猕猴桃的功效与作用 猕猴桃竟这样的功效
养生有什么作用与功效。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《猕猴桃的功效与作用 猕猴桃竟这样的功效》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
猕猴桃我们经常食用，猕猴桃的功效可不是一般的多，很多时候我们可能都不清楚它的功效具体有哪些?下面就跟小编一起来了解一下猕猴桃的具体营养价值有哪些?有什么食疗作用?一起来了解一下吧?
促进蛋白质消化
蛋白质不消化会导致大肠内毒素聚集，导致胀气、放屁和口臭等多种问题。有研究证实，猕猴桃有助于消化牛奶蛋白和牛肉蛋白等多种常见蛋白质。
缓解便秘
一项新研究发现，连续4周每天吃两个猕猴桃可以使54%的慢性便秘患者病症明显缓解，肠道蠕动加快。原因在于，猕猴桃中的膳食纤维、蛋白酶等都有助于缓解便秘。
改善肠易激患者肠道功能
腹痛、腹泻、便秘及腹泻便秘交替等是肠易激的典型症状。有研究发现，41名肠易激患者连续吃4周猕猴桃后，他们每周排便次数明显增加，病情得到改善。
保护肠道有益菌
猕猴桃中的膳食纤维可促进肠道益生菌生长，其中的酚类物质可有效遏制肠道不良细菌的繁殖，显著提高益生菌水平。
美食佳肴
猕猴桃肉丝
材料
猪瘦肉300克、猕猴桃100克、盐、料酒、白糖、胡椒粉、蛋清、淀粉、高汤、食用油等适量。
做法
1、将猪瘦肉洗净切成丝，用盐、料酒、蛋清、淀粉上浆待用。猕猴桃洗净去皮切丝待用。
2、用碗将盐、料酒、白糖、胡椒粉、高汤、水淀粉对成芡汁待用。
3、坐锅点火入油至5成热时，下浆好的猪肉丝炒散，下猕猴桃丝略炒匀，烹入兑好的芡汁，收汁起锅入盘即可。
猕猴桃薄荷汁
材料
猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2～3片。
做法
1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对食用猕猴桃的功效与作用有了一定的了解，猕猴桃的用处很多我们可以根据自身的需要选择性的食用，相信会给大家带来帮助的。猕猴桃的好处多，大家可以经常食用哦。
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猕猴桃的功效与作用 吃猕猴桃能有效抗癌
这个猕猴桃的抗癌效果是比较明显的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个猕猴桃的相关的营养价值以及这个猕猴桃的几种食用方法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!大家一定要仔细阅读哦！
猕猴桃的功效与作用
防癌
常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。
猕猴桃中含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变都有一定的抑制作用。
保肝解酒
节日期间难免烟酒应酬、大吃大喝。如果要说过节的，饮食有节、起居有常这些都是老生常谈，实际上也很难做到。在放假期间，坚持每天吃一个猕猴桃，倒是一个既简单又有效的方法。
猕猴桃是最适合在节日宴席吃的水果。好多水果都不适合在饭后吃。但是，猕猴桃恰恰相反，空腹吃伤胃，最好是饭后吃，尤其是在有酒有肉的大餐后吃，节日盛宴配上它是最完美的。
过节肯定要喝酒，猕猴桃解酒的效果比众所周知的柑橘还要好。谁要是酒喝多了，马上给他来一杯猕猴桃汁，可以解酒毒，保护肝脏。
减少肠胃不适
深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。
提高蛋白质，解决胃虚弱
猕猴桃含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。
