酒后勃起困难
养生食疗。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何在养生保健方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“酒后勃起困难”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
酒精可以麻醉神经，在聚会上大部分的人都喜欢用酒来助兴，但是酒精喝多了会引起身体的不适，尤其对男性来说，这种情况非常的普遍。酒后勃起困难，就是其中的一个表现。喝酒之后，神经系统和循环系统都得到了抑制作用，没有之前的活跃度。而且也会使大脑反应越来越慢，下面就给大家详细的介绍一下。
1、考虑是不是因为阳痿，可能的原因很多，有可能是因为前列腺疾病，有可能是因为性激素不足，也有可能是其他原因，比如因为心理障碍导致
指导意见：
建议注意避免饮酒了的，以免出现阳痿等情况的
2、嗜酒者易伴早泄现象，因为酒精对人体的中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用，不仅不能激发情欲，反而会妨碍性冲动的传递，造成男子勃起困难或阴茎疲软，从而导致早泄发生。
指导意见：
建议您发现自己在酒后性生活出现早泄，应该引起您重视，尽量减少酗酒，
3、饮酒后造成勃起困难是很常见的，饮酒后由于神经反应较满.敏感度降低所致。
指导意见：
你好，饮酒后造成勃起困难是很常见的，这种情况不是病理现象建议适当饮酒.注意营养.适当锻炼身体
4、即使喝酒并不会影响男性勃起，但酒精却可能导致床上表现欠佳。研究显示，酒精能够麻醉男性和女性生殖器组织中的细胞，因此在饮酒后，两人都很难达到性高潮
5、想要怀孕，暂别酒精
酒精对怀孕也大有影响。这是因为酒精能够影响人的肝脏功能，从而导致雌激素水平增加，对男人来说，这可能影响精子的发育。而且，酒精还可能杀伤睾丸中的生精细胞导致精子数量下降。因此，经常饮酒的男性精子数量常常较低，活动性也差。
对于女性，饮酒可能导致月经不调以及排卵功能障碍，这些都会影响受孕。所以医生通常会建议想要怀孕的夫妇暂时戒酒。
总之，适量饮酒的确有助于身体健康，事前稍微喝点也会有个良好的情调，但喝到了烂醉如泥的话，还是趁早别折腾了，洗洗睡吧。
6、男性阴茎不能勃起一般是勃起功能障碍，男性在喝酒后也会出现阴茎不能勃起的现象，那么喝酒后阴茎不能勃起是怎么回事?专家分析，这和酒精刺激有关，酒精又兴奋大脑中枢作用，由于酒精的不断刺激使得阴茎也被麻痹，导致在性生活的过程中也会出现阳痿的情况，这是很正常的不要过分担心，酒醒以后这种情况就会明显的改善。
Ys630.com相关知识
如何勃起有力
如何勃起有力
1、如何勃起有力之运动
对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。
2、如何勃起有力之放松
压力是中年男人"性"的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。
3、如何勃起有力之减肥、治疗慢性病
由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍,还没有根治的方法,所以最重要的预防方法,还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以最好还是要减肥。
4、如何勃起有力之防止性激素减少
人到中年,有两个关键性的物质,一种是人体生长激素HGH,还有一种是促进睾丸激素生成的物质DHEA,这两种物质都会减少。它们对身体的作用非常大,可以使身体减少被自由基伤害的程度,还可以促进睾丸激素的生成。
多睡觉。大量的HGH通常在睡眠时分泌,所以,打个盹儿也可让人显得更年轻,使性精力充沛。每天应该不少于8小时的睡眠。
重视夫妻性生活。在男性一生中,性生活和睾丸激素成循环式增长,睾丸激素可以改善男性性生活,同时,性生活也可以促进睾丸激素的生成。另外,每次做爱都可以产生富含氧气的新鲜血液,并注入阴茎。
练习举重。通常,如果男性拥有更多力气、更多肌肉,睾丸激素也会更多。
勃起有力吃哪些食物好
1、鸡蛋
鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮~阳而印度医生则议案,夫妻在过性生存之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体。
2、淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。
3、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
勃起无力的原因
1、心理性因素:心理因素可以导致男性阴茎勃起无力,包括生活压力过大、自信心不足、夫妻感情不和、性知识匮乏、心理负担过重、过度悲伤等。
2、心血管疾病:男性阴茎勃起是依靠海绵体充血而实现的。当男性患上了高血压、高血脂等心血管疾病时,就可以导致阴茎充血异常,出现勃起无力的现象。
3、内分泌病变:主要包括前列腺疾病以及其他腺体、泌尿生殖疾病。上述因素可以影响人体内分泌,从而影响雄性激素等相关激素在人体内的浓度,进而导致阴茎勃起无力。
4、生活因素:吸烟、酗酒、吸食、过度手淫等不良生活习惯均可以引发阴茎勃起无力症状。
如何快速勃起
如何快速勃起
1、如何快速勃起
以跪坐姿势坐好,调整好呼吸;借助腹部肌肉收缩的力量开始缓缓地吸气;吸气的同时,也逐渐用力收紧肛门括约肌,试着找到要从肛门吸入空气的那种感觉。在腹部吸满空气之后,要慢慢地鼓肚子、吐气,而紧缩的肛门也会随着呼气逐步放松。在吐气结束之后,腹部只要一压缩,肛门收缩的程度会比想象中更紧。反复持续地采用这些腹式呼吸步骤约10分钟,就能让交感神经和副交感神经功能在交接替代时更加平顺,建议40岁以上的男性不妨多练练。
其实,练呼吸就是为了让身心充分放松,以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。洗澡的同时按摩头顶的百会穴和足底的涌泉穴,也是值得推荐的方法。另外,泡泡热水澡,哪怕只有10分钟,也能达到这一放松目的。
2、如何持久勃起
男人要想持久,一定要有足够的耐心,学会控制自己的身体,分散注意力。同时使用正确的床上技巧和生活方式的改变,避免男人早泄以及缺乏持久力是很容易的。在做爱时,一定要慢慢来,性不一定是速度和激情的,保持动作慢而稳,换换增加刺激。如果在这过程中,你感觉自己接近高潮,或者是精疲力尽,不妨停下来休息几分钟,可以利用这段时间两人交流一些或者是口腔刺激你的另一半等等。
3、什么是勃起
勃起,是指动物的阴茎、阴蒂或乳头膨胀变硬的状态和过程。一般指男性阴茎受刺激后,在短时间内松弛开来,快速的充血,将血液灌注到海绵体内的静脉血管直到压力上升到一定的限度才停止。充满血液的阴茎海绵体会将阴茎撑起,令阴茎变硬和长,这时,勃起的阴茎就可以较自如地插入女性的阴道中,进行活塞运动(性交)了。
勃起形态有哪些
反射性勃起,外生殖器受到直接触摸、走路摩擦等局部刺激或接受来自内部的对直肠和膀胱等的刺激时则可引起反射性勃起,这是通过刺激了脊髓中骶髓的低级勃起中枢激起它的性兴奋后实现的。凡接受对生殖器本身的刺激都能引起反射性勃起,它们通过阴部神经和骶髓勃起中枢起调节作用。这两种心理和生理刺激既可单独起作用,又可相互影响、共同卷入性活动之中。
夜间勃起,男子的睡眠总处于快动眼睡眠期和慢动眼睡眠期的交替中,也经历着勃起──疲软──再勃起──再疲软的生理过程,这在医学上称为阴茎夜间勃起,是健康男性正常的生理过程。一般来说,男子每晚都会有4～6次、每次20～40分钟的勃起,总共勃起可达两个半小时。这是因为大脑在白天总要抑制性反应的发生,否则男子难免不时遇到尴尬局面,但到了熟睡之后,大脑的这种抑制功能消失,阴茎便自发出现勃起反应了,这是完全正常的,不必担心。
第二次勃起一般需要多长时间
男人一般在进行此次性生活后,会有一段时间阴茎疲软,不管用什么样的方法都不能使阴茎进行勃起,所以这种现象在生理上属于一种不应期的阶段,对于一些身体强壮的男性,最少也要需要一段时间来使阴茎休息十分钟左右,一般年龄越大的男性第二次的勃起时间就会越长。
一次射精后不可能立即再次获得勃起,这在医学上叫做不应期,即使新婚,每晚能进行二次以上性生活的男青年,也不可能在不应期里获得勃起。不应期的长短因个体差异和年龄不同可以表现出很大的差别,一般从十几分钟到数小时,在不应期过去之后,男子又可以获得第二次勃起能力。
