手指关节皮肤发白
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手指关节皮肤发白不排除是白癜风所造成的。白癜风是一种形成原因比较复杂的疾病，很可能与遗传因素有关。白癜风患者在治疗上需要把握好早期的时机，建议选择正规的医院科学的治疗方法，同时患者还要有信心。这样才会有可能会康复。下面我们就来一起了解一下白癜风的早期症状都有哪些。
白癜风早期的症状都有哪些?
1、癜风患者身上的白斑外表润滑，边界明晰，感受本身排泄正常。这也是归于患有白癜风的表现。白癜风患者的头发躯干和四肢有大小不等的白斑，而且数目逐步增多。白癜风患者对日光对比灵敏，稍晒就发红，这些也是白癜风的表现。
2、手敲打白斑及周围正常肌肤，专家指出，当周围肌肤变红时，调查白斑处是不是也发红仍是从外观上看白斑更为显着，这时就可判别出自个是不是患有白癜风。
3、发白斑面积较小，色彩通常为乳白色，呈圆形，椭圆形或许不规则行，白斑通常都是独立的散布在肌肤上，没有呈现交融的痕迹。变白的肌肤对日光较正常肌肤灵敏，稍晒太阳就会发红，因而白癜风患者要注意防晒。
晕痣性的白斑是早期白癜风的症状典型表现之一，若是患者留意观察是一定可以发病的。晕痣又是称离心性后天性白斑，也就是指围绕着色素痣的局限性色素减退，以后在痣本身也是能够褪色而皮损继续发展。常见到晕痣中央痣消失后，其白晕扩大，随之身体的其他部位也是陆续发出新的白斑，大多数的学者认为晕痣是白癜风的一种类型，应予足够重视。
白癜风为何要早治疗?
大量的实践证明，在白癜风的初发期，治疗是比较容易的。初发1～2个月的白斑，往往在治疗半个月至两个月内，可以完全消失。这是因为初发的白斑，皮损内尚存有未完全破坏的黑素细胞，我们称之为“不完全性白斑”，此时及早治疗，可望于白斑皮肤基底层的黑素细胞修复、分裂增殖，分泌黑素、并经树枝状突起输送到表皮各层，达到最佳的治疗效果。
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手指关节处长硬皮
手指关节处长硬皮考虑为硬皮病，造成手指关节处长硬皮的原因很复杂，没有统一固定的原因。硬皮病是一种可以损害多系统的结缔组织病，往往比我们想象中要严重，它有可能会连累到心脏、肺部等内脏器官，因此需要提高警惕。接下来给大家介绍一些硬皮病的知识，例如临床表现。
病因
硬皮病的病因仍不明确，可能在遗传、环境因素（病毒感染、化学物质如硅等）、女性激素、细胞及体液免疫异常等因素作用下，成纤维细胞合成并分泌胶原增加，导致皮肤和内脏的纤维化。化学物质或病毒感染是影响疾病易感性的环境因素。工作中常暴露于二氧化硅的人群患此病相对危险性增高。
临床表现
系统性硬化是一种慢性多系统疾病。初发症状往往是非特异性的，包括雷诺现象、乏力、肌肉骨骼痛，这些症状持续几周或几个月后才出现其他指征。具有特异性的硬皮病早期临床表现是皮肤肿胀增厚，开始于手指和手。随后出现多种多样的表现，主要在皮肤、肺、心脏、消化道或肾脏。无雷诺现象的病人中，肾脏受累的危险性增加。
根据皮肤受侵犯的程度，硬皮病可以分为几种亚型:
①局限性硬皮病的患者仅远端肢体皮肤增厚，躯干不受侵犯。CREST综合征包括:钙质沉积、雷诺现象、食管功能障碍、指端硬化和毛细血管扩张，归属于局限性硬皮病范畴。
②弥漫性硬皮病患者表现为肢体远端及近端和/或躯干皮肤增厚。
1.雷诺现象
患者在受凉或紧张时突然手足发冷、指（趾）端颜色苍白，继而变紫。外界刺激结束后10～15分钟，血管痉挛恢复，指（趾）端颜色变为正常，呈红色或斑点样杂色，此种改变称发作性血管痉挛（雷诺现象）。鼻尖、舌尖、口唇和耳垂等肢端部位也可出现寒冷诱发的苍白。
