肉，因为一般的牛肉与猪肉相比较起来，它的口感会更好一些，味道也会更鲜美一点。但是牛肉具有上火的功能，因此一些人在吃牛肉的时候身体上就出现了异常的情况，那么吃牛肉会导致长痘的情况的出现吗?
吃牛肉上火吗
牛肉的营养价值十分高，可滋补身体，特别适合在冬天食用进补。那吃牛肉上火吗?牛肉属温热性食物，对身体虚弱的人，有补脾胃、益气血、强筋骨等作用。而对于身体健壮的人，尤其是男性，多吃就容易引起肝脾燥热、上火等症状，特别是气候干燥之时。
同时，牛肉也不适合脾胃虚弱或阴虚火旺的人食用，否则会容易引起消化不良、牙龈上火等不适的症状。此外，极少数人吃多牛肉之后会导致皮肤瘙痒等，实际上，这也同个人的体质、牛肉的烹调方法等有关。
到底牛肉吃多了会上火吗?冬天由于气候十分干燥，人容易上火。而牛肉本身偏温，烹调时加入葱、姜、蒜、等辛辣的配料，可以说是“热上加热”，牛肉吃多了之后就容易在体内积热，造成上火的症状。
吃牛肉会长痘吗
从中医理论来看，存在面泛油光、容易长痘生粉刺、口苦口干口臭、总是感觉困倦、心烦、懈怠等问题的人，往往可能是湿热体质。这类人还可能有小便短赤、大便燥结或恶臭等问题。这类体质的人，除了易患痤疮外，还容易患上痔疮、疖肿、黄疸，以及代谢相关疾病(如高血脂、高血压、糖尿病等)。
牛肉虽然好吃，但是有痘痘的人们还是少吃为好，因为牛肉是热性食物，易导致上火，并不适合脾胃虚弱或阴虚火旺的人群食用，否则很容易造成消化不良、牙龈上火等不适症状。长青春痘者本来就是湿热体质，吃了牛肉会使青春痘恶化。因此，长痘痘的人们一定要少吃些，或者不吃牛肉，等痘痘下去了，可以吃些牛肉。
专家提醒，湿热体质的人，除了注意保持平和的心态外，还要定时起居，不要熬夜，不要过度疲劳，积极进行消耗量较大的运动，让多余阳气散发出去。在饮食上，应以清淡为基本原则，忌食辛辣燥烈的食物，如大热的辣椒、姜、葱、蒜等，以及大补的牛、狗肉、、鹿肉等温阳食物;还要少吃或不吃温热，如荔枝、等。
吃牛肉会长胖吗
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为冬季养生补益佳品。
多吃牛肉的好处，那就是怎么吃牛肉都不会胖，很多女性都害怕吃肉会胖，而让自己的饮食变得特别的清淡，甚至是有点寡味，但是牛肉中含有的肌氨酸特别丰富，可以增强肌肉的弹性，同时让肌肉紧实，而不会起到发胖的效果。
牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
而牛肉的热量为125大卡，牛肉是适合于胖人食用的肉类。对于需要低热量的女士，吃牛肉减肥是非常适合的，因为牛肉多是瘦肉，但是牛肉不宜常吃，一周一次为宜。适用量每餐80克。冬季养生可以吃一些牛肉御寒，而且所含的热量相对而言也不高。还可以用、桂圆、莲子等熬汤，能美容养颜，但是桂圆易上火，不宜吃太多。
长痘痘可以汗蒸吗
汗蒸是很多人在日常生活中采用的一种排毒方式。主要是在一个封闭的环境里，通过一些湿热的水蒸气来达到身体排汗的效果，从而达到排毒的一个过程。汗蒸对于人们身体的排毒来说有点很好的效果，但是并非是所有的人的适合汗蒸这种方式来进行排毒。那么长痘痘的人可以汗蒸吗?
