膝盖风湿是什么症状
饮食养生是什么。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何在养生保健方面行稳致远呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“膝盖风湿是什么症状”，希望能为您提供更多的参考。
风湿是一种发作频率非常高的疾病，尤其是在老年人群当中非常常见。膝盖风湿的话人们会经常感觉到膝盖疼痛，尤其是在天气气温发生变化的时候膝盖更是会疼痛异常，很多情况下还会影响人们的正常活动。膝盖患有风湿的话必须要注意保暖。那么，膝盖风湿都有哪些症状呢?
第一、出现游走性的疼痛症状。膝盖出现疼痛一般都是一个关节疼痛有所好转后，另一个关节又出现疼痛的问题。
第二、疼痛时间持续的比较短，一般是十二到七十二个小时左右，最长也不会超过三个礼拜，而且大多都是以关节疼痛为主。
第三、出现对称性的疼痛症状。膝盖风湿痛出现问题的时候一般是双侧肢体的相同的关节出现疼痛，疼痛感是对称的，如双膝，双肘关节会同时出现疼痛感。
第四、在出现疼痛的时候，皮肤可能会有环形红斑或者皮下结节等问题，另外疼痛会在多个关节处同时出现。
了解清楚了膝盖风湿病的症状之后，我们就可以及时的发现自己是否患有膝盖风湿病。如果不幸得了膝盖风湿病的话，一定要及时治疗，治疗膝盖风湿病的方法也是挺多的。首先我们可以从控制自己本身的一个饮食结构做起，尽量少吃或者不吃含酸性物质的食物。少吃肉类，多吃水果和蔬菜，同时也要多锻炼身体，多到户外进行运动，在阳光下多做运动，多出汗，也可以起到很好的预防膝盖风湿病的作用。
大家一定要多多注意自己的身体健康，如果一旦出现上面的症状的话，还是要尽快到正规的医院进行检查确认。争取在最好最早的时间内将疾病治疗好，避免给自己的身体带去更大的折磨
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膝盖脱臼症状
膝盖脱臼是一种比较常见的现象，一般引起膝盖脱臼多是由于暴力因素引起的，膝盖脱臼后要及时就医进行处理，以免影响膝盖的恢复。膝盖的脱臼情况有多种，有全脱位和半脱位，脱臼后除了及时治疗，最好不要乱动，以免加重脱臼的程度。那么膝盖脱臼症状有哪些呢?
膝关节脱臼
1、膝关节(全)脱位
按照脱位时胫骨髁与股骨远端的相对合的位置等方面也分为不同的情况，比如，相对常见的就是膝关节前脱位;膝关节后脱位等，不同情况的脱位，具体的治疗方法也会有一定程度上的差异。
2、膝关节骨折脱位
膝关节骨折脱位很多情况下，都是在脱位形成，并且，也往往都是因为股骨髁对胫骨髁的撞击而导致，患者的症状其实存在很大程度上的差异，要注意的是，无论是哪一种情况下的膝关节骨折脱位，患者自身都应该注意掌握一些必要的知识。
3、膝关节半脱位
通常是膝关节相应的韧带结构断裂导致的胫骨前移、后移或旋转。应该注意的是，无论是哪一种情况下膝关节脱位，患者的症状中，主要都是以疼痛为主，比如，肢体有畸形、肿痛，活动受限等，除此之外，也应该说明的是，在经过治疗之后，患者自身的自我护理是不可忽视的，比如，要注意通过饮食补充身体中的营养，虽说适当的功能锻炼可以有效的促进恢复，但一定不能劳累，否则只会适得其反。
产后风湿什么症状 这些原因竟导致产后风湿
在生活中，产后风湿是一种很常见的疾病问题，对于这种情况，大家有什么了解呢?产后风湿什么症状呢?产后风湿有什么原因呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
产后风湿什么症状
1、首先产后风湿会有手手脚关节的不适的症状的出现的，还会有腰痛的情况的发生的，在生活中，大家要注意一下。
2、产后风湿还会出现全身无力的情况的，因为产后经常会有劳累的感觉的，不要误以为是感冒的情况。
3、产后风湿还会导致眼睛的不适的情况的发生的，经常会有迎风流泪的情况的发生的，还会经常的有想睡觉的冲动的。
4、头痛、头晕：切忌盲目服用止痛药物，以免对产妇和婴儿产生不利影响。
5、浑身怕冷、怕风、出虚汗、活动关节遇冷、遇风疼痛症状加重，严重症状加重，严重的患者夏天会因怕冷而穿棉衣。
6、产妇除了有怕冷、怕风、活动关节有疼感的症状之外，还伴有四肢麻木、抽搐、胀痛等症状。
7、小腹会胀气，鼓气，有微疼的感觉。
产后风湿的原因
1、没有保暖
很多孕妇生产后，尤其在洗完澡的时候没有及时的擦汗，所以很有可能会引起感冒等情况，没有进行保暖，很有可能个导致风湿的问题。
2、房子阴潮
如果居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿，也有可能致使血脉不通。坐月子时期，门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。
如何治疗产后风湿
情志调养
一定要保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
适当运动
慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。
饮食调养
