僵蝉功效与作用
养生有什么作用与功效。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“僵蝉功效与作用”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
蝉在我们的生活中非常常见，虽然到了夏天的时候，他会没完没了的知了知了的一直叫，所以这个时候就可以对他进行捕捉，很多人都比较喜欢吃油炸蝉，其实蝉也是一味中药，这种重要能够补我们的肝脾功能，他被制作成中药的时候，他就叫作为僵婵，那么僵肠都有什么功效与作用呢?
中药僵蚕的性味归经
咸、辛，平。归肝 、脾经。
息风止痉类似天麻，比较平和，寒热虚实都可配伍使用，常与天麻配伍。不同的是天麻是平肝的，对肝阳化风有特殊意义，僵蚕略有一点清热祛痰的作用，所以肝风内动兼有痰热的比天麻合适。比如小儿惊风、中风、癫痫，常兼有痰热内阻。祛风通络，祛风热达到利咽、止痛、止痒的作用。用于风热引起的皮肤瘙痒，风热引起的咽喉肿痛，风热上攻引起的头昏、头痛。通络，治中风、中风经络口眼歪斜为主的麻木偏瘫。化痰散结。用于痰核、瘰疬，消痰又祛痰。用于肺热咳嗽、痰多。生用有腥味，一般的要炒一下，以矫臭、矫味。现在用蚕茧里面的蚕蛹来感染白僵菌，叫僵蛹来代替僵蚕。
1.僵蚕含蛋白质、脂肪、体表白粉中含草酸铵。此外，尚含白僵蚕黄色素、溶纤维蛋白酶等。僵蚕醇水浸出液有催眠、抗惊厥作用;僵蚕、僵蛹及草酸铵有抗癫痫作用;其提取物在体内外均有抗血凝作用。此外，本品对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有轻度抑制作用。
2.僵蛹系以蚕蛹为底物，经白僵菌发酵的制成品。临床观察及实验研究表明，僵蛹与僵蚕功用相似，但僵蛹作用缓和。现有制成片剂，用于临床，治疗癫痫、腮腺炎、慢性支气管炎等，有效。每片0.3g，成人每日20～30片，分三次口服。
3.雄蚕蛾为蚕蛾科昆虫家蚕蛾的雄性全虫。性味咸、温。归肝、肾经。功能补肝益肾，壮阳涩精。多用于阳痿、遗精、白浊、尿血、创伤、溃疡及烫伤等证。煎服，5～9g。或研末吞服，每次1～1.5g。
1.用于多种肝风内动证。本品类似天麻有息风止痉之效，且药性平和，故肝风内动之痉挛抽搐，不论是热证、寒证，虚证、实证皆可配伍应用。治小儿急惊风，高热、神昏、抽搐者，宜与清热解毒，息风止痉药物配伍，如《寿世保元》千金散，以之与牛黄、全蝎、黄连等同用。若脾虚久泻之慢惊风者，四肢抽动，当与党参、白术等补气健脾之品配伍。治破伤风之痉挛抽搐、角弓反张，常与祛风止痉类药物配伍。治痫证发作，手足抽搐，神志不清者，宜与化痰，息风开窍药物同用。
2.用于风热目疾，咽喉肿痛，风疹等。本品既有祛风之功，还有明目、利咽、止痒之效。治疗风热目赤肿痛，头痛，迎风流泪者，常与桑叶、木贼、荆芥等疏散风热，清肝明目之品配伍。若外感风热之咽喉肿痛，声音嘶哑者，宜与疏散风热利咽之品同用。风疹瘙痒者，单用，或与祛风止痒药物同用。
3.用于中风不遂，口眼喎斜。本品有祛风通络之效。治中风后半身不遂，或风中经络，口眼喎斜、面肌抽动或肢体麻木者，可与化痰通络、益气活血之品配伍。
4.用于痰核，瘰疬。本品化痰而散结。治痰滞经络郁结化热之痰核，瘰疬，可与清热化痰散结之品，如贝母、夏枯草等同用。
相关阅读
蝉的营养价值和功效
在夏天有一种动物会吵得让人非常心烦，这种动物就是知了而知了它也有其他的一个名字名字叫做蝉，在夏天的时候，这种动物会一直在树上的鸣叫，直到晚上才会停歇。但是很多地区都有吃蝉的这种习惯，因为蝉这种动物虽然看起来比较恶心，但是它自身有很高的蛋白质。而蝉的营养价值和功效会是什么呢?
