酸奶敷脸的功效与作用
养生有什么作用与功效。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！古往今来，人们都普通注意养生！要作生活的主人，我们必须注意养生。养生保健有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“酸奶敷脸的功效与作用”，仅供您在养生参考。
如今，人们对于自己的形象也是越来越重视，正因此，各种各样的护肤品出现在了人们的视野中，酸奶面膜就是其中之一。酸奶面膜有着比较好的保湿功效，还有着去角质的作用，且这种面膜可以自己制作，安全无副作用。下面，就为大家详细介绍一下酸奶面膜的功效和作用。
一、功效
不错的保湿功效，还有去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
二、功效原理
酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。
三、制作方法
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。
四、使用方法
材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：
1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟,以热毛巾拭净面部。
2、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。
3、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥,以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。
4、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
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苹果敷脸的功效与作用
苹果是我们比较常见的水果，人们常说，每天早晨吃一个苹果健康一整天，苹果对于我们的身体健康有着很好的帮助，但苹果除了用来吃还可以用来敷脸，那么用苹果敷脸对我们的面部有什么样的影响呢，那么就通过下面的文章来进行了解吧。
1、去除黑眼圈
苹果富含维生素C抗氧化物质，美白不在话下，还能延缓皮肤衰老，用来改善黑眼圈最是有效。把洗净的苹果切成厚度均匀的薄片，然后敷在眼睛上，10分钟后取下。起早贪黑的女性朋友们赶紧试试，这比什么眼霜保养品都天然有效！坚持使用一定能还你美丽双眸。
2、清洁毛孔
把一个新鲜的水果洗净，切块，去掉果核打成泥。这不是要你吃喝，而是让你拿来敷脸！苹果中的果酸，有着疏通毛孔，清洁面部油脂污垢的作用，不外面卖的洗面奶安全有效多了！洗脸完后，选择躺卧的姿势，把苹果汁均匀的涂抹在脸上，等待15分钟洗去便可。没用完的苹果汁还能直接喝掉，不但能美白肌肤，还能减肥瘦身呢！
3、滋润嘴唇
冬天干燥，嘴唇起皮开裂，除了买护唇膏，你还可以用苹果自己。把苹果连同皮一起削成小块果肉，滴入几滴蜂蜜，搅匀再敷到嘴唇上。 苹果的果酸对嘴唇有着很好的滋润作用，和保湿效果一级棒的蜂蜜搭配，可以预防干裂，令双唇光彩水嫩。
4、排毒养颜
寒冷的冬天，不想吃冰冰凉的苹果，其实苹果煮着吃非但营养不流失，还更加滋补！苹果去皮洗净，切成小块，红枣过水备用。在锅中加水，放进苹果，红枣还有冰糖，开小火熬煮。等苹果变软后，就可以关火开吃了！煮过的苹果果胶有助肠胃蠕动，清除体内垃圾，常食定能助你美容养颜。
茶叶敷脸的作用与功效
中国人十分喜欢喝茶，茶对于中国人来说，是一种情怀。茶对人们身体的作用十分好，但是喝完茶后茶叶的作用我不应该忽视。茶叶一般过一天后晾晒干，使用茶叶洗脸，可以说是好处十分多。茶叶不仅仅是营养价值高，茶叶中所含有的叶绿素也具有一定的美容功能。这里有用茶叶洗脸的好处。
第一种茶叶洗脸能减少皮肤病发生
几乎所有的茶叶都含有茶多酚，尤其是新鲜的茶叶，具有抗氧化、消炎、杀菌等效果。因此，用茶叶煮水洗脸，有助于减少皮肤病的发生哦。
第二种茶叶洗脸能缓解痘痘
茶叶中除了含有茶多酚，还含有鞣酸成分。用茶叶水洗脸，可缓解炎症痘痘，对于过敏性皮肤红肿、燥痒等症，也能起到良好的缓解作用，亲们不妨试试。
第三种茶叶洗脸能美白肌肤
坚持每天用一些淡茶叶水洗脸，还能收到意想不到的美白肌肤的功效哦。因为茶叶中含有丰富的叶绿素，有助于调理皮肤的性质，抑制皮肤色素沉着，不妨坚持试试。
第四种茶叶洗脸能帮助收缩毛孔
茶叶含有茶多酚、单宁酸等，具有收敛作用，有助于调节油性皮肤，从根本上解决脸部皮肤出油多、毛孔粗大等问题。所以，茶叶洗脸，最适合油性肤质的伙伴们了。
第五种茶叶洗脸能消除黑眼圈
用茶叶水洗脸，不仅有助于美白肌肤，使肌肤保持光泽、透亮，对于消除黑眼圈也有着一定的作用。而且还有利于延缓脸部皮肤衰老，只要坚持，就能看见效果哦。
第六种茶叶洗脸能抗辐射
