氧化锆全瓷牙的缺点有哪些?
运动养生有哪些优缺点。
天下只有养生之道，没有长生之药。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，作好了养生我们的生活质量才更好。就养生保健话题，您是如何看待的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《氧化锆全瓷牙的缺点有哪些?》，供您参考，希望能够帮助到大家。
临床上从氧化锆全瓷牙的没血性、精密度和边缘密合性、生物相容性、持久性、高密度和高强度等来看，效果非常好，适合诸多人使用，但是其缺点也不容忽视，氧化锆全瓷牙对技术的要求非常高，还需要高质量的材质和粘合剂等，所以如果不是专业的医院一流的牙科医生根本不能完成这项高难度的种牙项目。
一、二氧化锆全瓷牙的优点：
1 美学性：因为它对光线通透性良好，与真牙接近，而不像其它的烤瓷牙对光线是阻射的。氧化锆陶瓷的基底冠颜色是牙白色，所以颈部不会变黑变暗发青，解决了金属烤瓷冠最难解决的问题。
2 精密度和边缘密合：制作是通过计算机辅助设计、激光扫描、再由计算机程序控制研磨完成的，它保证了模内冠的精确性和优良的边缘密闭性，使做出来的瓷牙与患者口内基牙非常贴合。
3 生物相容性：氧化锆是航天材料，生物相容性好，优于各种金属合金，包括黄金。氧化锆对牙龈无刺激、无过敏反应;导热性能极低，仅为黄金的1/17，更有利于牙髓的保护;质量轻，密度仅为黄金的1/4，患者佩戴更舒适。
4 持久性：氧化锆非金属，对X线无任何阻挡，只要镶入氧化锆烤瓷牙，日后需头颅x线、CT、核磁共振检查时都不需要拆掉假牙，省时省力省金钱。
5 高密度和高强度：高强韧性，挠曲强度大于900Mpa;可制作多个单位的烤瓷桥，解决了所有全瓷系统不能做长桥的问题。
二、二氧化锆全瓷牙的缺点：
二氧化锆全瓷牙的价格要比较高，同时二氧化锆全瓷牙的技术要求很高，医生必须具备较高的临床水平才能将牙齿预备到合适的形态。另外，二氧化锆全瓷牙牙冠与基底的粘结也需要特殊的材料，也就是说只有高水平的全瓷牙修复医生，才能很好的掌握技术，发挥真正实现二氧化锆全瓷牙的优点。
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二氧化锆牙能保持几年
现在，很多人在上了年纪之后牙齿就会疏松，从而发生掉落的现象。在牙齿掉落之后，老年人吃饭等基本活动就会受到很大影响，所以就需要安装假牙。而市场上销售的假牙的种类各种各样，制造假牙的材料也是完全不同的，二氧化锆牙就是其中一种，这是一种新型的生物材料。那么，二氧化锆牙可以保持多久呢？
什么是二氧化锆全瓷牙?
二氧化锆是一种很优秀的高科技生物材料，与普通烤瓷牙的材料相比，二氧化锆全瓷牙在各方面都是非常优质的，由于二氧化锆烤瓷牙全瓷牙没有金属基底冠的存在，其色泽度与天然牙近似，修复后牙龈边缘表现更加自然，有效的避免了金属过敏和牙龈黑线等问题的出现，对人体健康无伤害，并有着与金属烤瓷牙相媲美的抗压强度，不必担心瓷崩裂的现象。
二氧化锆全瓷牙的寿命是多少年?
二氧化锆全瓷牙的使用寿命平均在20年以上，如果患者维护得当，甚至可以终身使用。
如何保障二氧化锆全瓷牙的寿命
医院及医生水平：二氧化锆全瓷牙对医疗设备的好坏及医生技术精湛与否有着非常高的要求，特别是医师的专业水平在二氧化锆全瓷牙中得到很强的体现，医生对于全瓷牙的设计是否合理，牙龈与全瓷牙的密和程度高低，都是影响二氧化锆全瓷牙寿命的重要方面之一。
患者术后维护：二氧化锆全瓷牙的寿命与患者日常的牙齿护理也是密切相关的，术后定期到医院洁牙、不吃非常硬的食物，注意保持口腔卫生对于延长二氧化锆全瓷牙寿命这些是非常重要的。
因此，医生建议大家一定要选择到正规的诊所就诊，并在术后遵医嘱咐，注意保养。因为只有这样才能真正达到二氧化锆全瓷牙美容牙齿的牙齿。
陶瓷牙套优缺点有哪些?