饮食恰当新妈妈饮食要特别注意营养均衡和合理搭配。荤素搭配，粗细粮搭配，吃富含高蛋白、低脂肪的食物，搭配蔬菜和水果，还要适当喝一些较清淡的汤，如银耳汤、山药汤等以补充产奶消耗的水分。
很多人在发高烧之后会出现肺炎的症状，尤其是小孩更容易患上肺炎，那么怎么知道是或否患上肺炎，肺炎的症状有哪些呢?肺炎会传染吗?肺炎的饮食调理注意事项有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
肺炎的症状有哪些
1、寒战、高热。在许多的时分我们并不太在意这些症状的发生，认为会是一般的发烧所引起的，可是有所不同的是俄然的寒战、高热，体温高达39℃～40℃，呈稽留热型，伴有头痛、全身肌肉酸软、纳差。运用抗生素后热型不典型，年迈体弱者仅有低热或不发热。
2、咳嗽、咳痰。在刚出现这种症状的时候我们会出现咳嗽的现象，会以刺激性干咳为代表，继而咯出白色黏液痰或带血丝痰，1～2天后，可咯出黏液血性痰、铁锈色痰、脓性痰，消散期痰量增多，痰黄而稀薄。
3、胸痛。在呈现肺炎的时分也是会有比较严重的胸痛呈现的，在呈现这种状况的时分一定不容忽视，胸痛常有剧烈胸痛，呈针刺样，随咳嗽或深呼吸而加剧，可向肩或腹部放射。下叶肺炎可影响隔胸膜引起腹痛，可被误诊为急腹症。
4、呼吸困难。因肺实变致通气不足、气体交换障碍、动脉血氧饱和度降低而出现发绀、胸痛、呼吸困难。
5、其他症状。少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状，重症时可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。
肺炎会传染吗
一般来说，成人肺炎的感染，多是肺炎链球菌，其他的病原体包括厌氧菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌、肺炎衣原体等，种类有很多。
这些病原体可能通过人们之间的接触，或者通过人和物的接触传播，但是哪怕感染了这些病原体，只要自身免疫力健全，就不会得肺炎。往往是机体抵抗力下降时，病原体才会乘虚而入，使人发病。
具有传染性的肺炎很少，如“非典”、炭疽、肺鼠疫,这类肺炎由病毒引起，传染性非常强，是国家严控的一类传染性疾病。
当然对这类疾病也不必特别害怕，虽然很凶险，但患病的可能性也非常小。这些病的致病机理、发病原因以及治疗方法等都和肺炎都不尽相同。
肺炎的饮食调理注意事项
1、尽量多饮水，吃易消化或半流汁食物，以利湿化痰液，及时排痰。
2、忌烟酒，慎用辛辣刺激性食品，以避免产生过度的咳嗽。
3、肺炎常伴有高热，机体消耗甚大，故应提供高能量，进食高蛋白且易于消化的食物。可适当多吃水果，以增加水分和维生当然对这类疾病也不用特别惧怕，虽然很凶险，但患病的可能性也不是很高的。这些病的致病机理、发病原因以及医治方法等都和肺炎都不尽相同。素。维生素C能增强人体抵抗力，维生素A对保护呼吸道粘膜有利。
提醒妈妈们辛辣生冷这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害，所以尽量少吃，而夏季可食用一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等，避免食用冰镇的水果，冬天食用水果要把水果切块，用开水过一下，防止太凉。
生活起居
产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。
服药护理
哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。
产后注意保暖
新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产，生完宝宝后都流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。
要调整环境
新妈妈的起居室应该阳光充足、空气新鲜、室内温度适宜。要选择向阳的房间，因为住在潮湿阴冷的环境里会给新妈妈的身体带来很大的伤害。其次，房间要注意卫生，即使在冬季也要适时开窗通风，保持空气新鲜，但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到。
充分休息
新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，所以要保证产后充足的休息，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。
总结：以上就是关于产后风湿的情况，相信大家通过以上的阅读也有一定的了解了，在生活中，产妇一定要注意自己的健康的状况的，这是很重要的，当有出现一些问题的时候，一定要及时的进行解决的。
风湿脚痛的症状
相信大家一定是听说过风湿病的，这是我们生活中很多上了岁数的人都会患上的一种疾病了，风湿脚痛是因为我们的身体被寒湿侵入导致，我们的筋脉受到阻塞不能够畅通，所以就是会出现很多的症状，这让我们是会感觉到非常痛苦的，那么，风湿脚痛有哪些症状呢?
