慢性支气管炎
春季慢性胃炎养生。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。怎么才能作好中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“慢性支气管炎”，但愿对您的养生带来帮助。
慢性支气管炎是气管、支气管以及周围组织的一种慢性炎症，主要症状就是咳嗽，且每次咳嗽都会持续两三个月，并且连续两年以上都出现这样的情况。长期久咳不愈很可能就是慢性支气管炎的症状。下面，我们就来具体地了解一下此种疾病。
病因
本病的病因尚不完全清楚，可能是多种因素长期相互作用的结果。
1.有害气体和有害颗粒
如香烟、烟雾、粉尘、刺激性气体(二氧化硫、一氧化氮、氯气、臭氧等);
2.感染因素
病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生发展的重要原因之一;
3.其他因素
免疫、年龄和气候等因素均与慢性支气管炎有关。
临床表现
缓慢起病，病程长，反复急性发作而病情加重。主要症状为咳嗽、咳痰，或伴有喘息。急性加重系指咳嗽、咳痰、喘息等症状突然加重。急性加重的主要原因是呼吸道感染，病原体可以是病毒、细菌、支原体和衣原体等。
1.咳嗽
一般晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳或排痰。
2.咳痰
一般为白色黏液和浆液泡沫性，偶可带血。清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。
3.喘息或气急
喘息明显者常称为喘息性支气管炎，部分可能合伴支气管哮喘。若伴肺气肿时可表现为劳动或活动后气急。
早期多无异常体征。急性发作期可在背部或双肺底听到干、湿啰音，咳嗽后可减少或消失。如合并哮喘可闻及广泛哮鸣音并伴呼气期延长。
如何预防
1.加强呼吸运动，积极预防并发症
呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式。医学研究显示，只要坚持呼吸锻炼，大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能，发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。
2.主动咳嗽，改善呼吸道清除能力
慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱，这是引起炎症反复发生的重要原因。主动咳嗽是良策，患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深呼吸。深吸气时双臂慢慢抬起，呼气时突然咳嗽，同时放下双臂，咳出痰液。如此反复作10次，每次深呼吸之后作几次正常呼吸。
3.注意饮食调养
应做到三要三不要，即：要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素，特别是维生素A和维生素C;要多喝水，使痰液稀释易排出。不要进食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染;不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料，避免引起胃肠道不适。
4.针对症状，科学治疗
慢性支气管炎不同症状和不同病期应采取不同的治疗措施，频繁换药会导致菌群紊乱，治疗起来更麻烦。迁延不愈，不断发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命，故应及早规范治疗。
结语：慢性支气管炎是一种比较常见的内科疾病，往往表现为长期的咳嗽，且很难治愈。该疾病往往是由于有害气体或颗粒感染引起，当然也跟自身的免疫力有关。平时在日常生活中，应注意预防，比如多进行体育锻炼、主动咳嗽、注意饮食调养等。
扩展阅读
慢性支气管炎调养
慢性支气管炎是我们常见的一种疾病，慢性支气管炎的出现给我们的身体造成了伤害，我们要想办法来治疗慢性支气管炎才行，但是我们发现慢性支气管炎的治疗其实并不简单，因为慢性支气管炎的治疗需要比较久的过程，而且在治疗慢性支气管炎上面容易出现反复。
其实我们可以采用食疗的方法来对付慢性支气管炎，我们可以一边治疗慢性支气管炎，一边做好对于慢性支气管炎的调养，那么我们应该如何做才好呢？
慢性支气管炎患者以中老年人居多，暮秋冬季是该病的多发季节。其主要症状是咳嗽、咳痰、气喘等。除应尽早治疗，服用中、西药物及做好护理外，采用饮食疗法也有辅助疗效。
1、苏子粥：苏子30克(捣成泥)、陈皮10克(切碎)、粳米50克，红糖适量，加水煮成粥。早晚温服。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。
2、海蛰芦根汤：海蛰100克、鲜芦根60克，洗净共煎吃汤。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽痰黄、胸闷气急、口干便秘患者。