陶瓷牙是假牙的一种，其使用频率非常高，优点很多，比如外型更逼真，耐磨性和牢固性也很强，能够避免外界细菌的侵入等;但是其缺点也不容忽视，安装之后对两临的真牙有一定的磨损，随之也会给口腔带来伤害，所以在种牙的过程中一定要慎重选择，适合的才是最好的。
第一、陶瓷牙套的优点
1、陶瓷牙套作为一种高科技修复牙齿的技术，其看起来更为逼真更为美丽一些，而且，在耐磨性和牢固性方面也有属于自己的优势，这种牙套的光彩看起来就像是自然牙一样，生物的相容性也比较好，不会有刺激口腔组织的问题出现，而且，陶瓷牙套的清洁问题也比较简单。
2、跟传统的活动假牙相比较，这种牙套不仅能够解决不一样牙齿问题的人遇到的牙齿问题，还能够为牙齿穿上一件比较牢固的隔离衣呢，让其避免受到外界细菌带来的侵害和困扰，让牙齿变得更牢固一些，让牙周变得更安心一些。
3、陶瓷牙套的制作工艺是非常细微细致的，其跟真牙齿的差别不大，所以，如果你是需要纠正畸形牙齿的成年人，那么，陶瓷牙套就是一个非常不错的整牙方式。
第二、陶瓷牙套的缺点
虽然陶瓷牙套有很多优点，但是，其还是有属于自己的缺点，陶瓷牙套的缺陷就表现在，其会对两侧邻牙造成一定程度的磨损，这样一来自然也会对自己的口腔造成一定的伤害，所以，大家在选择这种牙套的时候一定要仔细考虑。
以上就是陶瓷牙套的优缺点的
全瓷牙套的危害有哪些?
全瓷牙套是一种使用率极高的假牙，其好处非常多，但是危害也不容忽视，如果不注意口腔卫生的话很容易出现牙龈出血、牙周炎、牙周组织病变等口腔疾病。面对这种情况，首先要注意口腔卫生，早晚刷牙、饭后漱口等，另外不能吃辛辣的生冷的有刺激性的食物。
一、烤瓷牙套的种类和危害
烤瓷牙套的种类有很多，比如说镍铬牙套、钴铬牙套、贵金属牙套等，每个人可以根据自己的经济条件和要求进行选择。当然考虑到前牙是人的门面，美观的要求更高，而且，牙齿要为人服务多年，应该善待它。如果是前牙做烤瓷牙套，建议使用一些材料比较好的种类。推荐使用贵金属烤瓷牙和铸瓷牙，它们没有金属内冠，更加美观。
烤瓷牙套的危害在近些年也被一再提出，其边缘引起牙龈炎的问题也显得较为突出，所引起的牙周损害已逐渐引起了人们的重视，经临床实践证明，烤瓷牙套边缘的密合性是引起牙周组织病变的主要原因之一。此外，由于多数金属是会在使用过程中析出的，对身体健康肯定是存在潜在的危险，目前已经有了引起过敏和疾病的质疑。
二、全瓷牙套的寿命和价格
全瓷牙套由于不含金属，所以大大避免安全问题，在使用寿命上也比烤瓷牙套高出不少，如果保养得当的话，可以使用更长时间左右。一般来说，镶牙数年之后，仍然会感觉舒适而无明显异物感，对舌的功能活动无明显障碍，不影响发音。而且，全瓷牙套可按患者的天然牙来配色，美观逼真，深受患者欢迎。
全瓷牙套的价格也是我们比较关注的。它的价格比钴铬烤瓷牙贵一些，但是低于贵金属烤瓷牙和种植牙，即使是较好的二氧化锆全瓷牙套，也只是在几千元而已。由于其美观、逼真的特性，全瓷牙套在我国口腔固定修复临床上越来越得到普及，其价格也会越来越被绝大多数人接受。
全烤瓷牙的危害有哪些?