提高免疫力，改善消化不良
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。它还可增加红血球的生产，加强牙齿和指甲坚固。
增强体质
日常摄取足够的维生素C可有效增强体质，远离高血压的危害。猕猴桃含有VC、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品。每100克猕猴桃鲜果，含维生素C100420毫克，比苹果高2080倍，比柑橘高510倍。同时它还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。一个成年人一天所需的维生素C为5060毫克，每天只要吃一个猕猴桃，便可满足人体对维生素C的需要。
猕猴桃生食
【做法】
①取猕猴桃洗净，一切两半，用小勺挖果肉吃。吃得干净，不浪费，是边听音乐，边享用的感觉。
②猕猴桃洗净，去皮切块，用牙签叉食。多用于招待客人。如果是自家享用，可再淋上些酸奶，不但美味，营养也互补。
③猕猴桃洗净，去皮切大片，用榨汁机、打汁机等，调汁饮用。当然可随意、随季节、随体质添加辅料一起成汁饮用。
【作用】
调中理气，生津润燥，解热除烦。可用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤等。但猕猴桃寒凉，有脾虚便溏、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经等症者，不宜食用或过多食用。
猕猴桃熟食
【做法】
猕猴桃洗净，去皮切小块，置于碗中，放入冰糖或蜂蜜，上锅蒸至熟烂，取出放凉，即可食用。
【作用】
生津养阴，滋润肌肤。同时还有降压、降脂等功效，适用于咽喉疼痛，心烦口渴等病症。对高血压，高血脂，冠心病，患者也有好处。有资料称，常食此品，能滋润肌肤，乌发养颜。
结语：通过以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们对于这个猕猴桃的功效与作用以及这个猕猴桃的吃法一定是有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!如果你还是不太喜欢吃的话!从今天起可以试着吃一下哦!
猕猴桃枝叶的功效与作用
猕猴桃枝叶作为一种中药材，给我们提供各种各样的营养物质，猕猴桃枝叶同时还能够解决身体遇到的一些疾病，因此深受人们的喜爱。下面我们就来了解一下猕猴桃枝叶都有哪些营养和功效。
【来源】为猕猴桃科植物 猕猴桃 的 枝叶 。
【化学成份】参见"猕猴桃藤中汁"条。
【功能主治】《开宝本草》："杀虫。"
【附方】①治妇人乳痈：鲜猕猴桃叶一握，和适当的酒糟，红糖捣烂，加热外敷，每天早晚各换一次。（《福建民间草药》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《开宝本草》
以上就是关于猕猴桃枝叶的药用价值的一个简单的介绍，对于现实生活中的大多数人来说利用猕猴桃枝叶治疗疾病，可以不用担心副作用。所以猕猴桃枝叶治疗疾病就是一种效果好且实在的治疗方法，因此在临床中也得到了一个很广泛的利用。
多花猕猴桃的功效与作用
多花猕猴桃是中药当中非常常见的一种，也是经常使用的一种药物。它在治疗很多疾病方面有着奇特的效果和作用，下面就为大家详细的讲述一些中药多花猕猴桃的作用。
【来源】药材基源：为猕猴桃科植物阔叶猕猴桃的果实。