2.皮肤
在疾病的早期(水肿期)，皮肤显示轻度红肿，部分病人有红斑、瘙痒和水肿，早期手指水肿期可持续很久，皮肤的改变停止在上肢远端，也可以蔓延至前臂、前胸、腹、背和颜面部。在弥漫性硬皮病，皮肤广泛硬化伴色素加深或减退，使皮肤像撒了盐和胡椒粉一样。
打篮球手指关节受伤
打篮球是一项非常好的体育运动，可以锻炼到全身的各个部位。然而在进行各项体育的时候都有可能会出现手上的情况，打篮球也不例外。运动打篮球手指关节受伤是经常出现的情况。例如接球没有接好时，就很容易伤到手指关节。因此下面我们就来分享给大家一些打篮球时如何防止手指关节受伤的技巧。
戳手指在两类人中比较常见，一是初学者，二是较长时间不打球的人。这两类人都有一个特点，就是对球不够熟悉。其实还有一类人容易伤到手指，就是跟初学者一起打球的人，不管是队友还是对手。不过这一类人遇到的问题还是来自于初学者，因此可以归到第一类里。
对于初学者
初学者容易伤到手指的一个重要原因，就是害怕球。在有球飞向自己的过程中，只要是对球稍微有一点点害怕，初学者就会下意识的别过头去，以免被砸到头。其实这也算是一种本能反应，只是这样一来，眼、手、球不在一条线上，双手伸出去的距离过长，接球过程中手指触球、双手握球、收球缓冲的连续动作做得不完整，没有缓冲动作的话，整个力量就会集中在最先接触到球的手指和手掌上。这时接球，就很容易伤到手指。因此，对于初学者来说，最先要克服的，就是对球的害怕。
很多人不愿意和初学者一起打球，往往不是因为你不会，而是因为你太积极。初学者往往不知道哪些动作是危险动作，不知道哪些球该抢，哪些球该放。当你在场上找不到方向的时候，就会很容易伤到他人伤到自己。
对于志在学会篮球打好篮球的初学者，请一定重视基本功的练习。野球场上野路子多，但是要想出来耍帅，还是得把运球传球这些基本功练好。这里有一个关于篮球球性和运球训练方法的视频，建议初学者多花一些时间看一看学一学，尤其是其中双手交替快速拍球和手指轮换拍球的练习，对练习球性和锻炼手指非常有帮助。
手指关节有个硬疙瘩
很多人对于手指关节有个硬疙瘩的现象并不是特别的重视，总以为硬疙瘩很快就会消失掉了，不过没想到这个小小的硬疙瘩却一直没有消失，此时就开始慌乱了。那么手指关节有个硬疙瘩是什么原因造成的呢？这种现象很可能是腱鞘囊肿，腱鞘囊肿可以采取保守以及手术切除的手段进行治疗。
在手指的关节上如果长了小疙瘩，而且又没有十分明显疼痒的现象，这很有可能是由于腱鞘囊肿而引发的，不用担心，腱鞘囊肿一般不会发生恶变，也不需要特别治疗，可以随着时间的推移慢慢的消退。
腱鞘囊肿是发生于关节的关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织的的粘液样变性引起的囊性肿物。是一种良性的肿物，一般呈圆形，无活动度。肿物由囊壁和囊内容物组成。囊内常是含有无色透明或淡黄色的粘液或果冻样物质的。多发生在手背，手腕部和足背部的关节附近。在治疗上腱鞘炎往往需要针对病因治疗，切开或切除部分腱鞘而达到治疗目的。而腱鞘囊肿往往需要手术切除囊肿而达到治疗目的。当然有小部分有保守治疗成功的概率。
腱鞘囊肿在生活中是很常见的一个现象，主要就生长在人体的皮肤表面，特别是手脚的关节部位得腱鞘囊肿的几率会更大，主要还是跟长时间的肢体动作以及平时不好的工作习惯等方面有很大的关系。
