压缩面膜好吗
养生面膜。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的发展，人们更好注重养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《压缩面膜好吗》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
面膜的种类非常的多，人们可以买成品也可以自制面膜，有些人用自己常用的水和精华混合在一起当做面膜使用。这个时候就需要压缩面膜了，通过压缩面膜吸收自制的面膜水，然后敷在脸上。常用压缩面膜好吗?并不建议大家经常使用压缩面膜，一起来了解下压缩面膜会对皮肤造成哪些伤害吧~
第一：使皮肤变得越来越干燥
很多朋友会问为什么压缩面膜会让皮肤变得越来越干?其实压缩面膜本身是补水的，皮肤变得越来越干燥是因为我们使过压缩面膜的方式不正确，使用过这种面膜的朋友都知道，压缩面膜干得非常的快，一般的片状面膜敷15分钟左右都还是很多水分的，可是压缩面膜在5分钟左右可能就会变得特别干了，是因为它们的材质不一样。
如果这时候，我们不给面膜加保湿水的话可能压缩面膜会一直干下去，这样的话到它就会倒吸我们脸部的水分，使得脸部越来越干。我们要保证压缩面膜不能太干燥，才能避免倒吸脸部的水分。其实这种危害也是可以避免的，只要我们用正确的
第二：会导致脸部毛孔堵塞
压缩面膜可以用很多种水来泡，比如说爽肤水，各种水果汁，用爽肤水来泡的的压缩面膜可以不用洗，但是用水果汁来泡的一定要洗。因为这种压缩面膜的分子会比较大，不洗的话会堵塞我们脸部的毛孔， 这样就更加得不偿失了。
还有就是有些人用柠檬汁来泡压缩面膜的，但是不可以用很多，因为柠檬的酸性很强，所以不可以直接用柠檬水来泡，可以用一些蒸馏水来稀释，滴几滴柠檬汁，如果使用方法正确了还是有很多的好处的，因为柠檬里面有很多的维生素C，可以达到淡斑美白的作用，这些危害都是在没有使用正确的时候才会有的。
第三：会导致皮肤过敏
有些朋友在使用完压缩面膜之后会造成过敏现象，一方面可能是你对制作压缩面膜的水过敏，另一方面是你选择的压缩面膜质量不好。如果你是用一些水果来自制的压缩面膜，那你要考虑一下自己有没有过敏的水果，用之前可以先做一下敏感测试。
还有就是建议大家在选择压缩面膜的时候一定要选择质量比较好一些的，这种面膜的价格一般会比较低，而且在市面上的种类也很多，所以大家这时候就要擦亮眼睛选择质量好一些的压缩面膜，以免对自己的皮肤造成伤害。看了上面的介绍相信大家对压缩面膜的危害有了一定的了解，其实这些危害我们都是可以很有效地去避免的，只要我们能够掌握正确的方法。
压缩面膜是做水疗的不错的选择，但是建议不要太频繁，一周两到三次就可以了。特别是干性皮肤的朋友可以去买一些补水功效比较好的一些爽肤水，在敷完压缩面膜后可以大量的拍爽肤水，注意要用拍的方式，可以促进脸部的吸收，而且可以有一些排毒的作用，对皮肤也是有很好的帮助的。
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压缩面膜什么材质的好
相信大家在日常的生活当中，都有接触过压缩面膜，也都知道压缩面膜的用途范围非常广泛，除了可以对我们的皮肤进行护理，还能让我们自己制作面膜，压缩面膜的材质的选择上也不能马虎，选好了才能对皮肤有很好的效果。
原理
面膜纸的使用是非常广泛的，通过它的辅助，达到的护肤效果是日常只涂抹护肤品的几倍功效;做面膜有分清洁型和保养型，无论哪种面膜，它的原理其实就是，短时间内阻隔皮肤与外界环境接触，以使皮肤表面温度提高，毛孔松开，皮脂软化以及使老化角质松动(达到清洁作用);因为微热作用，使营养成份加速渗透到皮肤，水份充盈角质层，达到补水营养的最终目的。
其中压缩面膜厚薄适中，携带方便，使用时，只要放一粒在液体里，则自然膨胀，打开后即是一片适合大众脸型的面膜纸。家居使用时不占空间，收纳方便;外出出差旅游，方便携带，使用方便。
使用方法
请先清洁干净肌肤，再取出此压缩面膜，将压缩纸膜置于容器中。
