痔疮艾灸什么穴位
男性艾灸常用养生穴位。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！关于养生保健，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供痔疮艾灸什么穴位，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
艾灸是人们日常生活中比较常见的一种中医方式，主要是通过这种方式来达到治疗一些疾病的效果。现在很多人都知道，在进行艾灸的时候，就需要找准一些穴位，对于痔疮这种疾病来说，很多人喜欢在日常生活中通过一些艾灸方式来治疗痔疮的效果。那么这个时候找穴位就比较关健了，对于痔疮患者来说，艾灸应该灸什么样的穴位才更加有效果呢?
一、痔疮艾灸什么穴位
外痔的治疗方法:灸足三里、曲池、中脘、关元、大肠俞、百会,持续施灸,适合于未出现肛门疼痛或炎症的情况。外痔出血时,灸百会或孔最,可立即止血。内痔的治疗方法:内痔大量出血,可灸百会5壮,持续施灸2天,多能止血。长时间持续施灸,既能止血,又能缓解肛门疼痛。
二、痔疮的分类
痔疮根据发病部位分为外痔和内痔两类。
外痔发生在肛门的皮下,即肛门静脉丛的范围内。这个静脉丛在肛门的皮下结缔组织里,其血液经过阴部静脉环流到下腔静脉。外痔在皮下,故亦称“皮下痔疮”。因为在肛门外能够看见病变部位,故也叫“露性痔疮”。
内痔发生在直肠上静脉丛的范围之内,即肛门外括约肌的下沿向上1～1.5厘米的部位。内痔呈豌豆大小或核桃大小,有的聚集在一起形成肿瘤状,有的环状排列,有的相互重叠并到达直肠上部。出血是内痔的最大特征,出血量和次数因人而异。
三、食疗法治疗痔疮
1、肉苁蓉:可用于老人,病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效。
2、猪、羊等动物大肠:中医认为可以肠补肠,经现代科学研究,证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。
3、鳖肉:用于痔疮出血日久,气血两虚的患者,有补益气血的功效。
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痛经应该艾灸什么穴位
导读：痛经是70%的女性都会存在的问题，艾灸可以加快体内血液的循环流动，从而缓解痛经的症状，那么痛经应该艾灸什么穴位呢？女人艾灸要注意什么细节呢？下面为您介绍。
痛经应该艾灸什么穴位？
1、三阴交
足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
2、关元
任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。
3、中极
任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。
4、合谷
手阳明大肠经穴。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。手阳明大肠经的原穴。
5、子宫穴
子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显着，具有活血化淤、理气止痛的作用。用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。
6、太冲穴
脚大趾与第二趾之间。具有明显疏肝止痛的作用，不仅可以治疗痛经，还可以治疗其他妇科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
7、八髎穴
八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。
8、合谷穴
很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。
痛经应该怎么艾灸？
1、用艾条或配合灸盒做温和灸，每穴每次15-20分钟，经期前7-10开始灸，每日一次，经期停。
2、将艾条点燃以后，在小腹部肚脐以下的部位回旋灸，距离皮肤3~5CM，以自己觉得舒适的温度为宜，每次灸25~30分钟。可以沿着肚脐一直向下灸，也可以选择穴位进行艾灸。
3、腹部、背部推荐3孔或方四孔灸盒，四肢穴位用单孔灸盒或随身灸。
4、腹部和腰部的穴位，每天艾灸不低于30分钟，三阴交可以艾灸10-15分钟，以后你自己会根据你自己的适应程度而决定是否要增加时间。
5、如果胃肠不好，可以加中脘和天枢，足三里。
6、由于艾灸以火熏灸，稍有不慎就有可能弓l起局部皮肤的烫伤，在施灸的时候可以用食指和中指置于施灸部位的两侧，以感知施灸部位的温度，这样既不会烫伤皮肤。
7、距离穴位3cm左右的高度进行，以局部有温热感、温热发红，而不致产生灼痛为宜。