全烤瓷牙的优点有很多，比如外观优美、使用时间长等，但是如果操作不好的话对患者的危害也不容忽视，比如口腔健康不易维护，很容易出现感染、容易引起继发牙病、容易引发牙龈萎缩、烤瓷牙材料易引发过敏等，所以在选择过程中一定要慎重，只有适合自己的才是最好的。
1、口腔健康不易维护，易感染
不是每个人都适合做烤瓷牙的。如果口腔环境不好(例如牙周炎、牙龈出血、牙龈肿胀等)，容易引起感染。另外牙齿和牙冠密合不好时也容易引起继发牙病。
2、连体烤瓷牙容易引起继发牙病
一是连体烤瓷牙咀嚼时受力不均，更容易松动，给细菌可乘之机;二是做烤瓷牙时，医生将牙齿磨损得太多，导致烤瓷牙冠太接近牙髓，易诱发感染。所以，烤瓷牙还是适宜单颗单颗的来做。
3、烤瓷牙容易引发牙龈萎缩
烤瓷牙的正确的做法应该是把接缝藏到游离龈里面，如果医生磨牙的时候磨深了。伤害了附着龈和牙齿之间联系的纤维。随后又把烤瓷牙横在两者之间，那么在牙龈和烤瓷牙之间是不可能建立纤维连接的，那么很快，这部分没有牙齿的支持的牙龈就会变短，恢复到合适的游离龈宽度。表现在患者口腔里面就是牙龈萎缩了。
4、烤瓷牙材料引发过敏
非贵金属烤瓷牙是由镍铬合金制成的金属内冠外高温烤瓷而成，由于其价格相对较低，因此目前在我国应用较多。但是，这种烤瓷牙存在以下缺点：边缘密合性差;与人体的生物相容性差，部分患者配戴一段时间后颈缘处的牙龈组织会出现“黑线”，在国外甚至还有此类烤瓷牙引发的过敏反应的病历报道再者，所以临床上较容易出现崩瓷现象。
钛合金烤瓷牙优缺点有哪些?
从牙齿的材质来看，钛合金烤瓷是一种非贵金属烤瓷牙，最主要的成分是镍和铬，对于过敏体质的患者来说可以用钛合金烤瓷牙，另外它们的耐磨性和腐蚀性也非常高，不容易出现变黑现象。但是这种牙齿的缺点也不能不考虑，它们的相容性比较低，很容易影响真牙的再次生长。
一、钛合金烤瓷牙好吗
钛合金烤瓷属于非贵金属烤瓷牙，非贵金属烤瓷合金以镍、铬为是钛合金烤瓷牙的主要成份，特点是强度高，价格低，能够形成致密的氧化层，是目前国内使用最为普遍的一种烤瓷牙。钛合金烤瓷牙的性能比镍铬合金烤瓷牙要好，价格也相对高些。如果是有过敏体质的患者朋友不妨采用钛合金烤瓷牙;此外它的耐腐蚀性也很强，不会容易变黑。
钛合金烤瓷牙，凭着其相对优良的性能，合理的价位，在烤瓷牙大家族中得到了越来越多的应用。钛合金烤瓷牙的优点主要是生物相容性优于非贵金属，对镍离子敏感的人比较合适。而且钛合金烤瓷牙比较耐用，并可以避免牙龈出血和黑色牙龈现象的发生，能很好地回复牙的形态和功能，并且强度高，色泽好，耐磨损，耐腐蚀等。适合于绝大部分牙齿的修复。
二、钛合金烤瓷牙的缺点
钛合金烤瓷牙的优点很多，那么钛合金烤瓷牙有哪些方面的缺点呢，目前市场上见到的所谓钛合金不能算真正的钛合金，其主要成分为镍、铬和少量的钛，含钛量很低，这种情况下，钛合金烤瓷牙的良好性能得不到最好的发挥，所以无法发挥钛合金烤瓷牙良好的生物相溶性等相关性能。制作钛合金烤瓷牙时要磨除一些牙体组织，因不同因素的修复关系，对于一部分靠做烤瓷矫正牙齿的患者来说，甚至要做牙髓治疗(拔去牙神经)，特别是在做金属与瓷联合固定桥时，为了固位提高固定桥的机械强度，医生都会建议将缺牙两侧的好牙作基牙，磨去1/3左右的牙体组织。也正因为这样的缺点，很多黑心诊所在手术前不告知患者;因此类问题侵犯患者知情权所引发的医疗纠纷数不胜数。
烤瓷牙跟全瓷牙的区别
