治疗腰疼的偏方 中医怎样辨治腰疼
腰疼的肾养生常识。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。关于中医养生，我们该如何去看待呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“治疗腰疼的偏方 中医怎样辨治腰疼”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
如果一个人出现了腰疼的症状，将会是非常的难受。如果得不到及时的治疗，很可能会影响整个人的工作和生活。那么，腰疼到底应该如何治疗呢?治疗腰疼的偏方又有什么?赶紧跟着小编一起来看看吧!
腰疼偏方
枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。
猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。
鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛。
黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤。
黄鳝250克，精猪肉60克，将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。
核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。
中医辨证诊治腰痛偏方
劳伤腰痛
艾叶一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
肾亏腰痛
丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
腰疼
韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3-5天即愈。
证治分类
1.寒湿腰痛
症状：腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，静卧病痛不减，寒冷和阴雨天则加重。舌质淡，苔白腻，脉沉而迟缓。
治法：散寒行湿，温经通络。
方药：甘姜苓术汤加减。
常用药：干姜、桂枝、甘草、牛膝、茯苓、白术、杜仲、桑寄生、续断。
2.湿热腰痛
症状：腰部疼痛，重着而热，暑湿阴雨天症状加重，活动后或可减轻，身体困重，小便短赤。苔黄腻，脉濡数或弦数。
治法：清热利湿，舒筋止痛。
方药：四妙丸加减。
常用药：苍术、黄柏、薏苡仁、木瓜、络石藤、川牛膝。
3.瘀血腰痛
症状：腰痛如刺，痛有定处，痛处拒按，日轻夜重，轻者俯仰不便，重则不能转侧。舌质暗紫，或有瘀斑，脉涩。
治法：活血化瘀，通络止痛。
方药：身痛逐瘀汤加减。
常用药：当归、川芎、桃仁、红花、香附、没药、五灵脂、地龙、牛膝。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对治疗腰疼的偏方以及中医辨治腰疼的偏方应该都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，使用前请在医师的建议下进行治疗服用!
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治疗腰疼小偏方 治疗腰疼有什么妙招
很多人从事体力劳动的工作，就常常会腰疼。因为他们经常要用到腰部来作业。这也就加快了腰部的劳损。那么，如果腰疼了，我们应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么内容呢?赶紧来看看!
肉苁蓉羊腰粥
原料：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克。
做法：同煮成粥。有补肾、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
鹿角胶粥
原料：鹿角胶6克，粳米100克。
做法：将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精等。
杜仲腰花
原料：杜仲12克。
做法：煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
治疗腰疼妙招
逆行治腰疼法
患者在平整的地上倒退行走，尽量做到膝盖不弯曲，腰部放松，双手握空拳，用四指包住大拇指，手臂前后自由摆动，亦可用双手反握轻叩腰部。每次逆行走100～200步，每日2～3次，半月后腰痛可明显减轻。
热水瓶塞治腰痛法
用手按压患者腰部，压到痛点时，用另只手取下热水瓶塞(瓶内热水的温度在90C左右)垫上2层纱布，触及压痛点2～3秒钟，然后取开，防烫伤，连续换用3～5次，每日1次，连续使用1周，即可使腰疼减轻。
按穴治腰痛法
用拇指或食指依次点按坐骨结节和股骨大转子联线的中点，大腿后方中央，窝中央偏外处，小腿肚中央，内踝的后方等5个穴位，每穴点按1分钟，有酸、胀、麻的感觉为佳，每日3次，可减轻腰部疼痛。
结语：通过这里推荐的几种能够有效治疗腰疼的偏方和几种治疗腰疼的小妙招，相信很多的读者朋友们对治疗腰疼都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗了!
民间治疗腰疼偏方 这样治疗腰疼好得快
很多人从事一些劳力，苦力或是长时间弯腰的工作都会有腰疼的毛病。如果腰疼的话!整个人都是非常的难受的。那么，今天小编就为大家推荐了几种能够治疗腰疼的偏方，以及几种腰疼的病因，赶紧来看看吧!