男子经常重复性行为,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。女子经常重复性生活,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血,所谓盆腔郁血综合症。
喉咙发声困难
喉咙发声困难是脑梗后遗症的表现之一，脑梗在发病后的一年会有半身不遂，语言，肢体功能障碍等问题，会给家人带来了极大的伤害，但是大家需要注意在老垦荒者的调理上需要先对症状表现进行了解，然后根据实际的增长表现，选择合适的方法治疗，这样才能恢复的更快。
脑梗塞后遗症患者的症状表现如下：
1、脑梗后遗症患者的头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗后遗症的先兆。这些脑梗后遗症的晚期症状比较常见。
2、语言与个性改变也是脑梗后遗症患者常会出现的一种表现，指发音困难、失语，写字困难，个性突然改变，沉默寡言、表情淡漠或急躁多语、烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡。这也属于脑梗后遗症的晚期症状。
3、脑梗后遗症患者会有躯体感觉有所改变，如发作性单侧肢体麻木或无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，持续时间花24小时以内。这些都是脑梗后遗症的晚期症状。
男人什么时候会勃起_正常男人勃起时间
：男人什么时候会勃起？男性正常情况下是不会勃起的，只有在某些情况下才会有反应，例如晨勃现象一般是有尿意才有的反应，那么男人什么时候会勃起呢？
男人什么时候会勃起？
男人在遇到性刺激的情况下或者是在想小便的时候，睡觉的时候是都会出现勃起的现象的。后两者是给性没有关系的。
男人在受到性刺激的时候，很容易勃起。性刺激包括性幻想和异性刺激和色情图画或者文字的刺激的，比如看到女性的裸体图片或者与漂亮女性有身体接触时。
当然，平时在睡眠中，男性也会自发性的勃起的，般在早上起来前4点-5点左右没任何条件都会勃起，那个和性没有关系，一般是有尿意。
1、晨勃
一年之计在于春，一天之计在于晨，我们也知道除了性刺激或某种刺激下男人才会勃起，但也有一种意识下的自然自然。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，医学上称之为清晨勃起。具体地说，是指男性在清晨47点，阴茎在无意识情况下自然勃起。
很多男性早晨睡醒，若发现阴茎让尿给憋硬了，便会忍不住窃喜，觉得这是性能力强的表现。如果有一天发现它软塌塌的，则会担心是自己不行了。如在性生活中发现不适，应及时到医院就诊。
2、夜勃
夜间往往比清晨现容易勃起，很多男性朋友在熟睡生有自然勃起。虽说随着年龄的增长，勃起次数越来越少。一般来说，年轻男性每晚有7-8次的勃起。健康正常的老年人，勃起的次数就大约为每晚2-3次。
夜勃起的原因有很多，据网友调查，有部分人认为，夜间是睾丸制造、分泌雄激素的旺盛期，勃起是血液中雄激素水平增高的结果。也有人认为，夜间勃起是夜间植物神经功能活跃，机体自身的维护、修复功能所起作用的结果。
正常男人勃起时间多长？
正常男性的性反应过程，是指男性受到性刺激后，从性欲的唤起、阴茎充血勃起、高潮的到来、性紧张度的积聚到射精，再恢复到平静状态这样一个复杂、连续而完整的生理过程。
正常男人勃起时间多长，下面为您继续介绍：
男性性功能中阴茎勃起是最重要的功能，在一次完整的性生活中，勃起的时间也可以理解为射精时间，国外的一次性调查结果表明，随机抽样的491名男子的阴道内射精时间：大多数人（70％）在7分钟之内，只有约1/4的人能够超过10分钟。
性交勃起不超过五分钟以上是属于正常的，当然如果差不过两分钟的话就属于早泄了，是需要进行治疗的。
过去有一些错误观念，认为时间长是猛男的标准，勃起时间越长就越猛。殊不知，长时间的勃起不仅会因为前列腺和会阴长时间的充血导致局部不适，还会导致前列腺炎等，甚至能损害勃起功能。另一方面，性生活是夫妻双方的事情，如果女伴对过长的勃起时间不适应，久而久之可能导致女伴的反感，引发性冷淡等。所以过长的勃起时间实质上有百害而无一利。