用化妆水(或其它自制的水，下面会有介绍)注满容器，面膜纸吸收水分，膨胀开来，很快即变成和脸形一样大小的面膜纸。展开面膜，轻轻地敷在面部。静待10分钟后，从下而上剥离，清洗脸部，然后涂少许润肤霜即可。
自己完全可以根据皮肤情况选择水自己泡面膜，非常实惠哦，比如鲜榨的黄瓜汁，蜂蜜牛奶，水果汁泡面膜，又便宜，携带方便，使用简单，如果配合化妆水使用能让肌肤轻易吸收，使肌肤保持湿润。
首先要强调的是面膜虽好，但不是每一个人都适合的，尤其是皮肤容易过敏的朋友一定要小心。容易过敏的朋友最好先在耳后或者手臂内侧做过测试后再试，并且容易过敏的朋友最好不要使用自制的面膜。另外在不同的季节，不同的环境下，不同的肤质使用不同的面膜。
在做面膜前先要清洁皮肤，这样才有利于面膜中的营养吸收。另外每次敷的时间10-15分钟左右即可，如果感觉面膜比较干了可以取下，或者再喷上一些水。敷面膜做完后最好再次清洗脸部，然后使用润肤霜。
用压缩面膜的危害有哪些？
广大女性们都有定期敷面膜的习惯，面膜的种类非常多，现在出现了一种压缩面膜，这种面膜的体积非常小，所以非常方便携带，所以特别适合在出差的时候带上使用，而平时在家里面的话，建议不要使用压缩面膜，因为经常使用压缩面膜可能会有一些危害。
用压缩面膜的危害：
一般来讲，质量好的压缩面膜是不会给肌肤造成危害的，但是，质量不过关以及错误使用压缩面膜是很有可能危害皮肤的。
在市面上，压缩面膜的种类有很多，建议选购质量好的压缩面膜，从而避免危害皮肤。
压缩面膜对皮肤的危害
易引起皮肤敏感
容使用压缩面膜可能会造成皮肤的敏感，压缩面膜的材质很多，通常是纤维质的，材质较差的压缩面膜，在使用过程中纤维短而且对肌肤的摩擦过程中容易造成角质层的受损，肌肤的保护层受损而容易变得敏感。
可能造成皮肤过敏
使用压缩面膜可能会对皮肤造成过敏。如果是购买了质量不过关的压缩面膜很容易诱发脸部肌肤炎症，诱发肌肤过敏。特别是对于本身肌肤较为敏感的人，更要特别注意选择正规的压缩面膜产品。
容易造成肌肤紧绷
使用压缩面膜很容易造成肌肤的紧绷。这是因为压缩面膜纸的渗透能力有限，浸泡的化妆水等产品容易蒸发变干，如果是压缩面膜敷脸时间较长的话，很容易越敷越干，肌肤变得紧绷。
护肤效果单一
使用压缩面膜的时候一般是直接浸泡化妆水或者是其他的产品，这类都不能与真正的精华液相比。一般使用压缩面膜只能够帮助肌肤进行基础的补水保湿，并不能实现其他的护肤效果。
怎么避免压缩面膜的危害
1、想要使用压缩面膜不对肌肤造成损伤，一般建议，购买品牌压缩面膜产品，而且购买的时候观察压缩面膜的材质、渗透性等，不要一味追求价格。
2、其次就是要注意压缩面膜不能天天用，一次使用的时间不要超过5分钟。做到这两点，就能够价格压缩面膜的坏处降低在最低。
做压缩面膜用什么水好
压缩面膜的特点是清爽，便于携带，而且里面没有加各种各样的精华液，所以完全可以放心的用，压缩面膜放在水中浸泡后就会自然膨胀，所以大家在使用压缩面膜的时候，需要选购合适自己脸型的材质压缩面膜，可以用冰镇的矿泉水浸泡。使用的技巧一、适当剪裁更贴合。
常见的压缩面膜一般都会存在尺寸过大、不服帖等问题，如何才能改善这种状况，其实只需要一把剪刀就OK了，在面膜纸泡开后取出，用剪刀剪几个小口，或者剪几条裂缝，这样可以让面膜纸与你的肌肤更加完好的接触贴好。使用的技巧二、泡面膜纸时间要维持一分钟生活中，很多MM在泡开面膜纸时，可能仅仅是过下水，然后就直接使用了，实际上压缩面膜纸与水的膨胀速度特别快，但是这并不意味着面膜纸就已经完全舒展开来了，保持面膜纸泡满一分钟的时间，这样才能让面膜纸完全舒展至没有褶皱，贴于肌肤也能完全服帖。使用的技巧三、面膜纸选购标准压缩面膜看起来都大同小异，首先好的面膜纸必须具备两大标准，不掉屑，形状也要好，尤其是在泡开之后，还能保持完好形状的便可判断为质量上乘的面膜纸。使用的技巧四、化妆水泡面膜纸是个保湿的好方法
相信MM们在网络上都用听过用化妆水泡面膜纸的方法，这确实是个十分优秀的补水保湿方法，如果你选用的化妆水还具有美白的功效，那么美白的速度也是可以看得见的。但是小编还是建议在选择化妆水时，最好选择稍微粘稠一些的，因为一般的化妆水在空气中特别容易变干。注意事项一是要注意的是件面膜纸的剪刀需要保证干净卫生的哦!