逆行治腰疼法
患者在平整的地上倒退行走，尽量做到膝盖不弯曲，腰部放松，双手握空拳，用四指包住大拇指，手臂前后自由摆动，亦可用双手反握轻叩腰部。每次逆行走100～200步，每日2～3次，半月后腰痛可明显减轻。
热水瓶塞治腰痛法
用手按压患者腰部，压到痛点时，用另只手取下热水瓶塞(瓶内热水的温度在90C左右)垫上2层纱布，触及压痛点2～3秒钟，然后取开，防烫伤，连续换用3～5次，每日1次，连续使用1周，即可使腰疼减轻。
按穴治腰痛法
用拇指或食指依次点按
坐骨结节和股骨大转子联线的中点，大腿后方中央，窝中央偏外处，小腿肚中央，内踝的后方等5个穴位，每穴点按1分钟，有酸、胀、麻的感觉为佳，每日3次，可减轻腰部疼痛。
公鸡治腰痛法
刚啼叫的公鸡宰杀后加油炒，放500克米醋，不加水，焖至剩小半杯醋时起锅，加少许红糖。1只鸡在1日内分3次服，连服6只，可治腰痛。胃酸过多型胃溃疡患者忌用。
牵拉治腰疼法
患者趴在床上，双手抓住床头，另人抓紧患者脚踝向后方牵拉，连续10次，连续数日，可使腰痛减轻。
腰疼的病因
1. 外邪侵袭
多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。
2. 体虚年衰
先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰痛。
3. 跌仆闪挫
举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。
结语：看完了这么多能够有效治疗腰疼的偏方以及几种腰疼的病因的介绍，相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗腰疼的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用，效果会更好哦!
胃痛中医辨治偏方
这个胃痛真的是要及时的进行治疗的。这个胃痛起来是非常的难受的。那么，这个胃痛应该如何进行治疗呢?治疗胃痛的偏方又有什么?中医是怎样治疗胃痛的?胃痛的病因是什么?赶紧来看看吧!
胃痛无论是食积、湿热，无论肝郁脾虚、肝气犯胃，抑或脾胃虚弱，根本原因均为脾胃运化腐熟水谷功能失职，运化无权，进而导致胃气壅滞、传输无力、通降失司，出现不通则痛。
胃痛中医辨治偏方
寒则凝，温则行。我们可以据此判断，除了胃热炽盛、湿热中阻等实热证胃痛以外，其他证型的胃痛，其病机多为中焦脾胃(阳)气弱运化无力、气滞食阻、邪壅胃腑，从而导致胃气升降失调，凝滞不通而痛。
脾胃之气是什么?脾胃之阳气是也。所以我又总结了四句话，寒则腐熟无能，寒则食滞不化，寒则气机凝滞，寒则湿停碍胃。故曰，胃喜温而恶寒，喜热而怕凉，知者众矣。
所以在临床上，如果没有明显的胃热(或湿热)证象，都可适量选用干姜、高良姜、桂枝等温运脾胃的药。
如果有比较明显的胃寒就用川椒和白胡椒，但是川椒不能用多，白胡椒可以稍微多一点，但是不可一下子开二三十剂药让患者去吃。
温阳药用量开始不要太重，逐次加量，若所用温阳药量太大，因其气味太厚重、浓烈，不仅会伤阴(血)耗散胃气，而且会导致胃络受伤，胃络受损以后，不仅会加重胃痛，甚至于出血，所以说临床上用药需以药知为度、效到且止、缓图建功。
对于食欲不振、纳食不馨，可用小茴香、草果、荜拨等芳香温散开胃之品。胃痛日久，可加肉豆蔻、肉桂，兼补脾肾之阳。
胃病日久损伤脾胃之阳，进而耗及肾阳，须提前预防，使肾阳得到及时温固，为脾胃之阳提供补充，肾的阳气就能源源不断地转输脾胃，脾胃阳气和肾阳是互相转化、互根互用的关系。
胃寒兼有形寒肢冷、小便数者等肾阳不足证象，用制附子、肉桂温补肾阳。
胃的功能是受纳腐熟水谷，以通为用，以降为顺。
所以，根据温阳化胃法，传承唐祖宣教授的学术思想，临床治胃痛要注重鼓舞胃气，就是鼓舞胃的阳气，才能达到和胃降气，胃痛自止的治疗目的。
胃痛的病因
1、外邪犯胃
外感寒湿热诸邪，内客于胃，皆可致胃脘气机阻滞，不通则痛。其中尤以寒邪为多。
2、饮食伤胃
饮食不节，过饥过饱，损伤脾胃，胃气壅滞，不通则痛。
3、情志不畅
忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，均致胃失和降，而发胃痛。
4、素体脾虚
脾胃为仓禀之官，主受纳运化水谷，若素体脾胃虚弱，运化失职，气机不畅或中阳不足，中焦虚寒，失其温阳而发胃痛。
结语：看完了这么多能够有效治疗胃痛的偏方以及这个胃痛的病因，相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗胃痛的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用，效果会更好哦!
治疗腰疼的杜仲香茶