多长的勃起时间才是适当的呢？
不同个体差异非常大，从2分钟到1小时不等。现在有明确规定，如果能够射精的话，勃起时间超过1分钟就算正常，当然勃起时间并不是多多益善，一般来讲，恰当的勃起时间应能够使夫妻双方都达到满意的性生活，这样的勃起时间才是最好的。
而一旦持续勃起超过4个小时，就该及时就诊，以防阴茎异常勃起引起器质性的不可逆损害。
导致勃起障碍的原因
1、包皮过长、包茎等局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生阴茎勃起时间不长。
2、精神压力：长期纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起勃起时间不长。
3、器质性病变：有些器质性病变，易引发勃起时间不长的现象，如：尿道炎、前列腺炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易引起勃起时间不长，或阴茎系带感应性增高，在夫妻生活时过分牵引亦引起阴茎勃起时间不长，该类疾病要针对病因治疗。
男人什么时候会勃起，正常男人勃起时间多长，以上就是为您介绍的内容，供参考。
如何延长勃起时间
二、吃什么可延长勃起时间三、勃起时间短是什么原因
如何延长勃起时间
1、延长勃起时间要查明原因
对于有阳痿、早泄等性功能障碍的男性朋友。专家建议男性要及早到正规的医院进行专业的诊断,找出病因、查出病症的病情发展程度进而采取针对性的治疗,从而延长勃起时间。不能对其采取忽视的态度,任病情不断的加重,导致更为严重的后果。
2、延长勃起时间可变化姿势
可采用女上位延长勃起时间。由女性在上位,主动抽动、撞击和颠簸,并控制力度、节奏及摇摆幅度。让他尽量处于被动、无为状态。持续半个小时乃至一个小时以上后,当你已情绪亢奋,还可还原为男上位,由他带领你们共同进入高潮。
有早泄的男子虽然不能把阴茎插入阴道,但却可以把阴茎放在两片阴唇之间,顶住阴蒂刺激女性,这种“紧贴”的方式,不失为一种延长性交时间的方法。
调节呼吸,减低“性压”水平。告诉他可在高潮来到之前,试着做缓慢而幅度大的深呼吸,从心理上“关闭”激动的情绪,减少一些“性压”的水平。如果在性交的过程中短时重复这个程序,习惯上的2～3分钟的性交就会延长2～3倍的时间。
3、延长勃起时间可使用持久套
想让阴茎勃起更持久,比较简单有效的一个方法是佩戴杜蕾斯持久装避孕套。因为持久装避孕套的末端含有苯左卡因延缓剂,能够有效延长性爱的时间,让阴茎勃起更加持久,从而使得夫妻双方都享受到更持久的快感。
在做爱之前,帮助他把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下,使之发生收缩反应,注意不要湿到阴茎上,在做爱时中你会感觉无论他的硬度还是持续时间都有明显改善。另外,性爱过程中暂停性交,而抽出阴茎稍稍“败火”1～2秒,会让无论是男人还是女人产生更多的期待感。
男子可以适当在阴茎上涂上一些药品,临时降低阴茎的刺激感。延长性交时间虽然有利于双方都达到或同时达到性高潮,获得性满足,但也不宜经常故意拖长时间,还是顺其自然为好,一般不超过30分钟为宜。
4、延长勃起时间可调整心态
男性的阴茎勃起时间比较短是因为自己心里的原因,那么在做爱之前先要放平自己的心态,男性的性伴侣应该多鼓励男性,这样可以让男性心里放松,从而延长男性勃起的时间。
如果阴茎勃起时间短是因为自己心理因素导致的,患者首先要做到的就是将心理包袱放下。夫妻间的感情交流很重要,女性应多鼓励男性,对男性患者进行心理疏导,使其精神得到放松。可以更好的将精力放在性生活的协调上,延长勃起时间。
5、延长勃起时间可吃壮阳食物
起时间不是特别长的男性,建议在日常生活中多吃一些具有壮阳效果的食物。这些食物其实对于病情都是很好的。
吃什么可延长勃起时间
1、海藻
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,多食用一些如海带、紫菜、裙带菜等之类的藻类食物。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。
3、坚果
南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