压缩面膜用矿泉水泡么样
面膜是我们生活中最常见的面部护肤品，相信大家一定不会陌生。压缩面膜是一种携带比较便捷的面膜，所占的空间比较小，随时随地都能使用。压缩面膜在使用的时候需要化妆水，等面膜完全吸收水分膨胀开来之后才能使用，但有些时候不会携带化妆水。那么，压缩面膜用矿泉水泡么样？下面咱们就来看看吧。
可不可以用矿泉水泡压缩面膜
用矿泉水泡压缩面膜当然是可以的。补水是压缩面膜存在的根本，而干净无污染的矿泉水自然是一个“水”的好来源。在敷上一张矿泉水泡制的压缩面膜后，再进行后续的保养，不仅会让后续的保养品更加好吸收，还能够远离肌肤干燥，防止皮肤粗糙。
冰镇矿泉水泡压缩面膜能镇静舒缓
网上曾有一位护肤品配方专家说过，他刚做完激光后，直接来一瓶冰镇过的农夫山泉泡的压缩面膜敷脸，之后再用主打修复因子的产品，皮肤恢复起来真的棒棒哒。说白了，其实只要是冰镇过的干净无污染的水，敷到脸上都能起到一个镇静舒缓的效果，比起那些宣传的神乎其神的喷雾没差。
适用情况
晒后修复非常适合使用这种方法。在被炙热的阳光晒伤后，皮肤会红肿疼痛，这时候使用冰镇过的矿泉水泡的压缩面膜不仅能够镇静舒缓，还能够降低皮肤炎症因子活性，给皮肤的自我修复提供一个良好的环境。
同样，皮肤激光后也同样适用这种方法。这也是为什么在做完激光后，医生会用冰镇过的湿毛巾给你冰敷一样。
泡澡敷面膜好吗
很多女性为了保持自己的皮肤状况，都会定期敷面膜。当然，也有人为了让自己得到放松，选择泡澡。那么，在泡澡的时候敷面膜好吗？其实泡澡是可以敷面膜的，但是最好是食用湿敷型面膜，这样不会影响到面膜的效果。当然，如果能在泡澡之后敷面膜，对于皮肤的保健作用更好。
一、泡澡时可以敷面膜吗？
可以，但要视所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷，有利于营养的充分吸收。除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
二、泡澡时可以去角质
除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。
皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。
三、泡澡后多久可以敷面膜
其实敷保湿面膜的最佳时间应是洗澡后，而非洗澡中。因为浴后可令毛孔扩张，令皮肤吸收更多养分。
夜晚是使用面膜的最佳时间，在毛孔舒张且时间充裕的情况下完成整个护肤过程，既是护肤，又是享受。很多在大楼里工作的Office Lady，以为中午使用面膜可以减轻电脑对皮肤的损害，其实这种想法是不科学的。一来，面膜不能每天使用，二来，与使用喷雾一样，面膜不能在皮肤不干净的情况下使用，否则反而对皮肤有损害。中午用面膜，只是感觉上好一点，实际是加重了皮肤的负担。
每天用面膜好吗
在生活中很多爱美的人士都会注意自己的面部肌肤的护理的问题，敷面膜或者是做一些面部保养之类的，但是在平时生活中敷面膜的时候也是需要注意的，因为面膜中含有的一些精华液虽然可以很好的起到维护人体面部肌肤的作用的，但是长期的使用的话可能也会造成人体面部肌肤出现一定的不利的影响的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中是否可以每天都坚持敷面膜，以及在平时生活中进行肌肤护理的时候又应该注意些什么?我们一起来看看吧。
每天用面膜好吗
1、不能天天做面膜
在平时生活中是不建议每天都坚持敷面膜的，因为面膜中含有的精华液虽然对人体的面部肌肤可以起到很好护理的作用，但是每天都坚持敷面膜的话就会容易造成自身面部肌肤出现毛孔堵塞、长痘痘、粉刺等症状发生，过度的使用面膜是会对自己的面部肌肤造成一定的不利的负担的，所以在平时生活中是不建议每天都坚持敷面膜的。
2、皮肤保养要注重清洁
在平时生活中进行肌肤护理的时候也是需要注意自身的肤质的问题的，因为随着年纪的增大，每一个的肌肤中含有的一些胶原蛋白、水分都会随之流失，这个时候就需要及时的进行面部肌肤的护理，每天也要及时的清理自己面部肌肤出现一些垃圾物质，就比如说在平时生活中需要将自己面部肌肤的一些角质层是需要清理干净的，这样可以让自己的面部看起来更加的有光泽一些，自己是需要注意的。