烤瓷牙跟全瓷牙之间还是有区别的，因为烤瓷牙在生活当中会有很多的类型，不同的类型，价格上也是不一样的，所以我们在选择烤瓷牙的时候，要根据个人的经济实力基础来选择给自己用什么样的材质，其中的区别究竟都有哪些。
种类划分
烤瓷牙由内部的金属基底层和外部的瓷层两层构成，根据其金属基底冠材料的不同分为三类：贵金属合金烤瓷冠（以金合金烤瓷冠为代表），非贵金属合金烤瓷冠（以镍铬合金烤瓷冠、钴铬合金烤瓷冠为代表），钛合金烤瓷冠。
1.贵金属合金烤瓷冠：使用贵金属制作金属基底冠的烤瓷冠被称为贵金属烤瓷冠。贵金属具有良好的化学惰性使其具有抗氧化和抗腐蚀的能力。牙科中最常用的贵金属包括：金、铂、钯等。
2.非贵金属合金烤瓷冠：使用非贵金属制作金属基底冠的烤瓷冠被称为非贵金属烤瓷冠。非贵金属在高温下容易被氧化，抗腐蚀能力相对较弱，尤其在湿润的口腔环境中，易析出金属离子，可能导致牙龈的灰染变色，部分金属还具有致敏性。牙科中最常用的非贵金属包括：镍、铬、钴、铝等。
3.钛合金烤瓷冠：钛应该属于非贵金属的范畴，但由于它具有许多不同的特性，因此被单独列出。钛具有良好的生物相容性、耐腐蚀性、低导热性等优点。但由于其熔点很高；铸造加工困难；极易被氧化，金属基地与瓷层的结合相对较差，容易出现瓷层崩脱；需要使用特殊瓷粉加工等问题，限制了其广泛应用。
不宜人群
1.若其它相对磨牙少的修复方法可以满足患者美观、强度等方面的要求时不建议使用金瓷冠修复；
2.对前牙美观要求极高者，避免采用可能出现颈部灰线的金属烤瓷冠类型，如：镍铬合金烤瓷冠；
3.对金属过敏者禁忌使用非贵金属烤瓷冠烤瓷冠，贵金属烤瓷冠慎用；
4.尚未发育完全的年轻恒牙禁忌使用；
5.牙体过小，无法提供足够固位形和抗力形者禁忌直接使用金属烤瓷冠修复；
陶瓷牙好还是全瓷牙好
人要是拥有一口非常洁白靓丽的牙齿，会让整个人看上去非常的干净，当我们觉得自己的牙不好看的时候，或者是我缺牙、少牙、牙断半个的话，那么我们弄个假牙都是非常好的。今天要来说一说的就是假牙里面的陶瓷牙根全瓷牙，接下俩就说一说二者哪一个更好一些的问题。
牙齿是我们身体器官里面，不可缺少的一个部分，俗语说得好，民以食为天，如果没有牙齿的帮助，我们必然是会要失去，品尝很多美食的机会，那么有的人就会问了，如果我缺牙、或者是少牙应该怎么办呢?那么随着现代科技的进步发展，我们早已发明了许多打造一颗完美假牙的技术，今天要来说一说的，就是其中的两种，一个叫做陶瓷牙，一个叫做全瓷牙，那么这二者到底哪一个比较好呢?在这要给大家说明的是，二者外观是有些不同的，烤瓷牙是瓷材料与金属相结合而成的，所以其外观上的透光性是不怎么好的，并且如果烤瓷牙使用的比较久的话，在其牙龈的地方，是会有一些黑线透露出来的，这是金属材料渗透导致的，那么就很容易致使一些使用者出现过敏症状;而全瓷牙是都以瓷材料打造而成的，所以首先外观看上去就很好看，并且最外观看上去，也最接近于本身牙齿的色泽;第二个区别是，二者的硬度也有所不同，烤瓷牙的硬度比我们牙釉质的硬度更大，所以其咬合力量也更大，所以更适合在牙齿修复的时候使用，而全瓷牙的硬度比烤瓷牙的硬度要稍微远一点，所以全瓷牙更适合缺牙的时候作为补充的材料;那么在价格方面来说，烤瓷牙的价格相对来说低一点，全瓷牙的价格更高一些，与医生耗时、设备设施等有关。
牙齿是我们重要的身体部位之一，有一口优秀的牙齿，才会让我们整个人看上去，更加的焕发光彩、精神奕奕，并且吃东西还吃嘛嘛香。那么以上的文字介绍，就是给大家说了一些，关于陶瓷牙和全瓷牙的
全瓷牙流程是怎样的?