4、大葱
葱的营养十分丰富,它能刺激性欲。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。
5、鱼类
科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。
6、韭菜
又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗经梦射的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早射等疾病有很好的疗效。
勃起时间短是什么原因
1、包皮过长、包茎等局部刺激
阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起,常发生阴茎勃起时间不长。
2、器质性病变
有些器质性病变,易引发勃起时间不长的现象,如:尿道炎、前列腺炎、精囊炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易引起勃起时间不长,或阴茎系带感应性增高,在夫妻生活时过分牵引亦引起阴茎勃起时间不长,该类疾病要针对病因治疗。
3、精神压力
手淫过频、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起勃起时间不长。久而久之,便会成为器质性勃起障碍,引发并发症的出现。
勃起障碍怎么调理
勃起障碍怎么调理
1、勃起障碍怎么调理
勃起障碍会影响到男性的性生活,也可能会影响到男性的生殖健康,出现了勃起障碍之后,一定要积极的进行治疗,到正规的医院检查,避免出现某一方面的病症引起的这样的疾病,对患者的健康就极大的影响。
男性平时应该受适当的脂肪的食物,平时应该有一个好的性生活规律不要过频,男性平时应该多吃一些肉类或者是蛋类的健康是比较好的,有效的预防勃起障碍的产生,而且还可以有效的提高精子的质量。
平时多吃一些含有微量元素或者含有锌的食物,这样对人的健康是比较好的,我们经常吃的一些鲜枣或者是山楂可以适当的吃一些,可以有效的提高男性的精子活力,还可以有效地促进睾丸的发育。
2、勃起障碍的病因
血管性原因血管性病变是ED的主要原因,占ED病例的近50%,包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等,或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。几乎所有能导致高血压的危险因素,如吸烟、高脂血症、肥胖等均能增加ED的发病率神经性原因中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍,中枢性如脑卒中、肿瘤、parkinson病、脊髓病变、腰间盘疾病、多发性硬化、多发性萎缩;周围神经病变如糖尿病、酒精中毒、尿毒症、多发性神经病变等。
手术与外伤大血管手术、盆腔或腹膜后手术或创伤,如前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤,可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤,导致勃起功能障碍。
3、勃起障碍怎么检查
一般情况
应注意体型、毛发及皮下脂肪分布、肌肉力量、第二性征、有无男乳女化等。这对提示有无皮质醇症、甲状腺疾病、高泌乳素症、睾丸等性腺功能异常有关。
心血管系统
测定血压和四肢脉搏、股动脉、腘动脉搏动消失或减弱提示可能有腹主动脉、髂动脉栓塞或狭窄。
神经系统
着重注意腰下部、下肢、会阴及阴茎的痛觉、触觉和温差感觉,阴茎及脚趾的振动觉,球海绵体反射(当刺激阴茎龟头时,插入肛门内手指应感到肛门括约肌收缩)等神经系统变化情况。
勃起障碍如何预防
1、控制体重
肥胖可以从数个方面影响性生活,从身体上来讲,肥胖的人更有可能出现高胆固醇和糖尿病,进而导致勃起功能障碍。从心理上讲,肥胖可能影响人的自信心(学名叫身体意象差)影响性生活。不是说所有肥胖的人都有性问题,但有研究发现腰围在101、6厘米左右的男性更可能出现勃起功能障碍。如果你担心肥胖影响到爱做的事,那么还是保持健康体重吧!