3、长痘痘不要用睡眠面膜
在平时生活中一些是属于痘痘肌的人群是不建议去敷一些睡眠面膜的，因为本身就是属于痘痘肌的人群在使用了睡眠面膜之后会导致自己的痘痘的生长的情况更加的严重，造成肌肤毛孔堵塞加重的情况，在平时生活中属于痘痘肌的人群最好是选择一些贴敷性质的面膜，这样对自己的面部肌肤也是一种很好的护理的，所以在平时生活中自己是需要注意的。
在生活中面膜是不建议每天都去敷的，因为面膜中含有的一些精华液虽然可以对自己的面部肌肤起到一定的维护的作用，但是长期的使用的话就会容易造成自己的面部肌肤出现一定的不利的影响，所以在平时生活中的话是不建议每天都坚持敷面膜的。
免洗面膜好吗
免洗面膜好吗
1、免洗面膜好吗
免洗面膜因免洗特质,可整夜深层滋润肌肤,让肌肤时刻感受被水包围的感觉,防止水分流失,并可舒缓紧张肌肤。对皮肤的护理有极好的作用。睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少,它的主要作用除了补水,就是协助之前搽的保养品吸收,有点类似“导入”的功能。所以,单独使用也可以,但只有先使用乳液或精华才能更好地发挥睡眠面膜的功效。因此,并不建议用睡眠面膜来取代乳液或精华液,特别是干性肌肤,如果只用睡眠面膜可能会出现滋养度不足的情形。 所以单独用效果不如按部就班保养按顺序来的好。需要注意的是,质地比较薄,营养成分的不是很高,但是面膜对于皮肤也是非常有功效的,可以深层次的滋润肌肤,同时在肌肤,晚间的补水那也可以达到很好的补水作用,又需要注意的是,白天也可以进行免洗面膜的使用还是要进行谨慎地购买和选择,选择适合自己的产品更好。
2、睡眠面膜的使用方法
爽肤水—精华—眼霜—面霜或乳液。(睡眠面膜不可以直接替代面霜)
用面膜棒将适量睡眠面膜盛到面膜碗中,用面膜刷涂于面部厚厚一层。注意避开眼唇。
涂好后,刷微博、码字、看肥皂剧,大概半个小时左右,睡眠面膜完全吸收后,就可以睡觉了。这样做的目的是避免脸上的面膜粘到枕头上弄脏床。赶时间的MM可以涂的稍薄一点。并且配合打圈圈按摩,帮助面膜吸收。
通过水分测试笔上面显示的数字可以参考到睡眠面膜吸收后皮肤的水分值明显升高,并且面部皮肤变得非常光滑细嫩,并且一觉醒来皮肤依然如此。
3、睡眠面膜的注意事项
传统的面膜贴不能代替睡眠面膜,贴着面膜贴睡觉不但没有任何护肤效果,反而会因为面膜贴干透后反吸收皮肤水分,使皮肤更加干燥。
睡眠面膜从功效上可以分为补水面膜、美白面膜、修复面膜和控油面膜,MM们可以根据自己皮肤的状态,选择所需。MM们选择睡眠面膜的时候一定要看清楚是不是免洗型的。
面膜的使用误区
1、油性皮肤只用清洁面膜,对于油性肌肤MM来说,敷面膜控油是很有必要的。油性肌肤可以在控油面膜,清洁面膜和保湿面膜之间换着用。因为油性皮肤出现的根本原因是肌肤缺乏水,皮肤呼吸不畅,肌肤用出油的方式来进行自我保护。
2、酷爱撕扯式面膜,很多人喜欢用黏黏的面膜紧紧地贴在脸上,撕下来的时候看到面膜上的黑头等还成就感爆棚。撕扯式的面膜的确清洁能力强劲,但对皮肤的伤害也是很大的,经常撕扯,会导致皮肤松弛。
3、天天敷面膜,面膜通常被当作拯救皮肤的神器,例如熬夜之后,晒伤之后贴个面膜对皮肤有很好的修复作用。有的MM为了追求更完美的效果,想要给皮肤补足够的水,于是天天敷面膜。事实上,面膜使用说明上一般都会注明一周使用一次,最多也就一周2~3次。皮肤主要功能其实是呼吸,吸收营养的能力有限,如果每天使用面膜只会让皮肤越来越敏感,越来越脆弱,甚至引起红肿,降低皮肤的抵抗力。
自制补水面膜的方法
1、芦荟海藻美白面膜,准备材料:鲜芦荟,海藻,牛奶。做法:把新鲜的芦荟冲洗干净去皮去边,用刀剁成芦荟泥,放入面膜碗中,倒进适量的鲜奶,海藻颗粒,搅拌均匀即可。美容功效:此款面膜合敏感肤质、干性肤质使用,满足春季保湿的要求。
2、蜂蜜牛奶美白面膜。准备材料:蜂蜜,鲜牛奶,蛋黄一只。做法:把蜂蜜和牛奶,还有蛋黄放到面膜碗中,充分搅拌均匀后,调成膏状即可。用法:洁面后,把此款蜂蜜牛奶面膜均匀涂抹在肌肤上,二十分钟后清洗干净就可以了。天天使用一次,美白效果更佳。