全瓷牙又被叫做全瓷冠，患者选择种植这种牙齿的话首先对原有牙齿进行初步检查，之后是DSD美学设计、制作诊断蜡型、口内Mock up试戴效果、牙体预备、制作临时牙冠、牙冠试戴、微调和粘接、牙冠的维护等，整个过程就结束了。安装之后的一段时间内不要吃生冷的食物，否则的话会出现复发现象。
一、全瓷牙介绍
全瓷牙，又称全瓷冠，是覆盖全部牙冠表面，且不含金属内冠的瓷修复体。由于内冠不再使用金属，而采用与牙齿颜色相近的高强度瓷材料制成，因此较金属基底烤瓷修复体更美观，半透明度与天然牙近似，修复后牙龈边缘表现更加自然，可达到仿真效果，且具有对周边组织无刺激等优点，已被广泛用于临床，尤其在前牙美学修复时常被选用。根据制作材料不同全瓷牙可分为玻璃陶瓷类全瓷牙和氧化铝、氧化锆全瓷牙。
二、全瓷牙流程
1、牙齿初步检查
咨询与检查、数码拍照、取研究模型、拍X线片。
2、DSD美学设计
①面部美学分析
②设计个性化美学修复方案：根据美学数据分析，再结合患者的面型、软组织和牙齿比例，进行DSD美学设计，制定个性化修复方案，通过计算机在修复前全方位的为患者呈现其修复后效果。
3、制作诊断蜡型
医生将DSD美学设计后测量出的美学数据交给技师，技师在研究模型上制作诊断蜡型。
4、口内Mock up试戴效果
医生拿着技师做好的诊断蜡型，将诊断蜡型翻制的硅橡胶导板引导树脂等牙色材料准确的复制到患者的口内，覆盖在所修复牙齿表面，直接形成修复后的牙齿形态和外观，修整边缘，这个过程即口内Mock up，能直观地向患者反映DSD美学设计所预期达到的修复后效果。
5、牙体预备
6、制作临时牙冠
7、牙冠试戴、微调和粘接
8、牙冠的维护
全瓷牙可以用多久
全瓷牙这种牙齿的保存时间是比较长的，主要是因为它不含有金属元素，跟牙齿的自然颜色是一样的，而且对牙龈的伤害很低，所以全瓷牙是可以保存在20年左右的时间。对于全瓷牙这种牙齿，影响到它使用寿命的因素跟我们日常的护理方法是有关系的，还有全瓷牙的质量也是有关系的。
全瓷牙即是全瓷烤瓷牙，也称全瓷冠，材料不含任何金属元素的瓷修复体，牙冠颜色与真牙天然颜色相似，对周边牙龈组织不会产生任何刺激。与一般的非贵金属烤瓷牙相比，使用时间过长，不会造成牙龈发黑，口腔有金属异味等情况。
全瓷牙的寿命能用多少年呢?全瓷牙冠有玻璃陶瓷全瓷牙与氧化锆及氧化铝全瓷牙之分，都是采用CAD/CAM技术研磨瓷粉制作而成。材料坚固及稳定性强，所以全瓷牙经久耐磨。只要医师技术精良，设计方案合理，操作正确到位，会大大提高全瓷牙的使用寿命。65%左右的使用人群的全瓷牙使用寿命都超过20年以上。如日常使用合理得当，所使用的寿命更长，一辈子都是有可能的。
哪些因素会影响到全瓷牙的使用寿命呢?