手指关节长了腱鞘囊肿也不需要特别治疗，一般不会影响正常的工作和生活，如果后期发现囊肿增大或者是出现疼痛僵硬的感觉，也可以去医院做手术切除掉。这种手术是小手术，没有什么风险，而且术后恢复的也比较快。
注意事项：
平时要注意锻炼身体，特别是身体的关节部位也应该经常锻炼活动，另外保持饮食清淡点，不能吃太多高脂肪高蛋白质的食物，养成合理膳食的好习惯。
夜里手指关节痛
夜里睡不好觉是一件非常痛苦的事情，往往就因为睡眠问题，第二天整个人会变得浑浑噩噩的，精神状态非常的不好。造成睡眠问题的原因有很多种，例如夜里手指关节痛，那么夜里手指关节痛是因为什么呢？其实夜里手指关节痛不排除是风湿性关节炎造成的。下面我们就来详细的了解一下吧。
首先，手指关节痛的原因可能是由慢性风湿性关节炎或退化性手关节症所引起的。专家提示：严重时最好去看骨科。其次，就是长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎。由於肌腱摩擦而造由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎，产生疼痛。腱鞘炎中女性较多见的是狭窄性腱鞘炎(狭窄性腱滑膜炎)。
手腕肿胀、拇指和手腕肿胀、拇指和食指之间张开时会感到疼痛。食指之间张开时会感到疼痛。从手指发麻开始，夜间痛为主要特征的就是腕隧道症候群。
不论是结节肿或金贝克病，若症状轻微，放任两、三天不管，也有自然痊愈的情形。但若伴随腱鞘炎等疾病时，最好尽早去看医师。可以去看骨科，或利用针灸、按摩、复健疗法等减轻关节疼痛。
可见，晚上手指关节疼痛可能与关节炎或者是腱鞘炎有关系，而不管是哪一种疾病，都会给患者的健康带来不良损害，为了减轻伤害，患者应在出现手指关节疼痛症状时给予重视，及时进行治疗，并且还在在平时对关节加强保护。
为了排除风湿的原因，可查查风湿全套。风湿全套是一个血液常规检验的组合，一般包括四项：风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
喜欢挤压手指关节：拆骨头
双手的健美道理，我们已从对《蒙娜・丽莎》中的手的分析里予以了说明。而双手虽然连心，却远离心脏，末梢血液循环较差；又时常露形于外，承受的负担重，受污染损害的机会亦多。
此外，手在大脑皮层的运动感觉区占有相当大的面积，“心灵手巧”这句成语，恰当地说明了手脑一致、手脑协调的生理关系。有计划地护手、练手，可以使大脑皮层得到良好的信息反馈，从而调整脑神经细胞的兴奋与抑制的平衡，排除病理性兴奋灶，活化脑组织和脑部微循环，防止脑部衰老’。
医学实验表明，手受伤或遭到理化因子损害，则大脑相应部位也将受到损害，使脑萎缩等疾病提前到来。因此历代养生家们在长期实践中，形成了一些手部保健方法，以期有计划地护手、练手，促进手部皮肤和肌肉的血液循环，增进手部的新陈代谢，既使双手保持长久的健美、润泽和坚强有力，亦益智健脑，促进长寿。
①洗手护手
平时讲究卫生，勤洗手。无论做什么工作(尤其是脏活、粗活)，下班后都应用香皂洗手，然后涂上润肤油再回家。这样既卫生又避免路上风吹日晒对手的危害。每天早晨洗漱之后，应给手涂上甘油或凡士林，然后双手相互轻揉和按摩1分钟。做完家务活后，也用清水冲洗双手，涂上护肤霜。护肤霜的作用在于既能保护皮肤使之含有一定水份，又能使皮肤脂腺得到充分营养。每逢周末，则应对手部进行特别护理。如果想使双手增白，可用鲜奶半袋或0.25磅，加面粉一小勺，用热水制成奶糊，凉后以手沾取敷双手，并反复搓揉手及各指关节3分钟。(如果想使面色增白，也可作如是处理)双手除皱，可用半个鲜柠檬，切成半厘米厚的薄片，以此敷面1分钟后，再将其泡成半杯水，反复搓手、洗手3分钟。如果想使双手变得清秀，可取鲜黄瓜及鲜丝瓜备一根，纵向切成薄片，嗷面1分钟后厂再敷手背1分钟，用剩余切片反复搓揉手指、手背、手腕约2分钟。以上护理最好于洗澡之后进行。作完特别护养后，再以清水冲洗，涂上甘油。