【原形态】阔叶猕猴桃 藤本，长达8m。小枝淡红褐色，幼时具锈色绒毛，有淡白色矩圆形至披针形的皮孔；髓隔片状，淡白色，老时则为中空。单叶互生；叶柄长2-8cm，幼时密被淡褐色短绒毛；叶片坚纸质，阔卵形、倒卵形、近圆形至长圆状卵形，长5.5-14cm，宽4-10cm，先端急尖至渐尖，基部圆形至浅心形，有时为楔形或截形，边缘疏生骨质细锯齿，上面无毛，或幼时仅沿中脉被绒毛，下面散生或密集白色或黄白色星状柔毛，侧脉6-7对。聚伞花序腋生，3-4次分枝，长达11cm，密被锈色绒毛；萼片5，卵形，外面密被锈色绒毛；花瓣5，淡黄褐色，长圆状倒卵形，微具柔毛；雄蕊多数，花药基部不叉开；子房近球形，密生长柔毛，花柱纤细。浆果球形或卵状长圆形，长1.5-2cm，成熟时无毛或仅基部被柔毛，具斑点。花期5-6月，果期8-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔300-1100m的山地林中。
【性味】甘；酸；平
【功能主治】益气养阴。主久病虚弱；肺痨
【用法用量】内服：煎汤，15-30g。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
文章为我们详细的介绍了多花猕猴桃的功效与作用，希望大家可以记住它常见的功效，这对我们在生活中正确使用多花猕猴桃起到一定的帮助。多花猕猴桃可以有效的改善我们的体质，对提高我们的身体免疫力是非常有利的。
猕猴桃藤的功效与作用
猕猴桃藤的作用有哪些?猕猴桃藤作为传统的一味中药，不但可以用来治疗疾病，而且平时可以和一些其他药材相搭配，做成药膳，对于调理人体具有非常不错的效果。今天我们就来介绍一下猕猴桃藤。
【来源】药材基源：为猕猴桃科植物猕猴桃Actinidiachinensispl-anch．的藤或藤中的汁液。
【原形态】猕猴桃 藤本。幼枝赤色，同叶柄密生灰棕色柔毛，老枝无毛；髓大，白色，片状。单叶互生；叶柄长达6cm；叶片纸质，圆形、卵圆形或倒卵形，长5-17cm，先端突尖、微凹或平截，基部阔步楔形至心脏形，边缘有刺毛状齿，上面暗绿色，仅叶脉有毛，下面灰白色，密生灰棕色星状绒毛。花单生或数朵聚生于叶腋；单性花，雌雄异株或单性花与两性花共存；萼片5，稀4，基部稍连合，与花梗被淡棕色绒毛；花瓣5，稀4，或多至6-7片，刚开放时呈乳白色，后变黄色；雄蕊多数，花药背着；子房上位，多室，花柱丝状，多数。浆果卵圆形或长圆形，长3-5cm，密生棕色长毛，有香气。种子细小，黑色。花期6-7月，果熟期8-9月。
【生境分布】生态环境：生长于山地林间或灌丛中，常绕于他物上。
【药理作用】中华猕猴桃茎水浸醇提的多糖复合物250mg/kg，腹腔注射，连续2星期，可使艾氏腹水癌（EAC）荷瘤小鼠生命延长26.9％。猕猴桃木质部中所含抗坏血酸物质（AH2）具有捕捉体内过剩的自由基、阻止氮-亚硝酸化合物的生成，促进干扰素产生，增加细胞内cAMp和cGMp水平等作用，从而能提高机体免疫和抗癌能力。
【性味】甘；寒
【功能主治】和中开胃；清热利湿。主消化不良；反胃呕吐；黄疸；石淋
【用法用量】内服：煎汤，15-30g；或捣取汁饮。
【摘录】《中华本草》
由以上对猕猴桃藤的介绍我们可以看出，猕猴桃藤对人体的帮助还是比较大的，可以改善人体的一些不好的症状，对人体是很有用的一种药材。
猕猴桃根的功效与作用
猕猴桃根的简介
猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃(藤梨)Actinidia chinensis planch.的根或果实,具有清热、利尿、活血、消肿的功效。
猕猴桃根的功效与作用
1、富含物质
根含猕猴桃多糖复合物(actinidia chinensis polysaccharide ACpS)及丰富的抗坏血酸(ascorbic acid)。
2、功效作用
清热,利尿,活血,消肿。治肝炎,水肿,跌打损伤,风湿关节痛,淋浊,带下,疮疖,瘰疬。内服:煎汤,1～2两;或炖猪肠。外用:捣敷。
3、临床应用
3.1、《贵州民间方药集》:利尿,缓泻。治腹水;外用接骨,消伤。
3.2、《浙江民间常用草药》:健胃,活血,催乳,消炎。
3.3、《陕西中草药》:清热解毒,活血消肿,抗癌。治疮疖,瘰疬。
3.4、治急性肝炎:猕猴桃根四两,红枣十二枚。水煎当茶饮。(《江西草药》)。