1、全瓷牙的品牌和生产厂家众多，所使用的生成工艺也各有不同，造成了市面上的全瓷牙的使用寿命也各有不同。所以同样是全瓷牙，因品牌和工艺的不同，价格也相差很大，有时一分钱一分货，贵有贵的理由。目前价格最昂贵的是二氧化锆全瓷牙。
2、全瓷牙使用的寿命与全瓷牙所修复的位置以及所日常饮食习惯也很有关系。如所修复牙体日常要经常咀嚼东西，而且平常比较喜欢吃硬的食物，也会降低全瓷牙的使用寿命。
以上口腔医生介绍了影响全瓷牙使用寿命的因素，以及全瓷牙的寿命一般能用多少年的情况。任何东西在随着时间的推移和日常使用的损耗，材料的使用寿命也会随着缩短这是必要的。无论是真牙还是修复的全瓷牙冠，都会在日常使用过程中进行损耗，都有其一定的使用周期。最后在这建议想要使用全瓷牙修复牙黄和牙齿少量缺损的朋友，可以选择更加好的瓷贴面修复方式来替代烤瓷牙冠修复。
烤瓷牙冠和全瓷牙冠有什么区别？
人的牙齿会出现很多问题，比如牙齿出现严重的缺损，或者针对某些牙齿疾病，患者需要做根管治疗，在治疗好之后，就有必要做全瓷牙冠，还有些人的牙齿已经没办法修复了，所以会通过做全瓷牙冠的方式恢复牙齿的美观度，另外也有的人会选择做烤瓷牙冠，那么烤瓷牙冠和全瓷牙冠有什么不同呢？
烤瓷牙冠和全瓷牙冠的区别：
目前，烤瓷牙和全瓷牙都受到了社会各界人士的关注与青睐了，那么在做牙齿美容的时候要怎么去选择呢？关于全瓷牙和烤瓷牙的区别是什么这方面的问题，来听听专家是怎么介绍的。
全瓷牙和烤瓷牙的区别
一、烤瓷牙和全瓷牙的性能区别：
1.硬度：烤瓷牙材料的硬度大于牙釉质，较脆。全瓷牙铸瓷的瓷块硬度比烤瓷牙材料稍软，比牙釉质硬，质韧。
2.抗裂强度：烤瓷牙抗裂强度要比全瓷牙好。
3.耐磨性：全瓷牙在磨损过程中，颜色不会发生改变，而延长烤瓷牙的寿命则会。
二、烤瓷牙和全瓷牙的临床区别：
1.生物性能：陶瓷的生物相容性很好，不溶于唾液以及其它酸性、碱性物质，也不会造成过敏反应。而烤瓷牙由于有金属基底冠的存在，有金属过敏的病例报道以及金属微漏现象的发生。
2.误差控制：烤瓷牙的制作过程包括采印模、蜡型、包埋、铸造、烤瓷、粘接等。全瓷牙的制作过程包括采印模、烤瓷、粘接等，步骤相对减少，相对误差也减少。
3.设备要求：烤瓷牙设备比较简单，费用比较低。全瓷牙的制作需特殊设备，费时，费用较高，操作人员需特殊培训。
4.临床应用：全瓷牙多用于前牙单冠、嵌体、高嵌体和贴面修复。烤瓷牙可以胜任后牙固定桥等强度要求较高的固定修复。
烤瓷牙是应用广泛的一种牙齿美容方法，主要分为烤全瓷牙和烤瓷牙，那么全瓷牙和烤瓷牙的区别是什么呢？虽然这都属于烤瓷牙，但是两者的区别还是存在的。
抗氧化的食物有哪些
很多人应该都听说过抗氧化这个词，尤其是一些护肤品以及保健品都会主打这两个效果。很多人会将抗氧化和抗衰老搞混淆，其实这两个不是同一个概念。抗氧化主要是可以帮助我们清除体内的自由基，起到保健身体的效果。
抗氧化是什么意思
抗氧化是指抗氧化自由基的简称。人体因为与外界的持续接触，包括呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害，所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一，也是市场最重要的功能性诉求之一。
抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应。人体在不可避免地产生自由基的同时，也在自然产生着抵抗自由基的抗氧化物质，以抵消自由基对人体细胞的氧化攻击。研究证明，人体的抗氧化系统是一个可与免疫系统相比拟的、具有完善和复杂功能的系统，机体抗氧化的能力越强，就越健康，生命也越长。
抗氧化的食物有哪些
绿茶内含儿茶素和上儿茶素，都是很好的抗氧化物，它能提高SOD的活性，清除自由基，一方面能抗老化，一方面又能减肥，一举两得。此外，它还能降低血浆中的胆固醇、降低动脉硬化、减少心血管疾病产生。绿茶内含之茶碱和咖啡因可以活化蛋白激酶和三酸甘油酯分解酶，减少脂肪细胞堆积，达到减肥效果。
鲑鱼是美国《时代》杂志上唯一的肉类食物属抗氧化物质，主要原因是其内含Omega-3(多元不饱和脂肪酸)，它具有强烈的抗氧化功效。而一般的家禽或家畜的肉类汉堡和脂肪酸的比例较高，它会影响其抗氧化功能。与鲑鱼同样具有大量Omega-3的鱼肝油，对心脑血管疾病帮助也非常大。
坚果类食物(花生、核桃、腰果、松子、榛子)内含丰富的维生素E，它除了具有抗氧化功能外，还能保护组织细胞不受伤害。维生素E还是一种天然的防腐剂，不过必须注意的是，坚果类含有高油脂，不利抗氧化作用，反而会增加身体负担，因此摄取坚果类食物，应适量而不要过量。
燕麦富含蛋白质、钙、核黄素、硫胺素等成分的燕麦是五谷杂粮中唯一荣登十大抗氧化排行榜的食物，每日摄取适量的燕麦，能加速人体新陈代谢和氨基酸合成，促进细胞更新，降低胆固醇和高血压。是高级的谷类食物，可以经常食用。
抗氧化的营养元素有哪些
维生素A：橙子等黄色水果;胡萝卜、南瓜等蔬菜;鱼等。