此外，护手还要定期修剪指甲。抽烟造成的黄褐色指头，宜用果汁或柠檬酸泡掉；因污染过久也会损害人体健康，灰指甲应及时拔掉，以防其它指甲被感染，或传染给他人。指甲以薄而柔软、粉红透明、圆润饱满为健康标志。指甲太厚或指甲凹瘪、苍白都是营养不良的指征，宜及时去医院化验检查。
手上如果因劳动、工作打了泡，不能随便挑破，以防感染。如果泡比较小，可以不去管它，只要不继续磨它，几天后就会自行消失。如果水泡较大，影响工作，可先用清水把水泡周围的皮肤洗干净，然后用一根普通针，在火上烧一烧针尖部位．再把水泡挑破，将水放出来；以后局部搽一点紫药水，再用一块干净布包上就可以了。
顺便指出的是，有些人喜欢压挤手指关节，使它发出“咯咯”的响声，觉得舒服，并认为这样做还能使手指的关节更加灵活。其实，这样做并没有好处：经常这样做，手指的关节会松动，容易挫伤。由于手指关节的关节囊和韧带具有一定的弹性，所以关节有适当的松动，在挤压手指时，关节上的软骨即发生摩擦或轻微的碰撞，产生“咯咯”的响声。这种摩擦或碰撞刺激到关节周围的神经，当然使人感觉到舒适。至于关节有毛病的人，响声则会更大。这说明关节过于松动，如果再压挤手指关节，就会相对地降低其坚固性，增加了手指挫伤的可能。
②手部运动
手部运动是最简单易行的肢体保健运动，分做手指操和手部按摩。
A．无论从事体力劳动还是脑力劳动，都可以每隔一天进行半小时左右的手指运动。最佳手指运动是弹琴，其它如织毛衣或编织小手工艺品，以增加手指关节的柔韧性。平常还应尽量使手指活动多样化，如常练健身球、托排球、打台球、康乐球等；亦可使指尖从事一些比较精细的动作，如常用小刀削铅笔，摆弄小物什，如衣扣等。平时还应多使用两只手。习惯用右手的应多使左手，如用左手开龙头、开门窗、提东西及翻书页等；反之，日常生活中惯用左手的人，则应多活动右手。此外，就是经常性地进行手指保健操：左右手交替进行按摩、搓揉手指各81次。揉拇指可以兴奋神经机能，防止体液酸碱不平衡；揉中指可以稳血压，增强血液循环性，预防心、脑血管病；揉无名指能增强神经的感觉机能，防治精神疾患，并能提高人的艺术欣赏力；揉小指可以增强肺呼吸功能和泌尿生殖系统功能，预防感冒及其它各种感染，并提高人的语言能力。按摩手掌的大、小鱼际，能够治疗和预防便秘、腹胀、痔疮。
手指关节麻木是怎么回事
手指关节麻木的问题经常被大家所忽视，这样是不对的，因为手指关节麻木往往会是各类疾病的症状，所以需要提高警惕。那么手指关节麻木是怎么回事？下面我们就来分享给大家导致手指关节麻木的十种常见原因，经常出现手指关节麻木的朋友可以参考对比如下内容，必要时建议就医诊断治疗。
手指麻木是怎么回事？
第一种：颈椎病。由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。
第二种：短暂性缺血发作。因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
第三种：中风。中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
第四种：糖尿病。糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。