8、一般不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。
痛经应该艾灸什么穴位，以上就是为您介绍的内容，供参考。
肾阴虚艾灸什么穴位
有肾阳虚症状的人要引起重视，长期得不到改善会让病情越来越严重，从而引发更多的并发症。肾阴虚的人往往有失眠、酸膝酸痛的症状，而改善肿阴虚可以选择艾灸的方法，这是一种没有任何副作用的方式，只是大家在选择艾灸时要注意选择的穴位，只有找准了穴位才会让艾灸更加有效。
1、神阙穴
位于脐窝正中,又名脐中,属任脉。经常艾灸这个穴位,不但可有效地防治中老年夜尿频多,对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等,亦有独特疗效;同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
2、关元穴
位于腹正中线上,脐下3寸处。灸此穴有温肾健脾、补益固脱、散寒止痛、调经养血、保健延年的功效。主要可用于治疗阳痿早泄、小便频数等泌尿生殖系统疾病,月经不调、产后出血等妇科常见病,腹胀、腹痛、腹泻、便秘等胃肠系统疾病。
3、涌泉穴
《黄帝内经》指出:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”在人体足底,位于足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,乃是肾经的首穴。艾灸此养生穴位,具有很好的补肾强体功效。
4、关元穴
位于腹正中线上,脐下3寸处。灸此穴有温肾健脾、补益固脱、散寒止痛、调经养血、保健延年的功效。主要可用于治疗阳痿早泄、小便频数等泌尿生殖系统疾病,月经不调、产后出血等妇科常见病,腹胀、腹痛、腹泻、便秘等胃肠系统疾病。
5、涌泉穴
《黄帝内经》指出:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”在人体足底,位于足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,乃是肾经的首穴。艾灸此养生穴位,具有很好的补肾强体功效。
单桂敏艾灸痔疮
生活中有很多的痔疮患者，特别是男性居多，十男九痣，女性做完月子也有很多会患痔疮的，对于痔疮的治疗方法，一般都是采用吃完和涂药一起进行的，也有一些患者会采用艾灸的治疗方法，艾灸治疗可以选择承山穴和二白穴，下面给大家介绍单桂敏艾灸痔疮的方法。
还有很多人出现了症状却没有意识到自己得了痔疮。其实，凡肛门内外有小肉突出，皆称为痔。痔是直肠末端粘膜下或皮下静脉扩大、曲张而形成的静脉团。位于肛门齿状线上方者为内痔，齿状线下方者为外痔，两者均有者为混合痔。因为痔核可出现组织发炎、肥大、肿痛、瘙痒、出血等，故称为痔疮。
外痔在肛门边缘常有赘生的皮瓣，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状。内痔可见便后出血，血色鲜红，附在大便之外。随着痔疮的发展，痔核可逐渐增大，排便时甚至可脱出肛门。
痔疮的主要病因就是肛门静脉血液循环不好，艾灸具有强大的活血化瘀功能，治疗痔疮再合适不过了。那么，我们都需要艾灸哪些穴位呢？
首先是肛门
为了方便，可以脱去内裤后坐在一个中间有孔的小凳上，肛门对准小孔，将点燃的艾条放在灸盒中，对准小孔灸熏肛门，每次30分钟，每日一次。
然后是承山穴
承山穴在小腿后区，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。承山穴是肛门疾患的常用效穴，具有理气止痛，舒筋活络，消痔之功。除此之外，每天点按承山穴还可缓解小腿疲劳，同时可以美化小腿部线条。
会阳穴
在骶部，尾骨端旁开0.5寸。简便取穴：取坐位或跪伏位，在尾骨下端旁凹陷处，按压有酸胀处即是本穴。主治腹痛、泄泻，痢疾，便血，痔疮，带下，阳萎，阴部湿痒等。
二白穴
二白穴是经外奇穴，在前臂前区，腕掌侧远端横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱（手掌向上，用力握拳，即可见上臂上的两条肌腱，拇指侧的肌腱即为桡侧腕屈肌腱）的两侧，一肢两穴。有口诀叫“痔漏之疾亦可针，里急后重最难禁；或痒或痛或下血，二白穴从掌后寻。”虽然说的是在二白穴针刺，但艾灸同样效果显著。艾灸二白穴具有调和气血，提肛消痔的作用。
除肛门外，以上3个穴位采用温和灸，每个穴位灸10分钟，每天一次，10次为一个疗程，疗程间隔可休息一天。痔疮不是一朝一夕形成的，治疗痔疮也是一样，只要大家坚持下去，一定会有所改善。
艾灸治痔疮真的有用吗
对于痔疮患者，大多数的医生都会建议进行手术割除痔疮，可以快速有效的治愈疾病。然而，无论选择哪种手术，患者都极有可能面临着出现术后副作用的可能性，因此仍然有很多人更愿意选择一些相对温和的治疗方法。使用艾灸可以对体虚体肿起到一定的调养功效，那么可以使用艾灸来治痔疮吗?