维生素C：水果(尤其是柑橘类水果);绿叶蔬菜如椰菜、菜花等;浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等;以及马铃薯和甜薯等。
维生素E：坚果、种子、鳄梨、蔬菜油、鱼油等。
硒：巴西果、金枪鱼、卷心菜等。
锌：南瓜、葵花籽、鱼、杏仁等。
抗氧化吃什么水果
柠檬
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
葡萄
葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
橄榄
由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化，而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
柚子
研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。
红石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害。
樱桃
樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
抗氧化吃什么蔬菜
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
黄瓜
黄瓜富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
紫薯
紫薯又称黑薯，是一种薯肉呈现紫色乃至深紫色的薯类产品，它除了具有普通红薯的营养成分之外，还富含硒元素和花青素。紫薯中含有的花青素是然强效自由基清除剂，是天然的抗氧化剂，能够起到抗氧化、防止皮肤老化的作用。
花椰菜
外形美观、十字花科的花椰菜，除了富含维生素a、c，矿物质钾、钙、硒等，β胡萝卜素及纤维，热量低。多吃可以增强抵抗力，减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。之外，还含有一种特有的抗氧化物质，它几乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其它食物更优良，而且还是抗癌明星，因此，你千万别错过这类捍卫你青春的蔬菜。
菠菜
菠菜因富含β胡萝卜素和维他命C，所以也上了抗氧化食物十佳排行榜。另外它还含有铁、钾、镁等多种矿物质及叶酸，所以能有效降低血压，振奋情绪。不过，应注意食用菠菜时最好用开水焯一下，过滤一下草酸以免引起结石。
西红柿
抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是西红柿。这是因为西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。
抗氧化的食谱推荐
西兰花豆酥鳕鱼
原料：鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜
调料：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油
做法：
1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8—10分钟，取出待用。
2、锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。
3、西兰花用盐水焯熟，码在鳕鱼周围即成。
黄金豆腐
原料：豆腐、咸蛋黄、香葱
调料：盐、味精、胡椒粉、色拉油
做法：
1、豆腐切丁，用盐水焯一下，捞起后装盘。
2、锅内放油，下入咸蛋黄碎炒散，加适量盐、味精、胡椒粉翻炒1分钟。将炒好的蛋黄浇在加工好的豆腐上，再撒少许葱花即成。
洋葱海鲜汤
原料：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个
调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤
做法：
1、鸡蛋打散，加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀，上屉蒸熟，取出待用。
2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟，捞起后放在蒸好的蛋上。
3、锅内放清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调味，煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。
很多人为了抗氧化，会花费很多的金钱购买昂贵的保健品或者护肤品来抗氧化，其实我们平时吃的很多食物都是有着很好的抗氧化的效果的，所以大家只要平时多吃一些这样的食物的话，就可以起到很好的抗氧化的作用的。
烤瓷牙套的种类有哪些?