腰疼是常见的事情，不论是物理性的腰疼还是病理性的腰疼，对于人来说都十分麻烦，让人不堪其扰，因而治疗腰疼的方法便成为了人们追求的事情，而今天小编为大家带来的便是治疗腰疼的方法和茶饮，以及腰疼的原因，希望能够帮助大家远离腰疼这种让人困扰的事情。
杜仲香茶
原料
杜仲5g、木香2g、茴香1g、花茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
补肾强筋，理气止痛。
用途
腰痛。
治疗腰疼的方法
揉
取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚
两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推
两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部产生发热感。
压
两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。
捏
两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
坐骨神经痛，7天见效不打针，不吃药，在家治坐骨神经痛 7天见效，90天告别坐骨神经痛
叩
双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩30次。
抓
双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓36次。
抖
两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
腰疼的原因
一、受凉或创伤
罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。
二、腰椎病变
多见于老年妇女，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。
三、腰肌劳损
长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
结语：其实治疗腰疼十分简单，大家在生活中只要注意保养，并且合理使用上述解决腰疼的方法，便可以让自己远离这种症状，如何是不是有一种拨开云雾见青天的感觉呢?大家不当试一试上述的这些方法哦。
治疗腰疼的偏方 用偏方治疗效果很不错
很多人都有过腰疼的经历。腰疼起来真的是非常的难受的，搞的整个人坐立不安的。那么，我们遇到这种情况应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看这些能够治疗腰疼的偏方吧!
民间治疗腰疼偏方
枸杞叶炖猪腰
原料：猪腰2只，枸杞叶150克。
做法：将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。
猪腰汤
原料：猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水。
做法：煮熟，加点盐及葱姜。
鳝鱼汤
原料：黄鳝250克。
做法：洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛。
黄豆煮猪腰
原料：黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。
做法：将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
枸杞猪蹄汤
原料：枸杞根120克，猪前脚蹄1只。
做法：共炖汤。
猪肉蒸黄鳝
原料：黄鳝250克，精猪肉60克。
做法：将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。
二仁丸
原料：核桃仁250克，板栗仁120克。
做法：共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。
海参粥
原料：水发海参(切碎)50克，粳米100克。
做法：同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
枸杞猪腰粥
原料：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许。
做法：同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对治疗腰疼都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，需要提醒的是，使用以上偏方治疗腰疼之前请在医师的建议下进行治疗服用!