据中国食品营养学院理化分析与研究发现：每100g黄金蝉若虫富含蛋白质72g、脂肪15g、灰分1.8g;此外，还含有人体必需的钙、磷、铁和多种维生素及微量元素。经科学分析，金蝉体内含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素，人体必需氨基酸占氨基酸总量的46.63%。
把同样100g的黄金蝉和其它动物的蛋白含量做比较：黄金蝉若虫含蛋白质为瘦牛肉(含蛋白质20.2%)的3.5倍，瘦猪肉(16.7%)的4.3倍，羊肉的3。8倍，鸡肉(23.3%)的3倍，鲤鱼(17.3)的4倍，鸡蛋(11.8%)的6倍。可见，黄金蝉若虫含蛋白质比任何动物肉食和禽蛋都高得多;又由于同时含有人体所必需的多种营养素，对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚患者康复等，都有极佳的辅助治疗作用，因此，成为难得的天然无公害高级营养食品。
药用价值
金蝉具有药用功能。
金蝉老熟若虫变化为成虫时，羽化蜕除的外壳称蝉蜕，又称“蝉退”或“蝉皮”，其主要成分含甲壳素及蛋白质，味甘、咸、寒，入肺、肝经，是重要的辛凉解表中药。蝉蜕作为传统中药成分，具有抗菌、祛寒、镇惊、利尿的功能。鲜嫩的金蝉若虫和成虫，特别是若虫不仅营养丰富、味道鲜美，药用价值也特别高，为药膳上品。
营养成分
蝉全身都是蛋白质，没有脂肪，营养价值很高。
适用人群
每餐30～50克。一般人皆可食用。
知了有补肾、清热解毒的功效，可用于治遗尿、肠炎、声音嘶哑等病症.且壳是一种中药材。
晨僵腰椎间盘突出
在平时时不时的会觉得有腰痛的情况发生，其实腰痛活该了很多的因素，并不是因为过度劳累才会导致腰痛的，其中也包括腰椎间盘突出，腰椎间盘突出除了会导致腰间的疼痛感以外，还会导致患者在平时出现晨僵的现象及时的做好治疗工作是非常关键的。
首先要知道腰痛原因有很多种类，如腰部肌肉扭伤、小关节错位、肌肉劳损，炎症、结核或肿瘤等。要记住椎间盘突出无症状不必治疗。
椎间盘突出症，请注意这里的“症”字。有了“症”就是有临床症状与体征。如果没有“症”，只是在CT或MR影像上显示椎间盘突出，在图像上突出的程度有膨出、突出、脱垂、游离四种，此时不必治疗，做好预防即可。应该明确，我们是治疗病人，不是治疗图片，腰椎间盘突出并不等于腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症常有腰痛、腿痛的症状。腰痛是椎间盘源性的，而腿痛大部分是相应突出的神经根受到压迫或炎症因子刺激而成。实际上，椎间盘突出症的表现包括：腰腿痛并存、腰痛为主腿痛轻微或缺如、腿痛为主腰痛轻微或缺如这三大类。
腰椎间盘突出症约九成患者不需手术治疗。首选保守治疗，80％~90％以上的病人不需要手术就能缓解症状，甚至恢复工作。保守治疗最重要的是卧床休息，辅以物理治疗，不少病人可不药而愈。对于疼痛严重者，在卧床休息和物理治疗的基础上可以用镇痛消炎药、神经营养药物、活血化瘀的中成药。只有对疼痛严重而上述治疗无效时才可使用激素、脱水剂。保守治疗半年以上无效时可考虑手术治疗。
黄酒功效与作用
黄酒是一种历史悠久的酿造酒，它的产地和品种有很多，比如有绍兴女儿红、张家港的沙洲优黄、吴江的吴宫老酒等，都是在中国很有名气的黄酒。黄酒由于是用粮食酿造而成的酒，因此含有丰富的营养，可以给人体提供人体不能合成的氨基酸，保障人体的健康。那么，黄酒的功效与作用具体有什么呢?