烤瓷牙套是一种使用率极高的假牙，其种类非常多，常见的有镍铬合金烤瓷牙、钛合金烤瓷牙、铂钯合金烤瓷牙、金铂合金烤瓷牙、全瓷烤瓷牙、铸瓷烤瓷牙、金沉积烤瓷牙等。虽然说它们的材质不同，但是效果都很多，比较适合补烂牙、矫正牙齿发育异常、矫正牙间缝隙宽等。
一、烤瓷牙套的种类及特点
1、镍铬合金烤瓷牙
材质
由镍、铬、铍、锰等金属构成。
特点
强度高、价格便宜;极个别患者有过敏现象。
2、钛合金烤瓷牙
材质
钛、镍、铬和钼及其它金属成分。
特点
金属强度高，与瓷的结合力较强，色泽好。
3、铂钯合金烤瓷牙
成份
铂、钯、银和其它金属成分。
特点
耐腐蚀，生物相容性好，色泽更加逼真，性能稳定，不易崩瓷。
4、金铂合金烤瓷牙
材质
金90%、铂9.5%、钯及其它金属成分。
特点
金属与瓷的结合更牢固、边缘更密合、色泽更美观;但价格较高。
5、全瓷烤瓷牙
成份
用特殊的、强度很高的氧化铝或氧化锆陶瓷材料作为内核，在表面再烤瓷做饰面，或者进行染色加工。全瓷修复没有金属烤瓷修复所必需的金属内冠。
特点
全瓷牙牙冠的半透明性更好，更加美观，但强度稍差，多用于前牙的美容修复。
6、铸瓷烤瓷牙
材质
内冠为锂基陶瓷，强度可高达420mpa。工艺过程是将预制铸压的瓷块在千度高温以上铸压为修复体然后再进行烤瓷或色。
特点
在外观上更优越于金属烤瓷牙，色泽最接近真牙，内冠对牙龈没有刺激，对光线的反射更接近天然牙。
7、金沉积烤瓷牙
材质
含金量99.9%，特殊工艺制成，其精确度普通工艺不可能达到。
特点
更好地保护牙齿基桩，冠、桥密合性极好，生物相容性好，烤瓷色泽逼真。
二、烤瓷牙的适应症有哪些?
1、补烂牙
牙齿因蛀牙或折裂缺损较多，若用一般补牙材料修复往往容易脱落或变色，选用烤瓷全冠修复可避免这一现象。
2、矫正牙齿发育异常
如过小牙、四环素牙等变色牙，通过烤瓷全冠修复后可以把牙齿的形态和颜色恢复到理想状态。
3、矫正牙间缝隙宽
个别牙不齐，采用戴矫正器治疗价格贵、疗程长，常影响工作和学习，如果采用烤瓷全冠修复则可以做到快速矫正，而且效果好、价格相对便宜。
4、治疗食物嵌镶
食物嵌镶多是由于相邻牙的邻接关系差，通过烤瓷全冠或两个相连接的烤瓷全冠(联冠)可以改变相邻两牙的邻接面形态，减少食物嵌镶现象。
5、固定松动牙
通过烤瓷联冠将松动牙和固定牙连在一起，使松动牙得以固定。