第五种：类风湿性关节炎。手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。
第六种：腕管综合症。主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
第七种：手机肘。主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。
第八种：末梢神经炎。长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。
第九种：慢性酒精中毒。对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
第十种：心血管堵塞。因为血液不流通，可能会导致手指发麻。
看了以上的文章，相信大家也有了一定的了解，希望会对你有帮助！
玩手机：手指关节上的软骨被磨光
导读：现在的手机种类非常多，手机的外观也是各式各样。其中触屏手机备受大家的喜爱。但是大家知道吗?如果你玩触屏手机的方式不正确，……
现在的手机种类非常多，手机的外观也是各式各样。其中触屏手机备受大家的喜爱。但是大家知道吗?如果你玩触屏手机的方式不正确，是会对健康造成损害的。下面，请大家随着小编一起看看，到底什么样的方式才是正确的啊。
最近一名台湾男子因玩触摸屏手机姿势不正确，手指关节上的软骨被磨光，手指头痛得无法弯曲，医生说，可能会造成永久伤害。
微博上，网友对这个案例表达了关注，爱用手机玩游戏的朋友们注意啦，要适当休息啊。一位名叫雨中无奈的手机达人直接大呼不玩了，怕了。
触屏手机已成为手机的主要发展方向，大家对它亦是爱不释手，一指神功狂刷的结果是否当真如此可怕?
这就是指间关节炎。专家指出，手指的关节表面都覆盖有软骨组织，厚度为1-2个毫米，相当薄，这种在指尖长时间地用力，负荷会传递至关节处，如果长时间在不正确姿势的使用下，就会造成局部应力区域的软骨磨损，一旦软骨磨损殆尽，就可能出现局部骨刺甚至引发手指变形，严重者如那名台湾男子一样，骨头与骨头直接摩擦接触，造成永久性关节功能障碍。不过，专家的门诊中还没遇见过像台湾男子这么勇猛的，一般患者仅有酸胀不适，休息后可缓解。
软骨呈白色，覆盖关节表面来分散关节负荷，没有血管分布，其营养成分主要靠关节液提供而非血液，因此，关节的自身修复和再生的能力就非常差，一旦损伤其结果多不可逆。现在玩类似游戏的年轻人比较多，应减少手指压力，注意正确的用指姿势，使用触屏手机时游戏时间在30分钟内，注意按压放松。
关节好比轮胎需有节制的使用
但只要按照关节的结构进行规则运动，它的损耗就非常低。专家以轮胎打比方，轮胎按照正常的轨迹匀速滚动，它的磨损很小，而紧急刹车和快速转弯则会对轮胎造成很大的损伤，后者就是非规则运动。
指关节的非规则运动就是，不按照手指的运动规律正常松握，手指纵向受力或者左右摇动用力，在许多练钢琴的人，训练过度，喜欢敲击琴键过猛的或者按键的姿势不正确，也会出现这种问题，所以长期练琴者最好在练习前对指间关节进行热身运动，设定科学的练习时间和练习间隔休息时间，避免关节的过度使用。
而另一种非规则运动就是关节震动，如一位打工者在工地使用电钻机近十年，最近十指疼痛难忍才来医院，他双手的食指和中指的关节软骨也全都被磨光了，而且手指已经畸形，其原因就是电钻机的震动传导至指间关节造成关节非规则震动而引发软骨磨损。专家表示，该男子需要停止这份工作，目前具体的治疗可以对完全磨光软骨的手指关节安装人造关节，费用也不便宜，所以早期的预防最重要。