腰疼怎么缓解？腰疼的处理方法
腰疼的时候，如果一直得不到有效的缓解，那么对患者的生活起居都会产生影响，建议患者注意不能够做重体力的活动，而且不可长期久坐，避免寒湿入侵，重视保暖。
1、避免寒湿
、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。2、注重劳动卫生腰部用力应适当
，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。3、女性腰痛应该注意什么
女性腰痛的发病率往往高于男性, 常常听到许多妇女抱怨腰酸腰痛.这种腰痛大多位置较低, 除脊柱两侧外, 常常涉及尾骶部, 下腹部.痛感不强,
多为酸胀或坠胀, 可伴腰膝无力.往往呈周期性, 或与月经、生产有关, 许多人还有白带的改变.
由于女性生殖器官如子宫、输卵管、卵巢等均位于下腰部, 因此妇女腰痛要特别注意妇科疾病的发生.如果腰骶酸痛, 伴白带量多且黄粘有臭味,
要考虑盆腔炎或阴道炎的可能.
4、.男性腰疼应该注意什么
男性腰疼是肾虚的一种常见症状，造成男性腰疼的原因是很多的。很多人腰痛觉得自己肯定是男性腰疼，但是其实腰痛未必真的是肾虚。本人将为你做一下简单的介绍，希望能帮助您了解自己的情况。
第一，由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
第二，中医认为肾藏精、生髓成精。阳痿或早泄是由于肾藏精的功能减弱，不能供给人体生长、发育和生殖的需要精微物质，出现性生活时间短，或阴茎不能正常勃起。壮阳药物滥用是造成男性腰疼的一个重要原因。引起男人腰疼的原因是多方面的，不能简单了事，出现持续且不明原因的腰疼时，不能掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
治疗腰疼的瑜伽动作
平时出现腰疼现象的时候，一定要采取一定的方法来进行缓解，比较常见的方法就是一些理疗的方法，比如说针灸，按摩，热敷等等，都是具有不错效果的，另外如果能够进行瑜伽方面的锻炼，往往能够促进血液循环，到了很好的缓解的作用，同时还具有减肥瘦身，提高身体灵活度的效果。
治疗腰疼的瑜伽动作
一个20分钟瑜伽垫上的普拉提。无论你是初学者还是有经验的练习者，你都可以有很大的收获。重复三次以下动作，使你全身脂肪燃烧。
1 站姿前屈滚动
站直且双脚平行，分开与髋同宽。
吸气，然后呼气，并举起手臂高于上背部。
吸气，然后呼气，身体向前折叠并朝向地面。
吸气，弯曲膝盖，像椅子一样坐着，双手抬高。
呼气回到站姿。
重复5次。
2 动态核心斜板系列
先做斜板式。
呼气，启动腹肌让右膝靠近胸腔。
吸气，右腿往后往上伸直，脚趾指向天花板，并启动臀部和大脚后侧的力量。
重复动作15次，然后换边。
3 大腿拉伸
直接用膝盖跪在地上，臀部下方，脚背碰地面。
呼气，身体往后仰45度，启动腹部、臀部和脚，并保持从头到膝盖一条直线。
吸气，返回到开始姿势。
如果想更有挑战，可以使背部压得更低，并举起双手。
重复10次。
4 跪姿侧踢腿
膝盖跪地，左手放在地面上，右手向上伸展，然后放在头部后方。
抬起右腿与髋部同高，然后放下，重复10次。
然后继续保持腿部抬起，转动腿部10次小圆圈。
每边做10次。
5 双腿伸展
仰卧，稍微抬起上背部，双手上举，并启动腹肌支撑下背部。
吸气，双臂伸展，在耳朵旁边，然后抬起双腿，与地面成45度角。
呼气，用手臂环抱双膝，靠近胸腔。
重复10-15次。
6 剪刀腿
仰卧，抬起头和颈部，带动肩膀离地。
抬起右腿离地3厘米高。
伸直左腿，朝向天花板，双手握住左脚踝。
然后左腿往下离地3厘米，同时右腿往上抬高 ，双手抓住右脚踝。
保持髋部在运动中稳定。
重复10次。
7 平躺拍手
仰卧，双手放在两侧。