2、地中海饮食
勃起功能障碍通常和心脏疾病相关,所以对心脏有意的饮食有助于预防勃起障碍是有道理的,比如地中海式饮食。所以,可尝试少吃会导致动脉堵塞的食物如全脂奶制品、油炸食物和红肉。多吃一些新鲜水果、蔬菜、鱼和全谷物。为了在卧室中获得更多欢愉,控制下饮食还是值得的。
3、控制血压
高血压会让血管变窄,减少身体内的血液流动量。如果流向阴茎的血流量减少则会导致勃起困难。所以,最好养成定期测量血压的习惯。因为高血压是“沉默的杀手”,可能不会引起任何症状。
勃起障碍食疗方
茉莉花粥:干茉莉花,或鲜茉莉花,粳米,加水常法煮粥,熟则即热服,适用于肝气郁结型的性唤起障碍。
狗肉茴香汤:狗肉,八角,小茴香,苹果,桂皮。将狗肉洗干净切块,与八角、苹果、桂皮共加水适量,炖至狗肉熟透,加入小茴香,于睡前温热服用每晚一次,连服10个晚上。适用于肾阳亏虚型的性唤起障碍。
泥鳅虾肉汤:泥鳅,生虾肉。将泥鳅洗干净切片,与生虾肉加水适量,用武火煮熟,入调料。每晚临睡前,吃肉喝汤,连服10天为一疗程,适用于肾精不足型的性唤起障碍。
怎么提高男性勃起
怎么提高男性勃起
1、怎么提高男性勃起
1.1、每天适量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。
1.2、远离情人
一段短暂的风流韵事后,很可能伴随着勃起功能障碍。事实上,很多性医学科的医生常告诫病人,"地下恋情"会诱发负罪感,这也会导致焦虑,进而引发ED.当然啦,对于一些情场老手来说,做这种事丝毫不会有内疚感,也就对改善勃起无效了。
1.3、性爱别太猛烈
超过1/3的男性都遭遇过阴茎受损。在性爱中,"女上男下"、性爱太猛烈,都是威胁阴茎的因素。
2、提高性功能按摩方法
2.1、下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部,另一只手放在下部由左向右慢慢摩擦,以自觉腹部温热为度。
2.2、股沟按摩
临睡前,将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次,对增强性欲、提高精力有一定的作用。
3、增强性功能的饮食方法
3.1、保证平衡膳食
以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能。如体弱多病必然会影响性生活。
3.2、食物中的一些成分与性机能有直接关系
如维生素A类化合物(视黄酸除外)有维持生殖系统正常功能的作用;锌对人体及性器官发育有重要影响,缺锌可使生长发育迟缓,生殖机能低下。
3.3、食物的选择对性功能的影响
选择具有调补气血、补肾壮阳作用的食物能有效地增强男性性功能及防治性功能障碍。具有这类作用的食物如海虾、核桃仁、公鸡、动物鞭、山药、枸杞子、韭菜子、炮韭、川椒、淫羊藿等。
什么食物能提高男性勃起
1、燕麦
新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。
研究人员说,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素,所以长期服用能使上述症状得到改善。但研究人员也指出,燕麦虽好却不能多吃,过量食用燕麦可能对身体有害。
2、红枣
在日常生活中,常见对性功能问题有辅助疗效的食物,红枣是其中之一。
专家介绍说,红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能"坚筋骨,助阴气,令人肥健",气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。
男人阴茎增强的秘诀有哪些
1、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让阴茎呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
2、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。
3、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