1.促进食欲
锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分，缺锌时，食欲、味觉都会减退，性功能也下降而黄酒中锌含量不少，如每100毫升绍兴元红黄酒含锌0.85毫克所以饮用黄酒有促进食欲的作用。
2.改善肠道菌群
黄酒中含有较高的功能性低聚糖，人的胃肠对这种低聚糖没有消化能力，而会被肠道中的有益微生物双歧菌利用，可促进双歧菌增殖，能改善肠道菌群，增强消化功能。
3.舒筋活血
黄酒气味苦、甘、辛冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。
4.改善性功能
黄酒中维生素的含量极高，尤其是维生素C和维生素E的含量最高，饮用之后可缓解脏器的衰老，增强体力，而维生素E更是被称为生育酚，具有调节多种生理功能的效果，可增强男女的生育能力。
5.保护心脏
黄酒内含多种微量元素如每100毫升含镁量为20～30毫克，比白葡萄酒高10倍，比红葡萄酒高5倍;绍兴元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1～1.2微克，比白葡萄酒高约20倍，比红葡萄酒高约12倍在心血管疾病中，这些微量元素均有防止血压升高和血栓形成的作用因此，适量饮用黄酒，对心脏有保护作用。
6.抗衰老
黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。
儿童增高、缓解晨僵的妙方
儿童增高有良方
良方一：鱼肉奶青菜要充足
食物的供给不仅蛋白质要充足，而且人体必需的维生素、无机盐以及热量的供应都必须充分。富含蛋白质、氨基酸、括、磷的牛奶、瘦肉、鱼类，含有丰富维生素的青菜、胡萝卜、柑橋等食品对孩子长高是很有益处的。
良方二多跳绳
跳绳对骨骼生长有一定的刺激作用，使骨骼的循环得以改善，刺激生长激素分泌，促进身体长高。
良方三：10点前睡觉
生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时一一晚10点以后，并持续较长时间。家长希望孩子长个子，一定要在晚上10点以前让孩子就寝。充足的睡眠是促进孩子长高的重要保证。
老人喝红糖姜水可缓解晨僵
晨僵，是指人清晨起床后，感觉身体发硬，身子不活络。
可饮用适量的红糖生姜水，以缓解或消除晨僵。
方法：把几片鲜姜切成碎末，放入奶锅，再加些红糖，倒入一大杯水，武火煮开后，以文火熬上一会儿即可。
等红糖姜水晾至温热后再喝下，每晚一杯。坚持一段时间，早上起床后腰腿发硬的感觉就会基本消失。常喝还可以预防感冒。
幼蝉猴的营养价值
幼蝉猴通常生活在温带、亚热带和热带地区，幼蝉猴的学名是蝉幼虫，俗称知了猴或者知了狗，具有解热、定惊等功效。幼蝉猴的营养非常丰富，而且味道可口，是一道非常受欢迎的美食。幼蝉猴的营养价值非常丰富，具有丰富的脂肪、蛋白质及碳水化物，能够提高免疫力，同时还具有很多药用价值。下面小编就介绍下幼蝉猴的营养价值、药用价值及食用方法。
一、营养价值
幼蝉体内积存着丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，营养价值十分丰富，可与鱼、肉、禽、蛋相媲美，其氨基酸含量居所有动植物食品之冠。另外它含有丰富的氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质。蝉的各种有益成分可促进生长发育，提高免疫力，对体虚患者康复有辅助治疗作用。但需要提醒对异种蛋白（鱼、虾等海产品）过敏的市民，最好少吃或不吃蝉，以免带来不必要的麻烦。蝉若虫（知了龟）有极高的营养价值和独特的口感，堪为食用昆虫中的极品，目前已经成为适应各种不同档次场合的著名菜肴，刚出土的若虫含蛋白质高达58.58%-70.2%。含脂肪10.23%，金钾0.3%，全磷0.58%，钙16.5毫克/千克。锌82.2毫克/千克是很难得的高蛋白低脂肪。
二、药用价值