3.5、治水肿:猕猴桃根三至五钱。水煎服。(《湖南药物志》)。
3.6、治消化不良,呕吐:猕猴桃根五钱至一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)。
3.7、治风湿关节痛:猕猴桃、木防己各五钱,荭草三钱,胡枝子一两,水煎服。(《湖南药物志》)。
3.8、治淋浊,带下:猕猴桃根一至二两,薴麻根等量,酌加水煎,日服两次。(《福建民间草药》)。
3.9、治产妇乳少:猕猴桃根二至三两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)。
3.10、治疖肿:猕猴桃鲜根皮捣烂外敷;同时用根二至三两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)。
3.11、治脱肛:猕猴桃根一两,和猪肠炖服。(《闽东本草》)。
3.12、治跌打损伤:猕猴桃鲜根白皮,加酒糟或白酒捣烂烘热,外敷伤处;同时用根二至三两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)。
4、科学研究
4.1、取本品粗粉5g,置带塞的锥形瓶中,加水50ml,水浴(70-80 ℃)温浸2h,前1h内时时振摇,滤过。取滤液置小烧杯中,于紫外光灯下观察,显亮绿色荧光。取本品横切面置紫外光灯下观察,显亮黄色荧光。
4.2、上述水浸液1ml,加碘化铋钾试液1-2滴,立即显污绿色沉淀。改用碘-碘化钾试液,则显黑绿色沉淀。
4.3、取上太水浸液,滴在点滴板上,滴加等量的碘化汞钾试液,显深蓝色,继而渐转灰褐色。
猕猴桃根的市场信息
1、猕猴桃根的价格
猕猴桃根的价格约为2.5元/50克。
2、猕猴桃根的选购方法
性状鉴别 根粗长,有少数分枝。商品已切成段,长1-3cm,直径3-5cm。外皮厚2-5mm,棕褐色或灰棕色,粗糙,具不规则纵沟纹。切面皮部暗红色,略呈颗粒性,易折碎成小快状,布有白色胶丝样物(粘液质),尤以皮部内侧为甚;木部淡棕色,质坚硬,强木化,密布小孔(导管);髓较大,直径约4mm,髓心呈膜质片层状,淡棕白色。气微,味淡、微涩。
3、猕猴桃根的保存方法
猕猴桃根可搁置在阴凉通风处,置干燥处。
多花猕猴桃根的功效与作用
中医在治病的时候都是需要用到中药的，而作为中药材一种的多花猕猴桃根也是被经常用到的，那么，下面就来说说多花猕猴桃根的功效与作用是什么。
【来源】药材基源：为猕猴桃科植物阔叶猕猴桃Actinidialatiflia（Gardn.etChamp.）Merr.的根。
【原形态】阔叶猕猴桃 藤本，长达8m。小枝淡红褐色，幼时具锈色绒毛，有淡白色矩圆形至披针形的皮孔；髓隔片状，淡白色，老时则为中空。单叶互生；叶柄长2-8cm，幼时密被淡褐色短绒毛；叶片坚纸质，阔卵形、倒卵形、近圆形至长圆状卵形，长5.5-14cm，宽4-10cm，先端急尖至渐尖，基部圆形至浅心形，有时为楔形或截形，边缘疏生骨质细锯齿，上面无毛，或幼时仅沿中脉被绒毛，下面散生或密集白色或黄白色星状柔毛，侧脉6-7对。聚伞花序腋生，3-4次分枝，长达11cm，密被锈色绒毛；萼片5，卵形，外面密被锈色绒毛；花瓣5，淡黄褐色，长圆状倒卵形，微具柔毛；雄蕊多数，花药基部不叉开；子房近球形，密生长柔毛，花柱纤细。浆果球形或卵状长圆形，长1.5-2cm，成熟时无毛或仅基部被柔毛，具斑点。花期5-6月，果期8-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔300-1100m的山地林中。
【性味】淡；涩；平
【功能主治】清热除湿；消肿解毒。主腰痛；筋骨疼痛；乳痈；疮疥
【用法用量】内服：煎汤，10-15g；或浸酒。
【摘录】《中华本草》
所以，通过上面文章对于中药多花猕猴桃根的详细介绍，我们不难发现多花猕猴桃根的功效与作用是有很多的，在养生保健方面的效果还是非常不错的。