风湿脚痛的症状
晨僵
相信很多人在早晨睡醒的之后都是会发现自己的关节非常的僵硬、发紧而且不灵活或者受限，这其实就是晨僵了，轻者就是会在起床或者温和之后症状会得到缓解，如果是症状比较严重的话就是会整天都不能够很好的缓解，晨僵是风湿关节炎的显著症状，也是我们身体出现严重疾病的症状，也是临床诊断风湿疾病的重要特征。
关节肿胀与疾苦
关节肿胀也是显著的特征，炎症也是会因为病情不同有所差异，这是因为关节腔积液或者是滑膜肥厚导致的，骨质增生也是会导致肿胀，我们按起来会有很坚硬的感觉，不能够移动。关节疾苦的水平是会关节肿胀的轻重有非常大的练习，而且肿胀如果是越严重的话，疾苦也是会越严重的。
风湿疾病是会导致我们的关节变形、致残，也是会引起出现免疫力下降，对于心脏、肾脏等器官都是会造成非常严重的影响和伤害，严重了也是可能会导致死亡。
我们患上风湿脚痛是会出现头痛发热、身重微汗、关节酸痛、小便不利、不能屈伸等。我们关节出现了病变是会有疼痛，而且会有肿胀和活动的障碍，患上之后血液循环也是会变差，导致我们的肌肉或者是组织所需要的营养不能够通过血液循环来输送，我们的肌肉、关节就是会僵硬，血管也是会萎缩，而且有的患者甚至可能是会出现关节残疾或者内脏功能衰竭等状况。
在日常生活中当中我们尽可能是不要强烈的使用小关节，这样是可以很好的保护我们的关节，而且一定是要注意多了解一些用力的技巧。
我们在生活中尽可能是要避免长时间的保持一个姿势，不要长时间的站立或者是坐立，而且不要让我们的关节长时间的保持在一个变形的位置，这些都是可以很好的帮助我们避免关节疾病，很好的保持好的坐姿，希望上面的内容对大家是有帮助吧。
膝盖坏了吗?6大膝盖症状有啥病
引言：膝盖是人体重要的链接部位，可膝盖健康很少被人注意，常常忽略膝盖症状。中医提醒，出现以下几种膝盖症状时不能大意，膝盖坏了吗?6大膝盖症状有啥病你要知道！
症状1：膝盖不能跳动
主要症状为走路或跑步时膝盖骨后侧及下侧剧痛。有时疼痛经常发作，以致睡眠困难。
潜藏病因：肌腱炎，由髌韧带受伤所致。老年人肌腱脆弱，容易发病。运动员和舞蹈家经常用膝盖部位，患病风险也较高。超重、腿骨不对称也会加重病情。
治疗方法：一些特殊的运动可以强健肌腱。髌腱束带通过支撑膝盖骨下面的肌肉，可缓解肌腱的压力。另外要注意相邻的运动周期之间要给膝盖留出足够的休息时间。
症状2：膝盖经常疼
主要症状为膝盖前面和侧面疼痛、肿胀；清晨僵硬感可持续30分钟以上；经常使用膝盖后感到疼痛；膝盖不适感通常在夜间加强；极端情况下走路或者站立都感到疼痛；膝盖永久性地弯曲。
潜藏病因：骨关节炎。其原因是关节软骨不断磨损、撕裂，从而变硬、变薄，导致发炎。
治疗方法：该病目前虽不能治愈，但可以通过锻炼关节周围的肌肉缓解症状。另一个办法就是买双具有减震作用的鞋或者一双减震鞋垫，适当锻炼、减肥以缓解疼痛。
症状3：膝盖不能扭动
主要症状为膝盖中间刺痛、左右扭动时疼痛加剧；膝盖被“锁住”，不能弯曲或者伸直。
潜藏病因：半月板撕裂。半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨内侧和外侧的关节面，起减震缓冲的作用。当半月板撕裂后，小碎片会挤进关节中诱发炎症。简单的扭动，比如从私家车里出来就有可能造成半月板撕裂。
治疗方法：轻微的症状可服用止痛药。严重的情况需要手术治疗，去除积液。
症状4：膝盖发热的感觉
主要症状为剧痛在数小时内来袭。皮肤发红，皮肤下出现带有光泽的白色肿块；关节非常烫，而且僵硬。症状持续3—10天，并在夜间发作。大脚趾可能也受影响。
潜藏病因：痛风。这是一种最常见的关节炎，通常由尿酸积累在关节诱发炎症所致。该病有遗传倾向，但是超重、酗酒会增加风险。沙丁鱼、豆类含有大量嘌呤，可加重痛风症状。
治疗方法：止痛药为治疗的首选，别嘌醇具有降低尿酸浓度的作用，但是需要2—3个月才能发挥药效。
症状5：膝盖里不舒服
主要症状为膝盖内侧不适；爬楼梯时疼痛加重；用手摸会痛，并有温热的感觉，可能有肿胀的表现。
潜藏病因：髌前滑囊炎。骨头和肌腱、韧带之间存在很多小的液囊。如果膝盖内部的液囊遭遇创伤或过度使用，该部位就会肿胀、发炎。
治疗方法：向液囊中注射类固醇药物减少感染，也可将发炎区域多余的液体吸出，更严重的情况需要手术治疗。
症状6：膝盖像气球鼓起
主要症状为膝盖肿胀，像没充满气的气球；皮肤发红，但是疼痛感来源于膝盖和小腿内部；膝盖不能活动，被“卡”住。
潜藏病因：肿胀是关节液不断积累所致，如果有关节炎，症状会加重。
治疗方法：治疗时要解决潜在导致囊肿的问题，如关节炎、外伤等。冰敷可以缓解肿胀。
看来，以上几种膝盖症状对人体健康也会产生很大影响，膝盖坏了吗?6大膝盖症状有啥病你不能不知，早作疾病防治。
膝盖韧带撕裂的症状
膝盖本来就是非常关键的部位，如果膝盖出现问题，会给患者的身体造成很多的影响，首先，膝盖韧带撕裂后，经常会伴有炎症的症状表现，但是这种分泌物会自我吸收，可是有的炎症被自我吸收以后，是会有不好的现象，不介意大家就这样轻易的尝试，另外就是在，膝盖韧带撕裂后，通常会引起疼痛的感觉
膝关节韧带撕裂，膝盖老是肿，有积液怎么办?中医有治疗方法吗?