茶叶水洗脸对长期使用电脑的女性具有抗辐射的作用，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。
面粉敷脸的功效与作用
或许很难想象面粉也可以用到美容这一方面，但是事实就是面粉确实有着对肌肤很好的效果。像是紧致肌肤、抵抗长痘以及保湿红润都是面粉敷在脸上的效果，面粉可以和其他的食材或者是材料搭配起来自制成面膜，像是常见的牛奶、西红柿、奇异果还有胡萝卜，都是可以和面粉搭配在一起做成面膜敷脸。
一面粉紧肤面膜
面粉能够帮助紧致肌肤，平整皱纹肌肤，搭配牛奶能够滋润、美白肌肤。
面膜做法：牛奶面粉面膜
材料：牛奶适量，面粉1大匙。
做法：将面粉放入碗中加入牛奶调匀至糊状，洁面侯敷脸20分钟最侯清水冲洗干净。
二面粉抗痘面膜
面粉能够帮助有效帮助吸附油脂污垢，清除多余的油脂同时防止发炎，帮助抗痘。
面膜做法：奇异果面粉面膜
材料：奇异果半个，面粉2大匙。
做法：蒋奇异果去皮切诚块之侯打诚泥状燃侯加入面粉诚糊状，洁面侯敷脸15分钟侯温水洗净即可。
三面粉嫩肤面膜
面粉可以去除毛孔中的污垢杂质，有效细腻毛孔，使肌肤变得细腻滑嫩。
面膜做法：番茄面粉面膜
材料：西红柿—个，面粉，酸奶适量，蜂蜜15毫升。
做法：蒋西红柿洗净榨诚汁，燃侯加入面粉，酸奶，蜂蜜搅拌至糊状，蒋面膜敷茬脸上15到20分钟，燃侯用温水洗净。
四面粉红润面膜
面粉搭配胡萝卜使用，能够帮助补充肌肤营养，滋润肌肤的同时边能够红润白皙肌肤。
面膜做法：胡萝卜面粉面膜
材料：红萝卜三分之—根，适量面粉，柠檬汁，橄榄油。
做法：蒋红萝卜洗净，放入搅拌机，连皮搅诚泥状，和面粉混合，冉加入柠檬汁，橄榄油搅拌均匀。洁面侯均匀的敷茬脸上，15到20分钟侯洗净。
酸奶面膜的功效与作用
吃酸奶有排毒促进消化的功效，而用酸奶做面膜还有美白祛痘的功效，在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
居家酸奶面膜(活化皮肤，使皮肤恢复弹性)
做法：将一杯酸奶和适量的面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
使用方法：洗净面部，最好用热水洗脸。将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
pS：在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
木瓜酸奶面膜
做法：将青木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。将木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。加入5茶匙的酸奶(最好用新鲜的原味酸奶)，一起搅拌均匀。
使用方法：一定注意避开嘴唇、眼睛周围。刚敷在脸上时，会有一点微微的刺痛感，但一般1分钟后即会消失，如果刺痛比较明显，应立即用清水将面膜洗净。10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即可。适合早上使用。
功效：敷完后稍微有一点涩涩的感觉，但会觉得皮肤很清凉、紧致，泛油光及肤色灰暗的现象也会有所改善。
对油性肌肤有一定的效果，敏感肌和干性肌肤要慎用。一个礼拜敷一次就可以了。
红薯奶面膜(排毒祛痘)
材料：红薯1个，酸奶1杯，纯净水适量
制作方法：1.把红薯洗净，去皮切块，加水入锅蒸半小时，直至软烂，取出捣泥;
2.将红薯泥、酸奶一同倒在面膜碗中;
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
用法：建议每个星期使用1～2次。适用于各种肤质类型的肌肤。
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;
2.接着取适量调制好的红薯排毒祛痘面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;
4.静敷约15分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
芦荟酸奶面膜
做法：芦荟洗净去皮、将肉捣烂，与蜂蜜、酸奶混合调匀，边涂边用指腹轻轻按摩。
功效：抗皱、美白、细致皮肤
黄瓜酸奶面膜
做法：将3茶匙酸奶和3茶匙炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将适量黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。
功效：去角质美白
燕麦酸奶面膜
做法：
1、在小碗中加入一汤匙燕麦和一汤匙原味酸奶，混匀。
2、滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。
3、然后又搅拌均匀。
4、涂到脸上，十分钟后用温水洗净。
功效：这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。