艾灸治疗痔疮要根据不同痔疮患者体质进行治疗。在临床上真正用艾灸治疗痔疮的这种方法比较少。
你说它靠谱，其实也靠谱。为什么?因为你首先要知道艾灸，艾灸它是一个温的这么一种实际上是一个疗法对吧?它就用温通、温阳偏补的这么一个方法，所以，不是所有的痔疮都能用。肯定你刚才说那个出血的，也可能它都是用水肿，甚至于有血栓的那样的人，可能一热反而对他不好了。
那么有一些，比如说老年人，或者是比较，怎么说，咱们中医讲，这个阳气虚比较瘦弱的人，可能他在御寒了以后，他那个痔疮肛门不舒服，那可能艾灸对他还是有一定的帮助的。或者有的老年人他脱出来了。
排便脱出来是因为中医讲气虚了，虚了固定不住了。像这样的可能用一些艾灸会对他痔疮的恢复可能会有一点好处。但是，实际上临床上真正的用艾灸作为一种治疗痔疮的这种方法比较少。
对于痔疮患者，要防止便秘，不要久坐久站，保持肛门清洁，坐时悬空透气，温水或中药熏蒸坐浴。再去药店买些痔疮栓和中药坐浴药物。不要轻信网上的所谓秘方偏方，菊花只有一朵，坏了就没办法了。除了用药之外，还要特别注意肛门的护理。具体方法是准备肛肠康复包，里面有手持式卫洗丽用于每次便后用水清洗，用纸擦除了疼更会把大便擦到伤口里。肛肠康复包的无痛透气垫用来悬空透气肛门，促进伤口愈合。里面还有一个肛部水疗器，用于中药或者高门酸钾熏蒸坐浴，可以放到马桶上用坐姿完成，用盆蹲在地上一个吃不消，更有撕裂伤口的风险。特别提醒肛肠康复包一般大型专科医院有，可以去让医生开，但是价格比淘宝至少贵一倍，建议自己准备一个。如果严重了，就要手术了，所以一定要认真应对。
治痔疮 按摩穴位也很有用
痔疮虽不是什么大毛病，但是得了真的很麻烦，坐也不是，站也不是。这部，好友东子来田少军家做客，让了好几次都不坐，田少军问他怎么了，他又不好意思说。扭捏了一阵子，他终于吐露了实情，原来是痔疮惹的祸。
田少军便笑打说：“有毛病你都藏着掖着的，怎么能治好?最近酒喝多了吧?”他忙点头说：“最近应酬比较多，和这也有关系吗?”
“那是当然，水往低处流，酒性湿热，湿热的特点也是往下跑，这叫‘湿热下注’。而肛门位于身体比较靠下的部位，所以湿热最喜欢聚在那里。痔疮就是湿与热凝结成的产物，一旦成形就会影响到内分泌，而且会让你的脾气变得焦躁。所以痔疮越严重的人，情绪往往越不好。”
“原来如此，那以后尽量少喝点酒。”
田少军说：“光少喝酒还不行，这跟日常习惯也有很大的关系。比如说，有些人的痔疮就是肛门静脉充血导致的，每天蹲厕所超过5分钟，肛门总处在充血状态就容易得痔疮。所以很多人上厕所习惯看书看报，一坐就是半天，这是不好的习惯。还有些人不喜欢运动，总爱坐着，坐久了也容易得痔疮。另外，饮食不当，比如说吃油腻、辛辣的东西多了，或者是便秘久了也容易得痔疮。”
他一听，说道：“这几样我全占了呀，难怪有这个问题，那该怎么办呢?”
“‘治痔疮，点长强。’这句话学过中医的人都知道。长强这个穴位好找，就在尾骨间后面凹陷的位置。”
他往后摸了摸，有点为难地说：“找倒是好找，可自己不方便点呀，而且这个部位也不好意思让别人帮忙呀。”
“那就教你一招点长强不求人的瑜伽。”田少军让他按照下面几个步骤来做：
坐在地上，双腿弯曲，把重心落稳在尾骨上;双脚抬起来，双手轻轻地放在小腿上，坚持半分钟，脚放下来，休息一下再练。三次为一组，每天一早晚各练一组。练完后起身双手半握拳，敲打长强位置5分钟。只要坚持下去，很快就会见到效果。
刚坚持这个体式没多长时间，东子就嚷嚷屁股疼，坚持不了。田少军说：“那是地面太硬，垫个软垫子能舒服些。”垫上一个薄坐垫以后，他感觉舒服多了。屁股刚好受点，他又嚷嚷肚子吃力，抖得厉害。田少军就让他把腿放低一点。
点了一段时间以后，田少军问他的感受。他说：“不错，长强穴这个位置热热的，很舒服。就是腿有点酸，小腹有点累，这应该不光治痔疮呀。”
田少军说：“当然不只这点效果，这个体式能锻炼到腹部的核心肌群，坚持下去，你这‘将军肚’说不准也跟着痔疮一块儿消失了。”
其实，此法还能增强腰腿的力量，对不爱运动的人来说，这是个比较适合的体式。在做这个体式的过程中，只有尾骨一个支点，全身都处在收紧的状态之中，可以按摩到腹部的内脏。尤其是以腰腹肌为中心的区域能得到很好的锻炼，相当于跑步的效果。