膝关节腔本身是充满关节滑液的，它是不断分泌产生又可自我吸收的，从而保持关节滑液不至于太多，也不至于太少，关节滑液是关节润滑和关节软骨营养的重要来源，当滑液分泌不足时，就会导致关节润滑不足，关节软骨磨损，这就是为什么有些膝痛患者需要注射玻璃酸钠(一种人造的关节滑液)的原因。
但是如果滑膜受到刺激，比如发生滑膜炎，就会导致滑液过度分泌，如果无法被及时吸收代谢，就会导致这些滑液聚集在关节腔，使得关节腔压力升高，引发关节肿胀，发生疼痛。
膝关节韧带是连接骨骼的结缔组织,有时会在剧烈的运动中断裂，这样是会造成膝盖肿痛，也是会诱发积液的，这样的积液，多是病性积液造成的，膝盖里有积液，一般或多或少存在膝关节滑膜炎。
而积液只是膝关节疾病的一个表现，治疗了关节本身，积液自然吸收好转。但如果表现为中重度积液，那就要行关节穿刺抽液了，将积液完全抽净。当然这个度是要专科医生把握的。抽取积液只是一种治标的方法，不建议反复使用。
如果只是轻度的积液，也是可以考虑采取中医的治疗方式，一是针灸、推拿、拔罐、穴注、温热敷等中医特色疗法。起到活血化瘀，通经止痛，祛风散寒的作用。现代医学认为这些治疗能刺激神经末梢,，通过反射扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，从而达到消炎、镇痛、吸收积液的目的;
二是康复运动疗法：急性期应卧床休息，减少负重。戒烟戒酒。可适当理疗。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，直腿向上抬高锻炼。后期可加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用，这也是膝关节疾患至关重要的，最根本的防治方法。
平时要养成运动锻炼的习惯，但要注意运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎。如适当散步，浅蹲，踮脚等运动。只要锻炼方式得当，不仅仅是可以提高身体条件，也可以减少膝关节疾病的。
膝盖软骨炎的症状
膝盖本来就是人身体非常脆弱的地方，膝盖不能出现问题，一旦出现后果不堪设想，所以大家要保护好膝盖，有的人是因为膝盖经常磨损导致炎症，引起局部胀痛，甚至会造成大量的软组织出现水肿会不断的扩散，出现钝痛的现象，严重的还会引发液体，需要特别注意软骨炎的危害性，并且要根据症状选择合适的方法治疗。
简介
软骨炎一般都发生于肋软骨，称为肋软骨炎，胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛，一般是病毒感染等因素引起肋软骨或认为与损伤有关，大量临床实践证实肋软骨炎者都是胸椎棘突旁(特别是小关节和棘突附着的多裂肌和回旋肌)软组织或肩胛骨背面三肌软组织损害性疼痛向前的传导所致。
发病有急有缓，急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛;隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状，肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气，休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。X线摄片未见明显异常，临床一般无明显分类。
病因
软骨本身无血管, 其血供主要来自软骨膜。软骨膜感染后, 软骨因无血供而坏死, 使感染迁延不愈, 并可穿透皮肤形成窦道。
感染性肋软骨炎即是肋软骨膜受感染导致软骨缺血坏死而引起, 并与对抗生素的不敏感有关。由于解剖上的特点, 第1～ 4 肋软骨单独存在, 感染发生后一般不向邻近的肋软骨蔓延, 第5～ 10 肋软骨由于相邻的软骨互相连接, 并借胸骨剑突与对侧相连, 感染后炎症可相互蔓延, 使同侧多根肋软骨受累, 并可通过剑突向对侧扩散, 使感染范围扩大。感染肋软骨周围有脓液及肉芽组织形成, 缺血坏死的肋软骨表面不光滑, 呈虫蚀样改变, 有些变细呈鼠尾状, 有些可完全被吸收。
感染性肋软骨炎多属继发性, 目前以胸部外科手术后感染引起的肋软骨炎多见。其致病菌主要为化脓性细菌。这就需强调以预防为主, 严格无菌操作, 尽量避免或减少对肋软骨膜的损伤, 以减少其发生。
概述
软骨炎的临床表现：好发于20～30岁女性，男女之比为1：9 病变部位多在胸前第2-- 5肋软骨处，以第2、3肋软骨最常见 也可侵犯胸骨柄，锁骨内侧和前胸多个肋软骨受累的肋软骨处自感钝痛或锐痛，有压痛和肿大隆起，深吸气、咳嗽或活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放散甚至不能举臂，但局部皮肤无改变。疼痛轻重程度不等，往往迁延不愈，影响病人的工作和学习疼痛消失后，肿大的肋软骨甚至可持续数月或数年之久。
软骨炎与病毒感染有关，好发于冬春或秋冬之交气候转变季节，而且许多病人曾在发病1周内患过上呼吸道感染;有的病人发病也与上肢用力，胸肋关节软骨或胸肋关节内韧带受到磨擦损伤有关，常发生在搬运、扛抬重物之后;有的病人的胸肋软骨炎与受风寒，血流不畅有关，胸肩部受风凉之后发病。
膝盖有骨刺是什么感觉
骨刺是一种常见的疾病，经常会长在骨头的关节处，比如脚部，或者是腿部。当然膝盖是人体的重要的部位，但是膝盖也是会发生骨刺疾病的问题的。那么症状是根据每个人的病情不同而发生的，严重的会觉得经常疼痛，无法走路，影响人们的正常生活。所以一定要进行治疗，可是膝盖有骨刺是什么感觉呢？
膝关节骨质增生的症状：
1、膝盖骨质增生初期;在行走、慢跑、上下楼梯、久立、下蹲、跑步时疼痛或是伴有麻木，关节弹响，关节伸屈功能障碍，休息后缓解。
2、有可持续性隐痛;天气寒冷或潮湿时疼痛加重，早晨起床或久坐起立时膝关节疼痛麻木僵硬，稍活动后反而好转。