抬起头部、颈部和肩部，伸展双腿到一个可以保持的高度。
开始上下抬起手臂，吸气数5下，呼气数5下。
可以适当调整，屈膝90度。
数到100。
8 侧面转身
侧卧，然后用右手支撑起上半身，双腿伸直，脚踝交叉。
呼气，启动核心和转动臀部到左脚，抬起双脚到你能承受的位置。
吸气，回到原来的位置。
每边各做5次。
9 游泳式
俯卧，手臂放在肩膀下方。
启用肌肉，头微微离开地面。
抬起胸腔，手臂往前伸直离地3厘米。
弯手肘，形成一个W字样，保持几个呼吸，然后放下来。
重复15次。
10 腿侧面练习
左边侧卧，双腿稍微往前在髋部前方。
抬起右腿来到髋部的高度，前后交替踢，保持上半身稳定，绷脚背。重复10次。
然后停留在髋部的高度，绑脚背，开始转圈（网球大小），顺时针逆时针各转动15-20次。
11 仰卧起坐
仰卧，伸展双手朝向天花板，抬起头并启动核心使顺利卷起。
当起来时，手碰到脚趾，一直保持腰部伸直和保持腹肌启动。
然后慢慢放下。
重复10次。
丝瓜籽能治腰疼吗
丝瓜是我们平时常吃的一种蔬菜，丝瓜子是丝瓜种子，有很好的药用价值，在清热解毒，化痰止咳润燥方面的效果都很好，丝瓜的种子也叫做乌牛子，它属于气寒、有小毒的一种中药，在治疗便秘，治疗蛔虫病方面效果都很好，另外出现水肿，出现小便不利，都可以使用丝瓜子来进行治疗。
功效作用
丝瓜子，中药名。为葫芦科植物丝瓜Luffa cylindrica （L.）Roem.和粤丝瓜Luffa acutangula （L.）Roxb.的种子。遍及全国。具有清热，利水，通便，驱虫之功效。常用于水肿，石淋，肺热咳嗽，肠风下血，痔漏，便秘，蛔虫病。
相关配伍
1、治腰痛不止：丝瓜子仁炒焦，擂酒服，以渣敷之。（《妇人良方补遗》）
2、治双单蛾风：丝瓜子一两二钱，牙皂角一两（切碎）。二味放新瓦上，文火炙干，为极细末，加冰片少许，收贮瓷瓶封固。每遇蛾风，用少许吹鼻中，打喷嚏二三次，即消。在左吹右，在右吹左，双蛾左右并吹。（《奇验喉证明辨》捷妙散）
生长环境
1、丝瓜：我国南北各地普遍栽培。
2、粤丝瓜：我国广东、广西有栽培，北部少见。
药材性状
1、丝瓜子：种子长卵形，扁压，长8-20mm，径5-11mm，厚约2mm，种皮黑色，边缘有狭翅，翅的一端有种脊，上方有叉状突起。种皮硬，剥开后可见膜状灰绿色的肉种皮包于子叶之外。子叶2片，黄白色。气微，味微香。
2、奥粤丝瓜子：与丝瓜子主要不同点：种子表面有网纹及雕纹，边缘无狭翅。
中医理论
中医理论认为，该品味甘性平，入肺、胃、肝经，为医用、食疗佳品，具有通经活络、清热化痰功效，《本草再新》记载：“通经络，和血脉，化痰顺气”，
可用于：①风湿痹证。本品善袪风通络，唯药力平和，多入复方中应用。治风湿痹痛，筋脉拘挛，肢体麻痹，常与秦艽、防风、当归、鸡血藤等配伍。
②胸胁胀痛。本品能入肝活血通络，常用于气血瘀滞之胸胁胀痛，多配柴胡、香附、瓜蒌皮、郁金等。
③乳汁不通，乳痈。本品体轻通利，善通乳络，治产后乳少或乳汁不通者，常与王不留行、路路通、穿山甲、猪蹄等同用；治乳痈肿痛，每与蒲公英、浙贝母、瓜蒌、青皮等配伍。此外，本品又能治跌打损伤、胸痹等。
痤疮的中医辨治
临床主要表现
1．多见于青壮年，一般二十三四岁后逐渐减轻至愈。
2．损害初期为与毛囊一致的丘疹，用手挤压时可见乳白色脂栓排出。可有部分丘疹因毛囊口脂栓氧化而变成黑色，称为黑头粉刺。不易排出脂栓，丘疹顶端呈灰白色或白色的称为白头粉刺。发病过程中还可出现炎性丘疹、脓丘疹、脓疱。
3．少数病变可成为结节或囊肿，深居于皮下，可略高出皮肤表面，色红或暗红，较大囊肿表面可有波动感。愈后留浅凹坑状疤痕。
4．皮损好发于颜面，尤以前额、颊部、颏部为主，其次为胸背和肩胛问部，对称分布，轻重可不等。
5．常伴有面部脂溢，出油多，毛孔扩大，头发光泽油亮，头皮屑多。