4、最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。
5、强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。
勃起异常的原因
勃起异常的原因
1、勃起异常的原因
1.1、炎症:前列腺炎等感染可造成前列腺静脉丛栓塞,影响深静脉的回流。
1.2、机械性病颁:会阴部外伤、盆腔肿瘤、这些病变可持续压迫阴茎的根部,影响血液的回流,这是最为常见的阴茎勃起异常的原因。
1.3、血液性疾病:如镰刀状细胞贫血、地中海贫血、白血病、红细胞增多症和血小板减少症等,这些疾病可导致海绵体血液沉积,而导致阴茎异常勃起。
1.4、药物:常见的有呱乙啶、利血平、复方降压胶囊等,可能是血压的突然下降,引起血流缓慢瘀滞而造成梗阻。近年来,利用罂粟碱注入阴茎亦有引起阴茎异常勃起的报告。
1.5、其它:血液透析,流行性腮腺炎、睾丸炎、淀粉样变。多发性骨髓瘤、狂犬病、慢性肾衰、糖尿病、乙醇中毒,皆可诱发本病。
1.6、神经性疾病:脑出血、脑干病变、脊髓肿瘤、外伤、炎症可引起脊髓中枢过度兴奋。
2、什么是勃起异常
男性的阴茎勃起中枢多位于大脑的边缘系统。边缘系统是围绕脑干的嗅脑的一部分,包括嗅区、杏仁核、海马回及扣带回。这些神经核又都与丘脑、下丘脑及皮质上组织的许多区明显有相互联系。刺激上述区域可使阴茎产生勃起。
3、勃起异常的病理性
3.1、血液病:如镰刀状贫血、白血病、红细胞增多症和血小板减少症等,这些疾病可引起阴茎海绵体内血液沉积而导致阴茎异常勃起。
3.2、神经性疾病:常见于脊髓损伤或炎症以及脑干病变等,还可见于一些开颅手术后患者脊髓中枢过度兴奋,导致阴茎持续异常勃起。
3.3、机械性病变:如阴部外伤、盆腔的晚期肿瘤等,这些病变可持续压迫阴茎根部,影响血液回流而阴茎异常勃起。
3.4、某些药物:能引起阴茎持续异常勃起的药物也可能引起。
3.5、生殖器炎症:如患前列腺炎,可造成前列腺静脉丛栓塞,影响深静脉的回流,以致阴茎异常勃起,挺坚不软。
勃起异常的危害
1、影响男性生养,导致男性不育。众所周知,精卵结合是孕育新生命的基础。勃起功能异常患者阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,显然就不能生养下一代。
2、勃起功能异常危害二:引发身体的慢性疾病。多数勃起功能异常都是身体性能下降的直接结果,是身体慢性病的“预警信号”,从病因来看,糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起勃起功能异常。勃起功能异常的出现,说明患者的健康已亮起了红灯,假如仍不积极诊治,则可能导致不可逆转的危害。
3、勃起功能异常危害三:破坏夫妻感情,摧垮男性自信。勃起功能异常的出现,使患者和其配偶无法享受性生活。这不但困扰男性的身心健康,更关系到两性的和谐与幸福。。
4、阴茎勃起异常危害重重,专家建议及时治疗!阴茎异常勃起与性欲无关,排精后阴茎仍持续勃起,若不及时治疗,可引起永久性阳痿。一般认为阴茎异常勃起在12小时内应紧急处理,一般不超过24小时。
勃起异常的治疗
1、病因治疗:对有基础疾病,如镰壮细胞性贫血或其他血液系统疾病患者,应在阴茎海绵体局部治疗的同时或稍后进行基础疾病处理。?
2、一般治疗:镇静、镇痛和阴茎局部冷敷等对症治疗,能使少部分患者的病情得到缓解。
3、阴茎海绵体注射药物治疗:海绵体注射拟交感神经药物,能明显提高低血流量型阴茎异常勃起的缓解率。常用的拟交感神经药物有新福林、间羟胺和肾上腺素等。新福林是一种选择性肾上腺受体激动剂,无间接的神经递质释放作用,具有较好的阴茎异常勃起治疗作用,不良反应也相对较小。阴茎海绵体注射药物:患者平卧位,可在注射前预防性应用抗高血压药物。
4、阴茎海绵体减压治疗:阴茎海绵体减压治疗应在局部和无菌条件下进行。会阴部消毒后,阴茎根部阻滞麻醉,用粗针头(9号)穿刺阴茎海绵体,吸出积血,直至流出的血液颜色变红、阴茎变软,以使阴茎海绵体血流恢复正常。注意挤压阴茎海绵体脚,并冲洗至阴茎海绵体变软。
勃起障碍治疗方法
勃起障碍治疗方法