3、严重时，膝关节肿胀，关节积液，晨僵及久坐后有胶着现象，关节伸屈功能障碍，跛行，功能受限，伸屈活动有弹响声，在下台阶、久立时，膝关节症状加重，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象，膝其中关节前内侧条索样肿块伴伸膝障碍，膝关节周围骨赘形成，关节周围伴有骨质疏松与骨质硬化。关节面毛糙不平，其内侧胫股关节面受累明显，关节间隙变窄。其中多数会发生内侧间隙狭窄，髌骨骨刺形成。
1、膝盖长骨刺吃什么好
多进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加百分之五十左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。
要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充。
2、骨刺的病因
年龄
高龄是本病发病最主要的危险因素。
职业
本病与职业有关。长期反复使用某些关节,可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节,矿工的脊柱和膝关节,装卸工的膝踝关节,驾驶员的肩关节,修理工和纺织工的腕关节,芭蕾舞演员的跖趾关节,长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节。
3、骨刺怎么检查
血化验检查
血常规、血沉、C-反应蛋白、抗链“O”、类风湿因子等化验检查,一般都在正常范围,少数炎症严重者,血沉和C-反应蛋白可轻度升高。
滑液检查
受累关节如伴发滑膜炎可出现滑液量增多。典型者清晰、黏稠、细胞数不高,多为单核细胞。可见软骨或骨碎片颗粒,软骨碎片中可见软骨细胞。
关节镜检查
能清楚观察关节软骨及其周围组织,但由于本检查属于创伤性检查,可能伴发感染或出血等不良反应,且费用较高,不作为常规检查。
膝盖变形是什么原因
在大多数人的定义里面觉得膝盖变形了这个问题，其实并不是太在意，因为膝盖变形只要不影响到走路不用太过于担心，其实膝盖变形是有原因的，比如说经常会走路，之前有过关节炎症，膝盖的部位受过伤，都是导致膝盖变形的原因。
膝关节支撑着沉重的身躯，能做弯曲伸直等动作，是经常从事着剧烈运动的关节。膝关节在严酷的环境中工作，每当脚着地时，膝关节都要受到剧烈的冲击。如此强度的工作的膝关节也是身体常受伤的部位。
因此经常运动的膝关节最容易患病，如：变形性膝关节症、慢性风湿性关节炎、半月板损伤、韧带损伤等。其中变形性膝关节症和慢性风湿性关节炎在半月板损伤是最容易被引发，所以人们称之为膝关节的三大关节病。
膝部疼痛的人在中国非常多，通常被诊断为“骨性膝关节炎”、“膝关节风湿”、“老寒腿”等等，多见于中老年人，对于人民群众的生活质量影响较大。大部分人认为膝关节疼痛是风湿，但做相关检查时却发现，绝大多数人并不是真正意义上的风湿病。实际上，在膝关节疼痛的患者中，约有90%以上是变形性膝关节症，或者说是“退行性膝关节病”。
变形性膝关节症是指覆盖于关节骨骼表明的厚度为3-4mm的关节软骨被磨损变薄，其内侧的骨骼直接相互摩擦所引起的疼痛炎症。从而产生疼痛、酸胀和积水等症状的疾病。是骨外科的第二大疾病，仅次于腰痛，发病率非常多。变形性膝关节症通常有一个非常缓慢的发病过程，是多种膝关节病的集中表现。
由于变形的程度和部位等不同，变形性膝关节症的症状呈多样化，当存在如下情况时，就提示存在变形性膝关节症的可能。如果在一下列举的症状中有2个以上符合你的情况，就有可能是患有变形性膝关节症，应及早治疗。
1.伸屈膝关节时，发出咯吱咯吱、咯噔咯噔的声音。
2.下台阶时，忽然感到双下肢没劲，站不稳。
3.在洗手间站起来时跪坐是膝关节疼痛。
4.坐在地板上把腿往前伸展时，膝关节里侧不能完全贴近地面。
5.双腿不能并拢，两膝关节之间留有一个拳头以上大小的距离。
6.开始运动时感觉疼痛，持续运动后疼痛消失。
7.弯腿时膝关节肿胀有不协调感。
8.感觉膝关节偏外侧。
9.左右两个膝关节形状不同。
10.膝关节颤动站不稳。
膝盖软骨磨损初期症状
关节疼痛对于中老年人来说是特别痛苦的问题，这与软骨受到损伤有一定的原因，应尽早发现膝盖软骨磨损初期症状，尽快得到改善。膝盖软骨磨损的症状最早出现的就是疼痛，尤其是上下楼时，两腿交替时的疼痛会更加严重，另外，关节活动时会有响声也同样是受到损伤的症状。
1、疼痛折叠
特点为活动多时疼痛加重，休息减轻，再活动时仍可疼痛，甚至更重。上下楼梯尤为困难，只能用好腿或症状轻的一条腿一登一登上下楼梯，而不能像正常人一样两腿交替上下楼梯，往往是下楼梯比上楼梯更困难。关节扭伤、着凉、过劳常可诱发或加重关节疼痛。疼痛严重者腿不能活动，而且影响睡眠。
2、关节肿胀折叠
关节肿胀来源于滑膜增生和关节内积液，初期常因扭伤，着凉而发作，以后将变为持续性肿胀。关节活动时有磨擦感或听着弹响。
3、膝软折叠
也叫打软腿。为行走中膝关节突然发软，欲跪倒或摔倒的现象，可伴有剧痛。“胶着”现象：即关节在某一位置较长时间静止不动之后，再活动时非常疼痛，屈伸不能，必须缓慢地逐渐活动一会之后，“胶着”现象才会消失，膝关节才能屈伸运动。如坐公共汽车，往往需要提前一站，病人就得站起活动关节，才能下得汽车。
4、绞锁折叠
是指在行走等运动过程中，膝关节突然被锁在某一位置上不能运动，像有东西将关节“卡住”一样，常需要试探着将关节摇摆屈伸，往往在感到“咯噔”响后，关节才恢复原先的活动。关节软骨剥脱形成的游离体及破裂的半月板是引起关节绞锁的常见原因。
5、关节功能障碍折叠
由于软骨破坏、骨赘形成、滑膜增生，导致膝关节不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重，甚至坐便都困难。关节畸形：随着病程进展，膝关节变粗大，出现畸形，如“O”型腿等。
膝盖痛是什么原因 保护膝盖这样做
膝盖是我们很重要的一个部位，如果膝盖受伤了，我们的很多行动都会不方便，有的时候会有膝盖痛的情况，膝盖痛是什么原因?在生活中我们要注意膝盖的保护，怎么保护膝盖呢?有的运动会伤膝盖，伤膝盖的运动有哪些?