3、黄芪党参粥：黄芪40克、党参30克、山药30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黄芪、党参、半夏煎汁去渣代水，与山药、粳米同煮为粥，加入适量白糖，连服数月有补益脾肺之功。适用于稳定期肺脾气虚者。
4、百合麦冬粥：鲜百合30克，麦门冬9克，粳米50克。加水煮成粥，食时加适量冰糖。适用于稳定期肺肾阴虚者。
5、人参胡桃汤：人参3克、胡桃肉30克，水煎服，每日一剂。适用于稳定期脾肾阳虚者。
6、 蜜梨汁 取大梨1个(或小梨2个)，蜂蜜30克。将梨洗净切薄片，放入锅内加水2～3杯，加入蜂蜜，以文火煮沸后5分钟，梨熟即可。分2次喝汤吃梨。本方有润肺凉心、清燥将火、止咳化痰之功。适用于久咳不止的老慢支病人。
7、冬虫夏草汤：研究发现冬虫夏草具有“补肺益肾，止血化痰”的功效。选用天然虫草素的福临门冬虫夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，连续服用一个月大部分患者的症状均可明显的改善。
8、 白萝卜生姜汤 取白萝卜120克(洗净切片)、鲜生姜(洗净切片)60克、白糖20克。加水1200毫升，以文火煎萝卜、生姜15分钟后，倒出煎液加入白糖，分2次早晚饭前服。本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。适用于肺寒咳嗽、多痰、虚弱的老慢支病人。
9、 鲜藕梨汁 鲜藕、梨各250克。将藕洗净去节，梨洗净去核，分别捣烂，用干净纱布包实挤汁，每日喝3次，每次7～10毫升。本方具有清热止咳、凉血散瘀、止咳化痰、生津润燥之功效。适用于老慢支肺热咳嗽的病人。
上文我们介绍了什么是慢性支气管炎，我们知道慢性支气管炎的患者是很多的，治疗慢性支气管炎是需要比较久的过程，所以我们必须一般治疗慢性支气管炎一边做好对于慢性支气管炎的调养，上文详细介绍了慢性支气管炎的调养。
慢性支气管炎偏方 这些中药能治支气管炎
慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。那么，慢性支气管炎应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?慢性支气管炎的病因有什么？赶紧跟着小编一起来看看吧!
慢性支气管炎偏方
1、熟地20克，山萸12克，山药30克，制附片(先熬)20~30克，淫羊藿30克，核桃仁30克，补骨脂12克，麻黄10克，地龙12克，款冬花12克。水煎服。
2、菌灵芝30克(先熬)，丹参30克，党参30克，麦冬20克，五味子20克，枸杞20克，肉桂6克，川贝6克，甘草6克。水煎服。加减：虚寒者加附片、熟地。痰热者去肉桂，加银花、桔梗。肺燥者加黄精、熟地。瘀血症状明显者，加赤芍、莪术。
3、蛞蝓(即无壳蜗牛，民间称为蜒蚰螺，四川民间称为漩巴虫)，洗净，加热致死，斩成肉酱，拌以炒熟面粉，搓成丸药，口服，每丸重10克，每日服3次，每次服2丸。连服2~6月。本方能增加患者之抗病能力。
4、蛤蚧60克，紫河车60克，肉桂20克，制附片60克，补骨脂60克，巴戟60克，仙茅60克，仙灵脾120克，菟丝子60克，鸡血藤60克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，早晚各服2丸，开水吞服。最好在夏季开始服用。此为冬病夏治，疗效良好。
5、鲜百合、鲜藕、枇杷(去核)，淀粉、白糖各适量。鲜藕洗净切片，与鲜百合、枇杷肉一并放入锅内合煮，待熟时放入适量淀粉调匀，服时加少许白糖。
6、金银花、连翘、绿豆、白芷各12克，扁豆、赤小豆各15克，麻黄10克。制用法：水煎服。
7、白果仁、甜杏仁各1份、胡桃仁、花生仁各2份。制用法：共研末和匀，每日早晨取20克，加鸡蛋1个，煮1小碗服下，连服半年。
8、二子止嗽方在中药饮片的基础上，方中更配有一包齐氏秘方药粉，两者互补相助，经水煎方式用药后，药物有效成分能迅速吸收入内，直达支气管病灶，快速发挥药物功效，在短时间内能缓解咳喘、咳嗽等症状，药效明显，疗效显著。
9、冬瓜子仁15克，红糖适量。制用法：共捣烂碾细。开水冲服，每日2次。适应症：慢性支气管炎剧烈咳嗽。
10、灵芝20克。制用法：连续煎3天，第1天稍煎片刻，分2次服用，第2、3天再用其渣加水煎服。适应症慢性支气管炎咳嗽、咳痰。
慢性支气管的病因
本病的病因尚不完全清楚，可能是多种因素长期相互作用的结果。
1.有害气体和有害颗粒
如香烟、烟雾、粉尘、刺激性气体(二氧化硫、一氧化氮、氯气、臭氧等);
2.感染因素
病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生发展的重要原因之一;
3.其他因素
免疫、年龄和气候等因素均与慢性支气管炎有关。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对慢性支气管的治疗偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，使用前请在医师的建议下进行治疗服用!