6．部分女性患者皮疹在月经前加重，吃刺激性、油腻、甜食等可加重皮损。
辨证分型
1．湿热 颜面或前胸、肩背多脂处红色丘疹，黑、白头粉刺，皮脂溢出，伴局部疼痛，心烦，口苦口干，便秘，舌质红，舌苔白或薄黄，脉弦滑。
2．郁结 皮疹多局限于面部，以红斑、炎性丘疹为主，少量黑、白头粉刺，皮脂溢出不明显，或合并轻微黄褐斑，常伴经前乳胀，腰酸痛，夜寐多梦或入睡困难，多因工作压力大、情绪紧张、劳累、生活不规律而加重，舌质暗红，舌苔薄白或薄少，脉弦细或沉弦。
治疗方法
1．汤药
(1)湿热证：枇杷清肺饮加减。枇杷叶15克，桑白皮10克，黄芩10克，野菊花10克，生地15克，苦参10克，赤芍15克，生槐花15克。
(2)郁结证：连翘败毒丸合丹栀逍遥丸加减。连翘10克，丹皮10克，栀子10克，枇杷叶10克，赤芍10克，当归10克，茯苓10克，香附10克，柴胡10克，甘草6克。
2．中成药 栀子金花丸3克，每日2次；内热盛者连翘败毒丸6克，每日2次；当归苦参丸6克，每日2次；丹参酮胶囊2~4粒，每日3次；大黄 虫丸6克，每日2次。
3．外用药 颠倒散(大黄、硫黄)用绿茶水或凉开水调成糊状每晚外敷。枇杷叶25克，生侧柏25克，煎水1000毫升，放温后洗脸15~20分钟，每日1～2次。
4．其他疗法 ①蒸汽疗法，可促进脂栓排出。②紫外线照射，可促进脂栓排出，促进炎症吸收。
日常养护
1．皮疹数量多，伴继发感染、结节、囊肿性皮损时，尽早到医院就诊。
2．疹出后勿用手抠或挤压，方法不当易继发感染，甚则落疤。
3．避免长期使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。部分药物外用后局部会出现刺激，宜从低浓度开始用。
4．发作期禁食辛辣刺激及羊肉、冷饮等，缓解期亦应注意少食该类食物及油炸、甜腻等食物。
5．皮脂溢出多者，每日宜温水洗脸，不应超过3次。
中医专家教你怎样有效辨治“阳痿”
导读：中医专家教你怎样有效辨治阳痿 现代生活中的男人，他们也有着他们的难言之隐。他们由于生活压力的巨大，从而扩展为心理压力的成长，因此，很多的男人也总是备受着生活中各种各样无形压力的迫害。而阳痿的出现，就有由这种压力迫害而导致的。
阳痿病现代医学称性功能障碍，是指男人在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。其致病因素复杂，临床上常须综合求治，其治疗方法很多，下面介绍其辨证施治：
命门火衰
阳事不举，精薄清冷，头晕耳鸣，面色白光 白，精神萎靡，腰膝酸软，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脉沉细而弱。多因先天禀赋不足，或少年手淫过多，或早婚早育，纵欲竭精，致精气虚损，命门火衰，是引起阳痿最常见的病因。治宜温肾壮阳，温补命门。药用右归丸加减：鹿角胶、菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉、韭子、蛇床子、杜仲、附子、巴戟天、仙茅、破故纸等。
导读：中医专家教你怎样有效辨治阳痿 现代生活中的男人，他们也有着他们的难言之隐。他们由于生活压力的巨大，从而扩展为心理压力的成长，因此，很多的男人也总是备受着生活中各种各样无形压力的迫害。而阳痿的出现，就有由这种压力迫害而导致的。
心脾虚损
阳事不举或举而不坚，精神不振，心悸健忘，失眠多梦，纳呆食少，腹胀便溏，倦怠乏力，面色痿黄，舌淡苔白，脉细弱。思虑忧郁，损伤心脾，或大病久病之后，阴阳虚弱，气血难复，均可致宗筋失养而阳事不举。治宜补益心脾，药用归脾汤：人参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草、杏仁、远志、桂圆肉、当归等。(王廷治 胥燕四川省剑阁县中医院)