膝盖痛是什么原因
腿抽筋
腿抽筋也会导致膝盖疼，但是这种情况是很少见的，即使是腿抽筋导致的也可能是膝盖后疼痛。主要的原因就是抽筋的时候筋肉很紧，平时又没有什么运动，肌肉太僵硬，这个时候抽筋的话，肌肉一定是很疼的。如果平时运动很少，但是过度使用腿部肌肉的话，也会导致膝盖疼痛。
怀孕的副作用
这种情况不用多说，一般出现在孕妇身上。主要的原因就是，孕妇一怀孕，基本大部分时间都很少动，加上因为怀孕体重的增长，膝盖关节的压力就大大增加，久而久之就会引膝盖疼痛。
骨关节炎
骨关节炎的主要是因为关节软骨的磨损引起的，因此这种情况很容易导致膝盖的疼痛。而且，因为关节炎的原因，不仅仅膝盖会表现出疼痛的症状，膝盖周围也会出现疼痛的症状。
运动磨损
这种情况一般出现在跑步的人身上，而且也是软骨磨损。但是，跟其它的不同，如果跑步过度，膝盖的软骨很容易被磨损得消失!一旦消失，那么疼痛就会加倍。
深静脉血栓
这种疾病也会导致膝盖的疼痛，不过一般比较少见。主要的成因就是肥胖、年龄过大，再加上吸烟。尤其是久坐不动，得深静脉血栓的概率会大大增加。
怎么保护膝盖
第一，维持膝盖的温度。平时的时候就应该要注意保护膝盖，尽量避免不要让腿部受凉，进而影响到膝关节。在冬天的时候，应该要佩戴护膝，同时有条件的话还可以经常热敷膝盖。
第二、适量的运动。有一句话说的很好，生命在于运动，可见运动对于生命来说是很重要的，这和人体的膝关节是一样的。但是运动的时候膝关节的幅度不能太大，不然会很容易伤害膝关节。同时也要注意，不能让膝关节的受到太大的压力，避免伤害膝盖的韧带。
第三，运动时佩戴护膝。如果平时不常运动、或者经常运动的人，好佩戴护膝，这样能防止运动过度，或者运动姿势不正确而给膝关节带来伤害。
第四，少吸烟喝酒。虽说没什么证据证明吸烟喝酒会损伤膝关节，但吸烟喝酒却会影响治疗膝关节药物的疗效，一旦严重就会诱发股骨头坏死，从这方面来说是膝关节的潜在的威胁。
第五，锻炼腿部的肌肉。无论从哪方面来说，发达的肌肉对人总是好的。尤其是股四头肌，一旦锻炼得好了，在一定情况下能缓解膝关节所承受的压力，延长膝关节的正常的“使用时间”。
第六，尽量减少膝盖的损耗。日常生活中，正常的膝关节损耗是必然的，但如果因为其它的原因而导致意外的损耗就太不值得了，比如频繁去爬山、跑楼梯，所以，除了必然的损耗，应尽量别使膝关节意外损耗。
第七，走路的姿势。尽量不要不要扭着身体走路，也不要只用一只脚站立。尤其是负重的时候，更加不要一条腿站立，这时也更不要进行膝关节的屈伸活动。
第八，对于肥胖的人来说可以减肥。不用多说，肥胖者的膝关节损耗肯定比正常人的损害要高，因此，减轻自重是肥胖者保护膝盖的首选。
伤膝盖的运动
跑步
我们在跑步的时候，膝盖所承受的压力是很大的。所以对体重基数很大的人来说，前期的跑步，是需要担心膝盖的问题的。所以为了保护膝盖，我们的步幅一定要在自己的膝盖所能承受的范围之内。有的跑步者可能是急于减肥，步幅就很大的，速率也很快，这样就会对膝盖造成很大的压力。
对于体重大的减脂族，可以换一些相对舒缓的有氧运动，减轻对膝盖的磨损，比如椭圆机、单车等方式。
深蹲
有一些练深蹲受过伤的健身族对这个印象深刻，进行深蹲练习时，动作务必要正确。深蹲时，腰背要挺直，为了避免膝盖的过度压力，进行练习时，要注意先是屈髋的动作再是屈膝的动作。
爬楼梯
爬楼梯是一项减脂效果很好的有氧运动方式，但运动不当也会对膝盖产生磨损。向上爬的时候，膝关节负重基本上就是自身体重，而下楼梯时，除了自身体重以外，膝关节还要负担下冲的力量，这样的冲击会加大对膝关节的损伤。髌骨、半月板、关节面的摩擦加剧，很容易造成伤害。
结语：膝盖是人体很重要的一部分，如果膝盖受伤了，我们也会感觉到很多的不便。有的人会有膝盖疼痛的症状，出现这种症状的时候要及时的就医，检查到底是什么情况导致的。给大家介绍了保护膝盖的方法，希望大家一定要有所了解。
艾灸膝盖风湿性关节炎
关节疾病几乎是中老年人的噩梦，因为关节疾病通常给中老年人的行动能力带来较大的损害，造成生活上极大的不便，因此，治疗关节炎是非常重要的事项。而关节炎多属于慢性疾病，治疗难度相当大，需要长期的坚持，下面就来看看艾灸治疗膝盖风湿性关节炎有效果吗？
风湿性关节炎属于中医的“痹证”“历节”“痛风”，由于体虚，阳气不足，加之居处湿地，冒雨涉水，气候剧变等原因，是汗湿热杂至，阻于经络，致气血运行不畅，即为痹症。风湿性关节炎用中医艾灸疗法有奇效。
艾灸怎么治疗风湿性关节炎
艾灸治疗风湿性关节炎以祛风除湿，温经散寒，通经活络为主。
艾灸取穴:
阿是穴及患病关节局部穴位(膝关节取膝眼、鹤顶)
曲池
【标准定位】屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。
足三里
【标准定位】在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。
血海
【标准定位】足太阴脾经穴。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
肝俞
【标准定位】在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
灸法:温和灸，每次每穴15-20分钟，10日一个疗程。
3、风湿性关节炎高发人群有哪些
饮食习惯不良，挑食、偏食、食物单调的人中，类风湿性关节炎患病率约占50%。
患有胃炎、胃溃疡、肠炎等影响营养吸收与消化的疾病患者中，类风湿性关节炎患者约占10%。
工作及生活环境阴暗或温差太大，受风、受凉者，患类风湿性关节炎的患者约占60%。
精神情绪不好、压抑、性格内向者，也易患类风湿性关节炎。
其血缘亲属中有类风湿性关节炎关节炎患者，如父母亲、爷爷、奶奶、兄弟姐妹等，易患类风湿性关节炎关节炎。
风湿腿痛的症状？
很多人都被风湿困扰着，患上风湿对人体的伤害是非常大的，而且风湿是会引发很多并发症的，比如有些人在患上风湿之后出现了腿疼的现象，特别是在风湿发作的时候，腿疼的让人难以忍受，因此风湿病患者在平时一定要注意腿部的保暖，平时多注意休息，养成良好的生活习惯。
引起风湿腿痛的原因：患有腿痛很多时候由于外伤引起的，由于老年人走路腿脚不灵便，外伤是避免不了的，从而引起的腰腿痛，提醒老年人在外出或者最其他活动时要与家人同行，以免发生意外伤害。还有引起腿痛的原因很可能就是腰椎间盘突出症。
所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部痛痛。并产生下肢麻木、痛痛等一系列临床症状。
风湿性关节痛引起的发烧是什么原因?