绿茶敷脸的功效与作用是什么？
现在市场上很多的护肤品都有绿茶系列的产品推出，而近几年绿茶系列的护肤品还是很受女性朋友的喜爱的。绿茶护肤品其实都是添加的合成物质而很少有天然的成分在里面，所以市场上的绿茶护肤品也没有什么实际性的作用，为什么不直接使用绿茶来护肤呢？那绿茶敷脸的功效与作用是什么呢？
1、绿茶可以敷脸绿茶是可以敷脸的。绿茶不含有任何对皮肤有刺激的物质，而且绿茶是一种茶，是可以食用的，所以绿茶的酸碱度是适合脸部皮肤的。绿茶敷脸一般不是用茶叶，而是用滤掉茶叶的绿茶，一般都是制作面膜使用，所以还可以搭配其他的一些产品一起调制面膜。绿茶不仅可以敷脸，对脸部皮肤还有很多好处。
2、绿茶美容护肤绿茶是一种凉性的茶，里面含有的茶多酚对于护肤有很多帮助。比如茶多酚有帮助清洁面部的作用，每天洗脸的时候，其实并不能洗净面部的所有污垢，而用绿茶清洁面部可以帮助深度清洁面部。茶多酚还有帮助收缩毛孔、消毒杀菌的作用。所以用绿茶敷脸是有很多好处的。
3、绿茶清热抗炎绿茶敷脸不仅仅可以帮助清洁皮肤、收缩毛孔，还有一定的抗炎杀菌的作用。夏季气候湿热，人的皮肤很容易受气候影响，出现各种问题，所以夏季很多人不仅毛孔粗大，还会长各种闭口粉刺之类的，这些其实也是皮肤的炎症问题。这个时候用绿茶敷脸，不仅可以收缩毛孔，还可以消炎杀菌，可以帮助缓解多种皮肤问题。
女人春天的酸奶敷脸秘籍
可以不化妆，但要懂保养；
可以不漂亮，但要明净清爽；
可以不年轻，但要充满活力！
春天用酸奶来敷脸
春暖花开的季节，干燥、晦暗、细纹、过敏，各种肌肤问题是否每日在困扰着您？爱美的您除了每天使用外用护肤品，可想过怎样更好地去解决这些肌肤问题吗？
许多25岁以上的女性都有每天服用天然VE的习惯，她们知道维生素E是一种内服美容品，被称为自由基最直接的捕获者，作为最主要的天然抗氧化剂，具有延缓衰老、抗皱祛斑、美容养颜的功效。然而许多人大概还没有尝试过外用VE吧？其实，VE内服配合外用，特别是针对黄褐斑、暗沉和干燥肌肤，效果特佳，用它来DIY美容小秘方，会让您有很多惊喜哦！
方法很简单，只需用针刺破天然VE的软胶囊外衣，挤出E油将其配合日常营养成分，制成面膜涂于需要保养的部位，内外兼施，效果更佳。
快快动手，现在就享受自制美容品的乐趣！让动人肌肤立即实现！
DIY配方一 深层洁面
配料：天然VE+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
倒入牛奶
1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然VE调成糊状。
2.敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
3.此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
DIY配方二 保湿皮肤
滴入天然VE油适量
配料：天然VE+乳液或面霜
1.春天干燥时节，只需用针刺破天然VE软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。
2.沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。
3.长久坚持，能令肌肤滋润、白皙、亮泽。
DIY配方三 滋润唇膜
放入压缩膜
配料：天然VE+橄榄油+蜂蜜
1.取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然VE两滴，混合调匀。
2.用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层，轻轻按摩直至吸收。
3.15分钟后，将多余唇膜擦净。注意：嘴唇再干，也不要舔。
4.此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，防止唇纹，特别适合干燥的春季和大风天气。
DIY配方四 美发护发
配料：天然VE+洗发水+护发素
1.洗发时，将一粒天然VE油滴在洗发水中混合使用。
2.使用护发素的时候，也将天然VE混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。
3.此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。
DIY配方五 养护睫毛
1.取一个用完的睫毛膏刷，彻底清洁后，将VE油均匀地涂抹在上面。
2.然后用刷子仔细地刷睫毛。每次用量不能太多，以不会滴落下来为宜。
3.VE油是滋养睫毛最好的天然成分之一，经常使用，能令睫毛浓密，卷翘。
DIY配方六 牛奶面膜
牛奶面膜
配料：天然VE + 新鲜牛奶
1.取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。
2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3.待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