蝉之入药，最早见于《神农本草经》。历代医家认为鸣蝉的药效较哑蝉（雌蝉）为佳，有清热镇惊的作用。《本草纲目》认为：蝉性味咸、甘寒、无毒，具有散风热，定惊痫，利咽喉和明目之功效，主要用于治疗风热头痛、咽喉肿痛、小儿夜尿、风疹瘙痒、麻疹未透、目赤红肿和破伤风诸症。《名医别录》首用蝉蜕，后来发现其入药较蝉体效果更佳，故逐渐取代了蝉体。蝉蜕有疏风热、透痘疹的作用，可治外感风热、温病初起、疹出不透、声音嘶哑等风热症；它还能清散肝经风热，故可治破伤风、惊风痉挛、小儿夜啼及目赤云翳等症。夏秋是收集蝉蜕的最好季节，收集后洗净晒干，即可药用。三、烹饪方法最普遍的食用方式为“炸幼蝉猴”、“炖幼蝉猴”等。食用历史悠久，是难得的天然高级绿色食品。（1）、酥炸幼蝉猴
先将幼蝉猴洗净；幼蝉猴用姜、葱、料酒码味2小时；黄瓜切丝，用糖、醋码味；入沸水中氽制，放入由香料配制的卤水锅中，文火卤制约15分钟后捞出；.锅中下油，六成油温时下幼蝉猴炸至外皮香酥时捞出，摆于盘周；中间点缀经糖醋码味的黄瓜丝即成。（2）炖幼蝉猴
将幼蝉猴宰杀，去毛及内脏；幼蝉猴用姜汁、酱油腌10分钟后，放入六成热的油锅内翻炒；加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段，用小火焖煮40～60分钟；起锅前加少许糖、味精，将汤汁收浓后即可。
沙棘黄酮功效与作用_沙棘黄酮的功效与作用
对于老年人来说，年龄大了就会造成高血脂和高血糖，这种疾病的特效药是沙棘黄铜，沙棘提取精华再加入黄酮萃取剂，可以有效地降低血脂和血糖，沙棘黄酮中含有的活性成分对人体细胞唤醒是有一定帮助的，而且这种药品的副作用比较小，给人体不会带来很多伤害。同时这种药品也可以防止肝硬化等疾病，下面给大家详细介绍一下它的功效。
沙棘黄酮是以超临界CO2萃取精制而成。含有槲皮素、异鼠李素及山奈酚等活性成分。具有降血压，降血脂，降低血液粘稠度，增强血管弹性，抗动脉粥样硬化等功能是心脑血管疾病的“克星”。是中老年人防治心脑血管疾病的首选保健品。
1、沙棘黄酮可降血脂，软化血管，可使血清脂质和肝脏脂质明显下降。
沙棘黄酮作为体内抗氧化剂可抑制氧化型低密度脂蛋白的形成，增加高密度脂蛋白的合成和提高卵磷脂胆固醇酰基转移酶的活性，使低密度脂蛋白胆固醇降低，高密度脂蛋白增加，降低了血脂。
2、沙棘黄酮可畅通血管
沙棘黄酮可分解血管壁上沉积的脂质，防止胆固醇与动脉弹性蛋白结合导致血管壁变厚、变脆，让血管更畅通。
3、沙棘黄酮抗动脉粥样硬化
中老年任由于年岁增张，身体器官机能开始减退，体内自由基聚集增多，体内及血液中过氧化脂质增加，患动脉粥样硬化的危险性加大。动脉粥样硬化形成的原因有两点：一是血管壁损伤;二是血脂过高。沙棘黄酮作为体内抗氧化剂可清楚血液中的自由基，减少了自由基对血管壁的侵蚀和损伤。沙棘黄酮又可降低低密度脂蛋白的合成和提高高密度脂蛋白合成，降低血脂。可有效预防动脉粥样硬化。
4、沙棘黄酮与心脏
科学证明沙棘黄酮对血流动力学有影响。沙棘黄酮能增强心肌的收缩功能、泵功能，并能降低外周阻力，增加血管弹性。降低心肌耗氧量，增强心功能，抗心律失常，抗早博，缩小心肌梗塞面积，缓解心绞痛。沙棘黄酮能显著增加心脏的收缩和舒张及抗心律失常作用，对心肌炎并发心功能不全有良好的治疗作用。
5、沙棘黄酮与心脑血管疾病
沙棘黄酮可降低血脂、胆固醇、甘油三酯，降低血液粘度、抑制血小板聚集、阻止血栓形成方面有很好的疗效，从而降低心脑血管疾病的发生率。沙棘黄酮是对抗心脑血管疾病的首选药之一。
香菇的功效与作用
香菇是一种蛋白质含量很高的食物，脂肪低以及还有多种的维生素的菌类食物。香菇吃起来的是很美味的，是很多食材烹饪用的配料。总之香菇不仅美味，营养价值也是极高的。
香菇的功效与作用
1. 提升身体免疫力：科学家做过这样一个实验，就是给小白鼠使用香菇，结果发现香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性；这三种细胞的活性增强，就可以大大的提升抵抗力和免疫力，因此，人们经常吃香菇，有助于抵抗力和免疫力的提升。建议在秋冬季节很容易感染风寒多吃一点香菇。