惊恐伤肾
阳痿不振，举而不坚，胆怯多疑，心悸易惊，寐不安宁，苔薄腻，脉弦细。治宜安神定志，药用：菖蒲、远志、杏仁、巴戟、菟丝子、人参、白术、当归、酸枣仁、天麻等。
阴精亏耗
阴茎不举，或举而不坚，或伴遗精，午后潮热，头昏耳鸣，腰膝酸软，便秘尿赤，口渴欲饮，舌红少苔，或舌有剥苔，或见龟裂，脉细数。多因少年早育，或房事太过，屡耗真精以致肾阴亏竭。治宜滋阴降火，振兴阳道，药用知柏地黄汤加味：盐知母、黄柏、生地黄、茱萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等。
导读：中医专家教你怎样有效辨治阳痿 现代生活中的男人，他们也有着他们的难言之隐。他们由于生活压力的巨大，从而扩展为心理压力的成长，因此，很多的男人也总是备受着生活中各种各样无形压力的迫害。而阳痿的出现，就有由这种压力迫害而导致的。
肝郁气滞
阳事不济，情绪抑郁或烦躁易怒，胸闷不适，胁肋胀痛，或食少便溏，舌淡苔白，脉弦。多因夫妻不和，家庭纠纷，工作受措，或人际关系恶化等所致。治宜疏肝解郁，药用丹栀逍遥散加减：牡丹皮、生栀子、当归、白芍药、柴胡、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷、蜈蚣等。
湿热下注
阴茎痿软，阴囊潮湿，瘙痒坠胀，甚或臊臭，伴见肢体困倦，小便黄赤，苔黄，脉濡数。多因生殖器卫生调护不当，或嗜食烟酒辛辣，聚湿生热所致。治宜清化湿热，药用龙胆泻肝汤：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、通草、车前仁、当归、柴胡、甘草、生地黄等。
温馨提示：阴茎不能勃起，或勃起不坚，伴有性欲淡漠，舌质紫暗有瘀斑，脉沉涩。多有动脉硬化、糖尿病，或阴部外伤，或久病血瘀所致。治宜行气活血，通脉振阳，药用桃仁、红花、当归、川芎、赤芍药、干地黄、蜈蚣、橘络等。
艾灸腰疼穴位
二、腰疼的食疗方法三、腰疼如何按摩
艾灸腰疼穴位
1、艾灸腰疼穴位
阿是穴(痛点)是由于经病灶部位的气血不通而致,也就是说,只要阿是穴存在,就会影响经络功能,阻塞经气运行。所以要想缓解疼痛,疏通经络,激发气血运行,充分发挥经络作用,最重要的就是艾灸阿是穴!如感冒头痛在头和颈项部,背腰痛而不能弯屈在背腰部,上述部位的阿是穴,都是艾灸的重点。
腰冷痛:配穴肾俞、命门、腰阳关、大肠俞、阳陵泉、委中。腰酸痛:配穴膈俞、气海俞、志室、三阴交、太冲。肾虚痛:配穴关元、命门,肾俞、太溪、然谷。艾灸时间:初始每穴艾灸15分钟,适应后逐渐延长时间,直止肢体每穴20分钟,躯干每穴30-40分钟,一周内休息1-3天。
2、女性腰疼的原因
女性生殖器官而言,其发病率就很高,像是盆腔炎就是常见的妇科疾病,而这都会造成腰痛的病症。劳累过度造成腰肌劳损者,会常出现腰痛的症状。怀孕的女性,由于身子重,脊椎受到的压力就更加大,而脊椎病变可能是坐月子的时候受了凉,从而引发腰痛。如果泌尿系统感染,那么距离尿道较近的肛门会因个人卫生而可能产生尿道感染。除此之外,还可能引发泌尿结石等等症状……这些都是可能造成腰痛的原因。长期穿高跟鞋、节育环异常等都会造成女性腰疼。
3、女性腰疼怎么办
姿尽量要正确。由于上班族的女性朋友们整日都要面对电脑工作,而女性朋友们可以将键盘离自己的身体稍近一些,保持正确的坐姿,以减少腰部的承重力。久坐会加重腰部的疼痛,而工作中,要时不时的起身走一走,同时,可以在座椅上,腰部的部位放置一个靠垫,作为腰部的支撑物,以减少腰部的承重压力。不要穿太高的鞋,轻易增加腰部的劳累,长期站立、行走者尽可能少穿。同时,生理期、哺乳期尽可能不穿低腰裤。伸懒腰可帮助缓解腰痛。
腰疼的食疗方法