慢性支气管炎的症状
导读：慢性支气管炎的症状，慢性支气管炎是支气管的病变，多在冬季发作，春暖后缓解。那么慢性支气管炎的症状有哪些？下面我们就一起来看看吧。
慢性支气管炎的症状在发病初期并不明显，起病多缓慢，病程较长，部分患者发病前有急性支气管炎，流感或肺炎等急性呼吸道感染史。由于迁延不愈而发展为本病，主要症状为慢性咳嗽，咳痰和气短或伴有喘息，症状初期较轻，随着病程进展，因反复呼吸道感染，急性发作愈发频繁，症状亦愈严重，尤以冬季为甚。
慢性支气管炎的症状
1、咳嗽
慢性支气管炎在发病初期，清晨咳嗽比较严重，白天还算正常，病情发展到晚期，夜间咳嗽加剧，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。这是由于支气管黏膜充血、水肿、分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情的发展和加剧，咳嗽将会终年不愈。
2、咳痰
晨间排痰尤多，痰液一般为白色黏液性或浆液泡沫性，偶可带血。此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝，气道腔内痰液堆积，晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。
3、气短与喘息
慢性支气管炎病程初期时多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者，特别在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。
慢性支气管炎的护理方法
1、戒烟
研究证明吸烟与慢性呼吸系统疾病的发生有密切关系。吸烟时间愈长，烟量愈大，患病率也愈高。戒烟后可使症状减轻或消失。
2、加强营养，合理膳食
天气寒冷时应给予患者高蛋白、高热量、高维生素、清淡、易消化的食物。患者的饮食应忌食生冷、油腻、辛辣的食物，并要控制食盐的摄入。要鼓励患者多饮水，每日至少饮3000毫升，以保持呼吸道湿润，使痰液稀释，利于咳出。
3、保持空气湿润
室内经常通风换气是预防慢性支气管炎复发的重要措施。室内空气湿度相对较低时，必须适当增加室内的空气湿度（措施有洒水、室内晾湿毛巾或使用加湿器等），使空气湿度达到60%左右。
4、避免有害粉尘和气体的刺激
空气中有些粉尘和气体能引起支气管炎发作，如棉花纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的房尘。在粉尘较多的场所宜戴口罩，扫地宜用潮湿拖把等。
5、适当着衣，注意保暖
慢性支气管炎患者耐寒能力差，体弱怕冷，当遇到寒冷刺激时，易引起感冒和上呼吸道感染。患者应根据天气变化及时增减衣服，冬天外出要戴口罩和围巾，还应特别注意双脚的保暖。
6、积极锻炼身体，增强体质
慢性支气管炎患者可根据自己的体质状况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、打太极拳、做健身操等。
专家强调，了解了慢性支气管炎的症状对于以后病情的治疗有着非常重要的意义。一旦出现慢性支气管炎的症状，应及时就医治疗。
慢性支气管炎传染吗
相信很多的朋友都对慢性支气管炎有很多的了解，它是一种呼吸道疾病，多是吸烟引起的，事实表明，吸烟时间越长，慢性支气管炎的发病率就越大，吸烟会给肺部带来很大的伤害，所以要禁止吸烟，怎样可以预防该病的发生，医学上都有哪些治疗方法呢?慢性支气管炎会传染吗?