4.此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服养生堂天然VE软胶囊，效果更佳。
DIY温馨提示
1.选择慎重：天然维E一般是从天然植物提取精制而成,而合成的VE一般是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成的，安全性较差。专家提醒为避免有害物质对美丽肌肤的伤害，一定要选择高品质的天然VE。
2.皮肤测试：请根据自己的皮肤性状，选择合适的面膜配方。建议先取适量在耳根或手臂内侧做局部测试，无异样才可放心使用。
3.最佳敷用时段：在晚上临睡前一小时左右敷面效果最好，因为肌肤很快会进入一个睡眠状态，这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。
4.面膜敷用程序：卸妆温水洁肤爽肤敷面膜润肤。(使用面膜前一定要彻底清洁皮肤，而且最好使用温水，令深层的皮脂和污垢排出，面膜中的营养才能被更好地吸收)
5.最佳敷用时间：并不是越长越好，一般为15分钟左右。注意不能边敷边睡觉哦，因为面膜变干后，会倒过来吸收皮肤里的水分。
6.最佳敷用次数：每星期不宜超过三次。次数过多，反而不好。如果皮肤瘙痒或红肿，应立即停止或咨询医师。
7.默契配方伴侣：天然VE。在配方中加入适量的天然VE，不仅能美白祛斑，更能保持肌肤滋润柔嫩，是DIY的点睛之笔。
红糖蜂蜜敷脸的作用
红糖和蜂蜜，相信大家都是不陌生的，这是两种人们经常用来保健的食物。除此之外，红糖和蜂蜜制作成面膜。适当的敷用的话，对于人的皮肤也是有着很好的改善作用的，可以让人的气色变得更好，也能够达到美白祛斑的效果。下面，就为大家详细介绍一下红糖蜂蜜面膜的相关知识。
一、红糖蜂蜜面膜功能
红糖可以改善肤色，经常使用含红糖成分的产品或面膜能改善皮肤暗黄、长斑、无光泽。红糖 之所以可以美白是因为内含糖蜜精华，此精华可以有效的代谢黑色素细胞，长时间使用可令皮肤白皙。也可以补血。 红糖有解毒功能，能有使体内黑色素从淋巴排出。红糖含胡萝卜素、核黄素、烟酸、苹果酸、柠檬酸、氨基酸、葡萄糖、维生素c等，有抗氧化、抗衰老的作用。
蜂蜜能够滋润皮肤、预防便秘，用这两样对身体大有裨益的东西，做成面膜也不错。
二、制作方法
1.将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能够有效地美白、祛斑。
2.红糖100克用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2~3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。
3.红糖蜂蜜祛角质面膜，取红糖适量，加入两勺洋槐花蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水。
三、敷用方法
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3~5分钟;
2.接着取适量调制好的红糖蜂蜜美白保湿面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;
4.静敷约10~15分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
煮熟的鸡蛋敷脸的功效
对于鸡蛋，我们都知道其含有丰富的维生素、蛋白质，可以有效地帮助身体对钙的吸收，预防骨质疏松的问题。但实际上鸡蛋不仅仅是可以食用而已，其对于我们肌肤的保养也有很好的帮助作用。通过正确的使用鸡蛋，不仅可以有效地促进面部血液循环、紧致面部毛孔，同时还能够有效地帮助去除黑头，达到美白肌肤的作用。
熟鸡蛋滚脸的好处
1、刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。
3、鸡蛋清的主要万分是蛋白质，在按摩的过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，起到营养皮肤的作用。
4、按摩后的鸡蛋，可将蛋清扔掉，蛋黄吃下;以增强机体的营养。
5、经济实惠，简便易行。
使用方法
事先用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动，额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。
使用效果
实验者自述：“效果果然明显，一个是鸡蛋的效果，滚过脸的上面都是很恶心的小突起，没用过的干干净净，很光滑
二是脸的感觉，因为是早晨还没洗脸就直接在脸上滚的，完事后和平常一样去洗脸，发现脸上没有红印子，以前是我皮肤不好，每次洗完脸都有像过敏一样的红印，一块一块的，尤其是眼睛下面鼻子旁边的那块，今天只有一点点红色，比平时好太多了，而且可能是因为皮肤不红了，才能感觉到白皙啊”