脸上长痘可以汗蒸吗
脸上长痘不但可以汗蒸，还对祛痘很有好处的。人长痘痘，可能是血热，也就是说阴虚火旺引起的，汗蒸通过外部加温，加快体内毒素的排出，促使面部血液循环，毛孔扩张的同时，还能很好的将毛孔内的污垢排出，排毒的同时。还可以起到补水的作用，当然面部多余的一些油脂也可以随着汗液代谢出体外，有利于痘痘的恢复。
当然除了以上血热长痘的原因外，脸上长痘也很有可能是因为内分泌失调，或是毛孔堵塞等引起。而汗蒸可以使得脸上毛孔打开，因此对痘痘的去除是有一定帮助的。汗蒸还可以排毒养颜，因此不会担心脸上长痘不可以汗蒸，它是完全可以汗蒸的。
汗蒸对痘痘有好处吗
汗蒸可以帮助痘痘排毒。痘痘也叫痤疮，是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症，痘痘的发病机理一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。汗蒸会让我们的体内的毒素排出身体，对身体很有好处。痘痘经常也是因为体内毒素排不出来，积压在身体的一种身体特征。因此汗蒸排毒对痘痘去除还是有一定好处的。
脸上长痘痘怎么调理做好脸部清洁
油性皮肤易长痘，油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
使用保湿功能洗面奶
面部肌肤很脆弱，如果不是油性皮肤的话，选购洗面奶的时候最好不要用刺激性的，而要选择那种既能清洁又能保湿的洗面奶。这样既能清洁干净皮肤又能保持肌肤水润，自然额头上的痘痘也会减轻。
随身携带保湿喷雾
当天气进入干燥寒冷季节的时候，皮肤更容易长痘痘，尤其是肌肤出现缺水现象，额头泛油更加厉害，油脂堵塞毛孔，痘痘自然产生。额头要持续控油，并保持保湿，因此保湿喷雾要随身携带。
饮食要合理控制
很多人不相信脸上长痘痘是因为平时吃的东西的问题，你可以试一试一周不吃任何油腻、辛辣的食物，而改选清淡一点的食物，一周以后你会发现额头和脸上其他部位的痘痘都会消失。除了饮食外，还要注意不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
橹管会长痘痘吗
很多男性为了能解决自己的生理问题，有手淫的习惯。这种做法有好处也有坏处，男性需要有一定的节制性。在私下里，很多人把手淫称为橹管，但是橹管会长痘痘吗？这种说法有的人认为会，有的人认为没有什么关系。其实长痘也是因为内分泌的不平衡，与手淫的关系不大。
从现有研究结果来看，性兴奋/性高潮过后，睾酮要么只有非常轻微的上升，要么没有显著性变化。即使激素水平在个别研究中变化很明显，它也会在几分钟后回到基线。也就是说，“性冲动/自慰/性交→雄性激素水平升高→导致痤疮”这条因果链条是不成立的。
为了进一步说明问题，我们还可以从反面来讨论。性冲动不会导致激素升高，那么压制性冲动（也就是禁欲）对激素又有什么影响呢？研究发现，禁欲后的第七天雄性激素睾酮的水平显著上升，可能是因为精子的形成和成熟导致。因此，“压制性冲动/禁欲→雄性激素水平降低→改善痤疮”这条因果链条也是不成立的。
然而，性生活更活跃的人有时候确实会出现更多痤疮症状，这种现象可以用“雄激素水平高→更强烈的性冲动和更严重的痤疮”来解释，性冲动和痤疮都是雄激素水平高的结果，但是性冲动和痤疮之间不一定有因果关系。
小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭”，自慰属正常生理现象，不必为此自责或烦恼。目前没有明确的科学证据证明自慰和人的激素平衡以及痤疮有关，以后可能也不会有。研究倾向于认为性冲动或者性行为后激素水平只有很小的变化，这些变化对于痤疮的影响还不清楚。性生活更活跃的人有时候确实会出现更多痤疮症状，对这些人来说，禁欲会增加还是减少痤疮需要进一步探讨。