慢性支气管炎是一种生理疾病，不具备传染源，传播途径跟易感人群的这些传染病所具备的的特征，所以不能称为传染病，慢性支气管炎的痰液会对身体弱的人带来威胁，但这也不能说该病具有传染性。
感染是支气管炎发生发展的重要因素，主要为病毒和细菌感染，鼻病毒、粘液病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为多见。在病毒或病毒与支原体混合感染损伤气道粘膜的基础上可继发细菌感染。从痰培养结果发现，以流感嗜血杆菌、肺炎球菌、甲型链球菌及奈瑟球菌四种为最多见。感染虽与支气管炎的发病有密切关系，但目前尚无足够证据说明为其首发病因。只认为是支气管炎的继发感染和加剧病变发展的重要因素。
支气管炎是一种呼吸道感染疾病，患者咳出的痰液中将这种细菌排出，污染空气，这对机体抵抗力较弱的人来说，是一种威胁，这种人容易感染上这种细菌，但不能因此认为支气管炎是有传染性的疾病。刺激性烟雾、粉尘、大气污染的慢性刺激，常为慢性支气管炎的诱发因素之一。
通过以上的介绍，相信你已经对慢性支气管炎会不会传染这个问题有了一定的了解，在生活中，一定要控制自己对香烟的摄入，多锻炼身体，多晒太阳，多饮水，另外人要顺应自然，做到早睡早起，以此来防止慢性支气管炎的发生。
慢性支气管炎患者保健
饮食篇
1、慢支患者病程长，胃肠功能弱，抵抗力下降，应适当增加蛋白质、热量和维生素的摄入，如瘦肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等，以促进病变组织的修复，提高机体免疫力;多食用健脾益气，清淡利湿之品，如山药、冬瓜、萝卜、荸荠、枇杷等。日常还有许多食物对慢性支气管炎有一定治疗效果，如白果的化痰定喘、雪梨的润肺止咳、北瓜的止咳消痰、金橘饼的理气化痰、百合的益肺润肺、银耳的补肺止咳，这些治痰之品可多选用。
2、中医认为，长期过食肥腻之物，影响脾胃的运化，使得水谷精微化生痰浊，积聚体内，所以应少吃脂肪含量高的食品;海味鲜腥，如带鱼、黄鱼、虾、蟹、橡皮鱼等应慎食，以免加重咳嗽或引起哮喘;忌食烟、酒、生冷、辛辣的食物，并要控制食盐的摄入;食用易消化和不易发酵的食品，预防便秘和肠内积气。
具体介绍三则食疗方：
萝卜莲子羹白萝卜200克，胡萝卜100克，莲子50克，冰糖50克，荸荠粉适量。将白萝卜、胡萝卜洗净，切成小方丁;莲子洗净、去皮留心，煮酥备用。水煮开，倒入白萝卜、胡萝卜丁煮熟，加入莲子，煮沸片刻，加入冰糖，再煮3-5分钟待全部熟透，用荸荠粉勾芡，即可装碗食用。
猪肺粥猪肺500克、梗米100克、薏苡仁50克、料酒、葱、姜、食盐、味精各适量。将猪肺洗净加水适量，放入料酒，煮至七成熟，捞出切成丁，同淘净的大米、薏苡仁一起入锅内，并放入葱、姜、食盐、味精，先置急火上烧沸，然后改文火煨炖，米熟烂即可。
四仁糊白果仁3克、甜杏仁3克，胡核仁6克，花生仁6克，一起研成粉末混合均匀，水煮一小碗，早晨服食。
运动篇
针对性的锻炼不仅对慢性支气管炎有预防、治疗之功，而且还有助于促进气血运行，改善新陈代谢与微循环，增强肺脏功能。
下面介绍几个简便易行、行之有效的方法：
1、呼吸运动：(1)吸气，同时两臂慢慢伸开，抬起，与躯干成钝角。(2)呼气，两臂放下。吸气用鼻，呼气用口，呼气时口唇收拢，做吹口哨样，增加阻力，要求深吸缓呼。
2、扩胸运动：两臂抬起，肘部半屈，双手握拳，手心向下。挺胸，同时两臂用力向后扩。
3、腹式呼吸：取立位(亦可坐位或仰卧位)，一手放在前胸，一手放在腹部，做腹式呼吸，吸气时尽量挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量把气呼出。呼吸须按节律进行，吸与呼的时间比为1：2或1：3。每日锻炼两次，每次1020分钟。
4、穴位按摩：(1)用擦热的大鱼际肌从印堂穴开始，沿鼻两侧下擦至鼻翼旁的迎香穴。注意用力轻重适度，一般以鼻两侧感到微热泪盈眶，鼻腔通气舒畅为好。(2)用两手食指指腹紧压两侧迎香穴(位于鼻翼两侧)，做左右旋转按摩各15-20次，按压后穴位须有酸胀感，注意要压准穴位。
5、艾灸法用点燃的艾条，悬灸一组具有强身健体、理肺顺气、提高肌体免疫力作用的穴位：第一组：肺腧穴(位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸处)、气海穴(位于前正中线上，脐下1.5寸处)、足三里穴(位于外膝眼下3寸处，胫骨前嵴外侧约一横指处)。第二组：大椎穴(位于第七颈椎棘突下处)、膈腧(位于第七胸椎棘突下旁开1.5寸处)、关元穴(位于前正中线上，脐下3寸处)。两组穴位交替使用，每次20-30分钟，30次为一疗程，停灸3-5天，再可如法进行下一疗程。