1、勃起障碍治疗方法之勃起神经修复术
勃起神经修复术是一种微创手术,可控性好,不会存在传统疗法带来的副作用。针对勃起障碍复杂的病因,可灵活针对个体差异,辨证施治,帮助患者解除心理、生理上的痛苦。由于手术只是针对海绵体肌外侧的敏感背神经,损伤的神经和极少的血管,所以勃起神经修复术的治疗不会造成术后并发症,也不会影响男性生养功能;勃起神经修复术治疗勃起障碍是在层流净化无菌手术室进行,完全避免了交叉感染的可能性。
2、勃起障碍的药物治疗
2.1、性激素:适于性腺功能低下性男性勃起障碍丙酸睾丸酮25毫克肌注隔日1次连用2周;促性素500～1000单位肌注每周1～2次连用4周(下丘脑及垂体疾患);
2.2、心理性:心理咨询性教育为主辅以药物;
2.3、性功能减退:促性素甲状腺素治疗;
2.4、高催乳素血症:多巴胺增效剂(溴麦角隐亭);
2.5、维生素E100毫克每日3次谷维素20毫克每日3次;
2.6、阴茎海绵体注射罂粟碱30毫克用1毫升注射器及皮试针头从阴茎海绵体注射罂栗碱30毫克用1毫升注射器及皮试针头从阴茎根部侧前方垂直刺入阴茎海绵体将药液注入海绵体内压迫阴茎根部1分钟轻按摩阴茎3～5分钟阴茎即可勃起。
3、勃起障碍的血管手术
包括阴茎动脉重建术及静脉结扎手术,适用部分年轻人血管性ED的治疗,但需要严格掌握手术适应征。一般这些患者需要作特的检查。目前报告的血管手术近期成功率在40%-70%之间,但远期效果不佳。
4、勃起障碍的阴茎假体植入
阴茎假体植入手术通过阴茎海绵体内手术植入勃起装置,来辅助阴茎勃起完成性生活的半永久性治疗方法,适用于各种方法治疗无效的重度ED患者。该种创伤性治疗方法,为不可逆性最终治疗选择,术前除了要考虑到手术并发症(感染、糜烂及副损伤等)和机械性并发症外,还要考虑到患者对价格的承受能力,并发症发生率约为5%-10%。
勃起障碍的检查
1、体格检查
对每位ED患者均需作全面体格检查。查体应结合病史,重点检查应包括:
一般情况、体型及第二性征;
外生殖器及泌尿生殖系统:重点是阴茎、阴囊、睾丸及肛门直肠指检。
心血管系统:检查心血管功能(包括血压和心率等),以及下肢血供,如足背动脉搏动等;神经系统:经系统检查中尤其应注意腰骶部、下肢、肛周及会阴等部位的感觉等内容;实验室检查
2、基本实验室检查
基本实验室检查为必须检查项目。
血常规。
尿液分析及镜检。
血生化:包括血糖、肝肾功能及血脂。
让男性勃起的技巧
1、坚决戒烟:美国肯塔基大学研究发现,男性吸烟者的平均勃起状态为5,而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤,使阴茎海绵体缺乏弹性。”专家表示,还有一项研究发现,吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。
2、接受输精管结扎术:如果男性已经完成了生儿育女的使命,那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起,进一步恶性循环作用于情绪,最终成为“性情”杀手。
3、远离情人:一段短暂的风流韵事后,很可能伴随着勃起功能障碍。事实上,很多性医学科的医生常告诫病人,“地下恋情”会诱发负罪感,这也会导致焦虑,进而引发阳痿。
4、性爱别太猛烈:超过1/3的ED男性都遭遇过阴茎受损。在性爱中,“女上男下”、性爱太猛烈,都是威胁阴茎的因素。
什么药能勃起
勃起障碍其实是属于一种男科疾病，但是大多数的男性朋友们不需要采取任何的手术治疗就可以轻松改善这种情况，有很多的药物在服用后都是可以改善自己勃起的效果，不过大部分都是属于中药材，这样才不会给自己的身体带来二次的伤害，比如说枸杞子，何首乌等，这些中药材都可以补肾壮阳。
中药饮食
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
海参
性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。海参中含有丰富的精氨酸，号称精氨酸大富翁，精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老，提高勃起能力。