风湿性关节炎发病大多为慢性，反复发作，长期折磨人的疾病， 其累及滑膜的关节表现为红、肿、热痛及功能障碍。其中以远端指间关节易受累，其次为肩、踝、肘等关节。晨僵十分常见。
早期患者可表现为腕背部肿胀，pIp梭形肿胀，压痛，手指麻木，不能握拳，持重，后期病人可以出现典型手部体征，包括手部肌肉萎缩(MCp)向外侧半脱位形成“尺偏畸形”，pIp过伸面，DIp过屈呈“鹅颈畸形”腕部屈肌腱鞘炎压迫正中神经时可产生腕管综合征。
当病变累及肩关节和膝关节，通常会使患者丧失自理能力。该病主要侵犯手足小关节，心、肺等其它器官或组织亦可受损，主要病理变化为关节滑膜炎症、组织浸润，滑膜翳形成，软骨及骨组织受到侵蚀，反复滑膜炎症，导致关节结构的破坏、畸形和功能丧失，终丧失劳动力。
膝盖酸软怕冷是什么原因
膝盖一旦受到损伤就会造成我们行走困难，膝盖受到损伤有部分原因是冬天受凉，从而导致整个膝盖都不舒服，感觉整个人都迈不开腿。还有部分原因是因为膝盖本身就有关节炎症，这种情况则需要治疗，否则膝盖炎症会愈来愈严重。
膝盖酸软怕冷是什么原因
1、肾气亏损。这种情况一般出现在男性身上，很多男性由于肾虚、肾亏等症状的发生，就会出现腰部酸痛、膝盖酸软并且怕冷。那么可以适当的服用六味地黄丸或者使用枸杞泡茶等都是不错的补肾方法，如果膝盖酸软严重的话，就要及时去医院。
2、受到风寒着凉。膝盖长期的受到风寒会引起肌肉韧带的疼痛，从而出现膝盖酸软的现象。可以适当的进行小腿活动或者服用舒筋活络的药物，也可以在每天睡觉之前适当用艾叶水泡脚。艾叶水具有活络、化瘀的功效，长时间定期的用艾叶水泡脚可以让膝盖酸软的现象得到一定程度的缓解。
3、膝关节滑膜炎。膝关节滑膜炎一般和平时的过渡劳损或者膝关节局部的循环不顺畅有关，因此要注意进行适量的活动，增强身体的体质。除此之外，还可以进行适当的膝关节热敷，在热敷的同时可以适当的按摩，促进血液循环，这对于膝盖的恢复有很好的帮助作用。维生素C、维生素B等的适量补充也可以加快病情的治愈，实在疼痛难忍，可以直接涂擦按叶油。
4、产后未做好保暖工作。女性在生产之后没有做好身体的保暖工作，也是会出现膝盖酸软怕冷的现象。尤其是在夏季坐月子的女性，由于天气原因会在市内长期开冷空调，这很容易让膝盖等各种关节在无形中受到损伤，所以在月子期间做好保暖工作很有必要，可以避免很多小疾病的发生。
为了避免膝盖出现酸软怕冷的情况，我们应该从生活中避免，在饮食上应该多吃羊肉、牛肉、海参、虾、牡蛎、鳗鱼、鸡肝等;水果则可以选择木瓜、桃子等，这些对于补充身体的营养具有很好的效果。每天进行适当的运动和膝盖按摩也是预防膝盖酸软出现的好方法，但是运动切不可操之过急。
风湿病症状 身体出现这些症状多是风湿所致
风湿病是大家都不陌生的疾病，生活中风湿病的危害很大的，所以我们一定要早发现、早治疗，那么风湿病的症状有哪些呢?今天就让我们一起看一看那风湿病的临床表现，风湿病怎么治疗，风湿病的危害有哪些，希望能够帮助到大家。
风湿病症状
风湿病的危害很大，所以我们要早发现，那么这种疾病有哪些症状呢?
发热
风湿病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热，往往可表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素治疗无效，同时血沉快。系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。
疼痛
风湿病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中，起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见，然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。
关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现，有时还伴有关节的肿胀。类风湿性关节炎常有对称性的关节肿痛，手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛，休息时加重，可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。
皮肤黏膜症状
患上风湿病后皮肤黏膜也会出现一定的症状，让我们一起看一看吧。
系统性红斑狼疮、皮肌炎、多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合征可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。
雷诺氏征
指(趾)端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，严重的可伴有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织疯、系统性红斑狼疮。
肌肉无力
肌肉可有肌肉疼痛、肌无力，肌酶升高、肌电图表现为肌原性损害等，如皮肌炎、多肌炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮等。
风湿病怎么治
风湿病的治疗是很重要的，我们一定要及时治疗才可以，那么风湿病怎么治呢?