3、珍珠粉香蕉美白面膜。材料:珍珠粉,香蕉一根,奶油,茶水适量。做法:在碗里面加进两勺奶油还有少量珍珠粉,再加入两茶匙浓茶水,香蕉去皮捣烂放入,搅拌混合均匀。美容功效:此款面膜有着丰富的维生素和蛋白质,能够帮助消除肌肤的皱纹,让肌肤变得滑嫩,而珍珠粉的美白成分更有助皮肤变得白皙。
早上做面膜好吗
很多女性为了早上化妆的时候皮肤好上妆，一般都会在早上敷个面膜，早上做面膜好吗?其实敷面膜最佳时间是晚上十点左右，因为这个时间身体代谢较快，能够让皮肤吸收到更多的营养。如果非要在早上敷面膜的话，尽量选择在七点之前，而且只能够敷补水面膜，不能敷美白面膜。
一、早上敷面膜
人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个从早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6：30-7：00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。
二、晚上敷面膜
相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，时间在晚上10：30-凌晨2：00，这个时候各方面的代谢是相对最快的，身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期，这时候如果能给肌肤肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的，但是建议做面膜最佳的时间是22：30~23：00。
三、敷面膜 牢记正确的三大要点
1、敏感肌慎用面膜
某些乳化剂、防腐剂、香精对敏感肌肤的刺激会增强，从而导致细胞间质流失，使肌肤的屏障进一步受损。所以此类肌肤要减少做面膜的频率和持续时间，每次敷10分钟左右为宜，且要避免使用软膜粉、撕拉式面膜等对角质层有清理作用的面膜。
2、敷过的面膜不能重复使用
很多女生在用完面膜后，会将袋中残留的精华液存在冰箱里，下次再用来敷脸，这样是非常不好的。凡是接触过空气和肌肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋生的营养基，即使马上放进冰箱也无济于事，所以千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸哦!
3、面膜不能天天敷
不少明星宣称每天都要敷面膜，你可别把这话当真，面膜是加强型保养品，每天用只会给肌肤增加负担，即使天天都敷皮肤也来不及吸收全部的养分，而且长期使皮肤处在面膜环境中还会降低皮肤自我修复的能力及自身的抵抗力，所以建议每周按照自身皮肤的需要选择功能型面膜进行2-3次的加强保养!
每天早晚敷面膜好吗
现在，敷面膜已经不是什么稀罕的事情了，越来越多的女性为了保护自己的皮肤都会敷面膜。敷面膜不仅可以补充脸部的水分，还可以起到一定的美白效果。不同的人都有自己的敷面膜的习惯，一般早上和晚上敷面膜的人比较多，还有些人早晚都会敷面膜。那么，每天早晚敷面膜好吗?
一、早晚敷面膜的好处
1、将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。
2、敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。
3、敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。
二、早晚敷面膜的坏处
1、很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。
2、面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。
3、面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。