1、枸杞叶炖猪腰,原料:猪腰2只,枸杞叶150克。做法:将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。
2、猪腰汤,原料:猪腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和适量水,做法:煮熟,加点盐及葱姜。
3、鳝鱼汤,原料:黄鳝250克,做法:洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味。肾虚腰痛
4、黄豆煮猪腰,原料:黑豆90克、核桃仁60克,猪腰2只。做法:将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
5、枸杞猪蹄汤,原料:枸杞根120克,猪前脚蹄1只。做法:共炖汤。
6、猪肉蒸黄鳝,原料:黄鳝250克,精猪肉60克,做法:将黄鳝去内脏洗净切碎,同时切碎精猪肉,共放入碗内上笼蒸熟食用。
腰疼如何按摩
1、揉,取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
2、滚,两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
3、推,两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部产生发热感。
4、压,两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各36圈。
5、捏,两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
6、叩,双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩30次。
7、抓,双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓36次。
腰疼针灸好吗？
都说牙疼不是病，疼起来要人命，其实腰疼有时候也是如此，毕竟腰部在生活中也是经常要用的，尤其是久坐的朋友，更是如此。腰疼大部分情况下都说因为腰部劳累引起的，所以必要的时候可以停下工作，适当的休息。如果是疾病引起的腰疼，就应该及时的进行治疗。那么，腰疼针灸好吗?
针灸有什么好处
疏通经络:疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。
调和阴阳:针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。
扶正祛邪:针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。
针灸副作用有哪些
针灸副作用一：感染传染病。在一些针灸减肥场所是没有严格按照一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要消毒设备，要是使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。
针灸副作用二：晕针引起昏迷。没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕是扎出事”来，这也是针灸减肥常见的副作用。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、弯针、滞针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的针灸师”，或许会对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