(1)风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎以缓解症状是治疗风湿病的首要目的，因此往往选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等，而且新型的非甾体抗炎药作用好、疗效高，同时不良反应也明显减少。
(2)如果风湿病得不到正确合理的治疗，关节、肌肉、骨骼等病变会导致功能障碍和畸形，留下终身残疾，影响生活和劳动，给个人和社会带来经济损失。
从风湿病侵犯的组织看，以往称之为结缔组织病的系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、硬皮病、多发性肌炎、坏死性血管炎、强直性脊柱炎等都有自身免疫的紊乱，属于自身免疫紊乱的一组疾病。
痛风性关节炎已明确是嘌呤代谢紊乱而导致尿酸盐结晶在关节内沉积，往往有关节腔骨骼、韧带受累。因此，风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外，还需进行病因治疗。自身免疫性疾病需要免疫调节，如使用糖皮质激素以及免疫抑制剂。
(3)生物治疗及骨髓移植治疗也已试用于临床。
(4)对于关节病变还可以采用关节镜治疗，能大大提高疗效，改善疾病预后，使致残率明显下降，患者的生活质量得到提高。
风湿病的危害
一、倘若患风湿的时间较长，那么疾病就有可能会导致患者的生活不能自理，同时由于风湿的症状不断反复发作并加重，所以疾病会导致患者终身痛苦。
二、当风湿患者在患病初期，一旦患者治疗不及时，迁延日久，那么疾病势必会酿成慢性，而日后治疗也就相当的困难，给患者带来终身的痛苦。
什么是肺结核?肺结核对身体会有很大的一些影响，怎么知道自己是否患上肺结核呢?肺结核的症状有哪些?患上肺结核怎么办，肺结核的治疗有哪些?在饮食方面，肺结核吃什么食物好?下面就让小编带大家了解一下吧。
肺结核的症状有哪些
肺结核初期或病变轻微者常无症状或症状轻微，易被病人等所忽 略，而一般症状，与许多其它呼吸道感染相比，除了比较迁延外，一般很少特征性。
(一). 全身症状
1. 发热：表现午后低热(可能通过一天膂力活动，破坏组织产物吸收入血增多所造成的) 重症患者有不规则高热乃至稽留――消耗热，发热常常代表结核病的活动性。
2. 盗汗 入睡或醒时，全身出汗，内衣尽湿。
3. 疲倦乏力、精神萎靡、体重减轻、食欲不振，心跳加快(与体温一致)月经失调。
(二) 局部症状
1. 咳嗽、咳痰
随着病情进展，咳嗽加重，痰量也增多。痰(粘液痰――粘液痰内混有黄白色脓性小块)
2. 咯血
痰中带血――炎性病灶，毛细血管通透性增加;
中量咯血――小血管损伤;
大量咯血――空洞型A破裂。
3. 胸痛
部位不定，往往为隐痛，若为针刺样疼痛并随呼吸运动而增剧时则表示该部胸膜受累。肺尖胸膜受累，胸痛可放射至肩部。我们呼吸科为综合病房，不是传染科，因此不收具有传染性的结核，多数病人为结核性胸膜炎，因此胸痛比较典型。
4. 呼吸困难
肺的代偿机能极大，轻度或中度病变不致引起呼吸困难。
近来我国60岁以上白叟肺结核患者有递加趋势。重庆市青年结核抬头，以胸膜炎多见。许多疾病和要素对肺结核有晦气的影响，糖尿病为其中之一，结核菌在血糖及酮体增高的情况下，易于繁衍。糖尿病兼并肺结核，若尿糖未被操控，病灶发展敏捷，常呈干酪坏死和支气管分散。妊娠对肺结核起不良影响，活动性肺结核，要人流。在抗结核药物的充沛维护下，临产时不致引起病灶复发。
肺结核的治疗
1.药物治疗
药物医治的首要作用在于缩短传染期、感染率及患病率。关于每个详细患者，则为达到临床及生物学治愈的首要措施，合理化医治是指对活动性结核病坚持前期、联用、适量、规则和全程运用灵敏药物的准则。
(1)早期治疗 一旦发现和确诊后立即给药治疗;
(2)联用 根据病情及抗结核药的作用特点，联合两种以上药物，以增强与确保疗效;
(3)适量 根据不同病情及不同个体规定不同给药剂量;
(4)规律 患者必须严格按照治疗方案规定的用药方法，有规律地坚持治疗，不可随意更改方案或无故随意停药，亦不可随意间断用药;
(5)全程 乃指患者必须按照方案所定的疗程坚持治满疗程，短程通常为6～9个月。一般而言，初治患者按照上述原则规范治疗，疗效高达98%，复发率低于2%。
2.手术治疗
三、一旦患有风湿，倘若是老年人，那么疾病就不能让患者无法安乐度过晚年上述。因为在生活中一旦到了老年，身体的抵抗力就较差，所以一旦染上风湿或者老风湿病发作，往往发病厉害，生活无法自理。更让老年人难过的是得了这个病老是好不了，真是痛苦不堪，怎能安心度晚年。
如何预防风湿病
(1)注意保暖
风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，该病中90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成人体免疫力下降，血液向人体重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。
(2)注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病
流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降，容易导致风湿病出现或复发。关节病患者、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或因感染而加重风湿病。
(3)注意保持居室温暖和干燥
有关节病等风湿病的患者，在天气寒冷时要保持居室内温暖和干燥，注意给关节营造一个温暖的环境。
(4)注意摄取蛋白质营养
鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病，减轻关节疼痛带来的痛苦，都具有比较明显的作用。
风湿患者日常注意事项
1.患者居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
2.日常洗漱宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
3.风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2～3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
4.患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，尤其是在运动后。衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
5.注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
6.风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
7.风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
8.风湿病常反复发作，病期较长，患者更应培养乐观心态，保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
总结：风湿的危害是社都不能忽视的，因此我们在生活中一定要做好预防工作，远离这一疾病，只有这样才可以避免风湿对身体健康的的侵袭，避免自己因为这一疾病而出现难忍的疼痛，伤害身体健康。