2. 有助于防癌抗癌：这是香菇的又一大贡献，癌变就是基因突变，DNA发生改变，而DNA中的核糖核酸就是非常重要的物质，在香菇的菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素；稳定DNA.
3. 抗氧化延缓衰老：我们正常的人会衰老主要是因为被不断的氧化的过程，不过香菇的对我们身体中的过氧化氢有一定的清楚的作用，这样就能起到抗氧化的作用，就能够延缓衰老了。
4. 可以降血压、降血脂、降胆固醇：在香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，这些物质能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，同时又有预防动脉硬化、肝硬化等疾病的神奇作用。
雪梨的功效与作用
【导读】在秋天，我们应多吃一些可以帮助滋阴润肺的水果，雪梨可以说是一个很好的选择，常吃可以帮助润燥，让秋天气候干燥给身体带来的不良影响得以减轻，而且雪梨还有很多功效，它能帮助降火，对于咳嗽也有一定的食疗效果，当然，雪梨的功效与作用还有很多，下面专家就来具体介绍下。
对于雪梨的功效与作用，很多人可能了解得都不多，只是知道它可以用来降火解渴，对于其他的作用，就不是太清楚了，其实，雪梨不仅可生津止咳，而且还有益于美容、治病，是大家在秋天不可放过的一种好水果。
雪梨的功效与作用
雪梨的功效与作用
雪梨的功效与作用如下：
1、雪梨富含维生素等微量元素，有助于美容。雪梨富含钾，碳水化合物， 镁， 钙，磷，纤维素，钠，维生素，蛋白质，铁和 锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美容。
2、雪梨能治风热和解毒。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
3、雪梨能润肺。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨的功效与作用
雪梨的功效与作用
4、梨又有降低血压和养阴清热的效果。高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
5、雪梨能对某些药物进行调味。它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。
上述就是专家为我们介绍的雪梨的功效与作用了，雪梨不仅可以直接鲜吃，还可以用来蒸着吃，做成汤也可以，但是需要注意的是，雪梨是属于寒性的食物，一次不可以吃太多，而且如果有脾胃虚寒的情况，应少吃或不吃，否则容易伤到脾胃。
虾仁的功效与作用
【导读】虾仁的功效与作用，虾仁也是大众比较喜欢的食材，虾仁是剥壳后的纯虾肉，虾仁口味比较清淡爽口，且易于消化。那么大家知道虾仁的功效作用吗？今天小编就来为大家介绍虾仁的功效与作用，一起来看看吧。
虾仁的功效与作用
1、病后调养
虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、保护心血管
虾仁可以很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
3、通乳汁
虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效
4、消除时差症
虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症.
虾仁的功效与作用
虾仁的存储
虾仁应装入塑料袋或玻璃瓶中，保存于阴凉干燥通风处。
虾仁的食用方法
1、在烹制虾仁之前，先把料酒、葱、姜与虾仁一起浸泡。
2、在用滚水汤煮虾仁时，在水中放一根肉桂棒，既可以去虾仁腥味，又不影响虾仁的鲜味。
